Немеют ноги при менструации
У некоторых женщин разных возрастов отказывают ноги во время месячных. Этот симптом нередко возникает у подростков и молодых женщин в возрасте 20-40 лет. Ответить на вопрос, почему так происходит, сможет только хороший доктор.
Общая информация
Главной причиной, по которой немеют ноги, является гормональная перестройка. При этом женщины жалуются на то, что нижние конечности сводит судорогами, появляется ощущение холода или слабости. Основным провокатором при этом выступает менструальный цикл, сопровождающийся разнообразными изменениями.
У юных девушек
Менструация наступает в 12-15-летнем возрасте. Если это происходит раньше, кости скелета и мышцы стремительно развиваются, наблюдаются иные изменения. Когда у девочки наступают “критические дни”, наблюдается конфликт между работой половой системы и биологическим возрастом. По этой причине приход месячных знаменуется появлением болевого синдрома в нижних конечностях. Это происходит по причине нарушения баланса тканевой иннервации и кровоснабжения. Болезненные ощущения при этом появляются не только в ногах, но и в малом тазу.
Когда месячные приходят в тринадцати-пятнадцатилетнем возрасте, некоторые девушки жалуются на ноющий болевой синдром в:
- нижней части живота;
- позвоночниковой зоне;
- молочных железах.
Часто боль чувствуется в нижних конечностях и крестце. Этот симптом может сочетаться со слабостью ножных мышц, ощущением онемения и сильной потливостью. Когда цикл стабилизируется, неприятная симптоматика сводится к минимуму или полностью исчезает.
У молодых барышень
Отечность и иные неприятные симптомы часто присутствуют при протекании аномальных процессов. Во время менструации “уснувшие” заболевания могут обостриться.
Ныть и болеть нижние конечности могут и после разрешения от бремени. Такой симптом часто наблюдается после оперативного извлечения плода. Он может появиться как перед “критическими днями”, так и по их окончании.
После появления на свет малыша тазовые кости не полностью возвращаются в исходную позицию. Это способствует изменению микроциркуляции.
Причиной того, что ноют ноги при месячных, может стать несущественное растяжение связок в крестцовой зоне. При этом часто наблюдается онемение нижних конечностей. Иногда провоцирующим фактором становится то или иное последствие полостного оперативного вмешательства.
Негативную роль могут сыграть и травмы позвоночного отдела или операции в этой зоне. При этом наблюдается нарушение функционирования нервных пучков. На фоне развившегося тромбоза также нарушается менструальный цикл.
Климактерический период
Когда женщина перешагивает сорокапятилетний рубеж, наблюдается угасание детородной функции. Наступает пременопауза, характеризующаяся появлением различных изменений в организме. Регулярность менструального цикла нарушается. “Критические дни” присутствуют очень редко. Их появление знаменуется следующими ложными признаками:
- головными болями;
- дискомфортом в спине или пояснице;
- болью в нижних конечностях;
- болью в животе.
Кровянистые выделения при этом не появляются. При менопаузе их может не быть в течение 12 месяцев. Если по окончании этого периода они так и не появляются, наступает постменопауза. При этом овуляция, ранее присутствовавший каждый месяц, отсутствует полностью. У некоторых женщин на этом фоне появляется боль в нижних конечностях.
Когда женщина стареет, функционирование всех важнейших систем и органов осуществляется медленнее, нежели раньше. Наблюдается изнашивание важнейших систем. Изнашиваются регенеративная и выделительная системы. Результатом является нарушение кровообращения.
На фоне нарушенного обмена веществ наблюдается прогрессирование многих патологических процессов. Если болезни присутствовали раньше, то с наступлением климактерия их симптоматика усугубляется.
Когда идти к доктору
Если у барышни отекают ноги во время месячных и при этом наблюдается тянущий болевой синдром, речь может идти о:
- ревматоидном артрите;
- остеохондрозе позвоночника;
- развитии грыжи;
- прогрессировании заболевания Рейно;
- рассеянном склерозе;
- развитии атеросклероза;
- начинающемся инсульте;
- нейропатии;
- разрастании доброкачественного или ракового новообразования.
При ревматоидном артрите развивается воспаление, которое приводит к суставному деформированию. Иннервация ног при остеохондрозе позвоночника объясняется защемлением нервных пучков костными наращениями. При рассеянном склерозе или атеросклерозе поражаются сосуды и оболочки нервных волокон нижних конечностей. Для нейропатии характерно поражение нервных окончаний ног.
Ноги перед месячными часто ноют у людей, ведущих сидячий образ жизни. Возникновение болевого синдрома обусловлено застоем крови в ногах. Неприятная симптоматика может присутствовать в случае тяжелых родов или наличия в анамнезе гинекологического оперативного вмешательства.
Что следует делать
Если болевой синдром сильно осложняет женщине жизнь, доктор может принять решение относительно назначения медикаментозной терапии. Обычно пациентке назначается Менальгин. Применение медикамента способствует ослаблению симптоматики, купированию болевого синдрома. Снижается раздражительность, облегчается симптоматика менструации. Прием лекарственного средства позволяет отказаться от применения нестероидных медикаментов, способствующих развитию заболеваний ЖКТ.
Помимо Менальгина, женщине назначаются минералы и витамины. Иногда прием лекарственного средства сочетается с использованием противозачаточных гормональных лекарственных средств. При необходимости, женщине назначаются седативные анальгетические лекарства.
Если во время “критических дней” начинают ныть нижние конечности, разрешается использовать средства народной медицины.
Лучше всего избавиться от неприятного симптома помогают лекарственные сборы. Их рекомендуется заваривать и пить как чай. Пить средство желательно до приема пищи или после него.
Снять воспалительный процесс помогают травы ромашки, мелиссы и мяты. Их следует добавлять в свежезаваренный чай. Очень полезны настои из малины и душицы. Их следует пить трижды в сутки, за 30 минут до еды. Трижды в день, перед приемом пищи нужно выпивать по 1 столов.ложке калинового настоя. Бороться с последствиями стресса помогают седативные травяные сборы, что продаются в аптеке. Их также рекомендуется пить как чай.
Заключение
Прием медикаментов и использование средств народной медицины может сочетаться с легким щадящим массажем, пассивным отдыхом на свежем воздухе. Очень полезны ножные ванны, делать которые рекомендуется ежедневно, во второй половине суток. Разрешается добавлять в ванночки ароматические масла.
Благоприятного эффекта можно добиться, выполняя упражнения специальной гимнастики. Такие упражнения способствуют укреплению мышц живота и улучшению кровоснабжения нижних конечностей. Соблюдение диеты не принципиально, но важно. Отказ от губительных привычек обязателен.
httpss://youtu.be/CkP9kNppfVM
Источник
Не каждая женщина может похвастаться отменным самочувствием во время менструации. Причин, почему болят ноги при месячных, может быть несколько: от вполне безопасных до требующих немедленного врачебного вмешательства.
Факторы, провоцирующие боли в ногах при месячных
В целом болевые ощущения во время менструации можно считать физиологической нормой. Но такие неприятные симптомы локализуются преимущественно в области нижней части живота. Нехарактерные боли, когда тянет ноги перед месячными, воспринимаются в качестве угрожающего симптома.
С определенного возраста девушкам необходимо прислушиваться к состоянию своего организма и тщательно следить не только за регулярностью цикла, но и за сопутствующими симптомами.
Именно они могут указывать на скрытое заболевание, которое легче диагностировать и лечить на ранней стадии.
У девочек подросткового периода
Так называемые боли роста, которые часто наблюдаются в период интенсивного взросления между 5–15 годами, могут иметь и несистематический характер. Девочки-подростки часто предъявляют жалобы на «летучие» боли в нижних конечностях, не связанные с травмами и заболеваниями.
В возрасте до 18 лет болеть может абсолютно любая часть ноги и тело в целом. Специалисты выделяют два фактора развития такого синдрома:
- повышенная физическая нагрузка, вызывающая боли в мышцах и костном аппарате ребенка;
- стремительное увеличение костей, провоцирующее натяжение мышечных волокон и сухожилий.
Обычно у подростков боли в ногах не связаны с менструальным циклом, однако именно в этот период общее самочувствие ухудшается, девушка становится разбитой, ослабленной. Неприятные ощущения, возникающие и ранее, могут усиливаться за неделю до и во время менструации.
У женщин детородного возраста
У взрослых, особенно рожавших, женщин боль такого характера не связана с ростом конечностей. Во время менструации испытывать дискомфорт можно при нарушении гормонального баланса, заболеваниях мочевыделительной и половой систем, а также из-за различных патологий, полученных во время родов (расхождение тазовых костей, смещение позвонков, рубец после КС).
Также неприятные ощущения в нижних конечностях могут быть вызваны переутомлением, длительным нахождением в вертикальной позиции, общей усталостью, нехваткой витаминов.
Предменструальный синдром
Одной из основных причин, почему болят ноги перед месячными, является предменструальный синдром у женщины.
При ПМС ощущения боли в ногах могут быть постоянными или периодическими, также отличаются различной интенсивностью, что обусловлено изменением концентрации прогестерона и эстрогена, сбоями в гормональном цикле.
Если боли возникают ежемесячно, появляются отеки, изменение настроения, это может говорить о ПМС. В результате задержки жидкости в организме могут проявляться такие симптомы, как чувство давления в нижних конечностях, тяжесть, усиление венозного рисунка, онемение и судороги, особенно после длительного нахождения в положении стоя и в ночное время.
При ПМС усиливается чувствительность. Женщины с невысоким болевым порогом могут ощущать дискомфорт в ногах из-за ношения тесной обуви, неэластичных чулок и носков.
ПМС длится у каждой женщины по-разному, поэтому рекомендуем прочитать дополнительную информацию по данной теме в отдельной статье на нашем сайте.
Настоящие причины боли в ногах
Если у женщины незадолго до или непосредственно в процессе менструации болят ноги, причины могут крыться в различных заболеваниях, которые напрямую не связаны с менструальным циклом. В этом случае наступление месячных только усиливает болевой синдром.
Синдром Рейтера
Болезнь Рейтера относится к группе ревматических патологий. Характеризуется сочетанным поражением суставов, урогенитального тракта и слизистой оболочки глаз. Эти органы и системы могут поражаться одновременно или в определенной последовательности. Заболевание вызывается мочеполовой или кишечной инфекцией.
При наличии синдрома Рейтера в острой стадии при месячных болят колени, нарушено мочеиспускание, развивается уретрит. Затем возникает конъюнктивит и другие заболевания глаз.
Через 1 месяц после манифестации урогенитальной инфекции развивается реактивный артрит, ассиметрично поражающий суставы ног.
Однако заболеванию в большей степени подвержены молодые мужчины до 40 лет, женщины страдают этим недугом намного реже, детей он не поражает.
Проблемы с позвоночником
При патологиях позвоночника может возникнуть боль в нижних конечностях. Причины: ущемление нервов, смещение позвонков, развитие остеохондроза, мышечные спазмы. В этом случае болит нога, а также присутствуют следующие симптомы:
- онемение стоп;
- судороги;
- ощущение мурашек на коже;
- тянущие боли в крестцово-поясничном отделе.
Характерный признак проблем со спиной – боли часто иррадиируют в тот орган, возле которого произошло защемление нерва или другое повреждение позвоночника. При сдавлении нерва в шейном отделе дискомфорт будет ощущаться в голове и руке, в грудном – во внутренних органах.
Венозная недостаточность
Во время менструации немеют ноги, ощущается легкая боль в случае варикозной недостаточности. Характерными симптомами считают отечность, ломоту в нижних конечностях после нагрузок, развитие трофических язв.
Дискомфорт может быть вызван нарушением артериального кровоснабжения (болезнь Рейно, атеросклероз). Во время менструации на фоне гормонального дисбаланса происходит сбой в работе лимфодренажной системы организма, развивается отечность, отчего усиливаются симптомы основного заболевания.
Заболевания суставов
Иногда болят ноги во время месячных и при суставных патологиях, таких как:
- артриты;
- бурситы;
- артрозы.
Причинами неприятных ощущений могут быть также перенесенные травмы и операции. Дополнительные симптомы – скованность движения, хруст, покраснение кожи в области пораженного сустава, боль и тяжесть в ногах при переохлаждении или повышенной нагрузке.
Полинейропатия
Чувство, когда ноют и отнимаются нижние конечности, во время менструации может возникнуть и на фоне полинейропатии. Это заболевание характеризуется чувством озноба в икрах и стопах, тяжестью, дискомфортом в ногах, потерей волос, повышенной сухостью кожи на ногах.
При полинейропатии возникает боль и поражение нервных волокон. А за счет этого постоянно ощущается усталость ног, судороги, озноб.
Что делать, если болят ноги?
Для устранения болевого синдрома необходимо провести диагностику, особенно если он сопровождается, кроме наступления менструации, общим ухудшением самочувствия, повышенной температурой или длительно не проходит.
Диагностика причины заболевания
В любой период менструального цикла необходимо обратиться к своему гинекологу. При необходимости этот врач отправит пациента на дальнейшее обследование к узким специалистам. В диагностических целях применяется:
- биохимический и общий анализы крови, мочи;
- УЗИ брюшной полости;
- МРТ;
- обследование нервных окончаний и вен;
- лапароскопия.
Для выявления причины обследуют позвоночник, суставы, мочеполовую систему, исключают травмы и опухоли.
Некоторые процедуры нежелательно делать в период менструаций. К примеру, лучше не делать МРТ при месячных, а отложить процедуру до их окончания.
Консультация у терапевта
Обращение к терапевту обязательно, если боль не связана с менструальным циклом. Специалист дифференцирует такие заболевания ног, как венозная недостаточность, артроз или артрит, а также исключает перенесенный инсульт, развитие доброкачественных, злокачественных опухолей, остеохондроз, повышенный уровень сахара или приближение климакса. Назначаются анализы на содержание различных гормонов в крови. При необходимости врач выдает направление на консультации узких специалистов – флеболога, гастроэнтеролога, травматолога, ортопеда, онколога.
Лечение народными средствами
Частые и сильные боли при месячных вынуждают женщин применять спазмолитики и обезболивающие препараты для облегчения состояния. Но полностью избавиться от неприятных ощущений можно только после исключения основной причины.
Так, лечение болей в ногах народными средствами – вспомогательная мера. Общие рекомендации по терапии – регулярно давать ногам отдых и приподнимать их кверху при малейшей возможности, при необходимости снизить вес, в случае длительной ходьбы делать небольшие перерывы, не закидывать ногу на ногу во время сидения.
Компрессионное белье и кремы
Чаще бандажи и компрессионное белье используются в случае варикозного расширения вен. Применять эти изделия необходимо не только при болезненных ощущениях, но и в состоянии покоя – для профилактики.
Накладывать бинт нужно утром, не вставая с постели. Ноги при этом приподнимают, изделие наматывают снизу до середины бедра. Важно не передавливать кожу, чтобы не усугубить патологию венозной системы и не спровоцировать отеки.
При болезненных ощущениях в нижних конечностях используют специальные мази и кремы. Они обладают охлаждающим или, наоборот, разогревающим эффектом. Венотоники улучшают кровоток, укрепляют сосудистые стенки, предупреждают развитие варикоза и устраняют тяжесть и боль в ногах.
Только врач после проведенных обследований точно ответит, связана ли боль в ногах с заболеванием. Может оказаться, что это физиологическая особенность организма женщины. Чтобы избежать проблем со здоровьем, не стоит затягивать с посещением специалиста.
Источник
Менструация нередко сопровождается возникновением различных неприятных симптомов. Одно из возможных проявлений подобных недомоганий – возникновение ситуации, когда отказывают ноги во время месячных. Симптом вариабелен по интенсивности. Это может быть как легкая отечность, так и выраженное онемение, затрудняющее передвижение.
При месячных иногда немеют ноги
Когда дискомфорт в ногах возникает у подростков
Подобная симптоматика часто встречается у девочек-подростков, в случае раннего наступления менструации. Это обусловлено рядом особенностей функционирования организма в данном периоде взросления:
- Биологический возраст еще не соответствует времени, подходящему к активному развитию половой системы.
- Основные силы организма направлены на созревание опорно-двигательного аппарата.
- Еще не до конца сбалансировано кровоснабжение и иннервация органов.
При этом болезненный синдром может локализоваться не только в нижних конечностях, но и распространяться к области малого таза.
В отдельных случаях боль возникает в зоне позвоночника, особенно в области крестца, и молочных железах. Болезненность может сопровождаться дополнительными неприятными симптомами:
- чрезмерной потливостью;
- слабостью мышц;
- чувством онемения.
Как правило, все эти проявления проходят после окончания менструации.
Возможна также боль в крестце
Когда отклонение возникает в репродуктивном возрасте
Реже подобный симптом возникает после стабилизации менструального цикла. Он, в большинстве случаев, свидетельствует о развитии патологии. Во время месячных часто обостряются хронические заболевания. Ниже перечислены те из них, которые могут проявляться ощущением дискомфорта в ногах:
- межпозвоночная грыжа;
- ишиас – поражение седалищного нерва;
- варикозное расширение вен;
- ревматоидный артрит;
- бурсит суставов;
- атеросклероз вен ног;
- различного рода нейропатии.
На ранних стадиях патологии, она может проявлять себя во время обострений, которые нередко приходятся на период менструации. При прогрессировании одного из вышеперечисленных заболеваний или наличии более тяжелых болезней, таких как онкология или тромбоз вен нижних конечностей, болезненные ощущения будут беспокоить вне зависимости от менструального цикла. Такую симптоматику дают и более редкие заболевания – болезнь Рейно, невринома Мортона, стеноз позвоночного канала.
Причиной может быть закупорка вен на ногах
Период после родов
Отдельно следует упомянуть о том, что после беременности при восстановлении менструального цикла наблюдаются изменения характера предменструального синдрома и периода самих месячных. Ряд женщин указывает на то, что после родов перед месячными начало крутить ноги. Специалисты это связывают с изменением положения тазовых костей с возможной перестройкой гормонального фона.
Колебания носят временный характер, поэтому тяжесть в ногах перед месячными проходит после нормализации баланса гормонов.
Появляется ли нарушение при климаксе
Наступление климакса знаменует начало нового периода в жизни женщины. Вслед за изменениями в гормональной регуляции происходит перестройка всего организма. Месячные «приходят» все реже, с нерегулярной периодичностью. Они часто сопровождаются целым рядом неприятных симптомов:
- головокружением, тяжестью в голове;
- болезненными ощущениями в животе;
- неприятным дискомфортом в пояснице;
- сухостью во рту;
- болью и онемением.
Ноги могут неметь и при климаксе
Далее подобная картина начинает наблюдаться без периода кровотечений. Тогда симптомы называют ложными признаками. Менопауза длится от последних месячных до 12 месяцев. Если менструация продолжает отсутствовать, наступает постменопауза. Овуляция на этом этапе полностью отсутствует. Весь период адаптации при еще присутствующих месячных и некоторое время после их исчезновения может наблюдаться слабость в ногах различной интенсивности. Это связывают с постепенным возрастным изнашиванием систем организма.
Когда обращаться к врачу
Следует помнить, что перед месячными ноги могут ныть в связи с развитием патологического процесса. В таблице ниже указаны основные заболевания, которые могут сопровождаться подобной симптоматикой.
Название | Механизм развития | Клиническая картина |
---|---|---|
Остеохондроз коленных суставов | Истончение хрящевой ткани и последующее образование микротрещин | Поражение коленных суставов на начальной стадии характеризуется дискомфортом в конечностях, который без лечения перерастает в выраженный болевой синдром |
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника | Разрушение целостности фиброзного кольца межпозвоночного диска, также происходит защемление нервных пучков костными структурами | Наряду с болями в соответствующей области позвоночника, может наблюдаться болезненность по ходу седалищного нерва |
Ревматоидный артрит | Повреждение суставов, их деформация, в результате развития аутоиммунных процессов | В начале заболевания происходит поражение мелких суставов, но позже воспаление может распространяться и на более крупные суставы. В нижних конечностях скованность и болезненность наблюдается в межфаланговых суставах стоп, коленях и голеностопных суставах |
Рассеянный склероз | Развитие демиелинизации нервных волокон головного и спинного мозга | Постепенное появление очаговой неврологической симптоматики. Проявления заболевания могут доходить да развития пареза нижних конечностей |
Периферическая нейропатия | Поражение волокон периферических нервов | Чаще всего болезнь начинается с нервов нижних конечностей. Это может быть снижение чувствительности, онемение, жжение, болезненность. Появляется хромота и судороги |
В случае наличия недавних оперативных вмешательств в анамнезе, при появлении ситуации, когда во время месячных немеют ноги также необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Важно пройти обследование
Какие препараты используются для борьбы с отклонением
При исключении всех возможных отклонений и определения причины онемения ног во время месячных как компонент предменструального синдрома назначают специальную терапию. В нее могут входить следующие составляющие:
- витаминно-минеральные комплексы;
- противозачаточные таблетки;
- седативные и обезболивающие.
Лечение тяжести в ногах медикаментами проводятся в случае наличия стойкого дискомфорта, не купируемого немедикаментозными средствами.
Можно ли использовать нетрадиционную медицину
В средствах нетрадиционной медицины существует специальная группа препаратов, нормализующих менструальную функцию. Их применение разрешено в ситуации, когда во время месячных тянет ноги. Распространенным представителем является гомеопатическое средство Менальгин. В состав входит ромашка, которая успокаивает нервы и оказывает противовоспалительное действие. Гусиная лапчатка обладает обезболивающим действием. Компонентом препарата также входит конский каштан, устраняющий застой крови и болезненные ощущения.
Может ли боль в ногах быть связана с месячными, об этом смотрите в это ролике:
Возможно применение чаев из лекарственных сборов. Лучше всего устраняют болезненность и ломку в ногах перед месячными следующие растения:
- мелисса;
- ромашка;
- мята.
Настои душицы и малины также могут помочь в борьбе с дискомфортом в ногах при менструации.
Какая профилактика
Травяные чаи актуальны и в целях профилактики патологии. В ситуации, когда перед месячными отекают ноги, могут помочь мочегонные травы. Но об их применении, как и об использовании в терапии любых других народных рецептов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Основу профилактики составляют дозированные физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек, массаж, ванночки для ног с эфирными маслами. Актуально выполнение специальных гимнастических упражнений, нацеленных на улучшение кровообращения в нижней части туловища и нижних конечностях.
Источник