Немеют руки в менопаузе
Онемением в медицине принято называть такое состояние, когда организм полностью или частично перестает воспринимать внешние тактильные раздражители. Чувствительность кожных покровов какого-либо участка тела может пропасть в любом возрасте и совершенно внезапно. Онемение при климаксе часто относят и к проявлению менопаузы у женщин, которые достигли возраста примерно 45 лет.
Почему при климаксе могут неметь конечности и другие части тела?
Во время климакса снижается уровень женских половых гормонов, и любая дама, которая более или менее следит за собой и интересуется своим здоровьем, знает это. Однако, далеко не все знают, что половые гормоны отвечают не только за половую жизнь как таковую и за рождение детей, но и за поддержание в порядке почти что всех органов и их систем.
При недостатке половых гормонов может пострадать сердце, отсюда и появляется онемение в конечностях, ведь это – один из симптомов сердечной недостаточности.
Причины онемения тела и конечностей при климаксе
Помимо гормональных изменений в организме, есть еще несколько причин, по которым могут возникать онемения тела при климаксе:
- Переохлаждение конечности или части тела в результате долгого пребывания на морозе. Обычно, если дело действительно в этом, то пострадавший участок тела быстро приходит в норму, как только человек оказывается в тепле.
- Временное сдавливание нерва или его участка.
- Остеохондроз.
- Грыжи и повреждения межпозвоночных дисков.
- Радикулит (заболевание, при котором сдавливаются корни нервов).
- Инсульт.
- Рассеянный склероз.
- Механическое повреждение мышечной или суставной ткани, в зоне поражения которой оказался нерв.
- Проявление наследственного фактора.
- Хронический недостаток витамина В12.
- Болезнь, при которой сдавливается периферический нерв.
- Сильное отравление тяжелыми металлами.
- Сахарный диабет (при нем тоже могут неметь конечности). Сахарный диабет может быть вызван климактерическим синдромом.
- Онемение, связанное со стрессом и повышенной тревожностью.
Как видно из этого списка, серьезные заболевания, которые могут быть на самом деле при таком симптоме, представлены в довольно внушительном количестве.
Не игнорируйте такой симптом как онемение и не считайте его чем-то незначительным, а сразу же отправляйтесь к врачу и выясняйте его причину.
Каковы симптомы онемения тела при климаксе?
Серьезных симптомов у данной проблемы нет. Онемение обычно характеризуется мурашками по коже и потерей чувствительности того или иного участка тела. Боль и покалывания в той зоне, где случилось онемение. Если это произошло с конечностью, то ею некоторое время невозможно полноценно двигать.
Если немеет лицо, то на время пропадает возможность нормально говорить, затрудняется мимика.
Почему нельзя игнорировать онемение тела при климаксе?
Если Вы сочтете такой симптом, возникший при климаксе, несерьезным и недостойным внимания, то будьте готовы к следующим последствиям:
- Если всему виной действительно климакс, а не что-то другое, то симптом онемения только усилится, не будет давать Вам нормально жить и работать.
- Всему виной болезни сердца и сосудов, а именно инсульт. Возникает нарушение функций речи, снижается чувствительность кожных покровов без возможности ее восстановления. Больного человека часто парализует, он перестает ходить, в результате появляются пролежни. Помните, что при инсульте очень высок процент смертности. Человек, который хоть однажды перенес такое заболевание, на всю свою оставшуюся жизнь становится инвалидом, и не может больше вернуться к нормальному существованию.
- Если вовремя не лечить онемение, которое вызвано диабетическими проблемами, то вскоре просто онемение перейдет в жжение, потом начнет болеть, а в самом худшем случае трансформируется с гангрену. Это влечет за собой ампутацию конечности: просто будет отнята навсегда рука или нога. Чаще всего гангрена при сахарном диабете поражает ноги, поэтому и в этом случае больной обеспечена инвалидность.
- При дальнейшем развитии рассеянного склероза может начаться слепота, нарушение координации движений.
Внимание! Последствия простого онемения тела и конечностей могут быть самыми страшными, поэтому не нужно заниматься самолечением и откладывать визит к врачу на потом.
Как лечить данное заболевание при климаксе?
В первую очередь, нужно обратиться к врачу и выяснить, что именно стало причиной такой проблемы. Если все дело в каком-то заболевании, то Вашим лечением займется более узкий специалист. А если никаких серьезных недугов нет и все дело действительно в климаксе, то Вам будет рекомендовано следующее:
- Постарайтесь спать, сидеть, лежать и работать в максимально удобной для Вас позе, чтобы не затекали конечности и само тело.
- Запишитесь на курсы массажа к профессиональному массажисту. Когда речь заходит о климаксе, то обычно причиной онемения становится плохая работа сосудов. Правильно сделанный массаж поможет восстановить нормальный кровоток, и уберет чувство скованности с нервов и сосудов. Чтобы такая процедура имела результат, на массаж придется ходить систематически, курсами, а не от случая к случаю.
- Если есть такая возможность, то запишитесь на курсы физиопроцедур в местную поликлинику. Физиотерапия хороша тем, что она улучшает кровообращение и питает поврежденную зону. И в дальнейшем организм сам начинает делать все возможное для своего восстановления.
- Климакс хорошо лечится при помощи лечебной гимнастики. Попробуйте найти в своем городе группу, которая собирается именно по этой причине, и систематически приходите на занятия. Если такой возможности нет, то лечебной физкультурой можно заниматься и дома. Это помогает расслабить тело и улучшить его кровоснабжение.
- Если Вам кажется, что конечности немеют совершенно без видимой на то причины, то проверьтесь на наличие в крови витамина В12. Если обнаружится его нехватка, то придется покупать его в виде таблеток. Также этот витамин содержится в большом количестве в печени (только говяжьей или телячьей), в яичных желтках, в сардине, сельди, рыбе лососевых пород, в различных морепродуктах типа раков, крабов, кальмаров и тд. Данные продукты являются вполне доступными для покупки, поэтому при недостатке витамина В12 включайте их в свое повседневное меню.
Лечение онемения тела и конечностей при климаксе средствами народной медицины
Практически все рецепты народной медицины, помогающие при онемении тела и конечностей, легко сделать самому в домашних условиях. Вот некоторые из них:
- Компресс из тыквы. Тыкву нужно почистить, измельчить и приготовить из нее кашицу или пюре. Когда пюре немного остынет, положите его на больной участок тела или конечность, хорошо укутайте теплой тканью. После этого желательно посидеть или полежать спокойно хотя бы час. Компрессы из тыквы можно делать сколь угодно часто: никаких ограничений нет. Лечитесь при помощи тыквы до тех пор, пока не заметите существенное улучшение.
- Масляная смесь с черным перцем. Приобретите в магазине 100 г молотого черного перца и любое растительное масло. Смешайте эти ингредиенты в кастрюльке и варите на медленном огне примерно полчаса, периодически помешивайте лекарство. После приготовления оставьте смесь до полного остывания, а потом перелейте в контейнер с плотно закрывающейся крышкой и поместите лекарство в холодильник. Пользоваться им очень просто. Всего лишь втирайте смесь в больное место один раз в сутки, желательно, на ночь. Онемение через некоторое время должно исчезнуть совсем и больше не беспокоить Вас даже в ночное время.
- Лекарство от онемения при климаксе на основе соли. Данное лекарство хорошо помогает, если немеют руки. Возьмите столовую ложку поваренной соли, 50 мл нашатырного спирта 10% концентрации, 10 мл камфорного спирта. Смешайте все составляющие и втирайте в больные места до полного выздоровления.
Внимание! При осуществлении лечения таким способом крайне важно будет соблюсти рецептуру. Некоторые люди думают, что можно взять и более концентрированный спирт, так результат будет лучше. Но делать этого категорически нельзя, так как такая самонадеянность может только навредить больному.
Таким образом, онемение конечностей и тела при климаксе – это на первый взгляд незначительный, но очень тревожный симптом, который может говорить о серьезнейших проблемах со здоровьем, поэтому игнорировать его нельзя, и при первой же возможности нужно идти к врачу на обследование.
Познавательное видео по теме:
Климакс — ответственный этап в жизни женщины, когда репродуктивная система требует особого внимания. Подготовка к менопаузе — это не только привыкание к новому статусу, но и изучение информации о возможных проблемах. Знать о них нужно для того, чтобы при первых подозрительных симптомах обратиться к гинекологу или терапевту. Кроме заболеваний, связанных с климаксом, есть и другие, например, онемение конечностей.
Почему при климаксе могут неметь конечности и другие части тела
Современные дамы знают: менопауза сопровождается гормональной перестройкой и означает утрату способности к зачатию. Но угасание детородной функции влияет на все органы. Когда нарушается гормональный баланс, страдает сердце, и это главное объяснение, почему немеют руки при климаксе. Также этот симптом сигнализирует о развивающейся сердечной недостаточности.
Причины онемения тела и конечностей при климаксе
Руки и ноги немеют не только у женщин в климаксе, но и у молодых. Вот что может спровоцировать неприятные ощущения:
- защемление диска;
- сдавливание или поражение нервных корешков;
- рассеянный склероз;
- отравление солями тяжёлых металлов;
- длительный дефицит витамина B12;
- передавливание периферического нерва.
Другие причины возникновения болей и покалывания в теле:
- генетическая предрасположенность;
- остеохондроз;
- инсульт;
- радикулит;
- травма мышц или суставов, в результате которой оказались задеты, повреждены или защемлены нервные волокна;
- частые нервные перегрузки, волнения, стрессы;
- сахарный диабет.
Помимо этого, онемение при климаксе может быть из-за длительного пребывания на холоде. В этом случае при попадании в тепло онемевшие руки и ноги возвращаются в нормальное состояние.
Если перед появлением симптома человек не находился на морозе и не держал конечности в неудобном положении, причинами могут быть некоторые гормональные нарушения.
Каковы симптомы онемения тела при климаксе
Поскольку онемение пальцев рук и других участков — само по себе симптом какой-то патологии или состояния, можно говорить только о его особенностях. Обычно онемение ощущается как сильное или слабое покалывание по всей длине конечности или только в пальцах, ступнях, ладонях. Из психических проявлений — панические атаки с подъёмом давления.
Немеющий участок тела болит, ограничивается его подвижность. В некоторых случаях онемение рук при климаксе сопровождается судорогой.
Почему нельзя игнорировать онемение тела при климаксе
Покалывание в руках и ногах может быть как симптомом климакса, так и сигналом, указывающим на патологию. Догадаться, в чём дело, сам человек не может. Надеяться на то, что всё обойдётся, нельзя, потому что в климакс онемение только усиливается. С таким симптомом сложно полноценно работать и просто жить. Кроме того, если в организме развивается болезнь, она даст о себе знать. Если женщина обратится к врачу слишком поздно, она может узнать, что изменения уже стали необратимыми.
Частая причина немеющих конечностей — нарушение кровоснабжения по причине отложения бляшек. Полезный холестерин, который легко проходит сквозь стенки сосудов, не причиняет вреда, а вредный откладывается и увеличивает риск заболевания.
Есть два варианта развития событий: инсульт и гангрена. При имеющихся проблемах с сердечно-сосудистой системой онемение в конечностях может быть предвестником инсульта. Немеют в первую очередь пальцы — указательный и средний. Он не может самостоятельно ходить, одеваться, есть. На восстановление утраченных функций могут уйти месяцы и годы. Если больной, перенесший инсульт, подолгу лежит, на теле образуются пролежни. Чтобы не доводить ситуацию до инвалидности, лучше вовремя подлечиться.
Гангрена — не менее страшное явление, которому подвержены больные диабетом. Это отмирание конечности, после которого единственным способом спасти человека становится ампутация. Всё начинается с лёгкого жжение. Постепенно оно усиливается, сопровождаясь повышением артериального давления. Если на этом этапе женщина не пойдёт к врачу, а будет терпеть, начнётся некроз тканей.
Как лечить данное заболевание при климаксе
Сначала предстоит выяснить, почему в климакс онемение стало беспокоить. Дальнейшее лечение назначается с учётом причины. Если окажется, что неприятный симптом вызван гормональной перестройкой, характерной для начала менопаузы, пациентке порекомендуют следующее:
- выбирать для отдыха и сна максимально удобную позу. Не допускать затекания рук, ног и всего тела;
- пройти курс массажа. Онемение бывает вызвано нарушенным кровообращением, а массаж стимулирует кровообращение, высвобождая передавленные сосуды и нервные волокна. Курс процедур следует пройти полностью;
- принимать гормоны, если симптомы сопровождаются сухостью во влагалище. Организм женщины, находящейся в состоянии гормональной перестройки, часто сигнализирует онемением о нехватке эстрогенов или прогестерона;
- посещать кабинет физиотерапевта. Есть разные физиопроцедуры, какие именно требуются в данном случае, определяет врач. Физиотерапия помогает восстановить кровообращение в проблемной зоне, а в дальнейшем организм сам справляется со своими функциями;
- делать гимнастику в организованных группах или в одиночку. Если при климаксе ноги немеют не очень часто, можно заниматься бегом;
- употреблять больше витамина B. Его дефицит выявляется при осмотре и с помощью анализов. В зависимости от того, насколько выражена нехватка, можно будет обойтись корректировкой рациона или придётся принимать витаминные препараты.
Лечение онемения при климаксе средствами народной медицины
Народное лечение основано на использовании продуктов, пряностей и соли. Вот рецепты, позволяющие справиться с проблемой без гормональной заместительной терапии:
- Растирания с солью. Берут 1 ст. л. соли, 10 мл камфорного и 50 мл нашатырного спирта, смешивают и растирают проблемные места. Средство помогает устранить онемения во время климакса.
- Тыквенный компресс. Овощ очищают от кожуры, отваривают и делают пюре. В остывшем виде кладут на больную конечность и укутывают. Можно делать каждый вечер.
- Растирания с перцем. На 200 г масла берут 100 г чёрного перца, смешивают и варят на медленном огне до загустения. Остужают, выливают в стеклянную баночку и хранят в холодильнике. Растирают больную конечность каждый вечер.
Лечение народными средствами не отменяет необходимости обращения к врачу. Прежде чем устранять онемение в домашних условиях, стоит убедиться, что оно вызвано безобидными причинами, иначе можно упустить время, когда ещё возможно эффективное лечение.
Прекращение менструаций является первым значимым признаком климакса.
Конечно же, данный симптом может сопровождаться и другими проявлениями различного характера.
Некоторые признаки проявляются перед наступлением менопаузы или в момент её начала.
Как правило, у большинства женщин замечаются приливы, сопровождающиеся обильным потоотделением.
Следующие признаки устанавливаются прогрессивно:
- расстройства настроения;
- астения;
- увеличение веса;
- истончение кожи;
- уменьшение объёма половых органов (атрофия);
- остеопороз (уменьшение плотности костей);
- повреждения кровеносных сосудов (способствующие сердечно-сосудистым заболеваниям).
Эти симптомы различаются от одной женщины к другой как по проявлениям, так и по тяжести.
Содержание:
- Приливы
- Нарушение половой функции
- Остеопороз
- Болезни сердечно-сосудистой системы
- Психические расстройства
- Ожирение
Приливы
Как мы говорили выше, большинство женщин при наступлении менопаузы сталкиваются с приливами. Интенсивность и частота приливов варьирует от одной женщины к другой.
Чаще всего, приливы характеризуются мягким течением, ограничиваясь чувством ощущением тепла и покраснением лица. Но могут наблюдаться и более жесткие проявления приливов при климаксе: резкое чувство тепла на уровне верхней части тела (лицо, затылок, декольте и кожа головы (иногда)), покраснения и обильное потоотделение, особенно в области затылка, лица и между грудей.
Приливы становится причиной дискомфорта из-за чувства удушения.
В начальной стадии, приливы могут наблюдаться только ночью. При повышенной их интенсивности, пациентка сталкивается с бессонницей и астенией.
Со временем, эти состояния могут замечаться и на протяжения дня, особенно после физической нагрузки или после приёмов пищи.
Обычно, их длительность — в среднем 2-3 минуты.
Эти проявления связанны в первую очередь с нарушениями на уровне обмена между гипоталамусом (командный пункт гормональной системы и терморегуляции) и яичниками.
Гипоталамус отправляет гормональные сигналы яичникам, которые уже не отвечают.
Приливы являются результатом отсутствия ответа со стороны яичников.
Для нормализации состояния при климаксе, могут потребоваться несколько месяцев для полной адаптации организма к новым условиям.
Нарушение половой функции
Хотя в большей степени, этот признак имеет психический характер, на уровне половых органов замечаются изменения, которые могут ухудшить качество половых сношений.
Снижение гормональной секреции ведёт к сухости слизистой оболочки, а через несколько лет, даже к истончению стенок влагалища и атрофии вульвы, из-за которых замечается дискомфорт и боль при половых контактах.
Частота вагинальных и мочевых инфекций увеличивается, а объём груди снижается.
Остеопороз
Остеопороз является одним из поздних признаков климакса.
Дефицит эстрогенов ведёт к уменьшению минеральной плотности костей, характеризующейся потерей запасов кальция на уровне костей. Они становятся пористыми и теряют прочность.
Остеопороз наблюдается чаще всего у женщин старше 60 лет и ухудшается с возрастом.
Основными способствующими факторами остеопороза являются:
- сидячий образ жизни;
- отсутствие воздействия естественного света;
- питание бедное в белках и в кальции.
Самыми серьёзными проявлениями остеопороза считаются переломы, которые возникают при малейших травмах. Больные наблюдают диффузную боль (часто в области поясницы) и стеноз позвоночника.
Болезни сердечно-сосудистой системы
Эстрогены играют важную роль в укреплении кровеносных сосудов, снижая уровень общего холестерина и триглицеридов и повышая уровень хорошего холестерина.
При климаксе снижение уровня эстрогенов ведёт к повышению концентрации жиров в крови, которое сопровождается увеличением артериального давления и иногда образованием жировых отложений на стенках кровеносных сосудов (атеросклероз). Из-за атеросклероза может нарушиться кровообращение в пораженных артериях.
Основными осложнениями атеросклероза являются:
- стенокардия;
- инфаркт миокарда.
После менопаузы, риск женщин заболеть болезнями сердечно-сосудистой системы повышается и имеет такую же вероятность у женщин как у мужчин моложе 60 лет.
Конечно же, этот риск связан не только с климаксом. Вероятность сердечно-сосудистых заболеваний повышается по генетическим причинам, при гипертонии, при сахарном диабете, а также при нездоровом образе жизни (курение, ожирение, питание богатое жирами).
Психические расстройства
Самыми частыми психическими нарушениями при климаксе являются:
- резкие изменения настроения;
- трудности при выполнении различных задач;
- усталость без весомой причины;
- депрессивное состояние;
- тревожность;
- раздражительность.
Снижается продуктивность, из-за чего психический дискомфорт обостряется.
Эти нарушения вызваны гормональными колебаниями (снижение концентрации эстрогенов), но и страхом перед старостью (по причине того что наступление менопаузы является началом другого этапа жизни).
Ожирение
Многие женщины при климаксе склоны набирать в весе (около 4-7 кг) с изменением распределением жира, особенно в области живота и бедер.
Это проявление можно объяснить частично гормональными факторами (центры сытости и аппетита находятся в гипоталамусе по близости тех, которые регулируют функции яичников).
Появление лишнего веса объясняется и такими факторами:
- снижение физической активности (с возрастом);
- стресс (профессиональный или персональный), который ведёт часто к избыточному питанию (особенно сладким);
- генетическая предрасположенность.
Нужно понимать, что климакс не является приговором, а о том, как бороться с его проявлениями мы написали в данной статье: Лечение климакса: 14 приёмов для того чтобы устранить симптомы.
