Нижний новгород эмболизация миомы матки

Нижний новгород эмболизация миомы матки thumbnail

Миома матки — доброкачественная опухоль, развивающаяся из гладкомышечной ткани. Размеры миом могут колебаться от нескольких миллиметров до 20-25 сантиметров. Причина возникновения миомы матки до сих пор достоверно не установлена; имеются данные о связи миомы с нарушениями гормональной регуляции.

Часто миомы протекают бессимптомно, однако они могут проявляться рядом неприятных симптомов:

  • Обильные менструальные кровотечения, часто приводящие к анемии.
  • Боли в нижних отделах живота, в тазу и пояснице.
  • Учащенное мочеиспускание за счет сдавления миомой мочевого пузыря, запоры.
  • Нарушение детородной функции — бесплодие, выкидыши.

Около 40% всех женщин страдают миомой матки. Большая часть операций по удалению матки выполняется по поводу миомы.

Эмболизация маточных артерий (ЭМА) хорошо зарекомендовавший себя на практике метод лечения, который, начиная с 1979 г., нашел широкое применение для остановки маточных кровотечений, возникающих после родов и гинекологических операций. Важнейшим преимуществом данного метода является то, что после проведения ЭМА отпадает необходимость в миомэктомии, т.е. операции по удалению миомы.

Суть ЭМА заключается в прекращении кровотока по ветвям маточных артерий, кровоснабжающим миому, которое достигается путем закупоривания этих сосудов специальным эмболизационным материалом. В условиях отсутствия кровоснабжения миома быстро уменьшается и исчезает, замещаясь соединительной тканью.

ЭМА выполняется эндоваскулярными хирургами в рентгенооперационной, оснащенной ангиографическим оборудованием. Сама процедура практически безболезненна и выполняется под местной анестезией. Через прокол кожи в паховой области в бедренную артерию вводится тонкий катетер диаметром 1,2 мм, который под контролем рентгенотелевизионной установки проводится непосредственно в маточные артерии. Через этот катетер вводятся крошечные частички эмболизационного препарата, которые перекрывают сосуды, питающие миому.

Результаты
Первым проявлением эффективности ЭМА является нормализация самочувствия женщины и исчезновение симптомов заболевания. Непосредственно после вмешательства нормализуются менструальные кровотечения, уменьшается их объем и продолжительность. Уменьшение миоматозных узлов, а также общих размеров матки наиболее активно происходит в течение первых 6-8 месяцев после ЭМА. В среднем, к году объем узлов уменьшается более чем в 4 раза. Небольшие миомы исчезают полностью. Строго говоря, уже через 2 недели после ЭМА миом как таковых не остается, они замещаются соединительной тканью.

Преимущества эмболизации:

  • Вмешательство высокоэффективно более чем в 98% случаев (после ЭМА не нужно возвращаться к вопросу о лечении миомы матки).
  • Миомы не возникают повторно (в отличие от миомэктомии).
  • Требуется очень короткое пребывание в стационаре — 1-3 дня.
  • ЭМА проводится под местной анестезией и занимает 15-40 минут.
  • Матка не удаляется.
  • Сохраняется способность к деторождению.

Записаться на консультацию возможно по телефону:

по будним дням с 9.00 до 16.00. Консультативный прием ведет хирург-гинеколог – Мамаева Марина Евгеньевна тел.: раб. (831) 421-69-78.

Задать Ваши вопросы можно по телефону: Клиническая больница №1 (831) 437-09-32, Клиническая больница №3 (831) 421-83-36 по будним дням с 9.00 до 16.00. Врач-рентгенохирург Серегин Андрей Анатольевич

Источник

Запишитесь на эмболизацию маточных артерий в ДКБ и пройдите процедуру без боли

В гинекологии Дорожной клинической больницы проводят эмболизацию маточных артерий. Это минимально инвазивная процедура, которую назначают для блокирования крови, поступающей к фиброзным опухолям матки. Хотя миомы редко бывают раковыми, полностью игнорировать лечение не стоит. Разросшиеся новообразования могут провоцировать кровотечения, давить на мочевой пузырь, препятствовать наступлению беременности. В гинекологической клинике ДКБ прикладывают максимум усилий к сохранению фертильности женщины. Эмболизация маточных артерий является одной из самых востребованных процедур. Операция помогает избежать хирургического вмешательства, сохранить матку. Не стоит откладывать поход к врачу, ведь длительное игнорирование патологии может привести к тяжелым осложнениям.

Как проводится эмболизация маточных артерий

ЭМА — малоинвазивная операция, которая проводится в амбулаторных условиях. Процедура длится 1,5-2 часа, поэтому пациентка может попросить ввести седативное средство. Пациентки ДКБ могут отправиться домой сразу после завершения манипуляций или остаться на стационаре. Операцию чаще всего назначают при миоме, но ЭМА может проводиться и при других типах доброкачественных опухолей.
Эмболизация маточных артерий в Нижнем Новгороде

Цена эмболизации маточных артерий в Нижнем Новгороде составляет 36000 – 37000 рублей. Узнайте точную стоимость в прайсе. Проведение операции проходит по установленному протоколу.

  1. Врач сделает маленький разрез в области паха.
  2. Под контролем специализированного рентгеновского оборудования, специалист введет тонкий катетер в артерию.
  3. Как только игла достигнет нужного места в матке, в кровоток вводится особый препарат с мелкими пузырьками (эмболами).
  4. После извлечения катетера на место прокола накладывается тугая повязка для того, чтобы предотвратить кровотечение.

Сразу после завершения ЭМА пациентка может ощущать спазмы в животе. Если боли не исчезают, то можно принять таблетку Спазмалгона.

При каких типах миом назначается эмболизация маточных артерий

Несмотря на безопасность и результативность процедуры, ЭМА назначается не всем пациенткам. Чаще всего манипуляцию проводят при миоме следующих типов:

  • подслизистой;
  • субсерозной;
  • интрамуральной.

А вот множественная опухоль практически не поддается малоинвазивной терапии. Нужно понимать, что даже при успешном исходе операции, новообразование может вырасти вновь. Цена эмболизации маточных артерий (ЭМА) достаточно высока, поэтому стоит заранее обсудить с врачом риски рецидива. Особенно часто повторный рост опухоли наблюдают у пациенток с гормональным дисбалансом.

Почему стоит записаться на процедуру эмболизации маточных артерий в Дорожную клиническую больницу

Лечение миомы в Нижнем Новгороде лучше всего проходить на базе ДКБ. Клиника предлагает конкурентную цену, использование современных препаратов и оборудования. Преимущества гинекологии:

  • наличие стационара;
  • наличие реанимационной палаты;
  • опытные специалисты в штате;
  • возможность дополнительной консультации у профильных специалистов.

Для получения дополнительной информации, записи на прием позвоните по телефону +7 (831) 2-284-284 или заполните электронную форму обратной связи. Консультант уточнит цену эмболизации маточных артерий при миоме матки, подберет подходящее время приема. Также можно записаться на процедуру прямо в приемном отделении.

Доверьте свое здоровье опытным специалистам Дорожной клинической больницы. В нашей гинекологии ежегодно проводится несколько тысяч аналогичных процедур, поэтому риск развития осложнений сведен к минимуму.

Источник

Миома матки является весьма распространенным гинекологическим заболеванием и проблемы, связанные с её лечением по-прежнему остаются в полной мере нерешенными. Миома матки — доброкачественная опухоль, развивающаяся из гладкомышечной ткани. Размеры миом могут колебаться от нескольких миллиметров до 20-25 сантиметров. Причина возникновения миомы матки до сих пор достоверно не установлена; имеются данные о связи миомы с нарушениями гормональной регуляции.

Часто миомы протекают бессимптомно, однако они могут проявляться рядом неприятных симптомов:

  • Обильные менструальные кровотечения, часто приводящие к анемии.
  • Боли в нижних отделах живота, в тазу и пояснице.
  • Учащенное мочеиспускание за счет сдавления миомой мочевого пузыря, запоры.
  • Нарушение детородной функции — бесплодие, выкидыши.

Около 40% всех женщин страдают миомой матки. Большая часть операций по удалению матки выполняется по поводу миомы.

Эмболизация маточных артерий (ЭМА) хорошо зарекомендовавший себя на практике метод лечения, который, начиная с 1979 г., нашел широкое применение для остановки маточных кровотечений, возникающих после родов и гинекологических операций. Важнейшим преимуществом данного метода является то, что после проведения ЭМА отпадает необходимость в миомэктомии, т.е. операции по удалению миомы.

Читайте также:  Лечение миомы матки обнинск

Суть ЭМА заключается в прекращении кровотока по ветвям маточных артерий, кровоснабжающим миому, которое достигается путем закупоривания этих сосудов специальным эмболизационным материалом. В условиях отсутствия кровоснабжения миома быстро уменьшается и исчезает, замещаясь соединительной тканью.

ЭМА выполняется эндоваскулярными хирургами в рентгенооперационной, оснащенной ангиографическим оборудованием. Сама процедура практически безболезненна и выполняется под местной анестезией. Через прокол кожи в верхней части бедра в артерию вводится тонкий катетер диаметром 1,2 мм, который под контролем рентгенотелевизионной установки проводится непосредственно в маточные артерии. Через этот катетер вводятся крошечные частички эмболизационного препарата, которые перекрывают сосуды, питающие миому.

Важно отметить, что используемый эмболизационный препарат абсолютно безопасен, биологически инертен и не может вызывать аллергических реакций. Кроме того, для ЭМА необходимо очень малое количество препарата — не более 500 мг.

Результаты

Первым проявлением эффективности ЭМА является нормализация самочувствия женщины и исчезновение симптомов заболевания. Непосредственно после вмешательства нормализуются менструальные кровотечения, уменьшается их объем и продолжительность. Уменьшение миоматозных узлов, а также общих размеров матки наиболее активно происходит в течение первых 6-8 месяцев после ЭМА. В среднем, к году объем узлов уменьшается более чем в 4 раза. Небольшие миомы исчезают полностью. Строго говоря, уже через 2 недели после ЭМА миом как таковых не остается, они замещаются соединительной тканью. Эти рубцовые узлы активно уменьшаются и не способны вызывать неприятные симптомы или расти снова. Важной особенностью ЭМА является также отсутствие риска рецидива заболевания после вмешательства. Это связано с тем, что при ЭМА воздействие происходит на все узлы, независимо от их размера. В настоящее время имеются позитивные данные наблюдения большого количества пациенток в отдаленном периоде — более 98% женщин после ЭМА не нуждаются ни в каком дополнительном лечении по поводу миомы матки.

Преимущества эмболизации:

  1. Вмешательство высокоэффективно более чем в 98% случаев (после ЭМА не нужно возвращаться к вопросу о лечении миомы матки)
  2. Происходит немедленное улучшение симптоматики
  3. Миомы не возникают повторно (в отличие от миомэктомии)
  4. Требуется очень короткое пребывание в стационаре — 1-3 дня
  5. ЭМА проводится под местной анестезией и занимает 15-40 минут
  6. Матка не удаляется
  7. Сохраняется способность к деторождению

Возможные побочные эффекты и осложнения

ЭМА — совершенно безопасная процедура, риск любых осложнений в десятки раз ниже, чем после хирургического лечения и не превышает 1 %. Самой частой проблемой является образование гематомы (синяка) на бедре в месте пункции артерии. Это обычно не требует дополнительного лечения: гематома самостоятельно рассасывается в течение 1- 2 недель.

Не более, чем у 3% пациенток в первые 3-6 месяцев после ЭМА возможно нарушение регулярности менструального цикла или преходящая аменорея. Важно подчеркнуть, что вероятность развития осложнений, которые могут потребовать возврата к хирургическому лечению не превышает одного случая на 400 ЭМА.

Важным преимуществом эмболизации является то, что она не лишает женщин способности к деторождению. Если после удаления матки о деторождении речь уже идти не может, то даже после миомэктомии часто возникает бесплодие, связанное с образованием рубцов и спаек.

Сейчас уже многие женщины во всем мире рожают здоровых детей после ЭМА. Важно отметить, что большинство пациенток, которым ЭМА позволила родить детей, ранее не имели никаких перспектив органосохраняющего лечения, в большинстве клиник им рекомендовали только удаление матки.

Задать Ваши вопросы возможно по телефону по будним дням с 9.00 до 19.00:

Гинеколог Марина Евгеньевна Мамаева. Тел.:  (831) 421-69-78

Рентгеноэндоваскулярный хирург Андрей Анатольевич Серёгин. Тел.: (831) 421-69-79

Источник

Адреса и цены 11 клиник

Сортировать

Показать на карте

Клиника «Ника Спринг» на Ошарской - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Хочу всем порекомендовать клинику Ника спринг на Ошарской. Отношение к пациентам доброе, чуткое, внимательное, как со стороны врачей, так и со стороны персонала. Большое спасибо!»

Нижний Новгород, ул. Ошарская, д. 38А

Горьковская (1.1 км)

Городская больница №12 - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Внимательный и заботливый врач, прекрасный специалист, профессионал и мастер своего дела. Ну и, конечно, замечательный человек, с доброй и отзывчивой душой. Мне очень повезло попасть на лечение к этому доктору. Г. Н. Маслова восстановила моё зрение на…»

Нижний Новгород, ул. Павла Мочалова, д. 8

Буревестник (2.6 км)

Городская больница №13 - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Для меня это самая лучшая больница из всех, где я лежала. Лечилась я в терапии, и несмотря на отсутствие ремонта, у меня остались самые тёплые впечатления о пребывании в отделении, благодаря внимательному и профессиональному отношению персонала. Абсолютно…»

Нижний Новгород, ул. Патриотов, д. 51

Парк культуры (3 км)

Дорожная больница - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Добрый день! Хотела сказать большое спасибо Д. В.Семенычеву. Муж всегда обследуется только у него и всегда доволен внимательным отношением и грамотным подходом.»

Нижний Новгород, пр. Ленина, д. 18

Ленинская (700 м)Заречная (1000 м)

Больница №3 ПОМЦ - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Отличный врач, чуткий и душевный человек., очень грамотный специалист. Ответил на все вопросы. просто разжевал то , что не понятно было. А нас ведь море, просто поток на эти операции, и с каждой найдет время и осмотреть и побеседовать и поддержать…»

Нижний Новгород, ул. Маршала Воронова, д. 20а

Бурнаковская (750 м)Канавинская (850 м)

Городская больница №29 (гинекологическая) - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«В августе сделали операцию по удалению кисты яичника, планово. Лечащий врач — Сафонова Мария Сергеевна. Про врача, про общее отношение могу сказать только хорошее. М. С. — грамотный врач, хороший человек, тактичный. От пребывания осталось хорошее впечатление,…»

Нижний Новгород, ул. Тропинина, д. 13Б

Городская больница №33 - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Дай Бог каждому встретить в сложной жизненной ситуации такого человека как М. А.Жуков! Я не знаю, на каком бы свете я сейчас был, если бы не он. Он буквально вытащил меня за 1,5 недели из эмпиемы плевры, хотя до этого меня почти месяц лечила терапевт…»

Нижний Новгород, пр. Ленина, д. 54

Двигатель Революции (250 м)Заречная (850 м)

Областная больница Семашко - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«19.12.2015г.Побывала на приёме у лора Игоря Андреевича Королёва в клинике «Садко»,что на пр.Ленина.Доктор очень талантливый!Только посмотрел на снимок пазух носа и сразу выявил всю картину болезни,вплоть до того,что даже верно предположил,какой…»

Нижний Новгород, ул. Родионова, д. 190

Городская больница №21 (гинекологическая) - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Недавно была на приеме у Ковалевой Галины Ильиничны со своими проблемами. Очень осталась довольна работой этого врача! Специалист высокого класса, отлично знает свою работу, очень внимательна. Назначила правильное и недорогое лечение. Огромное Вам спасибо,…»

Нижний Новгород, пр. Ильича, д. 1

Читайте также:  Миома матки врач лечить

Парк культуры (450 м)Кировская (900 м)

Больница №1 ПОМЦ - Нижний Новгород

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Андрей Алексеевич — замечательный врач, хороший психолог, всегда поддержит, всё объяснит, успокоит, что немаловажно для любой женщины! Профессионал своего дела! Руки «золотые»! Поражает трудолюбивость этого доктора, любовь к выбранной профессии….»

Нижний Новгород, ул. Ильинская, д. 14

Горьковская (1.5 км)

Нет фото

Эмболизация маточных артерийуточняйте по телефону

«Ходила к ней беременная. Она очень хороший специалист, внимательно всё посмотрит, покажет всё, что попросишь. Все мелочи заметит. В общем, советую.»

Нижний Новгород, ул. Е. Никонова, д. 21

Буревестник (1 км)

Источник

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ «õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ»
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×

âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ!
äÅ×ÏÞËÉ ÅÓÔØ ËÔÏ ÄÅÌÁÌ ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ üíá?
õ ÍÅÎÑ ÉÎÔÒÁÍÕÒÁÌØÎÏ-ÓÕÂÓÅÒÏÚÎÙÊ ÕÚÅÌ ÏËÏÌÏ 6 ÓÍ. îÅ ÒÏÖÁÌÁ, ÎÏ ÏÏÏÞÅÎØ ÈÏÞÕ ÄÅÔÏË. ÷ÒÁÞÉ ÓÏ×ÅÔÕÀÔ ÄÅÌÁÔØ ÏÐÅÒÁÃÉÀ ÐÏ ÕÄÁÌÅÎÉÀ ÍÉÏÍÙ, ÎÏ ÇÁÒÁÎÔÉÊ ÞÔÏ ÓÏÈÒÁÎÑÔ ÍÁÔËÕ ÎÅ ÄÁÀÔ((( ðÒÏÞÉÔÁÌÁ × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ ÐÏ üíá, ÈÏÔÅÌÏÓØ ÂÙ ÕÓÌÙÛÁÔØ ×ÓÅ «úá É «ðòïôé÷»

ñ ÓÅÊÞÁÓ ÖÄÕ Ë×ÏÔÕ ÎÁ üíá × ðïíã.
÷ ÐÒÏÛÌÏÍ ÇÏÄÕ ÍÎÅ ÕÖÅ ÄÅÌÁÌÉ ÍÉÏÍÏ-ÜËÔÏÍÉÀ (ÐÏÌÏÓÔÎÕÀ) — ÞÅÒÅÚ ÇÏÄ ×ÙÒÏÓÌÁ ÏÐÑÔØ 6ÓÍ…
çÁÒÍÏÎÙ ÍÅÎÑ ÎÅ ÂÅÒÕÔ, ÔÏÌØËÏ ÎÁ ÐÅÒÉÏÄ ÉÈ ÐÒÉÅÍÁ.
÷ Ó×ÑÚÉ ÓÏ ×ÓÅÍ ÜÔÉÍ, ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÙÊ ×ÙÈÏÄ ÄÌÑ ÍÅÎÑ — üíá.
åÓÌÉ ÂÙ ÍÎÅ ÅÅ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÉ ÄÏ ÏÐÅÒÁÃÉÉ, ÎÅ ÄÕÍÁÑ ÓÏÇÌÁÓÉÌÁÓØ ÂÙ.

ëÔÏ ×ÁÍ ÄÅÌÁÔØ ÂÕÄÅÔ? (ÈÏÞÕ Ë íÁÍÁÅ×ÏÊ ÎÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÀ ÚÁÐÉÓÁÔØÓÑ)
óËÏÌØËÏ ÖÄÁÔØ Ë×ÏÔÙ ÐÏ ×ÒÅÍÅÎÉ?
÷Ù × ÄÁÌØÎÅÊÛÅÍ ÐÌÁÎÉÒÕÅÔÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ? ñ ÏÏÏÞÅÎØ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÀ ÚÁ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ ÐÏÓÌÅ üíá, Ô.Ë. ÍÎÅ ÕÖÅ 34, Á ÄÅÔÉÛÅË ÎÅÔ ÄÏ ÓÉÈ ÐÏÒ(((

ñ ÐÏÊÄÕ Ë ëÕÐÃÏ×ÏÊ. ÷ ÉÀÌÅ ÍÎÅ ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ Ë×ÏÔÙ ÐÏËÁ ÎÅÔ, ÂÕÄÕÔ ÌÉÛØ × ÏËÔÑÂÒÅ-ÎÏÑÂÒÅ.
îÏ ÐÏËÁ ÎÉËÔÏ ÍÎÅ ÎÅ Ú×ÏÎÉÌ.
ðÏÓÌÅ üíá Ñ ÂÕÄÕ ÄÅÌÁÔØ üëï.

á ËÁËÉÅ ÄÏËÕÍÅÎÔÙ ÎÕÖÎÙ ÄÌÑ Ë×ÏÔÙ É ËÔÏ × ÐÏÍÃÅ ÄÅÌÁÅÔ üÍÁ, ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ?

ðÁÓÐÏÒÔ, ÐÏÌÉÓ (ÏÂÁ) É ËÕÞÁ ÄÏËÕÍÅÎÔÏ× ÐÏ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ ÂÙÌÁ (Õ ÍÅÎÑ ÏÔ ÐÏÄÇÏÔÏ×ËÉ Ë üëï ÏÓÔÁÌÏÓØ)
íÎÅ ëÕÐÃÏ×Á ÂÕÄÅÔ ÄÅÌÁÔØ.

áÎÁÌÉÚÙ É ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ ÏÎÁ ÐÒÏÓÔÏ ÓÍÏÔÒÅÌÁ.

õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÏÂÎÁÒÕÖÉÌÉ ÍÉÏÍÕ 56ÍÍ, ËÏÇÄÁ ÄÅÌÁÌÁ õúé ÄÌÑ üëï, ÓÒÁÚÕ ÓËÁÚÁÌÉ ÞÔÏ ÎÅ ×ÏÚØÍÕÔ × ÐÒÏÔÏËÏÌ Ó ÔÁËÉÍ ÕÚÌÏÍ, ÏÔÐÒÁ×ÉÌÉ ÄÅÌÁÔØ ÏÐÅÒÁÃÉÀ, ÎÅ ÄÁ×ÎÏ ÕÚÎÁÌÁ ÐÒÏ üíá, ÎÏ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÀ, Ô.Ë. ÍÎÏÇÉÅ ÐÉÛÕÔ ÐÒÏ ÐÏÂÏÞËÉ. ÷ÁÍ ×ÒÁÞ ÞÔÏ ÎÉÂÕÄØ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ ÓËÏÌØËÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÄÏÌÖÎÏ ÐÒÏÊÔÉ ÍÅÖÄÕ üíá É üËÏ?

ïÔ 8 ÍÅÓÑÃÅ× ÄÏ ÐÏÌÕÔÏÒÁ ÌÅÔ. ëÁË ÍÉÏÍÁ ÓÅÂÑ ÐÏ×ÅÄÅÔ — ÎÅÉÚ×ÅÓÔÎÏ É ËÁË ÔÁÍ ËÒÏ×ÏÓÎÁÂÖÅÎÉÅ × ÍÁÔËÅ ÂÕÄÅÔ ÇÏÔÏ×Ï Ë ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. ëÁË-ÔÏ ÔÁË

ÍÎÅ ÐÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÐÅÒÉÏÄ 6 ÍÅÓ.

ä.Ä. ïÌØÇÁ, ×Ù ÓÄÅÌÁÌÉ üíá? ëÁË ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ?

íÅÎÑ ÔÏÖÅ ÏÔÐÒÁ×ÌÑÀÔ ÎÁ ÜÍÁ. îÏ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ×ÒÁÞÉ ÕÄÁÌÑÔØ É ÎÉËÔÏ ÎÅ ÄÁÅÔ ÇÁÒÁÎÔÉÊ ÞÔÏ ÐÏÓÌÅ ÕÄÁÌÅÎÉÑ ÏÎÁ ÎÅ ×ÙÒÁÓÔÅÔ ×ÎÏ×Ø ÉÌÉ ÎÅ ÐÏÑ×ÑÔÓÑ ÄÒÕÇÉÅ ÕÚÌÙ, Á ÏÔ ÜÍÁ ÏÔÇÏ×ÁÒÉ×ÁÅÔ âÏÎÄÁÒÞÕË ÉÚ 13. ÷ÏÔ Ñ É ÎÅ ÚÎÁÀ ÞÔÏ ÄÅÌÁÔØ. äÅÔÏË ÈÏÞÅÔÓÑ ÎÏ ÍÉÏÍÁ ÍÅÛÁÅÔ ×ÙÎÁÛÉ×ÁÔØ 🙁

çÏ×ÏÒÉÔ ÞÔÏ ÍÉÏÍÁ Õ ÍÅÎÑ ÓÌÉÛËÏÍ ÍÁÌÅÎØËÁÑ ÄÌÑ ÜÍÁ (4 ÓÍ) É ÞÔÏ ÍÏÖÅÔ ÎÁÒÕÛÉÔÓÑ ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÅ ÐÏÔÏÍ. ÷ÏÂÝÅÍ, ÞÅÓÔÎÏ ÇÏ×ÏÒÑ ÎÅ ÐÏÎÉÍÁÀ ÐÏÞÅÍÕ ÏÎÁ ÍÅÎÑ ÔÁË ËÁÔÅÇÏÒÉÞÅÓËÉ ÏÔÐÒÁ×ÉÌÁ ÎÁÐÕÇÁ× ÜÔÏÊ ÐÒÏÃÅÄÕÒÏÊ.

ñ ÓÁÍÁ ÎÁÞÉÎÁÌÁÓØ ×ÓÑËÏÇÏ… îÏ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÎÁÄÏ ÒÉÓËÎÕÔØ. óÁÍÏÅ ÓÔÒÁÛÎÏÅ, ÞÔÏ ÏÂÝÅÇÏ ÍÎÅÎÉÑ Õ ×ÒÁÞÅÊ ÎÅÔ, ×ÓÅ ÐÏ ÒÁÚÎÏÍÕ ÏÔÎÏÓÑÔÓÑ Ë ÜÔÏÊ ÐÒÏÃÅÄÕÒÅ.

÷ÏÔ É Õ ÍÅÎÑ ÔÁËÖÅ. õ ×ÓÅÈ ×ÒÁÞÅÊ ÍÎÅÎÉÑ ÒÁÚÎÙÅ. òÅÛÁÔØ ÔÏÌØËÏ ÎÁÍ . èÏÔÑ Ñ ÎÁÓÔÒÏÅÎÁ ÎÁ ÜÍÁ, ÎÅ ÈÏÞÕ ÒÅÚÁÔØÓÑ

ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ, Á íÁÍÁÅ×Á ÓÁÍÁ ÞÔÏ ÌÉ ÄÅÌÁÅÔ ÜÍÁ?

îÁ ÆÏÒÕÍÅ × www.woman.ru ÄÅ×ÏÞËÁ ÐÉÓÁÌÁ, ÞÔÏ ÄÅÌÁÌÁ üíá Õ íÁÍÁÅ×ÏÊ (ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÏ ËÓÔÁÔÉ), ÎÏ ÜÔÏ × 2013ÇÏÄÕ ÂÙÌÏ, ÓÅÊÞÁÓ ÎÅ ÚÎÁÀ ËÁË.

åÝ£ ÚÁÐÉÓÁÌÁÓØ ÎÁ ÐÒÉ£Í Ë ïÄÉÃÏ×Õ, ÐÏÓÍÏÔÒÉÍ ÞÔÏ ÏÎ ÓËÁÖÅÔ…

÷ÅÒÁ ÚÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ! ëÁË ×ÁÛÁ ÍÉÏÍÁ ÐÏÖÉ×ÁÅÔ? òÁÓÓËÁÖÉÔÅ, ÞÔÏ ÄÅÌÁÌÉ ÚÁ ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ, ÂÙÌÉ Õ íÁÍÁÅ×ÏÊ?

ÎÅÔ. ÄÅÌÁÌÁ ÇÉÓÔÅÒÕ Õ ëÕÐÃÏ×ÏÊ, ÂÕÄÅÍ ÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÐÏËÁ ÕÍÅÎØÛÉÔØ ÅÅ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÏ. ðÏËÁ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÞÔÏ ÎÁÚÎÁÞÁÔ — ÌÉÂÏ ÜÓÍÉÀ ÉÌÉ ÇÉÎÅÓÔÒÉÌ. åÓÌÉ ÎÅ ÐÏÍÏÖÅÔ — ÔÏÇÄÁ ÕÖ üíá, ÎÏ ÂÕÄÕ ÄÅÌÁÔØ × ðïíãÅ ÔÏÇÄÁ. ëÁË-ÔÏ ×ÒÁÞÉ ÎÅ ÏÓÏÂÏ ÏÈÏÔÎÏ ÈÏÔÑÔ ÄÅÌÁÔØ üíá — ×ÓÅ ÖÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ ÎÅÇÁÔÉ×ÎÙÅ 🙁

ñ ÔÏÖÅ ÈÏÄÉÌÁ ÎÁ ÐÒÉÅÍ Ë íÁÍÁÅ×ÏÊ, ÂÕÄÕ × ÆÅ×ÒÁÌÅ ÄÅÌÁÔØ Õ ÎÅÅ ÇÉÓÔÅÒÕ, ÓËÁÚÁÌÁ ÞÔÏ × ÍÏÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÏÄÎÏÚÎÁÞÎÏ ÏÐÅÒÁÃÉÑ (ÌÁÐÒÁ ÉÌÉ ÐÏÌÏÓÎÁÑ ÂÕÄÅÔ ÒÅÛÁÔØ ÐÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁÍ ÇÉÓÔÅÒÙ) ÎÏ Ô.Ë. ÏÎÁ Õ ÍÅÎÑ ÂÏÌØÛÁÑ (ÕÖÅ 6ÓÍ) ÎÁÄÏ ÓÎÁÞÁÌÁ ÅÅ ÕÍÅÎØÛÁÔØ ÇÏÒÍÏÎÁÍÉ. üíá ÄÅÌÁÔØ ÎÅÌØÚÑ, Ô.Ë. ÍÉÏÍÁ ÎÁÈÏÄÉÔÓÑ × ÐÏÌÏÓÔÉ ÍÁÔËÉ × ÔÒÕÄÎÏÄÏÓÔÕÐÎÏÍ ÍÅÓÔÅ… × ÏÂÝÅÍ ÏÎÁ ÍÎÅ ÄÅÌÁÔØ üíá ÏÔËÁÚÁÌÁÓØ, ÓÌÉÛËÏÍ ÍÎÏÇÏ ÎÅÈÏÒÏÛÉÈ ÆÁËÔÏÒÏ×. òÁÓÓÔÒÏÉÌÁÓØ ÕÖÁÓÎÏ… ÏÐÑÔØ ÏÐÅÒÁÃÉÑ, ÐÏÓÌÅ ÎÅÅ ÔÏÌØËÏ ÞÅÒÅÚ ÇÏÄ ÍÏÖÎÏ ÎÁ üëï ÉÄÔÉ, É ÎÅ ÉÚ×ÅÓÔÎÏ ÞÅÍ ×ÓÅ ÚÁËÏÎÞÉÔÓÑ… ÎÉËÁËÉÈ ÇÁÒÁÎÔÉÊ ÎÉ ËÔÏ ÎÅ ÄÁÅÔ! á ×ÒÅÍÑ ÔÏ ÂÅÖÉÔ…

×ÏÔ É Õ ÍÅÎÑ ÔÁËÁÑ ÖÅ ÍÉÏÍÁ — × ÎÅÕÄÏÂÎÏÍ ÍÅÓÔÅ É ÔÒÕÄÎÏÏÐÅÒÉÒÕÅÍÁÑ. ðïÜÔÏÍÕ ÐÏËÁ ÒÅÛÉÌÉ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÏ ÕÂÉÒÁÔØ — ÅÓÌÉ ÎÅÔ — ÎÕ ÔÏÇÄÁ ÔÏÌØËÏ üíá. èÏÔÑ ÒÉÓËÏ× ÍÁÓÓÁ. îÏ Õ ÍÅÎÑ ÅÝÅ ÅÓÔØ ÜÍÂÒÉÏÎÙ × ÚÁÍÏÒÏÚËÅ. åÓÌÉ Â ÎÅ ÂÙÌÏ — ÐÅÒÅÄ ÜÍÁ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÉ ÂÙ ÓÄÅÌÁÔØ ÜËÏ — ÞÔÏÂÙ ÐÏÌÕÞÉÔØ ÜÍÂÒÉÏÎÙ É ÚÁÍÏÒÏÚÉÔØ, Ô.Ë. ÐÏÓÌÅ ÜÍÁ ÅÓÔØ ×ÅÒÏÑÔÎÏÓÔØ ÔÏÇÏ, ÞÔÏ ÑÉÞÎÉËÉ ÐÅÒÅÓÔÁÎÕÔ ÒÁÂÏÔÁÔØ 🙁

Á ÇÄÅ ÜÍÂÒÉÏÎÞÉËÉ ÚÁÍÏÒÁÖÉ×ÁÌÉ?

àÌÑÛËÁ152 ÐÉÓÁÌ(Á)
ñ ÔÏÖÅ ÈÏÄÉÌÁ ÎÁ ÐÒÉÅÍ Ë íÁÍÁÅ×ÏÊ, ÂÕÄÕ × ÆÅ×ÒÁÌÅ ÄÅÌÁÔØ Õ ÎÅÅ ÇÉÓÔÅÒÕ, ÓËÁÚÁÌÁ ÞÔÏ × ÍÏÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÏÄÎÏÚÎÁÞÎÏ ÏÐÅÒÁÃÉÑ (ÌÁÐÒÁ ÉÌÉ ÐÏÌÏÓÎÁÑ ÂÕÄÅÔ ÒÅÛÁÔØ ÐÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁÍ ÇÉÓÔÅÒÙ) ÎÏ Ô.Ë. ÏÎÁ Õ ÍÅÎÑ ÂÏÌØÛÁÑ (ÕÖÅ 6ÓÍ) ÎÁÄÏ ÓÎÁÞÁÌÁ ÅÅ ÕÍÅÎØÛÁÔØ ÇÏÒÍÏÎÁÍÉ. …

3 ÆÅ×ÒÁÌÑ ÓÄÅÌÁÌÁ ÜÍÁ ÍÉÏÍÁ ÓÕÂÍÕËÏÚÎÁÑ 20ÎÅÄÅÌØ É ÓÕÂÓÅÒÏÚÎÁÑ ÍÎÏÖÅÓÔ×ÅÎÎÁÑ ËÁË ËÁÒÔÏÆÅÌØÎÏÅ ÇÎÅÚÄÏ ,ÌÅÖÕ ÄÏÍÁ Ó ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ ÏÔ 37-39 ÎÏ ÄÕÍÁÀ ×ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ ,ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ ÄÅÌÁÌ ÜÍÁ ÚÁ× ÏÔÄÅÌÅÎÉÅÍ Ó ÂÏÌØÛÉÍ ÏÐÙÔÏÍ ÒÁÂÏÔÙ, Ú×ÏÎÀ ËÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ ,ÏÔÞÉÔÙ×ÁÀÓØ Ï ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÉ

ðÕÓÔØ Õ ×ÁÓ ×ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ!
á ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÇÄÅ ÄÅÌÁÌÉ ÜÍÁ?

Ñ ÔÁË ÐÏÎÑÌÁ, ÞÔÏ × ðïíãÅ Õ íÁÍÁÅ×ÏÊ í.å.

ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ É ÄÅÌÁÅÔ ÏÐÅÒÁÃÉÉ × ðïíã, É ÄÅÌÁÅÔ ÏÐÅÒÁÃÉÉ, ÎÏ ×ÒÏÄÅ ËÁË ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ÎÅ ×ÅÄÅÔ × áÌÅËÓÁÎÄÒÉÉ

äÅ×ÏÞËÉ, ÐÒÉÈÏÄÉÔÅ Ë ÎÅÊ × ÞÁÓÙ ÐÒÉÅÍÁ É ÐÒÏÓÔÏ ÖÄÉÔÅ ÅÓÌÉ ÎÅ ÓÍÏÖÅÔÅ ÄÏÚ×ÏÎÉÔØÓÑ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÖÄÁÔØ ÄÏÌÇÏ, ÐÏËÁ ÏÐÅÒÁÃÉÉ ÉÌÉ ÅÝÅ ÞÔÏ. ïÎÁ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÐÒÉÍÅÔ. ïÐÅÒÁÃÉÉ ÏÎÁ ÔÏÖÅ ÄÅÌÁÅÔ ×ÓÅ.

äÅÌÁÌÁ üíá × 2010 ÇÏÄÕ × 13-ÏÊ ÂÏÌØÎÉÃÅ. ÷ÒÁÞ óÁ×ÅÎËÏ× á.ç. çÏÔÏ×ÉÌÁÓØ Ë ÐÒÏÔÏËÏÌÕ, ×ÒÁÞÉ ÎÅ ÒÁÚÒÅÛÁÌÉ ÐÏËÁ ÎÅ ÕÄÁÌÀ ÍÉÏÍÕ. òÅÛÉÌÁ ÎÅ ÒÅÚÁÔØ ÓÅÂÑ, Á ÐÒÉÂÅÇÎÕÔØ Ë üíá (ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ). äÅÌÁÌÁ ÐÌÁÔÎÏ. 4 ÄÎÑ × ÂÏÌØÎÉÃÅ É ÍÁÌÅÎØËÁÑ ÔÏÞËÁ ÏÔ ÐÒÏËÏÌÁ, ËÏÔÏÒÏÊ ÓÅÊÞÁÓ É ÎÅ×ÉÄÎÏ. þÅÒÅÚ ÐÏÌÇÏÄÁ ÐÏÓÌÅ üíá ÓÄÅÌÁÌÁ õúé, ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ ÞÔÏ ÍÉÏÍÙ ÕÍÅÎØÛÉÌÉÓØ × ÒÁÚÍÅÒÅ. ÷ ÏËÔÑÂÒÅ 2011 ÍÅÎÑ ×ÚÑÌÉ × ÐÒÏÔÏËÏÌ. ðÏÓÌÅ ÒÏÄÏ× ÞÅÒÅÚ 3 ÍÅÓÑÃÁ ÓÄÅÌÁÌÁ õúé ÐÏ×ÔÏÒÎÏ. ÷ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ ÞÔÏ ÍÉÏÍÙ ÚÁÍÅÒÌÉ É ÞÔÏ ÏÐÅÒÁÃÉÑ üíá ÐÒÏÛÌÁ ÏÞÅÎØ ÕÓÐÅÛÎÏ.
äÅÌÁÊÔÅ üíá, ×ÓÅ ÖÅ ÜÔÏ ÐÅÒÅÄÏ×ÙÅ ÔÅÈÎÏÌÏÇÉÉ, ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÒÁÚÒÅÚÁ, ÒÅÁÂÉÌÉÔÁÃÉÏÎÎÙÊ ÐÅÒÉÏÄ ËÏÒÏÞÅ.

üÔÉ ÏÐÅÒÁÃÉÉ ÄÅÌÁÀÔ × ÄÏÒÏÖÎÏÊ ÂÏÌØÎÉÃÅ ÎÁ ÐÒ.. ìÅÎÉÎÁ

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ «õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ»
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×

âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ

ðÏ ×Á