Новейшие методики при климаксе
Большинство представительниц прекрасной половины человечества уверены, что когда наступает климакс лечение его симптоматики совершенно не обязательно, так как это же естественные биологические процессы старения. Но не стоит забывать о том, что климактерический период является тяжелой ступенью на жизненном пути каждой женщины, оказывающей прямое воздействие на все системы органов в организме. Дефицитный уровень эстрогенов отражается на состоянии общего здоровья, психоэмоционального состояния, внешности, сексуальной жизни и трудовой деятельности. Поэтому каждой женщине с наступлением менопаузы требуется не только помощь от медицинских специалистов, но и надежная поддержка и опора от самого близкого и родного человека.
Изменения женского организма на разных стадиях климакса
Весь климактерический период подразделяется на три стадии: пременопауза, менопауза и постменопауза.
Пременопауза является первым этапом климакса, продолжающимся от 4 до 6 лет. В менструальном цикле изменяется течение привычной цикличности. Месячные приобретают колебательную амплитуду задержек, изменяется характер продолжительности, вплоть до полной остановки менструального цикла. Количественный объем месячных также меняется: они становятся либо более интенсивными, либо резко уменьшаются.
Если развивается патологическое течение пременопаузального периода, то в большинстве случаев, специалистами диагностируется гиперэстрагения, которая может выражаться следующим образом:
- развитие избыточной продукции влагалищной смазки с образованием выраженных складок на стенках влагалища;
- маточный орган, наоборот, начинает увеличиваться и становиться более плотным;
- в молочных железах диагностируются небольшие уплотнения с легким чувством болезненности при пальпации;
- в матке могут присутствовать признаки начала развития миоматозных узлов либо других новообразований различного характера течения, локализованных также и в других органах половой системы;
- возрастает риск появления маточного кровотечения.
После того, как менструальный цикл заканчивается, и месячные не приходят более 12 месяцев, можно говорить о менопаузе. Менопаузой называется самый маленький промежуток климактерического периода, свидетельствующий о полном прекращении менструальной функции половых органов женщины.
Третья стадия климактерического периода – это постменопауза, характеризующаяся полным прекращением репродуктивной функциональности женского организма и окончанием гормональной перестройки.
Половая система органов женского организма на протяжении данной стадии климакса начинает претерпевать следующие изменения:
- начинают редеть волосы на лобке;
- влагалище теряет былую тонизацию стенок, что влечет за собой снижение чувствительности во время полового акта;
- своды начинают уплощаться;
- сама матка становится меньше в размерах;
- цервикальная слизь не вырабатывается в прежнем объеме, а может и вообще отсутствовать.
Кроме всего прочего, атрофические изменения происходят и в молочных железах, заключающиеся в замещении железистых тканей соединительными тканями.
Постменопаузальный период не заканчивается через определенный промежуток времени, а продолжается до окончания жизненного пути каждой женщины.
Симптомы климакса
Некоторых представительниц женского населения никак не беспокоят климактерические симптомы, и лечение особое не требуется. Но, в основном, практически у всех женщин, климакс проходит с осложнениями и следующими изменениями:
- нарушается нормальная работоспособность нервных, эндокринных и сосудистых систем в женском организме;
- повышается нервная возбудимость и раздражительность;
- появляется неустойчивый уровень плаксивости;
- ритмичность биения сердца учащается;
- может появиться хроническое чувство необъяснимого страха;
- нарушается здоровый сон;
- появляется головокружение;
- начинают беспокоить приступы приливов крови в области лица, шеи и груди, сопровождаясь резким ощущением жара и повышенной потливостью;
- могут начать развиваться мигрени и болезненные ощущения в области сердца.
Иногда климакс у женщин может сопровождаться образованием дисфункциональных маточных кровотечений. Часто также происходит нарушение функциональности щитовидки, что может являться следствием следующих нарушений:
- появление тремора рук;
- нарушение метаболизма, характеризующееся последующим ожирением либо резким снижением веса;
- развитие гипертонического заболевания;
- образование сахарного диабета;
- нарушение психоэмоционального состояния, проявляющееся острой вспыльчивостью и плаксивостью.
После прекращения менструальной функции, в сфере половой системы органов женщины могут происходить такие изменения, как прекращение выработки цервикальной слизи, влекущее за собой ощущение сухости в области влагалища. При отсутствии достаточного количества «смазки», половая жизнь женщины перестает быть насыщенной, так как возникает неприятная болезненность при половом контакте с партнером. Более того, позывы к мочеиспускательному акту становятся в несколько раз чаще. Также климактерические изменения касаются и памяти женщин. С наступлением климакса многие отмечают так называемые «провалы в памяти» и появление забывчивости.
Из костного скелета повышается уровень вымывания кальция, что ведет к постепенному истончению костных тканей и повышению вероятности развития остеопороза, являющегося одной из наиболее опаснейших патологий.
Ввиду столь разнообразных проявлений наступающей менопаузы, лечение климакса не стоит откладывать на потом и тянуть до крайнего случая. Терапия в период менопаузы должна производиться своевременно, чтобы как можно быстрее улучшить общее самочувствие женщины и предотвратить развитие серьезных патологических процессов, которые при образовании могут в значительной мере снизить уровень и качество жизни женщины.
Методы лечения климакса у женщин
Лечение климакса у зрелых дам, вступивших на данную ступень возрастных изменений, может заключаться в применении медикаментозных гормоносодержащих средств, фитопрепаратов, физиопроцедур и лечебной физической культуры.
Гормонозаместительная терапия
Основная профилактическая методика и коррекция всех климактерических нарушений в женском организме, вызванных дефицитным уровнем содержания эстрогенов, является гормонозаместительная программа при климаксе, включающая применения различного рода аналогов женских половых гормонов.
Есть две основные группы гормоносодержащих медикаментов: это только эстрогенсодержащие, преимущественно назначающиеся пациентками после гистерэктомии. А также препараты комбинированного спектра действия, включающие в свой состав, как эстрогены, так и прогестины.
Гормоносодержащие препараты являются самым эффективным методом борьбы с невыносимой климактерической симптоматикой.
Очень важно! Схема лечения гормоносодержащими препаратами должна разрабатываться опытным специалистом, на основании полученных результатов по полному обследованию общего состояния здоровья женщины.
Кроме всего прочего, необходимо знать, что есть определенные противопоказания, при наличии которых препараты из группы ГЗТ являются не совместимыми. К абсолютным противопоказаниям относятся:
- развитие раковой опухоли в молочных железах и эндометриальном слое маточной полости;
- при меланоме;
- различные формы развития тромбофилии;
- патологические изменения аутоиммунного характера;
- нарушение работоспособности печени;
- почечная недостаточность;
- патологические процессы в желчевыводящих путях;
- развития маточных кровотечений неясной этиологии.
Среди относительных противопоказаний к применению гормоносодержащих препаратов отмечаются:
- развитие эндометриоза;
- образование доброкачественной миомы матки;
- патологические процессы прогрессирующего характера в области сердечно-сосудистой системы.
Если же нет вышеперечисленных противопоказаний, то разрешается лечить климактерические симптомы при помощи гормоносодержащих препаратов.
Это является наиболее эффективным методом улучшения общего состояния здоровья женщины.
Лечение ГЗТ должно сопровождаться регулярными обследованиями всего организма и посещениями гинекологического кабинета.
Среди явных показаний к применению гормонозаместительной терапии, выделяются следующие:
- Раннее начало климакса.
- Тяжелая климактерическая симптоматика, снижающая уровень и качество жизнедеятельности женщины.
- Патологическая форма климакса, наступившего после гистерэктомии, овариэктомии, химиотерапии.
- При наличии таких патологий, как гипертония, обострение и развитие атеросклероза, остеопороза, поликистоза яичников, сухости в области влагалища и др.
- При желании улучшения общего самочувствия женщины.
Рассмотрим наиболее эффективные препараты от климакса, назначающиеся при гормонозаместительной терапии.
Среди препаратов комбинированного спектра действия, включающих в свой состав эстрогены и прогестероны, наибольшей популярностью пользуются: Фемостон, Климен, Климонорм, Ревмелид, Цикло-Прогинова, Анжелик.
Дозировка данных медикаментов адаптирована под естественные процессы колебания гормонального фона в женском организме, в зависимости от определенной стадии климактерического периода.
Применяются в основном при сохраненном маточном органе и яичниках.
Среди эстрогенсодержащих препаратов отмечаются такие, как: Эстрофем, Эстерпан, Премарин, Климара, Дивигель, Меностар, Прогинова и др. Среди всех эстрогенсодержащих препаратов, необходимых для терапии при удаленных половых органах, есть различные лекарственные формы: от таблеток до пластырей. Но какой бы препарат не был бы выбран, перед его применением необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом.
Курсовую дозировку и продолжительность лечения должен определять только квалифицированный специалист, учитывая индивидуальные особенности организма каждой женщины.
Негормональная терапия
Гормоносодержащие препараты, ввиду их немалого списка имеющихся противопоказаний, подходят далеко не каждой женщине, вступившей на порог климактерических изменений.
Эффективной альтернативой гормонозаместительной терапии являются негормональные таблетки от климакса, такие как:
- фитопрепараты;
- антидепрессанты;
- БАДы;
- противоэпилептические средства.
Препараты антидепрессивного воздействия способны помогать бороться не только с нарушениями психического и неврологического состояния женщин, но и обеспечивают снижение интенсивности приливов крови. В большинстве случаев, женщины, принимающие антидепрессивные медикаменты и средства седативного спектра действия, отмечают нормализацию сна и психоэмоционального равновесия, а также улучшение аппетита.
Среди всего ряда антидепрессивных средств, наибольшей эффективностью отличаются: Велаксин, Флуокситин, Эфевелон и Велафакс.
Данные препараты при климаксе будут способствовать нормализации сосудистой системы, снижать количество и интенсивность приливов, что в значительной мере будет способствовать улучшению общего самочувствия женщины.
Препараты же противоэпилептического спектра действия также оказывают воздействие на снижение такой климактерической симптоматики, как приливы крови и приступы жара. Гипотензивные средства оказывают очень хороший эффект при лечении климактерической симптоматики, помогают бороться с ней и значительно улучшают состояние дам. Противосудорожные препараты, разработанные на основе габапентина, в больше степени, применяются в климактерическом периоде и наиболее эффективными из них являются: Конвалис, Катэна, Нейронтин и Габагамма.
Помимо вышеперечисленных препаратов негормонального спектра действия, есть еще и фитопрепараты, содержащие в своем составе растительные фитоэстрогены, оказывающие аналогичное воздействие на женский организм, что и естественные половые гормоны, вырабатываемые половой системой женского организма.
Рассмотрим список фитопрепаратов, зарекомендовавших себя в наиболее действенном и безопасном лечении климактерической симптоматики:
- Препарат Эстровэл, в котором есть как экстракты цимифуги рацимозы, так и корни дикого ямса, экстракты крапивы и другие полезные витаминные добавки и микроэлементы. Он способен оказывать профилактическое воздействие против развития онкологических заболеваний в области молочных желез и остеопороза. Помогает комплексным подходом бороться с симптомами климакса.
- Ци-Клим – это препарат седативного действия, способствующий нормализации функциональности нервной системы организма, устраняющий нарушения со стороны вегетососудистой системы. А также оказывает омолаживающий эффект на кожные покровы, ввиду содержания изофлавоноидов.
- Иноклим обеспечивает активацию процессов саморегуляции половой системы женского организма, предостерегая от развития атипичных клеток ракового характера.
- Менопейс является витаминным комплексом, необходимым для поддержания и укрепления иммунной системы защиты женского организма. Способствует более долгому сохранению молодости и женской привлекательности в климактерическом периоде.
- Препарат Ледис Формула Менопауза, являющийся высоко популярным препаратом. Способствует ликвидации таких симптомов менопаузального периода, как приступы жара, головокружения, скачки артериального давления, нарушения здорового сна, отечности и головных болей.
- Климаксан – это препарат необходимый для снижения интенсивности предклимактерических симптомов. Данный препарат легко может применяться в комбинации с другими формами медикаментов.
- Препарат Альтера Плюс, разработанный для облегчения симптоматики, проявляющейся при гормональной перестройке женского организма, без дополнительного приема гормоносодержащих медикаментозных средств. Обеспечивает регуляцию функционирования органов половой системы женского организма, а также улучшает состояние кожных покровов и структуры волос.
Методы ЛФК
С наступлением климактерического периода, для облегчения и улучшения общего самочувствия, кроме медикаментозного лечения, рекомендуется сохранять умеренный уровень физической активности.
Применение методов ЛФК, состоящих из комплекса специальных занятий, поможет на протяжении длительного периода времени сохранять тонизацию органов и тканей в области малого таза, оказывать профилактическое воздействие против выпадения матки.
А также в значительной мере улучшит общее самочувствие женщины. Для профилактических мер, направленных на предупреждение выпадения матки и опущения гениталий, специалисты рекомендуют выполнять следующие упражнения:
- Ходить на носочках с одновременным с одновременным втягиванием «пятой точки» в себя.
- Ходить, сжав между ногами какой-нибудь предмет, например, небольшую подушку с дивана.
- Лечь на спину и по очереди поднимать вверх выпрямленные ноги.
- Лежа на спине, выполнять подъемы таза с одновременным втягиванием «пятой точки» в себя.
- Сесть на пол, ноги согнуть в коленях и выполнять ими наклоны в разные стороны.
Кроме всего прочего в климактерическом периоде рекомендуются занятия йогой, пилатесом, активным плаванием. А ежедневные пешие прогулки по свежему воздуху, не менее 40 минут в день, помогут снизить интенсивность приливов и повысить жизненный тонус. Главное: не паниковать при первых проявлениях климакса, а своевременно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, и начать своевременное лечение климактерического синдрома. Тогда и климакс будет проходить без особых изменений в общем самочувствии.
Познавательное видео по этой теме:
Источник
Для каждой женщины неизбежным является такое физиологическое состояние ее организма, как менопауза. Основными проявлениями климакса является плавное прекращение продуцирования в организме эстрогена, который влияет не только на репродуктивную функцию, но и на общее состояние здоровья. После прекращения выработки данного гормона снижается функция яичников, репродуктивная функция постепенно угасает.
Такие изменения проявляются у каждой женщины по-разному, что продиктовано индивидуальными особенностями каждого организма. Средний возраст наступления климатических изменений — 46 лет. Лечение климакса необходимо начинать в том случае, если его симптомы проявляются чрезмерно интенсивно, негативно сказываясь на общем состоянии женщины.
Когда наступает климакс у женщин, его лечение желательно проводить под наблюдением врача. Не рекомендуется заниматься самолечением или самостоятельно назначать себе какие-либо препараты, особенно гормональные. Такие лекарства не совсем безопасны для организма, а в случае крайней необходимости назначаются только доктором гинекологом-эндокринологом. В любом случае, прежде чем определить для себя какой-либо курс лечения климакса, необходимо провести соответствующие обследования.
Основными методами диагностики являются:
- Мазок из влагалища.
- Маммограмма.
- УЗИ матки и яичников.
- Лабораторные исследования крови.
- Дополнительные обследования.
Эффективное лечение
Для избавления от основных симптомов климакса сегодня часто назначается гормональная заместительная терапия на основе гормональных препаратов. Ключевым гормоном является эстроген, так как именно его нехватка вызывает в организме появление неприятных симптомов. Крайне важно понимать, что такой метод лечения может быть достаточно опасен для женского организма своими побочными действиями.
Чтобы привести в норму гормональный фон, также нередко применяются препараты на растительной основе, в состав которых входят натуральные растительные гормоны. Бытует мнение, что такие препараты налаживают сон и настроение, избавляют от интенсивных проявлений менопаузы. Но нужно понимать, что эффективность их все же гораздо ниже, чем у специализированных средств.
Новейшие методы лечения
Наука не стоит на месте. Совсем недавно российские ученые разработали новый класс средств, который эффективно решает проблемы, связанные с проявлениями климакса, и обладает при этом высоким профилем безопасности. Благодаря центральному механизму действия, специальный инъекционный препарат лечит климактерический синдром, не вызывая риска онкологии, и обладает омолаживающим эффектом.
Для тех, кто следит за своим здоровьем, крайне важно помнить, что помимо лечения с помощью различных препаратов, нужно соблюдать и общие рекомендации доктора.
Немаловажными факторами для того чтобы облегчить свое самочувствие при климаксе являются:
- Ведение здорового образа жизни.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Активные виды спорта — плавание, бег, езда на велосипеде.
- Правильное, сбалансированное питание, направленное на уменьшение количества углеводов в рационе, исключающее кофе и алкоголь, жирную пищу.
- Прием поливитаминных комплексов и биологически активных добавок по назначению врача.
- Умение справляться со стрессом.
При правильном применении эффективных лекарственных средств параллельно с ведением здорового образа жизни и соблюдением прочих рекомендаций врача, можно пережить климакс, не испытывая при этом серьезных трудностей и неприятных симптомов.
Источник