О климаксе в исламе
Климакс — это постепенный переход женщины от репродуктивного периода жизни в нерепродуктивный. Происходящие изменения обусловлены перестройкой организма и прекращением выработки половых гормонов и овуляции в яичниках. Субъективные неприятные ощущения, которые появляются в этот период, называются климактерическим синдромом.
У большинства женщин менопауза наступает в 45—55 лет. Если она наступает раньше, то нужно обязательно выяснить причины. Возможна наследственная предрасположенность, и тогда нет ничего страшного, но ранний климакс протекает тяжелее и дольше обычного. А если у мамы и ближайших родственниц менопауза наступила в 50 лет, а у вас менструации прекратились уже в 35—40, то необходимо бить тревогу и искать причину совместно с врачом. Только исключив заболевания, которые сопровождаются ранним климаксом, можно заподозрить раннее угасание функции яичников, которое пока не лечится.
Сам по себе климакс лечить невозможно, да и не нужно. Ведь это естественный процесс гормональной перестройки организма женщины, которой пора перестать беременеть и рожать. Подлежит коррекции только климактерический синдром, приносящий неприятности и вызывающий проблемы со здоровьем.
Основные симптомы климакса: приливы, потливость, нестабильное артериальное давление, боли в области сердца (не опасные для жизни), боли в мышцах и суставах, одышка, сердцебиение, неприятные ощущения в мочевыделительной системе — сухость, боли, воспаления. Очень часто женщин беспокоит повышенная утомляемость, нарушение сна, изменение настроения, снижение работоспособности. А в более поздний период могут развиваться остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания.
Необходимость лечения зависит от состояния женщины. Тяжесть климактерического синдрома определяется частотой приливов за сутки и общим самочувствием. При лёгком течении количество приливов не превышает 10 и общее состояние сильно не изменяется. В данном случае нет необходимости в лечении — лучше перетерпеть, принять симптомы с благодарностью и жить как обычно. При средней тяжести или тяжёлом течении климакса, когда приливы могут беспокоить каждый час, нарушается сон, повышается давление, постоянно болят сердце и голова, невозможно заниматься ежедневными делами. Потому придётся обратиться к врачу за специальным лечением.
Причина климактерического синдрома — недостаток эстрогенов, и потому лечение заключается в назначении именно этих гормонов или их растительных аналогов. Так уменьшаются нежелательные проявления нехватки женских половых гормонов. Этот метод небезопасен, ибо снижение уровня гормонов — естественный процесс, и вмешательство может нанести вред здоровью. Иногда врачи вынуждены выбирать из двух зол меньшее.
Можно попробовать самостоятельно принимать гомеопатическое средство «Ременс», которое способно облегчить состояние. При болях в сердце допустимо выпить обезболивающие (парацетамол, ибупрофен, нимесулид), только не очень часто. При повышении давления рекомендуют лечиться народными средствами: пустырником, валерианой, черноплодной рябиной, которые хорошо снижают давление.
Можно избежать тяжёлого климактерического синдрома, если в молодости вести здоровый образ жизни, укреплять нервную систему, правильно питаться. При регулярной и полноценной половой жизни баланс женских гормонов долго остаётся на необходимом уровне, а климакс протекает мягче. Кстати, во время менопаузы и первый год отсутствия менструации женщина может забеременеть.
Конечно же, не получится избежать всех симптомов климакса, ведь это естественный процесс. К сожалению, эстрогены, которые на протяжении жизни поддерживали здоровье и красоту, больше не вырабатываются. Потому придётся больше следить за состоянием кожи, давлением, костями, регулярно сдавать анализы и проверяться у врача, а при выявлении отклонений — лечиться. По Воле Аллаха женщины, которые следят за собой, дольше остаются здоровыми и молодыми.
Божественное чудо на страже женского здоровья
В Священном Коране говорится: «Твой Господь внушил пчеле: «Воздвигай жилища в горах, на деревьях и в строениях. А потом питайся всевозможными плодами и следуй по путям твоего Господа, которые доступны тебе». Из брюшков пчел исходит питье разных цветов, которое приносит людям исцеление. Воистину, в этом – знамение для людей размышляющих» (Св. Коран, 16:68-69).
Это питье добывается усердной пчелой из пыльцы разных цветов , которая по сути является мужскими половыми клетками цветковых растений. Пчёлы едят пыльцу, чтобы получить белки, жиры и витамины, и превращают цветочный нектар в мёд. Цветочная пыльца собирается пчелами, увлажняется особым секретом и приносится в улей. Пыльца складывается в пустые ячейки и заливается медом. Там она подвергается молочнокислому брожению и превращается в пергу (пчелиный белковый корм).
С развитием науки ученые не только доказали, что мёдом и продуктами пчеловодства (например, пыльцой) можно вылечить практически все болезни известные человечеству, но и создали лекарства на основе … пыльцы, которая способна спасти слабый пол от многих серьезных женских заболеваний. Это лекарство из пыльцы также является идеальной альтернативой антидепрессантам и гормонам, что очень актуально для нашего неспокойного и динамичного времени
Интересно то, что даже лечебные свойства меда во многом обязаны присутствию в его составе цветочной пыльцы! Цветочная пыльца – биологический стимулятор, прекрасно действующий на стареющий организм. Исследованиями доказано, что 20 г пыльцы соответствуют 1 кг мяса, но обладают более ценным белковым составом.
Известный специалист по пчеловодству Н. Йойриш утверждает: «1 грамм пыльцы содержит столько суточных доз витамина Р (рутин), что может предохранить несколько человек от кровоизлияний в мозг, сетчатку глаза и сердца».
Так, шведские ученые обнаружили в пыльце вещества, которые делают человека физически выносливым и не дают пасть духом в трудных жизненных ситуациях, сохраняют психику от стресса. Поэтому пыльца — отличное психотропное средство, но без побочных эффектов, какие дают синтетические лекарства. Человек, регулярно принимающий пыльцу, уже не валится с ног от хронической усталости под конец рабочего дня, наоборот он приобретает жизненную силу и долгоиграющую энергию. Пыльца улучшает функционирование всех систем организма. А в здоровом организме энергия течет правильно, нигде не застаиваясь. А как известно в здоровом теле – здоровый дух.
Мужчины, не отказывающие себе в удовольствии частенько лакомиться цветочным нектаром, заметили, что при занятии спортом мышцы намного быстрее приобретают рельеф . Так что пыльца еще и замечательный анаболик. Так, например, личинки рабочих пчёл, питающиеся пергой, вырастают в 1500 раз за несколько дней.
Этот ароматный эликсир здоровья содержит так называемый «витамин плодовитости и красоты» — витамин Е. Это значит, что он обеспечивает работу половых гонад (желез) как у женщин, так и у мужчин.
Так вот, тщательно изучив все достоинства этого благостного божественного создания, и не найдя в нем никаких изъянов, шведские ученые создали препарат, который стал бестселлером в 25 странах мира на протяжении более чем 10-ти лет! И вот в чем секрет популярности этого продукта — эта особая композиция пыльцы способна уменьшать и избавлять женщин от предменструального симптома и менопаузы. Как известно, менопауза у прекрасных представителей человечества протекает адски тяжело — женщина мучается от приливов, просыпается ночью в луже собственного липкого пота, некоторые с трудом останавливают кровотечение из носа, многие страдают от недержания мочи, и почти все дамы страдают от беспричинной раздражительности и нервных срывов.
И вот здесь уместнопривести в пример высказывание врача и ведущей программы «Здоровье» Елены Малышевой о том, что только в нашей стране женщины безграмотны и пассивны в отношении своего здоровья. Например, наши женщины, вместо того, чтобы избежать мучительных последствий климакса, стоически переносят его. Зачем? Женщины европейских стран уже лет десять пьют замечательный препарат из пыльцы Фемал и не знают, что такое симптомы климакса и ПМС и радуются жизни. Уже через 2 месяца после приема препарата на основе пыльцы 98 % женщин перестали чувствовать недомогания при ПМС и 95. 5 % забыли, что такое симптомы климакса. Этот препарат уменьшает частоту побегов в туалет, так как регулирует мочеиспускание. Приливы, тахикардия, отеки, повышенное потоотделение и подавленность уже не отравляют жизнь женщины, употребляющей Фемал.
Препарат влияет на восстановление обменных процессов при старении, являясь, по существу, эликсиром молодости.
И такое маленькое заключение: Всевышний создал болезнь и ее излечение, надо только найти его из неисчислимого количества благ, созданных Творцом во благо человека. Не зря же Пророк ( да благословит его Аллах и приветствует) призывал мусульман к развитию научной мысли.
Гульназ Мияссарова
Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.
Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) подчеркивал: «Воистину, наилучшим лекарства» для вас является кровопускание и морской аль-куст14…»15
Он (да благословит его Аллах и приветствует) также сказал: «Если и есть польза от ваших лекарств, то в первую очередь в глотке меда, надрезе пиявки (кровопускании) и прижигании. Но я не люблю прижигание«.16
Кровопускание уникально и гениально в своей простоте. Мы просто нагло отбираем у организма часть того, что очень ценно для него — кровь, которая: транспортирует кислород, питательные вещества, гормоны, углекислый газ, продукты обмена; участвует в терморегуляции; регулирует водно-солевой баланс, а также незаменима и во многом другом.
Искусственное удаление некоторого количества крови вынуждает организм срочно компенсировать потери. Соответственно при этом стимулируются системы кроветворения. Оперативно начинают пробуждаться резервы многих систем человеческого организма, а, следовательно, и механизмы восстановления резервов.
Таким образом, кровопускание это почти идеальное средство резерв-тренинга. Ранее этот метод применялся очень широко, история его применения уходит в глубь веков. Сегодня совершенно незаслуженно этот метод врачевания почти забыт и используется очень ограниченно.
Кровопускание можно сделать с помощью обычной инъекционной ИГЛЫ, специальных баночек или воспользоваться услугами таких отличных специалистов по кровопусканию, как медицинские пиявки. Мало того, что они это делают совершенно безболезненно, но при этом ещё выделяют в кровяное русло полезные биологически активные вещества. В естественном виде регулярная потеря части крови происходит у женщин в виде менструаций. Надо ли удивляться тому, что они живут дольше, чем мужчины. Кстати, при климаксе17 процесс увядания ускоряется, несмотря на искусственную гормональную коррекцию. Организм, лишившись привычной ежемесячной стимуляции, начинает слабеть, и кровопускание или пиявки здесь просто незаменимы. Систематическое донорство также неплохой метод кровопускания.
Согласно эритроцитарной теории старения (Д. И. Финько) из общего объёма крови (5 — 5,5 л) работает меньше половины. Остальная часть находится в кровяных депо — специальных сосудах и капиллярах селезенки, печени, лёгких, кожи. Это резервный запас на случай кровотечения, интенсивной работы, гипоксии и др. По мнению автора теории, эта кровь постепенно теряет свои качества, «закисает». Полностью согласен — что не движется, то стареет. Вот вам ещё один аргумент в пользу крово¬пускания, ведь при нём кровь выходит из кровяных депо компенсируя потери. Кстати, наибольшее количество крови 1 л, находится в депо кожи. Отсюда омолаживающий эффект интенсивного глубокого массажа.
14 Смотрите тему «Аль-Куст».
15 См.: Аль-’Аскаляни А., «Фатх аль-бари би шарх са. хих аяь-бухари», т. 11. с. 297, хадис № 5696.
16 См.: Аль-’Аскаляии А., «Фатх аль-бари би шарх сахих аль- бухари», т. 11, с. 301, хадис № 5702; Лбу Дауд, «Сунан абудауд», т. 4, с. 7, хадис № 3857.
17 Климакс — период угасания функций половой системы человека с приближением старости. См.: Большой толковый словарь русского языка. Санкт-Петербург: Норинт. 2000.
Понравилась статья? Добавь в закладки:
Нельзя полностью избавиться от стрессов и негативных переживаний, но можно научиться справляться со своими эмоциями и не допускать их деструктивного воздействия.
Как можно контролировать тревожность?
«Афобазол» способен помочь снизить тяжесть климактерического синдрома:
- уменьшает тревожность и раздражительность;
- нормализует сон;
- снижает потливость и головокружение.
Подробнее о препарате…
Тревожные мысли о менопаузе начинают посещать женщин задолго до того, как появляются первые признаки климакса. По статистике уже в 35 лет большинство женщин задумываются о том, как менопауза изменит их жизнь. Порой женщины так боятся этих перемен, что даже наживают себе невроз. Между тем, климакс вовсе не так страшен, как представляется, — нужно лишь знать, к чему готовиться.
Этапы климакса, или Новые ступени в жизни женщины
Менопауза — это период, когда организм готовится к «отключению» репродуктивной системы. В это время количество эстрогена, женского полового гормона, снижается, и этот процесс сопровождается разнообразными изменениями в состоянии здоровья. Угасание функций яичников — длительный процесс, который занимает 5–6 лет, а иногда и больше.
Менопауза начинается примерно за 2 года до последней менструации и заканчивается через 3–4 года после нее.
Весь этот долгий процесс можно разделить на три этапа:
Пременопауза
В среднем она начинается в возрасте 45-ти лет, хотя это очень индивидуально — иногда первые признаки появляются еще в 38–40 лет, а иногда женщины почти до 50-летия не чувствуют никаких перемен. Яичники еще работают, но менструации становятся нерегулярными, а интервалы между ними увеличиваются. В этот период женщина впервые может почувствовать приливы, некоторые отмечают снижение либидо, приступы хандры и головных болей.
Менопауза
Средний возраст женщины, когда у нее наступает менопауза, — 50–53 года. Яичники прекращают работу, месячные прекращаются, хотя они еще могут приходить с очень большим интервалом. Изменения, вызванные нехваткой эстрогена, начинают проявляться особенно ярко. В этот период кости становятся хрупкими, возможно развитие сердечно-сосудистых заболеваний и даже сахарного диабета.
Постменопауза
Этим термином называют период с последней менструации и до конца жизни. Во время постменопаузы все неприятные симптомы, досаждавшие при менопаузе, как правило, исчезают.
Большая часть климактерических симптомов приходится на пременопаузу и менопаузу. Оба эти периода совокупно могут продолжаться в среднем от 5 до 10 лет.
Признаки климакса: первые тревожные звоночки
Менопауза проявляется по-разному. Однако не следует думать, что вам обязательно придется ощутить на себе сразу все неприятные симптомы. Более половины женщин признаются, что испытывают лишь незначительные неудобства, каждая десятая вообще не сталкивается с типичными признаками менопаузы. Дискомфорт, связанный с приближением климакса, затрагивает лишь треть всех женщин. Однако знать, как проявляется климакс, необходимо.
Приливы
Это, пожалуй, самый типичный признак климакса. Приливами называют внезапное повышение температуры тела — кажется, что лицо «горит», на шее и груди появляются красные пятна. Приливы возникают регулярно, до нескольких раз в сутки.
Потливость
Обычно повышенная потливость возникает не сама по себе, она лишь сопровождает приливы.
Хрупкость костей
Во время менопаузы организм теряет кальций, вследствие чего кости становятся хрупкими. Ученые подсчитали, что в период климакса женщина ежегодно теряет до 2-3% костной массы.
Изменения внешности
Постепенно жировая прослойка под кожей атрофируется, количество коллагена, который поддерживал кожу гладкой и упругой, снижается. Кожа становится тонкой, появляются морщины. С возрастом метаболизм замедляется и женщины замечают, что начинают полнеть, даже если не изменяют принципам здорового питания.
Приступы слабости
Нередко женщины после наступления менопаузы жалуются на беспричинный упадок сил и снижение работоспособности.
Эмоциональная неустойчивость
Менопауза влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние — одни женщины отмечают, что стали раздражительнее обычного, на других нередко накатывает хандра и меланхолия, третьи жалуются на несвойственную им слезливость и сентиментальность. Очень редко пониженное настроение может даже довести до депрессии.
Нарушения сна
Бессонница часто является одним из первых признаков климакса. Уже в 40–45 лет некоторые женщины начинают хуже засыпать, они часто просыпаются ночью, а утром едва могут встать с кровати. С теми или иными нарушениями сна сталкивается почти треть женщин зрелого возраста.
Проблемы в интимной сфере
Часто женщины во время менопаузы отмечают, что секс становится болезненным — слизистая оболочка половых органов становится более тонкой и чувствительной, а количество естественной смазки сокращается.
Казалось бы, признаки вполне явные, но большинство женщин не может точно сказать, связаны ли они с приближением менопаузы или это лишь стечение обстоятельств. В конце концов, все симптомы климакса — нетипичные. Бессонницей люди страдают по самым разным причинам, плохое настроение также свойственно не только женщинам в период климакса, а усталость при современном ритме жизни — и вовсе вещь вполне естественная. Чтобы отследить начало менопаузы и вовремя принять меры, любая женщина после 40 лет должна регулярно, примерно раз в полгода, посещать эндокринолога. Сегодня существуют особые тесты на уровень фолликулостимулирующего гормона — их часто называют «тестами на менопаузу». Эти анализы очень точны и они могут определенно сказать, началась менопауза или нет. Такой тест-полоску можно даже купить в аптеке, но его точность в сравнении с лабораторными методами исследования не столь высока.
Кстати
Время начала менопаузы во многом определяется генетикой. Нередко у дочери она начинается примерно в том же возрасте, что и у матери. Однако приблизить климакс могут и личные особенности и привычки — курение, стрессы, пристрастие к слишком жестким диетам и дефицит веса.
Как купировать симптомы наступающей менопаузы? Жизнь только начинается!
Совсем необязательно стоически терпеть симптомы климакса. Сегодня существует немало способов привести самочувствие в норму и продлить молодость.
Гормонозаместительная терапия
Очень эффективный способ, основанный на восполнении нехватки собственных половых гормонов. Нужно лишь вовремя принимать таблетки, содержащие их синтетические аналоги. Но у такой терапии очень много противопоказаний — онкология, заболевания печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, хронические головные боли, тромбофлебит, мастопатия, инсульт или инфаркт в анамнезе, сахарный диабет, эндометриоз и острая тромбоэмболическая болезнь. К тому же подобрать подходящий гормональный препарат бывает сложно — при неверном выборе возможны побочные эффекты, такие как отеки и боль в груди.
Фитотерапия
Травяные сборы и препараты могут решить многие проблемы, с которыми сталкиваются женщины в период менопаузы. Разумеется, при условии отсутствия аллергии. Они могут уравновесить настроение, избавить от бессонницы, повысить общий тонус. Их эффективность, возможно, не так ярко выражена, однако и противопоказаний и побочных эффектов у них меньше.
Медикаментозная терапия
Разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период менопаузы устранить неприятные психологические симптомы. Эти лекарства работают сразу по нескольким направлениям — они снижают тревожность, улучшают настроение, а также помогают нормализовать сон, купируют соматические и вегетативные нарушения (чувство нехватки воздуха, сосудистые проблемы, потливость, приливы и головокружения). Для достижения стойкого эффекта их нужно принимать курсом, который следует время от времени повторять. К средствам, которые могут помочь устранить некоторые симптомы климакса, относится, например, «Афобазол».
Мнение эксперта
Специалист компании-производителя препарата «Афобазол» отмечает:
«Афобазол» снижает тяжесть климактерического синдрома в 2 раза (на 53%), а также способен купировать или значительно ослаблять вегетативно-сосудистые (в т.ч. ночные «приливы»), астенические и тревожно-депрессивные проявления климактерического синдрома. Препарат уменьшает тревожность, напряжение, плаксивость, раздражительность, нормализует сон, снижает потливость, головокружение. Словом, действие «Афобазола» достаточно широко охватывает симптомы менопаузы. При этом он не вызывает ни привыкания, ни синдрома отмены. Для достижения наилучшего эффекта принимать «Афобазол» стоит 2–4 недели, даже если состояние заметно улучшится раньше.
«Афобазол» практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, однако следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать его прием.
Психотерапия
Как правило, наибольший дискомфорт женщине причиняют не столько физические проявления климакса, сколько угнетенное настроение и страх перед будущим. Однако климакс — явление совершенно естественное, которое вовсе не предполагает конец активной жизни. Взгляните на экран — многие актрисы и певицы, которые считаются дивами и секс-символами, уже давно перешагнули 45-летний рубеж, однако ничего ужасного с ними не случилось. Настроиться на нужный лад и избавиться от тревоги позволяют занятия с психологом. Они помогут быстрее, если сочетать их с другими расслабляющими практиками, например с йогой или медитациями.
Большинство проблем, связанных с наступлением менопаузы, легко устранимы, и не стоит думать, что с наступлением климакса жизнь меняется до неузнаваемости. Свои особенности есть у каждого периода жизни, и, если их учитывать, никаких неприятностей быть не должно.
