Обертывание во время менструации
Многие девушки интересуются, можно ли делать обертывание во время месячных. Обертывание — довольно известная и распространенная процедура, помогающая бороться с лишним весом и целлюлитом. Её действие основывается на том, что активные вещества, входящие в состав средств для обертываний, воздействуют на кожу и организм в целом. В результате уходят лишний жир и вода, ускоряется обмен веществ, исчезает апельсиновая корка.
Источник: https://vseolady.ru/mozhno-li-delat-obertyvanie-vo-vremya-mesyachnyx.html
Противопоказания
Обертывание позволяет за несколько процедур скинуть несколько лишних килограмм, а реализуется процедура достаточно легко и просто. Именно поэтому мероприятие завоевало такую популярность, плюс ко всему оно имеет минимальное количество противопоказаний. На этот фактор следует обратить особое внимание, поскольку даже такая простая и безобидная процедура может вызвать ряд негативных побочных эффектов. К основным противопоказаниям относятся следующие аспекты:
- обострение хронического заболевания, к примеру, кишечной колики либо гипертонического криза;
- наличие такого недуга, как сахарный диабет, особенно при сложной компенсации;
- при острой форме патологического состояния, такую может принимать грип или какая-нибудь вирусно-респираторная инфекция;
- наличие опухолей различной природы, как доброкачественные, так и злокачественные, локализированные в любой части тела. Иногда на данный фактор не обращают внимание, но проводится процедура только по разрешению лечащего врача, в противном случае последствия могут быть очень серьезными;
- присутствие на коже открытых повреждений, например, ожоги, порезы и т. д., необходимо либо отказаться от нанесения раствора для обертываний на эти участки или же перенести процедуру до полного восстановления поверхности кожи;
- с особой осторожностью проводится обертывание при беременности, от таких косметологических процедур лучше отказаться;
- еще одним противопоказанием являются критические дни, хотя совсем не обязательно отказываться от обертываний полностью.
Их этого можно сделать вывод, что к основным противопоказаниям относится именно наличие проблем со здоровьем в виде патологического процесса или заболевания. Особую осторожность следует соблюдать тем девушкам, которые имеют проблемы с состоянием кожи, возникшие по причине заболевания, например, псориаза, экземы или аллергии. Лучше не рисковать и подождать выздоровления, поскольку в некоторых случаях высокая температура и наличие активных компонентов в смеси для обертываний могут усугубить ситуацию и привести к возникновению побочных эффектов.
При наличии одного из вышеперечисленных факторов следует отказаться от проведения процедуры. Предварительно следует проконсультироваться со специалистом, он объяснит можно ли делать обертывания при месячных и как это лучше реализовать.
Источник: https://vseolady.ru/mozhno-li-delat-obertyvanie-vo-vremya-mesyachnyx.html
Можно ли делать обертывания при месячных
Многие девушки задаются вопросом о проведении обертываний при месячных. С этим вопросом следует разобраться более детально, а начинается всё с определения разновидности процедуры, всего их две. Обертывания бывают холодными и горячими, рассмотрим их более детально:
- Горячие обертывания более эффективны. Однако применять такие обертывания в ряде случаев запрещено: они противопоказаны при беременности, варикозе, сердечно-сосудистых и гинекологических заболеваниях.
- Холодные же, в свою очередь, носят тонизирующий характер, подтягивают кожу и справляются с целлюлитом.
В последнем случае применяются растворы с комнатной температурой, то есть необходимости в дополнительном тепловом эффекте от одежды и одеяла сразу отпадает. Для проведения сеанса можно отдать предпочтение готовым составам, в них нередко добавляют мяту или ментол, что способствует усилению «охлаждающего» эффекта. Также можно использовать водоросли или глину, первый вариант получил распространение в косметологических заведениях. Во время месячных можно проводить холодное обертывание, но лучше это не делать в первые несколько дней менструации. Следует отметить, что данные манипуляции способствуют уменьшению боли.
Горячее обертывание проводится с подогретым раствором до 37-38 градусов. Для этого применяются различные компоненты, начиная от шоколада и водорослей, заканчивая эфирными маслами и глинами. Эффект от таких манипуляций достигается гораздо быстрее, чем в первом случае, но вот реализовать его в критические дни нельзя. В противном случае высокая температура может усилить кровотечение, вероятность этого особо высока при наличии индивидуальной склонности к этому явлению.
Если проводится целый курс из нескольких сеансов, тогда первые 2-3 дня лучше воздержаться от мероприятия, а остальную часть критических дней можно провести и с такой приятной и полезной процедурой, как обертывание.
Как сделать обертывание дома при месячных
Если вы все же решились проводить обертывания при месячных, тогда нужно выполнить мероприятие правильно, чтобы избежать последствий и противопоказаний. Провести процедуру обертывания самостоятельно очень просто. Для начала нужно хорошо очистить кожу, воспользовавшись скрабом или средством для пилинга. Затем следует нанести глину или самостоятельно приготовленную смесь на проблемные зоны и обмотать их обычной пищевой пленкой. Во время проведения процедуры рекомендуется находиться под одеялом или же заняться физическим трудом. После процедуры кожу можно увлажнить кремом.
Перед обертыванием рекомендуется очистить кожу, воспользовавшись скрабом или средством для пилингаСуществует множество глин, водорослей и смесей для проведения обертываний при месячных. Самой эффективной считается голубая глина. Что касается водорослей, то обычно используют ламинарии или фукус. Однако можно приготовить смесь в домашних условиях, используя общедоступные продукты. Вот лишь несколько рецептов для обертываний.
- Кофейное обертывание. Самый простой вариант — разбавить необходимое количество молотого кофе водой до состояния каши. Но чаще готовят смеси на основе кофе с различными добавками. Например, с медом: нужно смешать 1 часть молотого кофе с 2 частями жидкого меда. Еще один популярный рецепт — в 2 столовые ложки кофе добавить по 1 столовой ложке красного перца и мёда. Это обертывание является горячим, его можно проводить не дольше получаса, к тому же оно имеет ряд противопоказаний.
- Медовое обертывание. Мед можно смешивать не только с кофе. Потрясающий эффект оказывают смеси меда с эфирными маслами или соком цитрусовых фруктов. Также огромную популярность имеет медово-горчичное обертывание. Для него нужно смешать равное количество горчицы и меда. Иногда к этой смеси добавляют немного масла, например, оливкового или же для еще большего эффекта немного красного перца.
- Шоколадное обертывание. Такая процедура отлично помогает подтянуть кожу, а также хорошо выводит лишнюю воду из организма. Для приготовления шоколадных смесей можно использовать либо темный шоколад, который необходимо растопить на водяной бане, либо какао-порошок, разведенный равным количеством теплой воды или молока. Для обертывания к шоколаду добавляют эфирные масла, жгучий перец, имбирь.
Стоить отметить, что для получения результата проводить процедуры обертывания необходимо регулярно. В зависимости от состояния кожи, их можно делать пару раз в месяц либо через день. Некоторые обертывания (например, с перцем) можно проводить не больше пары раз в неделю. Длительность процедуры также зависит от состава смеси.
Горячие обертывания обычно проводят на протяжение 30-60 минут, тогда как холодные можно делать до 1,5 часов. Для лучшего эффекта рекомендуется не только проводить процедуры обертывания, но и скорректировать питание и добавить физические нагрузки. Во время критических дней продолжительность горячего обертывания не должна превышать 15-ти минут, а холодного – 25-ти минут. Перед процедурой обязательно нужно рассмотреть возможные противопоказания, а если она проводится в специальном учреждении, тогда нужно оповестить специалиста о своем состоянии.
Источник: https://vseolady.ru/mozhno-li-delat-obertyvanie-vo-vremya-mesyachnyx.html
В период месячных для девушки многое находится под запретом. Однако красивыми хотят быть абсолютно все. Одни прибегают к постоянным диетам, другие занимаются спортом, третьи посещают салоны красоты или самостоятельно проводят домашнее обертывание. В данной статье мы раскроем тонкости подобной процедуры и дадим ответ на вопрос о возможности ее проведения во время месячных.
Польза
Обертывание – это процедура, которая позволяет улучшить состояние кожи, в некотором смысле омолодить, а также помогает процессу похудения. Девушки и женщины довольно часто прибегают к этой процедуре по следующим причинам:
- Обертывание не требует специальных предметов или ингредиентов (все доступно для приобретения в магазинах и аптеках).
- Во время сеанса происходит раскрытие пор и выведение лишних шлаков из организма.
- Женщинам после рождения ребенка обертывания помогают вернуть кожу в дородовое состояние и предотвращают появлению растяжек.
- В смеси для обертывания часто рекомендуют добавлять скорлупу орехов, кофе и прочее. При соприкосновении с кожей твердые гранулы оставляют франки и другие следы, что заставляет организм запустить процесс самостоятельного восстановления кожи. Это способствует естественному лифтинг-эффекту.
- Предотвращает появление целлюлита.
- При наличии проблем с ногами (тяжесть, лимфостаз, отеки) процедура помогает расслабиться и сводит вероятность повторных проявлений к минимуму.
- Способствует похудению.
Противопоказания к проведению
Выделяя положительные стороны обертывания, не стоит забывать о том, что практически на каждую процедуру есть ряд ограничений, которые нельзя игнорировать.
Итак, выделяют следующие противопоказания к проведению сеансов:
- Кожные заболевания (псориаз, аллергия и прочее).
- Обострение хронического недуга.
- Наличие онкологических образований (доброкачественные и злокачественные опухоли).
- Сахарный диабет.
- Период ОРВИ или гриппа.
- Вынашивание ребенка.
- Наличие механических травм (ссадины, порезы, ожоги).
Однако вышеперечисленные ограничения не являются жестким запретом. Большинство из них служат для того, чтобы человек мог проконсультироваться с врачом и понять, какой вид обертывания действительно для него опасный, а какой нет. Более того, наличие инфекции и механических повреждений требуют восстановления организма.
Можно ли делать обертывания при месячных
Период менструации предполагает, что именно в это время женщина избегает чрезмерных нагрузок на организм и часто отдыхает. Обертывания также подразумевают своеобразную релаксацию, однако если женщина устраивает себе подобные сеансы, то нельзя забывать и о физических нагрузках, в противном случае пользы от процедуры не будет.
Обертывания бывают двух видов:
- Горячие.
- Холодные.
Первый тип разрешается при любом состоянии девушки, в том числе и в период беременности. Исключением являются только кожные заболевания и хронические недуги.
Обертывания можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях. Однако решение о проведении сеансов во время месячных каждая женщина должна принимать самостоятельно, основываясь на эмоциональном состоянии и личных показателях здоровья.
Специалисты не дают однозначного ответа на вопрос о возможности проведения процедуры. Одни утверждают, что этого делать нельзя, другие уверены в том, что она совершенно безвредна, даже наоборот, стимулирует правильную работу организма.
Холодные обертывания
Такого рода процедура подразумевает смесь нужных ингредиентов комнатной температуры (20-21 °С). Для этого типа нет необходимости в дополнительном использовании одеял или пледов, так как холодное обертывание должно создавать леденящий эффект. Применяя готовые кремы, специалисты рекомендуют выбирать те, в состав которых входит мята.
Сеансы можно проводить во время месячных, однако гинекологи рекомендуют первые 2-3 дня воздержаться от процедур. Холодный тип улучшает кровообращение, способствует уменьшению боли во время менструации и на начальных этапах может предотвратить проблемы с ногами (варикоз, отечность и прочее).
Следует не забывать о том, что при наличии любого заболевания перед началом проведения процедур необходима консультация лечащего врача.
Смесь для обертывания довольно просто приготовить в домашних условиях. Для этого необходимы:
- Ментол или мята.
- Водоросли.
- Глина.
Водоросли следует предварительно замочить в теплой жидкости, остудить до 20-21 °С и перемолоть. Перед нанесением смеси важно очистить кожу скрабом. Затем необходимо обернуть намазанный участок тела пищевой пленкой на 20-60 минут. При первом сеансе время следует сократить до четверти часа.
Горячие обертывания
Процедура заключается в том, что смесь, используемую для сеанса, необходимо нагреть до 36-38 градусов.
Основные ингредиенты включают:
- Растопленный шоколад или какао-порошок.
- Водоросли.
- Мед или кофейные гущи.
- Масла облепихи, жожоба и прочее.
По консистенции смесь должна быть довольно густой, а наносить ее необходимо толстым слоем без массажных движений. Сеанс требует дополнительного использования пледа или махрового полотенца, так как подобный вид обертывания подразумевает достижение разогревающего эффекта.
Проводится сеанс так же, как и процедура холодного обертывания, но с добавлением дополнительного источника тепла. Длительность сокращается до 15-30 минут.
Во время месячных горячее обертывание противопоказано, так как разогревающий эффект может спровоцировать боли, сокращения матки и обильное кровотечение.
Для того чтобы не пропускать сеансы, проводить процедуру разрешено не раньше чем на 3-4 день после начала месячных.
По завершении одной из процедур смесь необходимо смыть теплой водой, затем нанести на кожу увлажняющий крем.
В день проведения сеанса необходимо употребить достаточное количество жидкости. Большее предпочтение отдается зеленому чаю или очищенной воде с лимоном. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется посещать сеансы 2-3 раза в неделю.
Заключение
Необходимо отметить следующее:
- Обертывания бывают двух видов: холодное и горячее.
- Первый тип сеанса разрешается проводить во время месячных, но не раньше чем через 2-3 дня после их начала. Горячие процедуры не стоит выполнять в период менструации, так как существует вероятность увеличения кровотечения, сокращений матки и болей.
- Продолжительность обертывания зависит от типа процедуры.
- Перед началом проведения сеансов необходима консультация специалиста.
Обертывания – приятная и полезная процедура, которая используется женщинами для снижения веса, удаления «апельсиновой корочки», подтяжки и омоложения кожи. Однако время для сеансов прекрасная половина подбирает очень тщательно. Чтобы не делать пропуски в программе омоложения и корректировки фигуры, следует узнать, можно ли делать обертывание во время месячных. Ответ на этот вопрос во многом будет зависеть от вида и особенностей предстоящей процедуры.
Можно ли делать обертывания во время месячных?
Часто программа строится так, чтобы не затронуть критические дни. Однако не всегда удается выполнить все полагающиеся сеансы. Обертывание при месячных могут быть проведены, но при строгом соблюдении ряда требований. Первым делом следует определиться с видом процедуры. Могут быть использована горячая или холодная методика. Не каждая может быть проведена во время месячных.
Холодные обертывания
Решая, можно ли делать обертывание при месячных, следует учесть, что в данном случае речь идет об использовании холодных составов. Они принимают температуру окружающего воздуха, после чего накладываются на проблемную зону. Для повышения эффективности процесса можно укутать обработанный участок.
К особенностям предстоящего процесса можно отнести:
- Использование готовых составов.
- Употребление компонентов, которые смогут оказать охлаждающее действие. В качестве такого составляющего применяют ментол, мяту, эвкалипт, пр. В качестве дополнения к представленному составу следует использовать водоросли, глину, пр. Предварительно такие добавки размачиваются в теплой воде, но на коду они накладываются уже остывшими.
- Использование пищевой плетки для обмотки места покрытия и дополнительное утепление.
- Продолжительность сеанса – до 60 минут, что для некоторых дам может стать причиной для отказа от проведения во время менструации.
- Необходимость принятия омывающей ванны – состав смывается только под теплой проточной водой, после чего участок дополнительно обрабатывается увлажняющим кремом.
- Косметологи уверяют,
что использование холодных обертываний даже в чем-то полезно, поскольку позволяет снижать болевой синдром во время месячных. Однако если есть проблемы с самим процессом накладывания средства, а также выдерживания заданного времени, следует на несколько дней отказаться от сеанса. Такой перерыв не принесет вреда, но женщине не придется нервничать.
Обязательно читайте: Новые технологии на службе красоты — Lpg-массаж
Горячие обертывания при месячных: можно или нет?
Процесс несколько отличается от того, который предполагает холодное обертывание, а потому следует предупредить своего косметолога о начавшихся критических днях. Важно понимать, что процесс будет иметь такие особенности:
- Необходимость прогрева используемой смеси до 38 градусов, допускается 1–2 градуса отклонение. Это уже не 21–23, которые предлагает холодная процедура.
- Состав может быть приготовлен косметологом специально для сеанса с учетом особенностей кожи и переносимости компонентов, других пожеланий и требований.
- Утеплять тело и оборачивать его полиэтиленом тоже придется. Это может нести определенные трудности, хотя значение больше имеет обрабатываемый участок кожи.
- Наносится смесь всего на 20–30 мин., после чего также тщательно смывается теплой водой. Используется после сеанса дополнительно и питательный крем.
На проведение процедуры потребуется в два-три раза меньше времени, чем на холодные обертывания.
Для проведения процедура используются горячий шоколад, приготовленный мастером собственноручно, нагретые водоросли, которые заливаются предварительно теплой водой на 15 мин., морская соль с медом, масла, разведенные с глиной.
Решать, можно ли делать обертывания при месячных, следует с косметологом, который проводит сеанс. Он оценивает состояние своей клиентки и пожелания. Если есть сомнения, процедуру лучше отложить.
Польза обертываний во время месячных
Обертывания при месячных проводиться могут, но только при определенных ограничениях. Использовать процедуру можно, если обрабатываются ноги, руки, шея, ягодицы, а вот живот и талию в критические дни лучше не трогать. Использование процедуры позволит:
- Улучшить состояние кожи,
- Обеспечить приток крови к проблемному участку кожи,
- Удалить растяжки или сделать их проявление минимальным,
- Избавиться от варикозной сеточки, но только холодным методом,
- Укрепить мелкие капилляры при использовании специальных составов,
- Исключить появление целлюлита или запустить процесс избавления от него,
- Исключить появление растяжек вследствие активного занятия спортом,
- Избавиться от отеков, припухлостей,
- Сбросить лишние килограммы.
Обязательно читайте: Как избавиться от целлюлита на ногах и составить комплекс действий?
Не стоит ждать от процедуры
серьезных результатов. Чтобы полностью избавиться от лишнего веса, следует изменить образ жизни, записаться на тренировки, а в качестве приятного дополнения ко всему этому использовать процедуру обертывания.
Если смесь готовится самостоятельно, в нее часто добавляют кофе, какао, скорлупу орехов – все те компоненты, которые помогают подтянуть кожные покровы.
Если ли противопоказания у обертываний при месячных?
Обертывания во время месячных – процедура, которая показана не всем. Именно такая процедура во многом позволяет избавиться от лишних килограммов за несколько сеансов. И пусть слишком много скинуть не удастся, все же от 2–3 кг вполне можно избавиться. Обсуждать вопрос возможности или невозможности проведения сеанса следует только у своего косметолога и гинеколога. Они будут учитывать состояние пациентки, чтобы дать полноценный и всесторонний ответ. Часто к процессу обертываний нет претензий, да и противопоказаний он имеет немного.
Однако перед принятием решением не лишне будет понять суть запретов:
- Сахарный диабет – недуг, который делает проведение любой процедуры потенциально опасным. Однако получить консультацию и понять, можно ли проводить обертывания во время месячных, можно у эндокринолога.
- Любое обострение хронических заболеваний.
- Болезненные или обильные месячные. Причины объективны.
- Простудное заболевание или грипп.
- Открытые повреждения на коже, а также дерматологические заболевания.
- Опухоли и патогенные состояния различных органов. В этом случае потребуется дополнительная консультация у доктора.
Сахарный диабет
Обильные месячные
Простудное заболевание
Дерматологические заболевания
Использовать можно процедуры, но делать это следует крайне аккуратно, задействовать только ноги, руки, область декольте, бедра. Не трогать живот, груди, талию. Некоторые ситуации требуют сокращения время проведения процедуры, что тоже нужно обсудить с косметологом. Специалист может принять решение о переносе сеанса на более подходящее время, что не скажется на эффективности процесса.
Как правильно делать дома обертывания во время месячных?
Если решено не откладывать процесс снижения веса, выполнять его следует осторожно и максимально аккуратно. Чтобы не навредить организму, следует:
- Сократить время процедуры. Вместо часа наслаждаться обертываниями всего 30 мин,
- Не трогать живот, грудь, область талии. Накладывать полезные компрессы можно на другие части тела,
- Исключить физические нагрузки. Не стоит совмещать обертывания с чрезмерными упражнениями,
- Выпивать большое количество
жидкости. Не стоит забывать о водно-солевом балансе, пить воду нужно часто – в общей сложности выпить не менее 2–2,5 литров чистой воды без газа. Именно вода позволяет организму активнее избавляться от лишних килограммов и активировать обменные процессы даже во время критических дней, - Не использовать агрессивные компоненты. Некоторые из них могут вызывать аллергические реакции,
- Отказаться от процедуры во время болезненных или обильных месячных.
Обязательно читайте: Метод кровопускания для похудения Хиджама
При грамотном подходе и использовании безопасных компонентов для обертываний процедура может оказать благотворное влияние и не навредить человеку.
Какие обертывания при месячных можно делать?
Использовать для приготовления смесей можно водоросли и кофе, какао и мед, подтопленный шоколад. Все указанные компоненты могут быть смешаны до однородной субстанции и тонким слоем (до 1 см) нанесен на проблемный участок кожи.
Не стоит добавлять вещества, которые могут оказывать обжигающее (перец, имбирь, куркума и пр.) и раздражающее кожу воздействие. Такие процедуры следует отложить на время. Вместо таких компонентов можно использовать увлажняющие кремы, которые следует наносить после окончания процедуры.
