Обильная менструация что принимать
Показателем хорошей работы репродуктивной системы представительницы прекрасного пола являются регулярные месячные. У каждой девушки или женщины месячные протекают по-разному: у одних они обильные, а у других, наоборот, скудные. Нередко женщины жалуются на тяжелое протекание месячных, сопровождающееся не только сильнейшими болевыми ощущениями, но и значительной кровопотерей. Что же делать в данном случае, как помочь организму справиться с «критическими» днями и что пить при обильных месячных?
В этой статье попробуем разобраться, какие причины способствуют сильным кровянистым выделениям при месячных, и какое медикаментозное лечение и советы народной медицины могут помочь справиться с неприятной ситуацией.
Критерии обильной менструации
Любая девушка или женщина должна разбираться в критериях обильных месячных. Разбираясь в данном вопросе, женщина сможет понять, если работа ее репродуктивной системы дала сбой. А своевременная консультация у гинеколога поможет предотвратить или свести к минимуму последствия многих женских заболеваний.
Признаки сильных месячных:
- наличие кровяных сгустков (если они появились впервые)
- месячные идут более недели
- во время месячных девушка теряет более 150 миллилитров кровянистых выделений
- месячные сопровождаются сильной слабостью и нехваткой воздуха
При наличии одного или нескольких симптомов необходимо обратиться к врачу.
Причины
Длительность «критических» дней, как и количество кровянистых выделений, у всех индивидуальны. Но более 150 миллилитров потери крови во время месячных считается чрезмерной. Если вы заметили у себя обильные выделения при менструации, не нужно сразу же принимать кровоостанавливающие медикаменты. Первоначально надо понять причины, вызывающие такие кровопотери.
Причины, вызывающие сильное кровотечение при менструации:
- миома матки: при незначительных размерах это доброкачественное новообразование протекает бессимптомно, а вот значительные кровопотери во время «критических» дней являются единственным признаком патологии
- полипы
- дисменорея
- эндометриоз: признаком этой гормонозависимой патологии являются сильнейшие боли до и во время «критических» дней и сбой цикла, а также значительные кровопотери
- воспаление придатков и матки
- недостаток в организме витамина К
- нарушение гормонального фона
- нарушение свертываемости крови
Кроме того, следует не забывать, что значительные кровопотери при месячных вызывает ранее перенесенное хирургическое вмешательство, включая лапароскопию. В данном случае цикл месячных восстанавливается очень долго.
Обильные месячные у девочек-подростков
При еще не установленном менструальном цикле кровопотери при месячных могут быть значительными. В основном это касается девушек от тринадцати до шестнадцати лет.
Если у девушки с еще не полностью установленным циклом наблюдаются обильные месячные, не надо сразу принимать лекарства, вероятнее всего работа репродуктивной системы самостоятельно нормализуется. Но, если ситуации повторяются, лучше проконсультироваться у гинеколога.
Также хотелось бы отметить, что молоденьким девушкам желательно вести таблицу учета «критических» дней. В таблице отображается характер протекания менструации (объем выделений, отсутствие или наличие боли и т.д.), а также даты цикла.
Месячные при ВМС
Наличие в женском организме спирали иногда является причиной обильных «критических» дней. Если дама решилась установить спираль, она в обязательном случае регулярно должна обследоваться у гинеколога.
Доктор определит, нормально ли протекает у женщины месячный цикл и надо ли ей принимать кровоостанавливающие лекарства.
Если наличие спирали в организме спровоцировало патологические процессы в работе репродуктивной системы, вероятнее всего, метод контрацепции придется изменить.
Рекомендации
Многие девушки и женщины часто задаются вопросом, что необходимо делать, если у них слишком обильные месячные.
Если эта проблема вас беспокоит, то существуют некоторые рекомендации, которые могут помочь. Но, без консультации гинеколога предпринимать какие-либо действия нельзя.
Уменьшить обильное кровотечение помогут следующие рекомендации:
- исключить или уменьшить употребление кофе и алкоголя
- во время месячных стараться не заниматься спортом
- не перегреваться, и стараться не находиться на солнце
- включить в ежедневный рацион продукты, богатые железом, фолиевой кислотой и витамином С. Эти микроэлементы восстанавливают кровообращение в организме
- усилить кровотечение могут сосудорасширяющие препараты, поэтому лучше от них отказаться (но только после консультации с врачом)
Кровоостанавливающие препараты
Если во время менструации вы заметили обильное кровотечение, обязательно проконсультируйтесь с врачом-гинекологом. Доктор проведет обследование, чтобы исключить некоторые патологии.
При сильных месячных назначаются следующие медицинские препараты:
- Аскорутин. В состав данного лекарственного препарата входит рутин и витамин С. Действие лекарства основано на уменьшении проницательности и ломкости капилляров, а также укреплении стенок сосудов. Кроме того, Аскорутин благодаря своим антиоксидантным свойствам положительно влияет на самочувствие женщины.
- Викасол. Ни для кого не секрет, что витамин К способствует образованию протромбина в организме, влияющего на свертываемость крови. В состав данного препарата входит синтетический аналог витамина К. Но принимать Викасол можно только по назначению врача, поскольку у этого препарата есть ряд противопоказаний. Также следует учесть, что лекарство поможет только в том случае, если обильную менструацию вызвала нехватка в организме витамина К. Препарат может назначать только врач, самолечение опасно!
- Диферелин. Это лекарство относится к противоопухолевой группе лекарственных средств. Назначается Диферелин при диагностировании у женщин миомы матки или эндометриоза.
- Дицинон. При обильных кровопотерях часто назначается этот гемостатический препарат. При менструации лекарство назначается тогда, когда кровопотери вызваны фибромиомой или заболеваниями сосудов. У Дицинона, как и у других медицинских препаратов, есть свои противопоказания, потому применять его самостоятельно, без консультации врача, нельзя.
- Транексам. Этот препарат гинекологи часто назначают женщинам, страдающим от обильных месячных. Механизм действия этого гемостатического лекарственного средства заключается в том, что он способствует активации плазминогена и превращения его в плазмин.
- Этамзилат. Функции данного лекарственного препарата заключаются в стабилизации микроциркуляции крови. Кроме того, действующие вещества, входящие в состав препарата, нормализуют проницаемость сосудов. После приема препарата в женском организме начинает формироваться тромбопластин, благодаря чему интенсивность кровотечения постепенно снижается. Преимущество этого препарата заключается в том, что на свертываемость крови оно не оказывает влияние. При обильных месячных рекомендовано принимать таблетку Этамзилата 3 раза в сутки. Но стоит заметить, что с другими лекарствами Этамзилат категорически не совместим.
- Настойка водяного перца – компоненты, входящие в состав настойки, ускоряют свертываемость крови и укрепляют сосуды. Но существуют и противопоказания к применению настойки, в числе которых: заболевания почек, воспалительные процессы моче – половой системы, пиелонефрит, а также аллергия на компоненты настойки.
Народные средства
Существуют рекомендации народной медицины, которые могут помочь немного снизить объем выделений при месячных. Но, прежде чем приступать к лечению, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.
Средства народной медицины:
- Сборы трав. Помочь при сильном кровотечении при месячных может простой травяной сбор, состоящий из хвоща полевого, крапивы и пастушьей сумки (в равных соотношениях). Необходимо взять 1 ст. ложку смеси вышеуказанных трав и заварить ее в стакане кипятка. Пить настойку можно два раза в день по 1/2 стакана.
- Крапива. Еще наши бабушки и дедушки использовали рецепты из крапивы в качестве мощнейшего кровоостанавливающего препарата. При ухудшении самочувствия перед началом месячных рекомендовано где–то дней за 7 до их начала 2 -3 раза в сутки пить отвар из крапивы. Готовится отвар не сложно: взять столовую ложку измельченных высушенных листьев крапивы и залить их стаканом воды. Отвар варить в течение десяти минут, а затем дать время настояться. Пить полученный отвар рекомендовано 3 раза в день по 100 мл.
Чай, заваренный с добавлением малины и мяты. Такие чаи можно пить в неограниченном количестве. Свежая калина, протертая с сахаром, усилит эффект такого целебного напитка. - Кукурузные рыльца. Эти растения имеют мощнейший кровоостанавливающий эффект. Настой из кукурузных рыльцев поможет решить неприятную проблему сильных кровянистых выделений при месячных. Для получения лекарственного отвара 1 ст. ложка кукурузных рылец заливается стаканом кипящей воды. Способ приема: каждые три часа столовая ложка отвара, но не более шести раз в сутки.
- Минералы и витамины. При обильном кровотечении при месячных гинекологи назначают женщинам минерально-витаминный комплекс: до еды рекомендовано принимать 2 таблетки глюконата кальция (3 раза в день), а после еды одну таблетку аскорутина (также три раза в день).
- Расслабление. Большинство психотерапевтов утверждает, что проблемы обильных месячных напрямую связаны с отрицанием представительницей прекрасного пола своей женственности и сексуальности, чувством вины и страха. А, следовательно, даме, в первую очередь, следует изменить свои стереотипы, научиться любить и уважать себя.
В заключение хотелось бы отметить, что даже точно зная, как остановить сильное кровотечение при менструации, самолечением увлекаться нельзя. Иногда случается так, что обильные месячные вызывает серьезное гинекологическое заболевание, которое может определить только врач. А занимаясь самолечением и пытаясь избавиться от последствий, а не самой проблемы, вы потеряете драгоценное время…
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Источник
Даша1 пришла к нам в клинику с жалобами на какую-то «шишечку». Женщины часто обнаруживают «шишечки, бугорочки, ссадинки, точечки» на своих гениталиях и мчатся к гинекологу, начитавшись в интернете про рак и сифилис. «Шишечка» оказалась совершенно неинтересной, интересное обнаружилось еще до осмотра на кресле — в процессе беседы.
Опуская детали: Даше 29 лет, она воспитывает 5-летнего сына и считает себя совершенно здоровой женщиной. Менструации начались в 13 и никогда особенно не беспокоили: все точно в срок и без боли. Правда, по 5–7 дней через 24-25. Со сгустками, частой сменой прокладок в дневное и ночное время.
Мы провели обследование и убедились: Даша действительно гинекологически здорова, но страдает железодефицитной анемией средней степени тяжести — уровень гемоглобина 98 г/л (при норме более 117 г/л). Причиной оказались обильные менструальные кровотечения.
То, что Даша считала себя здоровой, — совершенно нормально. Очень многие женщины игнорируют симптомы железодефицита (утомляемость, ломкость волос и ногтей, сухость кожи и т. д.). Женщины вообще редко обращаются к гинекологу с жалобами на обильные менструации, если те регулярны и безболезненны.
Глобальное исследование с участием более 6000 женщин обнаружило, что больше половины женщин считают обильные менструации нормой, а 40 % уверены, что «это не лечится», и не обсуждают эту проблему с врачом2.
Читайте также:
Болезненные месячные — что делать?
Все привыкли и научились как-то справляться. Более половины женщин носят специальное белье и более темную одежду, используют одновременно несколько средств защиты, избегают длительного сидения и ответственных мероприятий. Более того, 62 % планируют свою жизнь (свадьбы, торжества, конференции, путешествия и пр.) в зависимости от дня менструального цикла.
Когда менструальное кровотечение считается «тяжелым»?
На протяжении длительного времени акушеры-гинекологи считали избыточным объем кровопотери более 80 мл за цикл. Безусловно, такое определение создавало достаточно серьезные затруднения в практике. Для подсчета объемов менструального кровотечения использовали различные ухищрения — подсчитывали количество израсходованных гигиенических средств, определяли уровень гемоглобина до и после и прочее.
В 2007 году эксперты NICE3 наконец-то определились с формулировкой. Чрезмерная менструальная кровопотеря — это объем менструального кровотечения, влияющий на физическое состояние женщины, а также на эмоциональные, социальные и материальные условия жизни.
Теперь совершенно не требуется ничего «вешать в граммах», достаточно провести самооценку менструальной кровопотери с помощью простых опросников.
Насколько обильны ваши кровотечения?
- Меняете ли вы санитарные средства ночью/просыпаетесь ли для того, чтобы сменить прокладки?
- Во время дней наиболее обильного кровотечения промокают ли полностью ваши средства защиты после 2 часов использования? Влияет ли это на ваше физическое состояние?
- Наблюдаете ли вы выделение больших сгустков во время менструации?
- Была ли у вас выявлена анемия или дефицит железа во время менструаций? Влияет ли это на качество жизни?
- Вынуждены ли вы специально организовывать вашу социальную жизнь в эти дни?
- Беспокоитесь ли вы о неприятных моментах, связанных с кровотечением?
Если на любой из этих вопросов вы отвечаете «ДА», скорее всего, ваши менструации гораздо обильнее нормальных.
Что может быть причиной обильных менструаций?
Обильные менструации могут быть симптомом заболевания. Врачу придется провести обследование, чтобы исключить самые распространенные причины:
- миома матки;
- полип эндометрия;
- аденомиоз (одна из распространенных форм эндометриоза);
- гиперплазия эндометрия;
- хроническая ановуляция (циклы без овуляции характерны для подросткового и пременопаузального периода, могут быть симптомом СПКЯ и гипотиреоза);
- нарушения свертывания крови (болезнь Виллебранда и др.);
- лекарственная антикоагулянтная терапия (постоянный прием аспирина, гепарина (в том числе низкомолекулярного), варфарина и пр.);
- применение медьсодержащих внутриматочных контрацептивов;
- воспалительные заболевания органов малого таза;
- злокачественные опухоли матки, шейки матки или яичников;
- внематочная беременность или выкидыш.
Однако далеко не всегда для обильных менструаций нужна какая-то причина. Идиопатические (беспричинные) обильные менструальные кровотечения — совсем не редкость.
Иногда это «родовое проклятие»:
— А что такого? И у мамы моей обильно было, и у бабушки…
Иногда нет совершенно никакого повода. К сожалению, женщины проходят осмотр, слышат, что у них «все ок», и добросовестно считают себя совершенно здоровыми:
— Доктор, да у меня всегда гемоглобин низкий! Это еще хороший!
Планируя визит к гинекологу по поводу обильных менструаций, следует подготовить ответы на важные вопросы:
- гинекологические болезни, выскабливания, гистероскопии — что делали и все выписки с результатами гистологических исследований;
- припомнить все беременности, роды, аборты и выкидыши;
- составить список всех лекарств и БАДов, которые вы принимаете;
- помнить, каким методом контрацепции вы пользуетесь;
- взять с собой менструальный календарь.
Современные смартфоны предлагают десяток приложений для контроля менструального цикла. Программка сама считает среднее арифметическое и отправляет напоминания. Большинство приложений уже научилось формировать отчет за год, который можно отправить на e-mail своему гинекологу. Используйте эти функции! Это намного удобнее, чем считать пальцем в ваших календариках: «Ой, вы только красное считайте, черным я другое отмечала. А это? Это я, кажется, просто порисовала».
Какое нужно обследование?
Пациенток с жалобами на обильные менструации обязательно осматривают на кресле. Может понадобиться анализ на ИППП и скрининг на рак шейки матки.
- Тест на беременность или анализ крови на общий ХГЧ позволить исключить аномальные и неразвивающиеся эктопические беременности. Независимо от особенностей полового поведения и метода контрацепции, возможная связь кровотечений с беременностью должна быть исключена.
- УЗИ органов малого таза — обычное или с использованием жидкости.
- Гистероскопия — осмотр полости матки изнутри с помощью специального прибора.
- Биопсия эндометрия — материал может получен с помощью гистероскопии или пайпель-биопсии эндометрия (это несложное амбулаторное вмешательство, пайпель — тонкая трубочка, толщиной как стержень для шариковой ручки). В исключительных случаях — диагностическое выскабливание полости матки.
- МРТ органов малого таза — применяется редко, обычно при аномалиях развития внутренних половых органов или в других не слишком однозначных ситуациях.
Какие лекарства используют для лечения?
Лечение во многом зависит от результатов обследования. Тем не менее вполне можно описать основные подходы к терапии:
- Гормональные контрацептивы, в том числе ЛНГ-ВМС «Мирена», применяют, если обильные и продолжительные менструации связаны с частым отсутствием овуляции, эндометриозом, СПКЯ и миомой. Когда женщина не заинтересована в беременности, подобрать оптимальный и безопасный вариант несложно.
- Препараты, вызывающие «искусственный климакс», — агонисты гонадотропин-рилизинг гормона — могут быть использованы для срочного прекращения менструаций при миоме, эндометриозе и гиперплазии эндометрия. К сожалению, лечебное влияние этих препаратов носит временный характер, а непростая переносимость и снижение минеральной плотности костной ткани не позволяют проводить лечение длительно.
- Транексамовая кислота — это рецептурный препарат, который принимают в начале каждой менструации. Объем менструации снижается приблизительно на 40 %, однако препарат скорее справляется с симптомом, но не влияет на причину. Эффективные дозировки достаточно высоки, препарат должен быть рекомендован врачом.
- Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, в высоких дозах снижают объем менструальной кровопотери и устраняют боль.
Если лекарственная терапия неэффективна, противопоказана или неприемлема, в некоторых случаях (миомы, эндометриоз) приходится проводить хирургическое лечение.
Хорошая новость в том, что идиопатические (беспричинные) обильные менструальные кровотечения прекрасно поддаются лечению с помощью несложных методов. Например, применение КОК «Клайра» — препарата, имеющего специально зарегистрированное показание «пероральная контрацепция и лечение обильных и/или длительных менструальных кровотечений без органической патологии», — снижает объем менструальной кровопотери на 80 % к концу первого использования!
Помните, что самолечение недопустимо. У препаратов не так уж мало противопоказаний и состояний, требующих осторожности!
Оксана Богдашевская
Фото depositphotos.com
______
1. Имя изменено (примеч. авт.).
2. Bitzer J, et al. Women’s attitudes towards heavy menstrual bleeding, and their impact on quality of life. Open Access J Contraception 2013:4 21–28.
3. National Collaborating Centre for Women’s and Children’s Health; National Institute for Health and Care Excellence. NICE guideline CG44: heavy menstrual bleeding. London: Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, 2007.
Товары по теме: Транексамовая кислота, Левоноргестрел, Диеногест + Эстрадиола валерат, Ибупрофен
Источник