Ольга бутакова миома матки

Воспалительные процессы – это самые частые заболевания, встречающиеся в области гинекологических болезней. И количество их постоянно растет. Значимость их весьма высока, ведь они затрагивают репродуктивные ткани и органы. Такого рода болезни могут стать причиной бесплодия, внематочной беременности, половой дисфункции и многих других.

Воспаления могут возникать не только при бактериальном, но и при венерическом инфицировании.

Самыми распространенными считаются вульвит, кандидоз, гарднереллез, вагинит и др. Если не заняться их своевременным лечением, то могут возникнуть осложнения, способные перерасти в более серьезные формы заболеваний.

Воспалительные заболевания делят на острые и хронические. При этом они еще классифицируются по возбудителям (вирусы, бактерии, грибки, простейшие и т.д.). Отдельной категорией стоят послеабортные, послеродовые и послеоперационные воспалительные процессы.

Наиболее частой причиной возникновения воспалительных женских заболеваний становится занесение инфекции. В зависимости от характера возбудителя эти заболевания подразделяют на специфические и неспецифические.

Так, например, специфические заболевания возникают, как правило, из-за половых инфекций. Такие как гонококк, хламидии, бледная трепонема, микоплазмы, гарднерелла встречаются наиболее часто, и названия болезней, вызываемых этими инфекциями, знает практически каждый – трихомоноз, сифилис, гонорея, хламидиоз и др.

Неспецифические воспалительные процессы вызываются условно опасными микроорганизмами, которые начинают проявлять себя лишь в определенных условиях. Это кишечная палочка, грибок кандида, стафилококки, стрептококки и др. В последнее время наблюдается рост влияния вирусов и простейших грибков на возникновение женских воспалительных заболеваниях.

Но принципиальной разницы между специфическими и неспецифическими заболеваниями нет. Единственным существенным отличием считается тот факт, что при появлении специфических заболеваний должны лечиться оба партнера.

Диагностирование заболеваний

Расширенная диагностика покажет большинство инфекций.

К сожалению, в большинстве поликлиник диагноз ставят на основании мазка, который не способен отобразить полную картину заболевания. Необходимо проводить полное обследование на ИППП для получения наиболее точного результата. Чтобы избавиться от воспалительного процесса, в первую очередь, нужно устранить причину его возникновения — инфекцию. А методом «тыка» это делать не только нецелесообразно, но и просто опасно!

Если вы обеспокоены возникновением инфекции, настоять на проведении полного обследования, например, такого как ПЦР, будет наиболее правильным шагом с вашей стороны.

Врачами рекомендуется проходить профилактический осмотр дважды в год, чтобы в случае его возникновения не дать заболеванию развиться и дать осложнения, ведь инфекционные болезни могут проходить без заметных симптомов, и пациентка может чувствовать, что она совершенно здорова.

Наиболее часто встречающиеся заболевания

Далее мы расскажем о самых распространенных женских заболеваниях и симптомах этих заболеваний.

Вагинальный кандидоз (молочница)

До сих пор точно неизвестно, почему некоторые женщины больше подвержены молочнице, чем другие. Известно лишь, что развитию кандидоза «помогают» следующие факторы:

• наличие очагов хронических инфекций;
• ослабленный иммунитет;
• заболевания, которые передаются половыми контактами;
• беременность;
• прием лекарственных средств (антибиотиков);
• сахарный диабет;

Основные симптомы молочницы это – жжение и зуд во влагалище, не совсем приятные ощущения, творожистые выделения, болезненный половой акт, рези и боли при мочеиспускании.

Все вышеназванные симптомы должны заставить вас обратиться к гинекологу. Только врач установит причину заболевания и выпишет подходящее лечение, которое и вылечит и устранит симптомы. Кандидоз, в общем, трудноизлечимая болезнь, поэтому нужно постоянно наблюдаться у гинеколога.

Эндометриоз

Эндометриоз — это гормонозависимое заболевание, появляющееся в основном у женщин после сорока лет. При этом заболевании слизистая матки (эндометрий) растет и распространяется по всему организму.

Ранее эндометриоз как самостоятельное заболевание не диагностировался. Пациентки обращались с жалобами на бесплодие, боли в животе при дефекации и половом сношении, обильное кровотечение и «мазню» между месячными.

Эрозия шейки матки

Профилактическое обследование рекомендуется проходить 2-а раза в год.

Это состояние шейки матки, при котором на ней имеется участок с раневой поверхностью. В норме он отсутствует. В последнее время растет число женщин, у которых диагностирована эрозия. Она встречается у почти половины женщин детородного возраста. Как утверждают гинекологи, это связано с ранним началом половой жизни и частой сменой половых партнеров, а также ростом инфекционных и воспалительных заболеваний.

Эрозия часто совсем себя не проявляет, поэтому чтобы диагностировать ее, необходимо обратиться к гинекологу и пройти курс лечения, ведь эрозия шейки матки является предраковым заболеванием, которое просто необходимо лечить, чтобы не возникли очень серьезные осложнения. Симптомами эрозии шейки матки являются любые выделения, особенно появляющиеся после полового акта.

Миома матки

Проявления миомы матки бывают разными в зависимости от протекающего процесса, места узлов, возраста и сопутствующих заболеваний. У ослабленных больных симптомы проявляются ярче. Это, прежде всего, боли внизу живота, кровотечения из половых органов, дисфункции месячных, которые выражаются в появлении кровяных сгустков и увеличении количества выделяемой крови. Боли возникают при перекруте ножки или отмирании узлов опухоли. Они бывают постоянными или периодическими, локализованными в одном месте или отдающими в другие органы, как правило, в кишечник.

Причинами миомы считают нарушения эндокринной системы, инфекционные половые заболевания, выскабливания и аборты, наследственность и плохая экологическая обстановка.

Цистит

Цистит — воспаление мочевого пузыря. Это самое распространенное женское заболевание, связанное с анатомическими особенностями женского таза. Причины возникновения – несоблюдение гигиены, инфекционные заболевания, переохлаждение, запоры. Острый цистит проявляется ярко выраженной колющей болью внизу живота, резями и болями при мочеиспускании, кровью или гноем в моче.

Кольпит

Кольпит — это воспаление слизистой влагалища. Возбудители — хламидии, уреаплазма, стрептококк, гонококк, стафилококк и др. При здоровой флоре влагалища, населенной молочными бактериями, кольпит развиться не может. Он развивается только в ослабленном женском организме. Симптомами острого кольпита являются гнойные выделения, покраснение и зуд наружных половых органов, боль внизу живота, при половом акте и мочеиспускании, плохое общее состояние.

Если кольпит не лечить, он чреват осложнениями и может привести к бесплодию.

Мастопатия

Это женское заболевание груди, возникающее из-за гормонального дисбаланса организма. При нем наблюдается уплотнение груди. Также, мастопатия может протекать бессимптомно, но перед месячными появляются ноющие, распирающие боли в груди. Могут появиться и выделениями из груди. После сорока лет для исключения мастопатии каждая женщина должна два раза в год делать маммографию.

Хламидиоз

Хламидиоз на сегодня — это самая распространенная бактериальная инфекция, которая передается половым путем. Если ее не лечить, то хламидиоз может вызвать поражение маточных труб и яичников и вызвать воспаление внутри таза. Это чревато бесплодием, внематочной беременностью и постоянными болями. Хламидиоз — это очень коварное заболевание, которое протекает скрыто и без симптомов. Иногда заболевание дает о себе знать выделениями после полового акта и резкими болями.

Половой герпес

Заболевание вызывает вирус герпеса, передаваемый контактно. Симптомами являются болезненные пузыристые высыпания на половых органах. Все это причиняет неудобства и сильный зуд. Общее состояние – слабость, возможно и повышение температуры тела.

Поликистоз яичников

Это гормональное заболевание, приводящее к бесплодию. Симптомами являются избыточное оволосение, ожирение. В подростковом возрасте аменорея.

Только практикующий врач может назначить эффективный и безопасный курс лечения.

Нужно помнить, что каждое заболевание лечится гинекологом индивидуально. Лечение разрабатывается только после анализа ваших микроорганизмов, поэтому самолечением заниматься вредно и опасно. Старые запущенные заболевания поддаются лечению с трудом. Микробы трудно «выгнать» окончательно. Лечение хронических заболеваний часто вызывает рецидивы. Но лечить надо все равно, ведь последствия бывают очень страшными.

Сегодня есть много современных новых препаратов для лечения женских воспалительных заболеваний. Прежде всего, это антибиотики, которые врач, возможно, назначит вам внутривенно, чтобы победить инфекцию. Также, он назначит и биостимуляторы, и противовоспалительные средства, и физиотерапию. Физиотерапия дает очень хороший эффект при воспалительных заболеваниях органов малого таза. После лечения повторно сдаются анализы, чтобы убедиться, что лечение прошло успешно.

Недооценка воспалительных заболеваний приводит к тому, что они передаются при родах или внутриутробно ребенку. Как показывает статистика, среди новорожденных ведущее место занимают такие заболевания, как герпес, хламидиоз и микоплазмоз.

Своевременное обращение к врачу, выполнение всех предписаний врача делают прогноз хорошим и значительно повышает вероятность выздоровления. Чем раньше будет выставлен диагноз, тем более вероятен успех лечения. Поэтому так важны профилактические осмотры.

Во время месячного цикла куски отваливаются вместе с сосудами, отгнивают, возникает фиброматозное кровотечение. Ткань матки должна быть без швов. Если ткань со швами, рубцами, спайками — везде кровь тормозится, образуются тромбы, сгустки, выходящие во время месячных. Матка не может сокращаться, одновременно вздрогнуть и выдавить весь слущивающийся эпителий. Нерегулярные месячные это недостаток витамина А, Е, цинка, селена, йода, наличие хламидии, уреаплазмы, трихомониаза.

При рождении девочки её цикл подстраивается под астральный цикл. это индивидуальный цикл 28 дней, если цикл скачет, значит идет гормональное нарушение, плохо работает щитовидная железа, сделано много абортов, не хватает витаминов, минералов.
ИССЛЕДОВАНИЕ ПРИЧИН НАРУШЕНИЯ ГОРМОНАЛЬНОГО ЦИКЛА

РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ

1. Экология. Актуальна экологическая очистка, если женщина работает на вредном производстве.

2. Еда — недостаток питательных веществ и избыток токсических.

3. Вода — закисление организма, в кислой среде яйцеклетка гибнет, идут воспалительные процессы.

4. Психология. Неустойчивая, нерегулярная половая жизнь, Несовместимость партнеров.
+
+ +
цикл +

+ 28 д.

+

5. Травмы — не влияют.

6. Наследственность — почти не влияет. Дочь может унаследовать у матери 22 дня, а может и не унаследовать. Всё остальное может возникать в половой период полового созревания, тяжелая работа, спорт. Длина или продолжительность менструального цикла зависит от состояния слизистой матки. Если на слизистой рубцы, спайки, воспаления, то длительность может быть и 12 дней. Если слизистая чистая, то 3-4 дня. Если меньшее количество дней, значит слизистая атрофическая, страдает кровенаполнением матки. Матка опущена, кишечник вокруг завернут, идет воспалительное заболевание. Ненормальность цикла исследуют с бактерий, вирусы папилломы.

7. Медицина — прием гормональных и противозачаточных препаратов. Все принимаемые гормоны наносят колоссальный вред и ведут к онкологии. Фитоэстрагены крема джест-уан — это растение дикий янс — не гормон, аналог прогестерона. Это растение подобное натуральным гормонам, безопасное для организма. Существуют синтезированные гормоны, которые работают в 10 раз сильнее натуральных. Растение солодка обладает гормональным действием, но не гормон. В природе гормонов нет, есть фитоэстрагены, есть ядовитые растения, которые используют в очень маленьких дозах.

8. АБВГД — Для того, чтобы у женщины не было патологического климакса, в организме не должно быть серьёзных бактериально-грибковых и паразитарных проблем. Должна быть норма витаминов и минералов. Нормальное клеточное питание и отсутствие АБВГД — дает 100% результат, если есть нормальная половая жизнь.

9. Движение — не влияет.
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОПУХОЛИ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ

Антиоксиданты — средства для активного действия на опухоли. Если есть фибромы, миомы, мастопатия, киста — в этом случае алгоритм действия заключается в следующем:

1. Определить возможную причину возникновения опухоли — бактериальный посев. Начало как в программе от воспаления.

2. Проводится курс без витаминов и минералов, чисто противовоспалительный курс, чтобы не перегружать организм:

• 
  кора муравьиного дерева;
• 
  лист черного ореха;
• 
  коллоидное серебро;
• 
  люцерна.

3. После воспалительного курса можно использовать Коло-Ваду (не гинекологическая программа), она сдвигает организм на прочистку и опухоли легче рассасываются.

4. Курс рассасывания. Ферменты, сорбенты, клетчатка;

• 
  ассимилятор от 3 до 7 табл. в день
• 
  келп по 1 табл. 3 р. в день
• 
  люцерна по 2 табл. 3 р. в день

Продолжительность рассасывания от 1 до 3 месяцев. У ферментов нет противопоказаний, кроме язвенной болезни. При кровотечении из матки не стоит пугаться, ничего страшного, значит, там что-то растворилось и выходит. В этом случае кровотечение не опасно, если оно не длительное, хотя и есть небольшая потеря крови, его можно прекратить в больнице. Если после Коло-Валы открылось кровотечение — это хорошо, т.к. выходит нее только плохое (выходят куски с рубцами, со слизистой, с фибромой).

От Коло-Вады может уйти миома. Спаренная Коло-Вада — одна, затем другая через 10 дней — проходят сильные миомы. Дуплетом Коло-Вады — 14 дней подготовка, 8 голодание, 6 дней выход, при весе женщины 80 кг. Если ещё пониженная функция щитовидной железы, наличие фибромы, мастопатии, холецистита, колита, артроза, остеохондроза — 14 дней Коло-Вады недостаточно, а 28 дней в самый раз. На режиме голодания в Коло-Ваде опухоли рассасываются.

Полипы — доброкачественные опухоли на слизистой, отрыв слизистой от мышечной оболочки. Дивертикулы — это внутримышечные образования воспалений. Слизистая кишечника живёт 3 дня. Через 3 дня облезет как чулок. 3 дня — следующая и т. д. Если состояния слизистой улучшается, питание всё лучше, слизистая всё чище — полипы рассосутся.

После курса рассасывания надо провести курс минерально-витаминного баланса, Можно употреблять только витамины антиоксиданты, антираковые. Это витамины А, Е, цинк, селен, коэнзим Q10, люцерна, коллоидное серебро, золото. Не рекомендуется применять биогенные стимуляторы — алоэ, лецитин, витамин группы В. Витамин А является не очень сильным антиоксидантом, т.к. бета — каротин не является антираковым.

Если есть доказанные опухоли, то витамины в виде натуральных соков пить можно. А химические витамины в виде пищевых добавок, протинопоказано. Биостимуляторы усиливают питание обычных клеток и онкологических, раковых клеток, что нежелательно, т.к. опухоль станет увеличиваться и разрастаться. В первой азбуке статья об антиоксидантах.

Витамин С является на 50% антиоксидантом, потому что на 50% стимулирует рост и размножение раковых клеток, поэтому его не надо включать в антиопухолевую программу.

Микрогидрин — антиоксидант. Киевский институт проводил исследования метастазировании с микрогидрином, доказано, что метастазирование задерживается. Однако микрогидрин воздействует на лимфосистему, а слабая лимфосистема особенно у больного с опухолями, не справляется с очисткой при применении микрогидрина. Поэтому его не нужно включать в антираковую программу, либо не начинать с него, либо в милых дозах — 1/3 часть капсулы, тогда вреда не будет.

Липомы — это закисление организма с перераспределением жира внутри мышечных капсул. Спортсменам угрожает множественный липомотоз, потому что они все закислены. Молочная кислота откуда-то ушла, где-то осталась в мышцах и там начинается прилипание жира.

Прилипший жир закупорит выход крови, лимфы, отсюда скопление жировых клеток в определенных местах, на руках, на открытых поверхностях тела. У спортсменов при контактах с соперником возникают микротравмы. Не очень большие липомы даже множественные, можно рассосать коралловой водой и микрогидрином, в течение полугода, ощелачивая организм выше перечисленными пищевыми добавками. Могут рассосаться бородавки и родинки, отвалиться папилломы — это четкое антиоксидантное действие.
ОНКОЛОГИЯ

+
+ +
О +

+

+ +

+

Каждый день у человека образуется около 100 онкологических клеток, их отслеживает наша иммунная система. Ко всему в жизни нужно быть готовым. Страшно не то, что наступит, со всем можно бороться эффективно. 10% рака вылечивается самопроизвольно, в этот список может попасть, тот человек. который к этому готов, потому что процент онкологических заболеваний растет катастрофическими темпами.
ИССЛЕДОВАНИЕ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЯ ОНКОЛОГИЕЙ

1. Экология. 100% ВЛИЯНИЕ. Каждая экологическая очистка будет отдалять от онкологической патологии того или иного органа.

Лимфоочистка.

2. Еда. Убрать все канцерогенные добавки с обозначением «Е» в составе продуктов. Продукты с такими добавками убрать со своего стола.

3. Вода. Напитки с сахарозаменителями, горечи, стабилизаторы, консерванты — консервируют и бальзамируют живые клетки нашего организма, в том числе и лейкоциты. Лейкоциты перестают двигаться и отслеживать.

4. Психология. Напрямую стрессы не влияют. Влияет при перегрузке нервной системы, снижения иммунитета: депрессии, обиды, разочарования, нестабильные отношения с партнером.

5. Травмы. Ушибы перерождаются в злокачественные опухоли. Нарушается питание, образуется синяк, лейкоциты не могут контролировать эту зону. Там развиваются раковые клетки, и никто с ними не борется, не расщепляет. Доступ ферментов затруднен. В участках затрудненных для доступа может образоваться раковая клетка.

6. Наследственность — выявлен наследственный ген рака.

7. Медицина. Наука продвигается вперед, и через 5-7 лет будут лечить рак.

8. АБВГД — влияет на загрязнение, закисление организма, создает условия, в которых развивается бесконтрольно раковая клетка.

9. Движение — влияет как стимулятор движения очистки через лимфу.

Обнаруженный генетиками ген рака молочной железы может привести к раку при совпадении разных условий. Наука при новых исследованиях в медицине через несколько лет будет лечить рак любой локализации. В Петербурге институт Петрова дает 98% рассасывания опухоли своими стволовыми клетками. В ближайшие 10 лет будет информационный прорыв в медицине, к сожалению, в это время будет глобальный экологический кризис. При желании прожить подольше после этих критических лет нужно отслеживать две вещи: экологию своего города и питание.

Пищевые добавки это коррекция питания. Если человек питается генномодифицированными продуктами и использует пищевые добавки, это будет минус на плюс. Ввели минус, добавили плюс — ничего не случилось. А если выбирать путь — меньше, но лучше, плюс коррекция пищевыми добавками это явное улучшение, потому что в результате дают два плюса.

Если икра это дорого, то замените её на 2 капсулы Омега 3/60, не хотите сою — берите противити. Ваше дело рассчитать рацион по стоимости и сделать его максимально натуральным. Если экологию вокруг себя не изменить, то экологическая очистка это лучший выход. Эндоэкологическая очистка на хороших сорбентах — освобождение от испорченной природы. Освобождение организма от мелких токсинов, радиоактивности.

Заболели гриппом — 3-х дневная лимфоочистка из шести этапов. Можно выпить эти витамины без сорбентов, эффективность будет в 10 раз ниже. На нашу жизнь большое воздействие оказывает человеческий фактор: знать, что делать и делать, что знаешь — большая разница. Научиться резонировать с продуктами питания, значит, уметь определять что свежее, или не свежее, что пригодно для еды, что нет, какой продукт натуральный, какой нет.

Раковая клетка — это небольная клетка, это иллюзия. Эта клетка здоровее здоровых. В раковой клетке есть одна особенность — у неё стерта информация, что она должна делать и кем работать, но при этом сохранена информация, что она должна делиться. На ДНК каждая клетка знает, что и когда ей надо делать, в этом вся разница.

Всё, что токсично, для клетки, может вызвать рак: вирус, бактерии, радионуклиды, облучение, т.е. всё, что обладает канцерогенным действием. Все что проникает в клетку, разрушает спираль ДНК и эта клетка перестает выполнять свою функцию. Например, клетка печени начинает дуплицироваться и передает, что она должна работать над очисткой. Образуется группа клеток, которые кушают, размножаются, гадят в межклеточной жидкости и при этом не работают. Если таких клеток 5, то не страшно. Три миллиарда клеток работают и чистят кровь от химических веществ, но если их становиться 200-300 и более, то организм умирает от того, что раковые клетки живут в печени и не работают. Не выполняют важную и необходимую работу для организма. Не сама опухоль страшна, а страшна потерянная функция, потому что перестает чиститься кровь, перестает двигаться рука нога и т.д.

Рак легких опасен кровотечением, рвется сосуд и человек погибает от кровотечения. Раковые клетки при развитии и делении начинают издавать другой сигнал и если есть доступ ферментов, лейкоцитов, лимфоцитов, то они способны эту раковую клетку растворить, убить. Если где-то в организме, например, в кишечнике, появилась такая клетка, начинает развиваться опухоль, при очищении организма нужно освободить кишечник, снять фибрин ассимилятором, напитать его зеленкой, которая не гниет, не бродит, не портится и две ложки коктейля фитоэнергия. Чем суше продукт, тем меньше в нем бактерий, слизи и всякой гадости, как в двух сковородках жареной картошки. Сухие продукты не бурлят, не портятся, не гниют. Таблетка спирулины положенная в воду гнить не будет.

Сухие продукты и травяные смеси имеют хорошие чистящие свойства. Нужно стараться есть то, что не дает слизи не будут гнить, бродить. Капуста слизи не дает, капуста брокколи — мощнейшее противораковое средство. Кабачки, баклажаны, картошка с маслом дает слизь, а это организму не нужно, вывод — это есть не нужно. Если в рационе 50% сырой овощной пищи, хорошо промытой, с соком лимона, с маслом — всегда будет нормальное слущивание эпидермиса в кишечнике, если будет клетчатка, проблемы с ЖКТ уйдут, решатся сами. Отсутствие клетчатки и отрубей ведет к заболеванию раком толстой кишки. Кал должен быть в определенной консистенции, не слишком жирный, не слишком вонючий, не слишком слизистый. У приличного человека должен быть приличный кал. Если это не так, значит, он ест что-то не то.

Что может заставить клетку делиться? Раковую клетку все! Начиная от излучения, заканчивая сигаретами. Что может заставить организм убить эту клетку? Только ферменты и иммунитет — ничего больше. Когда пытаются химией воздействовать на раковую клетку, то вокруг образуются миллионы трупов здоровых клеток. При этом неизвестно, достанут ли раковую клетку. Это иллюзия, она жизнестойкая. Обычно лечат по следующему сценарию: облучили, отрезали, сделали химиотерапию, а восстановить забыли.

Препараты позволяющие восстанавливать жизнедеятельность человека после химиотерапии, облучения. Чем кормить больного и здорового для профилактики.

Группа противоонкологических препаратов, безопасных, должна присутствовать в рационе. Антиоксидантное питание для борьбы со свободными радикалами. Свободные радикалы поражают клетки, клеточные мембраны. Если мембрана повреждена, в клетку проникают вирусы, бактерии и всё остальное. Если мембрана цела — никто не проникнет. Все вещества, способные отдать энергию на восстановление мембраны клеток, называют антиоксидантами.

Цинк — минерал антиоксидант.Селен — отвечает за противоопухолевую защиту. Есть фермент, который прекращает перекрестное окисление липидов. Мембраны дают перекись водорода при окислении. Прекратить это могут только антиоксидантные формы.

Есть фермент, который отслеживает, он называется глутонин перексидазы глутаминовая кислота, соединенная с селеном. Если в организме есть селен, идет контроль за раковыми клетками, нет селена -нет контроля.

Для профилактики, или если у кого есть фибромиома, мастопатия, полипы и подобное, селен должен употребляться регулярно. Жидкий селен употреблять нельзя — он химический, не работает.

В течение 10 лет в Китае давали людям по 1 табл. и снизили онкологические заболевания на 50%. После этого некоторые страны стали проводить. массовую селенизацию населения.

Селен присутствует в природных продуктах (см. в азбуке). Чита сделала селеновую кислоту — это химический селен, соли селена, не факт, что ей можно принимать много и долго. Селен должен быть органическим, добытый из дрожжей или из ростков пшеницы. Наш селен, соединен в хелатную форму с белками, совершенно безопасный, один из лучших в мире. Селен питательно должен быть в таблетках, профилактическая доза 2 табл. в день. Селен усваивается и