Особенности климакса у мужчин и женщин
Êëèìàêñ — ïåðèîä â æèçíè ÷åëîâåêà, õàðàêòåðèçóþùèéñÿ èíâîëþöèåé, óãàñàíèåì ôóíêöèè ïîëîâîé ñèñòåìû, ïðîèñõîäÿùèì â ñâÿçè ñ âîçðàñòíûìè èçìåíåíèÿìè. Åãî ïðè÷èíû è îñíîâíûå ñèìïòîìû, ïðîÿâëÿþùèåñÿ ó ìóæ÷èí è æåíùèí. Ëå÷åíèå êëèìàêòåðè÷åñêîãî ñèíäðîìà.
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ðàçìåùåíî íà https://www.allbest.ru/
Ñåâåðíûé ãîñóäàðñòâåííûé ìåäèöèíñêèé óíèâåðñèòåò
Îòäåëåíèå ñðåäíåãî ïðîôåññèîíàëüíîãî îáðàçîâàíèÿ
Ðåôåðàò
ïî êóðñó: Çðåëûé âîçðàñò
Òåìà: Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ó ìóæ÷èí è æåíùèí
Âûïîëíèëà Ëàøèíà Â.Ï.
ñòóäåíòêà 1ãî êóðñà 2é ãðóïïû ËÄ
Àðõàíãåëüñê 2014 ã.
Ñîäåðæàíèå
Ââåäåíèå
1. ×òî òàêîå êëèìàêñ?
2. Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ó ìóæ÷èí è æåíùèí
2.1 Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ó ìóæ÷èí
2.1.1 Ïðè÷èíû êëèìàêñà ó ìóæ÷èí
2.1.2 Ñèìïòîìû êëèìàêñà ó ìóæ÷èí
2.1.3 Ëå÷åíèå êëèìàêñà ó ìóæ÷èí
2.2 Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ó æåíùèí
2.2.1 Ïðè÷èíû êëèìàêñà ó æåíùèí
2.2.2 Ñèìïòîìû êëèìàêñà ó æåíùèí
2.2.3 Ëå÷åíèå êëèìàêñà ó æåíùèí
Çàêëþ÷åíèå
Ñïèñîê ëèòåðàòóðû
Ââåäåíèå
Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä â öåëîì ìîæíî ðàññìàòðèâàòü êàê ïåðèîä ñëîæíîé âîçðàñòíîé ïåðåñòðîéêè â ïåðâóþ î÷åðåäü íåéðîãóìîðàëüíîé ðåãóëÿöèè ñâÿçàííîé ñ óãàñàíèåì ðåïðîäóêòèâíîé ôóíêöèè. Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä âîçíèêàåò êàê ó æåíùèí, òàê è ó ìóæ÷èí, íî ó ìóæ÷èí îí íàñòóïàåò ïîçæå, ðàçâèâàåòñÿ ìåäëåííåå. Ó æåíùèí æå êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ïðîòåêàåò ðàíüøå îñòðåå, è ãîðàçäî ÿð÷å âûðàæåí, ÷òî îáóñëàâëèâàåò óäîáñòâî åãî èññëåäîâàíèÿ.
Âîçíèêíîâåíèå êëèìàêñà è ðàçâèòèå âîçðàñòíûõ ïàòîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññîâ ñâÿçàíî ïðè÷èíîé è çàâèñèò îò îáùèõ ôàêòîðîâ, ò.å. îáúåäèíåíû îäíèì ìåõàíèçìîì — ìåõàíèçìîì ñòàðåíèÿ. Íåñìîòðÿ íà çíà÷èòåëüíûå óñïåõè, äîñòèãíóòûå â èçó÷åíèè ïðîáëåìû ñòàðåíèÿ, â ñâÿçè ñ áîëüøîé ñëîæíîñòüþ ïðîáëåìû, îñòà¸òñÿ ìíîæåñòâî íåÿñíûõ âîïðîñîâ è íå ñóùåñòâóåò äî ñèõ ïîð îáùåïðèíÿòûõ ïðåäñòàâëåíèé î çàêîíîìåðíîñòÿõ âîçðàñòíûõ èçìåíåíèé.  ñâÿçè ñ îáùíîñòüþ ìåõàíèçìîâ ðàçâèòèÿ è ÿðêîñòüþ ïðîÿâëåíèé, êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ÿâëÿåòñÿ óäîáíîé ìîäåëüþ èçó÷åíèÿ ýòèõ çàêîíîìåðíîñòåé, àíàëèç ïðîöåññîâ ïðîèñõîäÿùèõ â ïåðèîä âîçðàñòíîé ïåðåñòðîéêè, ïîçâîëÿåò óñòàíîâèòü, ïî÷åìó îðãàíèçì èçìåíÿåòñÿ ñ âîçðàñòîì.
Ñ âîçðàñòîì, êàê ó ìóæ÷èí, òàê è ó æåíùèí íàñòóïàåò êëèìàêñ î åãî ïðè÷èíàõ, ñèìïòîìàõ è ëå÷åíèè ÿ ðàññêàæó â ñâîåì ðåôåðàòå.
1. ×òî òàêîå êëèìàêñ?
Êëèìàêñ, êëèìàêòåðèé, êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä (îò ãðå÷. klimakter — ñòóïåíü ëåñòíèöû, âîçðàñòíîé ïåðåëîìíûé ìîìåíò) — ïåðèîä â æèçíè áèîëîãè÷åñêîé îñîáè, õàðàêòåðèçóþùèéñÿ èíâîëþöèåé, óãàñàíèåì ôóíêöèè ïîëîâîé ñèñòåìû, ïðîèñõîäÿùèì â ñâÿçè ñ âîçðàñòíûìè èçìåíåíèÿìè.
Âñå ïðèâûêëè ñ÷èòàòü, ÷òî êëèìàêñ — ÷èñòî æåíñêàÿ ïðîáëåìà. Íî, â îòëè÷èå îò åæåìåñÿ÷íûõ êðîâîòå÷åíèé, âîçðàñòíàÿ ïåðåñòðîéêà îðãàíèçìà ïðèñóùà ïðåäñòàâèòåëÿì îáîèõ ïîëîâ.
Êëèìàêñ ó ìóæ÷èí è æåíùèí íàñòóïàåò ïî-ðàçíîìó: æåíùèíû: 40 — 50 ëåò, ìóæ÷èíû — 50 — 60.
Ïî ñòåïåíè òÿæåñòè êëèìàêñ ïðîõîäèò ó îáîèõ ïîëîâ ïî-ðàçíîìó, äëÿ æåíùèí îí áîëåå ìó÷èòåëåí. Æåíùèíû òåðÿþò äåòîðîäíóþ ôóíêöèþ.
2. Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ó ìóæ÷èí è æåíùèí
2.1 Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ó ìóæ÷èí
Ïî ñëîâàì âðà÷à àíäðîëîãà, êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä — çàêîíîìåðííûé ýòàï â æèçíè êàæäîãî ÷åëîâåêà. Âñëåäñòâèå ñíèæåíèÿ óðîâíÿ îñíîâíîãî ìóæñêîãî ãîðìîíà — òåñòîñòåðîíà, ïðîèñõîäèò ïîñòåïåííûé ïåðåõîä îò ïîëîâîé çðåëîñòè ê óãàñàíèþ ïîëîâîé ôóíêöèè. Ìåäèêè íàçûâàþò ýòî àíäðîïàóçà, èëè ìóæñêîé êëèìàêñ. Íà÷èíàåòñÿ îí ïðèìåðíî â 50-60 ëåò.
Ñ âîçðàñòîì â îðãàíèçìå ìóæ÷èíû ïðîèñõîäÿò åñòåñòâåííûå èçìåíåíèÿ â îäíîì èç âàæíåéøèõ îòäåëîâ ãîëîâíîãî ìîçãà — ãèïîòàëàìóñå. Èìåííî îí ðåãóëèðóåò äåÿòåëüíîñòü ãëàâíîé ýíäîêðèííîé æåëåçû — ãèïîôèçà. Êàê ñëåäñòâèå, íàðóøàåòñÿ âûðàáîòêà ãèïîôèçîì ãîðìîíîâ, ñòèìóëèðóþùèõ äåÿòåëüíîñòü ìóæñêèõ ïîëîâûõ æåëåç — òî åñòü ÿè÷åê. Îíè òàêæå ñòàðåþò, âåäü òêàíü ïîñòåïåííî çàìåíÿåòñÿ ñîåäèíèòåëüíîé è æèðîâîé
2.1.1 Ïðè÷èíû êëèìàêñà ó ìóæ÷èí
 ðåçóëüòàòå èçìåíåíèé â ðàáîòå ïîëîâûõ æåëåç â ìóæñêîì îðãàíèçìå ñíèæàåòñÿ ôóíêöèÿ ïî âûðàáîòêå ãîðìîíà àíäðîãåíà. Êàê ïðàâèëî, êëèìàêñ ó ìóæ÷èí ïðîÿâëÿåòñÿ â âîçðàñòå 40 — 60 ëåò. Åãî ìîæíî ïðèçíàâàòü èëè íåò, íî ñ ïðèðîäîé íå ïîñïîðèøü — â ÿè÷êàõ ïðîèñõîäÿò íåîáðàòèìûå èçìåíåíèÿ.
Ìóæñêîé êëèìàêñ ìîæíî åùå ïðîñòî íàçâàòü ôèçèîëîãè÷åñêèì ïðîöåññîì ñòàðåíèÿ îðãàíèçìà. Òî åñòü åñòåñòâåííûì ïðîöåññîì. Áèòü òðåâîãó íóæíî òîãäà, êîãäà ìóæñêîé êëèìàêñ ñîïðîâîæäàåòñÿ òÿæåëûìè óõóäøåíèÿìè çäîðîâüÿ, åñëè îí íàñòóïàåò äî 45 ëåò (ðàííèé) èëè ïîñëå 60 ëåò (ïîçäíèé).
Âïðî÷åì, ïîçäíèé êëèìàêñ — ýòî íå ñòðàøíî, ìóæ÷èíà äàæå ðàä, ÷òî áîëåå äîëãèé ñðîê îñòàåòñÿ ìîëîäûì âî âñåõ ñìûñëàõ ýòîãî ñëîâà. Îñîáîå áåñïîêîéñòâî äîëæåí âûçûâàòü ïàòîëîãè÷åñêèé êëèìàêñ, êîòîðûé ñîïðîâîæäàåòñÿ èçìåíåíèÿìè â ðàáîòå ìî÷åïîëîâîé è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåì îðãàíèçìà. Ê ýòîìó ñîñòîÿíèþ ìîãóò ïðèìåøèâàòüñÿ åùå è íåâðîòè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà.
Òàê æå ìóæñêîé ãîðìîí òåñòîñòåðîí èìååò âàæíóþ ìèññèþ: ðåãóëèðóåò äåÿòåëüíîñòü ÿè÷åê, èõ ïðèäàòêîâ, ñåìåííûõ ïóçûðüêîâ è ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû. Ñòèìóëèðóåò îáðàçîâàíèå ñïåðìû è äàæå îïðåäåëÿåò ëèáèäî, ïîëîâîå âîçáóæäåíèå è èíòåíñèâíîñòü îðãàçìà.
Óñêîðÿþò è óñëîæíÿþò àíðîïàóçó ðàçëè÷íûå çàáîëåâàíèÿ. Ïðè ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, àòåðîñêëåðîçå, ñàõàðíîì äåáåòå è àëêîãîëèçìå ñòàðîñòü çàñòàåò ìóæ÷èíó íåîæèäàííî è äàåò î ñåáå çíàòü â ïîëíîé ìåðå.
2.1.2 Ñèìïòîìû êëèìàêñà ó ìóæ÷èí
Ñèìïòîìû êëèìàêñà ó ìóæ÷èí è æåíùèí î÷åíü ïîõîæè. Îñíîâíûìè èç íèõ ÿâëÿþòñÿ: ó÷àùåííîå ñåðäöåáèåíèå; ãîëîâîêðóæåíèå; «ïðèëèâû», ïðè êîòîðûõ êðàñíååò êîæà ëèöà è ðóê; âîçìîæíû ïåðåïàäû àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ÷òî ãðîçèò ðàçâèòèåì ãèïåðòåíçèè.
Íóæíî îòìåòèòü, ÷òî ïðè ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ è ïñèõî-ýìîöèîíàëüíûõ ïåðåïàäàõ âñå ýòè ñèìïòîìû ïðîÿâëÿþòñÿ ÿð÷å, èõ ïîñëåäñòâèÿ ìîãóò áûòü òÿæåëåå.
Íî ñàìîå îñíîâíîå — áîëüøèíñòâî ìóæ÷èí (ïðèìåðíî äî 90%) îòìå÷àþò ñíèæåíèå ïîëîâîãî âëå÷åíèÿ. Ó íåêîòîðûõ ìóæ÷èí ïîñòåïåííî ïðîïàäàåò ïîòåíöèÿ, ïîëîâûå àêòû ñòàíîâÿòñÿ êîðî÷å, ýÿêóëÿöèÿ íàñòóïàåò áûñòðåå, îáúåì ñïåðìû óìåíüøàåòñÿ. Âñå ýòî ïðåäñòàâèòåëè ñèëüíîé ïîëîâèíû ÷åëîâå÷åñòâà ïåðåíîñÿò î÷åíü áîëåçíåííî. À, êàê èçâåñòíî, ñèëüíûå ýìîöèîíàëüíûå ïåðåæèâàíèÿ òîëüêî óñóãóáëÿþò ñèòóàöèþ — ïî êðàéíåé ìåðå, èçëèøíåå âîëíåíèÿ åùå íè îäèí ïîëîâîé àêò íå ñäåëàëî ëó÷øå.
Ê ïðîÿâëåíèÿì êëèìàêñà ìîæíî òàêæå îòíåñòè èçìåíåíèå âíåøíåãî âèäà ìóæ÷èíû — ïîÿâëåíèÿ äðÿáëîé êîæè è ìûøö, îòëîæåíèÿ æèðà íà áåäðàõ è ÿãîäèöàõ, áûâàåò, äàæå óâåëè÷åíèå ãðóäíûõ æåëåç. Íî, áåçóñëîâíî, ó âñåõ ìóæ÷èí ñèìïòîìû êëèìàêñà ïðîÿâëÿþòñÿ î÷åíü èíäèâèäóàëüíî.
2.1.3 Ëå÷åíèå êëèìàêñà ó ìóæ÷èí
Ïîÿâëåíèå ñèìïòîìîâ, ñèãíàëèçèðóþùèõ î íàëè÷èè êëèìàêñà, äîëæíî ñïðîâîöèðîâàòü ìóæ÷èíó çàäóìàòüñÿ î çäîðîâîì îáðàçå æèçíè. Ìîæåò, ýòî è áàíàëüíî, íî äîñòàòî÷íûé îòäûõ, àêòèâíûé îáðàç æèçíè, äâèæåíèå, ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå, ïðàâèëüíîå ïèòàíèå è êîíòðîëü íàä âåñîì — âñå ýòî îáåñïå÷èâàåò õîðîøåå ñàìî÷óâñòâèå.
Ïîìèìî ýòîãî íåîáõîäèìî ïðîéòè îáñëåäîâàíèå ó âðà÷à. Âåäü íàëè÷èå íåïðèÿòíûõ ñèìïòîìîâ ìîæåò ñèãíàëèçèðîâàòü íå òîëüêî î ïðîáëåìàõ â ñåêñóàëüíîé ñôåðå. Áîëåçíè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû òîæå íåëüçÿ ïóñêàòü íà ñàìîòåê.
Ê òîìó æå, âðà÷ ìîæåò íàçíà÷èòü ñïåöèàëüíîå îáñëåäîâàíèå, â ÷àñòíîñòè, ÓÇÈ ïðîñòàòû, à òàêæå àíàëèç êðîâè, ðàñêðûâàþùèé ïðîñòàò-ñïåöèôè÷åñêèé àíòèãåí. Ïî ðåçóëüòàòàì îáñëåäîâàíèÿ ìóæ÷èíå ïîìèìî ðåêîìåíäàöèé î ïðàâèëüíîì îáðàçå æèçíè ìîæåò áûòü íàçíà÷åíà ìåäèêàìåíòîçíàÿ òåðàïèÿ, âêëþ÷àþùàÿ àíòèäåïðåññàíòû èëè ñåäàòèâíûå ñðåäñòâà, áèîãåííûå àäàïòîãåíû è ãîðìîíàëüíûå ïðåïàðàòû.
2.2 Êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä ó æåíùèí
Âî âðåìÿ êëèìàêñà æåíñêèé îðãàíèçì ôóíêöèîíàëüíî ïåðåñòðàèâàåòñÿ íà íîâûé ëàä: òåïåðü çà÷àòèå è ðîæäåíèå ðåáåíêà óæå íå âõîäèò â åãî «îáÿçàííîñòè», ïîýòîìó ðåïðîäóêòèâíàÿ ñèñòåìà æåíùèíû ïîñòåïåííî óãàñàåò. ßè÷íèêè ãîòîâÿòñÿ ñëîæèòü ñâîè ïîëíîìî÷èÿ, ÷åìó ñïîñîáñòâóþò ãîðìîíàëüíûå èçìåíåíèÿ â îðãàíèçìå — ýñòðîãåíà âûðàáàòûâàåòñÿ âñå ìåíüøå. Ïî çàâåðøåíèè ìåíîïàóçû âåðîÿòíîñòü áåðåìåííîñòè íàâñåãäà îñòàíåòñÿ â ïðîøëîì. Ïîýòîìó ìíîãèå æåíùèíû ïåðåíîñÿò åãî î÷åíü òÿæåëî.
Êëèìàêñ ñ÷èòàåòñÿ íà÷àëîì ñòàðåíèÿ è óâÿäàíèÿ æåíùèíû, ÷òî â äåéñòâèòåëüíîñòè íå ñîâñåì òàê. Ïðè ïðàâèëüíîì ïîäõîäå è îòíîøåíèè ê âîïðîñó, à òàêæå ïðè çàáëàãîâðåìåííîé ïîäãîòîâêå ê ïðåäñòîÿùèì èçìåíåíèÿì, æåíùèíà ñïîñîáíà îùóòèòü â ýòî âðåìÿ âñþ ïðåëåñòü æèçíè. Ïñèõîëîãè÷åñêèé íàñòðîé èãðàåò áîëüøóþ ðîëü.
Êàê åñòåñòâåííûé áèîëîãè÷åñêèé ïðîöåññ êëèìàêñ íåèçáåæåí: ïåðåæèòü ýòî âðåìÿ «îáðå÷åíà» ëþáàÿ äîæèâøàÿ äî ýòîãî âîçðàñòà æåíùèíà. Íî âîò êàê ïåðåæèòü — âîïðîñ, âî ìíîãîì çàâèñÿùèé îò êàæäîé èç íàñ. È íà÷èíàòü ïîäãîòîâêó ê íåèçáåæíîìó íåîáõîäèìî ñìîëîäó.
Êëèìàêñ íå íàñòóïàåò âäðóã, õîòÿ ìíîãèì èìåííî òàê è êàæåòñÿ. Îí ðàçâèâàåòñÿ è íàáèðàåò îáîðîòîâ ïîñòåïåííî, ïåðåõîäÿ èç îäíîãî ñâîåãî ïðîÿâëåíèÿ â äðóãîå.
Ñïåöèàëèñòû ãîâîðÿò î 3-õ ïåðèîäàõ êëèìàêñà:
· ïðåìåíîïàóçå — êîãäà íà÷èíàþò ïðîÿâëÿòüñÿ îòäåëüíûå ðàññòðîéñòâà è íàðóøåíèÿ, îäíèì èç ñàìûõ ïîêàçàòåëüíûõ ñðåäè êîòîðûõ ñ÷èòàåòñÿ ñáîé â ðåãóëÿðíîñòè ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà; äåòîðîäíàÿ ôóíêöèÿ ïîñòåïåííî óãàñàåò, íî áåðåìåííîñòü âñå åùå âîçìîæíà, ïîýòîìó íåëüçÿ ïðåêðàùàòü ïðåäîõðàíÿòüñÿ;
· ìåíîïàóçå — çíàìåíóþùåéñÿ íàñòóïëåíèåì ïîñëåäíåé ìåíñòðóàöèè â æèçíè æåíùèíû. Î ìåíîïàóçå ãîâîðÿò, åñëè â òå÷åíèå 12 ìåñÿöåâ ïîäðÿä íå íàáëþäàåòñÿ íèêàêèõ ìåíñòðóàëüíîïîäîáíûõ âûäåëåíèé;
· ïîñòìåíîïàóçå — íàñòóïàþùåé âñëåä çà ìåíîïàóçîé, òî åñòü ïî èñòå÷åíèè ãîäà îò ïîñëåäíåé ìåíñòðóàöèè, è äëÿùèéñÿ äî ïîëíîãî ïðåêðàùåíèÿ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ÿè÷íèêîâ.
Âåñü êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä äëèòñÿ ïðèáëèçèòåëüíî 10-15 ëåò.
Ó âñåõ æåíùèí êëèìàêñ íàñòóïàåò â ðàçíîì âîçðàñòå è ìîæåò èìåòü èíäèâèäóàëüíûå îòëè÷èÿ â ïðîÿâëåíèÿõ è äëèòåëüíîñòè. Îäíàêî âîò óæå ìíîãî âåêîâ ó÷åíûå-ìåäèêè îòìå÷àþò, ÷òî â ñðåäíåì ýòîò ïåðåëîìíûé ìîìåíò ïðèõîäèòñÿ íà âîçðàñò ìåæäó 45 è 55 ãîäàìè.
Âûäåëÿþò òàêæå îñîáûé âèä êëèìàêñà — èñêóññòâåííûé èëè õèðóðãè÷åñêèé, îáóñëîâëåííûé îïåðàòèâíûì óäàëåíèåì ÿè÷íèêîâ è/èëè ìàòêè â ìîëîäîì ðåïðîäóêòèâíîì âîçðàñòå.
2.2.1 Ïðè÷èíû êëèìàêñà ó æåíùèí
Ñ ìîìåíòà ïîëîâîãî ñîçðåâàíèÿ è äî ìîìåíòà âõîæäåíèÿ â êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä æåíñêèé îðãàíèçì åæåìåñÿ÷íî ïðåòåðïåâàåò ìíîæåñòâåííûå èçìåíåíèÿ. Ðåãóëÿðíî â æåíñêèõ ÿè÷íèêàõ ñîçðåâàåò ôîëëèêóë, èç êîòîðîãî «ðîæäàåòñÿ» ãîòîâàÿ ê îïëîäîòâîðåíèþ ÿéöåêëåòêà, âûõîäÿùàÿ â áðþøíóþ ïîëîñòü â îæèäàíèè ñïåðìàòîçîèäà. Äî ýòîãî ìîìåíòà âñå ñèëû æåíñêîãî îðãàíèçìà íàïðàâëÿþòñÿ íà ñîçäàíèå áëàãîïðèÿòíûõ äëÿ ñîçðåâàíèÿ ÿéöåêëåòêè óñëîâèé: ïîääåðæàíèÿ îïòèìàëüíîãî òåìïåðàòóðíîãî ðåæèìà, íåîáõîäèìîãî óðîâíÿ âëàæíîñòè è ïð.
Îäíîâðåìåííî ñ îâóëÿöèåé îðãàíèçì ïåðåñòðàèâàåòñÿ íà äàëüíåéøóþ çàùèòó ÿéöåêëåòêè, òåîðåòè÷åñêè îïëîäîòâîðåííîé ïîñëå ñâîåãî âûõîäà. Òåïåðü óæå ñîçäàþòñÿ óñëîâèÿ äëÿ ïîääåðæàíèÿ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ïëîäíîãî ÿéöà è ïðåäîñòàâëåíèÿ åìó âîçìîæíîñòè ñîâåðøèòü óäà÷íóþ ïîñàäêó â ïîëîñòü ìàòêè. Åñëè çà÷àòèå íå ñîñòîÿëîñü, òî æåíñêèé îðãàíèçì ïîëó÷àåò êîìàíäó «îòáîé» è ïðèíèìàåòñÿ çà ïîäãîòîâêó ê ñëåäóþùåìó öèêëó: íà÷èíàåòñÿ ìåíñòðóàëüíîå êðîâîòå÷åíèå, ïîñëå ÷åãî ïîïûòêà ðåàëèçîâàòüñÿ êàê ìàòü ñíîâà ïîâòîðÿåòñÿ.
Âñå îïèñàííûå ïðîöåññû ïðîèñõîäÿò ïîä íåóñûïíûì ðóêîâîäñòâîì ãîðìîíîâ è ïîä èõ ÷óòêèì êîíòðîëåì.
Ïðîñòî óäèâèòåëüíî, íî ïðèðîäîé ïðåäóñìîòðåíî òàêæå è çàêîíîìåðíîå çàâåðøåíèå ýòîãî íàñòîé÷èâîãî öèêëè÷åñêîãî ïîâòîðåíèÿ: ðîæäåíèå ðåáåíêà â çðåëîì è ïðåêëîííîì âîçðàñòå íå òîëüêî íååñòåñòâåííî, íî åùå è íåáåçîïàñíî — êàê äëÿ æåíùèíû, òàê è äëÿ ïîòîìñòâà. Âîò ïî÷åìó ñïîñîáíîñòü ê çà÷àòèþ è ðîæäåíèþ äåòåé (ðåïðîäóêòèâíàÿ ôóíêöèÿ) ñ ãîäàìè óãàñàåò, ÷òî è íàçûâàåòñÿ êëèìàêòåðè÷åñêèì ïåðèîäîì.
Îñíîâíàÿ ïðè÷èíà íàñòóïëåíèÿ êëèìàêñà — ýòî, ïîæàëóé, ñíèæåíèå âûðàáîòêè ïîëîâûõ ãîðìîíîâ è âûõîäÿùåå èç ýòîãî èçìåíåíèå ãîðìîíàëüíîãî ôîíà æåíùèíû. Íà÷èíàåòñÿ ýòîò ïðîöåññ èç îòäåëîâ öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû, ãäå è çàïðîãðàììèðîâàíû âñå åñòåñòâåííûå ïðîöåññû.
Íàñòóïëåíèå êëèìàêñà îáóñëîâëåíî ãåíåòè÷åñêè, à âîò òå÷åíèå ýòîãî ïåðèîäà î÷åíü ñèëüíî çàâèñèò îò òîãî, êàê æåíùèíà çàáîòèëàñü î ñâîåì çäîðîâüå â òå÷åíèå æèçíè è â êàêîì îíî ñîñòîÿíèè îêàçàëîñü, êîãäà îíà âñòóïèëà â êëèìàêòåðèàëüíûé ïåðèîä.
2.2.2 Ñèìïòîìû êëèìàêñà ó æåíùèí
Íàèáîëåå âûðàæåííûå è õàðàêòåðíûå ñèìïòîìû ïðîÿâëÿþòñÿ â ïåðâîé ôàçå êëèìàêñà — ïðåìåíîïàóçå. Ýòî èçìåíåíèÿ íå òîëüêî íà ôèçèîëîãè÷åñêîì, à òàêæå è íà ïñèõè÷åñêîì óðîâíå.
Íà÷èíàòüñÿ âñå ìîæåò ñ îáùåãî íåäîìîãàíèÿ, êîòîðîå ïîâòîðÿåòñÿ ñ ðàçíîé ðåãóëÿðíîñòüþ è ïðîÿâëÿåòñÿ ðàçíûì íàáîðîì ïðèçíàêîâ. Îòìå÷àþòñÿ ãîëîâíûå áîëè, îùóùàåòñÿ ñëàáîñòü è ãîëîâîêðóæåíèÿ, ñíèæàåòñÿ òðóäîñïîñîáíîñòü, ïîÿâëÿåòñÿ áåññîííèöà, íàáëþäàþòñÿ ñêà÷êè àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, êàê ïðàâèëî, â ñòîðîíó ïîâûøåíèÿ.
Ñàìûì ÿðêèì ñèìïòîìîì, ñîïðîâîæäàþùèì êëèìàêñ, ÿâëÿþòñÿ òàê íàçûâàåìûå ïðèëèâû, êîãäà êîæà âåðõíåé ÷àñòè òåëà — ëèöà, øåè, ãðóäè, çàòûëêà æåíùèíû — âíåçàïíî êðàñíååò èç-çà ðåçêîãî íàñòóïëåíèÿ æàðà. Ïðèëèâû ñîïðîâîæäàþòñÿ ñòðåìèòåëüíûì ïîâûøåíèåì òåìïåðàòóðû òåëà (ñ ïîñëåäóþùèì ñíèæåíèåì), îçíîáîì, îáèëüíîé ïîòëèâîñòüþ, ìèãðåíÿìè, çàòðóäíåííûì äûõàíèåì, ó÷àùåíèåì ñåðäöåáèåíèÿ è äàæå ïðèñòóïàìè ïàíèêè è ñòðàõà — òàêîå ñîñòîÿíèå ñîõðàíÿåòñÿ â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ìèíóò è òàê æå âíåçàïíî èñ÷åçàåò. Áîëüøå âñåãî ïóãàþò è èçìàòûâàþò ïðèëèâû, íàêàòûâàþùèå â íî÷íîå âðåìÿ ñóòîê.  öåëîì îíè ìîãóò âîçíèêàòü ïî íåñêîëüêî äåñÿòêîâ ðàç â ñóòêè, ñàìûì íàñòîÿùèì îáðàçîì îáåññèëèâàÿ æåíùèíó.
Ñðåäè ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ ñïóòíèêîâ êëèìàêñà âûäåëÿþò òàêæå öåëûé ðÿä íàðóøåíèé, çàáîëåâàíèé è ñèíäðîìîâ, ñâÿçàííûõ ñ ôóíêöèîíèðîâàíèåì êîíå÷íîñòåé. Ïðîñûïàþòñÿ ðåâìàòèçìû, àðòðîçû, îùóùàåòñÿ îíåìåíèå, ïîêàëûâàíèå, äðîæü èëè áîëè â ðóêàõ è íîãàõ.  áîëåå äàëåêîé ïåðñïåêòèâå ìíîãèõ æåíùèí îæèäàåò îñòåîïîðîç, åñëè â òå÷åíèå æèçíè îíè íå çàáîòèëèñü î ðåãóëÿðíûõ âîñïîëíåíèÿõ çàïàñîâ êàëüöèÿ.
Îäíîâðåìåííî ñòðàäàåò è íåðâíàÿ ñèñòåìà, ïðè÷åì íå òîëüêî äàìû, íî è âñåãî åå îêðóæåíèÿ. Óñòîÿâøèéñÿ ñòåðåîòèï î òîì, ÷òî æåíùèíà êëèìàêòåðè÷åñêîãî ïåðèîäà îòëè÷àåòñÿ ïîâûøåííîé ðàçäðàæèòåëüíîñòüþ, áåñïîêîéñòâîì, à íåðåäêî ïðîñòî-òàêè íåñíîñíîé íåðâîçíîñòüþ è ïîäîçðèòåëüíîñòüþ è ïîäâåðæåíà ðåçêèì áåñïðè÷èííûì ïåðåïàäàì íàñòðîåíèÿ èìååò ïîä ñîáîé âïîëíå îáîñíîâàííóþ ïîäîïëåêó.
Èçìåíåíèÿ â ïîëîâîé æèçíè, åñòåñòâåííî, òîæå íå ïðîõîäÿò ñòîðîíîé.  ïåðâóþ î÷åðåäü íàáëþäàþòñÿ ïðåîáðàçîâàíèÿ ïîëîâûõ îðãàíîâ æåíùèíû: ïîëîâûå ãóáû (êàê è âñÿ ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà) èñòîí÷àþòñÿ è èññóøàþòñÿ, âëàãàëèùå ñóæàåòñÿ è çóäèò, ñåêñóàëüíûå ñíîøåíèÿ ñòàíîâÿòñÿ áîëåçíåííûìè è íåðåäêî íå ïðèíîñÿò óäîâëåòâîðåíèÿ, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ïîëîâîå âëå÷åíèå â ýòîò ïåðèîä ìîæåò çàìåòíî óñèëèâàòüñÿ. Âïðî÷åì, êóäà ÷àùå ñåêñóàëüíîå ëèáèäî äàìû ñíèæàåòñÿ, à íå ðàñòåò.
Èìåþò ìåñòî è ìî÷åïîëîâûå ðàññòðîéñòâà: äèñêîìôîðò è áîëè â ìî÷åâîì ïóçûðå (â ÷àñòíîñòè âî âðåìÿ ìî÷åèñïóñêàíèÿ), ïîäòåêàíèå è íåäåðæàíèå ìî÷è, îïóùåíèå îðãàíîâ ìàëîãî òàçà è ïðî÷èå.
Âäîáàâîê êî âñåìó æåíùèíà íà÷èíàåò ñòðàäàòü îò ðàçèòåëüíûõ ïåðåìåí â ñâîåì âíåøíåì âèäå. Êàæåòñÿ, êîæà èññîõëà è ïîêðûëàñü ìîðùèíàìè çà îäèí ëèøü äåíü, à ñïàñàòåëüíûé êðóã íà ïðåæíåé òàëèè âûðîñ çà äðóãîé. Ó íåêîòîðûõ æåíùèí ïîÿâëÿþòñÿ åùå è óñèêè íàä âåðõíåé ãóáîé èëè óãðåâàÿ ñûïü íà ëèöå.
Ïîêà æåíñêèõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ âûðàáàòûâàåòñÿ äîñòàòî÷íî ìíîãî, îíè ïîääåðæèâàþò ñîõðàíåíèå ôèãóðû è îáåñïå÷èâàþò ðàñïðåäåëåíèå æèðà ïî æåíñêîìó òèïó — ñ àêöåíòîì íà ãðóäü è áåäðà. Ïî èðîíèè ñóäüáû, æåíùèíû ìàëî öåíÿò òàêóþ îñîáåííîñòü, ïîêà ñèòóàöèÿ íå ïåðåâîðà÷èâàåòñÿ ñ íîã íà ãîëîâó: êîãäà ïðèâèëåãèþ ïîëó÷àþò ìóæñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû, æèðîâàÿ êëåò÷àòêà íà÷èíàåò ïåðåðàñïðåäåëÿòüñÿ ïî ìóæñêîìó òèïó, óõîäÿ â áîêà è æèâîò. Ñ òå÷åíèåì ýòîãî ïðîöåññà íå òîëüêî èñ÷åçàåò ôèãóðà, íî âìåñòå ñ íåé è ãðóäü: æåëåçèñòóþ òêàíü â íåé çàìåíÿåò ñîåäèíèòåëüíàÿ è æèðîâàÿ, èç-çà ÷åãî ãðóäü òåðÿåò óïðóãîñòü è çàìåòíî îïàäàåò.
×òî êàñàåòñÿ èçáûòî÷íîãî âåñà, òî â ïåðèîä êëèìàêñà îí ïîÿâëÿåòñÿ åùå è ïî ïðè÷èíå èçìåíåíèÿ õèìè÷åñêèõ ðåàêöèé â îðãàíèçìå. Èç-çà íåäîñòàòî÷íîñòè æåíñêèõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ (ýñòðîãåíîâ) èõ ïðèõîäèòñÿ «äîáûâàòü» èç ìóæñêèõ (àíäðîãåíîâ), à ïðîèñõîäèòü ýòîò ñëîæíûé ïðîöåññ ìîæåò òîëüêî â æèðîâîé òêàíè, èç-çà ÷åãî òàê óñåðäíî è ãîòîâèòñÿ «ïîëå äëÿ äåÿòåëüíîñòè» â âèäå æèðîâûõ îòëîæåíèé.
2.2.3 Ëå÷åíèå êëèìàêñà ó æåíùèí
Ñàìûì ïðàâèëüíûì, êîíå÷íî æå, áóäåò íå äîïóñòèòü òÿæåëîãî òå÷åíèÿ êëèìàêñà. Ýòî ìîæíî ñäåëàòü â òîì ÷èñëå è ïðè ïîìîùè íàòóðàëüíûõ ôèòîãîðìîíàëüíûõ ïðåïàðàòîâ èëè áèîëîãè÷åñêè-àêòèâíûõ äîáàâîê, ñîäåðæàùèõ æåíñêèå ðàñòèòåëüíûå ãîðìîíû. Íî åñëè äåëî âñå æå äîøëî äî òÿæåëîãî òå÷åíèÿ êëèìàêñà, òî áåç ïîìîùè âðà÷åé æåíùèíå âðÿä ëè áóäåò îáîéòèñü. Ëå÷åíèå êëèìàêñà íå òîëüêî ñíèçèò áóðíîå ïðîÿâëåíèå ñèìïòîìîâ, íî è ïîìîæåò îðãàíèçìó ïðîäëèòü ïåðèîä ìîëîäîñòè.
Ìåäèêè âñåãäà àêöåíòèðóþò íà òîì, ÷òî êëèìàêñ — ýòî íå áîëåçíü, à ëèøü çàêîíîìåðíûé ýòàï ýâîëþöèè æåíñêîãî îðãàíèçìà, òàêîé æå íåèçáåæíûé, êàê, ñêàæåì, ïåðåõîäíîé ïîäðîñòêîâûé âîçðàñò. È âñå æå ëå÷åíèå êëèìàêñà ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìîñòüþ, èáî òàê íàçûâàåìûé êëèìàêòåðè÷åñêèé ñèíäðîì (íàáîð õàðàêòåðíûõ äëÿ ýòîãî ïåðèîäà ïðèçíàêîâ) ñóùåñòâåííî óõóäøàåò êà÷åñòâî æèçíè æåíùèíû.
Ëå÷åíèå êëèìàêñà ìîãóò è äîëæíû ïðîâîäèòü òîëüêî ñïåöèàëèñòû, ïîñêîëüêó îíî î÷åíü ñïåöèôè÷íî è òðåáóåò ñïåöèàëüíîãî ïîäõîäà. Æåíùèíà íåïðåìåííî äîëæíà îáðàòèòüñÿ ê ãèíåêîëîãó-ýíäîêðèíîëîãó, êîòîðûé êàê ðàç è çàíèìàåòñÿ òàêèìè âîïðîñàìè, à òàêæå ê ìàììîëîãó. Ýòî ñëåäóåò ñäåëàòü óæå â 40-45-ëåòíåì âîçðàñòå äëÿ ïðîâåäåíèÿ ïðîôèëàêòè÷åñêèõ îáñëåäîâàíèé: ÷åì ðàíüøå æåíùèíà íà÷íåò çàáîòèòüñÿ î ñåáå, òåì ëåã÷å îíà âîéäåò â êëèìàêòåðè÷åñêèé ïåðèîä è ïåðåæèâåò åãî ñ ìèíèìàëüíûì óùåðáîì äëÿ çäîðîâüÿ.
Ãëàâíàÿ öåëü, êîòîðóþ ïðåñëåäóåò ëå÷åíèå êëèìàêñà, ýòî íå äîïóñòèòü ðåçêîãî ïàäåíèÿ óðîâíÿ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ â îðãàíèçìå æåíùèíû, èíà÷å ñáîÿ â ðàáîòå îñíîâíûõ îðãàíîâ è ñèñòåì íå èçáåæàòü. Äîñòèãíóòü åå ìîæíî òîëüêî ïðè ïîìîùè çàìåñòèòåëüíîé ãîðìîíàëüíîé òåðàïèè (ÇÃÒ), êîòîðàÿ ïðèçíàííà çîëîòûì ñòàíäàðòîì â ìèðîâîé ýíäîêðèííîé ãèíåêîëîãèè.
Îäíîâðåìåííî ìîãóò ïðèìåíÿòüñÿ âñïîìîãàòåëüíûå ñðåäñòâà äëÿ óñòðàíåíèÿ ÿðêî âûðàæåííûõ áîëåçíåííûõ ñèìïòîìîâ: ãîëîâíûõ áîëåé, íåðâîçíîñòè, äåïðåññèâíûõ ñîñòîÿíèé, áåññîííèöû, ìàòî÷íûõ êðîâîòå÷åíèé, áîëåé â íîãàõ è ïðî÷èõ.
 êîìïëåêñíîì ëå÷åíèè õîðîøèé ýôôåêò äåìîíñòðèðóåò è ôèçèîòåðàïèÿ.
Çàêëþ÷åíèå
Êëèìàêñ — ýòî íå ïðèãîâîð. Êàæäûé â æèçíè ïåðåæèâàåò ýòîò ïåðèîä. Ïî îêîí÷àíèè êëèìàêòåðèçàöèîííîãî ïåðèîäà íàñòóïàåò íîâàÿ æèçíü. Æåíùèíû ìîãóò ïîñâÿòèòü áîëüøå âðåìåíè ñåáå, âåäü äåòè óæå âûðîñëè, òðóäîâîé ñòàæ îòðàáîòàí, «äîìàøíèé î÷àã» íå ïîòóõàåò, òàê æå è ó ìóæ÷èí, ïîÿâëÿåòñÿ áîëüøå âðåìåíè äëÿ ñâîèõ óâëå÷åíèé.
Äëÿ ïðîòåêàíèÿ áîëåå ëåãêîãî êëèìàêñà â ìîëîäîñòè íóæíî çàáîòèòüñÿ î ñâîåì çäîðîâüå: çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, åñòü ïðàâèëüíóþ ïèùó, îòêàçàòüñÿ îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê.
êëèìàêñ ïîëîâîé èíâîëþöèÿ âîçðàñòíîé
Ñïèñîê ëèòåðàòóðû
1. Ôèçèîëîãèÿ è ïàòîëîãèÿ êëèìàêòåðèÿ æåíùèíû, Ë., 1965
2. Âèõëÿåâà Å.Ì., Êëèìàêòåðè÷åñêèé ñèíäðîì è åãî ëå÷åíèå, Ì., 1966
Ðàçìåùåíî íà Allbest.ru
…
Источник
От автора: Состояние климакса оказывает своё влияние на психологическое состояние мужчины и женщины. Что нужно знать о климаксе? Чем можно помочь?
Содержание статьи:
В наши дни, за счёт средств массовой информации о климаксе, о том, как начинается климакс, практически знают все люди разных возрастов, начиная со школьного возраста и заканчивая старческим. Но, не смотря, на эту известность, далеко не каждый человек точно знает, как именно протекает климакс у мужчин и женщин, что в этот период происходит в человеческом организме, с какого возраста он начинается и как легче пережить этот период. Об этом и много другом и поговорим в данной статье.
Климакс
Климакс – это вовсе не диагноз, как многие считают. Климакс является естественным физиологическим состоянием организма. Многие из людей думают, что знают всё о климаксе. Но скорее всего они просто заблуждаются. Почему? Сейчас вы об этом узнаете.
Большинство женщин и мужчин представляют этот период их жизни в самых чернящих красках, ошибочно полагая, что климакс – это свидетельство их своеобразной неполноценности. Но в реальности, все не так уж и страшно, как кажется.
Итак, что же такое климакс? Климакс, как правило, является возрастным угасанием половых функций. И причём далеко не всегда это слово (климакс) дополняется только словом «женский», поскольку климакс бывает не только у женщин, он есть и мужчин. Именно поэтому, милые женщины, можете расслабиться, все на этой земле является равноценным.
Климакс у мужчин (или по-другому андропауза) вызван снижением уровня мужского гормона, называющегося тестостероном. Когда же начинается климакс? проявляется он у сильной половины общества в основном в возрасте от 45 и до 60 лет. Зачастую мужской климакс выражается в снижении половой активности, в психологической и эмоциональной нестабильности, в нарушении обмена веществ, в развитии некоторых заболеваний.
Однако давайте поговорим сейчас более подробно всё-таки о женском климаксе. Проявляется он в значительном снижении гормона эстрогена, регулирующего работу женской половой системы. Именно поэтому сначала наблюдается нарушение регулярности, а затем и вообще прекращение менструации.
Когда наступает климакс у слабой половины общества? Обычно климакс у женщин приходится на возраст от 45 до 55 лет. Однако бывают и случаи, когда климакс появляется намного раньше (ранний климакс), который характеризуется наступлением менопаузы раньше 45 лет.
Причины появления женского и мужского климакса
Женский климакс может быть вызван одной из нижеперечисленных причин:
- возрастной генетически обусловленной причиной, характеризующейся перестройкой в высших отделах ЦНС. При этом наблюдаются нарушения цикличности секреций половых гормонов и уменьшение количества половых гормонов, замедление функций половых желез;
- пагубным влиянием на здоровье человека загрязнения окружающей среды;
- неграмотным «самодеятельным» применением оральных контрацептивов и иных гормональных препаратов;
- эндокринными нарушениями;
- гинекологическими заболеваниями;
- общим снижением иммунитета;
- сильными стрессами (смертью близкого человека, потерей работы, разводом и так далее);
- наличием половых инфекций во время полового созревания;
- наличием иммунологических болезней щитовидной железы;
- перенесением операций по удалению матки.
Что касается причин наступления мужского климакса, то единственной естественной причиной являются возрастные изменения. Патологическая же андропауза у мужчин может наступить практически в любом их возрасте и причиной этому могут быть злоупотребления спиртными напитками и курением, заболевания органов мошонки(например, уменьшения кровоснабжения яичек, воспалительные заболевания яичек и так далее), хирургические или медикаментозные кастрации (удаления яичек или угнетения их функций).
Признаки (симптомы) климакса у мужчин и женщин
Симптомы климакса у мужчин проявляются индивидуально, и протекает он по-разному. Однако длительность этого состояния обычно составляет около 5 лет. Итак, к основным признакам мужского климакса относят:
Климакс у женщин
- резкие покраснения кожи на лице и руках или другими словами «приливы» при климаксе;
- появление головокружения во время каких-либо физических нагрузок, эмоциональных перенапряжений;
- ускоренную эякуляцию;
- резкие снижения объёма спермы;
- эректильную дисфункцию;
- снижение либидо;
- становление кожи и мышц дряблыми;
- гинекомастию – увеличения грудных желез;
- жировые отложения на ягодицах и бёдрах.
Симптомы климакса имеют более выраженный характер у мужчин, занимающихся малоподвижным образам жизни, имеющих неустойчивую нервную систему и страдающих какими-либо хроническими заболеваниями.
Как и у мужчин, точно так же и у женщин, симптомы климакса проявляются индивидуально. И они чем-то даже схожи с симптомами мужского климакса. В зависимости от женского организма, климакс может протекать у некоторых женщин достаточно спокойно, а у некоторых — очень даже тяжело. Но здесь хочется отметить, что именно во время климакса можно предотвратить массу старческих недугов, в случаях принятия необходимых действий с целью поддержать здоровье. Каковы же симптомы женского климакса?
К первым признакам климакса у женщин относят:
- появления так называемых «приливов» при климаксе, когда все тело будто бросает в жар;
- наблюдение повышения потоотделения;
- нарушения сна, проявляющиеся либо в бессоннице, либо повышенной сонливости.
К другим, более поздним, признакам климакса у женщин относят:
- остеопороз, являющийся извечным мрачным спутником климакса, при котором кости значительно теряют свою плотность, в результате чего становятся ломкими;
- недержание мочи и ощущение дискомфорта при мочеиспускании;
- становление женской кожи сухой и чувствительной после месячных;
- наблюдение проблем с холестерином (повышение его общего уровня, повышение риска сердечных заболеваний);
- нарушения обмена веществ за счёт прибавления веса во время климакса;
- гормональный дисбаланс;
- изменения характера влагалищных выделений;
- сухость влагалища;
- появления болей при половых актах.
Стадии климакса
Выделяют три стадии климакса:
- предменопаузу, возникающую, как правило, после 40 лет (климакс, наступающий раньше 40 лет называется ранним климаксом), когда организм уже вырабатывает меньшее количество эстрогенов, наблюдаются нерегулярные менструации, уменьшения выделений или, наоборот, их увеличения. Продолжительность данного периода 10 лет.
- менопаузу, когда эстрогены уже почти не поступают в организм и наблюдается полное прекращение менструации. Продолжительность этого периода примерно 1 год.
- постменопаузу, наступающую примерно через год после полного прекращения месячных при климаксе. Длительность этого периода может достигать 15 лет. (климакс, наступивший после 50 лет называется поздним климаксом.
Методы лечения мужского и женского климакса
Для начала рассмотрим лечение мужского климакса. Итак, в чём заключается лечение мужского климакса?
Для начала хотелось бы напомнить о том, что мужчинам старше 40 лет (да и всем остальным не зависимо от пола и возраста) нужно в обязательном порядке регулярно наблюдаться у врача. Это позволит своевременно предупредить развитие каких-либо проблем с учетом индивидуальных рисков.
Лечение климакса
Для лечения климакса у мужчин зачастую используют специальные диету и препараты растительных происхождений. Также назначают гормональные препараты при климаксе, которые позволяют восстановить количество андрогенов.
В наше современное время довольно-таки популярными и эффективными являются и народные средства при климаксе, помогающие лечить и облегчать все симптомы этого заболевания у мужчин. При мужском климаксе помогают успокаивающие ванны с хвойной солью и валерианой, различные тонизирующие средства, травяные настои. Например, очень эффективными травами при климаксе являются зверобой, пастушья сумка, боярышник, ясменник пахучий и так далее. Ну а теперь поговорим о том, как лечить женский климакс.
Для начала хочется отметить то, что менопауза не является болезнью. Именно поэтому лечение климакса у женщин, да и у мужчин, сводится в первую очередь к уменьшению неприятных его симптомов. Помочь в этом сможет только врач, профессионал своего дела.
Что женщинам можно принимать при климаксе? Для облегчения проявлений менопаузы врачом назначаются небольшие безопасные дозы эстрогена. Для коррекции психологического и эмоционального состояния — антидепрессанты, седативные лекарства при климаксе. Для профилактики остеопороза — биофосфонаты. В случаях, когда отмечаются какие-либо влагалищные изменения, то лечение проводится путем приёма таблеток при климаксе или применения крема для местного введения эстрогена (например, ФемиНорм). Не стоит забывать и про витамины при климаксе, которые помогут противостоять развитию остеохондроза при климаксе, помогут поддержать назначенные германийсодержащие препараты.
Смотрите интереснейшее видео, в котором врачи раскроют все тайны климакса:
Сколько длится климакс?
Длительность климакса зависит от многих факторов, например, наследственность. Но, даже учитывая семейную наследственность, нельзя 100% сказать, какова будет длительность климакса. Единственное, что можно сказать, что при нормальном протекании климакса его длительность составляет не боле 4 лет.
Как отсрочить климакс? Способы отсрочки
- с 40 лет следует начинать употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин молодости (витамин Е). Достаточное количество этого витамина содержится в зелени салата, орехах, злаках;
- больше употреблять продуктов, содержащих клетчатку. Например, хлеб, выпеченный из муки очень крупного помола, каши, различные фрукты, отруби;
- следует уменьшить употребления солей, углеводов, копченостей;
- регулярно принимать все препараты, назначенные врачом;
- чаще ходить на пешие прогулки.
Особую роль в вопросе о том, как отодвинуть климакс, играет внутреннее эмоциональное настроение человека. Если мужчины и женщины уверены в себе, умеют любить и принимать себя такими, какие они есть, стремятся к самосовершенствованию, стрессоустойчивы, полны оптимизма, то они дольше остаются молодыми и красивыми.
Индивидуальные, а также брачные и детско-родительские консультации доступны Вам! В долгосрочной терапии, более четырёх встреч, Вы обучаетесь самостоятельному решению сложных жизненных ситуаций. Запись на странице https://www.b17.ru/bykova1629/?prt=155192.
Благодарю Вас за Вашу оценку полезности данной статьи, в форме нажатия клавиши «спасибо», расположенной чуть ниже.
Текст данной публикации скопирован из Интернета или других открытых источников.
Источник
