От жжения при климаксе
С началом климактерического периода большая часть женского населения начинает испытывать различные недомогания. Одним из наиболее неприятнейших проявлений менопаузы является жжение. Поэтому у женщин остро стоит вопрос: зуд при климаксе, чем лечить такую симптоматику? А также причины его появления, характерные симптомы и методы диагностики — это мы рассмотрим в данном обзоре.
Факторы, провоцирующие возникновение зуда в интимной зоне
Все процессы, происходящие в женском организме в менопаузе, являются следствием изменения гормонального фона, вызванного угасанием функциональности яичников. Так, к примеру, повышение уровня содержания гормона ФСГ, ведет к снижению плотности костных тканей скелета человека. А также является источником повышения вероятности развития такой серьезной патологии, как остеопороз в постменопаузальной стадии климактерического периода.
Зуд в интимной зоне у женщин возникает под воздействием угасания яичников и постепенного прекращения и в итоге полной остановки стероидогенезных процессов, заключающихся в выработке эстрона, эстрадиола и эстриола.
В ряду огромного количества разнообразной функциональности яичников выделяются не только их воздействия на эстроген рецепторы в маточной полости, молочных железах и гениталиях женщин в фертильном периоде. Большое значение имеет их воздействие на стимуляционные процессы по образованию новых структур на клеточном уровне в области слизистых поверхностей интимной зоны. Также оказывает участие в секреции цервикальной слизи, необходимой для поддержки оптимальной микрофлоры во влагалище и оказывающей увлажняющий эффект.
Кроме всего прочего, может быть и такое, что зуд в интимной зоне может быть спровоцирован истончением слизистых поверхностей. А они при утончении начинают терять способность к выработке определенного уровня специальной слизи. Это называется шеечным и влагалищным секретом. При снижении его уровня может возникать при климаксе зуд, требующий неотложного лечения.
Сопутствие патологических состояний
Изменения гормонального фона в женском организме, связанные с уменьшением количества эстрогенов, могут способствовать развитию следующих сопутствующих патологических изменений, развитие которых также может провоцировать образование зуда при климаксе, а именно это:
- Образование сахарного диабета, сопровождающегося повышенным уровнем глюкозы, способствующего развитию сосудистых нарушений. Это в свою очередь становится причиной патологического нарушения процессов кровоснабжения органов и тканей. В составе мочи также происходит повышение содержания глюкозы. Это оказывает раздражающий эффект на слизистые поверхности в области влагалища при мочеиспускании.
- Развитие патологий воспалительного характера в области мочеполовых органов. Зуд и жжение в интимной сфере начинают появляться вследствие соприкосновения слизистых поверхности влагалища с продуктами распада мочевины, входящими в состав биожидкости, которая выводится из уретры. А при учащенных позывах к мочеиспусканию выделяемая моча начинает раздражать поверхность вульвы на протяжении длительного времени.
- Развитие дерматита или аллергическая реакция на использование определенных сортов мыла для проведения гигиенических процедур, полотенца или нижнего белья.
- Развитие кандидоза или молочницы, сопровождающейся развитием грибка candida, способствующего образованию творожистых выделений и появлению чувства зуда во влагалище при климаксе, который обычно усиливается в ночные часы.
- Развитие вульвовагинита, характеризующегося, как естественные процессы, ведущие к образованию зуда и сухости в области влагалища. Это будет на протяжении долгого периода времени вызывать желание чесаться, если не начать своевременное лечение, направленное на ликвидацию зуда. В ходе развития данной патологии могут появляться микротрещины на слизистых поверхностях. В них легко могут попасть инфекционные микроорганизмы и привести к усугублению данной патологии. Притом ощущения зуда не будут прекращаться, а половые губы станут отекать и краснеть, покрывшись небольшими язвенными поражениями, доставляя еще больший дискомфорт женщине.
- Появление герпеса — также может давать о себе знать чувством зуда и жжения с появлением отечности и красноты с последующими высыпаниями по поверхности слизистой оболочки влагалища.
- Трихомониаз, являющийся инфекционным заболеванием, передающимся при половом контакте с партнером. Не стоит забывать, что интимная жизнь является неотъемлемой частью даже в менопаузальном периоде. При развитии данной инфекции женщины отмечают появление желтых выделений с неприятным запахом, а также покраснение в области промежности и болевые ощущения во время мочеиспускания.
- Патологические процессы, сопровождающиеся образованием опухолей в сфере половой системы органов. При развитии такой патологии иммунная система защиты организма женщины начинает ослабевать до такой степени, что это отражается и на микрофлоре влагалища. В ней начинают прогрессировать размножение болезнетворных микроорганизмов, продуктом жизнедеятельности которых являются токсичные вещества. Именно эти токсины и способны вызывать зуд во влагалище, особенно во время менопаузы, когда иммунная защита и без того резко понижена.
Несомненно, все вышеперечисленные патологические процессы могут дать о себе знать и в детородном периоде. Но менопауза, в большинстве случаев, сопровождается сниженным иммунитетом, что повышает вероятность развития представленных патологий в десятки раз.
Такие процессы, как менопауза, зуд и сухость в области влагалища, являются не просто атрофическим изменением функциональности половой системы женщины, переходящей на следующую возрастную ступень. Эти процессы в совокупности могут стать причиной серьезных последствий для дальнейшего уровня гинекологического здоровья женщины, если своевременно не начать устранять дискомфорт во влагалище, проявляющийся зудом и другими сопутствующими патологическими изменениями.
Чем лечить зуд при климаксе?
При образовании зуда при климаксе лечение должен подбирать опытный и квалифицированный специалист. Самолечение в такой ситуации просто не допустимо. Для того, чтобы специалист смог назначить правильное лечение, необходимо прежде пройти определенные методы диагностики. На основании этих результатов разрабатывается последующая схема устранения данной патологии.
Есть препараты местного воздействия, которые разработаны непосредственно от зуда в области интимной зоны женщины. Но если не устраняется истинная причина, спровоцировавшая образование данной патологии, то эффект от таких средств будет не долгим. Причем само заболевание будет дальше прогрессировать.
Основа терапевтического лечения появившегося зуда в области влагалища в климактерическом периоде должна заключаться в устранении истинной причины его возникновения. Если же виновником образования зуда является развитие атрофического вагинита, то есть сухости слизистых поверхностей, то здесь может помочь вагинальный крем, свечи либо гель, включающие в свой состав эстрадиол.
Такие препараты включают в свой состав компоненты, способные оказывать смягчающее воздействие на ткани слизистой оболочки, а так же компоненты, выполняющие антисептическую роль. Наиболее эффективными среди таких средств являются:
- свечи Эстриол;
- вагинальные свечи Овестин;
- препараты в виде гелей: Дивигель, Климара, Овестин;
- препарат кремовой текстуры: Дерместрил.
Более того, могут применяться препараты с содержанием увлажняющих масел и успокаивающих компонентов, среди которых выделяются особой эффективностью: Цикатредин, Гинокомфорт, Вагикаль и Монтавит.
В тех ситуациях, когда зуд возникает на фоне сопутствующих климактерическому периоду патологических процессов, то лечится он с использованием симптоматической терапии:
- При развитии сахарного диабета, для нормализации уровня содержания глюкозы, назначаются такие препараты, как Метформин либо Сиофор. Терапия зуда дополняется соблюдением специального диетического рациона и применением препаратов местного спектра действия.
- От молочницы назначаются вагинальные свечи Клотримазол, Пимафуцин либо Миканазол.
- Пощипывание в климактерическом периоде, возникшее на фоне герпетического инфицирования, лечится мазями Герпфероном либо Алпизарином. А также кремами – Зовираксом либо Фамвиром, которые должны использоваться не менее 4-х раз в день. Также терапевтическое лечение с использованием мази, крема или геля должно сопровождаться оральным приемом витаминных комплексов и иммуномодуляторов.
- Для лечения трихомониаза требуется длительный прием Метронидазола наряду с витаминными комплексами. Ощущение зуда, возникающее в ходе развития данной патологии, исключается посредством приема таблетизированных препаратов типа Орнидазола либо Гиналгина. А также с использованием крема Клиндамицин и регулярной обработкой области влагалища таким препаратом, как Протаргол.
- От вульвовагинита в большинстве случаев назначаются вагинальные свечи Бетадин, Тержинан, Йодоксир или Микожинакс.
- Недомогание, вызванное зудом при дерматите, лечится специальным диетическим рационом и препаратами антигистаминного спектра действия – Радевитом, Солкосерилом либо Ведистимом.
Но если не соблюдать оптимальный уровень гигиенического ухода за интимной зоной, то процесс восстановления прежнего комфорта в области влагалища станет невозможным. Но даже процедура гигиенического ухода за зоной влагалища может доставлять огромное чувство неприятного дискомфорта. Поэтому, чтобы снять воспаление и благотворно воздействовать на воспаленные участки половых органов, рекомендуется подмываться в воде с добавлением отваров из следующих лекарственных растений:
- шалфей;
- череда;
- ромашка полевая;
- тысячелистник;
- чистотел.
Ощущение зуда в климактерическом периоде при своевременно начатом лечении очень поддается терапии и перестает беспокоить. Поэтому такие проявления рекомендуется пресекать на начальных этапах беспокойства, не доводя до серьезных осложнений.
Познавательное видео по этой теме:
Источник
Помимо сухости слизистой оболочки матки и других половых органов при климаксе, замечается также сухость кожных покровов. Связано это с уменьшением выработки женских гормонов, характерного для этого состояния. Недостаточно эластичная кожа стягивается и это проявляется ощущением зуда в климактерический период. Начинается он с половых органов и распространяется по всему телу, вызывая дискомфорт и раздражение, снижая работоспособность и нарушая сон. Зуд спины при климаксе наименее приятен, потому что к этой области сложное всего дотянуться, чтобы почесаться или обработать кожу.
Причины дискомфортных ощущений
Зуд при климаксе, кроме дефицита эстрогенов, может быть вызван и другими причинами, которые появляются на фоне гормональной перестройки. В период менопаузы замедляется углеводный обмен, ткани организма хуже воспринимают инсулин, это повышает риск развития сахарного диабета 2 типа. Эндокринное заболевание, в свою очередь, нарушает работу сердечно-сосудистой, мочеполовой и пищеварительной системы. Повышение уровня глюкозы в крови вызывает жжение во влагалище, женщины часто болеют молочницей.
Климакс нередко сопровождается циститом, это связано с атрофическими изменениями мочевого пузыря. Появляются частые позывы в уборную, мочеиспускание сопровождается зудом, болью и резями. Заболевание иногда приводит к недержанию мочи, в воспалительный процесс могут вовлекаться почки (пиелонефрит), что становится причиной сильного недомогания, повышения температуры тела, артериального давления.
Еще одной причиной возникновения зуда и жжения при климаксе является присоединение бактериальной инфекции. Нарушение привычной микрофлоры во влагалище создает благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Бактерии, которые присутствуют на слизистой постоянно, становятся причиной развития:
- кандидоза;
- гарднереллеза;
- трихомониаза.
Появляются обильные выделения с неприятным запахом, творожистой консистенции, серо-белого цвета, если присоединяется воспалительный процесс (вульвовагинит), то выделения приобретают желто-зеленый оттенок. На слизистых оболочках наружных половых органов появляется мелкая сыпь, возникает пощипывание, сильный зуд.
Генитальный герпес обостряется при снижении иммунитета, что часто наблюдается у женщин с наступлением климакса. Перед образованием характерных высыпаний наблюдается покраснение, кожный зуд, болезненные ощущения в области промежности, перианальной и лобковой зоны. После формирования пузырьковых везикул зуд утихает.
Приливы во время климакса сопровождаются чувством жара и повышенной потливостью, особенно у женщин с избыточной массой тела. Во влажной среде развивается грибковая микрофлора, дерматит, экзема. Кожа в области промежности, паховых складок и под молочными железами чешется, покрывается корками, мокнущими язвами.
Дискомфорт, зуд и жжение влагалища во время климакса может быть вызвано многими причинами, поэтому необходимо обратиться к гинекологу и провести лечение. Это предотвратит развитие инфекционных, воспалительных заболеваний, облегчит климактерический период.
Как климакс воздействует на кожу?
Притом что низкий уровень эстрогена оказывает существенное влияние на кожу женщины, есть другие факторы, которые в данном отношении также имеют значение. К их числу относится следующее:
- воздействие солнечных лучей;
- обезвоживание;
- курение;
- перераспределение жировых тканей;
- генетика.
К изменениям кожи, которые могут проявляться во время менопаузы относится следующее.
Нет доказательств того, что климакс связан со специфическими видами сыпи. Однако, по мере того как женщина подходит к менопаузе, её организм становится значительно более чувствительным к изменениям температуры, и особенно остро может реагировать на жаркую окружающую среду.
После менопаузы или во время перименопаузы женщина может сталкиваться с чувством внезапного тепла и неожиданным выделением пота, из-за чего её лицо быстро становится красным. Такие физиологические события принято называть приливами жара. Они могут проявляться незначительно, но некоторым женщинам мешают выполнять повседневные жизненные задачи.
Общие рекомендации
Чтобы избавиться от зуда при климаксе, в первую очередь, необходимо соблюдать следующие правила:
- носить нижнее белье из натуральных тканей;
- не пренебрегать правилами интимной гигиены;
- своевременно проходить профилактический осмотр у гинеколога;
- во время гигиенических процедур необходимо использовать гели с экстрактом ромашки, эфирными маслами, не рекомендуется применять средства, пересушивающие кожу;
- для нормализации обмена веществ полезно заниматься спортом, регулярные физические нагрузки стимулируют метаболизм, ускоряют расщепление углеводов и жиров.
Выполнение этих несложных рекомендаций значительно уменьшит зуд, поможет облегчить другие проявления климакса, снизит риск развития инфицирования тканей.
Профилактика
Нежирные увлажнители рекомендуются для поддержания здоровья кожи
Ухудшение состояния кожи — распространённая жалоба среди женщин, которые уже прошли менопаузу или приближаются к ней.
Притом что эта проблема вызвана естественным изменением гормональных уровней, есть несколько простых шагов, которые женщина может предпринять, чтобы не усугубить ситуацию. К таким шагам относится следующее.
- Использование увлажнителей. Нежирные увлажнители помогут поддерживать кожу более гибкой и мягкой. Приобретать необходимо такие средства, которые не содержат ароматизаторов или красок. Это позволит избежать потенциальных раздражений.
- Ежедневное применение солнцезащитных кремов. Регулярное использование защитных кремов поможет предотвратить повреждение кожи солнечными лучами.
- Серьёзное отношение к защите от солнца. Кроме применения солнцезащитных кремов, следует носить шляпы, солнцезащитные очки и одежду, которая укрывает кожу и таким образом обеспечивает её защиту.
- Регулярные консультации с дерматологом. После менопаузы женщинам следует наблюдаться у дерматолога не менее одного раза в год. Во время таких визитов следует проверяться на рак кожи и другие опасные состояния. Кроме того, женщина может задавать специалисту вопросы о менее серьёзных проблемах кожи, которые у неё наблюдаются.
Лекарственные препараты
При атрофическом вагините, вызванном дефицитом эстрогенов, уменьшается просвет влагалища, истончается эпителиальная ткань. Половой контакт, спринцевание вызывают кровоточивость. Женщина чувствует сухость, раздражение и сильный зуд.
Лечение заболевания проводится путем коррекции гормонального фона. Назначаются препараты эстрогенов для перорального и внутривагинального применения:
- Свечи Эстриол эффективны при урогенитальных нарушениях, восстанавливают эпителиальный слой влагалища, нормализуют микрофлору и кислотно-щелочной баланс. Суппозитории повышают местный иммунитет, снижают риск развития грибковых и инфекционных заболеваний, облегчают симптомы климакса, помогают избавиться от зуда.
- Свечи Орто-гинест оказывают эстрогенное действие, уменьшают атрофические изменения эпителиальной ткани влагалища и шейки матки, улучшают кровоснабжение детородных органов в период пременопаузы и постменопаузы.
- Свечи Овестин содержат эстриол, назначаются при атрофическом вагините. Препарат восполняет дефицит эндогенных эстрогенов, нормализует рН и микрофлору влагалища, снимает зуд, уменьшает сухость вульвы, проявления климакса.
- Трансдермальный гель Диместрил (активное вещество – эстриол) наносят тонким слоем на кожу живота, бедер или предплечий. Лекарственное средство всасывается в кровоток, восполняет дефицит половых гормонов, замедляет атрофические процессы в органах мочеполовой системы.
- Трансдермальная терапевтичекая система Климара (накожный пластырь) содержит эстрадиол, назначается для проведения заместительной гормональной терапии в пре- и постменопаузе. Препарат стимулирует полиферацию эпителия влагалища, тормозит атрофические изменения, устраняет сухость, зуд и жжение, облегчает другие симптомы климакса.
В случае наличия противопоказаний или развития побочных эффектов после применения гормональных препаратов, их можно заменить фитосредствами на растительной основе. Вагинальные суппозитории Цикатридина содержат гиалуронову кислоту, эфирные масла, экстракт алоэ вера и календулы. В результате применения увлажняется влагалище, уменьшается зуд и дискомфортные ощущения при климаксе, восстанавливаются атрофированные ткани. Снимают воспаление, повышают местный иммунитет, ускоряют регенерацию слизистых оболочек свечи Вагикаль на основе календулы.
Крауроз вульвы сопровождается выраженными дистрофическими и атрофическими изменениями, зудом наружных половых органов, выпадением лобковых волос, уменьшается просвет влагалища, может полностью закрыться вход. Заболевание в 50% приводит к развитию раковой опухоли, поэтому требует обязательного лечения, несмотря на прогрессирующее течение.
Как меняется кожа во время менопаузы
До тех пор пока в менструальном цикле не наблюдается сбоев, предвещающих его прекращение, в организме женщины вырабатываются гормоны, которые с одной стороны контролируют репродуктивную функцию, а с другой, влияют на общее состояние здоровья, являются регуляторами молодости.
Резкое прекращение выработки этих гормонов (эстрогена, прогестерона и других) нарушает баланс, выработанный годами, и приводит к стремительному старению.
Кожа теряет эластичность, образуются глубокие морщины, ухудшается цвет лица, оплывают контуры. Поэтому в данный период необходимо проходить специальную гормональную терапию, благодаря которой климакс приходит без резких негативных изменений.
Симптоматическая терапия
Если при климаксе зуд возникает в области половых органов и промежности из-за повышенной потливости, следует чаще выполнять гигиенические процедуры, использовать антиперспиранты, тальк. В случае грибковой инфекции, дерматита необходимо обрабатывать кожу мазями, содержащими антимикотики, антигистамины (Солкосерил, Видестим). Препараты назначает дерматолог с учетом индивидуальных показаний.
При климаксе и сопутствующем сахарном диабете требуется контроль уровня глюкозы в крови. Гипергликемия вызывает нарушение микрофлоры, зуд влагалища, поэтому женщинам нужно строго соблюдать рекомендации врача, проходить профилактическое лечение. При молочнице назначается прием противогрибковых препаратов, использование вагинальных суппозиториев с Клотримазолом, Миконазолом. Кроме того, в период менопаузы необходимо укреплять иммунитет (Имудон, Эхинацея), употреблять витамины (Менопейс, Витамакс).
Если с наступлением климакса появились высыпания герпеса, зудящий участок обрабатывают противовирусными мазями Зовиракс, Герпевир, внутрь принимают иммуномодулирующие препараты. При вульвовагините, остром воспалительном процессе, используют свечи Бетадин, Тержинан. Снять легкие симптомы зуда и раздражения, не осложненные инфекциями, можно с помощью суппозиториев с облепихой.
Диагностика дискомфорта в интимной области время менопаузы
Что делать женщине, если ее беспокоит жжение и зуд половых органов? Единственное верное решение – не заниматься самолечением, а обратиться к гинекологу.
Большое значение имеет своевременное установление причин, вызывающих дискомфорт в паху. При этом важно учитывать специфику климактерического состояния, сопровождаемого гормональными преобразованиями. Игнорирование этого фактора может привести к тому, что терапия не даст ожидаемого результата.
Когда пациентка обращается к специалисту с симптомами дискомфорта в половой зоне, первое, что делает врач – опрашивает женщину о том, как долго длится это состояние, какими дополнительными симптомами сопровождается, какая динамика характерна для этого процесса.
Затем проводится непосредственный осмотр на гинекологическом кресле, на основании которого опытный специалист уже может поставить предварительный диагноз. При помощи специального прибора с увеличительной линзой проводится кольпоскопия, которая позволяет провести осмотр шейки матки и состояния эпителия. Для проведения дополнительной диагностики, исключающей наличие эрозийных процессов и присутствие участков измененного эпителия, осматриваемый участок матки окрашивают раствором йода, Люголя или трихлоруксусной кислотой. Аномальные участки остаются более бледными в отличие от здоровых.
В процессе осмотра также делается забор слизистого секрета с заднего свода влагалища для проведения микробиологического исследования мазка, а также материала из цервикального канала для проведения анализа на гистологию.
После осмотра врач выписывает направление на ряд анализов, позволяющих оценить общее состояние женщины, исключить наличие патологических процессов и инфекционных заболеваний, в том числе и передающихся через половой акт.
На основании всей собранной информации ставится точный диагноз, чем создается основа для построения тактики последующей терапии.
Лечение зуда и жжения фитоэстрогенами
Альтернативой заместительной гормональной терапии при климаксе является прием фитоэстрогенов на основе натуральных растительных компонентов. По способу воздействия на женский организм эти препараты оказывают действие схожее с лекарственными эстрогенами, но имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов.
Гомеопатические средства, снимающие зуд:
- Цимицифуга.
- Ци-Клим.
- Ременс.
- Эстровэл.
- Климаксин.
- Феминал.
Прием таблеток при климаксе необходимо согласовывать с лечащим врачом. Самолечение может привести к ухудшению самочувствия.
Фитоэстрогены содержатся не только в лекарственных препаратах, но и в некоторых продуктах питания. Добавляя их в ежедневный рацион, можно повысить уровень половых гормонов в крови. Источником полезных веществ являются цельнозерновые крупы, свежие овощи и фрукты (морковь, гранат, яблоки), морепродукты, семена льна, тыквы.
Народные средства от зуда при климаксе
Лечение неприятного симптома в домашних условиях проводят с помощью спринцеваний. Для этого готовят отвары из:
- ромашки аптечной:
- календулы;
- шалфея;
- череды;
- зверобоя.
Делать процедуру необходимо ежедневно вечером перед сном. Травы снимают воспаление, уменьшают отечность, зуд и раздражение, ускоряют заживление трещин.
Еще одним эффективным средством устранения зуда при климаксе являются тампоны с медом, облепихой или алоэ вера. Из кусочка стерильной ваты делают небольшой тампон, пропитывают его подогретым медом и вводят глубоко во влагалище. Пчелиный продукт является мощным антиоксидантом, оказывает противовоспалительное, регенерирующее, антибактериальное действие, повышает местный иммунитет.
Свежий лист алоэ длиной 2–3 см моют теплой водой, делают продольный надрез и выворачивают мякоть наружу. Сверху оборачивают кусочком стерильной марли и вводят во влагалище. Алоэ эффективно снимает симптомы раздражения и зуда, увлажняет ткани, имеет бактерицидные свойства, не вызывает аллергических реакций.
Нормализовать уровень эстрогенов при климаксе помогают отвары красного клевера, хмеля, тысячелистника, люцерны, корня солодки. Две столовые ложки сухой травы заливают 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа, после чего процеживают и принимают по ½ стакана 2–3 раза в день на протяжении месяца.
После наступления климакса подмываться рекомендуется отварами ромашки. А также полезно делать травяные ванночки перед сном. В емкость наливают раствор марганцовки или теплый отвар (негорячий), садятся над тазом и парятся 20–30 минут. Такие процедуры полезны при раздражении и сухости влагалища, воспалении мочевого пузыря.
Комплексное лечение дефицита эстрогенов лекарственными препаратами, местное использование свечей, гелей и мазей, применение народных средств поможет устранить зуд и сухость влагалища во время климакса. Нормализация гормонального фона облегчает симптомы менопаузы, улучшает самочувствие женщины, снижает риск развития гинекологических заболеваний.
Полезное видео
В видео рассказывается про основные методы ухода за кожей после 40 лет:
Менопауза может привести к некоторым довольно драматическим физическим изменениям в организме женщины. Так как производство эстрогена замедляется и яичники прекращают производство яйцеклеток, месячные становятся нерегулярными, а затем и вовсе прекращаются. О снижении уровня эстрогена говорят следующие симптомы:
- приливы;
- ночная потливость;
- перепады настроения;
- сухость влагалища.
Эстроген не только влияет на менструальные циклы вашего тела. Стимулируя выработку таких веществ, как коллаген и масла, эстроген также помогает вашей коже оставаться здоровой и молодой.
Во время менопаузы сдвиг в уровне эстрогена делает кожу более уязвимой для покраснений, неровностей и других признаков раздражения.
Источник
