Отек слизистых при климаксе
Появление отеков – распространенная жалоба среди женщин после сорока лет. При отсутствии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек возникновение отечности связывают с приближением менопаузы. В этот период организм подвергается сильным гормональным перегрузкам, наблюдается нарушение электролитного баланса и, как результат, накапливается излишняя вода в тканях.
Однако задержка жидкости в организме при климаксе — ненормальное состояние, требующее обязательной коррекции и профилактики. Методам борьбы и предупреждения отеков во время менопаузы посвящена эта статья.
Причины возникновения
Развитие отеков само по себе не является заболеванием, а лишь симптомом нарушения работы органов и систем. Задержка жидкости – это всегда защитная реакция организма, направленная на компенсацию негативных процессов, происходящих в теле.
К общим причинам появления отеков относятся:
- нехватка калия и магния при повышенном содержании натрия;
- гипертония, тяжелые болезни сердца;
- почечная недостаточность;
- эндокринные болезни: гипотиреоз, сахарный диабет.
Специфическими причинами образования отеков во время климакса являются:
- Нарушение водно-солевого баланса. Возникновение подобных симптомов у здорового человека связано с чрезмерным употреблением поваренной соли: избыточное количество ионов натрия, накопленных в клеточных структурах, приводит к росту осмотического внутриклеточного давления.
На этом фоне мочевыделительная система включает защитный механизм, направленный на снижение концентрации солей и уменьшения клеточного давления – начинается задержка жидкости, как следствие, появляются отеки, локализованные, как правило, на нижних конечностях.
Сокращение ежедневного потребления воды при выраженных отеках не является эффективным методом борьбы с отечностью. Недостаток жидкости вызывает еще большие нарушения электролитного баланса, приводит к усилению симптомов и развитию других патологических состояний.
- Избыточная масса тела. Жировые клетки легко притягивают воду, но с трудом отдают ее обратно. Это влечет опасные последствия для организма – выработку эстрогеноподобных веществ, приводящих не только к задержке жидкости, но и к возрастанию риска развития онкологических заболеваний.
- Нарушение работы вегетативной нервной системы. Сильные психологические, эмоциональные нагрузки, наличие продолжительных стрессов провоцируют чрезмерную выработку адреналина, который оказывает влияние на сердце и сосуды, что влечет накопление излишней жидкости в тканях.
- Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне беременности, климакса, дисфункции яичников, связанный с недостаточной выработкой яичниками прогестерона и эстрогена.
Отеки при климаксе
После 45 лет (иногда ранее) в организме женщины начинается угасание детородной функции: снижается выработка эстрогенов, менструации становятся короче, а к 50-55 годам полностью прекращаются. В норме гормональная перестройка проходит постепенно. Но при наличии негативных факторов (тяжелая работа, неправильное питание и образ жизни, избыточный вес), у многих женщин уровень гормонов в крови уменьшается скачкообразно. Развивается патологическое течение климакса, которое сопровождается неприятными симптомами в виде приливов, головокружений и отеков.
При нормальном физиологичном течении климакса отечности не бывает. Поэтому в период менопаузы при обнаружении первых признаков задержки жидкости нельзя пускать ситуацию на самотек. Необходимо сразу же обратиться к специалисту для назначения адекватного лечения.
Признаки отечности
Отечный синдром при климаксе характеризуется:
- Тяжестью, гулом и болью в ногах (особенно по вечерам), увеличением размера голеней, повышением их рыхлости. Однако появление отеков на нижних конечностях далеко не всегда связано с началом климакса и может быть симптомом серьезных заболеваний, требующих незамедлительной врачебной консультации:
- тромбоза глубоких вен – опасного для жизни состояния, помимо отеков, характеризующегося синюшностью, онемением и резкой болью в ногах;
- варикозной болезни, при которой происходит разрастание венозных звездочек, сеточек на икрах, лодыжках.
- Одутловатостью лица, мешками под глазами. Отеки могут сопровождаться ухудшением общего самочувствия:
- снижением работоспособности, повышенной утомляемостью;
- головными болями;
- повышением кровяного давления;
- аритмией, учащенным сердцебиением.
Лечение
В превалирующем числе случаев отеки при климаксе требуют комплексного подхода к лечению, поскольку их появление обусловлено сразу несколькими негативными факторами.
Основные рекомендации:
- Устранение гормонального дисбаланса с помощью заместительной гормональной терапии. На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов, содержащих синтетические эстрогены.
- Использование фитоэстрогенов – медикаментов и средств более мягкого воздействия:
- изофлавоноидов, лигнанов, куместанов — содержатся в продуктах питания (семенах и масле льна, сое, сельдерее, солодке);
- лекарственных, гомеопатических препаратов на основе растительных эстрогенов и БАД – Кломифен, Климактоплан, Ременс, Климадинон;
- Назначение успокоительных препаратов, устраняющих климактерические симптомы: чувство беспокойства, бессонницу, нервное напряжение.
- Назначение мочегонных средств синтетического и натурального происхождения; трав, способствующих снижению отеков (земляники, можжевельника, подорожника, крапивы).
- Назначение витаминного комплекса с высоким содержанием витаминов группы А, В, D, Е и минеральных веществ – калия, магния, железа.
- Диетическое меню и питание с малым содержанием соли, жиров и специй.
- Занятия спортом и ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе. Рекомендуемые виды физической активности: плавание, спортивная ходьба.
Народные средства
Существует огромное количество народных способов для борьбы с отеками. Однако не следует забывать, что оптимальный способ лечения должен подобрать врач, а самолечение – малоэффективно, в некоторых случаях – опасно для здоровья!
Мочегонные сборы
- Овощной коктейль: смешать 250 грамм свежевыжатых морковного, огуречного, лимонного соков. Разбавить водой, употреблять после еды три раза в день.
- Мятный чай: 30-40 грамм мяты залить горячей водой. Получившийся настой употреблять маленькими порциями три-четыре раза в день.
- Настой льна: 1 ст. ложку семян льна залить горячей водой, процедить. Употреблять по четверти стакана два раза в день.
- Пять ложек мелко нарезанного хвоща залить 0,5 литра горячей воды, дать настояться в течение получаса. Профильтровать, употреблять перед едой по две — три ст. ложки четыре раза в день.
Перед применением сборов, состоящих из трав, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Многие растения помимо мочегонного эффекта неблагоприятно воздействуют на почки (способствуют обострению нефритов, нефрозов), ухудшают течение болезней двенадцатиперстной кишки, гастритов, влияют на свертываемость крови.
Ванночки для снятия отеков и усталости
- Смешать листья березы, мяты, цветы ромашки в равных пропорциях. 100-200 грамм смеси залить кипятком, настаивать в течение получаса. Получившийся настой разбавить теплой водой (36-38 градусов), распаривать ноги 10-15 минут;
- 100 грамм можжевеловых ягод, 100 грамм морской соли, 1 ст. ложку сухой горчицы, 1 ч.л. пищевой соды залить литром теплой воды, дать настояться полчаса. Получившуюся смесь разбавить водой, парить ноги в течение 10-15 минут.
Компрессы от мешков под глазами
- Натереть половину огурца на мелкой терке. Завернутую в марлю массу приложить к глазам на 5-10 минут.
- Выжать сок из свежих листьев лекарственной мелиссы (2 ст. ложки), смочить полученным соком мякиш ржаного хлеба и приложить к области отеков на 15-20 минут.
Упражнения для снятия отеков с ног
- Стоя выполнять перекаты с пятки на носок в течение пяти-семи минут. Повторять разминку два-пять раз за день.
- Встать и потянуться на носках, зафиксировать положение на 1-2 минуты. Повторять три –пять раз ежедневно.
Профилактика
К мерам, предупреждающим отеки, относятся:
- Ведение правильного образа жизни и здоровое полноценное питание. Исключение из повседневного употребления сладостей, продуктов, содержащих большое количество жиров и углеводов, фаст-фуда, шоколада, кофе, черного чая. Введение в рацион овощных блюд, салатов, рыбы, свежевыжатых овощных соков.
- Отказ от тесной, неудобной обуви на высоком каблуке, одежды, стесняющей движения и перетягивающей сосуды.
- Регулярные прохладные ванночки для ног, лимфодренажный массаж ног и лица.
- Полноценный режим отдыха и сна.
- Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
Задержка жидкости является распространенной проблемой, возникающей в период менопаузы. Однако это не означает, что отечные ноги и лицо должны стать непременным спутником женщины в период климакса. С задержкой жидкости не только можно, но и нужно бороться. Обследовать организм на предмет обнаружения хронических заболеваний, изменить образ жизни, поменять схему питания, избавиться от вредных привычек. По рекомендации врача можно начать терапию эстрогенозамещающими препаратами синтетического или натурального происхождения.
Следуя этим простым советам, уже через несколько дней отечность должна пойти на спад. При отсутствии серьезных сердечных, почечных и эндокринных патологий отеки полностью исчезнут через месяц-два после начала лечения.
Источник
—Метки
—Рубрики
- (0)
- блины (17)
- большие пироги из разного теста (390)
- булочки (72)
- вареники и пельмени (1)
- выпечка с тыквой (25)
- выпечка для диабетиков (3)
- выпечка и другие сладости (1566)
- выпечка с добавлением меда (53)
- десерты (183)
- для оформления дневников (65)
- заготовки на зиму (11)
- изделия из кукурузной муки (1)
- изделия из слоеного теста (52)
- кексы (115)
- коржики (8)
- кукуруза (1)
- куличи к Пасхе (41)
- мороженое (1)
- натюрморты (141)
- пахлава,восточные сладости (10)
- печенье (107)
- пироги (10)
- пирожки из разного теста (63)
- пирожное (96)
- пицца (2)
- разное тесто (96)
- рулеты (2)
- С Новым годом! (24)
- сочни (14)
- Торт Птичье молоко (11)
- торт Наполеон (15)
- торты (598)
- фотошоп (40)
- хачапури (14)
—Цитатник
Пирожное кофейное маковое https://www.povarenok.ru/recipes/show/135149/ ПирожныеВремя приготов.
Японский иллюстратор Tsuyoshi Nagano Японский иллюстратор Tsuyoshi Nagano .
Папилломы и кератомы признаки онкологии Каждому пациенту подбирается индивидуальный курс лечения.
Врачи-онкологи назвали 6 изменений в состоянии организма, когда нужно обязательно обратиться к врачу.
Онкология печени народные средства Болиголов является ядовитым растением, но его фармакологичес.
—Музыка
—Приложения
- ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
- Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
- Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
- Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
- Улучшение фотографийНе очень удачные фотки? Хочешь улучшить, но не знаешь Фотошоп? Не парься — просто дай задание, и мы сделаем всё за тебя!
—Ссылки
—Фотоальбом
—Видео
—Всегда под рукой
—Я — фотограф
Женский образ в живописи 18-20 веков часть 1
—
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Интересы
—Друзья
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Статистика
Суббота, 05 Мая 2012 г. 20:22 + в цитатник
В жизни каждой женщины наступает время, когда менструации у нее прекращаются и больше не возобновляются. Прекращение менструаций – сигнал о том, что женщина вступила в период менопаузы, во время которого происходит постепенная атрофия овариальной ткани и угасание функции яичников.
Нормальная менопауза
Возраст наступления менопаузы может варьировать в достаточно широких переделах. Считается нормой, когда климактерические изменения появляются в возрасте 49-52 года, однако так происходит далеко не всегда: наследственность, вредные привычки (в первую очередь курение), хронические стрессы, тяжелый физический труд и другие «отягощающие» обстоятельства могут спровоцировать более раннее наступление климакса. Если менопауза наступает в возрасте до 40 лет, она называется преждевременной, в возрасте 40-45 лет – ранней.
При нормально протекающем климаксе изменения в репродуктивной системе происходят постепенно, поэтому организм успевает должным образом перестроиться и приспособиться к происходящим изменениям. В норме менструации постепенно становятся короче, объем менструальных кровотечений уменьшается, интервалы между менструациями удлиняются, и однажды месячные заканчиваются окончательно.
Патологическая менопауза
Не редко бывает так, что климактерические изменения в организме женщины в силу определенных обстоятельств развиваются слишком быстро. При стремительном угасании функции яичников центральные и периферические органы регуляции не успевают подстроиться к происходящим в организме трансформациям, что вызывает появление дисбаланса в работе различных мозговых структур. Нарушение в работе центров регуляции водно-солевого обмена, терморегуляции и т.п. сопровождаются появлением отечности при климаксе, потливости, сбоев в работе внутренних органов.
Происходящие нарушения являются причиной многочисленных жалоб, предъявляемых женщинами с патологическим протеканием климакса. Мучительная патологическая менопауза вместо двух – четырех лет (как это бывает при нормальном протекании климакса) может длиться до десяти лет, и это, к сожалению, не предел.
Почему появляются отеки в менопаузе
Отеки не относятся к самым неприятным проявлениям патологического климакса, но должны вызвать настороженность. Возникновение отечности при климаксе – повод пройти тщательное обследование для выяснения причины, вызывающей ее появление. Отеки характерны только для патологического протекания менопаузы, для физиологического климакса они не характерны. Появление отеков во время менопаузы связано с нарушением работы структур, отвечающих за регуляцию водно-солевого обмена. Накопление во внутренних средах организма избыточного количества ионов натрия влечет за собой повышение осмотического давления и задержку жидкости. Указанные нарушения проявляются в виде отеков нижних конечностей, возникающих преимущественно к вечеру, в жаркую погоду или после продолжительной ходьбы. Женщины не всегда обращают внимание на небольшую отечность ног к вечеру, однако нередко жалуются на тяжесть в ногах.
Отечность при климаксе сигнализирует о неполадках в системе натрий-калиевого обмена. Если проигнорировать этот тревожный сигнал организма, в недалеком будущем это чревато развитием артериальной гипертензии.
Следует иметь в виду, что появление отеков во время климакса не исключает наличия других причин накопления избыточного количества жидкости в организме, среди которых на первом месте стоит патология почек, гипотиреоз, варикоз и аутоиммунный тиреоидит. Нередко отеки могут появиться на фоне применения некоторых лекарственных препаратов — гормонов (кортикостероидов, женских половых гормонов), гипотензивных препаратов (бета-адреноблокаторов, клофелина, блокаторов кальциевых канальцев), нестероидных противовоспалительных препаратов, антидепрессантов.
Профилактика и лечение отеков
Причиной появления отечности при климаксе обычно становится не один отдельно взятый фактор, а весь комплекс происходящих в это время изменений в организме женщины. Соответственно, лечение возникающих при климаксе отеков также должно быть комплексным, направленным в первую очередь на устранение причин их возникновения.
Чтобы добиться успеха при лечении отечности при климаксе, необходимо в обязательном порядке бороться с гормональным дисбалансом, возникающим в этот период. Для устранения гормонального дисбаланса рекомендуется назначение заместительной гормонотерапии или подбор препаратов из группы фитоэстрогенов. Таким образом, это поможет поддерживать в организме женщины достаточный уровень половых гормонов и избежать появления патологических симптомов, в том числе отеков.
Помимо гормональных препаратов показано назначение мочегонных препаратов, успокоительных (предпочтение следует отдать препаратам на растительной основе), поливитаминов с минералами, антиоксидантов. Нередко эффективными могут оказаться гомеопатические средства, характеризующиеся отсутствием противопоказаний и побочных эффектов. При появлении отечности при климаксе в первую очередь рекомендуется ограничить употребление поваренной соли.
Для профилактики патологического протекания менопаузы и появления негативных симптомов необходимо позаботиться о своем здоровье с молодости: вести здоровый образ жизни, много двигаться, употреблять натуральные продукты. Брала здесь:https://climaxhelp.ru/articles/62
По материалам:www.liveinternet.ru
Это может быть интересно:
Маммография и месячные
Заместительная гормонотерапия
Как меняется фигура женщины после климакса
Забеременела после климакса
Климакс немеют руки и ноги
Источник
Автор: https://whiteclinic.ru/ |
02 Августа 2013 |
Менопауза — это часть климактерического периода, который свидетельствует о последнем менструальном цикле, то есть признак прекращения работы яичников из-за того, что их овариальная ткань атрофировалась, поэтому больше не в состоянии производить яйцеклетки. Проще говоря – это время исчезновения менструаций! Зачастую менопауза наступает в возрасте 45-50 лет. Но при некоторых обстоятельствах (курение, алкоголь, тяжелый физический труд и т. д.) менструации могут закончиться раньше, причем намного раньше. В подобных случаях речь идет о преждевременной менопаузе. При нормально проистекающем климаксе, менопауза обычно наступает постепенно, совершенно не причиняя женщине какого-либо особого беспокойства. Менструации становятся более редкими, и менее обильными, постепенно исчезая. Все процессы происходят на протяжении достаточно длительного времени, поэтому организм в полной мере успевает приспособиться к изменениям. Но бывает и так, что в этот период появляются отеки нижних конечностей – с чем, же это связанно!? Зачастую при физиологическом климаксе отеки не развиваются. Как правило, возникают они во время патологического климакса, когда нарушается работа структур организма, которые отвечают за водно-солевой обмен. Именно из-за данных нарушений во внутренних средах организма накапливаются ионы натрия, изменяющие осмотическое давление и вызывающие задержку жидкости. Это и является основной причиной периодических отеков на нижних конечностях сопровождающихся тяжестью. Обычно отеки преимущественно возникают в вечернее время, например, в жару или после длительной ходьбы. Возникновение отеков — это, безусловно, первый «звоночек» о неполадках в системе натрий-калиевого обмена. Что в недалеком будущем может легко спровоцировать развитие артериальной гипертензии, именно поэтому упускать из виду первый тревожный сигнал организма не стоит, так как бездействие чревато последствиями. Очень часто изменения в женском организме начинают развиваться слишком быстротечно. Функции яичников очень быстро затухают, и органы регуляции к этому состоянию просто-напросто не успевают приспособиться. Из-за чего в нормальном функционировании гипофиза, гипоталамуса и прочих мозговых структур – возникает дисбаланс. Нарушаются функции водно-солевого обмена, центров терморегуляции и другие, что собственно говоря, и заставляет страдать многие внутренние органы женщины. Это в полной мере объясняет огромную массу жалоб женщин с патологическим климаксом на отеки ног. К тому же если сравнивать физиологический климакс и патологический, то длительность первого обычно составляет два-три года, второй же может тянуться намного дольше вплоть до десяти лет. Как мы уже выяснили – причиной развития отеков становится непосредственно весь комплекс процессов, которые происходят при патологическом климаксе в организме женщин. Для успешного решения данной проблемы нужно бороться с ее основой, то есть – гормональным дисбалансом. Именно для этой цели достаточно широко используют заместительную терапию женскими половыми гормонами, которые искусственно создают в организме женщины нужную концентрацию гормонов, тем самым регулируя гормональный фон в целом. При лечении также, причем обязательно учитывается нервная система женщин в течение патологического климакса, назначаются определенные успокоительные препараты, нормализующие процессы возбуждения. Обязательно нужно принимать витаминные комплексы, которые содержат витамины D, С, Е, В. Эффективным дополнением к основному лечению будет прием ванн с радоном и сероводородом. Как правило, подобные ванны весьма и весьма полезны для женских половых органов и нервной системы в целом. В терапии патологического климакса довольно-таки часто применяют и гомеопатию. Достоинство гомеопатических средств заключается практически в абсолютном отсутствии противопоказаний, кроме того такие препараты обладают прекрасным накопительным эффектом. Пациенткам в целях лечения и профилактики рекомендуется вести здоровый образ жизни: исключить курение и алкоголь, соблюдать режим сна, легкие физические нагрузки и т. д. А для контроля над массой тела и отеков назначается гипокалорийная диета с ограничением поваренной соли. Если соблюдать эти нехитрые рекомендации квалифицированных докторов, то данный период пройдет достаточно спокойно и безболезненно! www.whiteclinic.ru Другие публикации: Автореферат и диссертация по медицине () на тему: Течение менопаузы и особенности проведениязаместительной гормональной терапии у женщинс гипотиреозом, тиреотоксикозом игиперпролактинемическим гипогонадизмом ; |
Источник