Пмс при климаксе форум
Течение климактерического периода, как и предменструального синдрома, часто сопровождаются проявлением неприятной симптоматики, способствующей нарушению общего самочувствия и снижению качества жизни женщины. В данном обзоре уделим внимание течению ПМС при климаксе, а также рассмотрим более подробно, что представляет собой каждое из этих состояний и методы смягчения проявляющихся симптомов.
Климактерический период
Естественный климакс в большинстве случаев способен вызывать такие симптомы, как:
- приливы крови и ощущение внезапного жара, сменяющегося ознобом;
- нарушения психоэмоционального состояния с проявлениями склонности к депрессиям;
- снижение сексуальной активности и либидо;
- учащение позывов к мочеиспусканию, с образованием привычки или частого желания ночных похождений «по-маленькому»;
- повышение риска развития инфекционных поражений мочеполовой системы;
- уменьшение размеров молочных желез и потеря их упругости;
- образование морщин и потеря эластичности кожных покровов;
- изменение структуры волос и ногтевых пластин;
- образованием чувства сухости в области интимной зоны и другие сопутствующие патологии.
В большинстве случаев наступление климактерического периода происходит после 43—44 лет. Но есть как ранняя стадия начала климактерия, приходящаяся на возрастную группу женщин, не достигших 37—38 лет, так и поздняя форма климакса, наступающего после 55—летия. Такая разница возрастных переходов женского организма к менопаузе обусловлена индивидуальными особенностями каждой женщины.
Климакс — это довольно-таки длительный жизненный период в жизни женщин, который может продлиться от 5 до 10 лет, проявляясь изменениями менструального цикла, его характера течения и продолжительностью. Месячные становятся все более скудными и могут приходить раз в 2—3 месяца, а то и раз в полгода. Если менструальные выделения не проявляются на протяжении 12 месяцев, то это свидетельствует о наступлении менопаузы.
За довольно большой промежуток времени продолжительности климакса в женском организме происходит полное угасание функционирования ее репродуктивной системы. Даже учитывая тот факт, что длительность человеческой жизни за последние годы значительно возросла, менопаузальный период все же, согласно статистике, наступает на рубеже 45 и 50 годов.
Важным фактором является интимная сторона жизнедеятельности женщин, полностью влияющая на длительность фертильного периода и момент наступления климакса. Отсюда следует, что если дама рано прекращает интимные отношения с половым партнером (половой акт), то и климактерический период может прийти ранее возраста своего естественного наступления.
В том случае, если женщина не отказывается от интимной близости с половым партнером и поддерживает интимную связь, то и менопаузальный период может отложиться на несколько лет.
Если же в пременопаузальном периоде происходит оплодотворение яйцеклетки и наступает беременность, то удачное родоразрешение будет способствовать более длительному продлению физиологической и психологической молодости женщины.
Первые признаки начала климакса
К первым признакам, сигнализирующим о начале климактерического периода, относятся задержка менструаций и нарушения психоэмоционального состояния женщины. При задержке необходимо сделать тест на беременность. И если результат будет отрицательный, то тогда необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом для предупреждения риска развития серьезных патологических процессов и назначения схемы своевременного лечения климактерической симптоматики.
Также не стоит забывать о том, что под воздействием гормональной перестройки в организме нарушается функционирование сердечно-сосудистой системы органов. Это может вызвать проявление следующей симптоматики:
- проявления отечности;
- образование мигреней различной продолжительности;
- повышенное функционирование потовых желез с чрезмерным уровнем потоотделения;
- частые головокружения с появлением мелких точек перед глазами;
- развитие гипертонии;
- снижение уровня чувствительности;
- проявление спазмирования сосудистых стенок.
Важным фактором является то, что наличие у женщины вышеперечисленных симптомов не в каждом случае может свидетельствовать о наличии климакса. Есть женщины, у которых данный период может протекать бессимптомно, лишь наряду со снижением уровня менструальных выделений и дальнейшим их полным прекращением.
Своеобразную угрозу на протяжении климактерического периода представляют и изменения со стороны эндокринной системы органов, характеризующихся нарушением работоспособности щитовидной и поджелудочной желез, надпочечников. Данные изменения могут способствовать образованию таких патологических состояний, как активный набор лишних килограммов под воздействием необоснованного чувства голода, появление хронической усталости и болезненность в области суставов.
Характерной чертой климакса является то, что проявление острой формы его симптоматики, в основном, наблюдается при раннем его наступлении. Если же климакс наступил своевременно, то подобные проявления будут в менее выраженной форме.
Смягчение симптоматики раннего климактерия
Часто женщины, столкнувшиеся с ранним началом менопаузального периода, не могут терпеть все его проявления, способствующие ухудшению не только общего состояния, но и нарушению психоэмоциональной стороны нервной системы и снижению уровня жизни.
В таких ситуациях, когда менопаузальные проявления становятся слишком тягостными, и терпеть их не остается сил, необходимо обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, способным назначить правильную схему лечения посредством гормонозаместительной терапии.
Прием гормональных препаратов в значительной мере смягчит всю проявляющуюся симптоматику и будет способствовать улучшению общего состояния.
Что такое ПМС?
Предменструальным синдромом называется некая комбинация проявляющихся симптомов, имеющих характер негативного воздействия на психоэмоциональное и физическое состояние здоровья, возникающая в преддверии начала менструальных дней.
Некоторые женщины, находясь в зрелом возрасте и ожидая наступления менопаузы, часто не могут определить, что именно происходит с их организмом и что конкретно проявляется в тот или иной момент: начинается ПМС или климакс? И это не случайно. ПМС в большинстве случаев вызывает следующие симптомы:
- возникновение слабости и общего недомогания во всем организме;
- образование головных болей, а также болезненности в области суставов;
- повышение чувствительности в области молочных желез;
- появление отечности;
- активный набор лишних килограммов;
- возникновение болевых ощущений в области нижней части живота с тянущим характером;
- повышенная раздражительность, плаксивость, рассеянность, вспыльчивость;
- возможно возникновение приступов агрессии;
- утомляемость в хронической форме.
Засчет наличия столь широкого спектра проявляющейся симптоматики ПМС, существует несколько форм предменструального синдрома:
- нейропсихическая форма, включающая все изменения психоэмоционального состояния;
- цефальгическая форма, заключающаяся в образовании нарастающей болевой симптоматики в области головы;
- кризисная форма, заключающаяся в образовании нарушений со стороны дыхательной системы органов;
- отечная форма ПМС.
Причины ПМС
Основными причинами, способствующими возникновению предменструального синдрома, являются изменения на гормональном уровне в организме женщины и регулярное воздействие стрессовых ситуаций. Также важную роль в проявлении предменструального синдрома играет зацикленность женщин на сохранении нормального уровня своего психоэмоционального состояния и общего здоровья.
Другими словами можно сказать, что чем реже женщины будут думать о ПМС и уделять различным мелочам внимание, тем проще будет протекать данный период до наступления критических дней.
Методы лечения предменструального синдрома
Лечение ПМС заключается в проведении психотерапии и тщательном изучении поведения женщины и их последующей корректировке, что представлено в следующем своде последовательных действий:
- выдача пациентке подробной информации о возникших проблемах в ее организме и возможных путях его решения;
- обучение методам релаксации, помогающим справляться со стрессовыми ситуациями;
- корректировка рациона, заключающаяся в исключении таких продуктов питания, как соль, кофе, чай, алкоголь, шоколад в дни менструальных выделений и обогащении рациона витаминами и микроэлементами;
- выполнение упражнений из комплекса ЛФК, способствующих нормализации функционирования всего организма;
- структурирование дневного режима с правильным распределением физических нагрузок и отдыха;
- внедрение в привычную жизнедеятельность ведения календаря по менструальным циклам и ПМС.
В том случае, если психотерапия не оказывает должного эффекта, то специалисты назначают схему лечения медикаментозными средствами из группы гормоносодержащих препаратов, лекарственных средств мочегонного и антидепрессивного спектра действия, а также блокаторов овуляторных процессов и витаминных комплексов.
Следовательно, вне зависимости от того, что у женщины проявляется: ПМС, или климактерический период, либо предменструальный синдром в пременопаузе, важными аспектами, способными эффективно смягчить все неприятные проявления, являются правильный рацион, здоровый образ жизни, активная половая жизнь и позитивный настрой.
Познавательное видео по этой теме:
Без рецепта. Брант. Климакс. ПМС от Геннадий Гуковский на Rutube.
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №0 | 23.03.2018-13:26 | ранний климакс, частые кровотечения, не проходящий ПМС, ужасное эмоциональное состояние, плюс огромная усталость по работе. УЗИ сделала, у врача была. прошу мне что-то назначить — нет, сначала обследования. (целый длинный список мне написала) а обследования — только когда не будет никаких выделений. а учитывая кровотечения каждые 7-10 дней… дней без выделений бывает всего 2-3… растянуться это может очень и очень надолго. и как выжить в этом гормональном безумии, или как облегчить свое состояние — вопрос остается открытым. задаю вопрос врачу — да, такой климакс, только терпеть. пока что по результатам УЗИ причин происходящего она не видит. психолога одного уже прошу быть спокойным слушателем моего бреда. что крышу сносит… и вопрос ко всем, как можно облегчить свое состояние? |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №50 | 23.03.2018-14:32 | №47 | Ф и в писал(а): и там мне будут именно мозг лечить. ругать, отчитывать, «а почему не рожала» «как так можно себя запустить», «да чем я думаю», «мужика нормального мне нужно» относиться как дуре неразумной и так далее… знаю, проходила… в наши больницы по скорой лучше НЕ попадать… |
id213696 г. Москва Анкета удалена №51 | 23.03.2018-14:35 | №50 | Юлия-1408 писал(а): Сочувствую. Но… |
 Winter bird with lightning for eyes г. Москва №52 | 23.03.2018-14:40 | №50 | Юлия-1408 писал(а): Ага. У меня в прошлом году 3 недели КД шли. И что? Ждите, пока остановится само. Ничего даже не назначили. После пришла- ничего не выяснилось. Или не захотели выяснить. » На всякий случай» выписали лекарства- и всё. |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №53 | 23.03.2018-14:41 | №51 | Ф и в писал(а): ну потому и пришла сюда вопрос задать.. какая забота нужна… |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №54 | 23.03.2018-14:41 | №49 | Людмила Александровна Усова писал(а): спасибо! вечером освобожусь — почитаю. |
Ptitsa №55 | 23.03.2018-14:45 | №7 | Юлия-1408 писал(а): Подстройке режим репетиторства под себя. Максимально удобно. Пусть ученики сами к вам ходят. Те кому надо, пойдут на ваши условия. |
Ptitsa №56 | 23.03.2018-14:46 | №8 | Юлия-1408 писал(а): В конце концов, есть и другие репетиторы. Можно перенаправить ребят. |
Ptitsa №57 | 23.03.2018-14:47 | №15 | Юлия-1408 писал(а): Если вас «завтра» увезет скорая, то вы вообще будете не эффективны. В больнице-то |
id213696 г. Москва Анкета удалена №58 | 23.03.2018-14:49 | №53 | Юлия-1408 писал(а): Лечиться надо(( Все силы на это бросить. Другого варианта нет. |
 Нино Новикова Психолог, Супервизор г. Вологда 27 консультаций №59 | 23.03.2018-14:54 | №42 | Юлия-1408 писал(а): бодрение себя, когда организм хочет отдохнуть, звучит как бодрение вопреки его возможностям, простите, как насилие над ним |
juravlik №60 | 23.03.2018-20:48 | Странные эти люди, странные. Сначала думают о том, что надо пахать, пока сезон. А в старости, когда уже нет здоровья, сожалеют о том, что пахали. |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №61 | 23.03.2018-20:54 | №54 | Юлия-1408 писал(а): А кровоостанавливающее не назначили ничего? Странно вообще (((( |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №62 | 23.03.2018-21:01 | №59 | Нино Новикова писал(а): вот тоже задумываюсь об том… я взяла на себя больше того что могу потянуть? нужно меньше работать? и как определять эту грань, чтобы не набирать больше?! как ее чувствовать? я не знаю… я всегда работала на пределе возможного.. пахать как карла с утра до ночи — у меня это уже способ жизни… |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №63 | 23.03.2018-21:02 | №61 | Lady Winter Icy Heart писал(а): неа. ничего. сдавайте анализы, потом ждать результаты… и когда я получу назначения… ну недели через две получу.. как в это время жить — неясно совсем. |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №64 | 23.03.2018-21:04 | №58 | Ф и в писал(а): это да… плевать на все. лечение, поддержка себя и и работа на необходимом минимуме, который нельзя отменить. |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №65 | 23.03.2018-21:13 | №60 | juravlik писал(а): про всех ничего сказать не могу. зачем я пашу — я знаю. потому что мне это в КАЙФ. мне в кайф моя работа. что будет в старости — сказать не могу. но врядли я буду о чем-то сожалеть. я никогда ни о чем не жалею. |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №66 | 23.03.2018-21:27 | №63 | Юлия-1408 писал(а): Нормально, ничего не сказать… Идите к другому врачу, а то так » зальёт» всю. Кровотечение должны остановить, если больше недели. |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №67 | 23.03.2018-21:35 | №63 | Юлия-1408 писал(а): Кровоостанавливающее+ витамины. У меня не первый раз такая » петрушка». |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №68 | 23.03.2018-21:36 | №65 | Юлия-1408 писал(а): Сами в аптеке спросите, может посоветовать что могут. А то с этим делом шутки плохи. |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №69 | 23.03.2018-21:39 | №67 | Lady Winter Icy Heart писал(а): витамины пью, очень много. кровоостанавливающее… кровотечение третий день. останавливать пока нечего. проблема в ужасном самочувствии по причине слишком частых «месячных». |
 Солецкий Виталий Владимирович Психолог, Медицинский психолог Гипнотерапевт г. Симферополь 2 консультации №70 | 23.03.2018-21:40 | №0 | Юлия-1408 писал(а): Что значит «не проходящий»? |
 Ахмерова Юлия Викторовна Психолог, Супервизор, Консультант г. Санкт-Петербург 59 консультаций №71 | 23.03.2018-21:49 | №24 | Юлия-1408 писал(а): Здравствуйте. Ошибка в самой формулировке запроса. Борьба с симптомом только усиливает его. Симтом (сильные кровотечения) приходит, чтобы изменились вы (ЛИЧНОСТЬ, поведение…) |
| Ахмерова Юлия Викторовна Психолог, Супервизор, Консультант г. Санкт-Петербург 59 консультаций №72 | 23.03.2018-21:51 | №65 | Юлия-1408 писал(а): А кроме работы» кайфы» еще есть? |
| Ахмерова Юлия Викторовна Психолог, Супервизор, Консультант г. Санкт-Петербург 59 консультаций №73 | 23.03.2018-21:52 | №69 | Юлия-1408 писал(а): Частые кровотечения могут сбить гемоглобин, а его просто так не восстановишь. Уронить проще ,чем поднять… |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №74 | 23.03.2018-21:55 | №72 | Ахмерова Юлия Викторовна писал(а): путешествия, поездки, конные прогулки, каяки… но это в основном все летом. |
 Морская гладь г. Гамбург (Германия) №75 | 23.03.2018-21:56 | Я бы Вам посоветовала обратиться еще к одному или двум специалистам, чтобы получить независимые мнения. УЗИ на самом деле показало климакс (яйцеклетки выработаны) или дисфункцию? Кровотечения такие характерны также при наличии миомы. |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №76 | 23.03.2018-21:57 | №71 | Ахмерова Юлия Викторовна писал(а): пока у меня шок, я не очень понимаю чего из под меня нужно.. и что я должна услышать… подозреваю лишь что я перегрузила себя.. взвалила на себя больше того что могу потянуть. но как и почему это произошло — я не знаю. что сейчас с этим делать — я тоже не знаю… |
Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва Лишен права ответа №77 | 23.03.2018-21:59 | №4 | Listochek писал(а): — а какое отношение больница имеет к тому как «выжить в этом безумии»? |
Показать Сообщение скрыто. | |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №78 | 23.03.2018-22:01 | №75 | Морская гладь писал(а): ну вот мне гинеколог сегодня так и сказала что у кровотечений таких могут быть очень разные причины, и ей причина пока не ясна. начинающийся климакс — понятно, но все остальное… ей не ясно. |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №79 | 23.03.2018-22:03 | №70 | Солецкий Виталий Владимирович писал(а): да то и значит… что предменструальный синдром, опухший живот, совершенно разбитое состояние, непроходящее. |
| Марина ))) Сейчас на сайте №80 | 23.03.2018-22:07 | №78 | Юлия-1408 писал(а): А как вы ходите при таких кровотечениях?слабости нет ещё? |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №81 | 23.03.2018-22:12 | №80 | Марина 36 писал(а): слабость есть, очень сильная. БАДы, витамины, с трудом хожу… |
| Солецкий Виталий Владимирович Психолог, Медицинский психолог Гипнотерапевт г. Симферополь 2 консультации №82 | 23.03.2018-22:20 | №79 | Юлия-1408 писал(а): Не проходит сколько времени? |
Elena Ergolina Анкета удалена №83 | 23.03.2018-22:23 | №79 | Юлия-1408 писал(а): От таких симптомов хорошо помогает плавание. Понятно, что не в дни кровопотерь, но между ними. Это приносит облегчение. По нормам вода в бассейнах 27-28 градусов, как парное молоко. Очень комфортное ощущение. |
| Марина ))) Сейчас на сайте №84 | 23.03.2018-22:29 | №81 | Юлия-1408 писал(а): А гемоглобин давно проверяли?у меня было до 60 падал. |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №85 | 23.03.2018-22:29 | №78 | Юлия-1408 писал(а): 1. Климакс должны подтвердить. На основании обследования гормонального фона. И никак иначе. |
| Морская гладь г. Гамбург (Германия) №86 | 23.03.2018-22:29 | №78 | Юлия-1408 писал(а): Не факт, что это начало климакса. Я еще раз рекомендую Вам обратиться к другому специалисту. |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №87 | 23.03.2018-22:31 | №84 | Марина 36 писал(а): У меня в прошлом году 3 недели было… Я прокляла там все на свете. При ПМС могут хотя бы гомеопатиб назначить. Мне витамины и кровоостанавливающее сразу назначили. Вопросы-звоните в чем дело, может тоже » синдром преждевременного старения»? |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №88 | 23.03.2018-22:32 | №86 | Морская гладь писал(а): Согласна. |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №89 | 23.03.2018-22:33 | №79 | Юлия-1408 писал(а): Опухший живот- эндометриоз. Если что. Может вызывать кровотечение. Как пить дать. |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №90 | 23.03.2018-22:34 | №77 | Соколов Дмитрий Валерьевич писал(а): Вам это не грозит 100% |
| Марина ))) Сейчас на сайте №91 | 23.03.2018-22:38 | №87 | Lady Winter Icy Heart писал(а): Наташа,в сообщении 87 написано Вопросы-звоните в чем дело—это что значит? |
| Winter bird with lightning for eyes г. Москва №92 | 23.03.2018-22:46 | №91 | Марина 36 писал(а): Т9, е-мае))) вопрос: в чём дело? Это я хотела написать. |
| Марина ))) Сейчас на сайте №93 | 23.03.2018-22:48 | №92 | Lady Winter Icy Heart писал(а): Понятно. |
Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва Лишен права ответа №94 | 23.03.2018-23:13 | №90 | Lady Winter Icy Heart писал(а): — у мужчин свои ПМС и свой климакс. Вам легче? |
Показать Сообщение скрыто. | |
Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва Лишен права ответа №95 | 23.03.2018-23:17 | №89 | Lady Winter Icy Heart писал(а): — вот оно — загадочное слово эндометриоз. И это слово помогает избежать безумия, как пить дать. Вот например, чувствуешь себя дерьмово (а то и *уево) — а как прочитаешь слово эндометриоз — так даже какая то гордость за себя сразу появляется: мол, и мы не лыком шиты, всё как у людей — эндометриоз, а не какая нибудь дерьмовость. С другой стороны, вот уже убедил себя что — эндометриоз, не меньше, а потом приглядишься — обычная дерьмовость. И так на душе опять тоскливо становится. |
Показать Сообщение скрыто. | |
juravlik №96 | 24.03.2018-12:00 | Климакс это не болезнь, а вот ранний климакс это уже дисфункция. Организм сигнализирует, что с ним что-то не в порядке. Кроме заместительной гармональной терапии, требуется пересмотр образа жизни и приоритетов в ней. На все есть причина и есть следствие. Мы сами создаём себя. |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №97 | 24.03.2018-12:13 | №96 | juravlik писал(а): с психологами работаю… сессия сегодня.. пойду обсуждать… честно говоря не знаю что пересматривать… и главное КАК… приоритет сейчас в жизни один — работа. во всем остальном пляшу вокруг этого стержня. и главный вопрос что мне делать СЕЙ-ЧАС со всеми своими учениками? гемоглобин явно падает, что слабость ужасающая. собиралась сходить по делам… какое там.. меня шатает.. села опять работой заниматься.. |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №98 | 24.03.2018-12:15 | №89 | Lady Winter Icy Heart писал(а): ну а я поначалу решила что просто толстею. с неправильным образом жизни… в общем, не знаю… пусть врачи разбираются… |
Юлия-1408 Автор темы Анкета удалена №99 | 24.03.2018-12:16 | №86 | Морская гладь писал(а): прям так это все просто… я и к этой врачихе еле заставила себя пойти… тем более слабость усиливается, и делать лишние телодвижения совсем тяжко. |
На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!
