Покалывание и жжение в молочной железе при климаксе
Климакс сопровождается выраженным изменением гормонального фона. В результате наблюдаются специфические процессы во многих системах органов, особенно в половой. Грудные железы выраженно реагируют на изменение уровня гормонов.
Какие изменения происходят в молочных железах при климаксе
В ответ на изменение гормонального фона в период менопаузы молочные железы подвергаются выраженным изменениям. В них происходит:
- Снижение количества железистой ткани и ее замена на жировую.
- Формирование новых кровеносных сосудов и атрофия старых;
- Усиление процессов закупорки и изменения просвета кровеносных сосудов;
- Увеличение доли фиброзной (соединительной ткани), снижение продукции коллагена и эластина (белков, обеспечивающих упругость покровов) – соединительная ткань теряет эластичность, грудь теряет упругость, становиться дряблой, провисает;
- Образование соединительнотканных перегородок;
- Атрофия и уменьшение просвета протоковой системы органа;
- Повышение продукции пигментных клеток;
- Снижение метаболических процессов за счет действия половых гормонов и ускорение обмена веществ за счет разрастания жировой ткани;
- Увеличивается доля неправильно формирующихся клеток одной из тканей или формирование атипичных клеток;
- Изменения состояния кожных покровов из-за нарушений тока крови и лимфы;
- Снижение содержания коллагена, жидких соединений в коже;
- Изменение чувствительности груди, особенно сосков и ареолы.
В ответ могут наблюдаться такие изменения:
- появление болевого симптома;
- возникновение чувства жжения;
- набухание;
- появление нехарактерных выделений;
- увеличение размеров желез;
- появление парестезий – чувства ползания мурашек, покалывания, похолодания, подергивания и т.д.
Важно! Все вышеуказанные изменения происходят из-за изменения баланса прогестерона и эстрогена – ведущих женских половых гормонов. Его нарушение вызывает эффект «гормональных качелей».
Боли в молочных железах
Боли в молочных железах могут возникать в любое время суток, зависеть или нет от погодных изменений, общего состояния женщины, вызываться физическими нагрузками. Ощущения могут возникать как в обеих железах, так и в одной, иметь разную периодичность, существенно разниться по характеру. Болезненность может быть:
- ноющей;
- тянущей;
- режущей;
- распирающей;
- колющей;
- стреляющей;
- тупой;
- пульсирующей;
- острой, умеренной или еле выраженной.
Нередко на фоне климакса обостряются хронические патологии, снижается защитная функция организма, увеличивается риск развития болезней, их осложнений, из-за чего установить достоверную причину бывает затруднительно. При климаксе болевой симптом может возникать по таким причинам:
- обострение сердечно-сосудистых заболеваний;
- развитие остеохондроза;
- патологии нервной системы, нарушения психического характера;
- последствия перенесенных операций или травм грудных желез;
- применение ряда лекарственных препаратов. Особо самолечение, неправильный подбор дозировок;
- последствия вредных привычек (закупорка кровеносных сосудов, изменение состояния крови, нарушения влияния нервной системы);
- развитие мастопатии – провоцируется изменением тканевого состава груди, изменениями строения и функционирования протоковой системы органа);
- формирование новообразований (доброкачественных или злокачественных);
- давление груди на глубжележащие ткани или их растяжение под влиянием веса органа.
Важно! В 2-4% случаев болезненность может быть связана с беременностью. Хоть гормональный фон во время климакса существенно изменяется, не исключается возможность забеременеть в его начальном периоде.
Жжение в молочных железах
Жжение в молочных железах в менопаузе является частым проявлением гормонального дисбаланса. Состояние связано с нарушением восприятия раздражителей системой рецепторов, передачей импульса по нервным клеткам. Ощущения могут возникать по причине локального изменения температуры (т. з. приливы), вызванного изменением кровотока в ответ на выброс половых гормонов. По мере снижения их концентрации симптоматика ослабевает — состояние нормализируется.
Набухание молочных желез
Набухание грудных желез в климактерическом периоде связано с постепенным вытеснением из них железистой ткани, ее заменой на жировую и соединительную, которые больше по объему и плотнее. Процесс усугубляется при:
- чрезмерном приеме жидкости;
- употреблении кофеиносодержащих продуктов;
- ношении тесного бюстгальтера;
- повышенном употреблении соли (более 3 г в день).
Выделения из молочных желез
Выделения из соска – жидкость, выделяющаяся по системе протоков для грудного молока. Патологическими считают любые выделения из соска вне периода грудного вскармливания, нескольких дней до и после него.
Выделения могут быть из 1-го или 2-х сосков, возникать самопроизвольно или при надавливании на грудь. По цвету выделяют молочные, гнойные, гноеподобные (зеленоватые или желтоватые), геморрагические (красного, розового или коричневого цвета), серозные (прозрачные или незначительно окрашенные) выделения. Они могут быть жидкими, густыми, слизистыми, водянистыми и т. д. Их количество бывает минимальным (1-5 капель), средним, обильным. Чем больше у женщины было беременностей и родов, тем выше вероятность, что объем выделений будет большим.
В периоде менопаузы выделения из молочных желез могут быть спровоцированы:
- эктазией молочных протоков – воспаления протока грудной железы, в котором образуется липкое соединение;
- внутрипротоковой папилломой – небольшим доброкачественным новообразованием в молочном протоке. Патология сопровождается кровянистыми выделениями, возникающими самопроизвольно или при надавливании на сосок;
- редко галактореей. Состоянием, при котором происходит аномальное выделение молока из-за нарушения баланса между пролактином (гормон, ответственный за образование молока) и гормонов с противоположным действием. Состояние может быть вызвано приемом противозачаточных препаратов, патологиями щитовидной железы или специфической опухолью в головном мозге;
- травмой груди. Характерны геморрагические и/или серозные выделения;
- маститом или абсцессом. Для них характерны гнойные выделения из молочных протоков;
- фиброзно-кистозной мастопатией (нарушается баланс между формированием разных тканей). Выделения могут быть любого характера, но чаще серозные.
Увеличение груди
Увеличение молочных желез в период менопаузы происходит из-за разрастания жировой ткани, увеличения доли соединительнотканных клеток, снижения эластичности тканей (особенно кожных покровов). При этом может наблюдаться как доминирование определенного типа ткани над другими, так и пропорциональное их соотношение. Увеличение объемов ярко выражено в случае ожирения. Связано это с:
- снижением скорости обменных процессов в организме но сохранении в рационе значительного количества калорийных и жирных продуктов – поступившие калории не расходуются, что провоцирует разрастание жировой ткани (особенности ожирения по женскому типу);
- снижение двигательной активности из-за общего упадка сил (характерно для климактерического периода) – поступившие энергетические вещества не расходуются, накапливаются в виде жировых депо;
- из-за снижения выработки эстрогена происходит компенсаторное увеличение доли жировых клеток, способных вырабатывать гормон.
В периоде климакса значительно возрастает вероятность образования опухолей. По мере роста опухоли увеличивается объем грудной железы. Доброкачественные новообразования характеризуются медленным ростом (возможны исключения), злокачественные – быстрыми темпами роста, деформацией груди, изменением кожных покровов, соска, увеличением близлежащих лимфатических узлов, другими специфическими симптомами.
Важно! При наличии любых образований в груди, подозрительном увеличении ее размера, изменениях на коже, соске, рекомендовано в кратчайшие сроки обратится за медицинской помощью.
Как облегчить состояние
Для облегчения состояния рекомендовано изменить образ жизни, носить удобное белье, одежду, скорректировать рацион питания. Прибегать к методам народной медицины не рекомендовано, т. к. это может нанести вред здоровью. Из лекарственных средств прибегают к:
- специальным витаминным и минеральным комплексам;
- успокоительным препаратам;
- обезболивающим средствам;
- заместительной гормональной терапии.
Образ жизни
Значительная роль отводится корректированию собственного поведения, отношения к наступлению климакса. Менопауза является физиологичным состоянием, поэтому относиться к ней нужно, как к норме, а не как к патологии, заболеванию. Это новый период в жизни женщины – время зрелости.
Рекомендации для облегчения состояния:
- Больше бывать на свежем воздухе. Находится вне помещения не менее 1,5 ч в день – улучшает насыщение тканей кислородом, благоприятно влияет на процессы обмена веществ, состояние нервной системы.
- Больше движений. Советуют заниматься любимыми видами активного спорта, йогой, танцами и т. д. Но нужно избегать резких движений – в период климакса значительно возрастает вероятность получить травму. Регулярная физическая активность позволит ускорить обменные процессы в организме, эффективно расходовать поступившие питательные вещества, снизить долю жировой ткани, улучшить кровоснабжение органов.
- Отказ от употребления табака в любом виде.
Белье и одежда
Специалисты рекомендуют носить удобную, не стесняющую движений одежду из натуральных тканей. В противном случае молочные железы сдавливаются, в них нарушается ток крови и лимфы, процессы испарения, кожного дыхания, длительное ношение такой одежды увеличивает риск развития патологий груди.
Ношение бюстгальтера нормализирует ток крови и лимфы, обмен веществ, снижает травматизацию тканей, препятствует развитию застойных процессов, чрезмерному напряжению мускулатуры грудной клетки, провисанию груди. Бюстгальтер должен поддерживать железы, но не сдавливать их. В случае необходимости в нем можно спать.
Рацион
Снизить проявления патологических симптомов помогут такие рекомендации:
- необходимо снизить содержание жиров животного происхождения, заменив их на растительные. Но полностью отказываться от их употребления запрещено;
- снижение употребления соли до 2,5-3 г в сутки;
- уменьшить долю консервированных, жареных, копченых, слишком острых и пряных продуктов;
- увеличить потребление зелени, овощей, фруктов, круп, ягод;
- сахар заменить медом;
- снизить употребление кофеиносодержащих продуктов;
- минимизировать или отказаться от приема алкоголя в любом виде;
- принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для климактерического периода.
Лекарственные препараты
Прием лекарственных препаратов зависит от выраженности проявлений климакса, индивидуальных особенностей течения, и возможен только с назначения врача. Используют:
- витаминно-минеральные комплексы – позволяют облегчить течение при легкой и средней выраженности симптоматики;
- успокоительные препараты – Ново-пасит, Нотта, Персен, Седавит, настойки валерианы, пустырника и т. д. В тяжелых случаях возможно применение антидепрессантов;
- обезболивающие средства. Чаще всего используют стандартные анальгетики (Ацетилсалициловая кислота, Анальгин и др.), нестероидные противовоспалительные (Ибупрофен, Еврофаст, Ибунорм и др.);
- гормональные препараты. Признаны наиболее эффективными в плане достижения стойкого эффекта. Подбор препарата индивидуален.
Изменения в молочных железах при менопаузе – естественный возрастной процесс. Корректировать течение климакса, облегчить состояние можно как медикаментозно, так и без приема лекарственных препаратов. Но при наличии опасений за здоровье рекомендовано в кратчайшие сроки обратится за медицинской помощью.
Источник
Во время климакса в организме женщины происходят изменения, которые доставляют существенный дискомфорт. Кроме резких перепадов настроения, проблем, связанных с желудком и самочувствием при климаксе начинают болеть молочные железы. Происходит это не у всех и не всегда связано с какими-либо патологическими изменениями. Но очень важно не пропустить начало заболеваний, которые могут повлиять на качество жизни.
Характер ощущений в груди
Гормональные колебания в период менопаузы могут приводить к различным болевым ощущениям в молочной железе
Главная причина болезненных ощущений в молочных железах в период менопаузы – гормональные колебания. Так как количество эстрогенов резко снижается, это отражается на состоянии всех желез внутренней секреции. В груди могут наблюдаться следующие симптомы:
- острая болезненность, покалывания в сосках и в глубине желез;
- давящие и распирающие ощущения;
- циклическая болезненность, для которой характерны постоянные неприятные ощущения в груди и сосках;
- резкая, кинжальная и режущая боль.
Длительное сохранение болей сопровождается раздражительностью, упадком сил, резким снижением либидо. Могут появиться дополнительные симптомы: боли внизу живота, потливость, зуд и жжение половых органов на фоне сильной сухости. Нередко во время климакса женщины страдают от головных болей, тахикардии, тошноты и скачков давления.
С какими болезнями можно спутать боли в груди
Стадии мастопатии
При климаксе важно не спутать симптомы других заболеваний с гормональной болью в молочных железах. Ведь в это время могут развиваться патологии, для которых также характерен такой симптом:
- Мастопатия. Доброкачественные образования в грудных железах, сопровождающиеся формированием различных узелков и уплотнений, а также воспалительными реакциями. Нередко среди симптомов присутствует сильное жжение, а боль усиливается при нажатии.
- Заболевания сердца. Кроме боли в груди появляются ощущения жжения, сдавливания, нехватки воздуха, а также тремор. При вдохе можно заметить покалывание.
- Беременность. При климаксе яичники только начинают угасать, но шанс забеременеть сохраняется до полного прекращения их деятельности. Молочные железы при климаксе могут начать набухать, а вокруг ареол появляется сосудистая сетка, меняется цвет сосков.
- Остеопороз. Патология сопровождается такими же симптомами, как заболевания сердца.
Отличить симптомы климакса от этих заболеваний можно по отсутствию раздражающих факторов при появлении боли. Дискомфорт проходит легко и сохраняется недолго. В каждом случае симптомы крайне индивидуальны и могут проявляться по-разному.
Болезненные ощущения в груди при климаксе могут возникать внезапно и так же внезапно проходить. Они дополняются другими классическими признаками менопаузы, но для профилактики рекомендуется проходить обследование у врача, чтобы избежать развития патологий.
Когда необходимо обращаться к врачу
При втянутости сосков необходимо срочно обратиться к врачу
При начале менопаузы женщине необходимо регулярно ходить к врачу, чтобы не допустить формирования опасных заболеваний и устранить их признаки на первых сроках. Экстренно обратиться к доктору нужно, если появляется острая нарастающая боль в области молочных желез и половых органов.
Если развивается патология, болезненные ощущения становятся постоянными и нарастают, не прекращаясь со временем. Как только появляется один из признаков заболевания, необходимо сразу же обратиться к врачу:
- соски болят дольше 7 дней;
- возникает острая нехватка воздуха;
- начинаются необъяснимые влагалищные кровотечения;
- соски западают;
- при легком прикосновении возникает острый приступ боли;
- наблюдается целый комплекс патологических симптомов: жжение, набухание, изменение формы и окраса;
- из грудных желез появляются выделения при климаксе;
- возникает зернистость тканей груди;
- прощупываются уплотнения.
Сразу же после обращения к доктору женщине назначат анализы и обследования, которые помогут выявить причину патологических симптомов.
Возможные причины боли
Вредные привычки способны ухудшить состояние женщины в период наступления менопаузы
Не всегда можно предотвратить боль в груди при климаксе, но некоторые профилактические процедуры помогут снизить риск ее развития и появления патологий. К распространенным причинам болей относят:
- Вредные привычки. Курение и алкоголь способны ухудшить самочувствие женщины, даже если патологических изменений в груди не происходит.
- Заболевания сердца и скелета. К болям приводят разные нарушения в функционировании сердца, а также остеопороз.
- Структурные изменения в груди. При климаксе жировая ткань молочной железы заменяется соединительной, организм реагирует на этот процесс болью.
- Операции на грудной полости. Травмы, переломы, пластические изменения груди провоцируют болезненность в период климакса.
- Прием медикаментов. Некоторые лекарства могут спровоцировать болезненные ощущения, ведь организм во время климакса становится чувствителен к действию различных медикаментов.
- Мастопатия. Это доброкачественные изменения в молочных железах, которые нередко активируются при колебании гормонального фона.
- Онкологические болезни. Климакс – один из самых опасных периодов в жизни женщины, когда риск онкологии сильно возрастает, особенно при наследственной расположенности к раку молочных желез.
- Естественная большая форма груди. Если у женщины грудь 4-5 размера, риск развития неприятных симптомов гораздо выше. Кроме того, начинает болеть спина и шея.
В некоторых случаях, если у женщины болят грудные железы при климаксе, причиной может быть стресс и эмоциональный дисбаланс. Это может быть связано с работой, обстановкой в семье и другими факторами. Среди дополнительных симптомов стресса выделяются изменения настроения, плаксивость, бессонница.
Как помочь себе при болезненных ощущениях
Если боль в молочных железах при климаксе не связана с заболеваниями и серьезными нарушениями в организме, можно воспользоваться стандартными способами профилактики неприятных ощущений:
- следует пересмотреть рацион, так как в нем может крыться главный источник проблем: жирная и жареная пища, сладости, алкоголь негативно сказываются на гормональной системе;
- следует добавить больше молочных продуктов хорошего качества, они полезны для сердца и костей;
- также следует включить в меню вареное мясо с минимумом жиров: индейку, кролика, курицу;
- следует обратить внимание на физическую активность – бег, фитнес, плавание и другие легкие формы нагрузки;
- следует отказаться от любого курения, будь то сигареты или кальян;
Для профилактики болезненных ощущений необходимо больше двигаться
- если заниматься спортом нельзя, следует добавить больше двигательной активности – ходить на работу пешком, гулять, заниматься лечебной йогой;
- следует отказаться от бюстгальтеров, которые сдавливают грудь, лучше использовать белье без пуш-апа и косточек;
- нужно уменьшить количество кофеина в рационе, лучше исключить его или разбавлять сливками;
- вместе с врачом подобрать комплекс витаминов, которые полезны в зрелом возрасте.
Необходимо помнить о полноценном отдыхе и сне. Женщине во время климакса следует избегать сильных стрессов и переживаний.
Соблюдение щадящей диеты с исключением жирной пищи, алкоголя и табака, а также умеренные физические нагрузки хорошо сказываются на метаболизме, сердечной и нервной системе. Они также способствуют нормализации гормонального фона и помогают проще переносить климакс.
Помощь народных средств
В качестве компресса для снятия болезненных ощущений можно использовать капустные листья
Во время климакса женщине не следует отказываться от использования подручных средств при борьбе с болезненными ощущениями. Чаще всего они оказываются более эффективными и безопасными, чем медикаменты. Однако принимать любой растительный препарат рекомендуется только после консультации с доктором.
Наиболее распространенные рецепты, отзывы о которых чаще положительны:
- Капустный лист – используется в виде компресса, его обдают кипятком и слегка раздавливают. Затем листочек смазывают сливочным маслом и медом, прикладывают к груди на ночь или на несколько часов, можно использовать в виде вкладыша под бюстгальтер.
- Масло семян льна и сливок. Эффективную обезболивающую мазь можно приготовить из тертых семян льна и сливочного масла. Ее наносят на грудь 1-2 раза в день.
- Молотый лист капусты. Если первый вариант компресса использовать неудобно, можно измельчить свежий лист, приложить к груди и примотать бинтом. Держат его 2-3 часа, потом смывают. В день можно делать 2-3 процедуры.
- Масло календулы. Его подогревают до температуры 39 градусов и наносят на область сосков, прикрывают бинтом или марлей, держат несколько часов.
- Тыква и свекла. Можно наносить компрессы из кашицы этих овощей прямо на грудь – они снимают боль и помогают от воспалительных процессов.
Кроме указанных средств, можно использовать компрессы из отваров трав. Хорошо помогают справиться с болью шалфей, ромашка, чистотел, календула, подорожник.
Также при лечении народными средствами нельзя забывать о том, что индивидуальная непереносимость может возникнуть у женщины, даже если она не страдала от аллергии. И еще одно важное правило лечения народными рецептами – терапия должна быть продолжительной. Натуральные травы и продукты обладают накопительным эффектом, а потому первые результаты не следует ждать раньше чем через 3-4 недели после начала применения.
Препараты для лечения боли
Нестероидный противовоспалительный препарат
Если у женщины острая боль в молочных железах, иногда можно воспользоваться помощью медикаментов. Но злоупотреблять ими не следует, так как это приводит к негативным последствиям для здоровья. К наиболее распространенным действующим веществам, помогающим во время климакса, относят ибупрофен и парацетамол.
Существуют гораздо более мощные препараты НПВС группы, но применять их без назначения врача не рекомендуется. Если боль не проходит после таблеток, следует задуматься о прохождении дополнительной диагностики. Если будет выявлена мастопатия или другая болезнь, могут потребоваться дополнительные лекарства для лечения.
Боль в молочных железах при климаксе – распространенное явление. Главная задача женщины – отличить патологию от естественной реакции организма. Помочь в этом могут только врачи. Если патологий не наблюдается, справиться с болью можно путем изменения рациона, повышением физической активности и использованием щадящих народных рецептов.
Источник
