Пониженный белок в крови при климаксе
Соотношение фракций лейкоцитов или лейкоцитарная формула помогут определить наступление постменопаузы. Этой новостью поделились финские учёные из Университета Йювяскюля. По заявлению исследователей, количество и баланс лейкоцитов в анализе крови поможет рассчитать развитие постменопаузы у женщин в период климакса. А это в свою очередь избавит дам старшего возраста от внезапного появления неприятных симптомов. Об этом сообщает сайт финского университета.
Как меняется лейкоцитарная формула и уровень лейкоцитов в постменопаузе
Лейкоциты в крови делятся на 5 основных групп: нейтрофилы, моноциты, базофилы, эозинофилы и лимфоциты. Все эти 5 фракций как раз и составляют лейкоцитарную формулу (ЛФ). Определение ЛФ необходимо для диагностики многих серьёзных заболеваний. Ведь именно по анализу формулы можно практически точно выявить ту или иную болезнь.
Для обследования важными показателями являются так называемые сдвиги формулы влево либо вправо. Как правило, сдвиг влево означает повышение числа нейтрофилов вместе со снижением уровня лимфоцитов в анализе, что говорит о наличии острых инфекционных заболеваний или раке крови. Сдвиг вправо, напротив, характеризуется снижением нейтрофилов и увеличением количества лимфоцитов в крови, что свидетельствует о поражении печени, почек, лучевой болезни и прочих тяжёлых недугах. Тем не менее для определения постменопаузы исследователи также стали обращать внимание на показатели ЛФ.
Учёные выяснили, что помимо выявления болезней, лейкоцитарная формула указывает на так называемую «молодость крови». Оказалось, что небольшой сдвиг вправо у женщин в период климакса может говорить о ближайшем наступлении постменопаузы. Это означает, что женщины климактерического возраста благодаря анализу крови могут подготовиться к наступлению сопутствующих заболеваний, таких как остеопороз, атеросклероз и гипертония.
Исследования женщин менопаузального периода
Финские учёные исследовали 1158 женщин от 47 до 55 лет в период климакса, чтобы выяснить, как меняется состав крови участниц с приходом постменопаузы. За 4 года исследований уровни лейкоцитов у всех женщин были в пределах нормы. Однако лейкоцитарная формула у самой старшей группы участниц немного отличалась.
У женщин в постменопаузе анализы крови показали сниженный уровень нейтрофилов и повышенное содержание лимфоцитов. То есть наблюдался сдвиг формулы вправо. Однако подобные изменения в крови не говорили о наличии каких-либо заболеваний. Они всего лишь свидетельствовали о наступлении постменопаузального периода.
Помимо этого, во время постменопаузы вместе со сдвигом лейкоцитов вправо наблюдались и гормональные перемены. В частности, снижение нейтрофилов и рост лимфоцитов в этом периоде сопровождались изменениями уровней эстрадиола (женского полового гормона) и ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), необходимых для работы репродуктивной системы.
В дальнейшем учёные собираются провести новые исследования, где постараются точно определить связь постменопаузы и лейкоцитарной формулы. Специалисты полагают, что результаты последующих клинических испытаний помогут женщинам легче перенести постклимактерический период.
Как избежать болей в суставах?
О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…
Читать далее
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…
Читать далее
Как выбрать лучший комплекс витаминов для укрепления костей
Заботиться о здоровье костей актуально в любом возрасте. Для детей это важная профилактика рахита, а для взрослых – переломов и остеопороза. Однако спектр продукции для решения этих задач, настолько широк, что потеряться и ошибиться в выборе проще простого. Лучший комплекс витаминов для костей, если верить рекламным роликам, должен насытить кости кальцием и запереть его там…
Читать далее
Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?
Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…
Читать далее
Навигация по записям
Источник
Многочисленные белки можно назвать основой всей земной жизни.
Состоящие из двадцати аминокислот, соединяющихся в различных комбинациях, белки обладают невероятным разнообразием, которое позволяет им выполнять широкий спектр функций.
Так, белки являются катализаторами биохимических реакций, веществами, ответственными за сокращение мышц, элементами структуры клеток.
Белки отвечают за транспорт веществ и поддержание их постоянной концентрации, защиту организма и могут служить питательными веществами.
В русле крови постоянно присутствуют различные антитела белковой природы и ряд белков, ответственных за свёртывание крови в случае повреждения кровеносного сосуда. Так же с кровью белки переносятся к местам своего использования.
Являясь полимерами, белки делают кровь более густой, а значит, менее подвижной. С другой стороны, нехватка белков может привести к тому, что нуждающийся в них орган не сможет выполнять свои функции. Поэтому количество белков в крови без вреда для здоровья может колебаться в незначительных пределах.
Различия белкового обмена
Почему же целесообразно говорить о содержании белка в крови конкретно у женщин? Оказывается, белковый обмен у людей разных полов происходит по-разному. Более того, у одной и той же женщины обмен белков может происходить по-разному в зависимости от того, беременна она или нет.
Мнение эксперта
Ковалева Елена Анатольевна
Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.
Задать вопрос эксперту
Связаны эти различия как с меньшей мышечной массой у женщины (большая часть белка используется именно как строительный материал для мышц), так и с гормональными различиями, которые влияют на метаболизм.
Во время беременности различия особенно заметны. У женщины понижается количество альбумина, за счёт чего падает общее количество белка в крови, но процентное содержание глобулина соответственно возрастает.
Плацента и оболочки плода вырабатывают свои белки, которых нет ни в организме женщин в промежутке между беременностями, ни в организме мужчины. Эти особые белки получили название белков зоны беременности. Расходуются белки как на рост молочных желёз, так и на развитие самого плода.
У небеременной женщины в крови присутствуют те же белки и продукты их обмена, что и мужчин, но в несколько меньших концентрациях.
Глобулиновая и альбуминовая группа
Белки крови классифицируются по строению молекул. Выделяют две большие группы, или фракции белков: альбумины и глобулины.
Фракция альбуминов составляется 50-60% всех белков по массе и не делится на более мелкие группы. Альбумины поддерживают постоянное давление и состав крови, транспортируют неполярные (нерастворимые в воде, ибо вода – полярный растворитель) вещества.
Глобулины подразделяются на группы, называемые греческими буквами и цифрами. Они выполняют разные функции:
- α-1-глобулины регулируют деятельность ферментов и гормонов;
- α-2-глобулины регулируют количество ионов меди и сами являются ферментами;
- β-глобулины выполняют транспортные функции, связываясь с транспортируемыми веществами на время их переноса по кровяному руслу, а затем высвобождая их в нуждающихся в них клетках и тканях;
- γ-глобулины борются с инфекциями, являясь антителами. Они препятствуют размножению вирусов, тем самым отвечая за гуморальный иммунитет.
При различных заболеваниях или нарушениях обмена белков у женщины повышается или понижается концентрация определённой разновидности белков, и лишь при общем истощении организма могут понижаться все белки вместе.
Норма по возрасту в таблице
Количество альбумина снижается с возрастом, а глобулина – напротив, растёт. Это можно увидеть в таблице:
Табл. 1. Содержание альбуминов и глобулинов в крови у женщин разного возраста:
| Возраст | ||||
| 22-34 | 34-59 | 60-74 | Старше | |
| Количество | ||||
| 58,3-61,8 | 55,1-57,5 | 53,0-56,0 | 48,8-54,6 | Альбумин |
| 38,3-41,8 | 42,5-44,9 | 43,9-46,9 | 45,7-51,5 | Глобулин |
| 96,6-103,6 | 97,6-102,4 | 76,9-102,9 | 94,5-106,1 | Общий |
Диета, беременность, физическая работа или занятия спортом, как и другие факторы, могут влиять на содержание белков, повышая или понижая его. Так же сильное влияние оказывают гормональные средства.
При климаксе
Во время климакса падает количество половых гормонов, и это отражается на белковом обмене. В норме изменения эти незначительны: количество белка альбуминовой фракции плавно снижается, а глобулиновой – медленно повышается, что видно из таблицы.
Видео: какая норма анализа?
Но именно в это время повышается риск заболеваний, которые могут привести к нарушениям белкового обмена.
У беременных
Белок падает из-за того, что плод потребляет большое количество аминокислот и белков, который необходим для строительства скелета и мышечной ткани.
Падение белка в крови может достигать десятков единиц, при этом оно продолжается и после рождения ребёнка, во время лактации, поскольку белок затрачивается на секрецию молока. Средняя концентрация общего белка (сумма альбумина+глобулина) во время беременности может составлять от 63-х до 83-х г/л.
Заболевания
Обычно сильные повышения или падения концентрации белков в крови связаны с различными болезнями. К повышению белков приводят следующие недуги:
- Заболевания, связанные с массовой гибелью клеток, при которых вырабатывается много вредных белковых соединений. Это может быть цирроз печени;
- Аутоиммунные заболевания, например, системная красная волчанка;
- Нехватка воды (вследствие длительной жажды, поноса или рвоты);
Куда больше хворей с понижением количества белка:
- Долгое голодание или отсутствие белка в пище при наличии других веществ (случается у вегетарианцев, желающих похудеть и т.п.);
- Энтероколит, панкреатит;
- Болезни печени;
- Болезни почек;
- Тиреотоксикоз;
- Рак;
- Отравления, особенно ядами, поражающими печень (яды грибов), и почки (многие лекарства при передозировке);
- Сильные ожоги;
- Сильные травмы (белок затрачивается на восстановление).
При длительном отсутствии движения (например, после травмы, в коме, в летаргическом сне и т.д.) случается снижение количества белков без видимых причин. Во время беременности и лактации белок снижается из-за его расхода на формирование плода или секрецию молока.
Опасно ли?
Само по себе колебание количества белков в крови редко может представлять опасность.
При сильном превышении нормы кровь становится слишком густой и не может нормально снабжать клетки мозга и мышц кислородом и питательными веществами. При этом наблюдается постоянная усталость, проблемы с вниманием, невозможность выполнять тяжёлую работу, мышечная слабость.
При недостатке белка – симптомы, похожие на признаки длительного голодания – та же слабость, обмороки, головокружение.
Опасны эти симптомы для тех, кто управляет механизмами или занимается тяжёлой физической работой.
Гораздо большую опасность могут представлять не симптомы, а причины подъёма или падения белка. Особенно если это рак, цирроз печени или сильное отравление. Поэтому при результатах анализа на белок, сильно отличающихся от нормы, нужно как можно скорее установить причину.
Лечение
Если белок в крови сильно отличается от нормы, необходимо лечение. Но прежде всего следует установить точный диагноз, поскольку ошибки в диагностике и попытки самолечения могут привести к тяжёлым последствиям. Следуйте рекомендациям врачей и не пытайтесь побороть проблему самостоятельно.
Мнение эксперта
Ковалева Елена Анатольевна
Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.
Задать вопрос эксперту
К общим рекомендациям можно отнести лишь ведение здорового образа жизни, правильный психологический настрой (особенно это имеет значение при тяжёлых болезнях), и корректировку рациона.
Белки содержатся в мясной пище, в рыбе, в бобовых и грибах. Меньше всего их в зелени, свежих овощах и фруктах. Соответственно, если белков не хватает, ешьте больше белковой пищи и старайтесь пить меньше воды, если наблюдается избыток белка – старайтесь употреблять больше сочной зелёной пищи, пить больше воды и не ешьте мясо.
Заключение
У женщин в целом меньше белка в организме, чем у мужчин.
Это сказывается и на его концентрации в крови. Количество белка зависит от возраста: белка альбуминовой фракции становится меньше по мере старения женщины, а глобулиновой – больше.
Падение количества белка возможно при беременности и лактации, когда белок активно расходуется организмом. Резкое падение количества белка очень опасно и может свидетельствовать о раке, циррозе печени и других заболеваниях.
загрузка…
Автор статьи
Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.
Источник
Гипопротеинемия – состояние, когда общий белок в крови понижен – выявляется в ходе биохимического исследования. Ненормированное содержание белка и белковых фракций является клинико-диагностическим признаком патологических нарушений в работе печени, почечного аппарата, эндокринной системы.
Высокомолекулярные протеины (белки) крови представляют собой органические вещества с высокой концентрацией аминокислот – основных регуляторов азотистого баланса организма. Белки исполняют роль строительного фундамента для клеток и принимают активное участие во всех биохимических процессах.
Они являются основой ферментов, и составляющей частью гормонов. После поступления в организм протеинов происходит их расщепление на незаменимые и заменимые аминокислоты, которые становятся базой для производства организмом собственных белков.
Функциональным предназначением белковых фракций и общего белка является:
- перемещение кислорода из легких к тканям, транспортировка диоксида углерода в обратном направлении и создание кислородного резерва;
- поддержание иммунитета;
- сохранение аминокислотного запаса;
- обеспечение молекулярной компрессии для сохранения постоянного коллоидно-осмотического давления – показателя водного обмена;
- защита эритроцитов (красных кровяных клеток) от преждевременного разрушения;
- предохранение внутренней стенки сосудов, посредством обезвреживания «плохого холестерина»;
- поддержание нормальной свертываемости крови;
- участие в строительстве новых протеинов мышечной ткани;
- перенос питательных веществ и лекарственных средств по кровотоку.
Нормальное количество белков – это индикатор гомеостаза (способности организма к сохранению постоянства внутренней среды).
Белки в анализе крови и нормы содержания
Биохимический анализ крови назначается для первичной диагностики заболеваний, в целях контроля терапии, в рамках плановых осмотров населения. В исследование входит более 20 параметров крови, отражающих состояние здоровья организма. Кроме количественного содержания общего протеина, в анализе учитываются показатели альбумина, глобулинов, фибриногена и т. д.
Прямыми показаниями для проверки белкового уровня в крови служат:
- печеночные и почечные заболевания (острого и хронического характера)
- диагностированные онкопатологии, инфекции, заболевания пищеварительной системы;
- малокровие (анемии различного генеза).
Результаты исследования сравниваются с референсными значениями, принятыми лабораторной диагностике. Измерение производится в гр./л. В детском возрасте нормы общего белка вариабельны. Показатели стабилизируются к 16-ти годам и сохраняются до преклонного возраста. Незначительное понижение концентрации белковых соединений допускается у людей, перешагнувших шестидесятилетний рубеж, что связано с общими возрастными изменениями в организме.
Детские нормативные значения (в гр./л)
| Новорожденные | До полугода | До года | С года до 3-х лет | С 3 до 16 лет |
| 46–70 | 44–76 | 51–73 | 56–75 | 60–80 |
Референсные значения для взрослых составляют от 64 до 86 гр./л. В возрасте 60+ непатологическими показателями считаются от 61 до 80 гр./л. По гендерной принадлежности нормы содержания протеина отличий не имеют. Исключение составляет перинатальный период в жизни женщины, когда снижается количественное значение альбумина и глобулинов.
Снижение белкового уровня более, чем на 10 гр., является основанием для дополнительного обследования. Критическим значением является уменьшение концентрации протеина в два раза (от нормы). Содержание общего белка в крови зависит от синтеза и распада альбумина, продуцируемого печенью, и глобулинов (α-глобулины и β синтезируются в печени, γ-глобулины – в лимфоцитах).
Повышенные белковые показатели определяются редко, но также, как и сниженные, считаются анормальными. Маркером воспалительного процесса являются высокие показатели С-реактивного белка (СРБ).
Основные причины гипопротеинемии
Почему падает уровень общего белка? На его содержание в крови могут оказывать влияние физиологические факторы (индивидуальные особенности и временные физические изменения) и патологические факторы, связанные с серьезными нарушениями биохимических процессов и наличием заболеваний.
Непатологические факторы снижения белка
Физиологическая гипопротеинемия возникает в следующих случаях:
- Обезвоживание (дегидрация) организма, вызванное длительным влиянием высоких температур с проявлением симптомов перегрева (рвота, диарея);
- Перинатальный период. Из-за необходимости обеспечивать жизнедеятельность сразу двух организмов у беременных женщин возрастает объем крови, которая становится менее концентрированной. Допустимое снижение составляет о 5 до 9 гр./л.
- Несбалансированный рацион, соблюдение некорректной системы питания (безбелковые диеты, веганство) и голодание. Недостаточное количество поступающего с пищей протеина, вызывает дефицит аминокислот, необходимых для синтеза собственного белка.
- Чрезмерные спортивные и иные физические нагрузки. При усиленной физической активности повышается расход всех питательных веществ, в том числе белковой составляющей крови.
Гипопротеинемия наблюдается при длительной иммобилизации у пациентов, вынужденных соблюдать постельный режим.
Опасные причины гипопротеинемии
Патологические причины пониженного белка обусловлены латентным или прогрессирующим развитием болезней внутренних органов, нарушение синтеза биологически активных веществ, неблагополучной наследственностью. К патологиям относятся:
- деструкция и отмирание гепатоцитов (клеток печени), вследствие цирроза, гепатитов, гепатозов.
- водная интоксикация (гипергидратация), возникающая из-за гиперсинтеза антидиуретического гормона вазопрессина в ядрах гипоталамуса (избыток вазопрессина опасен развитием отека головного мозга и коматозного состояния)
- гиперволемия (увеличение объема циркулирующей крови) из-за задержки воды в сосудистом русле;
- скопление жидкости в плевральной полости легких (экссудативный плеврит), в альвеолах (отек легких);
- кахексия (крайнее истощение организма), причинами могут быть агрессивные диеты, тяжелое течение инфекционно-воспалительных заболеваний, анорексия;
- первичные иммунодефициты (наследственные) и вторичные (ВИЧ, СПИД и др.);
- сахарный диабет в стадии субкомпенсации и декомпенсации;
- гормональный дисбаланс щитовидной железы;
- ПТГ – поздний токсикоз беременных (гестоз);
- онкогематологические болезни (злокачественные поражения кровеносной и лимфатической системы);
- тяжелые стадии анемии (малокровия);
- скопление жидкости в брюшной полости (асцит) как осложнение хронических патологий печени, раковых болезней других органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
- нарушение выработки панкреатических ферментов (ферментная недостаточность поджелудочной железы);
- мальабсорбция и другие патологии кишечника, связанные с нарушение всасывания белка;
- термические, химические, электрические ожоги обширной площади и глубины;
- объемные кровотечения (наружные, вследствие травмы или ранения, и кровоизлияния внутренних органов);
- протеинурия (наличие белка в моче, вызванное заболеваниями почечного аппарата).
Справка! Заболевания почек, сопровождаемые протеинурией: гломерулонефрит – поражение гломерул (почечных фильтрационных клубочков), амилоидоз – внеклеточное отложение белка в паренхиме почек, ХПН (хроническая почечная недостаточность), нефротуберкулез, анурия и др.
Если физиологические причины понижения общего белка априори отсутствуют, значит, нарушение состава крови спровоцировано наличием патологического процесса. Неудовлетворительные результаты биохимического анализа являются основанием для перепроверки и проведения расширенной диагностики.
Симптоматические проявления гипопротеинемии
Падение белкового уровня не характеризуется яркими специфическими симптомами. Соматические и внешние проявления низкого белка в крови зависят от тех нарушений и заболеваний, которые спровоцировали изменение состава крови. При незначительной потере протеинов наблюдается слабость, снижение физических возможностей, СХУ (синдром хронической усталости).
При более серьезном понижении показателей к перечисленным проявлениям присоединяется:
- дисания (расстройство сна), апатия, раздражительность;
- нестабильная работа органов пищеварительной и мочевыделительной системы;
- частые ОРВИ и простудные заболевания;
- затрудненное дыхание;
- угнетение либидо (полового влечения);
- гипертонические симптомы (повышение давления, головная боль).
Внешним признаком является отечность (накопление лишней жидкости во внеклеточном пространстве). Отеки возникают из-за нарушения стабильного уровня коллоидно-осмотического и гидростатического давления на стенки сосудов, поскольку недостаточное количество молекул протеина не может обеспечить необходимую компрессию для перехода воды из тканевой жидкости в кровоток.
Пониженный уровень белка затормаживает процесс образования новых клеток, поэтому нарушаются процессы посттравматического восстановления кожи. Стараясь восполнить нехватку протеинов, организм начинает вытягивать их из мышечных волокон, что приводит к их разрушению. Симптомами являются:
- артралгия – боли в мышцах, не обусловленные физическим напряжением или воспалительными процессами;
- снижение веса (за счет мышечной массы).
Недостаток питательных веществ отражается на здоровье волос и ногтей (ломкость, сухость и т. п.). Определить гипопротеинемию можно только посредством лабораторного исследования крови. Для этого необходимо сдать кровь на биохимический анализ. Забор крови проводится бесплатно по направлению врача. Самостоятельно можно пройти процедуру на платной основе в клинико-диагностических центрах.
Возможные последствия
Белковый дефицит угрожает развитием:
- мышечной атрофии;
- тахикардии и гипертонической болезни;
- нарушений свертываемости крови;
- кахексии;
- анемии;
- иммунодефицита;
- деменции (приобретенного слабоумия).
При гипопротеинемии у беременных женщин значительно повышены риски самопроизвольного прерывания беременности, преждевременного родоразрешения, гипоксии плода (кислородного голодания).
Способы восстановления уровня белка
Основным условием восполнения белкового дефицита является точная диагностика причины нарушения. Патологическое падение уровня протеина в крови нуждается в лечении основного заболевания. При физиологической потере повысить белок в крови помогает коррекция пищевых привычек.
В ежедневном рационе следует увеличить количество белковых продуктов. При этом необходимо соблюдать баланс белков растительного и животного происхождения, поскольку они содержат разные аминокислоты, необходимые организму.
Краткая таблица полезных продуктов
| Растительные белки | Животные протеины | ||
| семечки | тыквы и подсолнечника | мясо | печень (свиная, говяжья), телятина, говяжье сердце, кролик |
| орехи | арахис, грецкие, фисташки, миндаль, фундук | птица | курица, индейка |
| бобовые культуры | фасоль (белая и красная), горох, соя, чечевица | рыба | тунец, налим, окунь, хек, сайра, сардина, скумбрия, семга, икра (любая) |
| зерновые и злаковые | овес, греча, пшено, рис (коричневый) | ||
| грибы | белые сушеные | молочная продукция | сыр, творог, брынза |
| водоросли | ламинария (морская капуста) | ||
| овощи и корнеплоды | капуста (кольраби, брюссельская), шпинат, картофель | морепродукты | креветки, крабы, кальмары, мидии |
При введении в меню повышенного количества протеинов не следует забывать об углеводной составляющей. Рацион должен быть сбалансированным. Чрезмерное увлечение белковым питанием может негативно отразиться на работе пищеварительной системы.
Нередко возникают диспепсия (затруднительная и болезненная переработка пищи), обстипация (запор), тяжесть в эпигастральной (подложечной) области, тошнота. Кроме того, многие белковые продукты обладают высокой энергетической ценностью и содержат животный жир, что способствует набору веса.
Для правильного усваивания белков, повышения тонуса организма и иммунитета рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов (Алфавит, Пиковит, Дуовит, Компливит и др.). Поднять уровень общего белка можно с помощью специальных медикаментов. Решение о медикаментозном лечении гипопротеинемии должен принимать врач.
Важно! Самостоятельный прием препаратов для повышения белка в крови запрещен.
Что касается специальных добавок (протеиновых коктейлей и протеиновых батончиков), следует учитывать, что они разработаны для людей, активно занимающихся спортом. В батончиках содержится большое количество жиров и сахара, что не лучшим образом отражается на здоровье, если избыток калорий не сжигать посредством физических упражнений.
Протеиновый батончики – это спорный продукт в диете для повышения белка. По вопросу их употребления необходимо проконсультироваться с врачом
Итоги
Снижение уровня общего белка – это анормальное состояние. Спровоцировать проблему могут следующие физиологические причины:
- неправильное питание;
- беременность;
- изнурительные физические нагрузки.
Компенсировать белковый дефицит помогает правильно организованный рацион. Необходимо увеличить в ежедневном меню объем продуктов с высоким содержанием растительных и животных белков. При отсутствии влияния физиологических факторов низкий белок в крови является клинико-диагностическим признаком нарушения работы печени и почек, водной интоксикации организма, патологий пищеварительного тракта.
Определение количественного содержания белка проводится по биохимическому анализу крови. Для взрослых людей показатели должны укладываться в границы 64–86 гр./л. При значительном снижении значений пациенту должно быть назначено дополнительное обследование, с целью выявления конкретных причин нарушения кровяного состава.
Источник
