При менструации меньше молока

На чтение 6 мин. Просмотров 3.9k. Опубликовано 01.10.2017

После рождения крохи в женском организме начинают происходить различные изменения, которые связаны с менструальным циклом. Идут ли месячные во время грудного вскармливания, когда они должны начинаться, меняется ли характер выделений? Все эти вопросы часто беспокоят молодых мам, и сегодня мы постараемся вместе найти на них ответы.

Причины отсутствия критических дней при лактации

Сразу после родоразрешения у женщины начинают выделяться лохии – обильные выделения, которые призваны очистить организм.

Они могут заканчиваться, через некоторое время появляются вновь – обычно это продолжается примерно 2 месяца, за это время опускается маточное дно, репродуктивный орган сокращается, принимает естественные размеры.

У некоторых мам ежемесячные выделения возобновляются сразу после восстановительного периода, но об этом несколько позже.

когда наступают месячые при грудном вскармливании

Первые месячные во время естественного вскармливания появляются чаще всего через полгода-год после родов. Их отсутствие связано с повышением в крови пролактина, этот гормон нужен для выработки молока, он нивелирует действие прогестерона – в организме прекращается созревание яйцеклеток, ежемесячные выделения отсутствуют.

Чем чаще вы прикладываете кроху к груди, не прикармливаете и не допаиваете его, тем позже у вас начнется менструация. При соблюдении всех правил лактации процесс восстановления цикла начинается спустя 7-9 недель после полного завершения естественного вскармливания.

Могут ли начаться месячные во время грудного вскармливания

Мы разобрались, почему может отсутствовать менструация в период лактации, но иногда у мам возникает другой вопрос – кормлю грудным молоком пошли месячные, нормально это или нет?

У некоторых женщин цикл восстанавливается очень быстро, месячные во время естественного вскармливания идут так же, как и до зачатия и родов.

Такая ситуация не должна вызывать опасения, если ваш ребенок питается не только молоком, но и смесями, вы периодически поите грудничка водой, или кормите его строго по часам, а не по требованию.

Но появление ранних месячных в период вскармливания крохи грудью, может быть признаком некоторых сбоев:

  • гормональный дисбаланс, при котором нарушается синтез пролактина;
  • воспалительные и инфекционные заболевания органов мочеполовой сферы;
  • иммунодефицитные состояния;
  • прием гормональных медикаментов или контрацептивов.

Но паниковать не стоит, просто посетите гинеколога, чтобы развеять сомнения, или начать своевременное лечение заболеваний.

Как восстанавливается цикл

Когда после родов начинаются месячные, если кормишь? Ответ на этот вопрос зависит от того, какую схему кормления вы предпочитаете.

менструация при лактации

Средние показатели нормы:

  1. 9-21 месяц – у 70% мам, которые практикуют кормление крохи по требованию, появляются менструальные выделения.
  2. Примерно у 7% женщин первая менструация появляется через 3-6 месяцев после родов – это оптимальные показатели для мам, которые практикуют смешанную схему кормления.
  3. У 37% мам менструация начинается только через 7 и более месяцев, что также считается нормальным.
  4. У 48% женщин для восстановления цикла требуется 1-2 года.
  5. Примерно у 8% мам месячные отсутствуют более двух лет, что является одним из вариантов нормы.
  6. Через14-15 месяцев – такой срок наступления критических дней считается оптимальным, позволяет выдержать минимальный двухлетний перерыв между родами.
  7. 2-3 менструальных цикла требуется, чтобы месячные стали регулярными после их возобновления – если этого не произошло, посетите гинеколога, постоянные сбои могут быть признаком эндометриоза, патологий яичников.

Показатели нормы возобновления менструации довольно условные, поэтому не нужно переживать, если ежемесячные выделения начались практически сразу после окончания периода восстановления, или не появились даже после того, как вашему малышу исполнился год.

Длительное отсутствие менструальных кровотечений не повод для паники – природой заложены естественные процессы размножения, поэтому если критических дней нет, просто наслаждайтесь перерывом в работе репродуктивных органов. Но при условии, что вас не беспокоит боль, нет температуры и других неприятных симптомов.

Месячные появились, но регулярности нет

Нерегулярные месячные во время естественного вскармливания – это плохо? Подобная ситуация наблюдается на фоне смены схемы кормления.

Если вы ввели прикорм, кормите малыша грудным молоком редко, но при прорезывании зубов или во время болезни участили прикладывание к груди, то возникнет задержка – количество пролактина увеличивается, нарушается процесс овуляции.

Продолжительность менструации при ГВ

Сколько идут месячные после родов, если кормишь грудью? Продолжительность менструальных кровотечений у рожавших и нерожавших женщин практически не отличается, и в среднем составляет 4-5 суток.

После рождения малыша месячные более обильные, но менее болезненны – появление дискомфорта во время критических вызвано загибом матки, но после родов эта патология исчезает, ничего не препятствует оттоку крови.

Если пришли месячные, нужно ли прерывать кормление

Часто можно услышать, что если начались месячные во время грудного вскармливания, то малыша нужно отлучить от груди, якобы в эти дни ухудшается качественные и вкусовые показатели молока, что может стать причиной расстройства стула у грудничка, ухудшения сна.

Читайте также:  Менструация цикл созревания яйцеклетки

Тема лактации во время месячных окружена множеством мифов, попробуем разобраться с наиболее популярными заблуждениями.

Наиболее распространенные мифы

  1. С наступлением критических дней молоко приобретает неприятный вкус и запах, из-за чего грудничок отказывается кушать.

По этому вопросу было проведено немало исследований, и все они показали, что вкусовые и другие показатели молока при менструации не меняются.

  1. Во время месячных в молоке увеличивается количество гормонов, поэтому оно вредно для ребенка.

Гормоны в молоке есть всегда, они нужны для нормального роста и развития крохи, в критические дни их уровень остается неизменным.

  1. С наступлением критических дней молока становится меньше, поэтому малыша обязательно следует докармливать.

Вводить новую пищу во время месячных кровотечений нельзя, если на фоне гормонального дисбаланса количество молока уменьшится, просто кормите кроху чаще. Снижение лактации носит временный характер, все нормализуется в течение нескольких суток.

Если ваши соски становятся очень чувствительными во время критических дней, уменьшить дискомфорт поможет теплый компресс, его нужно прикладывать сразу после окончания каждого кормления.

Наступление месячных в период лактации не какое-то экстраординарное событие – не нужно ничего менять в привычном режиме дня, менструация у кормящих мам также естественна, как и ее отсутствие.

Помните, что если у вас нет критических дней во время кормления грудью, это не означает, что вы не можете забеременеть. Ну, а если цикл начал восстанавливаться, необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом по поводу эффективных и безопасных средств контрацепции.

Заключение

Сегодня мы с вами разобрались, когда идут месячные во время грудного вскармливания, что можно считать нормой, а что должно насторожить.

Расскажите в комментариях, как восстанавливается ваш цикл после рождения малыша, как проходят менструации. Не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях – каждой маме нужно знать, что происходит в ее организме после родов.

Источник

Когда у кормящей мамы могут возобновиться менструации после родов?

Сроки восстановления менструального цикла у каждой женщины сугубо индивидуальны. Восстановление менструаций напрямую зависит от гормонального фона женщины, поэтому временнáя норма может существенно варьироваться.

У большинства кормящих мам менструальный цикл восстанавливается в период от 6 до 24 месяцев малыша. [3]

Во время кормления грудью передней долей гипофиза вырабатывается гормон пролактин, который тормозит созревание яйцеклетки и, следовательно, овуляцию, поэтому менструации не приходят. Однако, если происходят какие-либо изменения в организации грудного вскармливания, например, мать начинает кормить малыша реже 8-12 раз в сутки, или вводит докормы, прикормы, переводит ребенка на смешанное или искусственное вскармливание, то уровень пролактина в сыворотке крови уменьшается и, соответственно, вероятность овуляции и возобновления менструаций увеличивается.

По данным Международной Молочной Лиги (La Leche League International) менструальный цикл у мам, кормящих малышей по требованию и вводящим детям своевременный прикорм, зачастую возобновляется между восьмым и девятым месяцем после родов. При этом новый цикл может отличаться от того менструального цикла, который был до беременности. Он может быть более длинным или коротким в сравнение с предыдущим [3]. Характер менструаций также может меняться – например, они могут стать менее болезненными, что объясняется более физиологичным положением матки после родов, в том случае если до беременности наблюдался загиб матки.

После того как пришла первая менструация, можно ожидать восстановления цикла. У каждой мамы это происходит индивидуально, у кого-то полноценный регулярный цикл восстанавливается в течение 2-3 месяцев, а у кого-то и за более долгий период.

В любом случае, при малейших сомнениях относительно менструального цикла после родов, следует обратиться к гинекологу.

Влияют ли менструации на количество молока?

Из-за гормональных изменений в период менструаций некоторые мамы могут чувствовать небольшое уменьшение количества молока [1]. Дети могут стать более беспокойными у груди, так как молоко течет медленнее, чем обычно. К счастью, эти изменения продолжаются недолго и в течение 2-3 дней после наступления месячных лактация снова увеличивается до нужного уровня [2], кроме того дети чаще всего уже получают твердый прикорм, чтобы возместить нехватку питания.

По данным Международной Молочной Лиги ежедневная доза кальция и магния от 500 до 1000 мг получаемая (по рекомендации врача) с середины цикла до второго-третьего дня после начала цикла может минимизировать любые сокращения в поступлении молока [3].

Однако, основываясь на опыте, чаще всего появление менструаций у мамы проходит незаметно для младенцев, и лактация остается неизменной. Возможно вам стоит обратить внимание на другие возможные причины изменения количества молока.

Правда ли что при менструациях меняется вкус и запах грудного молока?

Такой вопрос часто задают кормящие мамы. Действительно есть наблюдения, согласно которым, как бы странно это ни было, некоторые младенцы становятся более беспокойными и начинают отказываться от груди в начале материнских менструаций. Рут Лоуренс, доктор медицины, сообщает, что «полный отказ от обеих грудей может случиться из-за возвращения менструаций. Мать заметит, что ребенок будет отказываться от груди в течение суток или около того в каждый менструальный цикл». [2]

Читайте также:  Если нет менструации во время неактивных таблеток

Однако никаких подтвержденных данных об изменении вкуса и запаха молока во время наступления у кормящей мамы менструаций на данный момент не существует. Поэтому мы можем предположить, что ребенок ведет у себя у груди не так как раньше по другим причинам.

Не означает ли возобновление менструаций окончания лактации?

Возобновление менструального цикла на фоне лактации является разновидностью нормы. Раньше, как правило, менструации отсутствовали у женщин в период лактации, однако в последние десятилетия вследствие того, что многие женщины принимают гормональные контрацептивы, накапливаются стрессы, изменяется экологическая обстановка и т.д менструальный цикл зачастую восстанавливается раньше окончания кормления грудью, при этом молоко по-прежнему вырабатывается в достаточном количестве и малыш находится на полноценном грудном вскармливании.

Могут ли изменяться ощущения при кормлении во время менструации?

Некоторое мамы сообщают, что чувствуют себя утомленными, когда кормят грудью в период появления месячных. Но обычно эти ощущения проходят в течении одного-двух дней. [2]
Иногда мамы отмечают, что изменяются и ощущения при приближении менструаций. Так, например, грудь может увеличиваться, а соски болезненно реагировать на сосание ребенка в период овуляции.

Также иногда мамы описывают свою грудь как наполненную, твердую и болезненно чувствительную к прикосновениям. Предменструальная боль в груди — это циклическое ощущение сильной наполненности и болезненности, которая обычно возникает в период, предшествующий менструации из-за того, что грудь наполнена кровью и лимфой. При этом боль может ощущаться в течении прикладывания или между кормлениями. Это совершенно нормальное ощущение для многих женщин. Обычно симптомы исчезают вскоре после наступления менструации. [2]

Литература:

  1. Breastfeeding and Human Lactation(Jones and Bartlett Series in Breastfeeding/Human Lactation) by Jan Riordan Publisher: Jones and Bartlett Publishers, 3rd Edition , 2004. Pages: 819
  2. Mohrbacher N., Stock J.,La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008
  3. Wiessinger Diane, The Womanly Art of Breastfeeding. – 8th ed. / Diane Wiessenger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010

Алёна Короткова, 
клинический психолог, 
консультант по грудному вскармливанию

Алёна Лукьянчук
Психолог, консультант по грудному вскармливанию, 
член ILCA (The International Lactation Consultant Association).

Читайте также:

Секс после родов и грудное вскармливание

Метод лактационной аменореи

Источник

Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
мамзик
Ясельки

На сайте с 09.06.09
Сообщения: 3

Добавлено: Вт Июн 09, 2009 7:34    Заголовок сообщения: после того, как прошли первые месячные, молока стало меньше
Мы полностью на ГВ. На 41й день после родов начались месячные. Во время месячных молока меньше не было, но вот после того, как они закончились (4 дня шли), молока стало ощутимо меньше. Беспокоюсь. Прикладываю часто (до этого раз по 10, а сейчас, наверное так и все 15 раз за сутки). Пью достаточно. Как быть? Считаю количество «пописов» за сутки — нормально, в общем-то, пеленок 15 точно «устряпываем». Но вот съедает обе груди за раз (до этого — одну), и грудь даже не успевает наполняться до следующего прикладывания. Неужели «откормились»? Очень настроена на продолжение. Помогите, пожалуйста!!
Вернуться к началу
          
 
IrishaArisha
Школьные годы

На сайте с 15.10.08
Сообщения: 1356
В дневниках: 3
При менструации меньше молока

Добавлено: Ср Июн 10, 2009 10:38    
Пока консультанты не пришли, спрошу вас: вы ночью кормите? как часто? спите вместе или разделно? есть ли бутылки и пустышки?

То что грудь перестала наполняться, это ничего страшного, так и должно быть, у вас просто лактация установилась (скорее всего). Грудь в одно кормление менять не нужно, а то могут быть у ребеночка проблемы со стулом.

А вообще, советую вам либо позвонить на горячую линию по ГВ, телефоны в подписи есть у консультантов или лучше всего вызвать консультанта, столько всего полезного узнаете
Главное не здаваться

_________________

Вернуться к началу
          
 
мамзик
Ясельки

На сайте с 09.06.09
Сообщения: 3

Добавлено: Ср Июн 10, 2009 11:43    
Ночью кормимся раза 2-3, спим раздельно, пустышка — иногда ( бывает, но в основном без нее, бутылок вообще нету.

А вообще, наверное и правда зря паникую. Деть на голодного не похож, спит — писает нормально, лишку не плачет…

Вчера вот вечером поняла, что у меня наверное проблема была не с количеством молока, а с наполняемостью. Просто грудь мягкая стала (что непривычно, конечно же, вот и напугало). Вечером сцеживала вчера, довольно долго, эксперимента ради, чтобы проверить -«чего же деть там так глотает интенсивно, не воздух ли?», и убедилась, что молочко ему идет нормально. Только теперь оно не копится, а поступает прямо в процессе кормления….
Вернуться к началу
          
 
Ханочка
Первый класс вторая четверть

На сайте с 15.08.04
Сообщения: 702
Откуда: Израиль

Добавлено: Ср Июн 17, 2009 1:21    
значит лактация установилась

_________________
Данные устарели. Пора создать возрастную линейку?

Вернуться к началу
          
 
Шмакова Елена
Первый класс вторая четверть

На сайте с 28.02.06
Сообщения: 914
В дневниках: 2

Добавлено: Сб Июн 27, 2009 0:16    
При установившейся лактации грудь становиться мягкой, как бы не наполняется, нет ощущения приливов. Устанавливается лактация в 3 недели-4 месяца.

мамзик, если кормления частые, прикладывание правильное, пописов более 12 в сутки и прибавка в весе достаточная, нет оснований для беспокойства. А вот пустышку стоило бы убрать, так как во-первых, она влияет на правильность прикладывания к груди, а во-вторых, сокращает время сосания ребенком груди. А от времени сосания груди также зависит выработка гормона пролактина, отвечающего за лактацию.

_________________
Консультант по ГВ, преподаватель ВОЗ/ЮНИСЕФ, консультант по уходу, перинатальный психолог, доула (Ассоциация профессиональных доул), специалист по капсуляции плаценты, мастерица послеродового пеленания/восстановления, мама семи детей

Рада помочь вам: 8-905-951-05-60 (смс, телефон, ватсап)

Вернуться к началу
          
 
YuliyaOl
Ясельки

На сайте с 12.05.08
Сообщения: 128

Добавлено: Вс Июн 28, 2009 11:28    
[quote=»Шмакова Елена»]При установившейся лактации грудь становиться мягкой, как бы не наполняется, нет ощущения приливов. Устанавливается лактация в 3 недели-4 месяца.

У меня до сих пор есть ощущения приливов, во время кормления прибывает молоко в обе груди, бьет струйкой. Иногда ребенок захлебывается. Из второй груди тоже бежит молоко во время кормления. Это особенность в пределах нормы или нет? В роддоме мне сказали, что у меня слабые соски
Нам 5 мес. Полностью на ГВ.

_________________

Вернуться к началу
          
 
Шмакова Елена
Первый класс вторая четверть

На сайте с 28.02.06
Сообщения: 914
В дневниках: 2

Добавлено: Вт Июн 30, 2009 21:48    
YuliyaOl, приливы могут быть индивидуальной особенностью женщины. Или быть вызваны гиперлактацией, гормональным фоном. А еще возможная причина — неверная организация ГВ.

Вы кормите по режиму или по требованию? Как часто?

_________________
Консультант по ГВ, преподаватель ВОЗ/ЮНИСЕФ, консультант по уходу, перинатальный психолог, доула (Ассоциация профессиональных доул), специалист по капсуляции плаценты, мастерица послеродового пеленания/восстановления, мама семи детей

Рада помочь вам: 8-905-951-05-60 (смс, телефон, ватсап)

Вернуться к началу
          
 
YuliyaOl
Ясельки

На сайте с 12.05.08
Сообщения: 128

Добавлено: Ср Июл 01, 2009 13:23    
Кормлю по требованию, как начинает кричать или титю ищет, сразу же, так как соску дома вообще не сосем. На улице, к сожалению, иногда даю соску, когда много народа или на лавочку присесть нет возможности, чтобы грудь дать. Грудь даю довольно часто, мы с ней засыпаем и успокаиваемся, а вот ест дочь ее приблизительно один раз в три часа.

Сейчас ощущения полной груди нет, оно возникает во время кормления, молоко бьет струей из обеих. Причем вечером есть ощущение, что молока не хватает, особенно если давно поужинала. Поэтому хочу спросить, как влияет на количество и качество молока принцип «не есть после шести» и, вообще, всякое ограничение в еде?

Добавлено спустя 21 минуту 24 секунды:

Еще забыла сказать, что иногда приливы случаются сами по себе, но это редко.

_________________

Вернуться к началу
          
 
Шмакова Елена
Первый класс вторая четверть

На сайте с 28.02.06
Сообщения: 914
В дневниках: 2

Добавлено: Пн Июл 13, 2009 23:42    
YuliyaOl, значит, вытекание молока прекратится со временем
Ограничения в еде негативно скажутся на маме, если они строгие. Не есть после шести, если и не хочется, можно спокойно. Кормящая мать должна питаться полноценно и достаточно (не много, а именно достаточно). Но даже голодная она будет вырабатывать молоко. Гораздо вреднее тут ограничение жидкости, поэтому пить кормящей женщине надо всегда, когда она ощущает жажду.

_________________
Консультант по ГВ, преподаватель ВОЗ/ЮНИСЕФ, консультант по уходу, перинатальный психолог, доула (Ассоциация профессиональных доул), специалист по капсуляции плаценты, мастерица послеродового пеленания/восстановления, мама семи детей

Рада помочь вам: 8-905-951-05-60 (смс, телефон, ватсап)

Вернуться к началу
          
 
Показать сообщения:   
Читайте также:  Отнимаются ноги при менструации

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник