При менструации слабость в ногах

Каждый женский организм по-своему реагирует на ежемесячную гормональную перестройку. Чаще всего возникновение болей не связано с патологией, а является естественным следствием работы половых органов. Отсутствие неприятных ощущений свидетельствует о крепком здоровье и правильно функционирующей репродуктивной системе.

Этиология

Причины у девочек подростков

Менструации впервые появляются у девочек-подростков в 10-12 лет. Врачи считают это ранним началом проявления детородной функции, так как:

в этом возрасте организм быстро развивается;
стремительно увеличивается опорно-двигательный аппарат;
растут мышцы.

Тело, занятое другими задачами, не справляется с повышенной нагрузкой со стороны репродуктивной системы и всплеском гормонов. Результат – боль в нижней части живота и ногах.

Для девушки с 13 до 15 лет приход первых месячных более своевременен. Но и здесь могут возникать следующие симптомы:

дискомфорт в грудине;
набухание молочных желез, сопровождающееся неприятными ощущениями;
ломота в позвоночнике;
боль внизу живота;
повышенная потливость;
слабость;
ноги могут неметь.

Когда организм привыкает к новому гормональному фону, устанавливается менструальный цикл. Но чаще всего колени и голеностопный сустав перестают давать о себе знать только после начала регулярной половой жизни и рождения ребенка.

У женщин детородного возраста

Симптоматика следующая:

проявление дефектов кожи в виде высыпания и повышенной жирности;
отечность разных частей тела;
болевые ощущения и незначительное онемение.

На физическое состояние во время месячных у взрослой женщины в первую очередь влияют роды в прошлом.

Тяжелые естественные или операция кесарева сечения могли:

сдвинуть кости таза;
деформировать нервные окончания;
повлиять на состояние кровотока нижней части живота.

Растянутые крестцовые связки напрямую влияют на присутствие боли в ногах.

Ломить нижние конечности начинает:

вначале месячных;
в определенный день;
уже после.

Любое хирургическое вмешательство в брюшине или на позвоночнике может давать о себе знать подобным образом, потому что:

нарушается кровоснабжение через средние и крупные артерии и вены;
появляются спайки;
возникает тромбоз.

Эти факторы напрямую влияют на здоровье женских половых органов.

Боли в ногах при климаксе

С 50 лет (иногда немного раньше) репродуктивная функция женщины постепенно начинает угасать. Это сопровождается гормональными сбоями и ложными сигналами организма:

болезненные ощущения в животе, ногах и спине возникают, как при ПМС, но месячные не приходят;
критические дни наступают бессимптомно.

Этот период в гинекологии называют пременопаузой. Он характеризуется средним возрастом и нерегулярной менструацией.

Если месячные пропали на год и больше не появились, то говорят о постменопаузе и полном угасании способности к деторождению.

Если ноги продолжает тянуть, то связано это с износом организма, нарушением обмена веществ и замедленной работой всех систем органов. Климакс провоцирует вялотекущие патологии и заставляет скрытые заболевания проявить себя.

Болезни

Физиологические процессы

Прогестерон – один из главных гормонов, определяющих самочувствие женщины. Он подготавливает организм к беременности, расширяя сосуды нижнего таза и в матке. Вот почему болят ноги перед месячными.

Из-за повышенного кровоснабжения появляются:

тянущие ощущения;
отечность.

Воспалительные заболевания

Любые негативные процессы, происходящие в женских половых органах, влияют на самочувствие всего организма в период менструации.

Аднексит – часто встречающееся заболевание матки, которое при отсутствии лечения переходит в хроническую форму. В результате разрастаются соединительные ткани, образующие спайки маточных труб. Подобные деформации угрожают бесплодием.

Сопровождается аднексит болью внизу живота и в ногах.

Эндометриоз

Внутренний слой матки растет в неподходящих местах, сдавливает нервные волокна. В итоге боли в малом тазу отдаются и в нижних конечностях.

Альгодисменорея

Основные симптомы заболевания:

боли, похожие на схватки, внизу живота;
отголоски в ногах и спине;
головокружение, мигрень;
тошнота, реже – рвота;
нестабильность эмоционального фона, скачки настроения.

Бывает:

функциональная;
анатомическая.

Заболевание снижает работоспособность женщины на весь период критических дней.

Проблемы с позвоночником

Состояние позвоночного столба напрямую влияет на здоровье ног.

Нарушения, вызывающие боли в нижних конечностях:

любые травмы;
опухоли;
остеохондрозы.

Если изменения носят ярко выраженный характер, то врачи диагностируют нарушение кровоснабжения спинного мозга. Появляются следующие симптомы:

холодная кожа ног;
покалывание;
в дальнейшем — хромота.

Гормональные всплески усиливают проблемы с позвоночником.

Патология венозной системы

Симптомы:

тяжесть в нижних конечностях к вечеру;
отеки;
визуально заметное расширение сосудов ног;
трофические процессы.

Если болят ноги при месячных, то причиной может быть венозная недостаточность:

варикоз;
тромбофлебит.

При последнем заболевании воспаляются сосудистые стенки, в результате:

на коже четко видны красноватые полосы;
пальпация выявляет плотное образование – пораженную вену.

Заболевания суставов

Многие патологии опорно-двигательного аппарата имеют в своей клинической картине боли в ногах, которые по времени появления совпадают с началом месячных.

Чтобы выявить первопричину, следует обратить внимание на прочие симптомы:

опухшие и покрасневшие суставы, особенно коленный;
невозможность активно двигаться;
болезненная пальпация.

При наличии подобных признаков женщине необходимо обратиться к ортопеду или хирургу.

Полинейропатия

Заболевание, не связанное с репродуктивной системой. В зоне риска люди, больные сахарным диабетом, гипотериозом и т.д.

Характерно, что ярко выраженный болевой синдром поднимается с нижних участков ног вверх, постепенно захватывая все конечности.

Полинейропатия сопровождается:

пониженной чувствительностью;
аномалией рефлексов;
атрофией мышц;
неприятными ощущениями на коже ног.

Диагностика и лечение

Гинеколог назначает следующие анализы:

исследование крови на гемоглобин и наличие воспалительных явлений;
анализы гормонов и влагалищных выделений;
УЗИ женских органов.

Чтобы выяснить, почему болят ноги во время месячных в конкретном случае, часто требуется консультация других специалистов: невролога, травматолога, хирурга.

Медикаментозное лечение

Если ноги и живот сводит от боли, то первой помощью является прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. При наличии сопутствующих заболеваний наименования подскажет лечащий врач.

Лечение болей народными средствами

При отечности хорошо помогают капустные листья. Их необходимо привязать к ногам и оставить на ночь.

В течение месяца полезно пить по 1 ст.л. сока сельдерея вместо поливитаминных комплексов. Затем на 30 дней делают перерыв, и курс можно повторять.

Чай из мелиссы отлично справляется с усталостью и нормализует настроение.

Профилактика

Ведение спокойного образа жизни в период менструации помогает уменьшить боли и способствует быстрому восстановлению организма после кровопотери.

Лучше отдать предпочтение неспешной ходьбе в течение 10 минут каждые полтора часа для улучшения оттока излишков крови.

Полезно лежать с поднятыми вверх ногами для уменьшения отеков.

Боли в ногах во время месячных – частое явление. Если дискомфорт становится слишком сильным, необходимо обратиться к гинекологу для установления причины подобного явления. Отдых и рациональное питание во время критических дней способствуют скорейшему восстановлению организма после ежемесячного стресса.

Источник

Менструация нередко сопровождается возникновением различных неприятных симптомов. Одно из возможных проявлений подобных недомоганий – возникновение ситуации, когда отказывают ноги во время месячных. Симптом вариабелен по интенсивности. Это может быть как легкая отечность, так и выраженное онемение, затрудняющее передвижение.

онемение ног При месячных иногда немеют ноги

Когда дискомфорт в ногах возникает у подростков

Подобная симптоматика часто встречается у девочек-подростков, в случае раннего наступления менструации. Это обусловлено рядом особенностей функционирования организма в данном периоде взросления:

Биологический возраст еще не соответствует времени, подходящему к активному развитию половой системы.
Основные силы организма направлены на созревание опорно-двигательного аппарата.
Еще не до конца сбалансировано кровоснабжение и иннервация органов.

При этом болезненный синдром может локализоваться не только в нижних конечностях, но и распространяться к области малого таза.

В отдельных случаях боль возникает в зоне позвоночника, особенно в области крестца, и молочных железах. Болезненность может сопровождаться дополнительными неприятными симптомами:

чрезмерной потливостью;
слабостью мышц;
чувством онемения.

Как правило, все эти проявления проходят после окончания менструации.

Возможна также боль в крестце

Когда отклонение возникает в репродуктивном возрасте

Реже подобный симптом возникает после стабилизации менструального цикла. Он, в большинстве случаев, свидетельствует о развитии патологии. Во время месячных часто обостряются хронические заболевания. Ниже перечислены те из них, которые могут проявляться ощущением дискомфорта в ногах:

межпозвоночная грыжа;
ишиас – поражение седалищного нерва;
варикозное расширение вен;
ревматоидный артрит;
бурсит суставов;
атеросклероз вен ног;
различного рода нейропатии.

На ранних стадиях патологии, она может проявлять себя во время обострений, которые нередко приходятся на период менструации. При прогрессировании одного из вышеперечисленных заболеваний или наличии более тяжелых болезней, таких как онкология или тромбоз вен нижних конечностей, болезненные ощущения будут беспокоить вне зависимости от менструального цикла. Такую симптоматику дают и более редкие заболевания – болезнь Рейно, невринома Мортона, стеноз позвоночного канала.

атеросклероз вен ног Причиной может быть закупорка вен на ногах

Период после родов

Отдельно следует упомянуть о том, что после беременности при восстановлении менструального цикла наблюдаются изменения характера предменструального синдрома и периода самих месячных. Ряд женщин указывает на то, что после родов перед месячными начало крутить ноги. Специалисты это связывают с изменением положения тазовых костей с возможной перестройкой гормонального фона.

Колебания носят временный характер, поэтому тяжесть в ногах перед месячными проходит после нормализации баланса гормонов.

Появляется ли нарушение при климаксе

Наступление климакса знаменует начало нового периода в жизни женщины. Вслед за изменениями в гормональной регуляции происходит перестройка всего организма. Месячные «приходят» все реже, с нерегулярной периодичностью. Они часто сопровождаются целым рядом неприятных симптомов:

головокружением, тяжестью в голове;
болезненными ощущениями в животе;
неприятным дискомфортом в пояснице;
сухостью во рту;
болью и онемением.

боль в ногах при климаксе Ноги могут неметь и при климаксе

Далее подобная картина начинает наблюдаться без периода кровотечений. Тогда симптомы называют ложными признаками. Менопауза длится от последних месячных до 12 месяцев. Если менструация продолжает отсутствовать, наступает постменопауза. Овуляция на этом этапе полностью отсутствует. Весь период адаптации при еще присутствующих месячных и некоторое время после их исчезновения может наблюдаться слабость в ногах различной интенсивности. Это связывают с постепенным возрастным изнашиванием систем организма.

Когда обращаться к врачу

Следует помнить, что перед месячными ноги могут ныть в связи с развитием патологического процесса. В таблице ниже указаны основные заболевания, которые могут сопровождаться подобной симптоматикой.

Название	Механизм развития	Клиническая картина
Остеохондроз коленных суставов	Истончение хрящевой ткани и последующее образование микротрещин	Поражение коленных суставов на начальной стадии характеризуется дискомфортом в конечностях, который без лечения перерастает в выраженный болевой синдром
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника	Разрушение целостности фиброзного кольца межпозвоночного диска, также происходит защемление нервных пучков костными структурами	Наряду с болями в соответствующей области позвоночника, может наблюдаться болезненность по ходу седалищного нерва
Ревматоидный артрит	Повреждение суставов, их деформация, в результате развития аутоиммунных процессов	В начале заболевания происходит поражение мелких суставов, но позже воспаление может распространяться и на более крупные суставы. В нижних конечностях скованность и болезненность наблюдается в межфаланговых суставах стоп, коленях и голеностопных суставах
Рассеянный склероз	Развитие демиелинизации нервных волокон головного и спинного мозга	Постепенное появление очаговой неврологической симптоматики. Проявления заболевания могут доходить да развития пареза нижних конечностей
Периферическая нейропатия	Поражение волокон периферических нервов	Чаще всего болезнь начинается с нервов нижних конечностей. Это может быть снижение чувствительности, онемение, жжение, болезненность. Появляется хромота и судороги

В случае наличия недавних оперативных вмешательств в анамнезе, при появлении ситуации, когда во время месячных немеют ноги также необходимо обратиться за консультацией к врачу.

обследование в гинекологии Важно пройти обследование

Какие препараты используются для борьбы с отклонением

При исключении всех возможных отклонений и определения причины онемения ног во время месячных как компонент предменструального синдрома назначают специальную терапию. В нее могут входить следующие составляющие:

витаминно-минеральные комплексы;
противозачаточные таблетки;
седативные и обезболивающие.

Лечение тяжести в ногах медикаментами проводятся в случае наличия стойкого дискомфорта, не купируемого немедикаментозными средствами.

Можно ли использовать нетрадиционную медицину

В средствах нетрадиционной медицины существует специальная группа препаратов, нормализующих менструальную функцию. Их применение разрешено в ситуации, когда во время месячных тянет ноги. Распространенным представителем является гомеопатическое средство Менальгин. В состав входит ромашка, которая успокаивает нервы и оказывает противовоспалительное действие. Гусиная лапчатка обладает обезболивающим действием. Компонентом препарата также входит конский каштан, устраняющий застой крови и болезненные ощущения.

Может ли боль в ногах быть связана с месячными, об этом смотрите в это ролике:

Возможно применение чаев из лекарственных сборов. Лучше всего устраняют болезненность и ломку в ногах перед месячными следующие растения:

мелисса;
ромашка;
мята.

Настои душицы и малины также могут помочь в борьбе с дискомфортом в ногах при менструации.

Какая профилактика

Травяные чаи актуальны и в целях профилактики патологии. В ситуации, когда перед месячными отекают ноги, могут помочь мочегонные травы. Но об их применении, как и об использовании в терапии любых других народных рецептов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Основу профилактики составляют дозированные физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек, массаж, ванночки для ног с эфирными маслами. Актуально выполнение специальных гимнастических упражнений, нацеленных на улучшение кровообращения в нижней части туловища и нижних конечностях.

Источник

Не каждая женщина может похвастаться отменным самочувствием во время менструации. Причин, почему болят ноги при месячных, может быть несколько: от вполне безопасных до требующих немедленного врачебного вмешательства.

девушка в джинсах

Факторы, провоцирующие боли в ногах при месячных

В целом болевые ощущения во время менструации можно считать физиологической нормой. Но такие неприятные симптомы локализуются преимущественно в области нижней части живота. Нехарактерные боли, когда тянет ноги перед месячными, воспринимаются в качестве угрожающего симптома.

С определенного возраста девушкам необходимо прислушиваться к состоянию своего организма и тщательно следить не только за регулярностью цикла, но и за сопутствующими симптомами.

Именно они могут указывать на скрытое заболевание, которое легче диагностировать и лечить на ранней стадии.

У девочек подросткового периода

Так называемые боли роста, которые часто наблюдаются в период интенсивного взросления между 5–15 годами, могут иметь и несистематический характер. Девочки-подростки часто предъявляют жалобы на «летучие» боли в нижних конечностях, не связанные с травмами и заболеваниями.

В возрасте до 18 лет болеть может абсолютно любая часть ноги и тело в целом. Специалисты выделяют два фактора развития такого синдрома:

повышенная физическая нагрузка, вызывающая боли в мышцах и костном аппарате ребенка;
стремительное увеличение костей, провоцирующее натяжение мышечных волокон и сухожилий.

держится за ногу

Обычно у подростков боли в ногах не связаны с менструальным циклом, однако именно в этот период общее самочувствие ухудшается, девушка становится разбитой, ослабленной. Неприятные ощущения, возникающие и ранее, могут усиливаться за неделю до и во время менструации.

У женщин детородного возраста

У взрослых, особенно рожавших, женщин боль такого характера не связана с ростом конечностей. Во время менструации испытывать дискомфорт можно при нарушении гормонального баланса, заболеваниях мочевыделительной и половой систем, а также из-за различных патологий, полученных во время родов (расхождение тазовых костей, смещение позвонков, рубец после КС).

Также неприятные ощущения в нижних конечностях могут быть вызваны переутомлением, длительным нахождением в вертикальной позиции, общей усталостью, нехваткой витаминов.

Предменструальный синдром

Одной из основных причин, почему болят ноги перед месячными, является предменструальный синдром у женщины.

При ПМС ощущения боли в ногах могут быть постоянными или периодическими, также отличаются различной интенсивностью, что обусловлено изменением концентрации прогестерона и эстрогена, сбоями в гормональном цикле.

Если боли возникают ежемесячно, появляются отеки, изменение настроения, это может говорить о ПМС. В результате задержки жидкости в организме могут проявляться такие симптомы, как чувство давления в нижних конечностях, тяжесть, усиление венозного рисунка, онемение и судороги, особенно после длительного нахождения в положении стоя и в ночное время.

При ПМС усиливается чувствительность. Женщины с невысоким болевым порогом могут ощущать дискомфорт в ногах из-за ношения тесной обуви, неэластичных чулок и носков.

ПМС длится у каждой женщины по-разному, поэтому рекомендуем прочитать дополнительную информацию по данной теме в отдельной статье на нашем сайте.

женщина держится за ноги

Настоящие причины боли в ногах

Если у женщины незадолго до или непосредственно в процессе менструации болят ноги, причины могут крыться в различных заболеваниях, которые напрямую не связаны с менструальным циклом. В этом случае наступление месячных только усиливает болевой синдром.

Синдром Рейтера

Болезнь Рейтера относится к группе ревматических патологий. Характеризуется сочетанным поражением суставов, урогенитального тракта и слизистой оболочки глаз. Эти органы и системы могут поражаться одновременно или в определенной последовательности. Заболевание вызывается мочеполовой или кишечной инфекцией.

При наличии синдрома Рейтера в острой стадии при месячных болят колени, нарушено мочеиспускание, развивается уретрит. Затем возникает конъюнктивит и другие заболевания глаз.

Через 1 месяц после манифестации урогенитальной инфекции развивается реактивный артрит, ассиметрично поражающий суставы ног.

Однако заболеванию в большей степени подвержены молодые мужчины до 40 лет, женщины страдают этим недугом намного реже, детей он не поражает.

Проблемы с позвоночником

При патологиях позвоночника может возникнуть боль в нижних конечностях. Причины: ущемление нервов, смещение позвонков, развитие остеохондроза, мышечные спазмы. В этом случае болит нога, а также присутствуют следующие симптомы:

онемение стоп;
судороги;
ощущение мурашек на коже;
тянущие боли в крестцово-поясничном отделе.

девушка в полотенце

Характерный признак проблем со спиной – боли часто иррадиируют в тот орган, возле которого произошло защемление нерва или другое повреждение позвоночника. При сдавлении нерва в шейном отделе дискомфорт будет ощущаться в голове и руке, в грудном – во внутренних органах.

Венозная недостаточность

Во время менструации немеют ноги, ощущается легкая боль в случае варикозной недостаточности. Характерными симптомами считают отечность, ломоту в нижних конечностях после нагрузок, развитие трофических язв.

Дискомфорт может быть вызван нарушением артериального кровоснабжения (болезнь Рейно, атеросклероз). Во время менструации на фоне гормонального дисбаланса происходит сбой в работе лимфодренажной системы организма, развивается отечность, отчего усиливаются симптомы основного заболевания.

Заболевания суставов

Иногда болят ноги во время месячных и при суставных патологиях, таких как:

артриты;
бурситы;
артрозы.

Причинами неприятных ощущений могут быть также перенесенные травмы и операции. Дополнительные симптомы – скованность движения, хруст, покраснение кожи в области пораженного сустава, боль и тяжесть в ногах при переохлаждении или повышенной нагрузке.

Полинейропатия

Чувство, когда ноют и отнимаются нижние конечности, во время менструации может возникнуть и на фоне полинейропатии. Это заболевание характеризуется чувством озноба в икрах и стопах, тяжестью, дискомфортом в ногах, потерей волос, повышенной сухостью кожи на ногах.

При полинейропатии возникает боль и поражение нервных волокон. А за счет этого постоянно ощущается усталость ног, судороги, озноб.

ноги на подушке

Что делать, если болят ноги?

Для устранения болевого синдрома необходимо провести диагностику, особенно если он сопровождается, кроме наступления менструации, общим ухудшением самочувствия, повышенной температурой или длительно не проходит.

Диагностика причины заболевания

В любой период менструального цикла необходимо обратиться к своему гинекологу. При необходимости этот врач отправит пациента на дальнейшее обследование к узким специалистам. В диагностических целях применяется:

биохимический и общий анализы крови, мочи;
УЗИ брюшной полости;
МРТ;
обследование нервных окончаний и вен;
лапароскопия.

Для выявления причины обследуют позвоночник, суставы, мочеполовую систему, исключают травмы и опухоли.

Некоторые процедуры нежелательно делать в период менструаций. К примеру, лучше не делать МРТ при месячных, а отложить процедуру до их окончания.

Консультация у терапевта

Обращение к терапевту обязательно, если боль не связана с менструальным циклом. Специалист дифференцирует такие заболевания ног, как венозная недостаточность, артроз или артрит, а также исключает перенесенный инсульт, развитие доброкачественных, злокачественных опухолей, остеохондроз, повышенный уровень сахара или приближение климакса. Назначаются анализы на содержание различных гормонов в крови. При необходимости врач выдает направление на консультации узких специалистов – флеболога, гастроэнтеролога, травматолога, ортопеда, онколога.

женщина у врача

Лечение народными средствами

Частые и сильные боли при месячных вынуждают женщин применять спазмолитики и обезболивающие препараты для облегчения состояния. Но полностью избавиться от неприятных ощущений можно только после исключения основной причины.

Так, лечение болей в ногах народными средствами – вспомогательная мера. Общие рекомендации по терапии – регулярно давать ногам отдых и приподнимать их кверху при малейшей возможности, при необходимости снизить вес, в случае длительной ходьбы делать небольшие перерывы, не закидывать ногу на ногу во время сидения.

Компрессионное белье и кремы

Чаще бандажи и компрессионное белье используются в случае варикозного расширения вен. Применять эти изделия необходимо не только при болезненных ощущениях, но и в состоянии покоя – для профилактики.

Накладывать бинт нужно утром, не вставая с постели. Ноги при этом приподнимают, изделие наматывают снизу до середины бедра. Важно не передавливать кожу, чтобы не усугубить патологию венозной системы и не спровоцировать отеки.

При болезненных ощущениях в нижних конечностях используют специальные мази и кремы. Они обладают охлаждающим или, наоборот, разогревающим эффектом. Венотоники улучшают кровоток, укрепляют сосудистые стенки, предупреждают развитие варикоза и устраняют тяжесть и боль в ногах.

Только врач после проведенных обследований точно ответит, связана ли боль в ногах с заболеванием. Может оказаться, что это физиологическая особенность организма женщины. Чтобы избежать проблем со здоровьем, не стоит затягивать с посещением специалиста.

Источник