Причины раннего климакса у мужчин
Мужской климакс – неизбежный период в жизни мужчины, характеризующийся половой инволюцией, обусловленной возрастными изменениями. По статистике, более трети мужчин испытывают классические симптомы климакса, в то время как у остальных данный физиологический процесс может протекать бессимптомно.
Мужской климакс: естественные процессы перестройки организма
Мужской климакс является естественным физиологическим процессом, характеризующимся угасанием репродуктивной функции, с довольно широкими возрастными рамками. Так, климакс у мужчин может наступить в возрасте от 40 (ранний климакс) до 70 (поздний климакс) лет. В этот период происходит комплексная перестройка функционирования всех систем организма, развивается гиподинамия половых желез (недостаточность секреции половых гормонов). В период мужского климакса наблюдается нарушение функционирования цепи «гипоталамус – гипофиз – яички», которая полностью регулирует продукцию половых гормонов – андрогенов (стероидных гормонов, продуцируемых половыми железами). Это нарушение, в свою очередь, влечет изменение гормонального баланса организма.
Именно изменением уровня андрогенов было обусловлено введение такого термина как андропауза, обозначающего снижение уровня мужских половых гормонов. Однако многие специалисты предпочитают применять термин «частичная андрогенная недостаточность пожилых мужчин».
Исследования показали, что в период от 30 до 40 лет в мужском организме происходит снижение выработки андрогенов на 1 – 3%. После 40 лет этот процесс значительно ускоряется. К 80 годам уровень половых гормонов у мужчин в среднем на 40-50% ниже физиологической нормы для поддержания нормальной половой и репродуктивной функции.
Наступление мужского климакса вовсе не означает развитие импотенции. Эти два понятия ошибочно считают тождественными, в то время как мужской климакс означает снижение фертильности (уменьшение либо полное отсутствие живых, активных, способных к оплодотворению сперматозоидов), снижение либо полное отсутствие полового влечения с сохранением эрекции. В то время как импотенция – это нарушение эректильной функции, при которой происходит недостаточная эрекция для естественного полового акта.
Существует ряд факторов, способствующих раннему наступлению мужского климакса:
- Инфекционно-воспалительные заболевания половых органов, ЗППП (латентные или в анамнезе);
- Новообразования яичек злокачественного и доброкачественного характера;
- Влияние токсических веществ на организм в целом;
- Нарушение циркуляции крови в яичках и кровоснабжения тестикул;
- Радиоактивное облучение.
Симптомы мужского климакса
Время наступления и выраженность симптомов мужского климакса зависит от общего состояния организма, образа жизни, сексуальной активности мужчины. Правильный образ жизни с соответствующим режимом отдыха и труда, здоровое питание, активность способствуют более легкому течению климактерических изменений в мужском организме. В то время как курение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, высокая интенсивность труда с недостаточным временем для отдыха и восстановления организма существенно усугубляют течение мужского климакса.
Симптомы мужского климакса проявляются в первую очередь изменением общего состояния организма:
- Повышенная утомляемость;
- Раздражительность;
- Мнительность;
- Головокружение;
- Бессонница;
- Депрессивные состояния;
- Повышенное потоотделение.
Специфическими симптомами климакса у мужчин считаются:
- Нарушение сердечной функции – развитие аритмии, учащенное сердцебиение;
- Приливы – покраснение кожи лица, шеи, рук;
- Ощутимые изменения артериального давления;
- Сильные головные боли;
- Одышка, ощущение нехватки воздуха.
Нарушение половой функции при мужском климаксе весьма специфично. Как правило, этот процесс происходит достаточно медленно. У большинства мужчин наблюдается при нормальной эректильной функции:
- Ускоренная эякуляция;
- Сокращение длительности полового акта;
- Расстройство оргазма до полного его отсутствия;
- Уменьшение объема эякулята.
Однако симптомы мужского климакса требуют диагностического подтверждения диагноза и назначения терапии. Препятствовать этому процессу невозможно, в то время как медикаментозная терапия и народные методы могут облегчить данный процесс. Симптомы мужского климакса проявляются на протяжении всего периода в различной степени. На более поздних стадиях климакса у мужчин наблюдается инволюция вторичных половых признаков, появление жировых отложений по женскому типу (в области бедер и ягодиц). В редких случаях у мужчин наблюдается развитие гинекомастии (увеличение молочных желез).
Лечение мужского климакса: диагностика, народные методы лечения
Лечение мужского климакса не предполагает полного восстановления репродуктивной функции, однако медикаментозная терапия позволит уменьшить проявление симптоматики и облегчить процесс перестройки организма.
Для правильной постановки диагноза и определения тактики лечения мужского климакса необходимо пройти комплексное обследование, включающее:
- УЗИ диагностика предстательной железы;
- Развернутый анализ крови;
- Анализ ПСА (простатический специфический антиген) общий;
- Анализ ПСА свободный.
Лечение мужского климакса предполагает комплексный подход: изменение образа жизни, здоровое питание, физическая и половая активность, медикаментозная терапия. Следует отметить, что многие мужчины с угасанием половой функции намеренно прибегают к более частым половым актам в надежде остановить процессы инволюции. Однако частота половых актов никак не сказывается на течении климакса у мужчин. В этот период врачи рекомендуют размеренную половую жизнь.
Медикаментозная терапия мужского климакса включает:
- Заместительная гормональная терапия;
- Препараты для нормализации эректильной функции;
- Витамины для поддержания и коррекции сопутствующих состояний.
По согласованию с врачом можно применять нетрадиционные (народные) методы лечения климакса у мужчин.
Для восстановления половой функции и снижения выраженности проявлений мужского климакса применяются:
- Настойка корня женьшеня;
- Лук репчатый (повышает половое влечение, способствует усиленной деятельности половых желез, увеличивает количество продуцируемой спермы);
- Витамин Е (способствует усилению половой функции);
- Сельдерей;
- Розмарин лекарственный.
При эффективном лечении климакса у мужчин восстанавливается:
- Эректильная функция;
- Половое влечение;
- Уменьшаются либо полностью исчезают симптомы, сопровождающие мужской климакс.
Однако заместительная терапия не способна возобновить репродуктивную функцию (фертильность эякулята). В основе заместительной терапии лежат препараты естественного тестостерона. Схема применения и дозировки препарата назначается врачом индивидуально. Лечение климакса у мужчин требует постоянного медицинского контроля и динамической коррекции медикаментозного лечения.
Видео с YouTube по теме статьи:
Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!
Ученые, медики, психологи вплотную занимаются вопросом климактерического состояния женщин. И на фоне этого богатого практического и теоретического материала очень робко раздаются голоса, которые пытаются поднять вопрос о климаксе у мужчин.
Есть ли климакс у мужчин?
Словосочетание «мужской климакс» нередко вызывает много вопросов. Большинство людей никогда не слышали об этом понятии. Обычно мужской климактерический период называют просто — старение. Отчасти это действительно так, но тем не менее на него следует обратить особое внимание.
Климактерический период встречается не только у женщин, но и у мужчин. В период климакса стоит особенно тщательно следить за своим состоянием здоровья и вести активный и правильный образ жизни. В период климакса как женщинам, так и мужчинам, при любых странностях со здоровьем необходимо обращаться к врачу, дабы избежать негативных последствий.
Какие симптомы и признаки при климаксе у мужчин
Симптомы мужского климакса схожи с симптомами женского. При этом, климакс у мужчин протекает медленнее, чем у женщин, но не менее болезненно.
Симптомы и признаки мужского климакса:
- Аритмия, учащенное сердцебиение
- Приливы (покраснение рук, лица)
- Боли в области сердца
- Угасание либидо
- Ускоренная эякуляция, сокращение длительности полового акта
- Уменьшение количества спермы
- Сокращение выработки тестостерона
- Беспокойство, суетливость, апатия
К внешним признакам наступления климатического периода у мужчина можно отнести:
- Отложение жира по «женскому» типу в области груди, бедер, ягодиц, живота
- Дряблость кожи, мышц
Бывают ли приливы при климаксе у мужчин?
Поскольку мужской климакс мало чем отличается от женского, то он тоже сопровождается приливами. Что происходит во время приливов с мужским организмом:
- Резкое повышение температуры тела
- Появление сильного жара
- Покраснение лица и рук
- Возможно повышение артериального давления, сердцебиения
- Повышенная раздражительность, агрессия
- Сильная жажда
Это стандартные симптомы. Однако, они могут проявляться не сильно, или не проявляться вообще. Стоит помнить о том, что все строго индивидуально.
Как проходит климакс у мужчин?
Симптомы и признаки мужского климакса описаны выше в статье.
- Чтобы поддержать мужчину в этот непростой период его жизни, нужно стараться поддерживать его, следить за состоянием его здоровья (далеко не все мужчины сами могут рассказать о своем состоянии). Проще всего просто поговорить об этом периоде
- Женщинам необходимо понимать, что того интереса, который мужчина проявлял раньше, больше не будет. Это не значит, что чувства угасли, что любовь прошла. Это естественный процесс, который задуман природой
Ни в коем случае нельзя упрекать мужчину в том, что у него климакс. Поверьте, он переживает по этому поводу ничуть не меньше, а может и больше вас!
Как влияют гормоны на мужской климакс?
Гормон мужской силы — тестостерон. Именно он делает мужчину мужчиной. К определенному возрасту, выработка этого гормона начинает сокращаться.
В важном отделе головного мозга — гипоталамусе, в климактерический период происходят серьезные изменения, поэтому снижается выработка гормонов, стимулирующих выработку мужских половых желез.
Пытаться восстановить каким-то образом этот гормон не имеет смыла. Это все равно, что бороться с природой. Эти изменения нужно просто принять и жить с ними дальше.
Stressed Businessman
В каком возрасте начинается климакс у мужчин?
- Стандартно, мужской климакс начинается в 50 лет и длится 2-5 лет
- В зависимости от образа жизни, питания и распорядка дня эти цифры могут существенно меняться в любую сторону
- Если мужчина всю жизнь занимался спортом, питался здоровой пищей, не имел вредных привычек то климатический синдром у него может быть выражен не ярко, начаться намного позже, либо вообще отсутствовать
- Это несомненный плюс, ведь климакс нарушает привычное течение жизни и после него возможны различного рода осложнения, особенно в психологическом плане
Мужской климакс: диагностика
- Диагностировать мужской климакс достаточно просто. Это можно сделать как самому, так и с помощью визита к специалисту. Врач обязательно подберет нужное лечение
- В случае обращения к врачу, вам, вероятнее всего, назначат сдать анализ крови, мочи, сделать ЭКГ. Некоторое время врач будет за вами наблюдать, так что одним визитом ваше лечение не закончится
- В срочном порядке вам предложат сдать анализ крови из вены на гормоны. Возможно предложат пройти обследование у врача «по мужской части»
- Чтобы диагностировать у себя начало климатического периода, необходимо тщательно следить за своим состоянием и самочувствием. Если у вас стали наблюдаться приливы, снижение либидо или внезапные боли в области сердца — с большой вероятностью можно сказать, что это и есть климакс
Может ли быть ранний климакс у мужчин?
Ранним климаксом у мужчин считается климакс, начавшийся в 40 лет.
Столь ранее угасание мужской функции может быть обусловлено генетической предрасположенностью, либо нездоровым образом жизни, который накладывает серьезный отпечаток на будущее здоровье мужчины.
Так, если мужчин много употреблял алкоголя, никотина, ел много жирной жареной пищи, в особенности мясной, то велика вероятность у него наступления климакса в раннем возрасте.
Может ли быть климакс у мужчин после 50 лет?
После 50 лет наступление климакса считается нормальным.
- Именно в этом возрасте большинство мужчин сталкивается с первыми климатическими симптомами
- Следует помнить, что даже если мужчина в этом возрасте стал резко чувствовать себя нехорошо, часто испытывать слабость, боли в области сердца, это не обязательно признаки наступившего климакса
- Это могут быть совсем другие заболевания, никак не связанные с приближающейся старостью. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу
Может ли быть климакс у мужчин в 60 лет?
Хоть климакс, начавшийся в 60 лет считается поздним, вовсе не значит, что это плохо. Скорее это говорит о хорошем здоровье мужчины, если даже в 60 лет он способен продолжить род и имеет здоровый организм.
Климакс у мужчин: лечение
- Лечение мужского климакса должно быть своевременным. При первых признаках проявления климатического синдрома нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы не допустить неприятных последствий
- Как лечить климакс может подсказать только врач. Необходимо получить полную картину здоровья пациента. На это уйдет определенное время, но это важно
- Существует большое количество лекарств, способных облегчить протекание у мужчины климатического синдрома, все они имеют разное действие и ряд противопоказаний. Не зная полной картины состояния здоровья, можно серьезно навредить себе самолечением
- Чаще всего выписывают не сильные препараты, способные поддержать мужское здоровье. В более тяжелых случаях врач может прописать пациенту еще антидепрессанты
Лечение мужского климакса нужно проводить комплексно. Это залог успешного выздоровления.
Витамины и БАДы при мужском климаксе
- Для поддержания здоровья мужчины в этот непростой период, упор нужно сделать на витамины группы В, витамины Е, А, F
- Для поддержания общего тонуса, организму требуется витамин А
- Витамин Е — очень сильный антиоксидант, препятствующий старению. К тому же, он очень хорошо действует на кожу , делая ее более упругой, эластичной
- Витамины группы В отвечают практически за все процессы, протекающие в организме. Недостаток какого-то из витаминов В непременно приведет к болезням
- Очень полезен для человеческого организма в целом и в любом возрасте витамин С
Итак, можно сделать вывод, что для мужчины в климатический период полезно употреблять мультивитаминный комплекс.
Для выбора биологически активных добавок лучше обратиться за консультацией к врачу, поскольку в настоящее время на рынке появилось очень много БАДов и легко ошибиться в выборе.
Климакс у мужчин: лечение народными средствами. Мужской климакс народные средства: рецепты
Традиционно в народной медицине для лечения многих заболеваний применяли женьшень, зверобой, пастушью сумку, боярышник и валериану. При лечении мужского климакса следует обратить внимание именно на эти травы.
Отвар зверобоя при мужском климаксе:
- 15-20 г травы зверобоя залить 1 стаканом воды
- Прокипятить 15-20 минут
- Снять с огня и выдержать час в термосе или теплом месте для настаивания
- Процедить и пить в течение дня по столовой ложке
Пастушья сумка при мужском климаксе:
- Залить стаканом крутого кипятка столовую ложку пастушьей сумки
- Выдержать в термосе час
- Пить по 20-30 г 3 раза в день
Укроп поможет избавиться от некоторых симптомов мужского климакса. Для этого:
- Семя или зелень укропа измельчите
- Принимайте по 1 ч.л. утром натощак и непосредственно перед сном
Видео: Мужской климакс
В возрасте от сорока до семидесяти лет у мужчины происходит изменение в работе половых желез и это явление носит название – мужской климакс, при котором снижается функция по выработке андрогенов (мужских гормонов). В высшем центре регуляции работы семенников теряется чувствительность к тестостерону и в яичках происходит дегенеративное изменение.
Мужской климакс – это нормальный процесс физиологического старения мужского организма. Если он возникает до сорока лет, то считается ранним климаксом, если возникает свыше шестидесяти лет – поздним. В том случае, когда при климатическом синдроме происходят нарушения в мочеполовой и сердечно-сосудистой системе, климакс считается патологическим и данное состояние сопровождается невротическим расстройством и депрессией.
У мужчин климатический синдром может развиться как в сорок, так и в семьдесят лет и не имеет возрастных ограничений. Зависит это от здоровья, темперамента мужчины и ряда других причин.
Признаки раннего климакса
Первичные симптомы наступающего мужского климакса:
- Утомляемость – наступает даже при небольших физических нагрузках.
- Одышка и слабость.
- Беспричинное раздражение, склонность к депрессии.
- Проблемы в интимной жизни – снижается половое влечение, задерживается семяизвержение, эрекция достигается с трудом.
- Нарушения в мочевыводящих органах – слабость струи, частая потребность к мочеиспусканию, возможное недержание в ночное время. Данные проявления свидетельствуют и о развивающейся аденоме.
Признаки патологического климакса
Мужчины, страдающие нарушением щитовидной железы, перенесшие инсульт или инфаркт и гипертоники подвержены патологическому синдрому, при котором наблюдаются признаки нарушения сердечно-сосудистой и нервной системы. При признаках нарушения нервной системы наблюдается возбудимость, которая резко сменяется усталостью, а также апатия, депрессия, частичная потеря памяти.
Изменения в сердечно-сосудистой системе протекают по следующим вариантам:
- Гипертонический – характеризуется резкими перепадами артериального давления, сопровождающимися головными болями, тошнотой, сердечными болями, слабостью.
- Стенокардический вариант – характеризуется сердечными болями, тяжестью за грудиной, одышкой после минимальной нагрузки.
- Вазорегуляторно-астеническая форма – характерна при недостаточном кровоснабжении тканей органов (слабость и утомляемость, не зависящие от физических нагрузок).
Причины развития климакса у мужчин
Основная причина климатического синдрома – старение мужского организма. Но климакс вызывают и воспалительные процессы в половых органах, опухоль яичка, нарушенное кровообращение яичек, ионизирующие излучения – радиация, токсины, алкоголизм и кастрация.
К причинам развития мужского климакса также относят:
- Возраст. Мужчины пожилого возраста подвержены количественным и качественным изменениям сперматозоидов, у них притормаживается либидо и утрачивается детородная функция. Изменениям при климаксе подвержены не только половые органы мужчины, но и определенные мозговые отделы.
- Болезни, травмы. Оперативные вмешательства, механические травмы, несвоевременное медицинское лечение инфекций, травмирующих яички.
- Лекарственные препараты. Переизбыток препаратов и их побочные действия.
Симптомы климатического синдрома
К симптомам мужского климакса относятся: учащенное сердцебиение, приливы, сопровождающиеся покраснением кожи рук и лица, головокружения, возникающие при физической и эмоциональной нагрузке, перепад давления, что может привести к образованию артериальной гипертензии.
У 90 процентов мужского населения в этот период наблюдаются нарушения и снижения в половом влечении, эректильной дисфункции, при которой постепенно снижается потенция, длительность половых актов сокращается. Также угасают половые функции, что вызывает у мужчин эмоциональное переживание, происходит снижение объема спермы и количественного состава активных сперматозоидов.
Климакс провоцирует изменения и во внешнем виде: дрябнет кожа и мышцы, отлагаются жировые накопления на ягодицах и бедрах, иногда увеличиваются грудные железы (гинекомастия). В некоторых случаях увеличивается в размерах простата, замедляется процесс мочеиспускания, учащаются позывы к опорожнению мочевого пузыря, раздражают неприятные ощущения в промежности.
В связи со снижением плотности костных тканей происходит усадка позвоночника и минимальное снижение размера роста, внезапное онемение лица, плечевых мышц и шеи, проходящее через минуту, порой ощущается нехватка воздуха, наступает утомляемость и снижается работоспособность.
Необходимо обращать внимание и на психические, ментальные изменения:
- Частичная потеря памяти и внимания,
- Снижена гибкость мышления – с трудом воспринимаются новые идеи и оцениваются экстренные ситуации,
- Проявления раздражительности в поведении, нервозность, нарушение сна,
- Присутствие апатии, безразличия к тому, что интересовало раннее,
- Сонное состояние днем,
- Повышается чувствительность к стрессовым ситуациям и депрессии,
- Нетерпимое отношение к критике и неадекватное поведение в ответ.
Продолжительность симптомов обычно составляет от двух до пяти лет и зависит от индивидуальных особенностей каждого мужчины. При появлении симптомов мужского климатического синдрома нужно обратиться к врачу.
Лечение и диагностика мужского климатического синдрома
Лечение климакса у мужчин не восстанавливает полностью репродуктивные функции, но с помощью медикаментозной терапии возможно облегчить проявленные симптомы и перестройку организма.
Чтобы правильно поставить диагноз и определить тактику лечения рекомендуется пройти обследование:
- Диагностику предстательной железы – УЗИ,
- Анализ крови – развернутый,
- Анализ ПСА общий – простатический специфический антиген,
- Анализ ПСА – свободный.
К лечению физиологической андропаузы приступают в том случае, когда исключены наличия доброкачественной опухоли, рака, воспалений и поражений щитовидной железы.
Лечение мужского климакса рекомендуется проводить комплексно: лечение медикаментозной терапией, здоровое и сбалансированное питание, активная половая жизнь, физическая активность. Порой мужчины при угасании половых функций намеренно часто занимаются половым актом, надеясь остановить процесс инволюции. Но частота полового акта не сказывается на климаксе. Врачи советуют в этот период вести размеренную интимную жизнь.
Медикаментозное лечение при климаксе состоит из следующих процедур:
- Гормональная терапия,
- Препараты, нормализующие эректильную функцию – в состав входят растительные средства (женьшеневая настойка, Панаксел),
- Витамины, поддерживающие и корректирующие сопутствующее состояние,
- Препараты, содержащие тестостерон – рекомендуются при сниженном тестостероне у мужчин (Адриол, Сустанон),
- Антибиотики – для лечения инфекционных и хронических процессов,
- Антидепрессанты и седативные лекарства – при эмоциональном нарушении (Ново-Пассит, Трипризол и другие),
- Статины и фибраты – при нарушении обменного процесса жиров и высоком холестерине.
Лечение должно сопровождаться полноценным питанием. В рацион мужчины должны быть включены: грецкие орехи, молочные продукты, мед, петрушка, сельдерей, цитрусовые, овощи и фрукты. Также необходимы прогулки, хороший сон и небольшие физические, согласованные с врачом, нагрузки.
Немедикаментозное лечение климакса у мужчин
Для лечения климатического синдрома применяются и немедикаментозные процедуры:
- Иглорефлексотерапия,
- Физиотерапия,
- Фитотерапия,
- Мануальная терапия,
- Психотерапия,
- Гирудотерапия.
Физиотерапевтические методы расслабляют и успокаивают (ванна, массаж), лазеротерапия и грязелечение благотворно влияют на кожу и ее улучшение в период климакса.
Нетрадиционные методы для лечения климатического синдрома
Перед лечением климакса народными средствами, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Чтобы восстановить половую функцию мужчины и снизить выраженные проявления климакса применяют:
- Настойку женьшеневого корня,
- Репчатый лук – для повышения полового влечения, усиления функций половых желез, увеличения количественного состава спермы,
- Витамин Е – для усиления половых функций,
- Сельдерей и лекарственный розмарин,
- Боярышник – три ст. ложки цветков заливают тремя стаканами воды и настаивают в течение восьми часов. Затем настой необходимо пять минут прокипятить и дать настояться тридцать минут, процедить и пить по стакану в утреннее время перед завтраком, в дневное время – после принятия пищи. Отвар облегчает симптомы климатического синдрома.
- Для повышения иммунитета: чеснок, лимон, алоэ, бессмертник, ромашка, брусника, березовые почки, корни розовой родиолы.
Эффективное лечение восстанавливает эректильную функцию, половое влечение, уменьшает симптомы мужского климакса. Но сама по себе нетрадиционная медицина не возобновит репродуктивные функции. Лечение климатического синдрома требует регулярного врачебного контроля и лечения медикаментозными препаратами.
Как задержать наступление андропаузы
Для того чтобы исключить развитие раннего климакса у мужчин, нужно следовать рекомендациям:
- Употреблять продукты питания, в состав которых входит витамин Е – злаки, зелень салата и орехи.
- Ввести в рацион продукты с большим количеством клетчатки – каши, отруби и фрукты.
- Как можно меньше употреблять копченостей, солей и углеводов.
- Систематически проходить профилактический осмотр у врача.
- При ухудшении самочувствия своевременно обращаться за помощью.
- Соблюдать назначения и предписания врачей.
- Проводить много времени на воздухе и совершать прогулки пешком.
- Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.
Придерживаясь перечисленных рекомендаций можно не только задержать приближающийся климакс, но и в целом укрепить свой организм.
Климакс у мужчин является естественным физиологическим явлением, при котором мужчина остаётся способным к зачатию ребенка, так как репродуктивная функция резко не оканчивается, а продолжает полноценно работать. У мужчины даже есть возможность избежать андропаузу, если при первых ее признаках он своевременно обратится к специалисту и займется состоянием своего здоровья.