Прием контрацептивов отодвигает климакс
Перестройка организма и гормоны
Переходный период начинается за 5–6 лет до климакса. Гормональная перестройка часто проявляется болью и напряжением в молочных железах, ациклическими маточными кровотечениями, тошнотой, приступами мигрени.
По мере прогрессирования дефицита эстрогенов на первый план выходят приливы, повышенная потливость, нарушения сна, беспричинные боли в мышцах и суставах, ползание «мурашек» на коже, дискомфорт во влагалище и учащенное мочеиспускание — все это заставляет женщин обращаться за помощью к специалистам.
В идеале для того, чтобы рассчитать дозировки и продолжительность терапии, гинекологу нужно точно знать, когда у женщины наступила менопауза. Менопауза — это последняя менструация в жизни женщины, т. е. некая «точка». Эту точку врачи определяют ретроспективно: если 12 месяцев менструаций не было, значит, вот эта оказалась последней.
Читайте также:
Ранний климакс у женщин
Но иногда точку менопаузы определить бывает невозможно. Это происходит, например, в том случае, если женщина продолжает принимать оральные контрацептивы. На таких препаратах полноценные менструации могут прекратиться и у женщин с активными яичниками. В то же время на фоне приема КОК менструальноподобные реакции могут стабильно приходить на протяжении нескольких лет при полностью выключенных яичниках.
КОК или менопаузальная гормонотерапия?
Несмотря на то что КОК «скрывают» наступление менопаузы, их польза заключается в эстрогенах, за счет которых женщина не испытывает приливов и прочих прелестей климактерия. К сожалению, применение КОК у женщин в возрасте 40+ чревато высоким риском тромбозов, инсультов и инфарктов.
С точки зрения здоровья наилучшая альтернатива КОК в климактерии — менопаузальная гормонотерапия (таблетки с меньшими дозировками эстрогена без контрацептивного эффекта). Однако возникает вопрос: как узнать, когда уже точно можно не предохраняться?
Да, с возрастом фертильность снижается, однако это не значит, что контрацепция в переходном периоде не нужна. Беременность может наступить и не развиваться. Также растет вероятность развития пороков развития и хромосомных аномалий. Подобные сюжеты оставляют «рубцы» не только на матке, но и в душе. Тем более что у многих жизнь после 40 только начинается. Вполне может появиться новый (нередко молодой!) партнер, сексуальные отношения играют новыми красками.
Потеря фертильности и возраст
Утверждать «Вы точно больше не сможете забеременеть» практически невозможно. В соответствии с рекомендациями ВОЗ такое смелое заключение правомочно только после 59 лет. До этого возраста может наступить, хотя и крайне редко, спонтанная беременность.
По современным представлениям, надежная контрацепция должна применяться не менее 2 лет после последней менструации в возрасте до 50 лет или в течение 1 года после менопаузы в возрасте старше 50 лет.
Учитывая сложности с определением менопаузы, Североамериканское общество по менопаузе (NAMS) как вариант предлагает использование гормональной контрацепции женщинами до достижения ими среднестатистического возраста постменопаузы.
Средний возраст постменопаузы в США — 55 лет (в России — 52 года); таким образом, женщины могут продолжать предохраняться таблетками до этого возраста, а дальше переключиться на менопаузальную гормонотерапию1.
Анализы на возможность забеременеть
Однако можно оценить ситуацию и поточнее. Для этого в современных клинических рекомендациях2 предлагают отменить применение комбинированных гормональных контрацептивов на 2 недели, после чего дважды с интервалом 7–14 дней определить уровень ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). Если уровень ФСГ больше 25–30 МЕ/л, можно смело переходить на препараты без контрацептивного эффекта. Считается, что при стойком повышении ФСГ до таких значений яичники исчерпали запас и беременность невозможна.
Второй способ предполагает отмену контрацептивов на 1–2 месяца. Если самостоятельные менструации не приходят или уровень ФСГ неизменно держится на отметке более 30 МЕ/л, можно утверждать, что менопауза наступила.
Оба варианта кажутся не слишком приемлемыми, потому что вынуждают пациентку на какое-то время оставаться «в подвисшем состоянии» без надежной контрацепции или в объятиях приливов и вегетативных расстройств. Именно поэтому многие российские эксперты предлагают проводить контроль уровня ФСГ, не отменяя КОК.
В этом, безусловно, есть смысл, если учитывать, что на фоне приема КОК уровень ФСГ должен быть ниже обычного. То есть если на фоне приема КОК дважды измеренный уровень ФСГ выше 30 МЕ/л, лучше всего переходить на менопаузальную гормонотерапию.
Однако абсолютно надежных лабораторных тестов, подтверждающих окончательную потерю фертильности, не существует!
Даже такой чувствительный маркер. как антимюллеров гормон (АМГ, вырабатывается в яичнике, отвечает за запуск роста фолликулов), не дает 100%-ный ответ на вопрос — нужна ли еще контрацепция.
Намного проще решать все эти проблемы женщинам, использующим внутриматочную систему «Мирена», которая выделяет левоноргестрел. С одной стороны, эта ВМС обеспечивает очень надежную контрацепцию, другой — не содержит эстрогенов. Поэтому систему можно не удалять (и не беспокоиться насчет беременности), а при появлении симптомов климактерия просто добавить эстрогенный компонент в виде таблеток, пластырей или гелей — и таким образом смягчить неприятные симптомы.
Оксана Богдашевская
Фото istockphoto.com
Товары по теме: Клайра, Зоэли, Мирена
1 Rebecca H. Allen, MD, MPH, and Carrie A. Cwiak, MD, MPH. Contraception for midlife women // Menopause, Vol. 23, No. 1, 2016.
2 Менопауза и климактерическое состояние у женщины. Клинические рекомендации. 2016.
Источник
Что такое климакс?
Климакс, или менопауза, это прекращение менструаций, которое рано или поздно наступает в жизни каждой женщины. Климакс не приходит внезапно: уже за 12-24 месяцев до прекращения месячных женщина начинает отмечать сигналы, говорящие о приближении менопаузы.
В каком возрасте наступает климакс?
У большинства женщин климакс наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Первые признаки менопаузы могут появиться у женщин моложе 45 лет.
Что происходит во время приема противозачаточных таблеток?
Во время климакса в крови понижается уровень женских половых гормонов, что вызывает приливы жара, потливость, перепады настроения и другие симптомы менопаузы. Противозачаточные таблетки содержат женские половые гормоны, которые восполняют дефицит собственных гормонов в периоде менопаузы. Таким образом, организм «не замечает», что гормонов стало меньше и продолжает работать в старом режиме.
Так, например, в 7-дневный перерыв между упаковками по-прежнему наступают «месячные». Слово «месячные» нарочно взято в кавычки, так как, фактически, это кровотечение отмены, вызванное прекращением приема гормонов. Это кровотечение отмены женщины часто путают с настоящей менструацией и даже не подозревают о том, что у них уже наступила менопауза.
Какие симптомы говорят о приближении климакса?
Основной признак приближающегося климакса (нарушение менструального цикла и прекращение менструаций) отсутствует у женщин, принимающих противозачаточные таблетки. Если вы пьете противозачаточные, распознать приближение менопаузы можно по следующим симптомам:
- Приливы жара
- Повышенная потливость по ночам
- Бессонница
- Перемены настроения
Признаки, описанные выше, могут появляться лишь изредка, во время 7-дневного перерыва между упаковками, когда в организм временно не поступают гормоны извне. Эти признаки могут быть совсем слабыми, либо вовсе отсутствовать во время приема оральных контрацептивов.
Насколько безопасно принимать противозачаточные таблетки после 35-40 лет?
Оральные контрацептивы с осторожностью назначают женщинам старше 35 лет. Прежде всего, это связано с тем, что противозачаточные таблетки сгущают кровь, повышая риск образования тромбов в кровеносных сосудах. Такие тромбы, попадая в сосуды сердца, вызывают инфаркт, в сосуды головного мозга – инсульт. Это опасные состояния, которые могут стать причиной смерти.
Тем не менее, если вы с давних пор принимаете оральные контрацептивы и довольны ими, то при соблюдении следующих условий прием противозачаточных таблеток можно продолжить и после 35 лет:
- Если вы не курите
- Если у вас нормальное артериальное давление (нет гипертонической болезни)
- Если у вас нет лишнего веса
- Если вы правильно питаетесь: ваш рацион содержит большое количество растительных продуктов и малые количества животных жиров
- Если вы не страдаете варикозным расширением вен ног
- Если вы принимаете противозачаточные таблетки, содержащие небольшие дозы гормонов
- Если вы регулярно (хотя бы 1 раз в год) посещаете гинеколога
Как обезопасить себя от осложнений?
Для того чтобы обезопасить себя от осложнений в виде образования тромбов в сосудах, сдайте анализ крови на свертываемость (коагулограмму). С результатами анализа обратитесь к вашему гинекологу.
Как узнать, что климакс уже наступил?
Как же узнать о наступлении менопаузы, если противозачаточные таблетки маскируют практически все ее симптомы?
Только с помощью анализа крови на половой гормон — фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Высокий уровень ФСГ говорит о том, что менопауза еще не наступила, а низкий ФСГ в крови указывает на климакс.
ФСГ и климакс
Низкий уровень ФСГ в крови не дает стопроцентной гарантии того, что менопауза уже наступила. Иногда случается, что при низком уровне ФСГ женщина прекращает принимать противозачаточные таблетки и у нее возобновляется менструальный цикл. Это говорит о том, что менопауза еще не наступила, и женщина все еще может забеременеть. Случаи беременности в 45-50 лет хоть и редки, но все же бывают.
Когда нужно сдать анализ крови на ФСГ?
Прием противозачаточных таблеток искажает результаты анализа крови на ФСГ. Сдавать кровь на анализ нужно в те дни, когда гормоны практически выедены из организма.
- Если в упаковке ваших противозачаточных таблеток 28 драже, то сдавать кровь на анализ нужно в дни приема последних таблеток из упаковки (27 и 28 таблетки).
- Если в упаковке ваших противозачаточных таблеток 21 драже, то кровь на анализ нужно сдать на 6-7 день недельного перерыва между упаковками.
Что делать, если климакс уже наступил?
Во время климакса вероятность наступления беременности значительно снижается. Беременность становится невозможной уже через год после наступления менопаузы.
Таким образом, после прихода климакса у вас больше нет необходимости в приеме противозачаточных таблеток.
Нужно ли мне прекратить прием противозачаточных таблеток во время климакса?
Как уже было сказано, противозачаточные таблетки снижают проявления климакса, делая его приход более незаметным для женщины. Так зачем же отказываться от оральных контрацептивов, если они помогают замаскировать приход менопаузы?
Ответ прост. Даже низко-дозированные противозачаточные таблетки содержат дозы гормонов, которые подавляют работу яичников. После прихода климакса необходимость в таких дозах гормонов отпадает, так как работу яичников больше не надо подавлять (они и так больше не функционируют).
Нет смысла принимать дозы эстрогена, в 5-7 раз превышающие дозу, необходимую вам во время климакса. Более того, избыток эстрогена может привести к развитию рака матки.
Нужны ли мне эстрогены в периоде менопаузы?
Дополнительные дозы эстрогенов помогают уменьшить приливы жара, устранить бессонницу, сгладить перепады настроения, повысить сексуальное влечение. Но даже самые малые дозы гормонов имеют побочные эффекты. Именно поэтому эстрогены рекомендуется принимать лишь в случае необходимости и только на время, когда это необходимо.
- Если после прекращения приема противозачаточных таблеток симптомы менопаузы хоть и появились, но не доставляют больших неудобств, то вам не нужны дополнительные эстрогены.
- Заместительная гормональная терапия с эстрогенами нужна лишь тем женщинам, у которых есть выраженные симптомы климакса, мешающие в повседневной жизни.
Источник
Противозачаточные таблетки и климакс: влияние на симптомы
Многие женщины принимают противозачаточные таблетки, причем не только с целью профилактики нежелательной беременности, но и лечения некоторых гинекологических проблем. У женщин в возрасте 45-50 лет и старше регулярный прием оральных контрацептивов маскирует симптомы климакса, а приливы и другие признаки могут списываться на естественные изменения в гормональном фоне. Опасна ли такая маскировка, как прием таблеток влияет на развитие климакса и можно ли предотвратить последствия, связанные с его наступлением?
Климакс — естественный период в жизни каждой женщины. Организм уже не способен вырабатывать достаточное количество гормонов, ответственных за регуляцию менструального цикла, поддерживать беременность. К их числу относят эстрогены и прогестерон.
Женщинам может быть рекомендовано несколько видов оральных контрацептивов: содержащие один, а также два гормона, последние называются комбинированными. Прием таблеток помешает организму распознать дефицит гормонов, следовательно, симптомы остаются незамеченными своевременно.
Одним из самых распространенных симптомов приближающего климакса будет нерегулярный менструальный цикл, а при приеме оральных контрацептивов увидеть это невозможно. Но некоторые исследования показывают, что женщины, принимающие мини-таблетки с синтетической формой прогестерона, могут с большей вероятностью испытывать симптомы климакса: нарушения в регуляции менструального цикла, приливы и др.
Может ли прием таблеток избавить от симптомов?
Гормоны, которые содержатся в комбинированных таблетках, регулируют менструальный цикл, что предотвращает развитие неприятных симптомов. Но стоит помнить, что многие таблетки могут быть связаны с рядом побочных эффектов, к числу которых относят:
- перемены настроения;
- снижение либидо;
- изменения в аппетите;
- набор лишнего веса;
- обострение хронических болезней и ухудшение состояния.
Известно, что эти симптомы схожи с таковыми при климаксе. У некоторых женщин также может отмечаться нерегулярный менструальный цикл, появление кровянистых выделений между менструациями, даже на фоне приема таблеток.
Как не пропустить климакс?
Порой сложно сказать, что будет являться симптомами климакса, а что — проявлением побочных эффектов от приема противозачаточных таблеток. Выяснить истинную причину довольно легко: следует прекратить на время прием таблеток, это способствует возобновлению естественного цикла.
Врачи отмечают, что иногда требуется время, чтобы естественный гормональный фон вернулся в норму и регуляции менструального цикла ничто не мешало.
Если симптомы не прекращаются, на фоне завершения приема противозачаточных таблеток, то, скорее всего, это указывает на начало климакса. Если же симптомы исчезнут, то можно смело говорить о побочных эффектах. В оценке результатов главное — время, несколько месяцев, которые позволят сделать правильный вывод и, конечно, обследование у врача.
Климакс, таблетки, беременность
Если женщина принимает противозачаточные таблетки, нет достоверного способа сказать наверняка и распознать симптомы климакса: цикл остается регулярным, ведь его контролируют принимаемые гормоны, хотя могут быть исключения.
Если отказом от приема таблеток состояние подтвердилось, это не говорит о том, что беременность невозможна. Женщинам необходимо позаботиться о дополнительной контрацепции, рекомендовать методы и способы может только врач, исходя из индивидуальных особенностей пациентки, состояния ее здоровья, половой активности и ряда других факторов.
Вы много читаете, и мы это ценим!
Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья
Чего ожидать от климакса?
Климаксу предшествует ряд симптомов, главное — своевременно их заметить и обратиться за помощью к специалистам. Первыми признаками климакса можно считать:
- повышенную усталость;
- ночной пот, причем обильный;
- нарушения сна и бессонницу;
- приливы;
- повышенную тревожность;
- депрессивные состояния;
- снижение либидо, неприятные ощущения во время близости;
- сухость слизистых оболочек;
- изменения кожи, волос.
Климакс связан с повышением риска некоторых патологий, например, болезней сердца, остеопороза, некоторые из них могут быть весьма серьезными. Поэтому в этот период крайне важно регулярно посещать врача и контролировать свое состояние.
Как избавиться от неприятных симптомов?
Климакс индивидуален, как и каждая женщина: у одних симптомы выражены и влияют на качество жизни, у других — проходят более-менее легко и незаметно. Избавиться от неприятных симптомов и предотвратить нежелательные последствия можно посредством заместительной гормональной терапии (ЗГТ).
ЗГТ способна уменьшить или предотвратить симптомы, связанные со сниженной выработкой гормонов. Но это лечение не обеспечивает контрацепцию, а лишь облегчает симптомы и предотвращает нежелательные последствия. Поэтому женщинам рекомендовано позаботиться о дополнительных мерах контрацепции, выбрать которые поможет врач.
Облегчить состояние поможет и внесение корректив в образ жизни:
- сокращение количества напитков, содержащих кофеин;
- регуляция температуры в комнате для большего комфорта;
- средства фитотерапии;
- использование одежды из натуральных, дышащих тканей;
- использование вагинальных смазок для комфортных ощущений;
- сохранение активного образа жизни;
- профилактика стресса;
- отказ или хотя бы ограничение количества алкоголя.
Климакс — естественный период, процесс, начинающийся в определенный момент жизни каждой женщины. Однако прием противозачаточных таблеток может маскировать некоторые симптомы менопаузы, что затрудняет его выявление.
Многие врачи рекомендуют своим пациенткам принимать противозачаточные таблетки, чтобы снизить выраженность неприятных симптомов, но только при отсутствии противопоказаний:
- гормонзависимые опухоли;
- высокое артериальное давление;
- болезни сердца и сосудов;
- сахарный диабет;
- тромбоз.
Все женщины, предполагающие начало климакса, должны посетить гинеколога. После осмотра и некоторых видов исследования будет предложен план лечебно-профилактических мероприятий, которые не только избавят от неприятных симптомов, но и предотвратят развитие последствий, связанных со сниженной выработкой гормонов.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Контрацептивы нового поколения / Куземин А.А., Прилепская В.Н., Ледина А.В. // Рмж. — 1998. — Т. 6 №5. — с. 7-8
Источник
