Применение фитогормонов при климаксе
Влияние климакса на организм
В климактерический период организм испытывает дефицит половых гормонов — эстрогенов.
У женщины могут возникнуть следующие проблемы:
- Приливы.
- Головные боли, головокружение.
- Нарушение сна.
- Психоэмоциональные сбои: частая смена настроения, приступы страха и паники, депрессия.
- Ощущение кома в горле.
- Рассеянность, невозможность сосредоточиться.
- Изменения характера слизистой оболочки влагалища, что может сопровождаться зудом.
- Нарушение работы мочеполовых органов.
- Дисфункции мышечного тонуса.
Внешние изменения женщины
Гормональный дисбаланс тянет за собой изменения внешности.
Женщина замечает:
- Увеличение объема талии. Это может быть следствием прибавки веса или перераспределения массы тела.
- Кожа теряет упругость, увядает.
- Мышцы становятся менее эластичными.
- Дефицит кальция, который испытывает костная система, часто проявляется в изменении походки.
- Выделения пота более интенсивны, это проявляется и в изменении его запаха.
- Волосы выпадают зачастую очень сильно.
Гормональный фон
Эстрогены (прежде всего эстрадиол) — женские половые гормоны. Они отвечают за многие процессы организма, но в первую очередь — за выполнение детородной функции. Большее их количество вырабатывают яичники.
Нехватка эстрогенов проявляется так:
- истощается запас фолликулов, количество которых было заложено при рождении девочки;
- созревание яйцеклетки становится реже;
- происходит сбой менструального цикла;
- месячные прекращаются.
С наступлением менопаузы выработка эстрогенов происходит в надпочечниках и жировой ткани.
В это же время уменьшается выработка еще одного очень значимого для женского организма гормона — прогестерона. Его функции очень разнообразны. Кроме всего прочего, он ответственен за обновление эпителиальных слоев матки и сохранение беременности.
Гипоталамус (участок мозга), реагируя на нехватку гормонов, пытается дать команду яичникам на выработку эстрогенов. Происходит сбой в работе всех систем и органов. Наблюдается климактерический синдром.
Что такое фитогормоны
Фитогормоны — химические вещества, которые вырабатывают растения. Отвечают за рост и развитие.
Разработано множество биологически активных добавок (БАДов), содержащих фитогормоны. Растительные препараты, содержащие фитоэстрогены, используют при лечении климакса.
Где содержатся
Фитоэстрогены имеют растительное происхождение. Содержатся в некоторых травах и ряде продуктов питания.
Среди продуктов можно выделить:
- соевые бобы;
- чечевицу;
- финики;
- гранаты;
- орехи;
- яблоки;
- вишни;
- семечки подсолнечника;
- морковь;
- чеснок.
Можно ли заменить гормональное лечение на фитотерапию
В период менопаузы после всех необходимых обследований врач назначает лечение по симптоматике. Проявления климакса индивидуальны, как и тяжесть протекания. Назначаются и гормональные препараты, и растительные, и гомеопатические.
В конце прошлого столетия для лечения климакса стала применяться заместительная гормональная терапия. Препараты этой серии женщины прозвали таблетками вечной молодости. Однако наблюдения за пациентками показали, что эти средства имеют противопоказания и вызывают ряд серьезных осложнений, вплоть до онкологических.
Сегодня гормональная терапия назначается:
- если нет рисков развития рака яичников, рака груди, рака эндометрия;
- нет миомы матки;
- отсутствуют маточные кровотечения неясного происхождения;
- при отсутствии рисков тромбозов;
- нет желчнокаменной болезни;
- нет нарушений в работе печени;
- без сильных мигреней;
- при отсутствии генитальных патологий;
- пациенткам не старше 60 лет;
- в первые 10 лет от последней менструации.
Прежде чем назначить гормональный препарат, врач порекомендует пройти тщательное обследование. Все лечение будет проводиться под постоянным наблюдением специалиста. Данный вид терапии назначается при тяжелом протекании климакса.
Если симптоматика климактерического синдрома не ярко выраженная или гормональная терапия противопоказана, то применяют лечение фитогормонами в виде БАДов, вагинальных свечей и суппозиториев, травяных сборов.
Также разработаны и применяются гомеопатические средства. Препараты содержат разбавленные целебные вещества, которые запускают иммунитет. Делают не только из ботанического сырья.
Статистика утверждает: чем раньше началось лечение, тем легче симптомы протекания. Лечение климакса медики рекомендуют начинать в первые полгода после появления первых признаков.
Плюсы
Фитопрепараты при климаксе дают хороший эффект в случае умеренной симптоматики состояния.
Преимущества:
- влияние препаратов на органы и системы незначительное;
- побочные эффекты минимизированы;
- риск осложнений очень мал;
- эти препараты всегда имеют комплексный состав (фитоэстрогены + успокоительные вещества + витамины).
Минусы
В ходе многолетних наблюдений установлено, что фитотоэстрогены при неправильном использовании могут проявить себя как антиэстрогены.
Поэтому среди недостатков:
- индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
- возможные осложнения при самолечении;
- длительное применение (до нескольких лет).
Показания при климаксе
Проявления симптоматики климакса индивидуальны.
Негормональные средства помогут справиться или уменьшить следующие симптомы:
- приливы;
- головные боли, головокружение;
- нарушение сна;
- психоэмоциональные сбои;
- рассеянность, невозможность сосредоточиться.
Таблетки с растительными заменителями эстрогенов
Какое бы лечение ни выбрала женщина, его можно начинать только после посещения врача.
Лигнариус
В составе лигнаны — химические вещества из клеточных стенок растений. Обладают слабой эстрогенной и антиэстрогенной активностью. Усилены вытяжкой из ели европейской. Применяют для улучшения общего состояния.
Эстровэл
Негормональное средство.
Содержит:
- листья крапивы;
- корень дикого ямса;
- сою;
- цимицифугу;
- плоды священного витекса.
Прием Эстровела помогает:
- снизить частоту приливов;
- бороться с перепадами артериального давления;
- снизить интенсивность приступов мигрени;
- вести борьбу с головокружениями;
- снизить чувство утомляемости;
- успокоить нервы;
- улучшить настроение;
- вернуть сексуальную активность.
Обладает противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Ци-Клим
В составе присутствуют фитоэстрогены цимицифуги. Уникальность механизма их действия в том, что они не связываются с эстрогеновыми рецепторами организма и поэтому не способны повышать риск развития женских эстрогенозависимых онкологических заболеваний (рак матки, рак молочной железы). В то же время, как и другие фитоэстрогены, они способствуют эффективному устранению проявлений эстрогенодефицита и климактерического синдрома.
При климактерических проявлениях цимицифуга помогает:
- улучшить общее самочувствие;
- бороться со старением кожи;
- улучшить водный баланс организма.
Гомеопатическое средство. Капли и таблетки для рассасывания.
Гомеопатические таблетки. В составе цимицифуга.
Вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой и экстрактами трав. Притягивают воду, оживляют и восстанавливают слизистую влагалища при ее атрофических изменениях, связанных с климаксом.
Действующим веществом является ралоксифен — селективный модулятор эстрогеновых рецепторов. В сочетании с другими препаратами увеличивает плотность костной ткани бедренной кости и позвоночника. Назначается как профилактическое средство остеопороза у женщин в постклимактерическом периоде.
Препарат, восполняющий дефицит магния. Магний присутствует во всех тканях организма. Он отвечает за правильное функционирование клеток, передачу нервных импульсов, сокращение мышц.
Организм пополняет магний при приеме пищи.
Относится к растительным эстрогенам. В составе аминокислота бета-аланин, которая противодействует резкому высвобождению гистамина, но не обладает антигистаминной активностью. В результате происходит расширение кожных сосудов, что помогает справляться с проявлениями климакса.
Климактерические недомогания издревле врачевали травами, травяными сборами, готовя из них отвары и настои. Такие травы называли женскими.
Из них можно готовить настои или просто заваривать и принимать как чай.
В первую очередь необходимо помнить о возможных противопоказаниях и побочных эффектах при приеме некоторых препаратов.
О причинах сухости и зуда во влагалище можно узнать из следующего видео.
Совсем недавно мы с вами разбирались, почему заместительная гормональная терапия считается “золотым стандартом” в лечении климакса. А также рассмотрели 5 серьезных “но” приема ЗГТ.
ЗГТ — действенное средство, но имеет противопоказания
Если женщина тяжело переживает менопаузу (о степени тяжести можно судить по количеству приливов в сутки ), а гормональная терапия для нее по каким-то причинам недоступна, есть выход: негормональные препараты на основе фитоэстрогенов.
Цимицифуга, ямс и другие
На самом деле “растительные гормоны”, “фитоэстрогены” — всего лишь удачное название. Настоящие эстрогены — это женские половые гормоны, производимые, в основном, женскими яичниками. Однако существуют вещества, которые, хотя и не являются стероидными гормонами, могут действовать как слабые эстрогены. Это, прежде всего, изофлавоны, куместаны и лигнаны, содержащиеся в различных растениях. Все они похожи по своей структуре на эстрадиол, один из основных половых гормонов женского организма. И могут связываться с теми же рецепторами, что и эстрогены, хотя контакт заметно слабее.
«Растительные гормоны» — это не более чем маркетинговый ход
Читайте также: Растительные гормоны: их не существует, но они помогают?
Что же можно найти в негормональных средствах, предназначенных для облегчения симптомов климакса?
Прежде всего, это, конечно, цимицифуга. Экстракт корневища этого лекарственного растения, известного также под менее благозвучным названием клопогон кистевой, давно применяется для облегчения менопаузальных симптомов, в том числе приливов, эмоциональных расстройств, избыточного потоотделения и расстройства сна. Обладает седативным действием, нормализует функцию вегетативной нервной системы. Есть клинические исследования, доказывающие: экстракт цимицифуги может препятствовать развитию остеопороза.
Вот как красиво цветет цимицифуга!
Экстракт корня дикого ямса, или диоскореи содержит диосгенин — природный аналог прогестерона, который способен благотворно влиять на гормональный статус женского организма. Считается комплексным средством, задерживающим старение.
Витекс священный содержат иридоиды, флавоноиды, эфирные масла. Последние подавляют высвобождение пролактина (особенно в ночной период), тем самым приводя в равновесие общий гормональный фон организма. Обладает седативным, противовоспалительным, обезболивающим и противогрибковым свойствами.
Дягиль — «женский женьшень». Корни растения содержат органические кислоты, эфирное масло, дубильные вещества, фитостерины. Применяется для устранения гормонального дисбаланса. Дягиль проявляет уросептическое и легкое седативное действие, снижает риск образования тромбов в сосудах.
Экстракт красного клевера содержит изофлавоны, которые трансформируются в кишечнике и обладают самой высокой метаболической активность фитоэстрогенов. Клинические исследования доказали, что красный клевер снижает проявления даже тяжелого климактерического синдрома.
Также в составе фитопрепаратов для облегчения менопаузы можно встретить вытяжку из сои, аминокислоту L-теанин, пустырник, шалфей и другие ингредиенты.
Богатство выбора
Пусть вас не расслабляет тот факт, что в большинстве своем эти средства позиционируются как биологически активные добавки, комплексные растительно-витаминные препараты и т. п. Помните — это лекарства, принимать которые нужно по рекомендации и под контролем врача! И если вы внимательно прочтете инструкцию, то обнаружите там некоторые противопоказания. Кроме того, не рассчитывайте на мгновенный эффект. Это ЗГТ действует быстро — иногда буквально через неделю применения.
Растительные препараты и гормоны действуют по-разному
Для препаратов с фитогормонами характерен постепенный, накопительный эффект. Чтобы его почувствовать, нужно несколько недель. Зато и действуют они намного мягче, не пришпоривая, а “уговаривая” организм. А в принципе средний курс приема, после которого действительно можно наблюдать результат, это 3 месяца.
Климадинон. Активное вещество — экстракт корневищ цимицифуги. Купирует приливы и предупреждает потерю кальция костной тканью. Есть таблетки и капли, принимается 2 раза в день. Производится в Германии.
Ци-Клим. Активное вещество — экстракт корневищ цимицифуги. Повышает уровень эстрадиола, проявляет седативные свойства, оказывает положительное терапевтическое воздействие на вегетативную нервную систему. Принимают по 2 таблетки в день. Производится в России.
Феминал. Активное вещество — экстракт красного клевера. Предупреждает появление неконтролируемых приступов жара. Принимают по 1 капсуле в сутки. Производится в Хорватии.
Эстровел. Активные вещества — экстракт корневища цимифуги, обыкновенной крапивы, корня ямса, семян сои, плодов витекса священного с добавлением витаминного комплекса. Оказывает стимулирующее воздействие на организм для повышения собственной секреции гормональных веществ, и благоприятствует нормализации психоэмоционального состояния. Производится в России.
Доппельгерц актив Менопауза. Активное вещество — изофлавоны сои с добавлением витаминного комплекса. Оказывает общеукрепляющее действие на организм женщин в периоды пре- и постменопаузы. Производится в Германии.
Фемивелл менопауза, день-ночь. Активные вещества — экстракты дягиля, красного клевера, цимицифуги, L-тианин, пустырник. Состав разработан с учетом суточного ритма: днем способствует сокращению приливов, увеличению активности, а ночью — спокойствию и улучшению сна. Производится в России.
Lady’s Formula при менопаузе. Активные вещества — экстракты цимицифуги, красного клевера, витекса священного, а также корня маки и грибов маитаки плюс поливитаминный комплекс. Способствует снижению частоты и выраженности приливов, уменьшает частую смену настроения, снижает риск развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний, способствует улучшению состояния кожи. Производится в США.
Компливит для женщин 45 плюс. Активные вещества — экстракты цимицифуги и пустырника, L- карнитин и комплекс витаминов и минералов. Поддерживает гормональный баланс, улучшает настроение, контролирует массу тела. Производится в России.
Конечно же, список негормональных препаратов для облегчения симптомов климакса намного больше. И это еще одна причина не заниматься самодеятельностью, а обратиться за подбором лекарства к доктору.
Пусть назначение лечения займется врач
На самом деле лекарственная терапия в период менопаузы не заканчивается на выборе между гормональными препаратами и средствами на основе фитогормонов. В зависимости от состояния женщины врач может дополнить лечение антидепрессантами, мягкими успокаивающими средствами, витаминными комплексами, травяными сборами. Конечно, такой комплексный подход возможен только после всестороннего обследования и под контролем специалиста.
Читайте также: “Услышала, как шепчут за спиной: “Да у нее климакс!” Как правильно реагировать на сплетни коллег
Растительные препараты при климаксе являются альтернативой ЗГТ и имеют схожее с терапией действие. При регулярном применении фитогормоны прекрасно снимают основную симптоматику климактерия, устраняют приливы и значительно улучшают качество жизни.
Рассмотрим, чем хороши фитогормоны при климаксе, как они действуют и какие из них самые эффективные.
Зачем нужны растительные гормоны при климаксе?
В возрасте после 30 лет в организме каждой женщины начинают происходить необратимые изменения. Постепенно яичники угасают, синтезируя все меньше половых веществ. На первых этапах эти изменения незаметны, организм сам справляется с небольшим дефицитом эстрогена, но с течением времени дефицит достигает критических отметок, и появляются неприятные симптомы менопаузы. Гормональная перестройка может длиться до 10 лет, и все это время пациентку беспокоят приливы, повышенная потливость, тахикардия, скачки давления и другие отклонения в работе различных органов и систем.
Сам по себе климактерий не считается заболеванием, но этот период опасен развитием осложнений и возрастных патологий, которые возникают именно на фоне недостатка эстрогена. Чтобы легче перенести гормональную перестройку, а симптомы были слабо выражены и не мешали полноценной жизни и нужны природные гормоны. Благодаря этим веществам можно не только улучшить самочувствие, но и предупредить такие патологии как остеопароз, гипертония, тахикардия, инфаркт, инсульт, болезнь Альцгеймера и другие, опасные для жизни болезни.
Важно! При первых симптомах климактерия необходимо пройти обследование и далее к гинекологу следует приходить не реже 1 раза в 6 месяцев.
Как действуют эстрогены растительного происхождения при климаксе?
Положительное действие природных эстрогенов на женский организм в период менопаузы обусловлено высоким содержанием в них веществ, по составу и действию схожих с человеческими половыми белковыми соединениями. Данные вещества не восполняют дефицит эстрадиола, а воздействуют на центр гипоталамус-гипофиз, регулируя выработку других гормонов и выравнивая тем самым гормональный фон. Также гомеопатические препараты стимулируют работу яичников, укрепляют иммунную систему и нормализуют работу нервной системы.
Чаще всего биологические активные добавки назначаются на ранних стадиях меностаза и при невозможности проведения ЗГТ из-за медицинских противопоказаний. Основными показаниями к применению являются:
- Наступление меностаза до 45 лет;
- Наличие сахарного диабета;
- Сбои менструального цикла;
- Наличие гипертонии;
- Патологии мочеполовой системы;
- Хирургический климактерий;
- Высокие риски развития возрастных заболеваний.
Однако не всем пациенткам можно принимать природные эстрогены. Противопоказаниями к данной группе лекарств являются:
- Индивидуальная непереносимость компонентов;
- Аллергия на любой из компонентов;
- Непереносимость лактозы;
- Хронический алкоголизм;
- Патологии печени в острой форме;
- Нарушение работы мозга;
- Эпилепсия;
- Доброкачественные и злокачественные новообразования;
- Прорывные кровотечения неясного характера;
- Беременность и кормление грудью.
Также прием БАДов может вызвать возникновение побочных эффектов, при которых следует немедленно прекратить терапию и обратиться к лечащему гинекологу. Распространенные побочные эффекты:
- Тошнота и рвота;
- Внезапные головокружения;
- Головные боли по типу мигрени;
- Сильная потеря веса без изменений в графике питания;
- Пожелтение кожных покровов и склер;
- Общая слабость и внутренняя дрожь;
- Болезненные ощущения в груди и в области малого таза;
- Отсутствие аппетита на фоне увеличения массы тела;
- Изменение цвета мочи.
Важно! При любом из вышеперечисленных симптомов следует получить консультацию гинеколога о возможности продолжения терапии.
Препараты с фитогармонами — перечень эффективных средств
Какие фитоэстрогены при меностазе лучше, споры по этому вопросу регулярно возникают на женских форумах. Специалисты по этому поводу отмечают, что натуральные заменители гормонов могут оказывать различное действие на разных пациенток. К примеру, одним женщинам подходят вещества, добытые из цимицифуги, другие чувствуют себя лучше при приеме добавок на основе сои и тд. На сегодняшний день существует следующий перечень эффективных комплексов:
- Климадион.
- Эстровэл.
- Феминал.
- Феминальгин.
- Ци-клим.
- Иноклим.
- Красная щетка.
- Климаксан.
- Ременс.
- Ледис формула.
Именно эти лекарства показали наилучший эффект при применении во время менопаузы. Выбор комплекса во многом зависит от общего состояния пациентки и наличия сопутствующих заболеваний. Поэтому подбирать средство и определять его дозировку, а также график приема должен только опытный гинеколог. При этом фитоэстрогены могут назначаться только после тщательного обследования организма и исключения всех существующих противопоказаний.
Важно! Самостоятельный прием фитоэстрогенов может спровоцировать опасные заболевания, в том числе рост имеющихся раковых опухолей.
Какие фитогормоны попить при первых признаках раннего климакса?
При ранней менопаузе природные эстрогены позволяют продлить детородную функцию, предупреждают раннее старение и предупреждают развитие возрастных заболеваний. Преждевременным меностазом считаются дегенеративные изменения в работе яичников в возрасте до 45 лет. В это время наступление угасание яичников особенно опасно, ведь организм еще не готов к гормональной перестройке и риск развития осложнений особенно высок. Какие таблетки пить при данном отклонении должен решать врач.
При отсутствии противопоказаний специалисты назначают ЗГТ, но если заместительная терапия невозможна, врач подберет фитопрепарат. При раннем меностазе терапия должна быть комплексной и помимо фитоэстрогенов врач может назначить другие лекарства, предупреждающие развитие остеопороза, сердечно-сосудистых патологий и нервных расстройств.
Цены на противоклимактерические растительные препараты
Читайте: Как похудеть при климаксе
Растительные гормоны для женщин при климаксе выпускаются в различных формах. Цена БАДов невысока и может изменяться в зависимости от региона продаж. Врачи предупреждают, что фитоэстрогены можно приобретать только в специализированных аптечных сетях, а при заказе через интернет ознакомьтесь с лицензией на лекарственное средство. Примерные цены на фитоэстрогенные комплексы:
- Климадион – от 400 до 600 руб.
- Эстровэл – от 450 до 650 руб.
- Феминал – от 600 до 900 руб.
- Ци-клим – от 260 до 400 руб.
- Иноклим – от 850 до 1500 руб.
- Ременс – от 170 до 350 руб.
Следует отметить, что некоторые препараты могут значительно отличаться по цене в зависимости от производителя. Самыми недорогими средствами являются БАДы российского производства. При этом доступная стоимость никак не сказывается на качестве препарата и оказываемом эффекте.
Травы при климактерических приливах
Растительные женские гормоны при климаксе можно принимать не только в составе биологически активных добавок. В природе существует масса растений, издавна применяющихся для ослабления климактерических приливов и других проявлений меностаза. Эффективные противоклимактерические травы:
- Душица. Это растение содержит в своем составе вещества, стимулирующие работу яичников, нормализующие гормональный фон и успокаивающие нервную систему. Регулярное употребление чая из душицы избавляет от климактерических приливов, нормализует сон, укрепляет иммунитет и предупреждает раннее старение.
- Шалфей. Трава стабилизирует гормональный фон, снимает раздражительность и тревогу, улучшает кровообращение, избавляет от потливости и приливов, предупреждает сухость влагалища, препятствует развитию остеопароза, является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
- Корень аира. Корневища этого растения применяются в народной медицине от головных болей, перепадов давления, приступов жара, нарушений сна и других вазоматорных отклонений при климактерии.
- Боровая матка. Это растение просто кладезь фитогормонов. Боровая матка применяется при выраженных климактерических симптомах. Растение имеет противопоказания и может применяться в качестве лекарственного средства только после консультации с врачом.
- Красный клевер. Эти скромные луговые цветы являются настоящим спасением для женщин в период менопаузы. Отвар красного клевера способствует уменьшению числа и интенсивности приступов жара, нормализации давления, укреплению нервной системы и омолаживанию организма.
Важно! Каждое из этих растений имеет свои противопоказания. Их применение возможно только после консультации с врачом. Травы с фитогормонами запрещены к применению пациенткам с миомой матки и злокачественными новообразованиями груди.
Помимо БАДов и трав фитогормоны в большом количестве содержатся в таких продуктах как соя, бобовые, петрушка, орехи, семечки подсолнуха, шпинат и брокколи. Ежедневно включая в рацион питания эти продукты можно значительно улучшить свое состояние при менопаузе, а в сочетании с физическими нагрузками и полноценным отдыхом, такое питание позволит избежать приема дополнительных лекарственных средств.
А лучшей профилактикой различных отклонений в преклонном возрасте считается регулярное посещение гинеколога, который сможет своевременно обнаружить патологические состояния и назначить эффективную терапию.