Пульс у женщин в менопаузе

Один из типичных симптомов приближающейся менопаузы — учащённый пульс. Сердцебиение начинает беспокоить с того времени, как угасает функция яичников, синтезирующих прогестерон и эстрогены. Пульс бывает как ускоренным, так и замедленным. Нарушение ритма сердцебиения при климаксе сопровождается такими явлениями: чувство жара, затруднённое дыхание, повышенное потоотделение. Первоначально назначают гормональные и успокаивающие препараты. Если это лечение не даёт выраженных результатов, прописывают антиаритмические и понижающие давление медикаменты.

Какой пульс считается нормальным

У женщин норма пульса при климаксе составляет от 65 до 89 ударов в минуту. Но у некоторых частота пульса достигает 95 сокращений в минуту, и это тоже нормально, при условии, что ультразвуковое исследование не показывает отклонений.

От 30 до 50 лет стоит ориентироваться на показатели 62-89 уд/мин, в возрасте 50-60 лет пульс должен быть 64-95 уд/мин, от 61 до 80 лет — 69-89 сокращений в минуту.

Почему во время климакса учащается сердечный ритм

Частый пульс при климаксе обусловлен процессами, происходящими в организме женщины в этот период. Независимо от причин, это состояние нельзя оставлять без внимания. Когда сердце сокращается быстрее положенного, мышцы не успевают отдохнуть. Это ведёт к изношенности и атрофии сердечной мышцы. Зная, какие факторы способствуют изменению сердцебиения при климаксе, можно контролировать степень риска.

Низкий уровень эстрогена

Когда наступает климактерический период, яичники вырабатывают всё меньше эстрогенов и прогестерона. Функция репродуктивных органов постепенно затухает, что вызывает гормональную перестройку. Одновременно с этим изменяется водно-солевой баланс. В лимфе увеличивается доля молекул натрия. Повышается холестерин, ухудшается эластичность сосудов, а кровь становится более вязкой. Образуются холестериновые бляшки. Ухудшается проводимость кровеносных сосудов, и как следствие, сердце испытывает повышенную нагрузку. Пульс становится чаще или реже, проявляется аритмия.

Частые причины возникновения тахикардии — стрессы и повышенная масса тела. Избыточный вес в климаксе бывает у многих женщин, потому что на снижение выработки эстрогенов организм реагирует накоплением подкожного жира. Возникает повышенная нагрузка, и пульс учащается. Негативным образом влияют на сердцебиение и стрессы, поэтому по возможности нужно стараться их избегать.

Развитие заболеваний

Из всех сердечно-сосудистых заболеваний тахикардия — самое распространенное. Патология бывает вызвана медицинскими проблемами, например, сбоем функций щитовидной железы. Если последняя вырабатывает пониженное количество тиреотропных гормонов, развивается гипотиреоз. Это состояние пагубно влияет на все системы и органы. У дам во время климакса гипотиреоз провоцирует брадикардию. Низкий пульс при климаксе — это 60 сокращений в минуту и меньше. Нередко бывает наоборот — частота ударов увеличивается, и тогда диагностируют тахикардию.

Учащённое сердцебиение в климакс может свидетельствовать о развивающемся онкологическом заболевании. Как правило, это опухоли на надпочечниках. Они провоцируют повышение артериального давления, а вслед за этим ускоряется биение сердца. Заподозрить опухоль стоит в том случае, если кроме учащённого пульса, наблюдаются дрожание рук и ног, потливость, головные боли и головокружения. Могут быть кровотечения, после которых сердечный ритм изменяется в ту или иную сторону.

Женщины, которым назначены гормоносодержащие препараты, страдают от учащённого сердцебиения, сопровождаемого такими симптомами:

• головокружение;
• головная боль;
• спутанность сознания;
• боль в сердце;
• повышенное потоотделение;
• обморок (редко).

Скачки пульса при климаксе также наблюдаются у представительниц прекрасного пола, страдающих вегетососудистой дистонией, атеросклерозом, сахарным диабетом, тромбофлебитом.

ВСД — сложная болезнь

Вегетососудистая дистония — это синдром, характеризующийся пониженным давлением. Толчком к его развитию служат нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной систем. Часто это состояние развивается в молодом и даже детском возрасте, но бывает и так, что впервые женщина сталкивается с пониженным давлением в период менопаузы.

К основным симптомам сосудистой дистонии (ВСД) добавляются психоэмоциональные факторы. Женщине кажется, что супруг не любит её так, как раньше. Пугает приближающаяся старость, потеря женской привлекательности, боязнь заболеть смертельно опасной болезнью. Тревожные мысли, постоянные переживания, доходящие до паники, — всё это усугубляет состояние.

Симптомы, сопровождающие ВСД:

• понижение работоспособности;
• плохое самочувствие в течение долгого времени;
• слабость, сильная утомляемость;
• перепады настроения без видимой причины;
• чувство горечи во рту;
• частые головные боли;
• проблемы с мочеиспусканием;
• жидкий стул, запор.

Высокий пульс при климаксе и ВСД нормализуется с помощью успокоительных средств. Нужно понимать, что вегетососудистая дистония не лечится, но сердцебиение можно примести в норму. Также с помощью грамотной терапии удаётся избавиться от симптомов, характерных для климактерического периода. В результате останутся только специфичные проявления дистонии. Их можно ослабить, применяя средства для устранения тахикардии.

Проявления и терапия тахикардии

Симптомы тахикардии при климаксе такие же, как и до него. Самые характерные — лишние или пропущенные удары сердца, одышка, панические атаки, пульсация в висках, ощущение нехватки воздуха, головокружение, слабость. Иногда внезапно краснеет лицо и область декольте, появляется чувство жара, усиливается потоотделение.

Как проводят лечение нарушенного сердцебиения

Лечение во время климакса направлено на устранение провоцирующих факторов. Показана заместительная гормональная терапия. Для постановки диагноза назначают ЭКГ, МРТ, ЭЭГ, другие процедуры. Рекомендуются лекарства для улучшения работы кровеносной системы, для нормализации нервно-психического состояния. Самостоятельно выбирать препараты нельзя, так как среди седативных средств есть очень сильные, не рекомендованные лицам с тахикардией. Как пить таблетки от аритмии, дозировку и длительность приёма подскажет лечащий врач.

Какие лекарства назначают

Когда содержание эстрогенов в крови ниже нормы, полезно принимать фитоэстрогены. Женщинам в климаксе отлично подходят Ци-Клим и Ременс. С учётом тяжести состояния, в некоторых случаях эффективнее пить препараты, содержащие искусственные гормоны.

Для устранения проблем с сердечно-сосудистой системой и с целью устранения симптомов климакса полезно принимать такие средства:

• «Целипролол»;
• «Верапамил»;
• «Кордарон»;
• «Анжелик»;
• «Климара»;
• «Мексикор»;
• «Аллалинин»;
• «Дифенин»;
• «Прогинова»;
• «Атенолол»;
• «Предуктал».

Учащённый пульс при климаксе не относится к очень опасным симптомам, если она не сопровождается другими проявлениями. Таким образом, при обнаружении у себя тревожных признаков не стоит паниковать. Нужно пройти все обследования, показанные в таких случаях, и послушать, что скажет врач. Возможно, удастся обойтись настойкой пустырника или валерианы.

Приступы усиленного сердцебиения являются одним из признаков климактерического синдрома. Он развивается на фоне угасания продукции гормонов яичниками. Наиболее типичны приливы жара, которые сопровождаются частым пульсом, потливостью и ощущением замирания сердечных сокращений. Для лечения используется гормональная заместительная терапия и успокаивающие препараты, при неэффективности проводится гипотензивное и антиаритмическое лечение.

Причины изменения сердцебиения при климаксе и повышения давления

В климактерическом периоде снижается способность яичников к образованию фолликулов и выработке эстрогена.

Для того, чтобы компенсировать недостаток гормонов, гипоталамус активно выбрасывает в кровь нейропептиды – тиреолиберин, кортиколиберин. Под их влиянием щитовидная железа и надпочечники начинают работать в усиленном режиме, выделяя вещества, которые приводят к спазму сосудов, повышению артериального давления, увеличению силы и частоты сердечных сокращений.

Меняется работа центров терморегуляции, поэтому все вегетативные проявления (потливость, дрожание рук, тахикардия, нервозность) возникают на фоне типичных приливов жара к верхней половине туловища, голове, рукам.

Симптомы изменений сердцебиения при климаксе

Климактерический синдром может проявляться в виде симпатоадреналовых или вагоинсулярных кризов. Для первого типа характерными признаками являются:

• частый или нерегулярный пульс;
• подъем артериального давления;
• озноб;
• онемение и холод в конечностях;
• бледность кожи;
• двигательное беспокойство;
• боль в области сердца.

Может кратковременно повыситься температура тела до 38 градусов.

Вагоинсулярные кризы протекают на фоне повышенной активности парасимпатического отдела нервной системы и сопровождаются чувством жара в голове, покраснением кожи, потливостью, резкой слабостью, тошнотой, редким пульсом, головокружением и падением артериального давления. При климаксе часто встречается смешанный тип или чередование этих состояний.

Аритмия

Возникает, как правило, приступообразно в виде ощущения перебоев в сердечных сокращениях, замирания или внезапного толчка в области сердца. Это может сопровождаться головокружением, обморочным состоянием, резкой слабостью. Частое и нерегулярное сердцебиение может быть симптомом мерцательной аритмии.

Тахикардия

Проявляется учащенной и сильной пульсацией в области шейных сосудов, ощущением тяжести или боли в сердце. Обычно возникает на фоне приливов жара, ощущений нехватки воздуха. При частой тахикардии пациентки жалуются на повышенную утомляемость, ухудшение настроения, пониженный аппетит и трудоспособность, нарушения сна.

Повышенное давление

При высоких цифрах артериального давления беспокоит:

• головная боль в затылочной или теменной области;
• тяжесть и чувство пульсации в голове;
• шум в ушах;
• сердцебиение;
• тошнота.

Затем к этим жалобам добавляется общая слабость, головокружение, затруднение дыхания при быстрой ходьбе, потливость и тупые боли в области сердца. Перед глазами появляется мелькание точек, снижается зрение. Наблюдается отечность конечностей, лица, припухлость век.

Почему сильнее стучит ночью

При климаксе ночные приливы лишают сна и сопровождаются более выраженным сердцебиением, чем днем. Это связано с нарушением гормонального баланса и преобладанием тонуса симпатической нервной системы в отличие от активной парасимпатической в норме.

Под влиянием гормонов стресса приступы потливости и тахикардии могут возникать от 10 до 20 раз за ночь, особенно в жарком и душном помещении.

О симптомах климакса смотрите в этом видео:

Как наладить работу сердца при климаксе

Для того, чтобы восстановить нормальный сердечный ритм, в первую очередь нужно провести диагностику и коррекцию эндокринных нарушений. При этом гинекологи могут назначить не только синтетические аналоги эстрогенов, но и совершенно безопасные натуральные или гомеопатические препараты. Без нормализации баланса половых гормонов лечение кардиологическими средствами не даст эффекта.

Препараты от тахикардии

Чаще всего рекомендуются немедикаментозные методы, оказывающие успокаивающее действие: хвойные ванны, рефлексотерапия, электрофорез брома на воротниковую зону. Приступ учащенного сердцебиения можно снять, надавливая на глазные яблоки.
При пароксизмальной тахикардии или экстрастолии назначают такие препараты:

• бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Тразикор);
• антагонисты кальция (Верапамил, Дилтиазем);
• седативные (Корвалол, Валокордин, настойки пустырника, боярышника);
• препараты калия и магния (Панангин);
• метаболические средства (Рибоксин, Оротат калия).

Лечение аритмии

При нерегулярном ритме сердца используют те же группы препаратов, что и при тахикардии. В особо сложных случаях могут быть назначены препараты типа Этацизина или Кордарона. Такое лечение проводится только под постоянным врачебным контролем, так как определение дозы возможно после полного кардиологического обследования.

Сборы трав для нормализации сердцебиения и давления

Народные методы лечения при климактерическом синдроме достаточно эффективны, так как растения обладают свойством восстанавливать нарушенный гормональный фон благодаря особым соединениям – фитоэстрогенам. Кроме этого, длительный прием фитопрепаратов не оказывает выраженных побочных действий.

Для лечения сердцебиения и колебаний артериального давления используют такие группы растений:

• С эстрогеноподобным действием – шалфей, лаванда, красный клевер, душица, семя льна.
• Успокаивающие – валериана, пассифлора, мелисса, мята.
• Антиаритмические – боярышник, барбарис, девясил, арника, иван-чай.
• Гипотензивные – астрагал, омела белая, шлемник, пустырник, синюха лазоревая, сушеница.

Для того, чтобы оказать комплексное воздействие, рекомендуется в состав сборов включать травы из каждой группы, а также после месячного курса и недельного перерыва менять состав компонентов.

Например, можно приготовить лекарственный чай для понижения давления и частого сердцебиения такого состава: взять равные части пустырника, мяты, омелы белой, боярышника и цветков лаванды. Столовую ложку залить чашкой кипятка, пить через 20 минут настаивания, процеженным, в 2 — 3 приема.

Образ жизни для облегчения состояния

Проявления климакса можно смягчить при соблюдении таких рекомендаций:

• Воздержаться от приема кофе, крепкого чая, особенно во второй половине дня.
• Перед сном совершать часовую прогулку.
• Курение и употребление алкоголя под запретом.
• При наличии повышенного веса соблюдать диету с ограничением калорийности.
• Мясо заменить рыбой и морепродуктами.
• Салат из свежих овощей должен быть в меню каждый день.
• Исключить жареную и жирную пищу из рациона.
• Ежедневно принимать контрастный душ, а перед сном хвойную, шалфейную или валериановую ванну.

Сердцебиение и колебания артериального давления при климаксе являются проявлением гормонального дисбаланса. Для лечения используется заместительная гормональная терапия, успокаивающие препараты, в том числе и из растительного сырья. Изменение образа жизни помогает более плавному и бессимптомному течению климактерического периода.

Полезное видео

О фитоэстрогенах для женщин смотрите в этом видео: