Пыльца пчелиная полезные свойства как принимать женщинам при климаксе
Пыльца, называемая в народе обножка — это уникальный природный материал. Солнечное производное липнет к лапкам пчел. Позже прилетев в улий, трудяги, невольно стряхнут накопленное чудо природы, проходя через искусственное препятствие. Зернышки, покрытые оболочкой, имеют разный цвет и величину, но единый сладкий медовый аромат. Натуральная пчелиная пыльца это всесторонняя польза для женщин.
Люди еще в древние времена повсеместно использовали пергу. Археологические раскопки в Египетских пирамидах, наткнулись на необычные закупоренные сосуды. После тщательного изучения, было выявлено, что смесь не что иное, как мед смешанные с пыльцой. Это не только смесь великих фараонов, но и секрет их долгой жизни.
Состав
Важно! Цветочная пыльца является гипоаллергенным продуктом. Пчелы выделяют со слюнных желез секрет и с нектаром примешивают к обножке.
Пыльца — это мужская сторона, участвующая в размножении растений. Этот процесс требует задействовать весь арсенал полезных веществ. Поэтому возложенная природой на пыльцу функция воссоздания, наделила ее чудодейственным составом.
Многочисленные исследования в области пчеловодства по сей день открывают новые целебные свойства обножки. Около 150 элементов в составе, 10 из которых не вырабатывается организмом.
- Белки. 25–35%. Высокое содержание по сравнению с белковыми продуктами, например, в говядине содержание белков колеблется в диапазоне от 17–18,6%. Суточную потребность в белке обножка восполнит 300 гр. Наиболее богата белком пыльца розы, дуба.
- Макроэлементы.
- Кальций – центр костной структуры;
- Калий – балансирует кровяное давление, синтезирует работу нервной системы;
- Магний – способствует работе нервной ткани;
- Натрий – элемент, сдерживающий жидкость в организме;
- Сера – входящий в состав белков материал;
- Фосфор – укрепление мышечных тканей.
- Микроэлементы.
- Ванадий. Препятствует новообразованию холестерина в крови. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
- Железо. Для работы клеток мозга, вещество входит в состав гемоглобина;
- Кобальт. Идентификатор пенициллина. Регулирует деятельность ЦНС;
- Марганец. Минимизирует содержание холестерина в крови. Способствует сжиганию жиров, работе мышц;
- Молибден. Составляющая правильного метаболизма;
- Хром. Локомотив белка в организме. Помощник в образовании инсулина.
- Витамины и минералы. Доля от общего содержания составляет 1–7%.
| Как принимать в пищу мед | Полезные свойства и противопоказания |
|---|---|
| В холодном виде до еды | Для снижения давления, чтобы лечить сухой кашель. Не применять при повышенной кислотности |
| В смеси с теплой водой до еды | Для снижения кислотности |
| В смеси с теплой водой после еды | Для лечения мокрого кашля. Не применять при повышенном давлении |
| В холодном виде после еды | При гипотонии. Не применять при мокром кашле |
- Лецитин
- Жирные кислоты. Процент в общей структуре пыльцы 5–7%. Высокое содержание в одуванчике.
- Аминокислоты. Суточная потребность в аминокислотах пыльца восполняет 30 гр. Участвует в активном обмене веществ;
- Ферменты. Энзимы, входящие в состав по структуре напоминают дрожжи и мед. Благоприятно действуют на биохимические процессы;
Разный цвет зерен говорит о многочисленных местах сбора пчел
А также тритерпеновые кислоты, фосфолипиды угнетающие жировые клетки, стероиды, флавоноиды и другие полезные составляющие.
Исключительные свойства пыльцы для женщин
Как отмечалось ранее, пыльца фигурирует в размножении, имея ряд особенностей, влияющих на регенерацию человеческих клеток. Регулярное употребление цветочной пыльцы поможет не только привести в тонус ослабленный иммунитет, но и справится с рядом недугов:
- Авитаминоз, ослабленный заболеваниями организм. Секрет в содержание полезных витаминов и элементов. Состав способен восполнить недостаток микроэлементов необходимый для хрупкой женской организации. Сторонники апитерапии уверяют, что пыльца может стать не только активной добавкой в рацион, но и полностью заменить принимаемую пищу человеком, приводя в пример соотношение 20 гр. пыльцы 1 кг мяса;
- Нервное перенапряжение. Частое явление у женского пола. Принимая все происходящее близко к сердцу, женщина морально себя истощает. Разгрузка организма путем систематического приема пыльцы способной регулировать работу нервной системы;
- Устранение симптомов менопаузы. В какой-то момент, каждая дама сталкивается с неприятными ощущениями. Нервные срывы, спазмы в нижней части живота, головная боль, тошнота. Седативное действие снимает напряжение и раздраженность, болевые ощущения, вызванные гормональными перестройками организма;
- Средство при похудении. Избавиться от лишних килограммов посредством лецитина в составе обножки. Нормализует обменные процессы, способствует сжиганию жиров, регулирует деятельность пищеварительного тракта, изменяющего привычный ритм под влиянием диет и физических нагрузок. Принимать рекомендуется по одной ч. ложке каждое утро перед приемом пищи;
- Варикозное расширение вен. Витамин Р это активный компонент, влияющий на стенки сосудов. Снимает отечность в области поражения, уменьшает венозную сетку. В аптечные средства подмешивают предварительно вымоченную в воде пыльцу. Получившейся кашицей натирают ногу, оставляют до полного впитывания изделия, легкими движениями удаляют остатки;
- Заложники последствий. По ряду причин, волосы стали тусклыми и слабыми, состояние кожи оставляет желать лучшего? Цветочная пыльца как невидимый лекарь поможет красоте вернуться. Все нужные витамины и элементы есть в составе натурального порошка для омоложения организма. Цветочная пыльца используется как в медицине, так и в косметологии. Разнообразные питательные маски, увлажняющие крема, смягчающие губы бальзамы на основе перги. Маска для лица проста в приготовлении:
- Столовая ложка растительного или оливкового масла смешивается с каплей сока лимона и 0,5 ч. ложки цветочной пыльцы. Наносить на чистую сухую кожу. Равномерно нанести на проблемные участки. Оставить на 15 минут, затем смыть теплой, проточной водой.
- Гемоглобин. Помогает восстановить уровень гемоглобина в крови. Полезное свойство при беременности, восстанавливая содержание элементов в организме, положительно влияет на развитие ребенка;
- Эффективное средство при борьбе с алкоголизмом. Цветень способен побороть пагубную женскую привычку. Многие исследования показали, регулярный курс лечения способно снизить вредную зависимость человека.
Важно! Если при нанесении маски на лицо, ощущается зуд и жжение, немедленно смыть массу с лица.
Пыльца помогает в борьбе с серьезными женскими заболеваниями, иногда давая надежду тем, кто разочаровался в медицинских компонентах:
- Цветочная пыльца влияет на фертильность женщины, благоприятно воздействуя на гормональный фон, часто выступающий причиной отсутствия детей. По своему происхождению цветень — это мужской гормон, поэтому его взаимодействие с нестабильным поведением женских эстрогенов;
- Уменьшает риск развития рака молочной железы;
- Замедляет старение организма, восстанавливая дисбаланс полезных соединений в организме.
- Эффективное средство при борьбе с лучевой болезнью.
Гастрит обусловлен пониженной кислотностью. Пыльца содержит в себе нужные компоненты для баланса кишечного тракта.
- 500 гр. Растопленного меда смешать с 20 гр пыльцы, добавить 70 гр. сока алоэ. Полученную смесь употреблять несколько раз в день по 1ч. Ложке;
Женщины метеозависимы намного чаще, чем мужчины.
- Гипертония. Важно! Не спутать с гипотонией! Натощак 20 гр. порошка по одной чайной ложке. Заложив в рот содержимое, приправить слюной и разжевать насколько это возможно.
- Гипотония. Прием пыльцы 20 гр. в смеси с 1 ч. ложкой мягкого меда. Важно! Обязательно после еды.
Популярная в наше время среди женщин апитерапия выдвигает на первый план лечение различных заболеваний цветочной пыльцой. Оперируя достоверными фактами многочисленных исследований ученых в области изучений натуральных продуктов жизнедеятельности пчел.
Разновидности цветочной пыльцы
Пыльца поможет укрепить организм при воздействии вредных вирусов и инфекций, имея в арсенале противомикробные свойства благодаря насыщенному составу полезных веществ.
Как выбрать?
Приобретая цветочную пыльцу, лучше выбирать проверенный магазин или продавца. Информация, которая может быть полезна:
- Вид растения, с которого собрана пыльца. Например, пыльца, собранная с дуба, содержит большое количество белка. А также исходя из индивидуальной переносимости организма, удостовериться в отсутствии аллергии на продукт;
- В идеале на упаковке должна быть информация о районе сбора обножки;
- Дата сбора и срок годности – свежая более полезная;
- Оценить внешний вид герметичной упаковки и рассыпчатость самой смеси.
Сегодня в продаже на выбор предлагается гранулированная пыльца и готовый продукт (смесь меда и обножки). Первый вариант это концентрат, применяемый в разбавленном виде, с большим сроком хранения, чем смесь меда и пыльцы.
Хранение
Правильные условия хранения обножки это ключ к сохранению полезных свойств сырья. Тара должна быть плотно закрыта. Место содержания сухое и темное. Малейшее попадание влаги или воздуха безрезультатно испортят продукт.
Для усиления эффекта к пыльце добавляют мед
Противопоказания
Важно! Передозировка любого даже самого полезного компонента может привести к необратимым последствиям.
- Примерно у 2% людей выявлена аллергическая реакция на цветочную пыльцу. Как утверждают специалисты, фактором может послужить остаточный материал насекомых в составе пыльцы.
- Любой прием должен быть основан на индивидуальный показателях организма. Важно! Прием обножки в совокупности с медом может привести к передозировке активных компонентов. Употребление в пищу чудодейственного природного сырья, должно рассчитываться исходя из суточной потребности человека.
- При хронической форме диабета прием пыльцы нежелателен.
- Детям до трех лет, не рекомендуется к приему.
- Оказывающий тонизирующий эффект прием пыльцы не рекомендован перед сном.
Выводы
Пыльца — это неповторимый созданный природой материал, играющий важную роль в пищевой цепочке. На протяжении многих лет проводились исследования, показавшие невообразимые результаты после применения и приема страдающими различными заболеваниями людьми. Весь спектр целебных витаминов и веществ вобрала в себя обыкновенная, на первый взгляд, пыльца. Для поддержания здоровья необходимо помнить, о правильном приеме и покупке и хранении только проверенных и качественных продуктов. Соблюдая это простое правило, быть здоровым, станет еще проще!
Способная творить чудеса цветочная пыльца
Лечебные свойства пчелиной пыльцы издавна используются в народной медицине. Продукт укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и пищеварительного тракта, положительно влияет на нервную систему, а также состояние кожи, волос и ногтей. А знали ли Вы, что обножка несет особенно ценна для женского организма? О пользе и вреде пчелиной пыльцы и том, как ее принимать — далее в статье.
Полезные свойства
Пчелиная обножка — это продукт, вырабатываемый пчелами путем сбора цветочной пыльцы с растений-медоносов. Как это происходит: садясь на бутон, маленькая труженица запускает в него свои ворсистые лапки — на них задерживаются пылевые частички. Пчела смачивает свою добычу слюной и спрессовывает в миниатюрный шарик — так получается одна гранула обножки.
Статья в тему: Пчелиная пыльца: эффективная помощь Природы
Пчелиная пыльца для женщин:
- восстанавливает гормональный баланс
- нормализует менструальный график
- усиливает половое либидо
- стимулирует формирование фолликулов в яичниках
- способствует зачатию ребенка
- предупреждает патологии плода во время беременности
- улучшает состав грудного молока
Помимо прочего, обножка укрепляет иммунитет, положительно влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем. Регулярное употребление продукта способствует избавлению от головных болей, бессонницы и лишнего веса.
Широкий спектр полезных свойств объясняется составом обножки. Она содержит большое количество витаминов, необходимых женскому организму. Провитамин А помогает сохранять естественную красоту, положительно влияя на состояние кожи, волос и ногтей. Витамин В6 регулирует гормональную активность и способствует нормализации менструального цикла. Витамин В9 (фолиевая кислота) необходим женщинам в период планирования беременности и вынашивания ребенка — он предупреждает патологии развития плода. Витамин Е активизирует работу репродуктивной системы, стимулирует развитие фолликулов в яичниках — в результате, у женщины не только усиливается половое влечение и шансы забеременеть, но также замедляются процессы старения. Витамин D необходим кормящим мамам для улучшения питательного состава их молока.
Статьи в тему:
Мед в гинекологии: народные рецепты против женских проблем
Продукция пчеловодства в борьбе с бесплодием
ТОП-3 продуктов пчеловодства для беременных и кормящих мам
Если говорить о минералах, обножка содержит большое количество железа — он необходим для кроветворения. Это особенно актуально для женщин в период менструаций. Цинк поддерживает оптимальный баланс гормонов. Магний принимает участие практически во всех биохимических процессах в организме — во время беременности женщины часто ощущают дефицит именно в этом элементе.
Приобрести пыльцу можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»:
Как принимать
Пчелиную пыльцу для женщин можно принимать в разном возрасте:
- девочкам в период полового созревания (8-14 лет) — по 1 чайной ложке 1 раз в день
- девушкам старше 14 лет и взрослым — по 1 чайной ложке 2-3 раза в день
- беременным женщинам — по 1 чайной ложке 2 раза в день
Обратите внимание: приведенные выше дозы являются профилактическими. Если Вы планируете принимать обножку для лечения какого-либо заболевания, рекомендуем предварительно проконсультироваться со своим врачом.
Как правильно применять пыльцу — делать это нужно натощак или минимум за 30-40 минут до еды. Положите необходимое количество обножки на язык и пережевывайте в течение минуты прежде, чем проглотить. Не рекомендуется запивать продукт водой.
Продолжительность профилактического курса для взрослого человека — до 3 месяцев. Беременным женщинам следует употреблять продукт в течение 1 месяца, после чего обязательно делать перерыв 3-4 недели.
Интересный факт: если речь идет об употреблении пыльцы для зачатия ребенка, обоим партнерам рекомендуется принимать натуральный продукт. Для мужчин дозировка та же, что и для взрослых женщин — по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.
Статьи в тему:
Как принимать пчелиную пыльцу?
Пчелиная пыльца: польза для мужчин
Народные рецепты
Пыльца для женщин особенно эффективна в сочетании с дополнительными ингредиентами. К примеру, при нарушениях менструального цикла, гормональном дисбалансе и при беременности следует употреблять пчелиную обножку с медом:
Пыльцу и жидкий мед смешать в пропорциях 1:1. Используя миксер или блендер, добиться однородности. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. В некоторых случаях рекомендуется разводить в ½ стакана теплого молока.
Статья в тему: Пыльца с медом: польза вдвойне
При менструальных болях и сильном кровотечении следует приготовить особый напиток:
2 столовые ложки листьев сельдерея залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение получаса. Принимать пыльцу в стандартной дозировке и запивать 2 столовыми ложками отвара. При обильных менструациях можно заменять листья сельдерея на листья малины.
Для облегчения зачатия ребенка можно использовать следующий рецепт:
Сварить тыквенную кашу. 300 грамм тыквы очистить от кожуры и порезать небольшими кубиками. Залить молоком (так, чтобы полностью покрыть кусочки) и поставить на огонь. Когда жидкость закипит, уменьшить температуру и варить на слабом огне еще около 30 минут. По приготовлению передавить тыкву в пюре и добавить 100 грамм акациевого или гречишного меда, а также 100 грамм обножки. Перемешать до однородности. Употреблять ежедневно на завтрак по несколько столовых ложек.
При бесплодии поможет рецепт:
Смешать пыльцу с жидким медом — по 100 грамм. Довести до однородности с помощью миксера. Добавить 4 грамма свежего или замороженного маточного молочка (около 12-14 маточников). Перемешать и принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.
Статья в тему: Что такое пчелиное маточное молочко?
Интересный факт: любые рецепты для зачатия ребенка рекомендуется совмещать с употребления настоя шалфея, в котором содержатся особые фигормоны, усиливающие воздействие обножки. Пропорции для приготовления отвара следующие: 1 столовая ложка семян на 200 мл кипятка.
Противопоказания
Несмотря на огромное количество пользы, которую приносит пыльца, она также способна навредить организму. Происходит это в том случае, если Вы не придерживались противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость обножки (аллергия)
- гипервитаминоз
- низкий уровень свертываемости крови
- печеночная недостаточность
- онкологические заболевания
Женщинам в период беременности и лактации, а также тем, кто страдает сахарным диабетом, рекомендуем перед применением проконсультироваться с врачом на тему возможности лечения народным средством.
Источник
Википедия: Пчелиная обножка
Видео «Как лечиться во время беременности?»
Пчелиная пыльца – совершенный, сбалансированный концентрат. Отличается исключительным составом биологических компонентов. Перга представляет сбалансированный корм для потомства пчел. Внешне схожа с очень маленькими зернами различной формы и разнообразных оттенков. Полезные свойства пчелиной пыльцы преобладают даже над свойствами меда, поэтому важно знать, как принимать.
Целебные качества пыльцы
Уникальные свойства пчелиной обножки превосходят все продукты с содержанием белка, правильное применение благотворно воздействует на весь организм. Перга представляет переработанную пчелами цветочную пыльцу. Воздействие пчелиного секрета дополнительно обогащает витаминный состав. В процессе переработки большая часть соединений, вызывающих аллергические реакции, растворяются.
Целебные свойства обуславливаются особым концентратом, который содержит значительное количество белка. Дополнительные соединения выступают натуральными природными биостимуляторами. Активное использование в народной медицине обуславливается быстрым наступлением положительных эффектов.
Полезные качества обножки определяются разновидностями растений:
- пыльца липы помогает нормализовать эмоциональный фон, успокаивает, борется с бессонницей;
- сосновая пыльца – положительно воздействует при простатите;
- рапса – помогает в лечении язвенных болезней;
- шалфея – регулирует функции желудочно-кишечного тракта, имеет мочегонный эффект;
- чабреца – действенное антисептическое, тонизирующее средство.
Пчелиная обножка включает более двухсот сорока позиций, важных для рационального обмена всех процессов в организме. Обширно используется в народной медицине. Базовые курсы:
- октябрь – ноябрь – укрепление иммунитета;
- декабрь – февраль – профилактика ОРВИ и ОРЗ;
- март – май – предотвращение поли авитаминоза.
Химический состав пчелиной пыльцы
Состав одной из самых известных средств апитерапии — пчелиной пыльцы, обуславливается источником соцветий растения и географическим происхождением, а также другими факторами, такими как климатические условия, тип почвы, раса и деятельность пчел.
В целостную биологическую систему входят:
- 30 процентов усваиваемых углеводов;
- 26% сахара (в основном фруктоза и глюкоза);
- 23% белка (так же 10% незаменимых аминокислот);
- 5 процентов липидов (включая незаменимые жирные кислоты);
- 2% фенольных соединений (так же растительные пигменты);
- 1,6 процента минералов (кальций, фосфор, магний, натрий, калий, железо, медь, цинк, марганец, кремний и селен);
- 0,6% водорастворимых витаминов и кислот (включая B1, B2, B6 и C);
- 0,1% жирорастворимых витаминов (включая витамины А, Е и D).
Каждое растение отличается уникальным свойством пыльцы. Обножка с цветков клевера богата белковыми соединениями, гречиха – фосфолипидами. Комбинированный сбор имеет соразмеренную консистенцию белковой витаминной смеси.
Показания к применению пчелиной пыльцы
Курсы приема пчелиной обножки укрепляют общий фон здоровья всего организма. Повышается продуктивность, ощущается наполнение энергией и силами. Рекомендуется к применению:
- для укрепления защитной системы;
- профилактика и лечение простудных заболеваний;
- при заболеваниях органов дыхания;
- ослабляет воспаления;
- работает в качестве антиоксиданта;
- улучшает здоровья печени;
- снижает факторы риска развития сердечно-сосудистых недомоганий;
- нормализует кровяное давления;
- при патологиях пищеварительной системы (хронический гастрит, язва желудка, метеоризм, запор, болезни желчного пузыря и печени);
- профилактика атеросклероза;
- в подготовительном периоде к беременности;
- для улучшения работы мочеполовой системы;
- снижает стресс;
- облегчает симптомы менопаузы;
- облегчает головные боли и головокружения;
- помогает бороться с лишним весом;
- восстанавливает зрительное восприятие.
Необходимо придерживаться правильного приема, чтобы не усугубить состояние, получив чрезмерное количество витаминного концентрата. Пчелиная пыльца может приносить организму не только пользу, но и вред. Перед применением получить консультацию врача.
Полезные свойства пчелиной пыльцы
Польза пчелиной пыльцы выражается наличием биологических составляющих. Положительно влияет на работу всего организма:
- ускоряет обменные процессы;
- восстанавливает баланс жировой ткани;
- стимулирует аппетит;
- поддерживает сердечно-сосудистую систему;
- укрепляет иммунитет;
- выводит холестерин;
- снимает боли в суставах;
- облегчает депрессии, снимает перегрузки психоэмоционального характера, устраняет нервозы;
- воздействует на мочеполовую систему;
- замедляет рост клеток злокачественных опухолей;
- повышает гемоглобин;
- стимулирует работу эндокринной системы;
- стабилизирует гормональный фон;
- восстанавливает силы;
- используется в домашней и профессиональной косметологии.
Для мужчин
Нетрадиционная медицина рекомендует мужчинам пчелиную пыльцу в борьбе с проблемами, о которых не принято разговаривать:
- возраст от 45 лет;
- при избыточном весе;
- с нарушениями предстательной железы;
- при расстройствах половой функции;
- повышение полового влечения;
- повышение качества биологической жидкости.
Применение показано при постоянном выполнении тяжелой умственной и физической работы. Спортсмены, творческие люди или студенты особенно нуждаются в дополнительной витаминной поддержке.
Лечебное действие обножки при простатите и аденомах простаты:
Добавить в 5 г пыльцы мед в равнозначных пропорциях. Принимать перед едой, три раза в сутки. Курс составляет четыре недели. Повторное проведение рекомендуется через четырнадцать дней.
Для женщин
Пчелиная обножка особенно показана женщинам в любом возрасте. Многие ценят продукт за способность уменьшать жировые отложения. Используется в качестве дополнения к основным диетам. В составе содержится природный антибиотик, который препятствует образованию и росту новообразований любого типа. Так же помогает при:
- слабом иммунитете;
- депрессии;
- снимает предменструальный синдром;
- метео чувствительности.
Продукт применяется в домашней косметологии. Маски для лица и тела приобретают усиленный эффект в борьбе с мимическими морщинами, увяданием кожи, отеками, воспалениями. Активно проникает и впитывается в верхние слои эпидермиса.
Для детей
Лечение и оздоровление пчелиной обножкой в детском возрасте согласуется с педиатром. Важно исключить все вероятности возникновения аллергических реакций молодого организма на продукт пчеловодства. Суточная дозировка:
- до 3 лет – не рекомендуется или с осторожностью;
- 3 – 6 лет – по 4 г один раз в день;
- 7 – 12 лет – по 4 г дважды в сутки;
- старше 12 лет – 12 г в день.
Принимать за сорок минут до основного приема пищи. Немного подержать во рту, медленно растворяя слюной. Не запивать водой. Длительность курса – четыре недели. У пыльцы мало выраженный вкус, но заметный цветочный запах. Дети могут отказываться принимать в чистом виде. Можно смешать с небольшим количеством меда.
Пожилым людям
Пыльца и другие продукты пчеловодства активизируют умственные способности и физические возможности. Пожилым людям особенно показано употребление пчелиной перги, но малыми дозами.
Пища пчел способствует восполнению питательных веществ, устраняет различные причины сердечно-сосудистых патологий. Организм становится более крепким, что продлевает здоровый образ жизни.
Диабетикам
Помогает в терапии и профилактики сахарного диабета, но строго под наблюдением лечащего врача. Лекарственный продукт употребляется в сухом виде по одной чайной ложке в день, растворяя во рту.
Перга способствует насыщению организма полезными компонентами. Стабилизирует уровень глюкозы в крови. Активизируются обменные процессы и стимуляция синтеза протеинов. Сахар легко усваивается, уровень в крови приходит в норму. Положительно влияет на работу поджелудочной железы. Увеличивается выработка инсулина.
Регулярный прием при диабете второго типа способствует положительному терапевтическому эффекту уже на десятый день. Возможна корректировка доз принимаемых препаратов.
Особенности выбора качественной пчелиной пыльцы
Приобретать пыльцу пчел лучше от уважаемой компании или местного пчеловода. Важно убедиться, что перга не содержит пестицидов, колонии пчел не обрабатываются химикатами. Качественный продукт находится в большинстве магазинов здоровой пищи и фермеров, на ярмарках сельского хозяйства.
Качество пыльцы проверяется состоянием ее внешнего вида:
- в период активного сбора пыльца имеет яркий выраженный цвет;
- смешанные оттенки зерен свидетельствуют о естественности;
- с наступлением холодов пыльца утрачивает яркость, становится более тусклого цвета.
Стоит учитывать место сбора. Не приобретать с пасек, расположенных в неблагоприятной местности: вблизи автомагистралей, промышленных предприятий, больших сельскохозяйственных угодий.
Как принимать пчелиную пыльцу
Перед употреблением необходимо убедиться в отсутствии нежелательных реакций. Даже, если раннее не было аллергии на укусы пчел, возможны проявления к пищевой добавке. Начинать с минимального количества, постепенно увеличивая до рекомендуемого. Необходимая дозировка варьируется от истории болезни и веса и возраста человека.
В предупреждении и в составе комплексного лечения принимать пыльцу пчелиную до двух раз в день по 5 – 10 г. В вечернее время лучше за три часа до сна. Ферменты быстро разрушаются в желудке, поэтому важно растворять энзимы во рту.
Совет!
Употребляется в сухом виде, не запивается водой или другими жидкостями. Для улучшения вкусовых качеств, смешать с медом.
Суточная доза не должна превышать тридцати грамм. Для каждого заболевания и возрастных категорий существуют отдельные нормы употребления и длительность курса.
Противопоказания
Стоит помнить о противопоказаниях и возможном вреде при несоблюдении правил и рекомендаций употребления пчелиной пыльцы:
- Иммунные реакции. Люди, склонные к аллергическим проявлениям на продукты пчеловодства, могут испытывать: зуд, отдышку, учащенное биение сердца, покраснения глазных яблок, высыпания на кожных покровах. В тяжелых вариантах возможно проявление анафилактического шока.
- Передозировка витамина А провоцирует токсические явления в виде тошноты, рвоты, бессонницы, слабости, нарушений менструального цикла, сухости и шелушения кожного покрова, головной боли, увеличении печени.
- С осторожностью употреблять во время беременности и кормления. Важно соблюдать правильную дозировку с учетом приема витаминов, прописанных врачом.
- Страдающим сахарным диабетом, принимать после консультации с лечащим врачом.
- Несоблюдение норм хранения приводит к разрушению обножки. Применение может спровоцировать отравление.
Хранение продукта
Правильное хранение пчелиной пыльцы обеспечивает длительный срок годности. В состав входит до 30% воды. После сбора важно не откладывать просушку:
- При естественной сушке обножка раскладывается тонким, ровным слоем на бумажной основе. Сверху накрывается марлей. Перемешивается несколько раз в день. В помещении соблюдается пониженная влажность, сухой и теплый воздух.
- Температура просушки в специализированных шкафах составляет 40 °С. Это существенно ускоряет процесс и увеличивает объемы обрабатываемой обножки.
- Сушка с помощью источников инфракрасного излучения в деревянных корпусах.
После просушки пчелиная пыльца напоминает уплотненные крупицы. Фасуется в герметичные емкости. Хранится в сухом месте с постоянным режимом влажности. Холодильник не самое удачное место, лучше использовать кладовую или кухонный шкаф.
При соблюдении оптимальных условий, пыльца может храниться до двух лет. Существуют способы продления срока хранения. Для этого в равных пропорциях с медом.
Пчелиный хлеб — это самый полезный и эффективный источник белка, доступный в природе. Всасывается 100% витаминов, минералов и аминокислот. Свойства не могут быть дублированы в лаборатории. Употребляется в совершенно естественном виде, как это делают пчелы.
