Ранний климакс при гипотиреозе
В случае, когда в щитовидной железе синтезируется избыточное или недостаточное количество тиреоидных гормонов, в организме женщины возникают определенные симптомы. Рассмотрим в статье, какую связь имеет гипотиреоз и климакс.
Изменения в организме при климаксе
Когда функционирование органа снижается, возможен срыв компенсаторных возможностей организма, который осуществляет «переход» к менопаузе. Так возникает так называемый патологический климакс. В данном случае симптоматические проявления будут максимальными.
Что происходит в организме при климаксе? У женщин течение менопаузы имеет различные проявления. Связаны они не только со снижением функционирования репродуктивной системы. ЩЖ и надпочечники оказывают большое влияние на эстрогенный баланс.
Влияние климакса на организм характеризуется следующими симптомами:
- Приливы, гипергидроз. Женщина ощущает сильный жар, повышение температуры, нарушение ЧСС (учащение, а затем – снижение), усиливается потовыделение, иногда возникает тремор конечностей. Если нарушения в органе значительные, приступы возникают очень часто и имеют более выраженный характер и длительность.
- Набор веса. Происходит при накоплении адипоцитами жира.
- Нарушения психоэмоционального состояния. У женщины могут возникнуть депрессивные расстройства, апатия, повышенная сонливость, перепады настроения.
- Снижение продуктивности. Характеризуется невозможностью логически мыслить, сконцентрироваться на выполняемой работе. Если климакс сочетается с гипотиреозом, который не поддается лечению, то через время (10-15 лет) может осложниться деменцией в тяжелой форме.
- При снижении уровня тиреоидных гормонов в крови повышается уровень холестерина и вероятность развития патологий сосудов и сердца.
- Снижение уровня кальция. Приводит к уменьшению прочности костей, что сопровождается частыми переломами.
Щитовидная железа и климакс имеют тесную связь, т.к. орган выполняет контроль за работой молочных желез. Так, научно установлено, что при гипотиреозе риск мастопатии возрастает в 3 раза.
Действие климакса на щитовидную железу
Гормональная регуляция, которая происходит в женском организме, напрямую зависит от функционирования ЩЖ. Так основные моменты, которые женщина проходит в своей жизни: пубертатный период, беременность, климакс.
Такие «гормональные всплески» создают усиленную нагрузку на мозговые центры. Изменения, которые происходят в указанные периоды, оказывают влияние на работу железы.
По сравнению с различными эндокринными органами, ЩЖ способна воздействовать практически на все системы организма, она:
- отвечает за рост и дифференцировку тканей;
- повышает обмен и потребность организма в кислороде (благодаря ЩЖ происходит регуляция давления, ЧСС, температуры, синтез белка, нормализация глюкозы в крови);
- способствует активизации работоспособности, мышления, мозговой деятельности;
- стимулирует синтез эритроцитов;
- предотвращает развитие анемии;
- поддерживает водно-солевой баланс и стабильную массу тела;
- во время беременности отвечает за полноценное формирование у эмбриона коры головного мозга.
При нарушении функций ЩЖ возможны серьезные последствия. Как гипер-, так и гипофункция органа оказывают негативное влияние на репродуктивную функцию женщины.
Эстроген и щитовидная железа
Климактерический период – очень сложный и тяжелый для самочувствия женщины период. Для многих пациенток он проходит патологически. При снижении продуцирования половых гормонов возникают симптомы дефицита эстрогена.
В некоторых случаях симптоматика пременопаузы схожа с такой же при недостатке выработки ЩЖ гормонов. Такие проблемы чаще встречаются у женщин в детородном возрасте. Нарушение возникает по причине дисбаланса в функционировании ЩЖ и женского полового гормона – эстрогена. Согласно данным полученных исследований, именно эстроген способен воздействовать на клетки железы.
Гипотиреоз и климакс: причины взаимосвязи
При климаксе выработка яичниками гормонов очень быстро падает, яйцеклетки не созревают, менструации прекращаются. При недостатке эстрогенов работа многих органов (матка, сердце, кости, головной мозг) нарушается.
Дополнительно снижается способность щитовидной железы к выработке необходимого количества тиреоидных гормонов. Так развивается гипотиреоз.
Женщины могут испытывать признаки гипотиреоза при климаксе, при этом степень проявлений может быть разной. К предрасполагающим факторам патологии относят:
- частые стрессовые ситуации;
- наследственность;
- другие эндокринные патологии (СД, болезни яичников, надпочечников);
- хирургические операции;
- аутоиммунные нарушения;
- более 3 беременностей.
Первичная форма гипотиреоза
Первичный гипотиреоз может быть вызван не только генетическими факторами, недостатком йода, но и наступлением климакса.
В последнем случае снижение синтеза тиреоидных гормонов связано с дефицитом в организме женщины ферментов, необходимых для продуцирования активных веществ.
Для подтверждения предварительного диагноза, потребуется сдать анализ крови на гормоны ЩЖ (ТТГ, Т3, Т4). При выявлении отклонений в показателях потребуется лечение. В зависимости от стадии и тяжести течения болезни терапия может длиться несколько месяцев и даже лет.
Чаще всего используются следующие виды лечения:
- Этиотропное. Проводится терапия провоцирующих болезней (тиреоидита, патологий гипофиза, эндемический зоб, воспаление тканей ЩЖ).
- Гормональными препаратами. Назначается замена тиреоидных гормонов синтетическими (например, Л-тироксин). В некоторых случаях терапия будет пожизненной.
- Симптоматическое. Устранение симптомов патологии.
- Правильным питанием. Из рациона женщины в период менопаузы полностью исключаются продукты, способные вызвать осложнение холестерина на стенках кровеносных сосудов.
При тяжелом течении патологии может потребоваться операция.
Поделиться ссылкой:
Источник
Климакс — естественный физиологический процесс в организме каждой женщины, который протекает после 45 лет, когда женский организм готовится к старости.
Во время климакса происходит гормональная перестройка, когда женский половой гормон перестает вырабатываться, способность к зачатию утрачивается. Кроме гормональной перестройки во время климактерического происходит изменение функционирования других органов.
Поскольку в период климакса иммунитет ослаблен, возникает вероятность развития других заболеваний, а также выраженности вялотекущих патологических процессов, связанных с гормональными изменениями. Одной из проблем подобного рода является гипотиреоз.
Гипотиреоз — что это
Относящееся к гормональному дисбалансу заболевание — гипотиреоз — является показателем нехватки гормонов щитовидной железы. Сбой в стабильной работе щитовидной железы в климактерический период наблюдается достаточно часто.
ОСТОРОЖНО!
Нехватка тиреоидных гормонов в организме во время климакса негативно отражаются на функционировании эндокринной системы.
Так как щитовидная железа в климактерический период берет на себя важную долю обменных процессов в организме, то гормональный дисбаланс сказывается на ней довольно ощутимо. Во время климакса гипотиреоз носит первичный характер.
Читайте также про гиперплазию эндометрия и эндометриоз матки при климаксе.
Симптомы нарушений в работе щитовидной железы
Симптоматика климактерического периода имеет многогранное проявление, поэтому часто сбои в деятельности щитовидной железы женщины часто связывают с климаксом.
Основными показателями нарушений функционирования щитовидной железы являются:
- увеличение массы тела без особых предпосылок;
- нарушение обменных процессов;
- повышенная температура тела, которая провоцирует озноб;
- желтоватый оттенок кожи;
- отеки вокруг глаз;
- появление хрипоты;
- проблемы со слухом;
- пониженное артериальное давление;
- нарушение памяти;
- утомляемость;
- слабость;
- болевые ощущения в грудной клетке;
- плохое состояние ногтей, ломкость волос.
Поскольку симптомы имеют широкий диапазон отклонений, то сразу связывать любые проявления недомогания не стоит с нарушением работы щитовидной железы. Обязательно следует обратиться к врачу, с целью прохождения полного обследования на предмет неблагоприятных симптомов.
Причины гормонального сбоя во время менопаузы
Кроме гормонального дисбаланса во время климакса, возможны сопутствующие сбои в работе других систем организма, функциональные нарушения, внешние факторы, приводящие к нестабильной работе щитовидной железы:
- стрессовые ситуации;
- опасная экологическая атмосфера в районе проживания;
- изнурительные диеты, несбалансированное питание;
- чрезмерные физические нагрузки.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Существенным фактором на фоне основных причин является физический износ щитовидной железы. К пятидесяти годам ее работа должна протекать в щадящем режиме, поэтому резкие гормональные скачки во время менопаузы перегружают железу, и она может дать сбой.
Последствия у женщин
Осложнениями и последствиями гипотиреоза у женщин зависят от клинического течения заболевания, а именно, от количества выделяемого щитовидной железой тиреоидного гормона. Если гормон еще вырабатывается в каком-либо количестве, то сохраняется возможность возвращения к нормальной деятельности органа.
Гипотиреоз, развивающийся у женщин, может привести к следующим последствиям:
- проблемы в работе сердца;
- нарушение памяти, ослабление умственных способностей;
- снижение артериального давления в устойчивой фазе;
- атрофия наружных и внутренних половых органов;
- затяжное течение хронических или инфекционных заболеваний;
- снижение половой активности, снижение либидо.
Опасным осложнением является рак щитовидной железы или гипотиреоидная кома, финалом которых может быть летальный исход.
Чем раньше выявлена патология и начато лечение, тем больше шансов восстановить функции щитовидной железы и избежать осложнений.
ВАЖНО!
На фоне менопаузы сложнее определить причину изменений, однако, правильная диагностика облегчит задачу, если проводить ее комплексно: можно выявить не стадию заболевания, но и ее форму.
Формы заболевания
По признаку этиологии гипотиреоз бывает:
- первичный. Основополагающим фактором, обуславливающим нарушение нормального функционирования щитовидной железы является нехватка тиреоидных гормонов. Первичная форма может быть врожденной (обусловлен нарушением роста и развития щитовидки), приобретенный (возникающий на фоне сторонних факторов), идиопатический, причина возникновения которого не установлена;
- вторичный. Причиной нехватки выработки тиреоидных гормонов является нарушение работы гипофиза. Основной причиной возникновения является атеросклероз сосудов, воспалительные процессы или ишемия головного мозга, опухоли, а также негативное влияние лекарственных препаратов на гипофиз. Течение заболевания носит более тяжелую форму, сопровождается побочным влиянием на другие жизненно важные органы;
- третичный. Обусловлен нарушением работы гипоталамуса в результате травм, опухолей, воспалительных процессов, лекарственных препаратов;
- тканевой. Нарушения возникают в пути преобразования гормонов. Причиной сбоя могут быть аутоиммунные процессы, сбои в структуре рецепторов тканей, нестабильная работа печени и почек.
По тяжести течения заболевания первичный гипотиреоз бывает:
- манифестный. Обусловлен повышенным содержанием тиреоидных гормонов с пониженным тироксином. Бывает компенсированным или декомпенсированным;
- латентный. Обусловлен повышенным содержанием тиреоидных гормонов с нормальным уровнем тироксина;
- осложненный. Имеет серьезные осложнения, такие как кретинизм, аденома гипофиза, коматозное состояние.
Чтобы определить фазу и течение гипотиреоза, необходимо провести диагностику заболевания.
Методы диагностики
Для выявления гипотиреоза необходимо провести ряд диагностических мероприятий:
- осмотр больного, изучение семейного анамнеза;
- анализ крови на содержание тироксина, тиреотропного гормона, трийодтиронина;
- анализ крови биохимический;
- магнитно-резонансная томография;
- ультразвуковое исследование железы;
- рентгеновское исследование.
Для детального исследования назначают пункционную тонкоигольную биопсию, тестирование на захват радиоактивного йода и сцинтиграфию щитовидной железы.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Результаты диагностики позволяют врачу назначить соответствующее лечение в зависимости от течения заболевания.
Лечение
Лечение гипотиреоза подразумевает восстановление соответствующего физиологическим потребностям уровня тиреоидных гормонов. В зависимости от течения заболевания лечение может продолжаться несколько месяцев, лет и даже пожизненно.
Основными методами лечения заболевания являются:
- этиотропная терапия, направленная на устранение причины возникновения патологического функционирования щитовидной железы. Чаще всего причинами сбоя в работе железы являются сопутствующие заболевания: тиреоидит, воспалительные процессы железы, гипофиза, эндемический зоб;
- заместительная терапия, при которой синтетические гормоны заменяют тиреоидные. В некоторых случаях назначаются пожизненно;
- симптоматическая терапия, устраняющая симптоматику гипотиреоза, а также способствующая нормальному функционированию щитовидной железы;
- диетическое питание. Подбирается с учетом минимизации продуктов, приводящих к холестериновым отложениям и богатых жирными кислотами.
В крайних случаях назначается операция по удалению щитовидной железы.
Хирургическое
Удаление щитовидной железы является крайней мерой при диагнозе гипотиреоз.
Операция назначается в случаях:
- увеличения зоба до размеров, препятствующих нормальному функционированию трахеи;
- недостаточного лечения консервативными методами;
- наличия опухолевых процессов на щитовидной железе.
Операцию проводят с целью предупреждения распространения неблагоприятного воздействия на соседние органы.
Выполнение субтотальной резекции предполагает устранение эндокринных, сосудистых, неврологических проблем со здоровьем. При наличии узловатого гипотиреоза хирургическое вмешательство неизбежно.
ОСТОРОЖНО!
После удаления части щитовидной железы высока вероятность повреждения связок и паращитовидных желез, контролирующих уровень кальция в организме.
Кроме того, необходимо пожизненно применять Левортироксин для обеспечения организма тиреоидным гормоном.
Медикаментозное
Заместительная и симптоматическая терапия основана на приеме лекарственных препаратов.
Основными препаратами, помогающими нормализовать и стимулировать нормальную работу щитовидной железы являются гормональные препараты — синтетические тиреоидные гормоны. Продолжительность и режим приема данных средств определяется эндокринологом по результатам клинических данных.
Некоторые средства используют как дополнительные при симптоматическом течении заболевания.
По показанию врача возможно применение:
- йодные препараты. Назначают при обнаружении эндемического зоба;
- кардиопротекторы;
- гликозиды при сердечной недостаточности;
- витаминные комплексы.
В качестве вспомогательной терапии лечение народными средствами могут существенно улучшить работу щитовидной железы.
Народные средства
Самыми эффективными средствами народной медицины являются средства с содержанием йода:
- морская капуста;
- средство йода с уксусом (несколько капель во время каждого прима пищи);
- йодная сетка на теле.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Кроме того, эффективно используются молодые грецкие орехи, чеснок, отар, в основу которого входит элеутерококк.
Некоторые целитель рекомендуют летом ежедневно съедать до килограмма огурцов для восполнения запаса йода.
Профилактика
С целью предупреждения развития гипотиреоза целесообразно придерживаться рекомендаций:
- продукты питания должны содержать в себе витамины, микроэлементы и достаточно йода;
- при появлении симптомов следует обратиться к врачу;
- прием лекарственных препаратов должен быть контролируемым;
- в периоды ослабления иммунитета следует принимать витаминные комплексы.
Кроме того, следует отказаться от курения и других вредных привычек.
Таким образом, не стоит недомогания при климаксе списывать на гормональную перестройку. Следует обратиться к врачу для выяснения реального положения.Во время начатое лечение предотвратит опасные последствия заболевания.
Полезное видео
Как работает щитовидка при климаксе? Отвечает эндокринолог, доктор медицинских наук:
Оцените статью автора:
1 оценок, среднее: 5,00 из 5
Загрузка…
Источник
Климактерический период является естественным физиологическим процессом в организме каждой женщины, связанным с постепенным угасанием репродуктивной функции. Состояние сопровождается изменениями в работе органов и систем, отличается тяжелым течением, значительно ухудшает качество жизни.
Симптомы гипотиреоза у женщин в менопаузе часто становятся признаком развивающегося заболевания щитовидной железы. Состояние требует обследования и комплексного лечения.
Что такое гипотиреоз
Гипотиреоз представляет собой серьезную патологию щитовидки, связанную с нарушением секреции важных гормонов. В результате организм испытывает их нехватку, появляются симптомы заболевания.
Постоянный гормональный дисбаланс провоцирует ряд других нарушений в организме, болезнь протекает тяжело, часто провоцирует осложнения.
Работа щитовидной железы напрямую зависит от количества вырабатываемых гормонов. В период менопаузы орган испытывает повышенные нагрузки, поскольку яичники не вырабатывают эстроген, прогестерон. Вещества необходимы для регулирования функций эндокринной системы.
Формы заболевания
Существует несколько форм патологического состояния, имеющих некоторые отличия в симптомах.
В зависимости от этиологии выделяют следующие виды:
- Первичный развивается в результате постоянной нехватки тиреоидных гормонов. Может быть врожденной и приобретенной, идиопатической форм. Первая сопровождает человека всю жизнь, вторая становится следствием других патологий, третья имеет неуточненную этиологию.
- Вторичный становится результатом нарушения функционирования гипофиза, регулирующего действие щитовидки. Обычно нарушение развивается при патологиях головного мозга, инсультах, атеросклеротических изменениях сосудов.
- Третичный чаще всего развивается после травм, затрагивающих гипоталамус, приема сильнодействующих психотропных лекарств.
- Тканевой вид считается следствием нарушения образования гормонов при наличии в анамнезе аутоиммунных патологий, болезней печени и почек.
С учетом течения патологического процесса выделяют манифестный, латентный и осложненный гипотиреоз. Первый отличается снижением уровня тироксина, второй — нормальным уровнем тироксина.
Третий считается наиболее тяжелым, часто осложняется кретинизмом, провоцирует развитие аденомы гипофиза, коматозное состояние.
Всегда ли возникает при климаксе
Специалисты утверждают, что более 86% женщин в климактерическом периоде ощущают симптомы гипотиреоза в той или иной степени. Но проявления не всегда говорят о нарушении работы щитовидки.
Более половины женщин после обследования убеждаются в отсутствии патологий органа, симптомы же становятся следствием гормонального сбоя. При климаксе гипотиреоз возникает не всегда. Статистика утверждает, что более 30% женщин в период менопаузы страдают патологией.
Симптомы
Симптомы гипотиреоза при климаксе разнообразны, сочетаются с другими проявлениями, значительно ухудшают общее состояние женщины.
Наиболее частыми считаются следующие:
- изменение оттенка кожи на желтоватый;
- увеличение веса тела без существенных причин;
- нарушение переваривания пищи, сбой метаболизма;
- беспричинное повышение температуры тела;
- частый озноб, недомогание, слабость, сонливость;
- быстрая утомляемость при выполнении обычных бытовых манипуляций;
- отечность конечностей, появление мешков под глазами;
- выпадение волос, ломкость ногтей;
- снижение цифр артериального давления;
- ухудшение памяти, внимания, снижение умственной работоспособности;
- проблемы со слухом;
- першение в горле, хрипота;
- сухость эпидермиса, раздражение, шелушение.
Все клинические проявления напоминают симптомы менопаузы с незначительными отклонениями. Именно поэтому патологию и естественный процесс часто путают.
Причины
Во время климакса организм женщины испытывает сильный стресс. Добавление симптомов какого-либо заболевания усугубляет картину.
Частыми причинами становятся следующие:
- наследственная предрасположенность повышает шанс развития гипотиреоза при наличии родственника с подобными проблемами;
- частые стрессовые ситуации в силу профессиональной деятельности;
- регулярное переутомление;
- нарушение режима труда и отдыха;
- несбалансированное питание с недостаточным количеством минеральных веществ, витаминов;
- вредные привычки;
- жесткие ограничения в питании.
Другие заболевания эндокринной системы могут спровоцировать развитие гипотиреоза в период менопаузы.
Диагностика
При появлении первых симптомов заболевания рекомендуется обратиться к эндокринологу. Специалист проводит опрос больной, выявляет предположительную причину и степень тяжести патологического состояния. Далее следует осмотр с целью оценки кожных покровов и слизистых оболочек. Почти всегда показано ультразвуковое исследование щитовидки.
Обязательный момент — выслушивание сердца, подсчет частоты сердечных сокращений, измерение температуры тела, артериального давления. При необходимости специалист направляет женщину на электрокардиограмму.
Обычно эндокринолог рекомендует посетить дополнительно гинеколога, исключить онкологические патологии органов репродуктивной системы. Дополнительно женщина сдает кровь на определение количества половых гормонов и гормонов щитовидной железы. После получения результатов анализов врач определяет схему терапии.
Лечение
В зависимости от степени тяжести заболевания эндокринолог определяет направление лечения. Оно может быть хирургическим, медикаментозным. Часто используют рецепты нетрадиционной медицины.
Медикаментозное
Для устранения проявлений патологии обычно назначают препараты, нормализующие баланс гормонов в женском организме.
Наиболее действенными считаются следующие:
- Эутирокс;
- L-тироксин;
- Тиреотокс;
- Трийодтиронин;
- Тиреокомб.
Начинают терапию с минимально допустимых дозировок, обеспечивающих лечебный эффект. Если на протяжении некоторого времени процесс выработки гормонов железой не нормализуется, специалист принимает решение о повышении суточной нормы, повторяя до тех пор, пока не будет достигнут нужный эффект.
В процессе лечения врач постоянно наблюдает за состоянием пациентки. Отклонение в худшую сторону говорит о неэффективности препарата.
Гормональные средства женщина получает пожизненно. После устранения выраженных клинических проявлений дозировку снижают до минимальной. Рекомендуется регулярно посещать специалиста для оценки действия лекарства или назначения другого.
Иногда патология связана с дефицитом йода и требуется назначение йодсодержащих лекарств, например, Йодактив, Йодомарин. Принимать рекомендуется на протяжении 3-4 месяцев. Одновременно с лекарствами врач назначает гормональные препараты растительного происхождения, облегчающие течение климакса.
Действенным считается Ременс в разных лекарственных формах, Климадинон, Ци-клим. Медикаменты содержат экстракт цимифуги, оказывают выраженное лечебное действие.
Хирургическое
При гипотиреозе удаление щитовидки считается крайней мерой, проводится редко. Показанием к оперативному вмешательству будет неэффективность консервативной терапии, быстрое прогрессирование патологического процесса, развитие злокачественного новообразования в органе, чрезмерное разрастание железы со сдавливанием трахеи, нервов и сосудов.
Полное удаление не осуществляется, устраняют только часть железы, стараясь не задеть соседние органы, регулирующие жизненно важные процессы. Операция проходит под общей анестезией.
В период восстановления пациентка принимает медикаменты. Пожизненно назначается Левортироксин, компенсирующий недостаток тиреоидного гормона.
Народные средства
Рецепты народной медицины позволяют облегчить состояние женщины, снять острые проявления болезни.
Наиболее действенными считаются следующие:
- Льняное семя содержит фитоэстрогены, облегчает течение менопаузы, гипотиреоза, нормализует состояние. На основе 20 г сырья и 200 мл воды готовится настой. Семена заливаются кипятком, время настаивания — 30 минут. Полученную смесь необходимо принять перед сном. Повторять не менее 10 дней подряд.
- Перегородки грецкого ореха обладают терапевтическими свойствами. Из 100 г сырья необходимо приготовить настойку. Перегородки залить стаканом самогона или водки, оставить на 3 недели с целью настаивания. Профильтровать средство, принимать по чайной ложке, предварительно добавляя в 100 мл воды, перед сном. Длительность терапии — 2 недели.
- Настой крапивы положительно воздействует на щитовидку, позволяет предотвратить маточные кровотечения. Для приготовления понадобится 20 г измельченного сырья, стакан кипятка. Настоять 20 минут, профильтровать, разделить на 2 части, принимать в течение дня. Курс лечения составляет 14 дней.
- Сбор из чистотела, корневищ солодки, зверобоя в количестве 20 г используется для приготовления отвара. Ингредиенты необходимо проварить в литре воды 5 минут, оставить на 4 часа, профильтровать, пить по половине стакана 2-3 раза в сутки. Продолжать терапию 10 дней.
Некоторые рецепты могут провоцировать ухудшение, перед началом использования необходимо проконсультироваться со специалистом. В качестве основного метода народная медицина не применяется, только в виде дополнительного.
Рекомендации по питанию и образу жизни
Специалисты рекомендуют в период менопаузы полностью пересмотреть рацион, водный режим. В сутки необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости.
Для насыщения организма йодом, растительными гормонами и другими ценными веществами необходимо увеличить в меню количество следующих продуктов:
- соя;
- бобовые;
- шпинат;
- морская капуста;
- рыба (лосось, семга, горбуша);
- орехи;
- сельдерей.
Исключить набор лишнего веса поможет ограничение сдобы, кондитерских изделий, жирных, жареных, копченых, соленых блюд. Необходимо обратить внимание на двигательную активность. Не стоит нагружать тело силовыми тренировками, но пешие прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде позволят поддерживать организм в тонусе.
Умеренные физические нагрузки помогут исключить сбой метаболизма, улучшат аппетит и ускорят пищеварение, укрепят мышцы, станут толчком к выработке серотонина, отвечающего за хорошее настроение и самочувствие.
Некоторым женщинам необходимо посетить психолога. Климакс — для многих тяжелое испытание, специалист поможет избежать приступов депрессии, спокойно принять все перемены в организме, смириться с необратимой утратой репродуктивной функции.
Активный образ жизни позволит легче пережить гипотиреоз и менопаузу.
Прогноз на выздоровление
Полностью избавиться от болезни не получится, но значительно облегчить течение вполне возможно.
После установления диагноза и подбора препаратов для лечения врач наблюдает за общим состоянием женщины, отмечает ухудшение или улучшение. Некоторые препараты назначаются для приема на постоянной основе.
Пациентка может вести обычный образ жизни, соблюдая все рекомендации врача. Даже оперативное вмешательство не может обеспечить полное выздоровление.
Профилактика
Профилактические меры заключаются в обеспечении сбалансированного питания с достаточным количеством йода и других элементов, отказе от вредных привычек. Рекомендуется исключить переутомление, нервное напряжение.
Ученые определили прямую взаимосвязь стресса с развитием гипотиреоза в период климакса. Необходимо избегать стрессовых ситуаций.
При появлении первых симптомов патологии следует обратиться к специалисту.
Важная профилактическая мера, предупреждающая развитие осложнений — соблюдение рекомендаций врача, прием препаратов только в назначенной дозировке.
Отзывы
«В климактерическом периоде врач обнаружил признаки гипотиреоза. Назначил L-тироксин и другие препараты. Тяжелых осложнений не наблюдалось, но после курса стало легче, некоторые лекарства принимаю постоянно, чтобы избежать обострения.»
Тамара, 53 года (Москва)
«Мне гипотиреоз установили сразу после наступления климакса. Состояние было тяжелое, лечение — длительное. Пришлось полностью сменить образ жизни, скорректировать рацион. Сегодня все нормализовалось, гормональный препарат принимаю постоянно.»
Альбина, 51 год (Калининград)
«Более 5 лет страдаю гипотиреозом. Началось все в период менопаузы. Сразу обратилась к специалисту, стала принимать лекарства. На операцию не согласилась, но медикаменты помогли. Принимаю на постоянной основе.»
Ирина, 54 года (Уфа)
Видео
Из видео можно узнать подробную информацию о щитовидной железе и нарушениях ее работы.
Источник
