Ранний климакса у женщин лечение форум
вполне можете осилить ,почитайте для общего развития
Елена Владимировна, назовите, пожалуйста, основные негативные факторы, обуславливающие раннее наступление менопаузы?
— В первую очередь, стрессы, фанатичная приверженность диетам, грубые вмешательства в гормональную систему женщин (применение стероидных гормонов, например), пищевые, медикаментозные и техногенные интоксикации приводят к тому, что женский организм не считает для себя целесообразным наступление беременности, и фертильный период женщины заканчивается. Перечисленные факторы риска ускоряют и усугубляют течение периода пременопаузы (это время, когда у женщины изменяется менструальный цикл, и появляются первые симптомы климактерического синдрома: приливы, потливость, «перебои в сердце», «чувство замирания», депрессия, раздражительность, бессонница), осложняя его вегетативными, нервными, сердечно-сосудистыми, гинекологическими и другими расстройствами. При этом гормональные расстройства (только если они не вызваны удалением матки, яичников – так называемый «хирургический климакс») стоят последними в цепи нейроэндокринных нарушений, приводящих к ранней менопаузе. Поэтому, наряду с восстановлением женской гормональной сферы, коррекция сопутствующих экстрагенитальных (не связанных с половыми органами) расстройств является важнейшим компонентом профилактики ранней менопаузы.
— Сегодня многие женщины предпочитают радикальной ЗГТ (заместительная гормональная терапия) натуральные методики и средства. В частности, у «продвинутой» части женского населения стала очень популярной фитотерапия. Но всем ли она подходит?
— Здесь, как и во всяком лечении, важно, чтобы его назначил грамотный специалист. Но есть и какие-то универсальные рекомендации, которые подходят практически всем – так же, как, например, рекомендация вести здоровый образ жизни – отказаться от курения, вовремя ложиться спать, употреблять полноценную пищу и т.п.
— В таком случае, какие сочетания трав вы можете порекомендовать дамам среднего возраста, чтобы они помогали как можно дольше сохранять жизненный тонус и гормональный баланс?
— Поддерживать созревание яйцеклетки позволяют травы, усиливающие синтез фолликулостимулирующего гормона. К таким растениям относится полынь горькая и обыкновенная (чернобыльник), корни родиолы четырехраздельной, корни дягиля (дудника лекарственного), трава ярутки полевой (растение, усиливающее синтез ДГЭА – гормона, недостаток которого отмечен при раннем истощении яичников). Эти растения можно назначать после окончания менструации до дня овуляции, примерно с 5-7 до 15 дня менструального цикла, назначают их 2-3-месячными курсами.
Если женщина подвержена стрессам, эмоционально неуравновешенна, то при усугублении стресса происходит увеличение синтеза пролактина — гормона, предотвращающего овуляцию, которая в условиях стресса являлась бы нецелесообразной, и, как результат, вела к прекращению созревания яйцеклеток. Поэтому следует беречь и защищать свою нервную систему, не позволять негативным эмоциям брать верх.
Этой цели помогут добиться успокаивающие растения, назначаемые на ночь (пустырник, валериана), адаптогенные растения, назначаемые утром (родиола, аралия, левзея), корректоры мозгового кровообращения (очанка, арника, змееголовник, мелисса, снимающие спазм мозговых сосудов), и трава хвоща, первоцвета, плоды каштана, уменьшающие явления венозного застоя.
При замедленном выведении лекарственных препаратов из организма могут нарастать токсические явления, приводящие к подавлению функции яичников. Для предупреждения этого эффекта в случае любого назначения лекарств следует принимать
Цитата:
шрот расторопши
, который ускоряет выведение принимаемых препаратов из организма.
При снижении уровня эстрогенов следует принимать растения, содержащие
Цитата:
фитоэстрогены – клевер, донник
. Они оказывают заместительный эстрогенный эффект, а при эстрогензависимых состояниях оказывают антиэстрогенные эффекты.
Если женщина страдает гипотиреозом, то есть снижением функции щитовидной железы, то некомпенсированный гипотиреоидный статус, усугубляющийся в период работы, приведет к ускорению старения, снижению скорости всех регенеративных процессов, к более раннему истощению яичников. Дополнительная коррекция щитовидной железы проводится травой дурнишника, слоевищами ламинарии, с добавлением гепатотропных растений — например, цветков бессмертника, корней девясила, растений-адаптогенов (родиола и др.), растений-антиоксидантов – цветков таволги, календулы.
— Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь эффективный рецепт для тех, над кем нависла угроза раннего климакса.
— Женщинам с нерегулярными менструациями в пременопаузальный период можно рекомендовать следующий сбор из трав: солодка голая, корни и корневища — 10 г.; хмель обыкновенный, соплодия – 20 г.; шалфей лекарственный, листья – 20 г.; смородина черная, листья – 40 г.; крапива двудомная, листья – 40 г.; аир болотный, корневища – 20 г.; тысячелистник обыкновенный, трава – 20 г.; цветки липы – 30 г.
Аир ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, оказывает ноотропное действие, укрепляет зрение и память, устраняет воспаление придатков, явления воспаления в желчном пузыре, желудке, мочевыводящих путях.
Хмель оказывает эстрогенное, успокаивающее действие, с другими седативными травами (мята, валериана, пустырник) эффективен при проблемах с засыпанием, частом пробуждении, чувстве неполноценного ночного сна.
Шалфей уменьшает уровень пролактина при раннем климаксе, применяется при мастопатии и болезненном набухании молочных желез в конце менструального цикла, устраняется имеющиеся приливы.
Лист черной смородины относится к травам, укрепляющим кору и мозговое вещество надпочечников при частых стрессах, курении, усталости, относится к лимфодренажным травам, применяется и при мастопатии.
Крапива двудомная и тысячелистник применяется при обильных месячных, имеющейся миоме матке и (или) гиперплазии эндометрия, воспалении придатков.
Цветки липы успокаивают, улучшают состояние нервной системы, это растение-антигипоксант, эффективно при приливах.
— От чего зависит эффективность лечения травами?
— Фитотерапия работает у тех, кто хочет вылечиться. Кто соблюдает рекомендации врача: придерживается здорового режима, вовремя отходит ко сну, употребляет полноценную по белкам и клетчатке пищу, а не химические напитки и фастфуд, активно двигается, нагружает себя не только домашней работой, но и ежедневной гимнастикой, бегом, водными процедурами, зимой – лыжными прогулками. Если тело ведет здоровый образ жизни, оно здорово. А если разрушать свою жизнь неправильным питанием, нездоровым режимом, создавать или регулярно переживать психотравмирующие ситуации, то, разумеется, весь эффект, достигнутый фитотерапией, сходит на нет. Травы – это природные регуляторы функций организма, но фитотерапия — лишь часть комплекса мер, приближающих человека к источнику молодости и гармонии.
— Существуют ли какие-то сопутствующие или альтернативные натуральные методики для сохранения женственности?
— Не жалейте себя, и после 35 лет возможно вернуть тело к 20-летнему рубежу! Многократные ежедневные интенсивные физические упражнения до чувства жара или пота, например, по 30 приседаний 3-4 раза в день, восточные танцы с симметричной в разных плоскостях разработкой и, по сути, омоложением связочного аппарата, растяжки, контрастный душ, полноценный сон, лыжные гонки сделают ваше тело крепким, мускулистым, готовым адекватно переносить любую погоду и любую нагрузку, дадут вам чувство уверенности и радости.
Источник
Климакс ко мне подкрался неожиданно и застал в врасплох. Мне только исполнилось 34 года и вдруг на меня стала накатывать легкая хандра, что было очень несвойственно такому законченному оптимисту, коим я на тот момент являлась. Слегка стал побаливать низ живота, я спасалась «Но-шпой».
И тут вдруг я начала меняться.
freestockimages.ru
Меня стали дико раздражать коллеги по работе, вскользь кем-то оброненное слово я сразу же принимала на свой счет. Стала устраивать начальнику истерики, могла заплакать на ровном месте, благо для этого у меня хорошая фантазия и поэтому повод для слёз я всегда могла себе придумать. Дико влюбилась в соседа по даче, значительно моложе себя и стала растворяться в этой любви. Пропали «критические дни», на четвертый месяц их отсутствия пошла к врачу. Сдала анализы, заподозрили эндометриоз, начато было лечение. Спустя еще 5 месяцев — наступили приливы, самый их пик приходился на рабочее время. Начались сильные головные боли, а ведь до 34 лет у меня была очень тоненькая медицинская карта, а тут вдруг: и терапевт, и эндокринолог, и невролог. Стала всерьёз задумываться о посещении психиатра. Ежедневно принимала успокоительные препараты. Поменяла место работы, коллег на прошлой работе возненавидела – серая масса без собственного мнения. Хотя до всех этих событий — безумно любила свою работу, дружила почти со всеми сотрудниками. На новой работе (стала начальником одного из отделов компании) коллеги с самого начала стали меня сторониться. При любом отклонении в работе, произошедшем по вине коллег, подчиненных во мне просыпался Халк. Меня стали бояться даже мои дети. Спустя год отсутствия «критических дней» новый опытный гинеколог отмела диагноз – эндометриоз и мне был вынесен вердикт – менопауза и, как следствие — гормонозаместительная терапия. В 35 лет. Причина климакса так и не была установлена.
Несколько лет я ежедневно принимала препараты (прогестерон и эстрадиол), при этом стала активно набирать вес, успокоилась, абсолютно равнодушна стала взирать на противоположный пол и постепенно пришла к решению — прекратить принимать ЗГТ. Два года прошли без заместительной терапии.
freestockimages.ru
В 38 лет я стала внешне выглядеть как минимум на 45 и меня абсолютно это не волновало. Я была спокойна. Стала снижаться острота зрения. Начались огромные проблемы с памятью: 70% знаний по профессии, по которой я работала, у меня благополучно улетучились из памяти. Я читала книги, смотрела фильмы и уже через неделю не могла вспомнить, чем же это всё закончилось. Не могла вспомнить имена, фамилии знаменитостей, одноклассников/однокурсников. Сложно стало осваивать тесты документов, сразу тянуло ко сну. Стала писать с ошибками, стала невнимательной, забывчивой. Начальство стало смотреть на мои действия с большим недоумением. В голове ощущался какой-то туман и пустота, одно большое белое пятно. Изменился запах тела, от нижнего белья шел лёгкий флёр мочи, стала по ночам просыпаться и ходить в туалет. Цвет настроения – серый. Постоянно. Полюбила одиночество.
В 39 лет я решила вернуться к ежедневному приему гормональных препаратов. Постепенно стало улучшаться настроение, вернулся родной приятный запах тела. Память восстанавливается до сих пор маленькими шажками, хотя прошло уже 4 года приема поддерживающих препаратов.
Это решение каждой женщины, принимать или нет в менопаузе или постменопаузе – гормональные препараты, но при наступлении в организме изменений, которые влияют на качество жизни, обязательно ищите пути сохранения своего здоровья. И как же повезло мужчинам…
Источник
Aвтор
Дата:15.02.15 Время:00:44
Кто имеет опыт? Куда бечь? Мне 42, начались приливы, месячные чехордят, раздражительность(
Это не ранний климакс, а своевременный.
К гинекологу сходите. Ваша паника не понятна, это нормальное явление в вашем возрасте.
42 это не ранний климакс. Бывает ранний в 33 сейчас, до 38, сплошь и рядом.
рановато для таких симптомов.К гинекологу,на УЗИ посмотрит и лечение назначит.
Ну не климакс это, а пременопауза. Климакс — это когда месячные прекращаются совсем. Пременопауза может длиться от 2 до 10 лет, так что всё у вас во время. Приливов только быть не должно, но возможно это ваша особенность или вы их надумали. А чехарда с месячными в этом возрасте как раз и начинается. Это вам любой врач скажет, гормональная перестройка яичников началась и началась вовремя.
Спасибо за подробный ответ!Кроме как приливами это состояние мне трудно назвать…Я прочитала, что если не принимать зам.горм.терапию (в этом возрасте при климаксе), то все плохо(риск инсультов, инфарктов и т.д.), а у меня с сосудами и так проблемы. Я правильно понимаю, что врач на основании гормонов моих примет решение о необходимости приема ЗГТ?
Мне 41.И те же симптомы начались. Месячных нет 2 месяца,приливы,потею по ночам,иногда при чихании недержание.Насчет ЗГТ-будьте осторожны. Мне гинеколог назначил Фемостон 2,10-выпила одну таблетку и стало плохо(у меня слабые сосуды.Как раз ЗГТ увеличивают риск инсультов.А от приливов инсультов не бывает. Вообщем,я решила не пить ЗГТ и выкинула таблетки.Кстати,другой гинеколог удивилась,что сразу дали фемостон 2,10,т.к. он применяется при глубоком климаксе.
Про красную щетку и боровую матку почитайте.
Aвтор
Дата:15.02.15 Время:21:25
Гугл говорит вот о чем:
«Нормой считается, если климакс у женщины наступает в возрасте от сорока семи до пятидесяти трех лет. Если данное явление наблюдается до сорока пяти лет, то какой климакс считается ранним. При этом в большинстве случаев его наступление говорит о каких-либо нарушениях в женском организме. «
«Понятие нормального времени наступления климакса по разным мнениям колеблется в диапазоне от 48 до 55 лет.»
Мне реально плохо, постоянная усталость,раздражительность. недержание мочи при кашле и пр. «прелести».
Может кто-то посоветует эффективные препараты?
К гинекологу идите, нечего на форуме советов спрашивать.
Во-первых, я сама решу, надо советов тут спрашивать или нет.)
Во-вторых, в наше время, настоящего доктора надо еще поискать, а здесь есть люди, которые уже сталкивались с этой проблемой и смогут дать дельный совет!)
У меня с 39 лет отсутствие месячных, уже 3 года мучаюсь со всеми прелестями раннего климакса((. По УЗИ истощение яичников, гормоны пить побоялась, так как там тоже побочек хватает, единственное пила феминал( растительный гормон), было полегче.
УЗИ отсюда не видно,надо на гормоны сдать кровь для диагноза.
Для того, чтобы пить какие-то препараты, нужно знать, что с вами происходит. Нужно анализы на гормоны сдать и узи сделать. Так что, идите к гинекологу и обследуйтесь, иначе вы здешними советами навредить себе можете.
вам только к врачу с ранним климаксом
что есть пр. «прелести» ? Может у вас депрессия,невроз, а не климакс.
Да не климакс это еще. Это пока только начало. До климакса как раз к 47-ми и доживете, а пока месячные идут — это не он! У меня тоже самое в 43 года,теже прелести, врачи говорят — норма, просто гормоны начинают прыгать, кто-то этого не замечает, а кто-то как вы. Почитайте теорию про пременопаузу.
А вообще это просто возраст, все ваши симптомы.
а мне 46 скоро будет климакса пока нет,недержание при кашле и чихании есть(((груди увеличились скажите при пременопаузе груди могут увеличиться??и болят к тому же когда трогаешь((
Мастопатия у вас скорее всего. Перед климаксом довольно распространённое явление.
Aвтор
Дата:16.02.15 Время:18:09
Все девочки, спасибо советы! Здоровья всем!
У меня одно время пропали месячные — месяца на 4, наверное (мне тоже 42). В это время не было секса. Пока собиралась к врачу, секс более-менее наладился, месячные прям сразу начались, как часы.
Приливов, правда, никаких не было.
Учту)). Спасибо!
Дата:22.02.15 Время:02:17
Кстати, о приливах и раздражительности. дада, она самая, щитовидка может быть. Знаю нескольких дам, которые в 35-40 лет вдруг стали вот на такое жаловаться — правда, у них больше психологическое было. Одна (42 года) на климакс списывала, вторая (помоложе) несколько лет лечилась у психотерапевтов и антидепрессантами — а ларчик просто открывался. Кстати, первая приятельница это услышала от второй и пошла проверяться «следом» — ну и…
Причем проверяется очень простым анализом и лечится, если что — тоже несложно, а жизнь очень улучшает. Ну а если это «не оно», то тогда уже можно что другое искать.
А у меня резкие приливы жара по ночам и потение оказалось банальным неврозом. Долго нервы лечить пришлось, но так называемые приливы исчезли бесследно, а месячные как шли, так и идут
У меня так иногда проявляется ругательное осложнение банальной ВСД. Когда вдруг среди ночи просыпаешься в таком поту, что подушка и матрас под спиной все мокрые — именно верхняя часть тела. Что только не подозревали, лет с 14-ти. И раз в несколько лет случается «периодами». Теперь понимаю, что собственно тот же невроз: я ваще барышня нежная и нервическая, как и положено барышне из приличной семьи . А вот щитовидка в порядке
Ну так ВСД это и есть невроз У меня тоже щитовидка в порядке. А проявлений у невроза великое множество, он, гад, маскируется
Девченки!!!! Вы мне Америку открыли! У меня те же симптомы: просыпаюсь мокрая в районе груди и шеи. Я и не думала, что это проявление невроза… Хотя есть другие симптомы. Я уже и на подушки грешила, и на отопление))))
По делитесь опытом, чем невроз лечили???
Да просто от того что жарко ночью может быть Смените одеяло на более лёгкое. А если невроз подозреваете, то просто успокоительное попейте. Помогает только не сразу, надо долго пить. Я персен пила три месяца.
Да а чем его лечить? Только здоровым образом жизни и здоровым же пофигизмом. Как там у кого-то подпись была: минусы в жизни, если смотреть на них через выставленный средний палец, превращаются в плюсы.
ЗЫ: но лучше на всфякий слоучай дополнительно провериться, а то потливость по ночам может быть проявлениями много чего.
Anonymous
Дата:23.02.15 Время:04:20
А Мне 46 нет ни приливов ничего,месячные есть,у меня запоздание,поздний климакс??? каждый год жду окончания месячных и ничего,может чего невпорядке со здоровьем…((страшно мне..((
Если бы Вам было 56, то еще можно было бы так сказать. В среднем климакс начинается в 52 года.
Источник
