Симптомы тахикардии при климаксе
Не занимайтесь самолечением. Вся информация носит только ознакомительный характер. Назначить лечение может только врач.
Один из типичных симптомов приближающейся менопаузы — учащённый пульс. Сердцебиение начинает беспокоить с того времени, как угасает функция яичников, синтезирующих прогестерон и эстрогены. Пульс бывает как ускоренным, так и замедленным. Нарушение ритма сердцебиения при климаксе сопровождается такими явлениями: чувство жара, затруднённое дыхание, повышенное потоотделение. Первоначально назначают гормональные и успокаивающие препараты. Если это лечение не даёт выраженных результатов, прописывают антиаритмические и понижающие давление медикаменты.
Какой пульс считается нормальным
У женщин норма пульса при климаксе составляет от 65 до 89 ударов в минуту. Но у некоторых частота пульса достигает 95 сокращений в минуту, и это тоже нормально, при условии, что ультразвуковое исследование не показывает отклонений.
От 30 до 50 лет стоит ориентироваться на показатели 62-89 уд/мин, в возрасте 50-60 лет пульс должен быть 64-95 уд/мин, от 61 до 80 лет — 69-89 сокращений в минуту.
Почему во время климакса учащается сердечный ритм
Частый пульс при климаксе обусловлен процессами, происходящими в организме женщины в этот период. Независимо от причин, это состояние нельзя оставлять без внимания. Когда сердце сокращается быстрее положенного, мышцы не успевают отдохнуть. Это ведёт к изношенности и атрофии сердечной мышцы. Зная, какие факторы способствуют изменению сердцебиения при климаксе, можно контролировать степень риска.
Вегетососудистая дистония
Вегетососудистая дистония — это синдром, характеризующийся пониженным давлением. Толчком к его развитию служат нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной систем. Часто это состояние развивается в молодом и даже детском возрасте, но бывает и так, что впервые женщина сталкивается с пониженным давлением в период менопаузы.
К основным симптомам сосудистой дистонии (ВСД) добавляются психоэмоциональные факторы. Женщине кажется, что супруг не любит её так, как раньше. Пугает приближающаяся старость, потеря женской привлекательности, боязнь заболеть смертельно опасной болезнью. Тревожные мысли, постоянные переживания, доходящие до паники, — всё это усугубляет состояние.
Симптомы, сопровождающие ВСД:
- понижение работоспособности;
- плохое самочувствие в течение долгого времени;
- слабость, сильная утомляемость;
- перепады настроения без видимой причины;
- чувство горечи во рту;
- частые головные боли;
- проблемы с мочеиспусканием;
- жидкий стул, запор.
Высокий пульс при климаксе и ВСД нормализуется с помощью успокоительных средств. Нужно понимать, что вегетососудистая дистония не лечится, но сердцебиение можно привести в норму. Также с помощью грамотной терапии удаётся избавиться от симптомов, характерных для климактерического периода. В результате останутся только специфичные проявления дистонии. Их можно ослабить, применяя средства для устранения тахикардии.
Проявления и терапия тахикардии
Симптомы тахикардии при климаксе такие же, как и до него. Самые характерные — лишние или пропущенные удары сердца, одышка, панические атаки, пульсация в висках, ощущение нехватки воздуха, головокружение, слабость. Иногда внезапно краснеет лицо и область декольте, появляется чувство жара, усиливается потоотделение.
Как проводят лечение нарушенного сердцебиения
Лечение во время климакса направлено на устранение провоцирующих факторов. Показана заместительная гормональная терапия. Для постановки диагноза назначают ЭКГ, МРТ, ЭЭГ, другие процедуры. Рекомендуются лекарства для улучшения работы кровеносной системы, для нормализации нервно-психического состояния. Самостоятельно выбирать препараты нельзя, так как среди седативных средств есть очень сильные, не рекомендованные лицам с тахикардией. Как пить таблетки от аритмии, дозировку и длительность приёма подскажет лечащий врач.
Какие лекарства назначают
Когда содержание эстрогенов в крови ниже нормы, полезно принимать фитоэстрогены. Женщинам в климаксе отлично подходят Ци-Клим и Ременс. С учётом тяжести состояния, в некоторых случаях эффективнее пить препараты, содержащие искусственные гормоны.
Для устранения проблем с сердечно-сосудистой системой и с целью устранения симптомов климакса полезно принимать такие средства:
- «Целипролол»;
- «Верапамил»;
- «Кордарон»;
- «Анжелик»;
- «Климара»;
- «Мексикор»;
- «Аллалинин»;
- «Дифенин»;
- «Прогинова»;
- «Атенолол»;
- «Предуктал».
Учащённый пульс при климаксе не относится к очень опасным симптомам, если она не сопровождается другими проявлениями. Таким образом, при обнаружении у себя тревожных признаков не стоит паниковать. Нужно пройти все обследования, показанные в таких случаях, и послушать, что скажет врач. Возможно, удастся обойтись настойкой пустырника или валерианы.
Если статья была полезной, ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на канал.
Наш сайт «СтопКлимакс.Ру». Там можно найти всю информацию о климаксе.
Источник
Не следует терпеть и игнорировать частое сердцебиение при климаксе. Тахикардия является как типичным признаком менопаузы, так и симптомом развития ряда заболеваний.
Поэтому женщине обязательно нужно обследоваться у кардиолога, гинеколога и рекомендуемых ими врачей.
Из этой статьи Вы узнаете: в чем кроются причины этого явления, какие еще сопутствующие симптомы могут быть, как и когда нужно лечить подобную тахикардию или экстрасистолию и как себя вести во время внезапного приступа.
Причины учащенного сердцебиения в период менопаузы
У женщин после 40 лет постепенно угасает репродуктивная функция. В организме уменьшается количество эстрогена. Его недостаток косвенно влияет на повышение синтеза адреналина, а этот гормон непосредственно воздействует на силу и скорость сердечных сокращений.
Увеличение его уровня может вызывать учащенное сердцебиение и иные нарушения ритма миокарда. Менопаузальные изменения затрагивают также обменные процессы, работу нервной и других систем организма.
Снижение концентрации половых гормонов у женщин старше 40 лет влечет:
- изменение биохимического состава крови;
- ухудшение реологических свойств крови;
- потерю эластичности сосудистых стенок;
- эмоциональную нестабильность;
- возрастание массы тела;
- ухудшение качества сна.
Из-за недостаточности эстрогенов женщина легче поддается стрессам, у нее шалит сердце, начинаются проблемы с холестерином, ухудшается состояние артерий и вен, сужается просвет сосудов через скопление жировых бляшек, нередко повышается вес. Усиленная вязкость крови, нестабильность настроения и сна, прочие изменения на фоне климакса нагружают сердечную мышцу, артерии.
На заметку! После 45 лет возрастает риск гипертонии, прогрессирующей тахикардии, иных сердечно-сосудистых болезней. Их развитие может скрываться симптомами климакса. Поэтому нужно регулярно обследоваться у кардиолога и других врачей.
Возможные виды нарушений сердечного ритма
У женщин в возрасте 40―65 лет нормальной ЧСС считается 70―85 в минуту. В спокойном состоянии сердце бьется ровно, без толчков, перебоев и иных нарушений. Перед измерением пульса надо посидеть минут десять, восстановить дыхание, успокоиться.
Отклонение ЧСС от нормы является симптомом развития одного из заболеваний:
| Вид нарушения ритма сердца | Возможная патология | Краткая характеристика нарушения | Основные симптомы |
| Гормональная тахикардия | Гиперфункция надпочечников, щитовидной и/или поджелудочной железы. | Ускорение сердцебиения вызывает избыток гормонов (тиреоидных, глюкагона, катехоламинов). Нет органических поражений миокарда. | Боль за грудиной, удушье, головокружение, частое сердцебиение. |
| Синусовая (узловая) тахикардия | Сердечная или дыхательная недостаточность, воспаление тканей миокарда, гипоксия. | Ритм синусового участка остается без изменений, но сердце сокращается чаще. | Сердцебиение больше 90 уд/мин, паническая атака, страх смерти, кислородное голодание, слабость. |
| Ишемическая тахикардия | Ишемия миокарда (ИБС). | Увеличение ЧСС вызвано необходимостью доставки кислорода к тканям мозга и внутренних органов. К осложнениям относят фибрилляцию желудочков. | Постоянное ощущение дискомфорта за грудиной, головная боль, одышка, учащенный пульс. |
| Экстрасистолия | Инфаркт, кардиосклероз. | Характерно нарушение ритма всех структур миокарда или экстрасистол. | «Замирание» сердца, неравномерные толчки, нехватка воздуха. Нередко бывает потливость, приливы. |
| Пароксизмальная тахикардия | Гипертонический криз, кардиомиопатии, врожденный дефект миокарда. | В состоянии покоя нарушение не диагностируется ЭКГ. При нагрузках ускоряется сердцебиение, сохраняется ритмичность сокращений. | Потливость, слабость, дискомфорт за грудиной, приливы, скорость ЧСС свыше 150 уд/мин. |
| Брадикардия | Нарушение передачи импульсов из синусового узла, отравление, кардиомиопатии. | Характерна ЧСС ниже 60 уд/минуту. | Полуобморочное состояние, затрудненное дыхание, падение давления, слабость, бывает ноющая боль в области сердца. |
| Мерцательная аритмия | Осложнения ревматизма, болезни сердца, гипертония. | Неравномерное возбуждение/сокращение предсердий. | ЧСС свыше 300 уд/мин, перебои в работе миокарда, болит за грудиной, скачет хаотично пульс. |
Ночью женщина может испытать до 20 приступов тахикардии и приливов. Причиной их появления врачи считают гормональный дисбаланс в совокупности с неадекватными всплесками адреналина, вызванного сбоями в работе стареющего гипофиза. При ночных эпизодах сердцебиения нужно протереть лицо и шею мокрым полотенцем, выпить воды, принять полулежащее положение и/или сделать дыхательную гимнастику.
Внимание! Если колет сердце, ощущается сдавливание, боль в его области, либо возникает иной дискомфорт за грудиной, нужно срочно обследоваться у кардиолога. На фоне хронически повышенной ЧСС, аритмии или брадикардии часто развиваются болезни миокарда.
Дополнительные симптомы
Возрастные изменения в половой сфере длятся долго – от 2 до 10 лет. В этот период тахикардия может быть дополнена скачками давления, приступами головокружения, отдышкой, раздражительностью, стенокардической болью, аритмией, паническими атаками, недомоганием.
Самым частым симптомом климакса считаются приливы. Они возникают еще в предменопаузальный период и вызваны гормональным дисбалансом.
Признаки прилива:
- тахикардия (сердце «выскакивает» из грудной клетки);
- шум в ушах;
- тревожность;
- ощущение жара в области сердца, лица, шеи;
- интенсивное потоотделение;
- покраснение кожи в верхней части туловища, шеи, головы;
- скачок давления.
Во время прилива не хватает воздуха. При удушье женщина старается расстегнуть воротник, глубоко вдохнуть. Если к перечисленным признакам побледнело лицо или появилась синюшность кожи носогубного треугольника, то это симптомы сердечного приступа. Здесь нужна немедленная медицинская помощь.
В каких случаях обращаться к врачу?
Нерегулярное либо стабильное нарушение ритма сердца указывает на развитие заболеваний, поэтому женщине желательно внепланово обследоваться у кардиолога. Выраженный климактерический синдром также не является нормой и его надо лечить с помощью врачей.
Внимание! Скорую помощь срочно вызывают при боли в области сердца, непроходящем приступе тахикардии или удушья, внезапном снижении/повышении давления, предобморочном состоянии, сильном головокружении.
Как можно избавиться от тахикардии во время климакса?
Чтобы нормализовать ритмичность сердечных сокращений, нужно обеспечить своему организму максимально благоприятные условия для функционирования. В первую очередь надо избавиться от вредных привычек и контролировать свои эмоции. Эти меры способны уменьшать выраженность менопаузального синдрома.
А вот что нужно предпринять во время приступа тахикардии при климаксе:
- Открыть окно.
- Расстегнуть пуговицы у ворота, снять бюстгальтер.
- Сесть в удобном положении и расслабиться.
- Равномерно и глубоко дышать.
- Успокоиться, выпить воды.
Если тахикардия не проходит самостоятельно, то врач назначает лекарства. В случае резкого ухудшения самочувствия на фоне повышенной ЧСС – вызывают скорую.
Рассмотрим более подробно методы лечения.
Общие рекомендации
Желательно 2―3 раза/сутки проветривать помещение, чаще гулять на свежем воздухе, принимать контрастный душ, выполнять дыхательную гимнастику. Эти меры повышают тонус организма, нормализуют работу всех систем и внутренних органов, укрепляют иммунитет, насыщают клетки кислородом. Они способны поддержать сердце при болезнях, возрастной перестройке, стрессе, предупреждают тахикардию.
Женщинам в период пременопаузы и климакса надо ежедневно заниматься гимнастикой, йогой, плаванием или иными видами физической активности. Регулярные тренировки укрепляют сердце, снимают психоэмоциональное напряжение, предупреждают увеличение веса. Чтоб не спровоцировать тахикардию, важно правильно подобрать степень нагрузок на сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему. Комплекс упражнений помогут составить инструкторы или специалисты лечебной физкультуры.
Женщинам для профилактики тахикардии и менопаузального синдрома желательно есть:
- орехи;
- гранат;
- морепродукты;
- бобовые;
- бананы;
- свежие овощи;
- другие продукты с высоким содержанием фитоэстрогенов, магния, витаминов группы B.
Рекомендуется употреблять пищу дробно, пить не менее 1 л воды в сутки, отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе.
Для нормализации сна, предупреждения стресса, восстановления эмоциональной стабильности – вечером лучше принимать расслабляющие ванны. В воду можно добавлять травяные отвары с валерианой, хвоей. Спать нужно не менее 7 часов. Днем нельзя физически переутомляться, поэтому надо контролировать степень и длительность нагрузок. В стрессовых ситуациях рекомендуется использовать стрессболлы.
Важно женщинам климактерического возраста проводить и психопрофилактику. В случае ухудшения самочувствия и развития тахикардии – надо успокаивать себя, озвучивать, что сейчас будете делать для снятия приступа. Этот метод помогает контролировать эмоции, предупреждает паническую атаку, имеет косвенное влияние на стабилизацию ЧСС и давления.
Заместительная гормональная терапия
Заместительную терапию используют для устранения выраженного климактерического синдрома из-за дефицита эстрогенов. Женщинам менопаузального возраста желательно регулярно контролировать гормональный статус, работу сердца. По результатам анализов гинекологу легче подобрать лекарство от тахикардии.
Вот какие препараты чаще всего назначают при климаксе:
- Ременс.
- Цикло Прогинова.
- Климаксан.
- Трисеквенс.
- Анжелик.
Гормоносодержащие средства не подавляют функции щитовидной железы и половых органов. Умеренное повышение низкого уровня эстрогенов предупреждает приступы тахикардии, снижает выраженность прочих проявлений климакса.
Сердечные препараты
С началом угасания репродуктивной функции и в постменопаузу, врачи для поддержки нормального сердцебиения назначают антиаритмические средства.
Убрать аритмию можно препаратами с действующим веществом:
- соталол;
- амиодарон;
- магния оротат;
- эсмолол;
- верапамил.
Антиаритмитики используют для снятия симптомов тахикардии и прочих видов аритмий. Такие лекарства не лечат сердечно-сосудистые заболевания или менопаузальный синдром.
Тахикардию на фоне климакса также устраняют с помощью средств с антиаритмическим эффектом:
| Группа препаратов | Направление действия | Название лекарств |
| Кардиселективными β-блокаторами | Уменьшают частоту сердцебиения в стрессовых ситуациях | Конкор, Бисопролол |
| β-адреноблокаторами | Снижают частоту и силу сердечного сокращения | Тразикор |
| Антагонистами натриевых каналов | Замедляют проводимость в предсердии, удлиняют время сердечного удара | Хинидин, Аймалин |
| Антагонистами кальция | Ослабляют силу сокращений миокарда, снимают спазм, замедляют сердцебиение | Амиодарон, Дилтиазем |
| Метаболическими средствами | Улучшают клеточный обмен и тканевое дыхание в миокарде | Рибоксин |
Внимание! Для нормализации повышенного сердцебиения у женщин старше 40 лет прием антиаритмитиков назначают длительными курсами. В период их употребления нужно раз в 3 недели консультироваться у кардиолога и делать электрокардиографию.
Народная медицина
В народной и официальной медицине не различаются принципы лечения тахикардии на фоне климакса. Женщине, с началом менопаузальных перемен, нужно употреблять богатые фитоэстрогенами средства, использовать лекарственные травы с седативным эффектом, снижающим высокое давление и/или противоаритмическим действием.
Перечень растений, которые можно использовать женщинам при сильном сердцебиении во время климакса:
| С фитоэстрогенами | С седативным действием | С антиаритмическим эффектом | С гипотензивным свойством | Общая рекомендация |
| Клевер | Пассифлора | Девясил | Пустырник | Для устранения тахикардии желательно пить чай/настой/отвар травяного сбора, в состав которого включено несколько растений с разным направлением действия |
| Боровая матка | Пион | Кипрей | Адонис | |
| Душица | Мелиса | Любисток аптечный | Шлемник | |
| Красная щетка | Тимьян ползучий | Дымянка | Луговая герань | |
| Шалфей | Валериана | Фиалка трехцветная | Боярышник |
Хорошим эффектом при тахикардии обладает народное средство из 7 растений. В сбор входят цветы календулы и клевера, плоды шиповника, боярышника, листья пустырника, мяты, корень валерианы. По 3 ст. л. сушеного сырья измельчают, смешивают, хранят в банке под крышкой. Принимают в виде горячего настоя в течение 3 недель. Соединяют 200 мл кипятка с 1.5 ч. л. сбора, выдерживают 20 минут, фильтруют. Пьют с медом, как чай.
При климаксе от тахикардии также помогает 3-компонентное средство из:
- 50 мл настойки пустырника;
- 50 мл настойки боярышника;
- 50 мл настойки пиона либо валерианы.
Средство надо делать из аптечных препаратов. Настойки смешивают в стеклянном флаконе, герметично закрывают емкость. Пить надо трижды в день по 15―20 капель, предварительно разбавив 20―50 мл воды.
Автор статьи: Дмитриева Юлия (Сыч) — В 2014 году с отличием окончила Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского. В настоящее время работает врачом-кардиологом 8 СГКБ в 1 к/о.
Источник
Во время климакса для женщины характерны определенные, не всегда приятные состояния. Что ж, это нужно просто принять как должное и постараться найти общий язык со своим несколько обновленным теперь телом. Однако, учащенное сердцебиение при менопаузе, особенно, если такого симптома не наблюдалось раньше, заставляет человека беспокоиться. Ведь это может быть признаком серьезной болезни, которая может закончиться не совсем благополучно. Известны даже случаи, когда человек умирал от приступа тахикардии.
Почему нужно следить за своим сердцебиением во время климакса?
От того, как работает сердце, зависит состояние всего организма. Работа его заключается в том, что мышцы этого органа то напрягаются, то расслабляются. Оно обеспечивает ток крови по всем органам, снабжение их кислородом и комплексом питательных веществ. Когда сердце расслабляется, то оно набирает силы для следующего удара.
Поэтому, когда сердцебиение при климаксе происходит слишком часто, орган не успевает отдохнуть, не успевает снабдить все тело кислородом и питательными веществами. Это влияет на состояние всего организма. Поэтому состояние здоровья человека ухудшается, ухудшается и общее его самочувствие.
При климаксе часто нарушается сердцебиение, и такой недуг в медицинской науке имеет название тахикардии.
Причины учащенного сердцебиения во время менопаузы
Как известно, гормоны оказывают значительное влияние на работу человеческого организма, а особенно это касается женского полового гормона эстрогена, который регулирует многие процессы в организме прекрасной дамы.
Этот гормон влияет на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, оказывает воздействие на работу сердца. Помимо всего прочего, гормон эстроген регулирует процесс расширения и сужения сердечных артерий. И когда гормона мало, то они начинают суживаться, что тоже мешает нормальному кровоснабжению всего тела.
Помимо чисто климактерических причин, у тахикардии есть и другие объяснения:
- Гиперактивность щитовидной железы.
- Пониженный уровень кислорода в крови.
- Высокая температура тела.
- Иногда учащенному ритму сердца способствует прием некоторых лекарственных препаратов. Поэтому очень важно перед их приемом изучить инструкцию и вместе с врачом еще раз проработать ситуацию, когда есть проблемы с сердечным ритмом.
- Злоупотребление напитками, которые содержат кофеин.
- Вредные привычки оказывают влияние на сердечный ритм, особенно это касается табакокурения.
- На людей, которые склонны к проблемам с сердечным ритмом, отрицательно влияние оказывает даже малейший стресс и ситуация тревоги. Что уж говорить о том, когда больная находится в постоянном стрессе в связи с какими-то жизненными обстоятельствами.
Симптомы тахикардии при климаксе
Что касается симптомов этого заболевания, то во всех случаях они одинаковы, независимо от того, что вызывает этот недуг. Распознать тахикардию помогут следующие симптомы и состояния:
- Резко возросшее сердцебиение, которое чувствуется безо всяких измерительных приборов, сердце буквально шевелится.
- Головокружение. Иногда человек может потерять ориентацию в пространстве, равновесие.
- Появляется страх того, что случится что-то страшное. Например, смерть.
- Затрудненное дыхание, чувство сдавливания области грудной клетки.
- Повышенное артериальное давление.
- Иногда возникает чувство жара в верхней части тела, дрожь в конечностях.
Внимание! Обычно тахикардия не возникает сама по себе. Она характерна даже для здорового человека после сильной физической нагрузки или эмоционального потрясения. Однако, эти симптомы быстро проходят. Если же такого не случается, и к учащенному сердцебиению добавляется повышенное давление, то рекомендуется вызвать скорую помощь.
Как оказать первую помощь при приступе тахикардии?
Если с Вами или с Вашим близким человеком случился приступ тахикардии, то нужно знать о правилах помощи, которые Вы ему можете оказать до приезда скорой.
- Больной должен быть посажен в кресло, на диван или кушетку.
- Постарайтесь открыть окно, и обеспечить приток воздуха. Если такое исключено, то начните интенсивно обмахивать больного, хотя бы листком бумаги.
- Расстегните верхнюю одежду, ослабьте ремень и застежку бюстгальтера.
- Постарайтесь успокоить больного, не доводите его до приступа паники.
- Сделайте так, чтобы он старался глубоко и размеренно дышать.
Внимание! Если у Вас или у Вашего близкого случился приступ тахикардии, то не геройствуйте и не пускайте все на самотек, ведь вовремя вызванная скорая помощь может даже спасти больному жизнь.
Как снять приступ тахикардии при климаксе?
Для того, чтобы нормализовать свое состояние во время менопаузы, к проблеме нужно подходить комплексно: сочетать медикаментозную терапию, народную медицину и научиться расслабляться. Само собой, ни о каком самолечении не может быть и речи, так как климакс – это довольно специфическое состояние, при котором лечение должен назначать только грамотный специалист. Иначе, женщина может навредить сама себе.
Медикаментозное лечение тахикардии при климаксе
Что касается медикаментов при менопаузальной тахикардии, то назначает их только врач, однако стоит иметь представление о том, какие группы лекарств обычно используются для устранения этого недуга.
- Препараты, которые способны понижать раздражающее действие гормонов стресса.
- Легкие успокоительные средства, которые еще в медицинской практике называют седативными.
- Антиоксиданты – средства для улучшения кровоснабжения организма.
- Витамины помогают поддерживать в норме общее состояние организма, так как во время климакса организм ослаблен и нуждается в дополнительной поддержке.
Немедикаментозное лечение учащенного сердцебиения при климаксе
Для того, чтобы приступы тахикардии не повторялись, нужно уметь отдыхать, расслабляться, снимать стресс. Для этого хорошо подходит следующее:
- Дыхательные практики. Это самый просто и доступный вариант успокоиться, если Вы осознаете, что вот-вот начнете нервничать. Порой достаточно нескольких глубоких вдохов с задействованием живота, чтобы стресс отступил и дал возможность размышлять здраво.
- Йога.
- Медитации.
Для того, чтобы научиться этим техникам, нужно посещать специальные тренинги или группы здоровья, которые создаются специально для женщин, переживающих климакс. Помимо помощи сердцу, такие занятия поспособствуют тому, чтобы просто хорошо себя чувствовать во время климакса, ведь физическая нагрузка еще никому не вредила. Также женщина сможет найти среди участников этой группы или семинара подруг, завести новые и интересные знакомства, которые помогут ей отвлечься от хандры, обычно одолевающей дам во время менопаузы.
Если же нет материальных возможностей для посещения тренингов и групп здоровья, то нужно почитать специальную литературу по поводу релаксации при климаксе, купить диски в видеоуроками или посмотреть их в сети Интернет.
Народные средства для облегчения симптомов тахикардии при менопаузе
Есть и средства народной медицины, которые помогают пациентке решить проблемы с сердечным ритмом. Обычно эти средства тоже имеют седативный эффект. Конечно, народная медицина – это не медикаменты в привычном понимании: от нее не возникнет значительного побочного эффекта, но все же их употребление следует согласовывать с врачом.
Перечисленные ниже средства хорошо подходят для менопаузы, так как они помогают снизить ее симптомы.
- Сок плодов боярышника нужно принимать по 15-20 капель на половину стакана воды. Это поможет успокоиться и не так остро переживать гормональные изменения, происходящие в организме. Если под рукой нет сока плодов боярышника, то подойдет сам по себе высушенное растение. Для лечения тахикардии нужно заварить щепотку травы стаканом горячей воды и оставить на пару часов для настаивания, затем процедить и принимать по одной трети стакана за полчаса до приема пищи трижды в день.
- Шалфей помогает держать уровень эстрогенов в норме, способствует очищению сосудов. Его можно принимать как в виде отваров, так и в виде настоя. Шалфей способствует снижению приливов, их интенсивности. Про такую проблему, как учащенное сердцебиение, можно будет забыть, так как тахикардия во время менопаузы часто возникает именно на почве приливов.
- Можно употреблять травы и в виде чая. Для этого возьмите в равных пропорциях тысячелистник, чабрец и мяту, заварите кипятком и просто пейте это вместо чая.
Таким образом, тахикардия при климаксе – это явление не редкое, но это вовсе не означает, что с ним нужно мириться. Для того, чтобы привести свое состояние в норму, есть множество способов. Для этого нужно подходить к лечению комплексно, согласовывать его с врачом и лечиться регулярно.
Также не забывайте о методах профилактики во время менопаузы, ведь сердцебиения при климаксе лечение которого осуществляется очень непросто и долго, и лучше просто не доводить до критических показателей.
Информативное видео по этой теме:
Источник
