Скипидарные ванны во время менструации

Менструальная кровь содержит ферменты, которые не позволяют ей сворачиваться. Процесс изменения свертываемости крови во время регулы зависит от гормонального фона женщины. Эстроген влияет на сократительную функцию матки, помогая избавиться от крови. Именно сокращения провоцируют возникновение тянущих неприятных болей внизу живота.

Чтобы кровотечение остановилось, происходят следующие процессы:

• включаются факторы свертываемости крови, которые влияют на образование тромба;
• спазмируются кровеносные сосуды.

Горячая вода способствует расслаблению, снимает спазмы, расширяет сосуды. Таким образом, тепло проявляет обратное действие. У женщины после горячей ванны устраняются боли, вызванные спазмом. Однако расширение кровеносных сосудов усиливает кровотечение.

Длительное пребывание в ванне с горячей водой может вызывать осложнения. Под действием тепла усиливаются выделения. Это может привести к большой кровопотере, в особенности тогда, когда месячные и до принятия ванны были интенсивными. У женщины после такой гигиенической процедуры может появиться слабость, головокружение, потеря сознания. Иногда симптомы развиваются в период самой процедуры купания, что несет риск для жизни.

Шейка матки приоткрыта, а значит, есть риск проникновения инфекции в саму матку или фаллопиевы трубы. Как известно, даже в очищенной водопроводной воде содержится множество бактерий. Дополнительную угрозу несут и сами химические агрессивные вещества, которые используют для дезинфекции. Матка в период месячных лишена защитного слоя и наиболее подвержена воздействию неблагоприятных факторов.

В период регул ослабляется иммунная система женщины. При хронических воспалительных процессах половых органов есть риск обострения заболеваний. Присоединение бактериальной инфекции через открытый цервикс может вызывать эндометриоз.

Сокращение матки способствует удалению сгустков. Тепло расслабляет гладкую мускулатуру органа. Это приводит к задержке менструальных выделений в матке и развитию инфекции.

Беременность на ранних сроках иногда может протекать с выделением крови из влагалища. Женщина может и не подозревать о своем состоянии. Горячая вода способна спровоцировать выкидыш. Начиная с четвертой недели гестации, частые тепловые процедуры действуют негативно на формирование сердечно-сосудистой и нервной системы плода. Длительное пребывание в горячей воде иногда становится причиной замершей беременности.

Если есть необходимость принять ванну при менструации, рекомендуют соблюдать правила гигиены. Перед процедурой следует подмыться, чтобы в воде не было следов крови. Введение тампона лишь ненадолго будет защищать от проникновения воды во влагалище. Через несколько минут он напитается влагой, как губка и не сможет преграждать путь инфекции.

Чтобы гигиеническая процедура была наиболее безопасной, соблюдайте такие правила:

• Первые два дня от начала выделений необходимо воздержаться от принятия ванны. Лучше воспользоваться душем.
• Перед тем как набрать воду, надо убедиться в чистоте самой ванны. Рекомендуют использовать чистящие средства без хлора. После обработки ванны и ее бортиков, моющее вещество надо тщательно смыть.
• Применять специальные фильтры для воды. Так снижается риск попадания в воду бактерий и примесей из водопровода. Температура воды не должна превышать 37 градусов. Это оптимальная температура для того, чтобы снять болезненный спазм, но при этом не вызвать расширения кровеносных сосудов. Теплая вода не усилит интенсивность месячных, что сопровождается рядом недомоганий впоследствии.
• В целях гигиены, перед тем как зайти в воду, надо подмыться. После принятия ванны также необходимо подмывание. После этого можно использовать тампон. Он на время предотвратит попадание воды во влагалище и истечения крови в ванну. Однако после процедуры тампон надо извлечь и подмыться.
• В период регул длительность процедуры не должна превышать 7 минут. Этого времени достаточно для гигиены, купирования спазма гладких мышц и расслабления. Чем интенсивнее выделения, тем меньше женщина должна находиться в воде.

Не рекомендуется растворять в воде пенки, шипучие красители, ароматизаторы. Если нет уверенности в безопасности фитопрепаратов и различных солей, лучше отложить такие процедуры на время, когда месячные пройдут. Во время гигиенической процедуры не рекомендую усиленно растирать мочалкой живот и область поясницы. Это усиливает кровообращение в области малого таза, что спровоцирует обильное кровотечение.

После купания область промежности насухо вытирают чистым полотенцем. Только тогда применяют прокладки или тампоны. Белье обязательно должно быть чистым. Если во время купания появилась головная боль, тянущие или острые боли в животе, головокружение, мушки или круги перед глазами, процедуру следует прекратить.

Часто врачи назначают лечебные ванны и ванночки при гинекологических проблемах у женщин. Препараты ромашки и календулы снимают воспаление, тормозят размножение бактерий, снимают спазм и раздражение, обезболивают. Однако курс лечения может совпадать с месячными.

Если нет обострения хронических процессов, ванну с фитопрепаратами применять можно. Главное условие применения отваров лекарственных трав и других средств для ванны – безопасность. Соблюдая все предосторожности во время гигиенической процедуры на период критических дней, можно продолжить терапию.

Не навредят и помогут снизить раздражение настои на таких травах:

• розмарин;
• лаванда;
• мята;
• шалфей;
• липа;
• эвкалипт;
• тмин.

Вместо фитопрепаратов можно добавить в воду эфирные масла корицы, ванили, лимона, шалфея мускатного, иланг-иланг, розы, лаванды. Несколько капель средства не принесут вред, но помогут расслабиться и успокоиться.

Нельзя без консультации с гинекологом применять средства на растительной основе женщинам со склонностью к аллергии. Следует предупредить врача о скорых месячных, если назначаются процедуры бальнеотерапии.

Если же назначены физиотерапевтические процедуры с применением минерально-газовых ванн, лечение прерывают и возобновляют только после полного прекращения выделений крови. В период месячных изменяется гормональный фон и работа свертывающей системы. Бальнеологические процедуры, в том числе и радоновые, сероводородные и другие ванны могут спровоцировать неадекватные реакции в организме женщины.

Существуют противопоказания к применению горячих ванн во время месячных:

• склонность к кровотечениям;
• болезни крови;
• обострения хронических болезней;
• онкологические процессы;
• эндометриоз;
• эрозия шейки матки;
• повреждения слизистых половых органов.

УРРРРРА Дали горячую воду.
На радостях аж 2 часа проторчала в ванной
Всякие пилинги-масочки-массажики, ну и конечно венец всему — Скипидарная ванна. Почувствовала себя Красавицей, когда вышла

Только меня почему-то бодрит до сих пор (хотя я завернулась в одеялко и честно попыталась заснуть)
Это ж надо — не спать всю ночь В брошюрке вычетала, что при принятии ванн: желательно после 18/00 не есть и делать зарядку по 15 мин утром и вечером. Но я никак не могу этого придерживаться

Попробовать скипидарные ванны я решила, услышав очень положительный о нем отзыв своей двоюродной сестры. Пишу сюда сразу и свои, и её впечатления.

Самое первое, о чем следует сказать: скипидар — это вещество, получаемое из живицы (грубо говоря, смолы хвойных деревьев). Он не имеет никакого отношения к ацетону, уайт-спириту и т.п. (говорю это потому, что многие мои знакомые в этом уверены). Бальзам скипидарный представляет собой жидкость белого цвета, чуть гуще молока (фото 1), со специфическим резким запахом хвои.

Второе: почему я решила его применить. Потому, что моя сестра (по образованию она медик) с его помощью сумела хорошо похудеть, не прибегая к диетам, и нормализовать сон (до этого мучила нервозность, бессонница). Я разузнала о скипидарном бальзаме в интернете и решила, что попробовать стоит.

Сразу скажу, что есть бальзам белый и бальзам желтый. белый — для людей с нормальным давлением и гипотоников, желтый — для гипертоников. Я использовала белый, т.к. давление у меня обычно нормальное либо слегка пониженное. Показаний к применению у него масса, как то:

— заболевания сердечно-сосудистой системы;
— заболевания опорно-двигательной системы;
— заболевания мочеполовой системы;
— заболевания печени и желчного пузыря;
— заболевания органов дыхания;
— неврологические заболевания;
— переохлаждение и простудные заболевания, не сопровождающиеся повышением температуры;
— лишний вес, целлюлит.

Чем нужно запастись, если вы решили начать скипидарные ванны: тонометр (измерить давление, если вы его не знаете), термометр для ванной (плавающий в пластиковой оболочке), часы (следить за временем во время процедуры — это очень строго), полотенце, махровый или любой теплый халат (укутаться после ванны), ВРЕМЯ (на саму ванну уходит всего 15 минут, но после нее необходимо полежать, желательно даже подремать, если делаете ванну днем; если вечером, то спать прямо сразу — не надейтесь, что после ванны удастся что-то поделать).

Итак, процедура принятия ванны:
Набираем половину ванны воды температурой 36-37 градусов. Разводим в тазике с водой более горячей (3-4- литра температурой градусов 40) половину крышечки бальзама (я брала фирмы МедикоМед, фото 2), размешиваем рукой. Садимся в ванну, полминутки привыкаем к температуре воды, затем выливаем содержимое тазика в ванну и размешиваем. Температура воды повысилась, следим за ней по градуснику. Начинаем постепенно повышать температуру, пустив в ванну тонкую струйку очень горячей воды, время от времени ее выключая. В течение 15 минут температура должна подняться до 39 градусов, не больше.

Ощущения во время принятия ванны:
Очень тепло, даже жарко. Минуты чере- 3-5 начинает выступать пот. Может начать сильно клонить в сон, тяжелеть голова. Поэтому на всякий случай не делайте ванну, если вы дома одни. Согласно инструкции, могут начаться зуд и жжение в чуствительных местах типа подмышек, внутренней стороны беза. У меня такого не было.

Во время принятия ванны смотрите на часы и на градусник. Нельзя сидеть в ванной больше 15 минут и при температуре больше 39 градусов. Можно добавить еще полколпачка бальзама в воду.

После ванны вылезаем и, не вытираясь, укутываемся в полтенце и халат и ложимся горизонально на диванчик. Старайтесь не остыть, подольше сохранить в теле тепло ванны. Предупреждаю: будет сильно выделяться пот, у меня прямо ручьи со лба бежали. И спать будет хотеться тоже очень сильно. Это нормально.

Курс ванн состоит из 10-15 принятий. Делать лучше всего регулярно, через день или два. А, и еще — во время месячных курс ванн надо прерывать, это вещи несовместимые.

В чем заключается эффект: вес понемногу действительно сам по себе снижается. Сестра за 8 процедур потеряла 5 кг. У меня лишнего веса особо нет, но визуально эффект был заметен — более подтянутая фигура стала. За счет того, что ванны очень хорошо улучшают кровообращение, исчезли неровности целлюлита (правда, не буду врать, после окончания принятия ванн стал снова заметен — сидячая работа). Если вы плохо спите, по после ванны у вас гарантированно будет глубокий крепкий сон на всю ночь. В целом улучшился цвет лица, стала более упругой кожа, стали меньше мерзнуть руки и ноги (дело было зимой).

Я бы рекомендовала скипидарные ванны не как самостоятельный способ похудеть, а как дополнение к диете и/или спортивным нагрузкам. Учитывая, какие процедуры похдения приходится терпеть некоторым девушкам, горячая ванна с хвойным ароматом через день — не такая уж обременительная штука. Пробуйте, тем более что общеоздоравливающий эффект есть тоже!