Сколько яйцеклеток выходит за одну менструацию
Ежемесячно в женском организме происходят циклические изменения. Многих женщин интересует, когда созревает яйцеклетка после месячных. Именно этот процесс в дальнейшем обеспечит начало периода фертильности, при котором готовая клетка выйдет на встречу к сперматозоидам. Стоит отметить, что количество яйцеклеток закладывается еще, когда девочка находится в утробе матери.
Созревание яйцеклетки происходит раз в месяц
Запас заканчивается примерно к 45-50 годам. После этого происходит формирование климакса. Яйцеклетка подготавливается не каждый месяц. Примерно дважды в год присутствует ановуляторный цикл. Созревание должно осуществляться в середине менструального цикла.
Яйцеклетка – что это такое
Яйцеклетка – уникальная клетка, которая присутствует в женском организме. Содержит в себе 50% нужного набора хромосом. При слиянии с мужским семенем происходит оплодотворение.
После оплодотворения формируется плодное яйцо с наличием в себе всего требуемого для зарождения новой жизни. Яйцеклетка имеет большое количество питательных веществ.
Это нужно для того, чтобы будущему полноценному плоды было комфортно до момента попадания уже непосредственно в матку.
Каждая девушка имеет определенный запас яйцеклеток. Формируется он еще в момент нахождения девочки в утробе у своей матери. Период начала и конца выхода клеток описан в таблице.
| Начала выхода | Впервые яйцеклетки начинают выходить в подростковом периоде. Это происходит после наступления менархе. Это вероятно 10-15 лет. Яйцеклетки временно перестают выдвигаться навстречу к сперматозоидам после наступления беременности. В это время появляется временная менопауза. Фертильность восстановится после рождения ребенка в течение года в зависимости от индивидуальных особенностей и выбранного способа кормления. |
| Прекращение выхода | Запас активных клеток оканчивается после 40-45 лет. Именно в это время у женщины происходит развитие климакса, который указывает на активное старение организма. Яичники перестают работать. После прихода стадии постменопаузы женщина утрачивает способность деторождения. Взрослая дама больше не сможет забеременеть, а также выносить и родить ребенка. Начинается активный процесс старения. Распознать скорое наступление климакса можно по следующим характерным признакам: • тошнота; • слабость; • недомогание и снижение работоспособности; • беспричинное повышение массы тела; • изменение аппетита; • раздражительность; • агрессия; • частая смена настроения; • подтекание мочи; • снижение полового влечения; • уменьшение естественных выделений и в результате пересыхание стенок влагалища; • болезненность при половом акте; • нарушение сна. |
В среднем у девушек присутствует несколько десяток тысяч яйцеклеток. Не все они будут выходить на протяжении жизни. Некоторые клетки уничтожаются при разнообразных болезнях и нарушениях в работе организма.
Количество яйцеклеток заложено в девочек с рождения
Запас сильно уменьшается примерно к 35 годам. Именно по этой причине по достижению такого возраста забеременеть становится все труднее. Может также требоваться поддержка докторов для получения долгожданного ребенка.
Когда происходит созревание
Продолжительность менструального цикла у девушек индивидуальна. В среднем продолжительность составляет 28 суток. Созревание клетки происходит в середине данного женского периода.
Просчитать середину цикла просто. Если он составляет 28 суток, то созревание осуществляется на 14 день. После этого яйцеклетка выйдет и будет готова встретиться с мужским семенем.
Как осуществляется созревание
Все процессы в женском организме активизируются под воздействием определенных гормонов. За выход яйцеклетки отвечают центральные эндокринные органы. Созревание осуществляется под влиянием головного мозга.
Овуляция – это, когда яйцеклетка покидает яичники:
Этап вызревания клетки условно делят на 3 периода, а именно:
- фазу формирования фолликула;
- овуляцию;
- лютеиновую фазу.
Как говорилось раннее, своеобразный «банк» яйцеклеток формируется в утробе матери, когда девочка еще даже не родилась. Примерно на 3-5 сутки от начала менструации активизируется подготовка нескольких клеток. Их количество стандартно достигает около 20.
Обычно только одна клетка способна дойти до окончательной стадии формирования и в дальнейшем соединиться со сперматозоидами. Количество яйцеклеток, способных созреть за цикл, определяется индивидуально. Как правило, это происходит под действием влияния наследственного фактора.
Именно этим можно объяснить высокий риск рождения близнецов, если у кого-то из ближайших родственников это случалось.
Примерно дважды в год у каждой женщины присутствует ановуляторный цикл. В таком случае созревание не происходит и оплодотворение в данном цикле будет невозможно. Потребуется ждать следующего месяца, если есть желание стать матерью.
Если созрело более 1 яйцеклетки, могут родится близнецы
Через сколько можно забеременеть после месячных
После выхода яйцеклетки наступает период фертильности. Это лучшее время для желанного оплодотворения. При наличии желания стать матерью именно в это время должен пройти незащищенный половой акт.
Вместо лопнувшего фолликула происходит формирование желтого тела. Это крайне будет необходимо, если произошло оплодотворение. Оно будет вырабатывать прогестерон, который помогает нормально выносить беременность.
После месячных овуляция наступает примерно через 10 суток. Точная цифра зависит от индивидуальных особенностей. Именно к этому времени клетка уже полностью и окончательно сформирована.
Овуляторный период обычно начинается за 14 суток до менструации. Распознать течение фертильности можно по характерным признакам:
- улучшение настроения;
- повышение работоспособности;
- выход из влагалища выделений, похожих на белок яичный.
Сложности с овуляцией могут быть при активной работе и усталовсти
Подтверждение овуляции осуществляется при помощи экспресс-тестов.
Сколько яйцеклеток созревает за один цикл
Как говорилось уже раньше, цикл в среднем длится 28 суток. Зачастую за это время подготавливается только одна яйцеклетка, которая в дальнейшем может быть оплодотворена.
Изредка у женщин регистрируется двойное созревание. В таком случае две овуляции произойдут с небольшим перерывом. В таком случае оплодотворение вероятно не только в середине цикла, но и перед месячными.
Какие особенности оплодотворения
При созревании больше одной клетки повышается вероятность многоплодной беременности. Женщина должна знать следующие особенности:
- разделение клетки приводит к появлению на свет однояйцевых близнецов;
- разнояйцевые близнецы – результат оплодотворения двух яйцеклеток.
Также бывают случаи, когда фолликул есть, но в нем ничего нет. В данной ситуации беременность исключена. Однако такая ситуация не должна возникать чаще раза в год.
На какой день после месячных наступает овуляция? Об этом смотрите в этом ролике:
Что может повлиять
На созревание женской клетки влияют различные факторы, которые способны значительно замедлить процесс. На яйцеклетку действуют:
- вредные привычки, среди которых курение, наркомания и алкоголизм;
- сильные психоэмоциональные нагрузки, например, регулярные стрессы и депрессии;
- прием сильнодействующих препаратов;
- наличие первичных болезней.
При планировании беременности важно исключить негативные влияния.
Советский термин «старородящая» уходит в небытие: мамами становятся и после 30, и после 40, и еще позже. Все зависит от того, в каком возрасте у женщины закончится запас фолликулов с яйцеклетками. У каждой этот запас индивидуален и может закончиться в самый неожиданный момент. Как узнать, сколько яйцеклеток у вас осталось, как можно замедлить или ускорить расход — об этом Passion.ru рассказала гинеколог со специализацией на репродуктивных технологиях.
Те самые биологические часы
Овариальный резерв — это запас фолликулов с яйцеклетками в яичнике, которые способны развиваться, обеспечивать овуляцию зрелой яйцеклетки. У каждой женщины он индивидуален.
Чтобы понять, почему с возрастом происходит снижение овариального резерва, нужно разобраться в целом в процессе созревания яйцеклетки.
Каждая женщина на момент рождения имеет определенный запас фолликулов — это особая структура яичника, которая состоит из яйцеклетки, окруженной оболочкой. Обычно их число варьирует в пределах одного миллиона. К периоду полового созревания количество фолликулов уменьшается до 500 тысяч. Происходит это за счет атрезии — естественного отмирания второстепенных фолликулов. В этом случае яйцеклетка в фолликуле гибнет, а сам фолликул зарастает соединительной тканью.
На протяжении всей жизни яйцеклетки расходуются естественным образом. С момента первой менструации раз в месяц созревает один доминантный фолликул, в нем вызревает одна или две яйцеклетки. Оболочка фолликула разрывается, происходит процесс овуляции — выход яйцеклетки, которая готова к оплодотворению. Таким образом в процессе менструаций расходуется приблизительно 400 яйцеклеток за всю жизнь.
Но также на протяжении всей жизни у женщины продолжается отмирание второстепенных фолликулов. Важно отметить, что после 37,5 лет процесс расходования яйцеклеток ускоряется ровно в два раза (как раз из-за атрезии).
Так что если женщина задумывается о зачатии и рождении ребенка в возрасте 36-37 лет, ей необходимо сдать анализы для определения овариального резерва.
Тем более важно это сделать тем, у кого нет еще детей. Им можно пройти обследования и раньше — в возрасте 35 лет.
Прием противозачаточных средств блокирует овуляцию, соответственно, яйцеклетки в этот период не созревают и не расходуются. Таким способом можно сохранять овариальный резерв за счет сокращения расхода яйцеклеток естественным путем. Однако атрезию противозачаточные средства не подавляют. Фолликулы с яйцеклетками из-за этого процесса все равно продолжают расходоваться. Поэтому полностью процесс расхода яйцеклеток «заморозить» контрацептивами не получится.
Факторы риска, которые дополнительно ускоряют расход яйцеклеток
Сокращение овариального резерва может происходить по нескольким причинам. Физиологическая причина — возраст. Как мы писали выше, после 37,5 лет расход фолликулов ускоряется в два раза. Но существуют и другие причины, которые влияют на скорость отмирания фолликулов. Среди них:
— Перенесенные воспалительные процессы придатков матки.
— Аутоиммунные заболевания. В том числе заболевания щитовидной железы — гипер- или гипотиреоз.
— Перенесенные инфекции, передающиеся половым путем. К таковым относится, например, хламидиоз.
— Оперативные вмешательства на яичниках, например, из-за кист яичников или воспалительного процесса.
— Удаление одного из яичников. Более функционально активным является правый яичник, его утрата приводит к снижению овариального резерва, в редких случаях может возникать аменорея и бесплодие.
— Курение.
— Эндометриоз яичников.
— Тромбофилия.
Менструация — не показатель
Важно отметить, что даже когда яйцеклетки полностью заканчиваются, женщина может менструировать, но зачать ребенка уже не сможет. Прямой связи между истощением овариального резерва и наступлением менопаузы нет. Менструация может идти регулярно, а яйцеклеток у женщины уже нет. Сама женщина об этом не сможет узнать, покажут подобную ситуацию только лабораторные исследования.
Исследования для оценки овариального резерва
- Анализы на антимюллеров гормон (АМГ). Его можно сдавать в любой день менструального цикла. Относительной нормой этого гормона считается 0,7-0,9 пг/мл, низкий — 0,6-0,3 пг/мл, очень низкий — ниже 0,3 пг/мл. Средняя стоимость анализа — 2 тыс. рублей.
- Трансвагинальное УЗИ с допплерометрией. Проводится на третий-пятый день менструального цикла. С помощью этого исследования можно оценить объем яичника и наличие в нем фолликулов. Средняя стоимость — 3–3,5 тыс. рублей.
Косвенно можно сказать, что АМГ является маркером пременопазуы. По его уровню можно ориентироваться, но его прогностическая значимость колеблется в рамках четырех-пяти лет. Если необходимо более точно спрогнозировать время наступления менопаузы, нужно сдать анализы на ФСГ — фолликулостимулирущий гормон (на третий-пятый день менструального цикла), а также на ЛГ — лютеинизирующий гормон.
После подобного комплекса можно определить время наступления менопаузы более достоверно — с точностью до года.
Фото: Shutterstock
Еще больше актуальных статей о красоте и здоровье можно найти на сайте Passion.ru!
Девочка рождается с определенным количеством ооцитов в яичниках, на протяжении жизни новых яйцеклеток не образуется. Женский эмбрион в утробе между 16-20 неделями беременности содержит от 6 до 7 миллионов. Сколько яйцеклеток у женщины остается в течение жизни зависит от ее биологического возраста.
…
Показатель в норме
Сколько яйцеклеток у женщины созревает в течении всей жизни. Когда стук биологических часов становится все громче с каждым годом, возможно, возникнет вопрос, как узнать о том, сколько яйцеклеток осталось у женщины.
Хотя ответ варьируется в зависимости от ряда факторов. Чтобы оценить, сколько яйцеклеток у женщины за всю жизнь было использовано, какое количество осталось в любом заданном возрасте, нужно рассмотреть среднюю норму.
Производство половых клеток начинается до рождения. Ооциты (несозревшие половые клетки) вырабатываются у плода, находящегося в утробе матери, и хранятся в фолликулах. К моменту рождения их остается от 500 тысяч до 2 миллионов, затем их количество начинается неуклонно снижаться, 11 тыс. из них погибает каждый месяц до наступления периода полового созревания. К этому возрасту остается 300 – 400 тыс. С этого времени им суждено умирать ежемесячно в среднем по 1 тыс.
Созревает лишь небольшой процент, только одна каждый месяц предназначена для овуляции. Это явление косвенно зависит от производства в организме гормонов, приема противозачаточных таблеток, числа беременностей, употребления пищевых добавок, общего состояния здоровья и образа жизни. Ничто не остановит неумолимую гибель клеток, происходящую независимо от овуляции, ингибирования яичников или стимуляции. Всякий раз, когда они заканчиваются, яичники перестают производить эстроген.
Фертильная женщина становится бесплодной в 40-45 лет, конец репродуктивного возраста предшествует менопаузе за 10-15 лет. Ни общая продолжительность жизни, ни возраст менархе не влияют на средний возраст менопаузы. В возрасте 37 лет остается немногим больше 25 тыс. Когда останется только 25 тыс., менопауза наступить примерно через 13 лет.
Фолликул
Это функциональный структурный компонент яичника. Его основная роль – поддержка ооцитов. В одном фолликуле содержится зародышевая клетка (ооцит), окруженная соматическими клетками, называемыми гранулезными, которые, в свою очередь, соединяются с тека-клетками.
Половая клетка в нормальных условиях созревает в микроскопической части внутренней стенки фолликула в течение спонтанного или стимулированного овариального цикла.
Половое созревание начинается примерно с 400 тыс. в яичнике, каждый из которых обладает потенциалом высвобождения клетки у женщины при овуляции для оплодотворения. В то время как несколько развиваются в каждом цикле, только один овулирует. В одном фолликуле, как правило, заключена одна клеточная структура, но случаются исключения, когда овуляция происходит дважды за цикл, обычно это происходит после стимуляции яичников при лечении бесплодия.
После овуляции фолликул превращается в желтое тело. Не высвобождающие репродуктивную клетку фолликулы распадаются.
Внимание! Процесс, который называется атрезией, может произойти на любой стадии развития.
Фолликулогенез
С рождения яичники содержат ряд изначальных/примордиальных фолликулов. В период полового созревания начинается фолликулогенез – непрерывный процесс, означающий, что в любой момент яичник содержит фолликулы на разных этапах развития, с определенными структурными характеристиками.
Большинство погибает, так и не развившись. Некоторые полностью развиваются, чтобы произвести вторичный ооцит, который выделяется разрывом.
Изначальные/примордиальные образования претерпевают ряд критических изменений, как гистологически, так и гормонально. Сначала они превращаются в первичные/ преантральные, а затем во вторичные и третичные. Во вторичной стадии они известны как антральные, когда получают полость, заполненную жидкостью, под названием антрум. На этом этапе развития они становятся зависимыми от гормонов, особенно фолликулостимулирующего гормона, что приводит к существенному увеличению их темпов роста. Третичный или предовуляторный фолликул разрывает и выделяет ооцит (который стал вторичным ооцитом), заканчивая фолликулогенез.
Цикл яичников:
- Созревание (фолликулярная фаза).
- Овуляция.
- Формирования желтого тела (лютеиновая фаза).
После полового созревания и с каждым менструальным циклом от нескольких сотен до 1 тыс. половых клеток созревают и развиваются (это не связано с тем, сколько яйцеклеток у женщины за всю жизнь), но только одна оказывается доминирующей, чтобы достичь полного созревания. Остальные высыхают и повторно поглощаются организмом, но доминирующая высвобождается во время овуляции в фаллопиеву трубу, где ожидает сперму для оплодотворения.
Многое зависит от генетики и состояния репродуктивной системы. В среднем у фертильной женщины за всю жизнь высвобождается только около 400 клеток, как правило, по одной во время каждого менструального цикла.
До освобождения она остается бездействующей, таким образом, являясь одной из самых долгоживущих клеток в организме. Поскольку неактивное образование не может выполнять обычные клеточные процессы, вероятность повреждения увеличивается с возрастом. Другими словами, обновляются ли яйцеклетки у фертильной женщины – нет.
Как узнать, сколько осталось
Теоретически, если знать, сколько фолликулов в яичниках, можно сказать, сколько яйцеклеток в итоге осталось. Но их невозможно подсчитать, поскольку они микроскопичны, сложно визуализируются. Только когда они достигают определенной стадии, их можно увидеть с помощью УЗИ. В начале развития их размер составляет 0,02-0,05 мм. Каждый день они откликаются на гормональные сигналы, переходя на следующий этап и увеличиваясь в размерах.
Антральные имеют 2-10 мм в диаметре и видны при УЗИ. Их количество коллелирует с потенциальным количеством оставшихся яйцеклеток. И, тем не менее, все ещё сложно определить, сколько всего фолликулов. Только если у женщины очень мало антральных фолликулов, можно подозревать что запас яйцеклеток низкий.
Проведение анализа
Овариальный запас – термин, который используется для определения возможности яичника обеспечивать организм половыми клетками, способными к оплодотворению, что приводит к здоровой и благополучной беременности.
Важно! Снижение овариального запаса – явление, отмечаемое у женщин с 35 до 40 лет, отражающее количественные и качественные аспекты фолликулярного резерва.
Считается, что снижение фолликулов в яичнике более чем удваивается и падает ниже критической цифры 25 тыс. в возрасте 37,5 лет. Предполагая фиксированные временные различия между репродуктивными вехами, рождаемость в течение около 4 лет ещё не будет полностью потеряна, после начала этой фазы.
Широко используемый тест оценки сколько яйцеклеток у женщины в запасе – определяющий уровень фолликулостимулирующего гормона на 3 день менструального цикла. Ожидается, что в это время уровень эстрогена низкий, что является критическим признаком, поскольку уровни фолликулостимулирующего гормона подвержены отрицательной обратной связи. Аномально высокий уровень ФСГ может быть признаком уменьшенного запаса яйцеклеток женщины.
Важно! Уровень ФСГ – только один метод определения запаса. Тесты (биологические (возрастные), биохимические, биофизические и гистологические), используемые для идентификации дает косвенную оценку остаточного фолликулярного резерва.
Любой анализ на количество яйцеклеток эффективен для прогнозирования реакции яичников на стимуляцию (но не для прогнозирования беременности и её результатов):
- тест на Антимюллеров гормон;
- ингибин Б;
- анализ на эстрадиол;
- тест-реакцию на кломифен цитрат;
- выделение гонадотропин-рилизинг-гормона;
- параметры ультразвука (объем яичников, васкулизация, биопсия).
Факторы, определяющие качество клеток
Последовательно и универсально то, что влияет на качество яйцеклеток, связано с возрастом. Качество нельзя определить, рассматривая половые клетки, измеряя их восприимчивость к оплодотворению спермой.
Поскольку они с женщиной с момента рождения, то подвергаются разного рода стрессам, это неизбежно. Болезни, анатомические и гинекологические проблемы, стрессы, токсины, свободные радикалы – вот те примечательные факторы, от чего зависит качество яйцеклеток.
Они могут привести к небольшим ошибкам в ДНК, которые называют хромосомными аномалиями.
Поврежденную ДНК невозможно излечить с медицинской точки зрения. Если клетка анормальная, то её уже невозможно улучшить. Качество половой клетки генетически определяется как эуплоидная и анеуплоидная, и с возрастом все более растет процент анеуплоидных гамет. Аномальные единицы обычно не оплодотворяют или не имплантируют в матку, но в редком случае они могут привести к выкидышу или генетическим расстройствам, таким как синдром Дауна.
Овариальный резерв постепенно снижается с возрастом. Уменьшенный запас яичников характеризуется аномально низким уровнем андрогенов, что приводит к образованию яйцеклеток низкого качества. Чем скорее начнется эффективное лечение, тем больше шансов увеличить их качество и сохранить количество, что связано с большими шансами на беременность.
Важно! Дегидроэпиандростерон в качестве инновационного лечения бесплодия для женщин с уменьшенным овариальным резервом продемонстрировал замечательные результаты. Андроген, который превращается в тестостерон и эстрадиол в организме, улучшая среду для созревания.
Полезное видео: что нужно знать о яйцеклетках
Фолликулярный рост и развитие отслеживается при лечении бесплодия. Во время суперовуляции целью является стимулирование, чтобы разработать несколько зрелых фолликулов. Как забеременеть быстро и эффективно читайте по ссылке.
