Тампоны или прокладки при менструации
Тампон или прокладка? Этот вопрос встал перед женщинами с момента появления этих средств гигиены. Некоторые врачи пророчили скорую замену тампонов прокладок, но до сих пор оба средства полноценно функционируют. Большая шумиха по поводу тампонов возникла около 10 лет тому назад, когда в США участились случаи синдрома токсического шока у женщин. Несколько смертей и тяжелое состояние женщин не осталось без внимания. Связали причину заболевания с длительным использованием тампонов. Ведь, каждая из тех женщин пользовалась именно современными средствами гигиены. Версия научно доказана не была, поскольку риск заболевания у женщины возрастает не за 1 год использования тампонов. В случае с американскими женщинами все это произошло через 10 лет. Эта ситуация насторожила большую половину женщин. И до сих пор актуален вопрос: «Прокладки или тампоны?»
Современные прокладки
Средство приглянулось женщинам сразу после его появления. Простое в использовании, быстро впитывает выделения, маскирует запах. Несколько раскрепощает женщин в критические дни, поскольку сводит к минимуму протекание. Использование прокладок домашнего приготовления из марли, пеленок, и прочих подручных средств, женщины вспоминали с неохотой. Правила использования более чем просты.
- Открыть упаковку;
- Освободить от обертки;
- Приклеить к трусикам;
- Завернуть крылышки.
Меняют по мере заполнения, но не дольше 4-6 часов. Разнообразная форма, способность впитывания разной интенсивности выделений, позволяет подобрать средство каждой женщине. Будь у нее скудные выделения либо обильные. В настоящее время огромный выбор этих средств гигиены, различают несколько видов:
- Дневные. На упаковке способность впитывания выделений обозначена каплями. 1-2 капли для скудной менструации, 2-3 для умеренных выделений, 4-6 при сильном кровотечении.
- Ночные. На упаковке рисунок с ночным звездным небом, обозначение – 6 и более капелек. Отличаются большим размером. Поскольку за ночь вовремя менструации женщина может крутиться большое количество раз. Кроме этого, нет желания вставать среди ночи, чтобы их менять. Это делают перед сном и сразу после пробуждения.
- Многоразовые. С тканевой натуральной основой, со сменными вкладышами. Женщины ими пользуются намного реже.
- Урологические. Этот вид предназначен для женщин с проблемами мочеиспускания. Часто используются после операций, лежачими больными. Но их можно использовать при обильном кровотечении. Когда приходится менять обычную прокладку каждых 2-3 часа.
Все прокладки изготовлены по единому принципу. Верхний слой выполнен из мягкой, приятной к телу ткани. Гипоаллергенные содержат натуральные ткани. Средства для улучшения качества впитывания выделений имеют поверхность в виде маленьких воронок. Кровь свободно проникает внутрь, но не может вытечь наружу. Второй слой самый главный. Собирает месячные выделения, не дает им вытечь за пределы прокладки. Его делают из целлюлозы, полиэтилена. А некоторые современные средства еще содержат слой геля, который способствует быстрому сворачиванию крови внутри прокладки. Нижний слой липкий. С помощью специального клея прокладка крепится к трусикам. Дополнительный ароматизированный слой присутствует не во всех прокладках. Его предназначение замаскировать естественный запах месячных выделений крови. Каждая прокладка завернута в конвертик. Туда следует вкладывать средство после использования. Между прокладками и тампонами всегда вставал вопрос плюсов и минусов.
Преимущества и недостатки
Перед тем, как сделать выбор целесообразно изучить преимущества и недостатки. Следует отметить, что у этого средства гигиены положительных качеств намного больше.
- Большой выбор размеров, конфигурации.
- Просто и удобно использовать.
- Можно применять ночью, без риска протекания.
- Комфортность. Правильно подобранная прокладка не мешает движению, препятствует протеканию.
- Тоненькая, не выделяется на фоне брюк, юбок.
- Практичность. Каждая завернута в отдельный конвертик. Нет необходимости носить с собой упаковку.
- Маскирует запах месячных.
- Хорошо впитывает. Присутствует ощущение сухости.
- Легко сворачивается в трубочку, незаметно можно выбросить в урну.
- Доступная цена.
Несмотря на большой перечень плюсов применения, есть и отрицательные моменты. Именно негативные стороны средства могут женщин убедить остановить свой выбор на тампонах.
- Некоторые средства выдают себя шуршанием при движении женщины, выделяются на фоне брюк.
- Несмотря на то, что верхний слой «дышащий», как утверждают производители в рекламе, создается парниковый эффект. Средство плотно прилипает к коже, не пропускает воздух. Не совсем удобно двигаться. Но, что немаловажно, на 3 день месячных возникает аллергическая реакция на коже. Зачастую это зуд, жжение, мелкие высыпания. Устраняется после подмывания, окончательно проходит после завершения месячных.
- Средство содержит отдушки, но, несмотря на своевременную замену прокладки, неприятный запах присутствует.
- От них труднее избавиться. Хотя этот момент женщины особо не берут во внимание. В унитаз ее спускать нельзя, оставлять нужно в урне.
Чтобы прокладка подошла наилучшим образом, и не пришлось перечислять ее недостатки, нужно сделать правильный выбор.
Как не ошибиться в выборе
Средство должно подбираться согласно индивидуальным особенностям организма. Если присутствует сильная аллергическая реакция или не устраивает «парниковый эффект», необходимо покупать гипоаллергенные прокладки с натуральным верхним слоем. Но при этом ощущение сухости несколько пострадает. Также выбирать необходимо средства без отдушек. Ароматизаторы – дополнительный повод для аллергической реакции.
Выбирать следует по размерам. Днем использовать, к примеру, ночную прокладку ни к чему. А ночью, чтобы предотвратить протекание выделений лучше использовать средство больших размеров. Обязательно следует обращать внимание на производителей. Сомнительные средства лучше не покупать.
Но, наверняка подружки говорят об удобстве использования тампонов, постоянно твердят об этом в рекламе. И женщина начинает задумываться, что использовать дальше – прокладки или тампоны?
Современный тампон
Представляет собой вытянутый стержень с закругленным концом с одной стороны, нитью с другой. Последняя предназначена для извлечения из влагалища. Адсорбирующий материал с гладкой поверхностью для облегчения размещения внутри полового органа. Продаются с аппликаторами и без них. Аппликаторы предназначены для продвижения тампона на необходимую глубину. При его отсутствии это делают пальцами.
Различают несколько видов.
- Lites – маленьких размеров. Предназначены для использования при скудных выделениях. Подходят девочкам с наличием девственной плевы.
- Regular – использовать необходимо при умеренных, нормальной интенсивности выделениях.
- Super – применяется при средней интенсивности выделениях. К примеру, в 3 день месячных из 5.
- Super Plus – рекомендуется использовать при сильных менструальных выделениях. Но, при маточных кровотечениях применять нельзя.
Использовать очень удобно, хотя первое время возникают трудности при введении во влагалище.
Правила применения
Между прокладками и тампонами есть одно отличие. Прокладки можно менять в любой позе, тампоны вставлять в удобной. Можно это делать на корточках, стоя, с приподнятой одной ногой. Изначально придется поэкспериментировать. Что касается извлечения, лучше это делать над унитазом.
- Если имеется аппликатор, продвигать тампон внутрь придется им. Вставлять следует под наклоном, повторяя строение влагалища. Если чувствуется упор, трудности в продвижении, наклон необходимо сменить.
- Аппликатор берут большим, средним пальцем. Вводят широкую часть во влагалище. Узкой частью продвигают тампон с помощью указательного пальца. Пока пальцы не коснутся кожи полового органа. В таком положении он окажется в нужном месте.
- После этого, следует немного подвигаться. Если вставлен правильно, не будет ощущаться при движении.
- При отсутствии аппликатора, тампон проталкивают указательным пальцем на глубину всего пальца. Несколько попыток, и все пойдет, как по маслу.
- Извлекать еще проще. Достаточно потянуть за ниточку.
Внутри влагалища не должен оставаться более 2 часов. При скудных выделениях время можно продлить всего на 1 час. При несоблюдении этих правил внутри влагалища создается благоприятная для развития болезнетворных микроорганизмов среда. Что чревато воспалением половых органов. Ночью допускается использовать не более 8 часов. Следует вставить непосредственно перед сном, извлечь сразу после пробуждения. Каждый раз при смене рекомендуется проводить процедуру подмывания. Так, прокладки или тампоны? Как сделать правильный выбор? Стоит рассмотреть плюсы и минусы.
Преимущества и недостатки
Сначала поговорим о хорошем. Преимуществ предостаточно. Выбор между прокладками и тампонами может оказаться в пользу последних.
- Тампон снимает многие ограничения. Женщина себя чувствует свободнее.
- Не выделяется на фоне одежды.
- При правильном подборе протекание исключается.
- Кожа промежности не раздражается, не возникает аллергической реакции.
- Избавиться проще. Можно спустить в унитаз.
- С тампоном внутри можно принимать душ, заниматься спортом, плавать.
Именно последнее преимущество часто привлекает женщин. При выборе между прокладками и тампонами, покупают тампон. Но следует учитывать, что находиться в воде с тампоном можно не более 20 минут. А принимать горячую ванну с тампоном внутри не рекомендуется по причине возможного кровотечения.
Недостатки тампонов не многочисленны, но основательны.
- Первое время возникают трудности при размещении.
- Менять тампон необходимо часто.
- При активном движении протекание все же случается. Необходимо использовать дополнительно ежедневную прокладку.
- Тампон способен высушивать кожу влагалища.
- В редких случаях вызывает аллергическую реакцию внутри полового органа.
- Препятствует вытеканию крови наружу, что предусмотрено физиологией. Не дает поступать кислороду. Внутри влагалища развивается благоприятная для вредных микроорганизмов среда.
- Тампон способен вызвать синдром токсического шока.
- При использовании девочками усложняет вытекание крови наружу. Поскольку отверстие девственной плевы и так узкое, тампон может его перекрывать.
- Нельзя использовать при воспалении.
- Ночное применение тампонов лучше заменить прокладками, повышается риск развития инфекции.
- Не следует использовать при обильном кровотечении, поскольку причиной этому могут быть заболевания половых органов.
- Сравнительно большая стоимость.
Именно из-за таких существенных недостатков, выбор между прокладками и тампонами остается в пользу первых. Наилучший вариант применения – комбинированный. В первые, и последние дни месячных можно использовать тампоны, когда выделения скудные. В середине месячных и ночью воспользоваться прокладками. Тампонами лучше пользоваться нечасто, по мере необходимости. Прокладки и тампоны всегда будут идти параллельно.
Источник
Тампоны или прокладки: как выбрать то, что подойдет именно вам. Рассказываем об отличиях средств гигиены во время месячных и мнении врачей о том, что лучше.
Менструация преследовала женщину во все времена. И в Средние века, когда не было проточной горячей воды, и в древности. На этом фоне первые современные широко доступные средства менструальной гигиены появились совсем недавно – в 1918 году.
С тех пор очень многое изменилось: к натуральным материалам добавились синтетические, к прокладкам добавились клейкая полоса и «крылышки», а тампоны обзавелись разнообразием размеров и лишились аппликаторов. Все для того, чтобы их использование было более комфортным.
Но с 1980-х в США начали отмечать сильный рост количества случаев синдрома токсического шока – несколько женщин, использующих тампоны, погибло. В последующих исследованиях не удалось найти связи между тампонами и СТШ, но именно этот фактор – главный в вопросе «что лучше тампоны или прокладки при месячных?»
Выбор между тампоном и прокладкой многим девушкам дается с трудом. Имея разные преимущества и недостатки, эти продукты плохо сочетаются и наиболее полезны в разных ситуациях. Разберемся, что лучше и уместен ли такой вопрос.
Тампон
Тампон – это маленький цилиндр, состоящий, как правило, из вискозы и хлопка. Он вводится в вагину с помощью аппликатора или пальца и впитывает менструальные выделения изнутри.
Тампон может быть полезен, потому что:
- Вероятное удобство.
Правильно подобранный и установленный тампон не ощущается. Он не выпадет, не потеряется, не отклеится и, скорее всего, не протечет. Меняется тампон 1 раз в 8 часов или после заполнения жидкостью, что так же очень удобно.
- Можно плавать.
То, что во время менструации нельзя заходить в воду – всего лишь миф, но рациональное зерно в нем есть. В этот период цервикальный канал расширен и этого достаточно для попадания в матку бактерий, микроорганизмов или хлора, если это бассейн. Тампон не даст случиться неприятности и поможет избежать болезней.
- Скрытый метод гигиены.
С тампоном не проблема надеть облегающий или открытый наряд – его очертания не будут видны и проблема протекания тампона, при правильном подборе, ниже вероятности протекания прокладки. А еще он не пахнет, пока находится внутри, так как не контактирует с воздухом.
- Девственницам можно.
«Порвется девственная плева» – тоже миф. Она имеет отверстие, достаточное для введения тампона и очень растяжима. Так же тампон достаточно мягкий и повредить им что-то практически невозможно, не говоря уже о том, что «девственность» – социальное понятие, а не физиологическое.
Есть и минусы использования тампонов:
- Могут причинять дискомфорт.
Производители и инструкция к тампонам говорит однозначно: никаких неудобств и уж точно боли введение и извлечение тампона вызывать не должно. Но организм индивидуален и неприятные ощущения могут возникнуть.
- Нельзя использовать при инфекционных заболеваниях.
Некоторые гинекологи обращают внимание девушек на то, что в период воспаления или инфекции застой выделений может быть благоприятной средой для развития бактерий, грибков и микроорганизмов.
- Если брезгуете, он не подойдет.
Не всем может быть комфортно вставлять и извлекать тампон руками. Но если для первого существуют тампоны с аппликаторами, то для второго вспомогательных инструментов еще не придумали.
- Спать с ним, как правило, нельзя.
Во сне никак не получится отследить, насколько заполнен тампон и пора ли его менять. Тем более не стоит использовать тампон, если сон продлится больше максимального срока замены тампона – 8 часов.
- Синдром токсического шока.
Это редкое осложнение встречается 3-4 раза на 100 000 человек, но очень опасно. Он возникает из-за заражения и размножения стрептококков или стафилококков, выделяющих токсины. 50% случаев СТШ появляется именно после применения тампонов и потенциально смертельны.
Разнообразие тампонов огромно: разный размер, способность к впитыванию, с аппликатором, без него и даже с особым скользящим покрытием. Подобрать удобные для себя – лишь вопрос количества попыток. Основным критерием выбора является абсорбция. Её уровень может быть различным и отмечается на упаковке в форме «капель». Каждая капля добавляет к максимальной возможности тампона впитывать по 3 миллилитра.
Прокладка
Прокладка – это подушечка, изготовленная из полиэтиленовой основы, впитывающего внутреннего и верхнего пропускающего слоя. Она прикрепляется к нижнему белью клейкой полосой и собирает выделения плотно прилегая к промежности.
Прокладка полезна, если:
- Обильные месячные.
Бывают случаи, когда выделений так много, что даже самый впитывающий тампон не может справиться с этим. Тогда можно использовать предназначенную прокладку или дублировать систему впитывания, используя оба продукта.
- Тампон вызывает неприятные ощущения.
К «неприятным ощущениям» относится так же психологический дискомфорт. Если нахождение постороннего предмета во влагалище кажется неприятным, не стоит заставлять себя.
- Собираетесь спать.
В отличие от тампонов, прокладка не находится внутри тела и может использоваться дольше 8 часов. Для лучшей защиты в лежачем положении выпускают специальные «ночные» прокладки, обладающие большим размером.
- Идет воспалительный процесс.
Прокладка хоть и может стать домом для бактерий, легко и быстро меняется на чистую, то есть не способствует распространению и укреплению инфекции.
Минусы применения не так очевидны. Прокладка плоха, если:
- Боитесь вида крови.
Некоторых девушек, все же, может обеспокоить вид собственной крови на использованной прокладке. Тем более, будет неприятно проводить необходимые манипуляции для ее смены.
- Негде будет сменить.
Прокладка должна меняться раз в 3-4 часа и, если в течение дня нет места, где это можно было бы сделать, стоит воспользоваться более средством более длительного ношения.
- Чувствуете неприятный запах.
Кровь на прокладке постоянно контактирует с воздухом и разлагается, окисляясь. Из-за этого может чувствоваться специфический запах, ассоциирующийся с низкой гигиеной.
- Заботитесь об окружающей среде.
Прокладки, как и любой другой гигиенический материал, находящийся в контакте с кровью, должен утилизироваться специальным образом, то есть сжигаться при температуре 800 С°. Так как этого не происходит, прокладка, частично состоящая из пластика, будет разлагаться сотни лет, загрязняя окружающую среду.
Способность к впитыванию у прокладок определяется толщиной и размером. Чем эти параметры больше – тем больше прокладка впитывает жидкости. Но стоит помнить, что большой возможный объем не позволяет менять прокладку реже. Вне зависимости от заполненности её необходимо сменить через 3-4 часа.
Как сделать выбор между прокладками и тампонами
И прокладки, и тампоны в первую очередь, различаются по количеству впитываемых выделений. У прокладки, за счет площади, этот объем больше и из-за включения специальных полимеров, которые при смачивании превращаются в гель, они лучше впитывают. Но если нет других оснований отказываться от того или иного продукта, сначала следует определить, сколько менструальной крови отделяется в течение периода ношения.
Для этой цели можно использовать прокладку: взвесить ее перед применением и после смены или через 4 часа. Полученные данные помогут подобрать как тампон, так и прокладку и понять, можно ли использовать тампон вообще.
Главное в подборе – внутренний комфорт. Гигиенические средства максимально доступны, что позволяет попробовать множество вариантов. Поиски могут занять много времени, но позволят подобрать оптимальное средство.
Что лучше: тампоны или прокладки?
На этот вопрос нет однозначного ответа – все очень индивидуально. Это как сравнивать масло с жирностью 72,5% и масло с жирностью 82,5%: разницы почти нет, но у каждого есть свои предпочтения.
Средства гигиены существуют не так давно и что безопаснее исследователям только предстоит узнать. Для здоровья, на данный момент, безвредными считаются оба варианта. Что удобнее каждая женщина определяет сама, на основании только личных ощущений. Мнение врачей по вопросу расходится: одни говорят, что тампоны чрезвычайно вредны, тогда как другие советуют использовать именно их.
Для тех, кто не приемлет одноразовые средства гигиены по тем или иным причинам, есть альтернативные методы. Например, менструальные чаши или многоразовые прокладки из ткани.
Поможет специалист
Если трудно определиться с выбором, обратитесь за консультацией к специалисту. Медицинский женский центр обладает штатом гинекологов, каждый из которых поможет, подскажет и предложит несколько вариантов.
Автор статьи
Мещерякова Алла Вадимовна
акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук
При возникновении дополнительных вопросов, неясностей и сложностей, а также для записи на консультацию обращайтесь к специалисту Медицинского женского центра – Мещеряковой Алле Вадимовне – по номеру телефона
+7 (495) 150-36-41
или заполните форму
Источник