Температура тела у женщин в менопаузе

В возрасте 45-48 лет у женщин наступает менопауза, часто сопровождающаяся неприятными симптомами. Наиболее часто женщины испытывают повышение температуры тела. Это реакция организма на развивающееся заболевание. Подтвердить наличие гормонального сбоя и серьезную патологию можно, измеряя базальную температуру в анальном отверстии.

Базальная температура при климаксе может измеряться также с профилактической целью. Контроль состояния позволяет предупредить развитие опасных гинекологических патологий.

Почему меняется при климаксе температура?

Нормальная температура тела – 36,6 градуса, хотя допустимый уровень ее – до 37. В том случае, когда температура выше этой отметки, начинаются различные недомогания. Так тело сигнализирует, что внутри есть наличие воспалительного процесса или другого сбоя работы.

Температура при климаксе у женщин может меняться от нормальной до тридцати семи и двух по несколько раз в сутки, и затем возвращаться к норме.

И поэтому дама не решается пойти на прием к врачу, потому что других никаких симптомов может не быть.

При утреннем просыпании бывает самая низкая температура, наиболее высокая – по вечерам, с признаками усталости, но ломоты нет, как при простуде. Стартом для изменений организма является дефицит эстрогенов в кровеносной системе, начинающийся после остановки функций яичников, где продуцировались женские гормоны. Гипоталамус, находящийся в мозге, отвечает за многие процессы тела, в том числе за то, чтобы температура тела была в норме. Из-за снижения уровня эстрогенов гипоталамус неправильно понимает состояние тела, принимая обычную температуру за высокую, начинает принимать ошибочные меры для ее снижения. Процесс по теплообмену приводит к ощущению жара, хотя t на самом деле нормальная. Данный процесс называется приливом.

Что нужно запомнить?

1. Повышенная температура является естественным признаком климатического периода.
2. При наблюдении других дополнительных симптомов необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность развития патологического либо воспалительного процесса.
3. Лечение назначает исключительно лечащий врач, основываясь на индивидуальных особенностях организма женщины, ее чувствительности к некоторым лекарствам и другим факторам.

Оставайтесь здоровыми!

Литература:

• Менопауза. Современные аспекты прогнозирования — Г.Ф. Тотчиев Н.П. Котикова С.Д. Семятов Л.Р. Токтар
• Клинико-функциональная характеристика неврологической патологии у женщин в климактерическом периоде, особенности ее диагностики и диспансеризации в амбулаторно-поликлинических условиях тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 14.00.13, кандидат медицинских наук Синицына Людмила Владимировна
• Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. М., 1979г.
• Баевский P.M., Берсенева А.П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний. М., Медицина. 1997. С. 265.
• Крымская M.J1. Климактерический период.- М.: Медицина, 1989.
• Аэнзян K.M. Влияние парентеральной ЗГТна уровень гомоцистсииа и показатели гемостаза у женщин в постменопауэе. //Материалы VII Российского Форума «Мать и дитя». М. — 2005. — с. 314-315.
• Гогсздзе Н.У., Хафизьянова Р.Х, Коррекция вегетативно-сосудистых нарушений у женщин с климактерическим синдромом димефостоиом. /Материалы VII Российского Форума «Мать и дитя». ~ М. 2005. — с. 359-360.
• Балан, В. Е. Применение фитопрепаратов для лечения климактерических расстройств / В. Е. Балан // Consilium medicum. 2007. — Т. 9., № 6. — С. 73-76.
• Вегетативные расстройства: клиника, диагностика, лечение / под ред. A.M. Вейна. М.: МИА, 2003. — С. 44-102.
• Менделевич В-Д, Психопатология климакса. Казань: Казанский университет. — 1992.- 167 с.

Анатомия приливов

Температура во время менопаузы у женщин испытывает незначительные колебания своих показателей. Недостаток эстрогенов сужает просветы кровеносных сосудов, сердце начинает усиленно работать, сильнее гнать кровь. В результате увеличенного давления обдает жаром грудную клетку, поясницу, голову, возникает покраснение кожи, спирает дыхание. Почему обдает жаром верхнюю часть тела?

Главная аорта находится за грудиной, и в ней, как и в поясничном отделе позвоночника, присутствуют терморецепторы, реагирующие на смену t. Потовые железы начинают выбрасывать пот, стараясь охладить тело. На самом деле может быть пониженная температура или нормальная.

Симптомы приливов

Начинаются приливы за несколько лет до прекращения менструаций, сопровождаясь нарушениями цикла месячных.

У одних дам эти проявления почти незаметны, другие сильно мучаются, приливы очень могут мешать вести полноценный образ жизни. Вот эти симптомы:

• от макушки головы до груди все пышет, как будто в огне;
• лицо краснеет;
• повышение температуры;
• пульс увеличен;
• сильно бьется сердце;
• не хватает воздуха.

После этого начинаются другие симптомы, когда тело пытается охладиться после прилива:

• обильный пот;
• озноб;
• возможны мигрени;
• головокружения;
• ощущение слабости;
• конечности немеют;
• могут быть нервные срывы.

Чаще всего приливы приходят во второй половине дня, к вечеру и по ночам, когда на физическую усталость накладываются эмоциональные переживания. К тому же при неуравновешенной психике у женщин в менопаузе, температура может повышаться к ночи.

Причины

У любого человека температура тела в норме удерживается в пределах- 36,6-37 °С. Изменение температуры означает реакцию организма на начинающееся заболевание. Прежде всего, это защитная реакция, организм борется с возбудителем инфекции. Но с чем сражается организм при климаксе?

Как оказывается ни с чем. Во время климактерического периода уменьшается выработка женских половых гормонов (эстрогенов и гестагенов) и вся слаженная работа организма начинает сбиваться. Ответственен за это гипоталамус. Он является связующим звеном для нервной и эндокринной систем. Гипоталамус регулирует многие процессы в организме: ощущение жажды и голода, сон и бодрствование, половое поведение, память, эмоциональные состояния и терморегуляцию.

Из-за изменения гормонального фона, в работе гипоталамуса происходят сбои. Он воспринимает нормальную температуру тела как повышенную. В головной мозг поступают сигналы о перегреве организма, и гипоталамус отдаёт команду о регулировке данного процесса. Появляется чувство жара (особенно в верхней части тела), головокружение, учащённое сердцебиение, может возникнуть одышка и паника.

Температурные показатели могут подниматься до 37- 38°С. Это состояние называется приливами. Затем появляется обильное потоотделение, таким способом организм охлаждается. В последствие может возникнуть озноб. Бояться приливов не следует, женщина должна быть готова к ним.

Повышение давления

Сердечно-сосудистая система также претерпевает изменения при наступлении климакса. Сосуды и капилляры утрачивают эластичность, становятся ломкими. Растет концентрация холестерина, формируются холестериновые бляшки, из-за этого проходы становятся еще уже.

Густая кровь с трудом проходит по системе, вызывая увеличение давления. Сердцу приходится работать на износ, прогоняя кровь по телу. Резкое возрастание АД приводит к росту температуры.

Склонность женщин при климаксе к нервным срывам также служит плохую службу, увеличивая давление и температурный показатель. Если такое продолжается длительное время, то велика вероятность начала гипертонического криза.

Измерение

В период климакса женщинам рекомендуют отслеживать значения базальной температуры. Это поможет выявить гормональные колебания или сбои. Нормальные показатели базальной температуры это 37° С.

Перед сном нужно подготовить термометр (градусник). Можно взять ртутный, электронный. Заранее приготовить ручку и тетрадь для записей измеренных показателей. Записывать температуру следует сразу же после замера, попутно описываете свое самочувствие (болит горло, шум в ушах, заложенность носа, как спалось и т.д.) или изменившиеся условия замера (перелёт, смена места жительства, замена термометра).

Правила измерения базальной температуры:

• Всегда строго в одно и то же время.
• Замер производят сразу после ночного сна (то есть утром).
• Измеряют одним и тем же термометром (приобретите один для этой цели).
• Измеряют в одном и том же месте (влагалище, анальное отверстие).
• Производят измерение в течение пяти минут.
• Замеры проводить в течение 21 дня (три недели).

Патологии, вызывающие рост температурных показателей

У здоровой женщины в период климакса не характерно повышение температуры, и сами приливы имеют легкую форму.

Но гормональные сбои, происходящие длительно, могут угнетать иммунную систему, и организм не может справляться с атаками болезней.

Различные инфекции, опухоли, воспаления долго могут развиваться внутри женщины, оставаясь в тени, но незначительный температурный рост до тридцати семи и двух градусов (так называемой субфебрильной), выдает наличие непорядка. На вопрос: может ли быть температура в климаксе, существует ответ, указывающий на поражение следующими недугами:

• бактериальными поражениями;
• от инфекции: туберкулезом легких, СПИДом;
• вирусными, грибковыми, паразитарными;
• от онкологических проблем: лимфома, рак почечный, легочный, бронхиальный, желудочный, печеночный, крови;
• аутоиммунные проблемы: полиартрит, ревматизм, ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия, красная волчанка;
• от эндокринных проблем – тиреотоксикозом;
• от малокровия — субфебральной лихорадкой;
• заболевания гипоталамуса.

Многие препараты могут при неправильном назначении вызывать температуру. Поэтому не оставайтесь бездейственными, дорогие дамы, когда вы испытываете беспричинное повышение температуры, но отсутствуют признаки простуды.

Запишитесь на прием к доктору для возможности найти источник температурного роста.

Симптомы

По статистике большая часть женщин в климактерическом периоде ощущает приливы. Каковы проявления этого состояния? Рассмотрим внимательней:

• Чувство жара концентрируется в верхней части тела.
• Покраснение кожи лица.
• Головокружение.
• Одышка или тяжёлое дыхание. Ощущение нехватки воздуха.
• Учащённое сердцебиение.
• Испуг, состояние паники.
• Может появиться тошнота.
• Частый пульс.

Это состояние самого прилива. После проявляются последствия (организм пытается справиться с состоянием прилива):

• Очень сильное потоотделение.
• Состояние озноба.
• Появляется чувство слабости и разбитости.
• Может появиться чувство онемения рук и ног.
• Головная боль.
• Из-за пережитого состояния у дамы может случиться истерика.

Интенсивность и частота приливов — это сугубо индивидуальный показатель. Он зависит от состояния здоровья женщины (наличие хронических заболеваний, дефицит или избыток массы тела), от типа наступающего климактерического периода (ранняя, поздняя или хирургическая менопауза). В среднем этот показатель колеблется от 3 – 10 раз в сутки. Чаще ощущения приливов проявляются ближе к вечеру и ночи.

Повышение температуры в пределах 37 – 37,4°С в климактерический период можно считать условно нормальным. Следует насторожиться и обратиться к лечащему врачу при повышении температуры выше 38°С. Возможно, на фоне ослабления организма развивается какое-либо заболевание.

Температура и вегетососудистая дистония

Популярный диагноз нашего времени – вегетососудистая дистония при климаксе может очень мешать спокойной жизни. Субфебрильная t (от 37,1 до 37,5) часто присутствует у страдающих ВСД женщин, хотя первую половину дня у этих дам она может быть нормальной.

Склонность к истеричному поведению, отличающая больных этим недугом, заставляет организм усиленно продуцировать адреналин.

В свою очередь, зашкаленный уровень адреналина нарушает нормальное функционирование гипофиза, и температура в результате — то повышается, то понижается.

Симптомы ВСД

Вегетососудистую дистонию можно определить по следующим признакам:

• повышается t при ВСД при малейшей физической нагрузке;
• температурные показатели нормализуются, стоит только немного полежать;
• сильные приступы пота, когда не жарко;
• когда всем комфортно, — вы мерзнете, и нет возможности согреться;
• ледяные конечности почти круглый год;
• ночью во сне присутствует слегка пониженная или нормальная температура.

Как проверить наличие ВСД?

После физического труда или движения нужно померить t. Убедившись, что она субфебрильная, полежите с часок, не принимая препарат от простудных заболеваний. После этого снова поставьте градусник, и если он будет показывать от тридцати шести до тридцати шести и четырех градусов, то у вас вегетососудистая дистония.

Вегетососудистая дистония в менопаузе лечится седативными средствами, но не снижающими t.

Какие значения считаются нормой?

В период менопаузы нормой считаются отметки термометра от 36,5 до 37 градусов. Небольшие отклонения периодического характера также не могут расцениваться как патология. Однако, если отметка градусника находится выше 37 градусов дольше 7 дней, следует обратиться к врачу. Также доктора необходимо посетить, если термометр показал выше 38 градусов.

Следует отметить, что при приливах термометр редко показывает повышенные отметки, чаще всего температурные значения остаются в норме, но женщина чувствует сильный жар. Если в этот момент поставить градусник, можно отметить, что показатели находятся в пределах нормы или чуть повышены.

Базальная температура в климаксе

Базальная температура – это местная t внутри влагалища, показывающая малейшие изменения в женских органах и уровня гормонов. Когда показатели часто меняются, можно быть уверенными в следующих фактах:

1. гормональный уровень нарушен;
2. функции яичников нарушены;
3. приходит климакс.

Базальная температура при климаксе у женщин составляет 37о. Причина тому — овуляции не происходят.

Сильная базальная температура в менопаузальный период возможна по причине воспалений или других болезней, без измерения ее можно упустить время, пока патологические процессы не развились.

Из этого следует, что дамам при менопаузе нужно следить за внутренней температурой и вовремя обращаться к докторам.

Базальная температура изменяется по следующим причинам:

• усыхание яичников приводит к гормональному сбою;
• хронические женские болезни;
• множественные аборты;
• миомы матки;
• частые сильные стрессы;
• эндокринные болезни;
• раннее начало месячных в детстве;
• поздние роды;
• у родственников есть случаи доброкачественных опухолей;
• выкидыши;
• сахарный диабет;
• высокое АД.

Базальная температура при климаксе измеряется следующим образом:

1. Измеряйте в спокойном состоянии.
2. На голодный желудок.
3. Неправильным будет показание после приема противозачаточных средств в пременопаузе.
4. Не рекомендована половая жизнь и алкоголь менее, чем за 6 часов до измерения.
5. Лучше всего измерять внутри влагалища.
6. Измерение проводится по утрам и вечерам, в положении лежа.
7. Составьте график температурных показателей, вносите ежедневно измерения, в течение 21 дня.
8. С этим графиком можно пойти к доктору, чтобы легче поставить диагноз, и выяснить проблемы организма.

Отзывы

Мне 49 лет. При регулярном измерении температуры во влагалище стала замечать ее повышение. Появилось недомогание, усталость к вечеру. Пришла к гинекологу с графиком базальной температуры. После ультразвукового исследования матки обнаружили эндометриоз. Назначили гормональное лечение. Сейчас состояние нормальное.

Ольга, 49 лет

После 56 лет стала замечать сбой и прекращение менструального цикла. Посоветовалась с врачом о возможных появлениях последствий. Очень боялась приливов. Специалист сказал, что выявить наступление климакса и предупредить осложнения можно, если отследить гормональные процессы с помощью построения графика температуры органов малого таза. Выполнила все указания врача. Обследование патологий не выявило. Рекомендую всем этот способ.

Тамара, 56 лет

Коллега сказала, что во время климакса можно забеременеть, потому что яйцеклетка периодически созревает. Надо измерять температуру внутренних органов. Способ очень простой и доступный. Приобрела специальный термометр, измеряю температуру каждое утро. Собираюсь показать график гинекологу.

Анна, 51 год

Лечение

Повышенная температура тела при климаксе – совсем не пустяк, и требует вашего внимания.

Для нормализации терморегуляции организма при менопаузе лечение должно быть комплексным:

• при тяжелом течении климакса — препаратами Прогиновой, Климонормом, Клименом, нормализующими потовые железы;
• легкое течение — фитогормонами Ременсом, Климаксаном, Климакт-Хелем;
• есть здоровую пищу, много овощей и фруктов;
• посильные нагрузки, физкультура;
• свежий воздух, покой;
• травяные чаи из шалфея, душицы, мяты, красного клевера;
• употребление зародышей пшеницы, льняных семян;
• режим дня, зарядка, плавание, сбалансированная диета помогут победить приливы;
• достаточное время для сна и отдыха;
• ограничение острой, жирной, горячительной пищи;
• отказ от алкоголя, табака;
• принимать витаминные комплексы;
• позаботься о поступлении кальция в организм, вместе с фтором он борется с возникновением рака, нормализует холестерин, помогает нормально работать ЦНС.

Еще раз стоит напомнить, что любое лечение возможно только после рекомендаций доктора, не занимайтесь самолечением. И, наконец, — никакие лекарства не помогут, если не начать здоровый образ жизни. Будьте здоровы!

Познавательное видео по этой теме:

Про

Профилактика

Нельзя пренебрегать профилактическими мерами. При незначительном отклонении показателей от нормы надо сразу посетить врача. Важно периодически проходить физиотерапевтические процедуры.

Необходимо регулярно ходить на осмотр лимфатических узлов и грудных желез к онкологу, выполнять все указанные рекомендации.

Следует заботиться о здоровье костной ткани. Избегать падений, травм. Своевременно пополнять запас витаминов в организме.

Заместительная гормональная терапия

Препараты ЗГТ назначаются исключительно врачом. Как правило, средства этого типа помогают справиться с сильными приливами и в том случае, если пациентка страдает от тяжелого протекания климакса. Нужно понимать, что данные препараты обладают обширным списком противопоказаний, однако в тяжелых ситуациях без них не обойтись.

Также стоит учитывать, что довольно часто прием гормональных препаратов негативно сказывается на весе представительниц прекрасного пола. Поэтому стоит их использовать только в том случае, если другие меры оказались бездейственными.

Режим

При избавлении от неприятной симптоматики при климаксе важно следить за тем, как проходит день женщины. В этот период жизни специалисты рекомендуют начать заниматься спортом, однако нужно избегать серьезных физических нагрузок. Например, укрепить здоровье можно при помощи плавания, ежедневных пробежек на свежем воздухе, танцев и многого другого.

Ни в коем случае нельзя переедать или питаться фастфудом. Стоит забыть о вредных привычках.

Диагностика

Учитывая, что часто высокая температура при климаксе бывает признаком различных заболеваний, важно при развитии симптома обратиться к терапевту либо семейному врачу. Очень важно, чтобы лечащий врач смог дифференцировать повышенную температуру и исключил патологии. В ином случае, присутствует повышенный риск развития патологического либо воспалительного процесса в организме. Диагностику проводят несколькими способами:

• исследование крови на уровень ингибина А и В;
• общий анализ крови и на уровень антимюллера, показывающий яичниковый резерв;
• тест на присутствие фолликулостимулирующего фермента. Иначе его называют – тест на климакс. Он продается в свободном доступе в аптеке. При более точном результате рекомендуется сдать лабораторный тест;
• определение уровня пролактина и кортизола. При высоком показателе повышенная температура свидетельствует о стрессе.

Также необходимо регулярно посещать гинеколога, эндокринолога.