Трава иссопа при климаксе

Трава иссопа при климаксе thumbnail

Иссоп лекарственный - лечебные свойства и противопоказания

Богатым перечнем полезных свойств обладает иссоп лекарственный, который входит в состав многих народных рецептов. Из него готовят разные настои и отвары, которые способствуют выздоровлению при наличии многочисленных заболеваний.

Иссоп – полезные свойства

Травники называют представленное растение лекарством от множества заболеваний. Иссоп, лечебные свойства которого обширны, оказывает такое действие на организм:

  1. Рекомендовано использовать при стоматите и других заболеваниях, связанных с полостью рта.
  2. Благодаря противовирусному действию можно справиться с такой проблемой, как конъюнктивит.
  3. Благоприятно влияет на деятельность пищеварительной системы и улучшает аппетит. Полезными будут отвары и настои при диспепсии, запоре и метеоризме.
  4. При отсутствии противопоказаний трава рекомендована при заболеваниях сердца и сосудов, а еще при ревматизме и повышенном потоотделении.
  5. Эффективно справляется с простудными заболеваниями, поэтому настои и отвары следует пить при бронхите, трахеите и других подобных проблемах. Обладает иссоп трава жаропонижающим эффектом.
  6. Является хорошим биостимулятором, способствуя улучшению памяти и помогая лучше сосредотачивать свое внимание.
  7. Благоприятно сказывается на состоянии нервной системы, мягко избавляя от депрессии и плохого настроения.
  8. Обладает мочегонным действием, что способствует выведению мелкого песка из почек.
  9. Можно использовать в качестве натурального антигельминтного средства.
  10. При наружном применении оказывает дезинфицирующее, ранозаживляющее и противомикробное действие, поэтому отвары и настои можно использовать при гнойных заболеваниях, ушибах, дерматитах, экземе и других проблемах.

химический состав иссопа

Химический состав иссопа

Широкое распространение растение получило благодаря своему обширному химическому составу. Иссоп обыкновенный богат флавоноидами, органическими кислотами, смолами и дубильными веществами. В нем можно найти камедь, горечи и аскорбиновую кислоту. Огромной ценностью обладает, входящее в состав эфирное масло, которое имеет пинен, спирты, альдегиды, камфен и другие вещества.

Иссоп лекарственный – применение

В народных рецептах травы применяют с древних времен, и благодаря ученым их эффективность была доказана. У иссопа лекарственного есть противовоспалительное, антисептическое, общеукрепляющее и другие действия. Его используют в рецептах отваров, настоев, сиропов и так далее. Важно принимать их согласно правилам и не изменять дозировку по своему усмотрению.

Трава иссоп от кашля

Для избавления от неприятного симптома необходимо использовать настойку, приготовленную на основе иссопа, которая оказывает сильное спазмолитическое, антисептическое и отхаркивающее действие. Иссоп лекарственный способствует быстрому выздоровлению, борется с воспалениями и снимает раздражения. Для улучшения лечебного эффекта рекомендуется добавить в настойку 0,5 ч. ложки майского меда. Важно знать, как заварить иссоп от кашля правильно.

Ингредиенты:

  • трава – 100 г;
  • кипяток – 1 л;
  • сахар – 1,5 кг.

Приготовление:

  1. Сырье залейте кипятком и настаивайте на протяжении получаса.
  2. После этого добавьте в него сахарный песок и уваривайте на плите, чтобы в итоге получить консистенцию схожую с сиропом.
  3. Принимать готовое лекарство необходимо по 1 ст. ложке до 5 раз в день.

Трава иссоп – применение при астме

Ученые доказали эффективность растения при лечении заболеваний, связанных с легкими и бронхами. Лекарственные свойства иссопа помогают облегчить состояние и снизить количество приступов. К тому же растение хорошо справляется с воспалением и оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Важно учитывать, что требуется предварительно проконсультироваться с врачом по поводу лечения иссопом от астмы и приема лекарственных препаратов.

Ингредиенты:

  • сухая трава – 3 ст. ложки;
  • кипяток – 1 л.

Приготовление:

  1. В термос отправьте растительное сырье и залейте его кипятком. Через пять минут закройте крышкой.
  2. Настаивайте 1,5 ч., а затем, процедите и опять перелейте в термос. Употребляйте готовое средство в теплом виде по ложке перед завтраком, обедом и ужином.

иссоп лекарственный

Иссоп при климаксе

Женщины во время климакса сталкиваются с разными неприятными симптомами, например, с перепадами настроения, изменениями температуры тела, скачками давления и так далее. В таком случае поможет лекарственное растение иссоп, которое стабилизирует гормональный фон и улучшает самочувствие. Можно сделать ароматную подушку, набив наволочку сбором растений, который включает не только иссоп, но и шишки хмеля, и цветки шиповника. Рекомендован при климаксе прием лечебного настоя.

Ингредиенты:

  • трава – 2 ст. ложки;
  • кипяток – 0,5 л.

Приготовление:

  1. Отправьте в термос траву и залейте ее горячей водой. Длительность настаивания – 1 ч.
  2. Останется процедить настой и пить его три раза в сутки за полчаса до еды. За раз следует выпивать 125 мл. Принимать настой следует две недели, а затем делается перерыв на месяц и лечение можно повторить.

Иссоп для похудения

Растение нельзя назвать уникальным средством, которое помогает сбрасывать вес, но при этом прием настоев и отваров может быть отличной вспомогательной методикой. Польза иссопа заключается в его легком слабительном и мочегонном действии, поэтому он помогает очищать организм от шлаков и токсинов, что улучшает работу пищеварительной системы. Положительно сказывается растение и на обмене веществ.

На стенку обычной емкости для хранения чая накапайте 20 капель эфирного масла иссопа и медленно покрутите ее, чтобы эфир растекся по всей поверхности. Останется только засыпать чайные листья и оставить на три дня. Используйте приготовленную заварку, как обычный чай. Не стоит злоупотреблять напитком, так максимальная доза составляет три чашки в день.

Иссоп в косметологии

В косметических целях применяют масло этого растения, а еще отвары и настои. Они оказывают успокаивающее действие, улучшают цвет лица и устраняют небольшой сосудистый рисунок, но при куперозе такие средства противопоказаны. Лечебная трава иссоп хорошо справляется с сыпью, дерматитами и другими косметическими дефектами. Растение обладает регенерирующим действием, устраняет небольшие морщины, стрии и рубцы.

Читайте также:  Эффективно похудеть во время климакса

иссоп полезные свойства

Иссоп – противопоказания

Чтобы растение не навредило, а принесло только пользу, необходимо учитывать существующие противопоказания. Иссоп, лечебные свойства и противопоказания которого тщательно изучены, нельзя принимать при наличии индивидуальной непереносимости его компонентов. Не менее важно при использовании народных средств соблюдать дозировку, в противном случае могут появиться спазмы. Растение иссоп имеет следующий перечень противопоказаний:

  1. Эпилепсия и разные заболевания почек.
  2. Нельзя использовать его женщинам в положении и при кормлении грудью. В первом случае средства приводят к выкидышу, а во втором останавливают лактацию.
  3. Учтите, что иссоп лекарственный взаимодействует с некоторыми медикаментозными препаратами, поэтому перед его применением проконсультируйтесь с врачом.
  4. Запрещено использовать траву при повышенном давлении.

Источник

Иссоп лекарственный представляет собой многолетнее, невысокое растение (до 0,5 м). Он легко узнаваем по соцветиям розового, белого, лилового цвета, источающим в воздухе великолепный пряный аромат. В народе растение именуют синим зверобоем, подтверждая тем самым его целебную мощь.

Химический состав

Лечебную ценность имеют надземные части растения (цветы, побеги, листья). Иссоп содержит внушительный набор полезных элементов:

  • флавоноиды – снимают отечность, улучшают кровоток;
  • гликозиды – обладают мочегонным, дезинфицирующим, отхаркивающим действием;
  • смолы – производят антимикробный эффект;
  • горькие вещества – повышают стойкость иммунитета, восстанавливают утраченные силы;
  • эфирные масла – устраняют воспаления и болевые синдромы;
  • витамин C – благотворно действует на печень, железы, ЦНС, процессы кроветворения;
  • урсоловая кислота – снижает давление, борется с раковыми опухолями;
  • олеаноловая кислота – нормализует сердцебиение, устраняет лишний холестерин.

Внимание! Кроме медицинской сферы широко применяется иссоп в кулинарии как пряность. Его аромат колеблется между шалфеем и имбирем, а приятный вкус с ненавязчивыми оттенками горечи придает мясным, рыбным и овощным блюдам особое звучание.

Заготовка сырья

Лечебный материал нужно собирать в самом начале цветения иссопа (в июле). От растения отрезают верхушки стеблей (длиной примерно 20-25 см), собирают в пучки и сушат в помещении, где гуляют ветры и нет солнца. Высушенную траву измельчают и выкладывают для хранения в стеклянную емкость, бумажные или картонные пакеты, хлопчатобумажные мешочки.

Внимание! Заготовленная с учетом всех правил, трава иссопа должна иметь горьковатый вкус и резкий, острый запах.

Целебные достоинства иссопа лекарственного

  • Растение славится противовоспалительными, отхаркивающими, обезболивающими, антисептическими, мочегонными, ранозаживляющими, антисептическими свойствами.
  • В народной медицине им успешно лечат кашель, бронхит, туберкулез, катар, астму, простудные недомогания, болезни дыхательной системы.
  • Растение иссоп, полезные свойства которого обширны, врачует травмы, раны, гематомы, ушибы, рубцы, воспалительные процессы и грибковые поражения кожи.
  • Его применяют против недугов желудочно-кишечного тракта и при сбоях пищеварительной системы.
  • Он устраняет сильную потливость и облегчает симптомы климакса.
  • Растение лечит воспаления мочеполовой сферы, ревматизм, гинекологические недуги.
  • Средства на его основе стимулируют деятельность мозга, пробуждают аппетит, ускоряют обменные процессы.

Лечебные свойства травы иссоп можно перечислять долго. Этот дикий фито-терапевт обладает поистине обширным и многосторонним диапазоном медикаментозного действия. Причем для каждого отдельного случая предусмотрен свой чудодейственный рецепт.

Рецепты для отменного здоровья

При сильной потливости, болезнях желудочно-кишечного тракта, анемии

Залейте цветки иссопа (1 ч. ложка) кипятком (стакан) и выдержите 2 часа. Процеженный настой потребляйте 3 раза в день по 100 мл. Средство также врачует и конъюнктивит – в виде промываний.

При простуде

Смешайте в равных долях иссоп и перечную мяту (примерно по 10 г), залейте микс стаканом кипятка, выдержите 30 минут и выпивайте дважды в день по 1 чашке.

При недугах дыхательной системы и климаксе

Иссоп – растение, обладающее отличными отхаркивающими свойствами. Благодаря этому его направляют против хворей дыхательных путей (бронхит, гайморит, фарингит, аденоиды, туберкулез и др.). Сухие листья (2 ч. ложки) залейте горячей водой (1 стакан), настаивайте 20 минут, процедите и пейте по 250 мл 2 раза на день.

При климаксе настой оказывает успокаивающее действие. Принимать по 1/3 стакана 3 раза на день. Курс – 3 недели.

Внимание! Рецепт применяют также при плохом аппетите или полном его отсутствии.

При шуме в ушах и одышке

Сухую листву иссопа лекарственного измельчите до порошкообразного состояния. Порошок (1 ст. ложка) смиксуйте с медом в равном соотношении. Полученную смесь съедайте по 1 ч. ложке 3 раза в день, запивая теплой водой.

От вздутия живота и колитов

100 г измельченного растения залейте литром сухого белого вина и настаивайте в течение 21 дня в прохладном, защищенном от солнечных лучей месте, время от времени энергично встряхивая посуду. Готовую настойку процедите и выпивайте 3 раза в день по 50 г до того, как сесть за стол.

При удушье и бронхиальной астме

Широко распространено лечение иссопом астмы и удушья. Для этого высушенную траву (4 ст. ложки) мелко порубите, выложите в термос и залейте кипятком (1 л). Настаивайте 60 минут, а затем профильтруйте. Отвар пейте в горячем состоянии по 1 ст. ложке за 30 минут до того, как приняться за пищу. Длительность курса – 30 дней.

При бронхите

Смешайте в равных частях мать-и-мачеху и иссоп (примерно по 1 ч. ложке), заварите стаканом кипящей воды, оставьте на 15 минут. Настой употребляйте по 200 мл 2 раза в день.

Читайте также:  Боль в прямой кишке у женщин при климаксе

При фарингите и ларингите

Соедините в равных частях иссоп с шалфеем, отделите 2 ч. ложки микса и залейте их кипятком (250 мл). Охлажденный настой выпейте в два приема в течение дня. Курс врачевания – 7 дней.

При гингивите и стоматите

Применение травы иссопа широко практикуется при воспалениях ротовой полости. Чтобы устранить неприятную проблему залейте 1 ст. ложку растения спиртом (120 г), выдерживайте 7 дней, профильтруйте. Полощите рот теплой водой с разведенной в ней настойкой 3 раза в день.

От неприятного запаха изо рта

Сухую траву (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан), настаивайте 60 минут. Процеженный состав используйте для полосканий ротовой полости после очередного приема пищи.

При онкологических заболеваниях

Залейте измельченное растение (1 ст. ложка) стаканом горячей воды и продержите на водяной бане 15 минут. Отвар следует настаивать 40-45 минут, а затем процедить. Пить по ¼ стакана трижды на день за полчаса до того, как приняться за еду.

При водянке, желтухе, мочекаменной болезни

Иссоп лекарственный, целебные свойства которого велики, исцеляет такие серьезные недуги, как желтуха и водянка. Для этого измельченную траву (15 г) заварите литром кипятка, выдержите 60 минут и выпивайте трижды в день по 1/3 стакана. Средство также можно применять для полосканий при воспалениях горла, ротовой полости и при охриплости.

Чай

Целебный чай из иссопа врачует целый ряд злобных недугов:

  • одышку;
  • насморк;
  • хроническую простуду;
  • гнойные раны (примочки, ванночки);
  • грудные заболевания;
  • гинекологические болезни: эрозию шейки матки и молочницу (спринцевания).

Рецепт: сухую траву иссопа (примерно 2-3 щепотки) залейте кипящей водой (3 стакана) и настаивайте как чай. Процедив, пейте в теплом виде с добавлением меда 3 раза на день по чашке.

Внимание! Чай из иссопа можно пить в неограниченных объемах – вреда от него не будет.

Противопоказания

Иссоп лекарственный запрещен к приему:

  • при почечных болезнях;
  • при эпилепсии;
  • женщинам в положении;
  • кормящим мамам;
  • детям, не достигшим 5-летнего возраста;
  • при гипертонии;
  • при расстройствах нервной системы.

Полезные свойства иссопа поистине обширны. Это настоящая палочка-выручалочка от сотен недугов. Смело используйте траву для лечения, однако перед этим не забудьте посовещаться с врачом.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 28-06-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru

Загрузка…

Источник

Похожие по действию растения:

Пихта лапки

Пихта лапки

Ветви

Коровяк

Коровяк

Трава

Пижма

Пижма

Цветки

Сосновые лапки

Сосновые лапки

Хвоя

Лопух корень

Лопух корень

Корень

Горец птичий

Горец птичий

Трава

Хмель

Хмель

Шишки

Фирменные отделы Экофабрики Старослав в Москве

  • метро Достоевская
  • Москва

    метро Достоевская

    ул. Самотечная, 17 а


    +7 (495) 684-57-47

    режим работы: с 10 до 20 ежедневно.

     

  • магазин Живая Еда
  • Москва

    магазин Живая Еда

    Нижний Сусальный переулок, 4, стр.3, м.Курская

    магазин Живая Еда, м.Курская

    +7 (925) 050-66-40

    режим работы: с 10 до 22 по будням, с 10 до 20 по выходным

     

  • Мастерская вкуса. Полезные продукты
  • Москва

    Мастерская вкуса. Полезные продукты

    Кутузовский проспект, 88

    ТЦ Квадро, Мастерская вкуса

    +7 915 307 6194

    режим работы: 9:00 до 21:00 ежедневно

     

  • метро Полежаевская
  • Москва

    метро Полежаевская

    Хорошевское шоссе 35, корп 1, оф 510 а

    ОЦ Хорошевский, метро Полежаевская

    +7 495 222 10 20

    режим работы: Пн 11:00-21:00
    Вт-Чт 9:00-18:00
    Пт 9:00-20:00


     

  • Мастерская вкуса-2
  • Москва

    Мастерская вкуса-2

    Кутузовский, 43


    +7 915 307 6194

    режим работы: 9:00 до 21:00 ежедневно

     

  • метро Савёловская
  • Москва

    метро Савёловская

    Бутырская 6

    рядом с Бургер Кинг, белая дверь Торг Ряды, цокольный этаж слева

    +7 999 914 9077

    режим работы: ежедневно с 10:00 до 20:00

     

  • Новотушинский проезд
  • Москва

    Новотушинский проезд

    Новотушинский проезд, дом 6, корпус 1


    +7 915 307 6194

    режим работы: 9:00 до 21:00 ежедневно

     

  • метро Новокузнецкая
  • Москва

    метро Новокузнецкая

    Пятницкая, д. 43, стр.3-5

    Вход в арку 43 дома, вывеска -Йога- с двумя лотосами

    +7 (495) 959-35-34

    режим работы: 10:00 – 22:00

     

  • метро Маяковская
  • Москва

    метро Маяковская

    Фадеева 6 стр 1

    цокольный этаж, вход в магазин Продукты

    +7 968 425 4797, +7 499 530 2966

    режим работы: ежедневно 09:00-21:00

     

в Московской области

  • Мытищи
  • Мытищи

    Мытищи

    жд/ст Подлипки-дачные

    ж/ст Подлипки-Дачные от Мытищ — 5 мин в сторону области на электричке

    8-916-213-26-23

    режим работы: с 10 до 20 ежедневно

     

  • Королев, 
    Королёв
  • Королев

    Королёв

    Грабина, 8Б

    ТЦ Каньон, над СБЕРБАНКОМ, 2 этаж, до конца коридора

    8-916-213-26-23

    режим работы: 10:00 до 20:00 без обеда и выходных

     

  • Долгопрудный
  • Долгопрудный

    Долгопрудный

    Промышленный проезд 14, оф 507


    +7 999 859 55 16

    режим работы: c 10:00 до 19:00 без выходных

     

Название на латыни: Hyssopus officinalis

Синонимы: синий зверобой, лесной иссоп, пчелиная трава, пахучий иссоп

  • Заготовка и хранение
  • Химический состав
  • Применение в медицине
  • Противопоказания
  • Рецепты
  • Дополнительные материалы
  • Советы врача

Иссоп лекарственный – это травянистое многолетнее растение семейства Губоцветные, которое используют в качестве лекарственного, декоративного, пряного растения. Хороший медонос. В народной медицине иссоп используют в качестве спазмолитического, ветрогонного, дезинфицирующего, ранозаживляющего, отхаркивающего средства.

Читайте также:  Болят суставы по всему телу при климаксе

Растение имеет деревянистый стержневой корень, четырехгранные восходящие, голые или коротко опушенные множественные стебли высотой до 70 сантиметров, одревесневающие у основания.

Листья ланцетные, супротивные, почти сидячие. Они клиновидно сужаются к основанию, края немного завернуты в нижнюю сторону. Верхние листья более мелкие, чем нижние. Цветки фиолетово-синего, ярко-синего, реже белого или розового цвета, собраны в колосовидные соцветия. Все части растения имеют сильный аромат. Цветет иссоп с июня по сентябрь. Плод состоит из четырех орешков темно-коричневого цвета.

В диком виде растение можно встретить в странах Средиземноморья, в Крыму, на Алтае, в Казахстане. В естественных условиях иссоп растет в каменистых местах, на сухих холмах. Это одно из самых древних лекарственных растений. Иссоп лекарственный использовали такие знаменитые целители древности, как Гиппократ, Диоскорид, Гален. Растение можно найти в большинстве древних травников.

Благодаря дезинфицирующим свойствам стебли растения использовали для очищения храмов. В Древнем Риме иссоп применяли в качестве возбуждающего средства, а также использовали в кулинарии. Растение упоминается в одном из псалмов Ветхого Завета. Современное название иссопа произошло от древнееврейского слова «эзоб», что означает ароматная, священная трава.

Заготовка и хранение

В лекарственных целях обычно используют надземную часть растения. Траву срезают в начале периода цветения, так как именно в это время в ней содержится максимальное количество биологически активных веществ.

Сырье сушат в помещении с хорошей вентиляцией или в специальных сушилках при температуре не выше 40 градусов Цельсия. Срок годности готового сырья составляет 2-3 года. По истечении этого времени продукт начинает стремительно терять свои целебные свойства.

Химический состав

В состав растения входят следующие биологически активные вещества:

  • эфирное масло – основное действующее вещество, оказывает на организм бактерицидное, противовирусное, антигрибковое действие
  • горечи – стимулируют выработку желудочного сока, улучшают аппетит, оказывают желчегонное действие
  • флавоноиды – оказывают вазопротекторное действие, улучшают состав крови, препятствуют образованию тромбов, улучшают работу эндокринных органов, оказывают регенерирующее, иммуностимулирующее, отхаркивающее действие
  • дубильные вещества – оказывают обволакивающее, антисептическое, противовоспалительное действие
  • жирные и тритерпеновые кислоты – принимают активное участие в метаболизме, стимулируют пищеварение
  • гликозиды – оказывают кардиопротекторное действие, улучшают проводимость нервных импульсов, обладают мочегонными и спазмолитическими свойствами

Применение в медицине

В народной медицине иссоп чаще всего используют в качестве природного антисептика. Растение применяют для лечения и профилактики следующих патологических состояний организма:

  • патологии нервной системы – иссоп оказывает мягкое успокаивающее и расслабляющее действие, снимет нервное перенапряжение, не вызывая при этом чувство сонливости, свойственное многим седативным средствам
  • болезни органов мочеполовой системы – растение стимулирует местное кровообращение, способствует снятию застойных явлений в органах малого таза, снимает спазмы гладкой мускулатуры, оказывает легкое мочегонное действие
  • заболевания органов дыхания – иссоп оказывает противокашлевое и антисептическое действие, снимает спазм бронхов, способствует отхождению из дыхательных путей мокроты
  • патологии органов пищеварения – препараты на основе растения способствуют выработке желудочного сока, усиливают аппетит, улучшают пищеварение, оказывают противовоспалительное, мягкое слабительное и желчегонное действие
  • дерматологические заболевания — иссоп оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, антисептическое действие, помогает при нарывах и гнойных ранах

Противопоказания

Запрещено использовать препараты на основе растения при наличии следующих противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость
  • язвенная болезнь
  • беременность, период лактации
  • артериальная гипертензия
  • эпилепсия
  • обострение хронических заболеваний
  • детский возраст до 12 лет

Рецепты

информация отсутствует.

Дополнительные материалы

  • Трава есть на всяку болесть
  • Климакс как закат женского здоровья
  • Причины и последствия нарушений менструального цикла
  • Невеселая молочница

Советы врача

31.12.19 Ирина

Помогите, пожалуйста. У меня папа лежачий старенький, замучился с застоем в легких, кашляет, периодически температура, все хрипит, а хочется помочь.

Напишите, чем его попоить, я бы у вас купила и полечила его, а то антибиотики одни даю и даю, и сиропы, замучилась.

Ответ:

Не надо давать антибиотики без температуры! Так можно окончательно задавить очаги кишечного иммунитета.

Воспользуйтесь прекрасным средством при кашле — травой цетрария исландская.

И присоедините к ней сбор трав и пробиотики для улучшения работы кишечника:

1. Сбор трав.

Корни: алтея лекарственного — 1, бедренца камнеломки — 1; иссоп лекарственный — 1, шалфей лекарственный — 1, донник лекарственный — 1, плоды шиповника — 2, люцерна посевная — 2.

Измельчить траву до 2-3 мм; корни в начале измельчить механически, а затем в кофемолке до 3-4 мм. Взять травы указанными в столовых ложках количествами и равномерно перемешать.

— 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл воды, довести до кипения и варить на минимальном огне 15 минут, под крышкой. Снять, настоять 45 минут, процедить и отжать. Долить до 300,0 мл горячей кипяченой водой.

Пить по 75,0 мл 4 раза в день, за 20 минут до еды. Курс — от 1,5 месяцев.

2. Ветом 1.1., порошок.

Рассасывать по 1 ч.л. 3-4 раза в день, натощак. Курс — 4 недели, перерыв 2 недели и повторить.

Но одного питья мало, без физической активности мокрота не пойдет! По возможности переворачивайте Вашего папу, делайте поколачивающий массаж и обязательно:

3. Попробуйте ставить банки — они вновь становятся популярными.

Ставьте параллельно позвоночнику и под лопатки (посмотрите на ютьюбе).

Источник