Травы при климаксе при приливах отзывы

951.

Анна

[532595143] — 21 марта 2015 г., 13:12

952.

ЛАНА

[2796914416] — 22 марта 2015 г., 18:56

953.

ЛАНА

[2796914416] — 22 марта 2015 г., 19:02

954.

марина

[3209081831] — 24 марта 2015 г., 16:59

нина

Напишите свой адрес я напишу состав трав больше двадцати лет людям помогает мы с мамой тоже пьем

955.

марина

[3209081831] — 24 марта 2015 г., 17:00

956.

galija

[3549717451] — 24 марта 2015 г., 20:21

957.

galija

[3549717451] — 24 марта 2015 г., 20:24

958.

Мира

[2919501850] — 24 марта 2015 г., 20:27

959.

galija

[3549717451] — 24 марта 2015 г., 20:30

960.

гость

[2027796088] — 24 марта 2015 г., 20:35

961.

Гость

[3289617420] — 26 марта 2015 г., 10:23

962.

гость

[257318185] — 26 марта 2015 г., 14:18

963.

Елена

[4031547748] — 27 марта 2015 г., 09:55

Ирина

У меня приливы начались год назад,после огромного стресса,хотя и время уже-51 год.Днем еще куда ни шло,а ночью такое потоотделение,что меняю 3-4 рубашки.Пью климаксан по 1 табл 3 раза в день — и ничего не помогает пока.Гормональные пить боюсь.Слышала про ци-клим,кто-нибудь пил,помогает?

964.

Елена

[4031547748] — 27 марта 2015 г., 09:57

965.

Елена

[1626751073] — 30 марта 2015 г., 08:13

966.

Гость

[4088651671] — 30 марта 2015 г., 11:28

967.

Нина

[2858004972] — 1 апреля 2015 г., 14:03

968.

Наталья52

[91385699] — 3 апреля 2015 г., 00:43

969.

Елена

[1197550420] — 3 апреля 2015 г., 06:33

970.

елена

[3049376743] — 4 апреля 2015 г., 10:43

Латика

А вот это — плохо! Если нет приливов, то это не значит, что нет климакса. И конечно не значит, что в организме не происходят изменения. Точно так же хуже усваиваются и производятся нашим организмом необходимые микроэлементы, витамины, минералы.Ведь всеми негативными проявлениями наш организм сигнализирует: — Помоги!И надо помогать, даже если нет приливов-отливов, истерик, плохого сна и иже с ними. Иначе в совсем недалеком будущем вы начнете чувствовать себя и выглядеть, как бабушка, а не любящая себя женщина среднего возраста.Так что, девочки, будем себя любить и помогать своему организму, чтобы в 65-70 лет бегать и не просить соседа занести сумку с продуктами на третий-пятый этаж!

971.

Гость

[3049376743] — 4 апреля 2015 г., 10:44

972.

елена

[3049376743] — 4 апреля 2015 г., 10:46

973.

ирина

[214249153] — 6 апреля 2015 г., 04:45

Гость

Дамы, а во время месячных Эстровел можно принимать или делать перерыв на неделю-две? Я начала пить, буквально сразу прошли приливы и через 20 дней приема( т.е. не допилп даже пачку) пришли месячные, которых уже 2, 5 месяца не было. Вот теперь не знаю как поступить.

974.

Гость

[2818363029] — 6 апреля 2015 г., 10:46

975.

Елизавета

[3527536903] — 7 апреля 2015 г., 01:26

976.

ирина

[2310812301] — 7 апреля 2015 г., 04:44

Гость

Ирина 973, я решила 2 недели пропускать и 2 недели пить. Попробую. в таком режиме. Раз яичники «заработали»,значит еще свои гормоны есть. Я вышла на разработчицу препарата Эстровел ( на сайте 03), задала ей вопрос, если ответит, отпишусь.

977.

Гость

[349602510] — 7 апреля 2015 г., 19:40

галина

девчонки! попробуйте найтив аптеках напито кженский пряноароматический ЛЕДИ-К (ПОЛЕЗЕН В КЛИМАКТЕРИЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ)..вот именно так на нем написано….ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ буквально всем моим знакомым….пить как чай два.три раза в день как чай……..после недельного приема о приливах забудите….

978.

Гость

[914528931] — 8 апреля 2015 г., 01:22

979.

Иринка

[2690036344] — 12 апреля 2015 г., 16:34

980.

Гость

[317991478] — 13 апреля 2015 г., 21:45

светлана

мне 43. Эту муку испытываю уже четыре года.Иногда охота выбросится с пятого этажа.Была у врачей, обследовалась, сдала анализы крови на гормоны,ЭКГ и еще всякую всячину…Вынесли вердикт преждевременное старения организма плюс серьезные заболевания сердца. многие препараты пила которые звучали выше, облегчение только временное.Мой родственник врач посоветовал потерпеть несколько лет говорит:»Со временем пройдет», а как терпеть? Жить не в радость. Многие из этих лекарств нужно пить до конца своих дней.У меня во время прилива сердце выскакивает из груди, и в голове как будто взрыв.Врач посоветовал постоянно пить для сердца «Панангин»,»Боярышник форте»- пью сердечку легче.»Ременс»- *****, вытягивание денег.Я пью китайские таблетки «Желтая Роза»-реальное облегчение, приливы реже и днем и ночью вес стоит в норме.Принимала климадинон- облегчение заметно но и вес растет.Это был крик души и тела.Всем спасибо узнала много полезного для себя.

981.

елена

[317991478] — 13 апреля 2015 г., 21:56

982.

Елена

[3527536903] — 14 апреля 2015 г., 04:23

983.

Гость

[1392767440] — 14 апреля 2015 г., 19:41

984.

Юсуп

[1392767440] — 14 апреля 2015 г., 19:42

985.

елена

[4225160294] — 14 апреля 2015 г., 21:46

Наталия

А МНЕ ОН ВООБЩЕ НЕ ПОМОГ, КУПИЛА БОНИСАН, ПРОБУЮ

986.

елена

[4225160294] — 14 апреля 2015 г., 21:56

Ирина

Климакс уже два года. Приливы были часто, сами прошли, потом опять начались, но не очень часто (скорее ночью). А вот теперь проблема — резко (знаю число, с которого) начались скачки давления до 180. Ранее давление не поднималось выше 130 и то очень-очень редко. Теперь не было и дня без давления вот уже 2 месяца. Ходила к кардиологу, сажают сразу на бета-адреноблокаторы, ну это и понятно по цифрам давления. Только думаю, ели пить такие таблетки, то потом без них уже никуда? (я все ж надеюсь,что это от климакса). Или может давление «уйти»? Кто сталкивался с таким.

987.

Надежда

[2632527838] — 19 апреля 2015 г., 07:30

988.

Идущая

[625333924] — 19 апреля 2015 г., 12:54

Лала

Я тоже воюю с приливами, практически постоянно нахожусь в состоянии жара(.позавидовала тем у кого хотя бы через 40-50 минут… )у меня уже голова кругом от этой проблемы, давление ,прибавка в весе, сыпь на груди и спине как у подростка…отсутствие нормального сна.Обошла врачей от дерматолога до гинеколога-эндокринолога.Результат нулевой, почти год непроходящее ощушение что нахожусь в сауне…. Пью клималанин ,снотворное, диета, травы,дыхательная гимнастика …Гормональные препараты нельзя,т к три опухолевых операции Видимо все зависит от организма женщина , а не от греховного образа жизни как было написано выше..))

989.

Елена Андреевна

[1861827400] — 23 апреля 2015 г., 04:48

990.

Гость

[1794717835] — 23 апреля 2015 г., 10:52

Марина

Вы не правы. Образ жизни не при чем. Просто особенность организма.

991.

Гость

[156322097] — 24 апреля 2015 г., 21:55

992.

надежда

[2763267717] — 25 апреля 2015 г., 19:51

993.

Ирина

[2365872174] — 26 апреля 2015 г., 19:01

Наталья

Мне 52 Начались приливы первый месяц ужас какой то все сразу и прилив и бессоница головная боль после прилива озноб Так что проветривать комнату как советуют не удается Пробовала и капли Ременс не помогают только хуже тошнота Сейчас врач выписала Фемостон Кто пил этот препарат скажите как самочуствие Он гормональный боюсь поправиться

994.

Ирина

[2365872174] — 26 апреля 2015 г., 19:07

995.

Света

[911036169] — 29 апреля 2015 г., 10:12

Галина

Прочитала весь сайт в надежде найти что-то новое, мною еще не испробованное. Милые женщины, мне 60, 9 лет из них — прошли в приливах, ….появившихся на фоне перемены климата, стресса. Начинала укрощать приливы и плохое самочувствие с СОИ /Вижен |/. Помогала более 6 месяцев. Потом был Климаксан, Климадинон, которые тоже помогали1-2 года. Консультировалась с эндокринологом по поводу выключения яичников, путем приема таблеток, на что мне сказали, что приливы и без яичников могут и не прекратиться.Врачи не могут рекомендовать растительные эстрогены с гарантией на 100%. Все -индивидуально. Поэтому хожу в Натуральные аптеки, записываю все, что вижу нового, благо сама фармацевт. Дома перевожу состав на русский и вижу: все та же цимицифуга, хмель, фенхель, синюха.. нового во всей фармации — ничего..И то что в Италии есть что-то радикальное, верится с трудом, потому что пила и Французские и Швейцарские препараты, которые из тех же трав+что-то новое.Пила порошок гриба шиитаки, самочувствие улучшилось значительно, но не смогла купить его какое-то время, и после возобновления капсул — они не стали помогать. Гормональные препараты не пью, в груди мастопатия. Вот так и живу, каждые 2 часа — включение генератора обогрева. Зимой живу — летом жаркоИз долгих наблюдений. Приливы любят волнение, спешку, эмоции. Чем спокойнее жизнь- тем лучше. А с другой стороны — каждые 2 часа сосуды работают, хотят они этого или нет. Пью сердечные капли, вит. группы В, магний,пустырник и много-много еще чего растительного.

996.

Света

[911036169] — 29 апреля 2015 г., 10:14

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

997.

Галина

[3765298233] — 1 мая 2015 г., 20:03

998.

Тамара

[86470861] — 3 мая 2015 г., 07:16

999.

Гость

[3133939232] — 19 мая 2015 г., 05:03

1000.

Гость

[587140853] — 19 мая 2015 г., 22:10

Гость

соя и соевые продукты как раз и повышает уровень эстрогена. нужно обязательно принимать травы и нужные микроэлементы. сходите к натуропату — официальная российская медицина ничего по этому поводу не скажет. они дикие.на западе такой проблемы нет. все принимают то что нужно регулярно и вовремя.

Источник

В определенный период жизни женщины слово «прилив» ассоциируется не с природным явлением, а с определенными неприятными симптомами. Внезапное покраснение кожи лица и шеи, ощущение нестерпимого жара, потливость и сердцебиение — это приливы при климаксе.

Можно ли справиться с приливами при климаксе?

Женщины в период климакса страдают от приливов больше всего. Самое противное — это невозможность контроля своего состояния! Приливы настигают несколько раз в день, на протяжении месяцев, и это само по себе раздражает. Эта неприязнь к собственному состоянию накладывается на возрастную нервозность и индивидуальную вспыльчивость — и вот уже перед нами типичный портрет женщины в климаксе… Многие именно из-за этого боятся возраста, не желая становиться комической истеричкой.

Климакс как состояние женского организма хорошо изучен. Известно, что все изменения и симптомы развиваются из-за снижения уровня женских гормонов эстрогенов. Получается, что только эстрогенами можно лечить приливы?

Это так и не так одновременно. Дополнительный прием эстрогенов (гормонозаместительная терапия) улучшает самочувствие и внешний вид, продлевает молодость женского организма. Но жар, нервозность, покраснение кожи как симптомы можно преодолеть и другими способами.

Врачи назначают мягкие успокоительные средства и антидепрессанты (против раздражительности и нервозности), препараты с бета-аланином (помогают справиться именно с приливами), с магнием и витамином В6 (поддерживает здоровье сердца и нервной системы), лекарства с кальцием (для укрепления костей) и другие.

Травы в лечении климакса тоже используются. Большинство интернет-публикаций информирует нас о том, что лечебные травы содержат растительные гормоны-эстрогены и поэтому их применение равносильно приему лекарств с гормонами. Это не так! Ни одно растение не содержит эстрогены в чистом виде.

Травы против приливов: работают или нет?

Обычная душица считается одним из важнейших противоклимактерических средств.

Травы против приливов работают!Они смягчают проявления климакса, приводят в норму сердцебиение, уменьшают нервозность, улучшают сон, понижают давление и даже помогают справиться с мигренями. Но положительный их эффект никак не связан с тем, что растения содержат гормоны.

Многие лекарственные травы содержат вещества, напоминающие человеческий гормон эстроген, похожие по химическому строению или по действию. Именно поэтому они вершат в женском организме свое правосудие — устраняют эффекты климакса.

Душица, клопогон (он же цимицифуга), боярышник, мята, пустырник, валериана, тысячелистник, хмель, чага, анис, шиповник, элеутерококк, бузина, рябина, ромашка и многие другие растения с успехом применяются в виде настоев, настоек, таблеток, сиропов, капель, сборов — и это вполне официальная медицина.

Каждое из них в составе лекарства играет свою роль, к примеру, валериана работает как успокоительное и сердечное средство, а ромашка — как противовоспалительное и спазмолитическое.

Клопогон и душица как раз содержат активные вещества, сходные с эстрогенами, поэтому их эффекты похожи на гормональные, но гораздо более слабые (в десятки раз). Эти травы нужно принимать длительно, в определенных дозировках. Есть и лекарства на их основе (названия не указываем специально, чтобы благодарный читатель не бросился за ними в аптеку), но многие предпочитают принимать их именно в виде травяных настоев. Бессмертник, пустырник, хвощ, солодка тоже содержат так называемые фитогормоны (флавоноиды, гликозиды и пр.), их также применяют при климаксе. Можно перечислить еще десятки трав, использующихся при климаксе, все они пришли из народной медицины.

Опыт прошлых веков в лечении климакса

Про медицину народную: как известно, любые изменения в организме воспринимались как должное и никто и не думал лечить климакс в XVIII-XIX веках.

Остановка «регул» (так называли менструации), а также изменяющееся при этом настроение, появляющиеся странности в поведении — истерики, вспыльчивость, считались не более чем особенностями дурного женского характера. Тем не менее, перечисленные выше травы применялись повсеместно, как и снотворный мак, конопля, беладонна и прочие токсические растения — для того чтобы успокоить женщину или, наоборот, вдохнуть в нее «немного жизни».

К сожалению, в XIX веке еще не знали про зависимость концентрации эстрогенов и эмоционального состояния женщины. Развивающиеся расстройства настроения и поведения — вплоть до истерических припадков и психических расстройств у «женщин преклонных лет» — то есть 35-40-45 лет и старше (в те годы такую женщину и старухой могли назвать!) были сигналом для помещения их в специальные лечебницы, откуда они могли и не выйти вовсе. К счастью, сегодня все обстоит по-другому.

Сегодня приливы, раздражительность и другие проявления климакса успешно лечатся, назначаются гормоны и другие средства. Кстати, климакс наступает у российских женщин в среднем в 48 лет, и с каждым годом эта граница отодвигается.

Для уменьшения приливов очень рекомендуется «активничать» — заниматься фитнесом, не забывать об интимной жизни, работать и учиться, приобретать новых друзей и путешествовать!

Источник

0Климакс – это естественный процесс, происходящий в организме женщины в определенном возрасте. В этот период у женщин происходит угасание половой функции, что влечет за собой прекращение менструального цикла.

В большинстве случаев климакс наступает в возрасте от 45 до 55 лет, однако существует ранний и поздний климакс. Природа климакса лежит в снижении концентрации и синтеза половых гормонов в организме.

Часто этот период жизни женщины сопровождается массой неприятных моментов, которые можно устранить при помощи медикаментов или средств народной медицины.

Изменения в организме женщины при климаксе

Изменения, которые происходят в организме женщины при климаксе, затрагивают практически все органы и системы, и естественно, что это сопровождается определенными негативными моментами.

Что конкретно происходит в репродуктивной системе:

  • перестает созревать яйцеклетка;
  • половые гормоны вырабатываются в гораздо меньших количествах, а со временем и вовсе перестают вырабатываться;
  • фолликулы в яичниках не развиваются;
  • секреторная функциональность желез снижается.

Климактерический синдром обычно сопровождается следующими признаками:

  • повышенная потливость;
  • тревожные ощущения;
  • мигрени;
  • приливы;
  • тахикардия;
  • частые смены настроения;
  • ухудшение памяти;
  • проблемы со сном;
  • осложнения и обострения хронических недугов.

Не обязательно должны иметь место сразу все дискомфортные состояния. Самочувствие женщины во время климакса – это очень индивидуально.

ВАЖНО!

Несмотря на то, что изменения при климаксе происходят довольно существенные, считать климакс чем-то страшным не стоит. Это нормальное явление, через которое проходит каждая женщина. Вся неприятная симптоматика, как правило, исчезает после завершения климактерического периода.

1

Приливы и их симптоматика

Приливы – это сбои в вегетатике, которые характеризуются жаром и краснотой лица и шеи, резко сменяющиеся ознобом и обильным потоотделением. Эти процессы происходят по «вине» гормона, который участвует в стимуляции фолликула.

Симптомы, которые могут возникать при приливах:

  • сильное потоотделение в ночное время суток;
  • ритмический сбой сердца;
  • слабость и сонливость;
  • бессонница;
  • раздражительность;
  • постоянное ощущение тревоги.

Приливы наблюдаются у всех женщин, однако, интенсивность и длительность приступов индивидуальны.

Наиболее сильно от приливов страдают женщины, которые злоупотребляют никотином, имеют лишний вес, а также те, у кого были удалены яичники.

Фитотерапия

Понятно, что остановить климакс нельзя, ликвидировать его проявления тоже не получится, но снизить симптоматику безусловно можно и нужно.

Фитотерапия – это лечение различных недугов растениями, обладающими лекарственными свойствами.

Отличаются ли фитотерапия и растительные препараты? Да, в первом случае весь комплекс активных веществ сохраняется и используется, а во втором фармацевты выделяют только основное действующее вещество, которое дополняют некоторым количеством химических препаратов.

Цель фитотерапии при климаксе – снизить силу приливов и помочь женскому организму быстрее и легче адаптироваться к переходу в новую фазу жизни.

Проконсультировать о травах, которые снимают проявления климакса, может врач-фитотерапевт.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Самолечение травами противопоказано, поскольку даже у натуральных компонентов есть противопоказания к использованию.

Насколько эффективно использовать травы при приливах? Надо сказать, что если приливы и общее состояние женщины во время климакса не осложняется существенными проблемами с давлением, работой сердца и прочими заболеваниями, фитотерапия вполне может заменить медикаментозное лечение.

Выбор, какую лекарственную траву использовать, а также ее дозировку и курс приема лучше доверить грамотному специалисту. Кроме того, необходимо постоянно контролировать состояние женского организма, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния женщины.

Какими травами пользуются

Какие же травы чаще всего используют при различных симптомах климакс?

Чтобы снизить частоту приливов и их интенсивность, рекомендуется использовать:

  • березовые почки;
  • настурцию;
  • тысячелистник;
  • шалфей.

При бессоннице и повышенной нервной возбудимости будут полезными:

  • душица;
  • пион;
  • шишки хмеля;
  • болотная сушеница;
  • валериана;
  • мелисса;
  • мята;
  • плоды ежевики;
  • пустырник.

2

Также для нормализации сна можно попить смеси травяных настоек – пустырник, боярышник и валериану необходимо слить в одну емкость и принимать перед сном по 20 капель.

Если беспокоят перепады давления и нарушения сердечного ритма, можно заваривать душицу или черноплодную рябину.

При неприятных зудящих ощущения во влагалище и при недержании мочи рекомендуются боровая матка, солодка и овес.

В качестве профилактики остеопороза поможет следующее средство – 10 лимонов вместе с кожурой и скорлупу 5 яиц необходимо перемолоть в блендере, оставить на неделю, а затем принимать дважды в день после еды по чайной ложке.

Наши бабушки также использовали от проявлений климакса отвар укропа.

Принцип приготовления настоев, как правило, одинаков – на столовую ложку сухого измельченного растительного сырья требуется стакан кипятка. Пропорции можно соответственно менять в том случае, если необходимо приготовить большую порцию настоя.

Лекарственные настойки лучше пить перед приемом пищи — так полезные вещества быстрее будут всасывать в кровь.

Если вы будете самостоятельно заготавливать травяной сбор, то делать это надо летом, при этом обаятельно надо придерживаться правил сушки растительного сырья и его последующего хранения.

Заменители эстрогена

Очень часто при менопаузе рекомендуются фитоэстрогены. Такие растения можно использовать вместо приема женских гормонов. Они еще известны, как «женская трава».

Вообще растительные эстрогены присутствуют практически в каждом растении, но в фитотерапии используются только те, в которых эстроген содержится в больших количествах.

ОСТОРОЖНО!

Перед использованием трав с эстрогенами необходимо сдать анализы и проконсультироваться со специалистом.

Шалфей издавна применяют при климактерическом синдроме. Это растение способно поддерживать функциональность половых желез, омолаживать организм и снимать нервное напряжение.

Полезные свойства шалфея:

  • снижает потоотделение;
  • борется со стрессами;
  • уменьшает интенсивность приливов;
  • регулирует гормональный фон.

Валериана не только является источником эстрогена, но и обладает успокаивающим действием, а также устраняет бессонницу. Применять валериану дольше, чем два месяца, не стоит, поскольку в противном случае могут появиться головные боли.

Укропная вода – самое распространенное средство, которое используют женщины в климактерическом периоде.

Красный клевер обладает следующими свойствами:

  • устраняет усталость;
  • улучшает кожу;
  • останавливается выпадение волос;
  • возвращает либидо;
  • решает проблемы с мочеиспусканием;
  • ликвидирует головные боли.

Настойка пиона помогает избавиться от смен настроения, снизить интенсивность приливов и наладить сон. Прием настойки пиона оказывает успокоительное, противовоспалительное и анальгезирующее действие – вот почему она часто рекомендуется при климаксе.

Еще травы с эстрогенами:

  • красная щетка;
  • боровая матка;
  • пастушья сумка;
  • семена льна;
  • петрушка;
  • липа;
  • ромашка;
  • люцерна;
  • шишки хмеля.

3

Травяные сборы

Лекарственные растения можно использовать не только по отдельности, из них можно готовить полезный сбор трав.

Самыми популярными сборами при климаксе являются:

  • календула, фиалка, анис, солодка. Все ингредиенты берутся в равных количествах, перемешиваются, а затем 5 столовых ложек сбора заваривается литром кипятка;
  • шалфей, валериана, полевой хвощ. Травы берутся в пропорции 3:1:1, после чего столовая ложка сбора заваривается стаканом кипятка;
  • шишки хмеля, шиповник, манжетка, мелисса. 4 столовые ложки сбора заливают литром кипятка и ставят на 20 минут на водяную баню.

ВАЖНО!

Как правило, лечение травяными настоями и отварами проводится 2 недели, затем делается такой же перерыв, после чего курс повторяют снова.

Как правильно принимать

Правила приема каждого лекарственного растения может быть разными, поэтому рекомендуется перед тем, как использовать лекарство растительного происхождения, изучать его свойства, противопоказания и длительность приема.

Душица

Полезные свойства растения:

  • нормализация сна;
  • восстановления процессов метаболизма;
  • уменьшение потливости;
  • стимуляция маточных сокращений;
  • уменьшение головных болей и приливов.

Применяют:

  • в виде настоя. 2 столовые ложки травы залить литром кипятка, настоять полчаса, пить по трети стакана трижды в день;
  • в виде спиртовой настойки. 10 грамм душицы заливают медицинским спиртом (чуть больше половины стакана). Настаивают 10 дней, принимают по 40 капель до приема пищи;
  • в виде масла. 4 столовые ложки травы заливают пол литром масла. Настаивают ночь, затем отфильтровывают и используют как добавку к салатам.

Имбирь

Свойства, которые имеет имбирь:

  • нормализация гормонального фона;
  • устранение раздражительности;
  • ликвидация головной боли;
  • успокоительное.

Применяют:

  • чай. Корень растения (чайная ложка), литр кипятка, мед по вкусу;
  • спиртовая настойка. На 500 грамм растительного сырья используют литр спирта. Настаивать 21 день, периодически встряхивая. Затем средство отфильтровывают и принимают по чайной ложке 2 раза в день.

4

Боярышник

Боярышник имеет следующие свойства:

  • поддерживает эластичность сосудов;
  • препятствует отложению холестерина;
  • нормализует сон;
  • снижает нервную возбудимость.

Принимают:

  • настой цветков. З стакана кипятка и 3 столовые ложки растения. Настаивать ночь, принимать по 2/3 стакана трижды в день;
  • настой плодов. 5 грамм плодов залить стаканом кипятка, настаивать 40 минут, пить три раза в день;
  • спиртовая настойка. Цветки и спирт берут в соотношении 1:2, настаивают 2 недели, принимают по 40 капель два раза в день.

Липа

Липовый чай снимает гормональные всплески и позволяет пережить климакс более спокойно.

Чай готовят из расчета столовая ложка растения на литр кипятка.

Принимают в течение года – месяц прием средства, месяц – перерыв.

Семя льна

Семя льна имеет следующие свойства:

  • улучшает настроение;
  • заботится о коже;
  • повышает либидо;
  • уменьшает частоту приливов;
  • контролирует массу тела;
  • восполняет дефицит витаминов.

Употребляют в чистом виде натощак по столовой ложке в течение 2 недель.

6

Красная рябина

Красная рябина помогает устранить:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • дискомфортные проявления приливов.

Применяют:

  • в виде настоя коры. Кору дерева измельчают, заливают стаканом кипятка, выстаивают 6 часов. Принимают по 3 ложки перед едой дважды в день;
  • в виде отвара цветков. Столовую ложку цветков кипятят в стакане воды, принимают по 80 мл два раза в день.

Укроп

Укропная вода готовится из семян растения (чайная ложка на стакан кипятка), и употребляется трижды в день.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Многие женщины отмечают, что, если использовать укроп, по прошествии пары недель приливы на 50% становятся менее интенсивными, а через месяц прима средства снижаются в 10 раз.

Противопоказания – низкое давление.

Иван-чай

Свойства:

  • нормализует давление;
  • снижает частоту приливов;
  • устраняет отеки;
  • приводит в норму сон;
  • ликвидирует головные боли и раздражительность.

Применяют Иван-чай в виде:

  • чая. Заваривают вместо обычной заварки;
  • настойки. 50 грамм цветков заливаю пол литром 70% спирта. Настаивают 14 дней, профильтровывают, затем принимают по 20 капель.

Календула

Свойства:

  • бактерицидное;
  • успокаивающее;
  • антитоксическое;
  • очищающее.

Применяют:

  • настойка на спирту. Столовая ложка цветков заливается 200 граммами спирта. Настаивается 2 недели, принимается по чайной ложке дважды в день;
  • в сборах.

Шалфей

При повышенном потоотделении из растения выжимают сок и принимают по две столовые ложки в день.

Кроме того, можно пить чай из шалфея, насыпая в заварочный чайник по столовой ложке травы.

Шалфей принимают месяц, потом делают перерыв на две недели. При необходимости курс повторяют.5

Отзывы пациенток

Ниже можно прочесть отзывы женщин об их опыте приема трав при климаксе: