Твердая грудь перед менструацией

Часто молодых девушек и зрелых женщин репродуктивного возраста беспокоит уплотнение в груди перед месячными. Подобная картина связана с изменением фаз менструального цикла. Однако для исключения неблагополучного диагноза все же стоит обратиться к врачу.

Симптомы и виды уплотнений

Нагрубание молочных желез, формирование в них уплотнений перед менструацией проявляется так:

• Примерно за 10-12 дней до месячных женщина ощущает как бы налитость груди. Она становится крупнее, объемнее.
• В одной или обеих железах присутствует болезненность. Она может усиливаться при движении, ношении бюстгальтера с эффектом push-up.
• Иногда женщина прощупывает и даже визуально просматривает шарик/шишку/другое уплотнение в одной из молочных желез.
• В критических случаях возможно появление выделений из соска коричневого, молочного, зеленоватого цвета.

Как правило, подобные симптомы характерны для стандартного предменструального синдрома. Если же речь идет о патологии, причинами выступают следующие типы уплотнений в грудных железах у женщин перед месячными:

• Масталгия (её еще называют болезнью Купера). Образуется из-за венозного застоя и отечности стромы. Дополнительно состояние провоцируют проблемы с позвоночником. Сразу после наступления месячных болезненность и окаменелость груди склонны исчезать. При циклической масталгии не прощупываются единичные узелки, шарики и шишки.
• Фиброаденома. Именно она чаще проявляется как небольшая шишка в груди перед месячными. Боль не характерна. Это доброкачественное образование, требующее постоянного наблюдения. В обязательном порядке удаляют только листовидную фиброаденому, поскольку она склонна к перерождению в саркому (рак молочной железы). Подобные доброкачественные опухоли чаще встречаются у женщин 20-35 лет.

  

  Фиброзно-кистозная мастопатия

• Фиброзно-кистозная мастопатия. Возникает на фоне дисгормональных явлений. Именно по этой причине грудь может болеть перед критическими днями. Мастопатию наблюдают, при необходимости корректируют противовоспалительными или гормональными препаратами. При таких явлениях чаще женщина ощущает болезненность перед менструацией.
• Папиллома внутрипротоковая. Подобные образования разрастаются по каналам молочных протоков. На фоне папиллом у женщины случаются серозные выделения из соска. Это патологическое состояние расценивают как предраковое (при множественных папилломах).

Если любое уплотнение в груди после месячных не проходит, пора обратиться к доктору для постановки точного диагноза и назначения корректирующего лечения. Особенно поспешить к врачу нужно, если состояние сопровождается повышенной температурой, изменением цвета и структуры кожи со стороны образования.

Причины уплотнений

В основном любые нагрубания молочных желез, уплотнения и их некоторая болезненность являются признаками предменструального синдрома. Заключается он в том, что в середине цикла у девушки, женщины происходит овуляция — выход созревшей для оплодотворения яйцеклетки из фолликула. В этот момент организм готовится к возможному зачатию, заложенному природой. Происходит усиленная выработка гормона эстрогена, который напрямую влияет на общее состояние молочных желез — увеличивает их объем. Далее наступает очередь гормона пролактина, который готовит организм женщины к будущей лактации. Если беременность не наступает (приходят месячные), уровень эстрогена и пролактина падают. Болезненность и набухание груди проходят.

В других случаях причины неприятных явлений заключаются в гормональных сбоях из-за сахарного диабета, ожирения или воспалительных процессов органов половой системы. Также причина некомфортных ощущений — новообразование в молочной железе.

Способы диагностики

Чтобы выяснить точную причину патологии и сказать пациентке, что выявленное уплотнение в молочной железе перед месячными — это нормально, врач проводит ряд обследований:

• Пальпация груди. Уже при таком осмотре доктор может первично прощупать любые подозрительные образования, зная норму и патологию железистой ткани.
• УЗИ молочной железы. Здесь специалист видит форму, размер и количество образований. Оценивает структуру молочной железы. Определяет уровень эхогенности подозрительных участков груди.
• Маммография. Назначается пациенткам после 45 лет или более молодым женщинам в том случае, если врач хочет подтвердить или опровергнуть свои подозрения. Рентгеновские снимки груди в двух проекциях позволяют хорошо рассмотреть образования. С помощью маммограммы легко определить рак на начальных стадиях.
• Биопсия новообразования (если такое обнаружилось).
• Анализы крови на онкомаркеры (при необходимости) и на гормоны пролактин, эстроген.

Только после сбора общей картины врач назначает пациентке соответствующее лечение.

Терапия уплотнений в груди

При любых регулярно повторяющихся дискомфортных состояниях перед месячными лучше посетить профильного врача. Сразу рекомендовано обратиться к своему гинекологу. Далее врач отправит к маммологу или онкологу. Бояться ни того, ни другого не стоит. Оба специалиста хорошо разбираются в патологиях молочных желез и  способны быстро определить причину женского недомогания.

Чаще любые предменструальные уплотнения лечат медикаментозно. Проводят гормональную коррекцию. Терапия длится от двух до нескольких месяцев с постоянным контролем уровня эстрогена и пролактина.

При циклической масталгии женщине назначают нестероидные противовоспалительные препараты, ЛФК, массаж спины. Возможен прием диуретиков.

Если выявлены болезненные папилломы или фиброаденома, проводят хирургическое вмешательство. Смысла в медикаментозной терапии нет. Самостоятельно такие образования не рассасываются даже на фоне лечения гормональными препаратами. Операция проводится под местным обезболиванием. Сразу после нее пациентка может идти домой.

При регулярных предменструальных синдромах желательно обследовать молочную железу хотя бы раз в год. В душе можно проводить самообследование. Особенно перед месячными. Своевременное выявление проблемы позволяет устранить ее с наименьшими потерями.

Представительницы прекрасной половины человечества с появлением ощущения дискомфорта во время менструального цикла, а именно с болезненными ощущениями в молочных железах нередко задаются вопросом, почему болит грудь во время месячных.

У боли в груди есть разные причины, начиная от банального гормонального «всплеска» в женском организме и заканчивая заболеваниями женской половой сферы, требующие к себе особого внимания. В данной статье постараемся выяснить причины болей в груди и выделим основные методы предупреждения и борьбы с ней.

Что происходит с грудью перед месячными: гормональный механизм развития болей

Остановимся несколько подробнее на процессе овуляции.  До момента ее наступления одна яйцеклетка находится внутри фолликула, но в середине менструального цикла она высвобождается из полости фолликула и начинает свое движение в полость матки, продвигаясь по маточным трубам. Длительность овуляции составляет от 4 до 6 дней, этот период цикла является наиболее благоприятным для наступления беременности. Во время овуляции в организме женщины выделяются следующие гормоны:

• Прогестерон и эстроген – они способствуют утолщению эндометрия, подготавливает его к принятию оплодотворенной яйцеклетки;
• Окситоцин и пролактин – благодаря слаженной деятельности этих двух гормонов, женский организм готовится к грудному вскармливанию; именно эти гормоны влияют на возникновение болезненных ощущений в груди.

Обычно боль в груди начинает беспокоить женщину в середине менструального цикла: к этому времени дискомфорт нарастает и к молочным железам просто невозможно прикоснуться ввиду интенсивных болевых ощущений. Такое состояние женщины, с точки зрения физиологических особенностей женского организма, является нормальным, ведь на 14-15 день цикла происходит овуляция, которая сопровождается гормональной перестройкой женского организма.

Возможные причины, вызывающие боль в груди у женщин

Рассмотрим подробнее основные причины возникновения болезненности в груди во время критических дней.

• Внематочная беременность;
• Изменение гормонального фона;
• Гинекологические заболевания (фиброзно-кистозная мастопатия, мастит, поликистоз яичников, миома матки, опухолевидные образования);
• Длительное применение комбинированных оральных контрацептивов и других гормональных препаратов;
• Нервные потрясения и частое переутомление;
• Нехватка в женском организме витаминов и микроэлементов, оказывающих влияние на слаженную деятельность органов женской половой системы.

4 заболевания, сопровождающиеся болезненными ощущениями в молочных железах

Кисты молочных желёз

Если женщина ощущает жжение в молочной железе и боли в груди становятся более интенсивными во время менструаций, это может говорить в пользу кист молочной железы. На ощупь киста – это шишка, уплотнение в молочной железе.

Мастит

Эта патология грозит тем женщинам, которые по каким-либо причинам отказываются от грудного вскармливания. Но мастит может возникнуть и у не беременных женщин, в том случае, если в организме высокий уровень пролактина. В этом случае,когда приходят месячные грудь увеличивается в объеме, ноет,твердеет, набухает, становится горячая на ощупь. Если грудь заболела ввиду отсутствия грудного вскармливания, необходима консультация врача для получения рекомендаций по лечению. Изменяться может левая и правая молочные железы как по отдельности, так и вместе, что приводит к более интенсивным болевым ощущениям.

Яичниковые кисты

О кистах яичников говорят в том случае, когда женщину беспокоит низ живота и боли в груди, может подняться температура тела. В то время, когда пришли месячные, боли усиливаются, грудь набухает, появляется выраженный болевой синдром.

Миома матки

Представляет собой доброкачественное опухолевидное образование. Иногда организм женщины реагирует на миому матки (особенно если она растет), ошибочно принимая ее за беременность. В этом случае грудь начинает набухать, появляется покалывание в груди («словно колит в груди»). При этом может произойти сбой менструального цикла: месячные или прекращаются вовсе, или идут постоянно.

Несколько слов о высокой чувствительности женской груди во время месячных

Во вторую половину менструального цикла, накануне овуляции, чувствительность груди и особенно сосков увеличивается в несколько раз. Это осуществляется благодаря процессу пролиферации: в дольках и протоках молочной железы наблюдается разрастание эпителия. Кровоснабжение молочных желез усиливается, нарастает отёк, в результате чего грудь опухает и прибавляет в объёме. Когда месячные заканчиваются, чувствительность сосков приходит в норму и ощущение дискомфорта постепенно перестает беспокоить женщину.

Какие изменения со стороны молочных желез сопровождают боль во время месячных?

Выделим основные изменения, которые происходят в молочных железах в то время, когда у женщины начались критические дни:

• Когда молочная железа набухает, она сдавливает собой окружающую ее фасцию, способствуя появлению болевого синдрома.
• Железистая ткань молочных желез увеличивается в объеме, нарастает её плотность.
• Происходит расширение просвета протоков молочных желез.
• Соски набухают и нагрубают, становятся наиболее чувствительными.

Почему грудь увеличивается и болит во время менструации?

Примерно за неделю до начала критических дней некоторые девушки отмечают у себя незначительное увеличение груди в объеме, набухание ее, повышенную чувствительность, несколько изменяется цвет и форма соска. Подобная картина не выходит за рамки нормы. Однако,в конце месячных перечисленные выше симптомы должны исчезнуть бесследно.

В чем же причина увеличения груди до и во время менструаций? Всё дело в том, что после наступления овуляции меняется гормональный баланс женщины. Фолликул лопнул, и на его месте начинает формироваться желтое тело, которое синтезирует гормон прогестерон. Он отвечает за беременность и подготавливает организм женщины к лактации. В том случае, если беременность не наступает, концентрация прогестерона постепенно снижается, а вместе с тем скоро исчезает и вся симптоматика, связанная с набуханием и болезненными ощущениями в груди.

А что происходит в женском организме, если месячные все-таки не начинаются? В этом случае, когда грудь увеличилась, набухла, наливается все сильнее, начинает болеть живот, и женщина может задаться вопросом о возможной беременности.

Физиологические выделения из груди перед месячными

Болезненность в груди перед наступлением менструации могут сопровождаться выделениями из сосков: женщины жалуются на то, что накануне месячных, а иногда и в первый день менструаций, когда выделения мажут, из сосков выделяется жидкость.

Сколько же в норме ее должно выделяться? У некоторых здоровых женщин эпизодические выделения из сосков имеют место быть за 2-3 дня до наступления месячных. Накануне месячных при надавливании на сосок из груди могут выступать буквально 1-2 капли светлой жидкости.

Такие скудные белые выделения также являются вариантом нормы. На 4 день от того, как пошли месячные, когда появляется мазня, болевые ощущения обычно стихают, общее состояние женщины улучшается.

8 советов от врачей позволят уменьшить цикличную боль в молочных железах

Рассмотрим поочередно, что делать, если перед месячными болит грудь?

1. Витаминотерапия. Раньше срока наступления месячных нужно насытить свой организм витаминами и минералами, необходимыми для слаженной его работы. Большая роль отводится магнию, кальцию, фосфору, витаминам группы В (В6, В12), поливитаминам. Источниками магния являются мясные и молочные продукты, сельдь, яйца, хлеб цельнозерновой, зелень, финики, ягоды.
2. Физкультура. Помогают облегчить состояние во время наступления месячных физические упражнения (быстрая ходьба, аэробика, плавание, танцы, занятия фитнесом, легкая атлетика).
3. Обезболивающие. Если грудь сильно болит, можно принять болеутоляющее средство, например, нурофен, ибупрофен, ибуклин, аспирин, если нет противопоказаний. После принятия одного из названных препаратов боль должна стихнуть, что облегчит состояние.

Необходимо помнить, что к приему болеутоляющих средств стоит прибегать лишь в том случае, если начинаются очень сильные болевые ощущения, ведь незначительный болевой синдром купируется самостоятельно после наступления месячных!

4. Борьба со стрессом. По возможности, следует избегать стрессовых ситуаций и нервных потрясений: как при физическом, так и при психическом перенапряжении в нашем организме выделяется адреналин, что ведет к повышению чувствительности сосков и усилению болезненных ощущений в молочных железах.
5. Сбалансированное питание. Для улучшения общего самочувствия и нормализации обмена веществ необходимо внедрить в свой рацион следующие продукты питания:

• Фрукты (яблоки, абрикосы, виноград, цитрусовые, бананы);
• Овощи;
• Молочная продукция с низким содержанием жира;
• Цельнозерновой хлеб;
• Морепродукты;
• Орехи;
• Семечки.

6. Теплые ванны.Перед наступлением критических дней рекомендуется принять теплую ванну, которая способствует расслаблению мышц, снижению мышечного тонуса, что ведет к уменьшению болезненности молочных желез.
7. Удобное нижнее белье. Оно не должно стеснять грудь, не рекомендуется перед менструациями носить бюстгальтер с пуш-апом, он сильно передавливает грудь, что ведет к травмированию тканей молочной железы и закупорке млечных протоков.

8. Массаж груди. Его необходимо проводить перед менструацией для нормализации кровотока в ней и профилактики болевых ощущений.