У девушки менструация в туалете
Долго думала какую картинку поставить на обложку, чтобы и подходила, и не вызывала отвращение. Решила эту. По-моему, вполне отражает тему. Фото: maxpixel.net
Привет, девочки. Тема снова более чем интимная. Собственно, она обозначена в названии, поэтому те, кому заведомо противно или стыдно – не читайте. Ну зачем вам лишний раз брезгливо морщиться и плеваться во время чтения, а затем не менее брезгливо писать гневные комментарии? Лучше посмотрите в Интернете на котиков.
А мы спокойно обсудим волнующий вопрос, который в реальной жизни редко с кем можно обсудить. Почему во время месячных (особенно в первый день) хочется в туалет по-большому?
Если учесть, что во время месячных матка начинает усиленно сокращаться, чтобы вытолкнуть лишний эндометрий, то все довольно логично. В одном анатомическом учебнике оговаривается, что матка не соприкасается с кишечником напрямую, но эти два органа располагаются достаточно близко.
Скрин со страницы учебника М.Ф. Иваницкого «Анатомия человека» (2008). Издание 5-е.
Получается, что вибрации сокращающейся матки передаются кишечнику через брюшину. Поэтому в первые дни месячных у нас и возникают позывы на посещение туалета. Логично? По-моему вполне.
Я по этому вопросу не консультировалась с врачами, потому что не вижу в таком явлении ничего плохого. Подумаешь, схожу я в туалет по-большому не 1 раз в день, как обычно, а 2 или 3. Хуже от этого не станет. Наоборот, организм лишний раз очистится. Главное, не лениться подмываться после каждого раза.
Кстати, у меня сразу после похода в туалет по-большому в первый день месячных животик начинает меньше тянуть. Потому что на страдалицу-матку перестают давить каловые массы.
На форумах читала, что у некоторых девушек в первые дни месячных есть позывы в туалет, но сходить не получается. Если запоры у вас бывают не только в критические дни, а происходят систематически, то это может быть и не связано с месячными (надо искать причину в неправильном питании и малоактивном образе жизни).
Если же в обычные дни запоры – редкость, но в день месячных это стабильно случается, значит, дело в особенностях анатомии (может матка загнута или еще чего). Это надо уже к врачу.
Еще слышала, что многие беременные мучаются с запорами. Здесь тоже все весьма логично, только имеет место уже не сокращение матки, а ее увеличение. Орган растет и в какой-то момент начинает давить на кишку. Поэтому беременяшкам советуют больше двигаться (хотя бы просто ходить), чтобы хоть как-то способствовать перистальтике кишечника.
Конечно, близкое расположение матки и кишечника – не единственное объяснение учащенных походов в туалет по-большому в критические дни. Гормончики тоже влияют. Начало месячных ознаменовано тем, что в организме резко происходит гормональный спад, что сказывается на изменении функциональности многих органов, в том числе кишечника. У одних он начинает работать более активно (частые походы в туалет), а у других – наоборот (запоры).
Подведем итоги. Нормально ли во время месячных ходить по-большому чаще, чем обычно? Да, если это не носит патологический характер (все происходит слишком болезненно, очень жидкий стул, многодневные запоры и т.п.). Если же вас что-то беспокоит, всегда можно проконсультироваться с врачом. Сначала с гинекологом (раз это во время месячных происходит). А гинеколог вас уже при необходимости направит к гастроэнтерологу или к проктологу.
Читайте также:
О патологиях месячных простым языком
6 гиф-анимаций для укрепления интимных мышц
Как безопасно бороться с менструальными болями
Ваши лайки – мои улыбайки! 😉
Источник
Ох уж «эти дни».
Текст:
Анна Братчикова·20 июля 2017
«Эти дни» — вообще малоприятный период, и если бы как-то по-другому можно было понять, что ты уже или все еще физиологически готова к тому, чтобы завести детей, мы бы вполне обошлись без них. Но жизнь несправедлива, и поэтому нам из месяца в месяц приходится проходить через адские муки и терпеть всякие неприятные вещи. Чтобы ты не чувствовала себя одиноко, мы выявили 15 вещей, через которые приходится проходить каждой девушке в «эти дни».
Все пачкается
Например, когда ты идешь в туалет, а потом встаешь и понимаешь, что вся крышка красная. OMG! Что может быть неприятнее? Пожалуй, только если это случится где-нибудь в гостях, или когда ты будешь сидеть на стуле. Брр-р.
Руки по локоть в крови
Ну хорошо, хорошо, не по локоть, но пальцы точно в крови, когда приходится доставать тампон или менять прокладки. Обычно это смотрится так, будто ты только что снялась в клипе с ритуальным жертвоприношением, и не понятно, в жертву приносила ты или тебя…
В сумочке не всегда есть запасная прокладка
И это ужасно! Практически настоящая катастрофа – приходится либо одалживать у подруги, либо наматывать на руку целый километр туалетной бумаги и использовать вместо прокладки, надеясь, что этого хватит, пока ты не добежишь до дома. И обычно этого не хватает. Знаешь, так раньше делали твои мама и бабушка, ох, если бы они знали, что спустя двадцать лет не многое изменится…
Прокладки вечно сползают
И вроде ведь приклеила ровно, как могло случиться, что она оказалась сбоку и прилипла к ноге, а ты опять протекла?! Знакомо? Поверь, это знакомо всем. Ты можешь прибить ее хоть гвоздями – она все равно сползет, так что смирись и страдай дальше:(
Сгустки крови пугают
Да, мы способны минимум 5 дней в неделю терпеть непрерывное кровотечение и оставаться живыми. Спорим, не каждому супермену это под силу? И уж точно ни один супермен не выдержит вида не просто текущей крови, а целых сгустков, выходящих изнутри. Ужас-ужас-ужас.
Тампон и прокладку можно забыть
Нет, не применить – убрать после применения. И если ты живешь не одна, а с парнем или друзьями – это целая проблема. И даже если ты живешь с родителями – это тоже целая проблема. Склероз включается внезапно, и после душа ты просто забываешь выкинуть прокладку. Хорошо если потом ее найдешь ты, а вот если парень, папа или соседка… Упс!
В душе кровь бежит по ногам
О да, это выглядит так, будто ты только что убила своего злейшего врага и пытаешься смыть с себя его кровь. Она везде – на ногах, на руках, на дне белоснежной ванной. Типа, знаешь, «Я отомстила за смерть своего возлюбленного и теперь буду царствовать до преклонных лет, как только смою кровь всех грешников и неверных». В общем, да, это жесть, и ее терпят все.
Белье приходится выбрасывать
Да, ты его стирала, и да, ты его перед этим замачивала, и да, использовала все порошки и кондиционеры, делала все по правилам, но оно все равно не отстиралось. Ох, ну что же, не расстраивайся – время шоппинга!
Настроение постоянно меняется
Знаешь, это из серии «Не ходи, не дыши, ты можешь моргать тише!?». И вроде бы мы понимаем, что мы – это не мы на этой неделе, но ничего не можем с собой поделать. Вот еще бы все понимали, что в такие моменты нас нужно просто обнять и пожалеть… Хнык.
Живот постоянно болит
И тянет, и взрывается резкой болью, и ноет и вообще все ужасно и, держим пари, ты сейчас это вспомнила и поежилась. Это тоже распространенная проблема всех девушке – грелка тебе в помощь и пара обезболивающих таблеток на закуску.
Во время месячных ты похожа на персонажа из «MIB»
Похоронные черные костюмы ты, конечно, не носишь (надеемся), но твои яркие аутфиты на неделю запихиваются в дальний угол шкафа, а на свет выползает все черное. И черные джинсы становятся гвоздем программы, потому что только на них будет не видно пятна, если ты вдруг протечешь.
Физическую активность приходится отложить до лучших времен
Во-первых, это больно, во-вторых, — некомфортно, а в-третьих, из тебя все выливается, как из ведра. Мы уже молчим про то, что в первые пару дней даже ходить не хочется – любой шаг провоцирует сильное кровотечение и прокладки приходится менять едва ли не каждый час.
Покупать тампоны и прокладки неловко
Откроем тебе секрет – всем пофиг. И продавцу пофиг, и женщине с ребенком перед тобой пофиг, и парню в очереди за тобой пофиг, и уж тем более пофиг бабульке в конце очереди, когда ты на кассе пробиваешь пачку прокладок. Все они люди, одна половина тебя понимает, а другой все равно, так что не переживай, неловких мыслишек у них в уме в этот момент нет.
Чихать не рекомендуется
Без комментариев. Вот просто без комментариев.
Ты постоянно ешь
Ну, может быть, не постоянно, но за два дня перед месячными на тебя нападает жор, и ты можешь съесть не только все содержимое холодильника, но и сам холодильник. Ты начинаешь есть даже то, чего раньше не ела, и только спустя пару дней понимаешь, почему сорвалась. Прощай, прощай фигура…
Источник
Соцсети взорваны текстом, который можно назвать женским криком души. И мы, пожалуй, к этому крику присоединимся. Ибо доколе.
В туалетах моего учебного заведения нет туалетной бумаги. Это, в общем-то, совершенно нормальная ситуация для общественных туалетов в России. Я была во множестве общественных туалетов в столице и регионах России, и могу с уверенностью заявить, что этот, казалось бы, недорогой и крайне важный предмет отсутствовал в большинстве мест.
В студенческом туалете не предусмотрено даже место, где мог бы находиться рулон, поэтому я всегда ношу с собой пачку салфеток. В карманах всей одежды у меня тоже обитают салфетки, немного окаменевшие из-за того, что я забываю вынуть их перед стиркой одежды.
Иногда, когда у меня менструация, я вынуждена использовать больше салфеток, чем обычно. Если мои запасы подошли к концу раньше, чем я предполагала, я могу по пути в туалет купить пачку салфеток в буфете. За семь рублей. Они лежат на виду, называются «носовые платочки» (но не суть) и стоят семь рублей – дешевле, чем стакан кипятка с брошенным туда чайным пакетиком.
Но если моя менструация началась раньше, чем я планировала, а по какой-то причине у меня нет с собой прокладки – в лучшем случае мне придется, засунув в белье стопку салфеток, мелкими, но нервными и быстрыми шагами топать до ближайшего магазина – в десяти минутах ходьбы. Там, возможно, моя внутренняя радикальная феминистка будет смущена и возьмет еще более смущающий набор продуктов – сок (которого не хотелось), шоколадку (которую нельзя) и пачку прокладок. В любом случае, мне потребуется еще десять минут мелких нервных шагов для того, чтобы прокладка нашла свое применение.
А теперь, уважаемые знатокини, вопрос: если тема менструации табуирована ТАК ЖЕ и по ТОЙ ЖЕ причине, что и тема испражнений, почему салфетки, заменяющие мне туалетную бумагу, я могу купить за семь рублей через пять метров от туалета (могу в столовой бесплатно наворовать), а прокладки я вынуждена добывать, проходя полосу препятствий?
И стоимость, разумеется, будет гораздо выше – даже у самых простых, неудобных, низкокачественных прокладок.
Почему нигде на территории огромного учебного заведения не может быть волшебного автомата с «гигиеническими пакетами», со «средствами гигиены для женщин», да назовите вы их, чертовка вас побери, как хотите – только дайте ровно такой же доступ, как и доступ к туалетной бумаге!
Я не спорю – можно рискнуть и как-то самостоятельно организовать некую инициативу, снабжающую женщин прокладками в общественных местах. Я не представляю, какое сопротивление, насмешки и непонимание мы встретим – вернее, не представляю его степень, но прекрасно представляю его НАЛИЧИЕ.
Но дело не в этом. Дело в том, что продавать прокладки в общественных заведениях там же, где продаются влажные салфетки и носовые платки – это достижение на грани фантастики.
Я однажды видела в общественном туалете (место не помню) аппарат, выдававший «гигиенические средства для женщин» – он был пуст, темен от пыли и явно давно не функционировал. Вы пытались. Возьмите с полки пирожок.
В некоторых учебных заведениях можно купить прокладки, но это почти такая же сказочная редкость, как использование роботов-андроидов в учебном процессе.
Студентки составляют как минимум половину контингента учебных заведений. Поскольку их циклы несинхронны, вполне вероятно, что в каждый день каждого месяца на территории вуза присутствует несколько менструирующих женщин. Могу предположить, что их более десяти. Могу предположить, что их МНОГО.
Время от времени у некоторых из них может не оказаться запасной прокладки, либо может отсутствовать то средство гигиены, которое на время они могли бы заменить прокладкой. Совершенно логично, естественно и не катастрофически затратно обеспечить более легкий доступ к прокладкам.
Но и это не все. Покупкой прокладок в магазине моя история не заканчивается, потому что мне нужно где-то ее использовать по назначению. Одна из причин, по которой девушки ходят в туалет вместе – это отсутствие крючков и нормальных запоров на дверях. У меня нет подруг в моем учебном заведении, поэтому в туалет я иду одна.
Теоретически я могла бы сесть на унитаз, развернуть и приклеить прокладку. Теоретически. На практике я стараюсь вообще в сторону этого предмета не смотреть. И не соприкасаться с ним, даже через слой салфеток. У меня при полной неспортивности выдающиеся мышцы на бедрах. Догадайтесь, почему.
Если у меня есть сумка, мне может быть некуда ее поставить или повесить, потому что может не оказаться крючков. Я ставлю сумку на пол (а потом яростно оттираю ее у раковины). На сумку кладу куртку. И начинаю упражнение в полуприседе.
У меня большой опыт, но риск запачкать одежду все равно очень велик, особенно если началось сильное кровотечение. Еще не факт, что я смогу почистить и высушить одежду. Кроме того, условия не располагают к соблюдениям правил гигиены. В идеале мне следовало бы дезинфицировать руки перед тем, как после контакта с дверями общественного туалета прикасаться к прокладке.
Еще я могу ее случайно уронить. Но это уже совсем другая история, вызванная, кстати, той же причиной – абсолютной неприспособленностью общественных женских туалетов к тому факту, что у женщин бывает менструация.
А теперь еще один вопрос, уважаемые знатокини: проектировщики женских туалетов хоть что-нибудь знают о женской физиологии? Они в курсе, что мы, например, справляем малую нужду не так, как это делают мужчины? Что в этих шедеврах средового проектирования невозможно наклониться вперед, согнуть колени?
В одном из туалетов РГППУ, где я получала второе образование, дверь туалета находится на расстоянии 20 см от унитаза. Я требую присудить мне первое место по нехудожественной гимнастике.
Поэтому мало прокладку купить – ее еще надо использовать в экстремальных условиях. Честное слово, когда я меняла прокладку в лесу, это было гораздо удобнее, чем в некоторых общественных туалетах.
У этой статьи не будет положительного и мотивирующего вывода. Пока я просто хочу выразить свое возмущение – потому, что тема менструации табуирована. Нам все еще тяжело говорить о самом ее существовании, а не только о том, с какими трудностями мы сталкиваемся из-за, собственно, табуированности.
Менструация – нормальна и происходит у половины населения Земли. У половины! В конце концов, мы имеем право говорить об этом и признавать, насколько среда неадекватна нашим потребностям. Осознание проблемы – первый шаг к ее решению.
Фотографии: Shutterstock
Автор текста: Софья Егорова
Источник
Читай также:
Очень женские и очень смешные СМС. Поймёт любая
Кроме тампонов и прокладок. Чем спастись в месячные, сэкономить и поберечь природу
То, что все девушки делают во время “этих дней”. И ты тоже
21.07.2016
Не забудь поделиться статьей:
Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?
Источник
Неизбежные менструации – период малоприятный, доставляющий множество неудобств и болезненных ощущений. Но это одна из составляющих репродуктивной функции женского организма. Те, у кого она нарушена, стремятся ее исправить.
Сбои в этой сфере бывают разного свойства. Например, месячные в туалете могут доставлять много проблем, так что не всегда ясно, к какому врачу обращаться.
Предменструальный период
Участившуюся потребность в мочеиспускании некоторые женщины считают чуть ли не главным предменструальным синдромом, настолько постоянна она перед началом «красных дней». И в самом деле то, что перед месячными хочется в туалет, чаще имеет естественные причины.
Самое верное объяснение состоит в том, что за короткое время до начала критических дней возрастает объем прогестерона. Этот гормон обязательно присутствует в женском организме, но одним из нюансов его влияния является свойство удерживать в тканях жидкость.
Чем ближе к началу менструации, тем ниже объем прогестерона, соответственно уменьшается и отечность. То есть организм избавляется от излишка жидкости, выводя ее через почки.
Другой причиной жалобы «часто хожу в туалет перед месячными» может оказаться беременность. До задержки очевидных подтверждений ей мало, частые позывы помочиться бывают одним из них.
За это тоже стоит благодарить возросший прогестерон и изменения привычного гормонального баланса. Из-за активных веществ отекает матка, что усиливает раздражение мочевого пузыря. Кроме того, даже в начале беременности женщина может полюбить соленую пищу, которая провоцирует питье воды больше обычного.
Частое мочеиспускание
При наступлении критических дней тоже актуален вопрос: почему, когда месячные, хочется в туалет больше и чаще обычного. Отделение функционального слоя эндометрия начинается под влиянием резкого падения концентрации половых гормонов. Матка начинает сокращаться, стремясь освободиться от старых тканей. Ее собственные оболочки продолжают быть отечными.
Данная особенность тканей, а также активные движения гладкой мускулатуры провоцируют раздражение мочевого пузыря. Это самая безобидная и неопасная причина того, почему при месячных чаще ходишь в туалет. Самое большее число посещений «дамской комнаты» приходится на первые критические дни, когда выходит большее количество выделений.
Есть и иные поводы частого мочеиспускания, их можно сгруппировать так:
- Повышенное потребление жидкости. При менструации многих тянет на сладкое, из-за чего возникает частое желание пить воду. Естественно, что она и выводится в повышенном количестве, что делает при месячных позывы в туалет частыми. Иногда женщине приходится для этого подниматься ночью, чего в иные дни не наблюдается;
- Стресс. Он связан как с уменьшением объема гормонов, так и со страхом боли, которая часто сопровождает критические дни;
- Заболевание мочевыводящих органов. При менструации приобрести одно из них или получить обострение очень легко. У женщины на этот момент снижен иммунитет, что дает возможность бактериям распространяться. Вот почему во время месячных хочется в туалет;
- Венерическая инфекция, протекающая скрыто. Из-за недостаточно активного иммунитета в критические дни патогенные микроорганизмы легко переселяются из половых органов в мочевыводящие. Необходимо следить за характером менструальных выделений. Если они имеют мутный цвет, неприятный запах, вероятно, это ИПП.
Последние две причины с окончанием критических дней не исчезают. Определить, что именно недомогание виновно в частом желании помочиться, можно по «ложной тревоге», когда жидкости выдавливается чуть, а ощущение, что ее очень много. Другой признак – усилившиеся при мочеиспускании боли в районе живота, отдающие в поясницу, ноги.
Менструация и кишечник
Частая беготня «по-маленькому» для многих полбеды. Сильнее женщин беспокоит, что при месячных хочется в туалет по большому, а также то, что стул бывает жидким.
Многие, будучи уверенными, что виновата инфекция, начинают горстями пить таблетки от поноса, чего делать не стоит. Ведь и этому есть естественное объяснение. Гормональный сброс расслабляюще действует не только на стенки матки. Кишечник тоже имеет гладкую мускулатуру. В первые дни менструации она увеличивает двигательную активность. Это способствует тому, что во время месячных хочется в туалет.
Освобожденный кишечник не оказывает давления на матку, облегчая ощущения от ее сокращений. Так что эта прихоть природы полезна. Переносится она, как правило, в начале критических дней, при наиболее обильных выделениях.
Важно замечать, что еще сопутствует этому. Когда при месячных хочется в туалет, нельзя исключать отравление либо инфекцию. Они случаются, не считаясь с менструацией, давая знать о себе еще и тошнотой, повышенной температурой, резями в животе, не сравнимыми с болью от работы матки в этом периоде.
Почему бывает больно?
Далеко не у каждой проблемы с кишечником при менструации связаны с частым и более легким его опорожнением. Некоторым наоборот во время месячных больно ходить в туалет. Причем ощущения настолько резкие, что женщина иногда не может удержать крик при попытке, а потом боится это делать до окончания критических дней.
Причин того, почему при месячных больно ходить в туалет, три:
Эндометриоз — одна из причин боли
Проблемы с самим кишечником. Он может «забастовать» из-за расширения вен, неправильного питания, обострения энтероколита. Боль при потугах ощущается в районе поясницы, где прямая кишка, справа или слева от пупка (тонкий и толстый участки кишки).
- Гормональные нарушения. Их результатом станут не только неполадки с менструацией, но и напряженность в области кишечника, такая, что когда идут месячные, больно ходить в туалет. В частности, избыток окситоцина в крови способствует снижению активности гладкой мускулатуры матки. Это сокращает количество выделений, но аналогично действует на стенки кишечника. Мышцы «зажимаются», что создает трудности с дефекацией.
- Ретроцервикальный эндометриоз. Это гинекологическое заболевание диагностируют, когда ткани эндометрия располагаются у шейки матки или на ее задней части. С третьей степени недуга клетки органа распространяются в оболочке прямой кишки. Это провоцирует обильные месячные, больно ходить в туалет по большому – один из определяющих признаков. Менструация при заболевании начинается и завершается кровянистой мазней. Также и после месячных больно ходить в туалет, но в критические дни ощущения бывают особенно непереносимыми. Проблематично и помочиться, так как это не приносит облегчения.
Рекомендуем прочитать статью об обезболивающих таблетках при месячных. Вы узнаете о видах и причинах боли при менструации, способах ее предупреждения, оказании первой помощи и применении лекарственных препаратов.
Странности с менструацией
Особенностей протекания критических дней много, часть из них индивидуальны. Но в связи с естественными надобностями может встревожить то, что месячные идут только когда ходишь в туалет. Это рассматривается как норма при завершении менструации. Большая часть эндометрия обновилась, из половых путей выходят остатки.
При мочеиспускании или дефекации нужно прикладывать некоторые усилия, что и вызывает выведение последних в менструальном цикле выделений.
Если же жалоба «месячные идут только когда иду в туалет» относится к любому из критических дней, это безусловно аномальное явление. Среди причин его возникновения:
- Низкий тонус матки. Орган мало сокращается, из-за чего выделения задерживаются в полости и выходят только после напряжения при мочеиспускании либо дефекации. Он вызывается гормональной недостаточностью, переменой образа жизни. Например, переходом от активных занятий спортом к их полному отсутствию;
- Неправильное положение матки, когда выделения физически не имеют шанса выходить сразу после отслоения частиц эндометрия, а накапливаются до того, как женщина предпринимает физические усилия;
- Стеноз шейки. Это аномальное сужение цервикального канала, возникающее после операции или изначально при неправильном развитии;
- Беременность, в том числе, внематочная. Из-за дефицита сохраняющих ее гормонов плодное яйцо закрепляется в стенке матки непрочно. Под воздействием мышечного напряжения от мочеиспускания или дефекации участки эндометрия отделяются в виде кровянистой мазни или довольно большого объема слизи.
Здоровая женщина особенности менструации может описать так : «месячные, когда хожу в туалет, идут интенсивнее». Этот признак имеет естественное и понятное происхождение, о котором уже упоминалось. Выделения увеличиваются от физической нагрузки, а при мочеиспускании или дефекации она неизбежна.
Советуем прочитать статью об избавлении от болей во время месячных. Вы узнаете о причинах и видах дисменореи, особенностях диагностики и лечения этого состояния, а также о снижении болезненных ощущений без медикаментов.
Как не терпеть до окончания критических дней?
Чтобы не пришлось ломать голову, как ходить в туалет при месячных, чтобы не переносить адские муки, стоит запомнить и выполнять правила:
- Беречься от переохлаждения и перегревания в самые опасные периоды, то есть перед менструацией и во время нее;
- Питаться регулярно, не переедать, избегать острого, соленого, сладкого и жирного, то есть всего, что раздражает мочевой пузырь и кишечник;
- Если месячные, когда женщина в туалете, становятся более болезненными, выяснить причину этого у врача;
- При запоре не тужиться сверх меры, а лучше сделать клизму или использовать предназначенную для облегчения дефекации свечку.
Никому не хочется все месячные сидеть в туалете или, наоборот, терпеть до их завершения из-за боязни боли. Она – знак того, что в организме не все хорошо.
Возможно, чтобы выяснить подробности, придется посетить сразу гинеколога, уролога и проктолога. Но нормальное самочувствие в эти дни того стоит.
Источник
