У меня климакс пониженное давление
В период климакса в организме женщины под воздействием изменений гормонального баланса происходят перемены. Климакс и давление — взаимосвязанные состояния. Многие женщины в данный период наблюдают колебания артериального давления. В организме начинается нехватка женских половых гормонов, на фоне таких изменений риск развития сердечно-сосудистых заболеваний повышается в несколько раз. В тканях и сосудах начинает накапливаться жидкость, сердце с трудом справляется с возросшей нагрузкой. У женщины проявляется нервозность и максимальная раздраженность. Все эти факторы провоцируют повышение артериального давления, осложняя и так уже нелегкий период в жизни слабого пола.
Климакс в жизни женщины
Нормальным считается, когда климакс наступает в возрасте около 50 лет. Это естественный процесс, состоящий из трех фаз:
- Перименопаузы. Проявляется за 3 — 4 года до менопаузы и продолжается год после него.
- Менопаузы. Организм начинает перестраиваться к снижению выработки эстрогенов яичниками. Интервалы между месячными становятся больше. Женщина может чувствовать приливы, стать более раздраженной и депрессивной.
- Постменопаузы. Негативные признаки климакса постепенно уменьшаются и полностью исчезают спустя 5 лет после менопаузы. Организм женщины в таком состоянии находится до конца жизни.
Влияние климакса на артериальное давление
Уменьшение количества женских гормонов — эстрогенов — в период климакса провоцирует ряд изменений в организме. Чаще всего фиксируется повышение артериального давления при климаксе, что обусловлено следующими факторами:
- При менопаузе в организме женщины начинает снижаться количество половых гормонов — эстрогенов и прогестерона, которые отвечают за сосудистый тонус, предупреждая появление гипертонии в молодые годы.
- В период климакса защита теряется и возникает вероятность образования патологий, связанных с сердечно — сосудистой системой.
- На сосудистых стенках размещены рецепторы к половым гормонам, на которые влияют эстрогены .В итоге фиксируется антипроферативное действие. Гладкомышечные клетки сосудов снижают выработку коллагена. Эстроген приводит к ощутимому расширению кровеносных сосудов. С уменьшением эстрогена при климаксе все эти действия, положительно влияющие на сосуды, постепенно прекращаются.
- Скачкам давления способствует и снижение уровня прогестерона, роль которого — сохранение нормального тонуса кровеносных сосудов.
- Гормональная нехватка провоцирует повышение вязкости крови. Наблюдаются сбои в циркуляции. Такое состояние сопровождается повышением уровня холестерина, который откладывается на стенках сосудов. Все описанные нарушения вместе способствуют появлению повышенного давления при климаксе.
- Нарушение сна. Причиной бессонницы могут стать приливы в ночное время, также другие негативные явления, вызванные климаксом. После тяжелого рабочего дня женщина не может спать, отдохнуть, нервы начинают перенапрягаться. Ситуация приводит к скачкам давления. Наблюдаются критически низкие показатели в коротком интервале времени, чередующиеся высоким давлением.
- Повышение давления при климаксе может быть вызвано по причине опухли надпочечников. Такие новообразования стимулируют выработку кортикостероидов в организме женщины. Дисбаланс приводит к повышению давления, а также к ожирению, к перепадам настроения, судорогам.
- Неурегулированный прием гормональных контрацептивов. Многие женщины выбирают гормональные препараты произвольным образом, как способ борьбы против симптомов возникших в период менопаузы. А использование таких средств оправдано только по особой дозировке и после тщательного осмотра у специалиста. В результате возникают негативные последствия, в частности увеличение вязкости крови, что провоцирует скачки давления при климаксе.
- Лишний вес. Если процесс снижения половых гормонов сопровождается нерациональным питанием, наблюдается прибавление веса, что напрямую влияет на сосудистую систему, вызывая скачки артериального давления.
Симптомы повышенного давления
Женщина может распознать проблему по следующим признакам:
- приливы;
- учащенное сердцебиение;
- перепады эмоционального-психического состояния;
Опасность скачков давления
Гипертония может стать причиной тяжелых патологий:
- Атеросклероза. Постоянные скачки давления и его повышение вызывает потери эластичности стенок сосудов, происходят их структурные изменения, часто образуются атеросклеротические бляшки;
- Инсульта. Структурные трансформации крупных и мелких сосудов повышают вероятность их разрывов, что приводит к кровоизлиянию. Повышение давления при климаксе может стать причиной инфаркта головного мозга;
- Инфаркта. Увеличение объема крови, участвующей в кровообращении, становится лишней нагрузкой на сердечную мышцу, нарушение ритма с постоянными скачками давления вызывают инфаркт миокарда.
Повышение давления при климаксе может стать стимулом развития:
- дистрофии сетчатки глаза;
- почечной недостаточности.
Гипертония может протекать бессимптомно и выявляться после серьезных осложнений.Исходя из этого, все пациентки среднего возраста должны контролировать давление и при отклонениях обратиться к врачу.
Лечение гипертонии у женщины в период менопаузы
Климакс не патология, это нормальное состояние, которую переживает каждая женщина в среднем возрасте.
Лечить медикаментозным способом можно стойкую гипертонию. Чаще всего врачи корректируют борьбу против давления при климаксе средствами, оказывающими направленное действие на сосуды.
Применяются:
- Эналаприл;
- Каптоприл;
- Фозиноприл;
- Беназеприл;
- Лизиноприл.
В курс лечения, направленный на стабилизацию повышенного артериального давления, включают мочегонные препараты, способствующие устранению отеков:
- Индапамид;
- Арифон Ретард;
- Верошпирон.
Лечение гипертонии в период климакса не может обходиться без седативных средств, которые необходимы и результативны особенно при периодических перепадах давления.
Применяют:
- Персен;
- Новопассид;
- Беллоид;
- БелласПон.
При климаксе почти у всех женщин регистрируются тахикардия, нарушения режима сна, необоснованная раздражительность. Для устранения данных симптомов назначают настойки и экстракты из лечебных растений:
- пустырника;
- валерианы;
- пиона;
- боярышника.
Терапевтический курс лечения высокого давления при менопаузе основывается на фитоэстрогенах. В основном они представлены в виде биологических добавок или гомеопатических средств. В состав лекарств включены элементы, аналогичные женским гормонам, дефицит которых испытывает организм в такой критический период.Такими средствами являются:
- Феминал;
- Климадинон;
- Трибестан;
- Фемивелл;
- Климакт-хель.
Положительное влияние на нормализацию давления оказывают народные рецепты лечения с использованием растительных отваров и настоев из разных сборов.
Лечение медикаментами не окажет нужное воздействие, без пересмотра образа жизни и рациона питания.
Следует:
- Отказаться от жирных, жареных блюд, от копченостей, маринадов. Обязательно ограничение употребления соли.
- В рацион женщины должны включаться продукты с большим количеством белков, бобовые, овощи, фрукты, зелень, морепродукты.
- В день нужно пить около 1,5 литра воды.
- Обеспечить организм легкой физической активностью.
В основном, гипертония в легкой форме лечится за несколько недель, а тяжелая форма требует прохождения значительно долгого курса терапии. При правильном подходе неприятные симптомы уходят в течение примерно полугода, в период которого организм успевает перестраиваться, уделяя возможность женщине жить полноценно и беспроблемно.
Пониженное давление при климаксе
Перемены в организме женщины в период менопаузы могут провоцировать также гипотонию (пониженное давление).
Пониженное давление может стать причиной неудобств и заболеваний. Женщина в пожилом возрасте может болеть ортостатической гипотензией, причина которой — атеросклеротические изменения сосудов, вследствие чего они теряют способность хорошо сокращаться. Состояние выявляется помутнением сознания или головокружением при резком вставании с постели.
В постменопаузном возрасте при сниженном давлении появляется риск ишемического инсульта. Низкое артериальное давление и атеросклероз способствуют образованию тромбов в сосудах головного мозга, что и приводит к такой тяжелой патологии.
Своевременное обследование и лечение помогут исключить вероятность появления серьезных болезней, которые сопровождаются вторичной гипотензией.
Дамам, склонным к переменам давления, особенно к гипотонии, следует избегать жаркого климата, горячих ванн и душных комнат. Утром, перед вставанием с постели, лучше оставаться несколько минут в горизонтальном состоянии, затем медленно вставать и вести здоровый образ жизни, с учетом рациона и умеренных физических нагрузок.
Постменопаузные изменения
Климакс — физиологический процесс, затрагивающий организм в целом, включая внешность. После климакса у женщины наблюдаются следующие перемены:
Прекращение деятельности яичников. Яичники сморщиваются, уменьшаются в размере, в них перестает образоваться фолликула. Ткань яичника со временем замещается соединительной тканью.
Матка уменьшается. И миометрий (мышечный слой) и эндометрий (внутренний слой) органа, также маточные трубы атрофируются, заменяясь соединительной тканью.
Влагалище теряет упругость, уменьшаются выделения влагалищного секрета, меняется его кислотная среда.
Внешне меняются половые органы, молочные железы и соски.
Нарушается усвоение Ca и P, что приводит к снижению крепости костей.
К изменениям подвергаются сосуды, нервная система, кожа. Появляются возрастные пигментные пятна.
Возможны выпадение волос, отеки конечностей по утрам.
Все изменения происходят в течение определенного времени, после чего организм начинает функционировать в налаженном ритме, и, как правило, артериальное давление постепенно нормализуется. Если предменопаузный период женщина следит за собой, контролирует артериальное давление, питается нормально, все характерные для данного периода симптомы могут протекать в более легкой форме, без серьезных последствий.
Важно помнить, что после климакса просто начинается новый этап в жизни женщины, и что только в ее руках всегда оставаться желанной и привлекательной.
Источник
Давление при климаксе у большинства дам становится нестабильным. Это связано с изменениями, происходящими в женском организме после окончания ежемесячных менструаций. При переходе к следующему жизненному этапу также могут наблюдаться другие состояния, которые ранее были женщине не знакомы.
Причины нестабильности давления во время менопаузы
Климакс и давление, как и все остальные процессы, происходящие в организме любого человека, неразрывно связаны. При достижении женщиной возраста климакса, ее гормональный фон начинает меняться, наблюдается ухудшение общего состояния здоровья. Именно это является главной причиной перепадов, то есть скачкообразных повышений, понижений давления. Механизм изменения давления при климаксе выглядит так:
- выработка женского гормона эстрогена снижается;
- эластин, вещество, необходимое для поддержания эластичности кровеносных сосудов, вырабатываемое с участием эстрогена, также прекращает производиться в достаточном количестве;
- дефицит эластина приводит к значительному снижению эластичности стенок кровеносных сосудов, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, вследствие чего происходят скачки давления при климаксе.
Кроме изменений в выработке эластина, увеличивается уровень холестерина. За счет этого внутри кровеносных сосудов на стенках накапливаются холестериновые отложения, которые еще больше затрудняют нормальный ток крови.
Может ли быть связь
Повышение артериального давления у женщин в период климакса напрямую связано со снижением выработки женских половых гормонов. Один из них, эстроген, при недостаточном содержании в организме, не может обеспечить регулярное растяжение и сужение стенок, то есть их эластичность.
По этой причине нормальная работа кровеносной системы становится невозможной, так при резком изменении положения тела, а также во время протекания различных процессов в организме работа сосудов оказывается неадекватной.
Существует еще один фактор, повышающий давление. Это накопление холестерина на стенках сосудов с образованием холестериновых бляшек. Подобные дополнительные наслоения уменьшают просвет сосудов, которые и без того с трудом с возрастом изменяют свой размер. Суженые каналы для тока крови, вынужденные работать в таком нездоровом режиме, становятся причиной все большего увеличения давления, так как один и тот же объем крови должен пройти через слишком узкие для этого кровеносные каналы.
Особенности лечения при климаксе
Так как климакс и гипертония (повышенное значение показателя АД) связаны, при обращении женщины к врачу с подобной проблемой чаще всего она получает такое же лечение, которое предусмотрено для гипертоника.
Подобное классическое лечение называют антигипертензивной терапией. Она заключается в назначении лечащим врачом медицинских лекарственных препаратов. Кроме этого, при наличии также нарушения водно-солевого обмена, настоятельно рекомендуется применение пищевой диеты и корректировка состояния здоровья с помощью пересмотра образа жизни женщины.
Гипертоническая болезнь после консультации с врачом и проведения назначенных им лабораторных исследований (анализов) лечится диуретиками (препаратами, выводящими лишнюю накопившуюся жидкость из организма). При значительном повышении давления (более ста восьмидесяти миллиметров ртутного столба) доктором назначаются специфические препараты, которые являются ингибиторами, то есть веществами, угнетающими образование АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), замедляющими распад брадикинина, известного, как вещество, которое расширяет сосуды.
Среди лекарств, часто прописываемых женщинам, у которых наблюдается артериальная гипертензия при климаксе, следует выделить такие:
- Гидрохлортиазид (салуретическое, то есть мочегонное, действие препарата приводит к снижению реабсорбции жидкости, ионов натрия и хлора, улучшению выведения магния, калия; скорость вывода ионов кальция при этом уменьшается, что препятствует образованию патологических конкрементов из кальция в почках);
- Фуросемид (как и остальные препараты-диуретики, должен назначаться только врачом-специалистом; лекарство отличается наличием так называемого феномена рикошета, проявляющегося в практическом отсутствии нужного влияния на вывод положительных натрий-ионов из организма при приеме одной таблетки в день);
- Индапамид (популярный диуретик, почти полностью метаболизирующийся в печени);
- Эналаприл (действующее вещество — соль малеиновой кислоты);
- Беназеприл (максимальный лечебный эффект по снижению АД достижим после примерно одной недели курсового приема препарата);
- Кандекор (вазоактивный гормон, находящийся в составе препарата, может также входить в противоклимактерическую гормональную терапию);
- Каптоприл (после начала приема лекарства по назначению врача и недостаточности снижения давления производится корректировка плана приема);
- Верошпирон (диуретик, который в отличие от большинства других похожих препаратов, сохраняет калий; действующее вещество — спиронолактон, антагонист альдостерона);
- Гипосарт (уменьшает артериальное давление в зависимости от величины принимаемой дозы);
- Пиретанид (лекарство имеет двойное действие: разжижает кровь и выводит жидкость).
Также назначаются препараты, содержащие кальций и витамин D (Кальцимакс, Кальций Д3 Никомед, Натекаль Д3 и другие). В случае приема одного препарата лечение называется монотерапией, но чаще всего женщинам с проблемным здоровьем в период климакса назначают сразу несколько лекарственных средств.
Народные средства
Прием препаратов из аптеки подходит не всем и не всегда, поэтому стоит обратить внимание на средства народной медицины, которые помогают при нормализации повышенного при климаксе давления. Перечень народных средств, успешно применяемых при скачках давления в климактерический период:
- боярышник (чаще всего используется в виде разбавленной водой спиртовой настойки или как чай, то есть водяной настой на ягодах или других частях растения);
- ромашка и пустырник, добавленные к засушенным цветкам боярышника, прекрасно справляются с несколькими проявлениями климакса сразу после приема (кроме нормализации давления и помощи сосудам, восстанавливает работу сердца);
- сушеница (лучше всего использовать эту лекарственную траву в комплексе с перечисленными выше природными средствами);
- шалфей (анти гипертензивное природное средство, которое получают из сока листьев свежего шалфея; его можно совмещать с мелиссой, хвощом и травой валерианы);
- белая омела, соединенная в равных пропорциях с мятой перечной и боярышником;
- красный клевер также пригодится для улучшения самочувствия женщины (действует путем нормализации повышенного давления и приведения в порядок кровообращения мозга).
Для эффективного избавления от отеков, появляющихся в результате негативного воздействия климактерического периода можно использовать такие естественные природные лекарства, как толокнянка, птичий горец (в ход идет трава этого растения), семена льна, корневища лопуха или петрушки, почки березы, укроп.
Пониженное давление при климаксе
Давление у женщин в климактерический период может быть не только повышено, но и понижено. Таковым считается величина давления, которая держится на уровне около девяноста, максимум ста миллиметров ртутного столба (систолическое) с одной стороны, или шестидесяти — с другой (диастолическое давление). Гипотония во время менопаузы также может поддаваться медикаментозной корректировке.
В данном случае (при понижении давления) восстановление здоровья осуществляется (после консультации с врачом) такими средствами, как повышение активности в повседневной жизни и полноценное питание. Гипотония и ее причины при климаксе могут лечиться точно так же, как и при давлении, пониженном под влиянием других факторов.
Для увеличения пониженного давления во время менструальной паузы используются следующие средства:
- настойка женьшеневого корня;
- кофеин, кофеиносодержащие препараты;
- аралия маньчжурская (настойки);
- гриб чайный и продукты его брожения;
- чай из хвои (елки или сосны);
- левзея экстрагированная;
- спиртовой раствор майского ландыша;
- целебные отвары из девясила, лимонника или татарника;
- бессмертник в спирте (может также использоваться водка или разбавленный этиловый спирт);
- уральская солодка (настойка корневища);
- розовый чай (настой из лепестков розы);
- элеутерококк (спиртосодержащая настойка).
При регулярном использовании одного или нескольких из перечисленных средств после рекомендации врача можно добиться избавления от такого неприятного состояния, как гипотензия.
Как бороться с негативными проявлениями
Если у женщины, проходящей климактерический период, наблюдаются не только проблемы со сном и давлением, но и состояния так называемых приливов, то есть внезапного увеличения/уменьшения давления и температуры тела, стоит попытаться облегчить наступившее состояние. Лучше всего попробовать каждый из методов по порядку, чтобы узнать, какой подходит конкретному организму.
Чтобы негативные последствия прогрессирующего климакса не докучали, стоит отказаться от вредной привычки употребления алкогольных напитков, а также от не менее вредного табакокурения. В некоторых случаях целесообразно прекратить употребление таких напитков, как кофе, чай и других тонизирующих жидкостей.
Следует пересмотреть свой привычный образ жизни. Например, не стоит слишком часто посещать сауну или баню, избегать стрессовых ситуаций и депрессивных состояний. Эмоциональное состояние женщинам, испытывающим описанные трудности, нужно пытаться контролировать, а мыслить более позитивно для улучшения психоэмоционального настроя.
Профилактика
Самые действенные средства, помогающие при проведении профилактике климактерических неприятных изменений в организме, поведении или сновидениях женщины, могут предотвратить климакс заранее. Итак, что нужно предпринять женщинам для решения возможных указанных проблем со своим здоровьем:
- уменьшить количество употребляемой острой пищи, обжаренных в растительном масле продуктов или слишком сладких угощений;
- ограничить применение контрацептивов, применяемых оральным способом длительное время;
- если женщина очень любит острые приправы, стоит заменить их небольшим количеством лука или чеснока;
- обязательно стоит избавиться от старого, узкого, ненатурального нижнего белья.
Ночные климактерические неприятные ощущения от сосудистой дистонии и других проявлений женского состояния поможет предотвратить заведомо охлажденное постельное белье. В летнее время года охлаждение рекомендуется делать с помощью открытого для проветривания окна.
Также при внезапных приступах прилива или резком изменении давления прекрасно помогает дыхательная гимнастика с чередующимися размеренными вдохами и выдохами.
Не стоит забывать об активном образе жизни и здоровом питании, тогда данные полезные и простые советы избавят женщину от похода к врачу или приема лекарственных препаратов.
( 2 оценки, среднее 3 из 5 )
Источник
