У жены уже климакс а мне
1.
Гость
[1722915304] — 11 января 2015 г., 21:11
2.
Гость
[2492732891] — 11 января 2015 г., 21:12
Убейся ап стену
3.
Гость
[2492732891] — 11 января 2015 г., 21:14
А если у тебя перестанет стоять,то ей тоже тебя бросить????И /д/и/о/т!У тебя хоть стоит,Алексей?
4.
Злата
[2728868394] — 11 января 2015 г., 21:19
***** разводка, не может женщина за 2 года климакса прям постареть!
5.
Ирина
[1439065586] — 11 января 2015 г., 21:21
6.
Баба Ира
[2483490396] — 11 января 2015 г., 21:55
В 38?! Это что за жизнь у неё такая была?
7.
Гость
[3950810244] — 11 января 2015 г., 22:05
Даже если отбросить мысль что это разводка то совет такой: жить с ней и далее, как жили все предыдущие годы. Хотя я знаю один маленький секрет, который бы исправил положение дел.
8.
Лена
[1279533607] — 11 января 2015 г., 22:27
А в чём собственно проблема? Сейчас климакс ранний у нашего поколения, у меня подруга 40, началась менопауза, ходит к мануальщику, гормоны принимает, чтобы отодвинуть немного климакс, но выглядит отлично, если б она сама не призналась, мне бы даже в голову не пришло.
9.
Марлен
[2381374588] — 11 января 2015 г., 22:31
ну и она к тебе не так относится начнёт когда стареть будешь
10.
Гость
[1549869780] — 11 января 2015 г., 22:34
Прежде чем замутить тему, надо хоть почитать о чем писать собираешься. Разводка абсолютно безграмотная.
11.
Ъ
[862721454] — 11 января 2015 г., 23:26
Я Вас ужасну, автор, но у всех женщин будет климакс! А Вы не знали разве? У баб в это время вырастают рога и клыки, она начинает кусаться. А также ссаться в штаны. Бегите от неё, а то загрызёт. )))))))))))))))))))))
12.
аня
[2645088481] — 12 января 2015 г., 02:21
вы тоже не будете вечно молодым т красивым! годы нас не щадят!
13.
Гость
[1082255099] — 12 января 2015 г., 08:54
Баба Ира
В 38?! Это что за жизнь у неё такая была?
14.
Гость
[1082255099] — 12 января 2015 г., 08:58
Ъ
Я Вас ужасну, автор, но у всех женщин будет климакс! А Вы не знали разве? У баб в это время вырастают рога и клыки, она начинает кусаться. А также ссаться в штаны. Бегите от неё, а то загрызёт. )))))))))))))))))))))
15.
Гость
[1697068145] — 12 января 2015 г., 14:48
вы ей не давали? Почему у нее ранний климакс начался? Так и до миомы недалеко
16.
Гость
[1697068145] — 12 января 2015 г., 14:50
Гость
а еще они потеют и краснеют, давление поднимается, пульс частый, и тр ахаться не хотят. так что, автор, у вас большие проблемы. Вот почему старичье молоденьких ищут, а жен бросают
17.
Гость
[1697068145] — 12 января 2015 г., 14:55
Гость
Даже если отбросить мысль что это разводка то совет такой: жить с ней и далее, как жили все предыдущие годы. Хотя я знаю один маленький секрет, который бы исправил положение дел.
18.
Елена
[1522624369] — 12 января 2015 г., 15:41
Алексей,я вас понимаю,сама через это прошла.здесь все темы называют разводка,кроме таких типа»как удержать стрельца»,»полюбила водолея,скорпиона,тельца» и тому подобные.такие темы здесь почти все.мне тоже 38 лет,год назад мне поставили климакс,мне было очень тяжело,хотя тоже муж есть и дети взрослые,но все равно стареть не хочется.год назад я тоже написала на этот форум,искала моральную поддержку,так мне тоже написали,что тема разводка,что в 37 лет климакса не бывает.написали такие оскорбления,типа»что я головой ударенная»и еще грубей.на этом форуме в основном молодежь,а климакс бывает в 38 лет,бывает и раньше,знаю несколько примеров в жизни.не обращайте внимания на слово разводка.а по теме:вашей жене сейчас как никогда нужно сочувствие и понимание,будьте с ней по-мягче,добрей,это сложный период у женщин,особенно до 40-ка лет. удачи вашей семье!всех с прошедшими праздниками!
19.
Марина
[4293655503] — 12 января 2015 г., 17:47
Алексей, а у меня климакс начался и сразу закончился 10 лет назад в совсем молодом возрасте. Так как вырезали яичники и матку в онкологической клинике. Так вот что я Вам скажу — НЕ ГОНИТЕ ПУРГУ!!! После климакса оргазм у женщины сохраняется — проверено на мне!!! Желание близости с ЛЮБИМЫМ мужчиной сохраняется — проверено на мне!!! Здоровье, да, немного ухудшилось. Но кто мешает сбросить лишний вес, бросить курить и заняться физкультурой?!!! Все функции и бодрость реально сохранить и после климакса, если вести активный здоровый образ жизни и не парить мозги мужу и себе. Проверено на мне!!!!! Кто хочет быть красивым и здоровым — здоров и красив!! А кто хочет ныть — обжирается, курит, пьет и ищет таблетки от старости. Счастья, Вам!!!
20.
автор
[509085479] — 13 января 2015 г., 02:23
Елена и Марина,спасибо за поддержку и добрые пожелания!и вам счастья в новом году!
21.
нина
[614398261] — 13 января 2015 г., 09:39
что делать? принять.
принять что все мы изменяемся, и тело наше не будет молодее ии все будет хуже и хуже.
смотрите на нее и видьте какой ее полюбили.
как один из вариантов начните вести зож вместе с ней. займитесь йогой. это все улучшит качество жизни.
а может она просто устала. тогда дайте ей отдых, свозите на курорт. после отдыха она снова расцветет.
желаю вам счастья.
22.
Гость
[3046505476] — 13 января 2015 г., 14:11
Это не ей а вам лечится надо. тараканы в своей голове выгнать и поскорее. Иш ты! разводится на этой почве он надумал. Т.е. если вы заболеете или импотентом по возрасту станете и у вашей жены есть моральное право с вами разойтись, так что ли? А что, мужик бракованный, перестал свою функцию выполнять…на порог его!
23.
Гость
[3046505476] — 13 января 2015 г., 14:12
Пусть она к гинекологу сходит. Врач пропишет её гормонозаместительную терапию и все симптому как рукой снимет. Ещё изредка от этой терапии и цикл может восстановиться.
24.
Juli
[3620165527] — 13 января 2015 г., 14:33
Климакс в 38? Это же ещё девушка по возрасту… Жуть! Надо к врачу на гормонотерапию!
25.
Наталья
[4232445144] — 13 января 2015 г., 19:44
У меня тоже ранний климакс-начался в 38 лет, в 35-родила,точнее было кесарево (второе), говорят,что после родов организм омолаживается, а тут получилось,что исчерпал детородный ресурс, раньше времени. Обследовалась, врачи только руками разводили — или смерись или пей гормоны. И я пила гормоны на протяжении 5-6 лет, бросала, выдерживала месяц и снова бежала в аптеку и покупала ЗГТ. Они для меня были,как наркотик,я чувствовала, что без них не могу и в тоже время понимала,что долго это продолжаться не может, а побочные действия…? как говорится-одно лечишь, другое -калечишь. Сейчас уже больше года не пью гормоны. Цикл не восстановился, да наверно уже всё забыть надо про него. Но жизнь то продолжается!!!
Алексей
заметил,что в последнее время она стала выглядеть хуже.разводиться не хочу,но и по-прежнему относиться к ней не могу.что делать?
27.
Гость
[677503604] — 14 января 2015 г., 08:58
Какая мудаковатая разводка.
28.
Гость
[1334908043] — 14 января 2015 г., 09:03
разводка бапская
не, малолетка писала , вообще не в курсе темы
29.
гость
[3899677582] — 14 января 2015 г., 14:07
Начни делать ей комплименты,почаще выходите из дому,и сам заметишь как она расцветет,проверенно
30.
Антонина
[3785263182] — 27 мая 2015 г., 22:38
А что вам до ее климакса? она как-то изменилась? тем более дети уже взрослые? или еще планируете? если конечно симптомы климакса мучают, это да по себе знаю, тут и депрессия и самочувствие, вообще полная апатия. тут могу посоветовать менопейс попить, а лучше вместе с остеокеа, потому, что если климакс, то кальций из костей вымывается, если ничего не предпринимать. А менопейс хоть и не гормональный препарат, но все симптомы проходят, не сразу правда, но недели через 2-3 я себя совсем другим человеком почувствовала и настроение вернулось. удачи вам! климакс это не конец!
31.
Валерий
[2059825267] — 3 ноября 2018 г., 01:20
Наталья
У меня тоже ранний климакс-начался в 38 лет, в 35-родила,точнее было кесарево (второе), говорят,что после родов организм омолаживается, а тут получилось,что исчерпал детородный ресурс, раньше времени. Обследовалась, врачи только руками разводили — или смерись или пей гормоны. И я пила гормоны на протяжении 5-6 лет, бросала, выдерживала месяц и снова бежала в аптеку и покупала ЗГТ. Они для меня были,как наркотик,я чувствовала, что без них не могу и в тоже время понимала,что долго это продолжаться не может, а побочные действия…? как говорится-одно лечишь, другое -калечишь. Сейчас уже больше года не пью гормоны. Цикл не восстановился, да наверно уже всё забыть надо про него. Но жизнь то продолжается!!!
Климакс ко мне подкрался неожиданно и застал в врасплох. Мне только исполнилось 34 года и вдруг на меня стала накатывать легкая хандра, что было очень несвойственно такому законченному оптимисту, коим я на тот момент являлась. Слегка стал побаливать низ живота, я спасалась «Но-шпой».
И тут вдруг я начала меняться.
freestockimages.ru
Меня стали дико раздражать коллеги по работе, вскользь кем-то оброненное слово я сразу же принимала на свой счет. Стала устраивать начальнику истерики, могла заплакать на ровном месте, благо для этого у меня хорошая фантазия и поэтому повод для слёз я всегда могла себе придумать. Дико влюбилась в соседа по даче, значительно моложе себя и стала растворяться в этой любви. Пропали «критические дни», на четвертый месяц их отсутствия пошла к врачу. Сдала анализы, заподозрили эндометриоз, начато было лечение. Спустя еще 5 месяцев — наступили приливы, самый их пик приходился на рабочее время. Начались сильные головные боли, а ведь до 34 лет у меня была очень тоненькая медицинская карта, а тут вдруг: и терапевт, и эндокринолог, и невролог. Стала всерьёз задумываться о посещении психиатра. Ежедневно принимала успокоительные препараты. Поменяла место работы, коллег на прошлой работе возненавидела – серая масса без собственного мнения. Хотя до всех этих событий — безумно любила свою работу, дружила почти со всеми сотрудниками. На новой работе (стала начальником одного из отделов компании) коллеги с самого начала стали меня сторониться. При любом отклонении в работе, произошедшем по вине коллег, подчиненных во мне просыпался Халк. Меня стали бояться даже мои дети. Спустя год отсутствия «критических дней» новый опытный гинеколог отмела диагноз – эндометриоз и мне был вынесен вердикт – менопауза и, как следствие — гормонозаместительная терапия. В 35 лет. Причина климакса так и не была установлена.
Несколько лет я ежедневно принимала препараты (прогестерон и эстрадиол), при этом стала активно набирать вес, успокоилась, абсолютно равнодушна стала взирать на противоположный пол и постепенно пришла к решению — прекратить принимать ЗГТ. Два года прошли без заместительной терапии.
freestockimages.ru
В 38 лет я стала внешне выглядеть как минимум на 45 и меня абсолютно это не волновало. Я была спокойна. Стала снижаться острота зрения. Начались огромные проблемы с памятью: 70% знаний по профессии, по которой я работала, у меня благополучно улетучились из памяти. Я читала книги, смотрела фильмы и уже через неделю не могла вспомнить, чем же это всё закончилось. Не могла вспомнить имена, фамилии знаменитостей, одноклассников/однокурсников. Сложно стало осваивать тесты документов, сразу тянуло ко сну. Стала писать с ошибками, стала невнимательной, забывчивой. Начальство стало смотреть на мои действия с большим недоумением. В голове ощущался какой-то туман и пустота, одно большое белое пятно. Изменился запах тела, от нижнего белья шел лёгкий флёр мочи, стала по ночам просыпаться и ходить в туалет. Цвет настроения – серый. Постоянно. Полюбила одиночество.
В 39 лет я решила вернуться к ежедневному приему гормональных препаратов. Постепенно стало улучшаться настроение, вернулся родной приятный запах тела. Память восстанавливается до сих пор маленькими шажками, хотя прошло уже 4 года приема поддерживающих препаратов.
Это решение каждой женщины, принимать или нет в менопаузе или постменопаузе – гормональные препараты, но при наступлении в организме изменений, которые влияют на качество жизни, обязательно ищите пути сохранения своего здоровья. И как же повезло мужчинам…
Многие женщины раскрывают себя и достигают успеха, уже перешагнув 40-летний рубеж
Вот вам вдохновляющие примеры! Энне Бурда возглавила издательство и выпустила первый журнал Burda Moden в 41 год, а управляла бизнесом до 87 лет. Хелен Гёрли Браун в 43 года стала главным редактором журнала Cosmopolitan и сделала его всемирно известным. А наша соотечественница Евгения Степанова занялась профессиональным спортом в 60 лет и стала многократной чемпионкой мира и Европы по прыжкам в воду. Эти удивительные женщины своим примером доказали, что добиться успеха можно в любом возрасте.
Почему же тогда так много женщин как раз в этом возрасте теряет веру в себя и в свои силы, опускают руки?! Их тоже можно понять: сложно совершать подвиги, когда организм начинает вести себя непривычно, а то и вовсе давать сбои. А виной всему гормональная перестройка – менопауза.
Гормональная перестройка — серьезное испытание для тела и души женщины
У большинства женщин менопауза приходится на период между 45 и 55 годами, но она может начаться как раньше, так и позже. Менопаузу часто называют климаксом. Однако с точки зрения медицины это разные понятия. Менопауза – этап, который продолжается год после последней менструации. Ей предшествует перименопауза (период, когда месячные нерегулярны), а завершает этот этап постменопауза. Но часто все три понятия объединяют, называя климаксом или климактерическим периодом.
Климакс характеризуется снижением выработки гормонов эстрогенов, что провоцирует появление таких неприятных симптомов как приливы жара, нестабильное эмоциональное состояние, потливость, вагинальная сухость, ухудшение состояния кожи, появление лишнего веса. На первый взгляд кажется, что для оптимизма нет поводов. Но это не так! Наука ушла далеко вперед со времен наших мам и бабушек, когда считалось, что с климаксом ничего нельзя поделать и надо просто его перетерпеть.
Климакс характеризуется снижением выработки эстрогенов, что провоцирует появление неприятных симптомов
В наше время женщинам доступны натуральные средства, благодаря которым проявления менопаузы можно смягчить и сделать незаметными. Вы просто перейдете в другой период своей жизни – плавно, без рубежей, сохранив привлекательность, веру в себя и свои силы.
Совет 1. Измените свое отношение… ко всему
Первое, что нужно сделать — изменить отношение к менопаузе. У нас, к сожалению, принято воспринимать этот период как старение и потерю привлекательности. Это психологически давит на женщину. Учитывая то, что из-за гормональной перестройки она реагирует на все гораздо острее, такое отношение может усугубить неприятные симптомы и спровоцировать появление настоящей депрессии. А после того, как вы измените свое отношение к менопаузе, задумайтесь о более глобальном шаге: поменяйте свое отношение к жизни в целом. Принимайте с благодарностью каждый новый день, практикуйте позитивное мышление. И вы увидите, как мир становится добрее к вам.
Совет 2. Помните – вы прекрасны в любом возрасте!
Не поддавайтесь на провокации – менопауза не значит старость! Угасание касается только репродуктивной функции организма, при этом женщина может оставаться привлекательной и активной. Если же вы чувствуете психологический дискомфорт, то самое время освоить практики, которые помогут снять внутреннее ощущение своей непривлекательности. Это психотерапия, аутотренинг, медитация, дыхательные упражнения, йога.
Снять психологический дискомфорт в период климакса помогут йога и несложные дыхательные упражнения
Совет 3. Вам нужны витамины. И это не обсуждается!
Приливы жара – один из первых признаков менопаузы, с которым сталкивается подавляющее большинство женщин. Как это происходит: вам внезапно становится жарко, вы можете ни с того ни с сего вспотеть и раскраснеться. Нередко приливы жара сопровождаются паническими атаками, когда возникает ощущение нехватки воздуха.
Неконтролируемые приливы жара знакомы большинству женщин после 45
Появление приливов связано с гормональным дисбалансом. Из-за него меняется уровень веществ в организме, которые отвечают за терморегуляцию. Важнейшие из них – бета-аланин и витамин Е, поэтому в период менопаузы необходимо восполнять их недостаток. Также позаботьтесь о приеме кальция, магния и калия, которые в комплексе оказывают положительное воздействие на костную структуру. Ведь хрупкость костей — одна из первостепенных проблем в этот период. Проявляется она не сразу, так как кальций вымывается из костей постепенно, но когда проблема станет острой, будет уже поздно. Поэтому так важно начинать принимать минеральные комплексы заранее.
Совет 4. Питайтесь вкусно, но правильно
Учтите, что некоторые продукты усиливают приливы – например, алкоголь, кофе, какао, острая или слишком горячая пища. Постарайтесь вспомнить, что вы ели перед очередным приступом жара. Если получится выявить закономерности, тогда вы сможете избегать тех продуктов, на которые организм реагирует негативно.
Приливы жара может вызывать неправильное питание. Скорректировав свой рацион, вы улучшите самочувствие
Также вместе с приходом менопаузы прибавляется и вес. Это тоже связано с гормональной перестройкой. Дело в том, что жировая ткань может синтезировать эстрогены. Поэтому, когда яичники уменьшают их выработку, организм пытается компенсировать дефицит эстрогенов, наращивая запасы жира. Именно этим объясняется повышенный аппетит и тяга к калорийной пище с высоким содержанием углеводов и жиров. Спорить с природой бесполезно, но можно попытаться договориться с ней.
Например, помогает простой психологический прием: каждый раз, когда вам захочется «запретной» калорийной еды, постарайтесь отвлечь себя, переключившись на что-то интересное – поболтайте по телефону с подругой, посмотрите увлекательный фильм, полистайте новый журнал по садоводству или прочтите статью на любимом сайте.
Есть простой психологический прием: каждый раз, когда вам хочется «запретных» продуктов, отвлекитесь чтением, разговором по телефону с подругой или зайдите на любимый сайт
Естественно, в этот период лучше скорректировать свой рацион. Старайтесь свести к минимуму жареное, жирное, острое, сладости. Ограничьте потребление соли. Больше готовьте в духовке, на пару, на гриле.
Совет 5. Не пускайте все на самотек
Обогатите свой рацион фитоэстрогенами. Фитоэстрогены — это растительные вещества, дальние «родственники» женских гормонов эстрогенов. Попадая в организм, они частично подменяют настоящие эстрогены, дефицит которых становится не таким острым — а значит, и неприятные проявления менопаузы уменьшаются. Если начать принимать фитоэстрогены уже в период перименопаузы, можно смягчить симптомы климакса.
Безусловно, можно принимать и настоящие гормоны. Но, к сожалению, у заместительной гормональной терапии (ЗГТ) много побочных эффектов и противопоказаний.
Каждая женщина рано или поздно встает перед серьезным выбором: начать заместительную гормональную терапию или использовать природные средства
Гормональные препараты для менопаузы токсичны для печени, они повышают тонус сосудов, свертываемость крови и увеличивают риск инфаркта и инсульта. Гормоны противопоказаны при ряде хронических заболеваний. Кроме того, во время приема таких препаратов нужно тщательно контролировать некоторые показатели крови, регулярно показываться специалистам, сдавать анализы. Неудивительно, что многие женщины боятся гормональной терапии или просто не могут ей воспользоваться.
Фитоэстрогены — безопасная альтернатива гормонам. Они мягко корректируют гормональный баланс, не вызывая побочные эффекты, характерные для гормональной терапии. Существует несколько типов фитоэстрогенов. Наиболее изучены изофлавоны сои. Эти вещества, нормализуя гормональный баланс, замедляют старение кожи, улучшают усвоение кальция и укрепляют костную ткань.
Предупредить и облегчить неприятные симптомы менопаузы, вызванные снижением уровня эстрогенов, поможет комплекс «Менсе». Помимо фитоэстрогенов (изофлавонов сои), бета-аланина и витамина Е, «Менсе» содержит еще ряд полезных микронутриентов: витамины В6 и В12, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, витамин С. Также в состав препарат входит натуральная аминокислота 5-гидрокситриптофан, которая улучшает сон и снижает аппетит, таким образом препятствуя набору лишнего веса. Подробнее на сайте.
Совет 6. Физические нагрузки — ваши лучшие друзья
Безусловно, каждой из нас приходится ежедневно решать миллион проблем, но постарайтесь выделить хотя бы полчаса в день для физических нагрузок. Время для занятий спортом, зарядки или даже обычной прогулки – это время для вашего здоровья. Многочисленные исследования показывают, что женщины, которые ведут активный образ жизни, проще переносят менопаузу и реже страдают от приливов жара.
Не пренебрегайте физическими нагрузками, они подарят вам чувство уверенности и помогут легче пройти через испытание климаксом
Если нет возможности посещать спортклуб – не беда! Проводите больше времени на свежем воздухе, ходите пешком, занимайтесь дома. Кстати, очень хороший эффект дает йога или бодифлекс (дыхательная гимнастика). Какой бы вид физической активности вы не выбрали, он должен быть вам приятен. Иначе, у вас едва ли получится заниматься регулярно и на протяжении длительного времени.
Совет 7. Найдите время для себя и для него
Многих женщин в этом возрасте мучают мысли о том, что их основное жизненное предназначение выполнено – дети выросли и больше не нуждаются в родительской заботе. Из-за этого они теряют смысл жизни. Нередко именно после 40 лет ухудшаются отношения с мужем. Что делать? Посмотрите на все это с другого ракурса. Дети выросли – замечательно! У вас теперь больше времени для себя и своего супруга, впереди вторая молодость. Проводите ее с пользой: больше гуляйте вместе, общайтесь друг с супругом, возродите былые семейные традиции.
После 45 наступает вторая молодость
Если же вас в приоритете карьера, теперь у вас есть время, чтобы тщательно продумать, какие шаги можно предпринять для профессионального роста. Возможно, есть области знаний в вашей профессии, которые остались без внимания. Задумайтесь о повышении квалификации.
Можно заняться самообразованием, чаще встречаться с теми, кто разделяет ваше хобби, посещать интересные выставки, купить абонемент в театр или в кино. Вы можете пойти на курсы вождения или маникюра, записать в клуб танцев или любителей комнатных фиалок. Разрешите себе радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Используйте весь свой жизненный опыт с пользой для себя. Помните, менопауза бывает в жизни каждой женщины, но не у каждой женщины она превращается в паузу в жизни.
Дорогие семидачницы, а как вы встретили менопаузу: бодро и во всеоружии, или она настигла вас внезапно и выбила из колеи? К каким способам вы прибегали, чтобы легче пережить этот период? Поделитесь своим опытом, он может быть полезен для других женщин.
