Урологические проблемы при климаксе помощь
Сегодня говорим о деликатных проблемах женщин 45+ в урологической сфере. С такого рода проблемами сталкивается 90% женщин в период пременопаузы/менопаузы и только 5% женщин обращаются за медицинской помощью.
- 02.07.2018
- 946 Просмотров
Сегодня говорим о деликатных проблемах женщин 45+ в урологической сфере. С такого рода проблемами сталкивается 90% женщин в период пременопаузы/менопаузы и только 5% женщин обращаются за медицинской помощью.
Причины
Все проблемы урогенитальной сферы регулируются половыми гормонами (тестостероном, эстрогеном и т.д.). Снижение выработки этих гормонов в возрасте 45+ приводит к изменениям структуры тканей мочеполовой системы, что и влечет появление деликатных симптомов.
Под деликатными симптомами урогенитальной сферы мы подразумеваем все виды недержания мочи и мочеполовые инфекции. Все проявления этих симптомов наносят существенный урон качеству жизни женщин, но почему-то редкие из них решают эти вопросы, а не мучаются.
Нормы женского здоровья в мочеполовой сфере
Чтобы понимать есть проблема или нет, нужно знать нормы.
- Нормальное количество мочеиспусканий в день – 6-7. Объем разовой порции мочи – не менее 150 мл.
- Нормальный сон без позывов к мочеиспусканию – не менее 6 часов
- Нормально, если при кашле, чихании, беге, прыжках, изменениях положения тела у вас отсутствует непроизвольное мочеиспускание.
- Нормально, если нет никаких постоянных болей в тазовой области.
- Нормально, если цвет мочи светло-соломенный и моча прозрачная на вид.
Вы не в норме?
А теперь об отклонениях от нормы.
1. Учащенное мочеиспускание
с малыми порциями выделяемой мочи является признаком инфекции мочеполовой системы. Снижение гормонального фона приводит к учащению вероятности хронического цистита. Проблемы частого мочеиспускания доводят до нетрудоспособности, но отлично снимаются медикаментозными препаратами, которые может выписать врач. Не затягивайте ситуацию – лечитесь своевременно.
2. Прерывание сна
на необходимость похода в туалет существенно портит жизнь 50% женщин в возрасте 45+.
Данную ситуацию усугубляет большое потребление жидкости во второй половине дня, лишний вес, отсутствие тренировки мышц малого таза.Соответственно и профилактика аналогичная:- меньше жидкости после 15 часов,- постоянная борьба с лишним весом при его наличии,- посильные физические упражнения.
В данной ситуации, хорошим упражнением будут приседания. Возьмите за правило делать по 10-15 приседаний 3-4 раза в день и через 3 месяца вы почувствуете существенное изменение качества вашей урогенитальной сферы. Только изучите специальную технику приседаний для женщин, чтобы не навредить своим коленям и позвоночнику.
3. Стрессовое непроизвольное мочеиспускание
это проблема 80% женщин в менопаузе.
Отдельное название ГАМП – ГиперАктивный Мочевой Пузырь. Ни чихнуть, ни кашлянуть, ни добежать до остановки, ни подпрыгнуть, иногда даже не встать с кровати, чтобы не получить видимое мочеиспускание. Как результат использование прокладок, памперсов, но никак не поход к врачу.Как я уже писала выше, только 5% женщин обращаются за врачебной помощью при проблемах урогенитальной сферы. А зря.
Недержание мочи – это не норма в любом возрасте!
Проблемы с непроизвольным мочеиспусканием отлично решаются малоинвазивными операциями.Современные методы позволяют под местной анестезией через разрез менее 1 см провести все необходимые манипуляции. Уже вечером вы уйдете домой и чихайте себе дальше на здоровье без опасения попасть в конфуз! Гарантия по результатом современных операций лечения недержания мочи у женщин — более 10 лет. Стоит вернуть себе качество жизни за 1 день? Конечно, стоит!
4. Синдром хронических тазовых болей
так же очень распространен и требует внимания. Здесь все сложнее. Зачастую причины болей найти очень сложно. Требуется подключения многих специалистов: и уролога, и гинеколога, и невролога, и хирурга. Поэтому и являются лидерами продаж в аптеках у нас анальгетики и обезболивающие препараты…
Почему нужно заниматься решением деликатных проблем у женщин
- Не снижение качества жизни – это основа психологического здоровья женщины. Женщина может быть счастливой только при отсутствии постоянных источников беспокойства. А как здесь без беспокойства, если каждую минуту может произойти конфуз?
- Полноценный образ жизни не возможен при наличии урогенитальных проблем. Я часто слышу от женщин «я очень хочу бегать, но не могу», «я не могу надолго уйти из дома», «я не могу поднять внучку». Не могу, не могу, не могу… И ничего не делаю, чтобы это изменить…
- Любые проблемы мочеполовой системы снижают сексуальное влечение у женщин и заставляют ее думать о приближении бессильной старости. А ведь привлекательность и сексуальное желание — это очень даже связанные вещи.
Любите себя! Занимайтесь собой!
Угасание репродуктивной системы затрагивает весь организм, вызывая снижение защитных функций организма. Цистит не является редкостью при климаксе, ведь кроме ухудшенного иммунитета влияние имеет ослабление стенок органов малого таза и мочевыводящей системы.
В некоторых случаях заболевание проявляется однократно, а иногда женщинам приходится сталкиваться с его хронической формой, переживая симптомы снова и снова. Поэтому так важно узнать основные причины цистита и методы эффективной борьбы с болезнью.
Причины возникновения заболевания
Среди основных причин возникновения цистита в любом возрасте стоит выделить:
- нарушение правил гигиены;
- ношение синтетического или сильно маленького нижнего белья;
- незащищенный половой акт;
- переохлаждение;
- ранее перенесенные заболевания.
Но климакс и цистит могут связать другие негативные факторы:
- снижение тонуса тканей мочевого пузыря;
- проблемы кровообращения в области половых органов;
- воспаление влагалища;
- нарушение микрофлоры.
При климактерии у женщин в организме возникают благотворные условия для бактерий, которые и провоцируют воспалительные процессы в мочевом пузыре. Кроме этого, из-за сухости влагалища и дисбаланса микрофлоры бактериям легче попасть в мочевыводящую систему.
Также не стоит забывать о питании и стрессах. И так ослабленный организм при менопаузе сильно страдает от гормонального дисбаланса, и на этом фоне даже незначительный негативный фактор может стать провокатором воспалительного процесса.
Читайте также о цистите при менструации, которая все еще сохраняет хоть и не четкую, но периодичность.
Симптомы цистита при климаксе
Сразу стоит отметить, что многие женщины путают уретрит и цистит. Конечно, симптомы цистита могут напоминать уретрит, но у них совершенно разные зоны возникновения:
- цистит – воспаление мочевого пузыря;
- уретрит – воспаление мочеиспускательного канала.
При первом боли возникают в конце мочеиспускания, а при уретрите на протяжении всего процесса.
К этому можно добавить, что при климаксе симптоматика проявляется не так интенсивно, как в репродуктивном возрасте. Поэтому и диагностировать проблемы с мочевым пузырем сложнее.
Стоит обратить внимание на:
- чувство дискомфорта в районе половых органов;
- боли не систематического характера чуть выше лобка;
- повышение температуры тела;
- появление капель крови после посещения туалета;
- непривычное количество позывов в туалет (от 10 до 20 в сутки).
- чувство зуда или жжения.
Несмотря на слабовыраженную симптоматику у женщин на ранних этапах, цистит может обрести более сложную форму, где уже потребуется серьезное комплексное лечение.
Узнайте в одной из наших статей о характере вагинальных выделений при цистите у женщин.
Способы диагностики
Во время климактерического периода бывает довольно сложно быстро определить воспаление мочевого пузыря. Но при малейших жалобах стоит посетить гинеколога и уролога. Профилактическое посещение больницы может уберечь женщину от развития хронической формы заболевания, лечение которой проходит очень проблематично.
Существует список базовых методов диагностики воспалительных процессов:
- общий анализ мочи;
- анализ на питательные среды в моче;
- УЗИ мочевого пузыря;
- компьютерная томография.
Для женщин очень важно в менопаузе не реже четырех раз в год проверять мочу, чтобы вовремя обнаружить патологические процессы.
Лечение цистита на разных стадиях с помощью ЗГТ
Не стоит забывать, что курс лечения гормонами прописывает врач. Проходя заместительную гормональную терапию не стоит заниматься самолечением. Но не помешает знать особенности терапии в зависимости от стадии болезни у женщин:
Катаральное воспаление
На начальной стадии можно использовать свечи, крема и гели на основе эстрогена:
- Эстрадиол,
- Дивигель,
- Эстрожель,
- Климара,
- Менорест.
Чаще всего гинеколог прописывает лечение в течение трех месяцев, а потом в качестве профилактики.
Интерстициальное воспаление
На этом этапе наружных препаратов ЗГТ не хватит, поэтому в лечение включают гормональные таблетки:
- Климонорм,
- Тиболон
- Климодиен,
- Клиогест,
- Анжелик,
- Дивина,
- Фемостон 2/10,
- Паузогест,
- Активель,
- Овидон,
- Климен.
У женщин на этой стадии могут возникнуть болевые ощущения, справиться с которыми поможет Но-шпа, Спазган и другие аналогичные препараты.
Атрофические изменения в слизистой мочевого пузыря
Здесь уже заместительная гормональная терапия оказывается бесполезной, потому что стенки мочевого теряют чувствительность к эстрогенам. На этой стадии с недержанием мочи при климаксе можно справиться только с помощью операции.
Можно сделать вывод, что своевременное лечение защищает женский организм, не позволяя различным патологическим процессам перерасти в серьезные болезни.
Какие антибактериальные препараты может прописать врач?
Цистит при климаксе также необходимо лечить антибиотиками, которые отлично справляются с болезнетворными бактериями. Что касается срока терапии, то он может длиться от одного дня до двух недель.
Среди основных препаратов, которые выписывают женщинам в менопаузе для борьбы с циститом стоит выделить:
- Ципрофлоксацин,
- Офлоксацин,
- Нолицин,
- Макмирор,
- Фурагин,
- Фурадонин,
Антибиотики широкого спектра действия (назначаются в тех случаях, когда нельзя принимать другие средства):
- Монурал,
- Панцеф,
- Амоксициллин,
- Хиконцил,
- Амоксиклав.
Важно! Эти средства нельзя принимать людям с индивидуальной непереносимостью их активного вещества или дополнительных компонентов.
Среди побочных эффектов стоит выделить редкие аллергические реакции на коже.
Но лечение цистита антибиотиками без врачебного надзора не допускается, ведь в организме могут быть другие патологические процессы.
Фитопрепараты при воспалении мочевого пузыря
Если женщину не беспокоят сильные боли или высокая температура, то можно попробовать лечение растительными средствами. Но их стоит использовать только в комплексе с антибиотиками:
- Цистон (430р). Обладает мочегонным, противовоспалительным и противобактериальным действиями. Форма выпуска – таблетки.
- Листья брусники (40-50р). Вяжущее и противовоспалительное средство растительного происхождения. Улучшает защитные функции организма и увеличивает эффективность антибактериальной терапии. Форма выпуска – пакетики и упаковки с сухими листьями.
- Монурель (450-500р). Экстракт клюквы, который при длительном использовании положительно сказывается на борьбе с воспалительными процессами мочевого пузыря.
- Канефрон (350-400р). Комбинированный препарат в таблетках, содержащий листья розмарина, любисток, золототысячник. Очень полезен при хроническом цистите, ведь снижает интенсивность болей, а также снижает риск рецидивов при хронической форме заболевания.
Натуральные гормоны также содержатся в китайских тампонах Beautiful Life. Женщины в климактерическом периоде часто обращаются к ним для нормализации уровня гормонов, но помимо этого свойства, тампоны могут вылечить цистит.
Эти растительные средства можно комбинировать с антибиотиками и гормонами, но необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Также эти фитопрепараты помогают лечить уретрит у женщин.
Что может вызвать рецидив заболевания?
Даже если воспаление у женщин прекращается, оно может снова возникнуть. Особенно стоит проявить внимание женщинам с хронической формой болезни. Чтобы избежать еще проблем с мочевым пузырем, нужно:
- соблюдать правила гигиены;
- подмываться pH-нейтральными средствами;
- правильно осуществлять подмывание;
- отказаться от синтетических тканей;
- избегать переохлаждения;
- отказаться от очень соленой пищи, специй, копченостей.
- пить до двух литров воды в день.
- избегать незащищенных половых актов.
Когда нужна операция?
Согласно статистике, почти 6% людей, болеющих циститом, нуждаются в оперативном лечении. К основным причинам можно отнести:
- Близкое расположение мочеиспускательного канала к влагалищу.
- Рецидивирующий тип цистита.
- Омертвение стенок мочевого пузыря.
- Интерстициальный тип заболевания.
Все проблемы со здоровьем легче всего лечить на ранних стадиях. Конечно, цистит при менопаузе сложно диагностировать, но если женщина систематически посещает больницу, то есть все шансы не только избавиться от заболевания на ранних стадиях, но и вообще не стать жертвой воспалительных процессов в мочевом пузыре.
04 апреля 2013 года
Если сравнить количество женщин обращающихся к врачу с жалобами на симптомы заболеваний урогенитальной системы в возрасте до 45 лет и старше 55, то их соотношение составляет 1:5. После 75 лет неприятные симптомы беспокоят абсолютное большинство женщин. Что же является причиной развития нарушений и возможно ли их предупредить?
Наступление менопаузы для большинства женщин является тяжелым испытанием. Снижение уровня половых гормонов, преимущественно эстрогенов, несет за собой солидный ряд нарушений деятельности всего организма, что причиняет не только физический, но и психо-эмоциональный дискомфорт. Среди наиболее распространенных проблем, беспокоящих женщин в менопаузе, выделяют расстройства мочеполовой системы.
Снижение секреции эстрогенов: причина всех бед
До наступления климактерического периода в организме женщины вырабатывается три гормона, объединяемые общим названием эстрогены: эстрон, 17β–эстрадиол и эстриол. Наиболее биологически активным среди них является 17β–эстрадиол. К концу периода менопаузы его уровень опускается до нуля, его «производство» полностью прекращается.
Эстрадиол играет важную роль в процессах, необходимых для нормальной работы органов урогенитальной системы:
- Регулирует восстановление влагалищного эпителия.
- Поддерживает достаточный уровень лактобацилл как основных представителей нормальной флоры влагалища.
- Улучшает кровоснабжение стенок влагалища и уретры, тем самым повышая их мышечный тонус, способствует увлажнению слизистых.
Кроме того, эстрогены способны влиять на местную секрецию иммуноглобулинов, повышать чувствительность рецепторов стенок уретры, мочевого пузыря и влагалища. Они улучшают питание и сократительную способность мышц тазового дна, восстанавливают коллагеновые волокна, входящие в состав связок малого таза, что препятствует опущению стенок влагалища и удерживанию мочи.
Падение уровня гормонов в период менопаузы является причиной изменения среды во влагалище, уменьшения количества молочной кислоты и повышения рН до 6,5-8,0, а также снижение местного иммунитета. Перечисленные факторы в комплексе способствуют беззащитности органов перед множеством микроорганизмов, вызывающих воспалительные заболевания мочеполовой системы. Нарушение регенерации эпителия приводит к возникновению атрофического вагинита и атрофического цистоуретрита, а ухудшение кровотока способствует ослаблению мышц и недержанию мочи. Свою лепту вносит снижение чувствительности эстрогеновых рецепторов, что наряду с другими факторами, отрицательно влияет на способность контролировать процесс мочеиспускания. Безусловно, эти проявления климакса заметно снижают качество жизни женщины.
Основные проявления мочеполовых расстройств у женщин в климатерии
Большинство женщин, обращаясь к гинекологу с классическими жалобами на проявление симптомов менопаузы, не заостряют внимание на ряде проблем связанных с мочеиспусканием. Подсознательно стесняясь или не ассоциируя урогенитальные расстройства с климаксом, они обрекают себя на мучения. Поэтому так важно разобраться в сути проблемы и знать, на что обязательно необходимо обратить внимание врача.
К основным признакам заболеваний мочеполовой системы можно отнести:
- Болезненное, частое мочеиспускание в течение дня, которое, возможно, сопровождается резью, ощущением жжения в области мочевого пузыря и уретры – частые симптомы цистита и уретрита.
- Поллакиурия – учащение позывов к мочеиспусканию (более пяти раз в день), сопровождающихся выделением небольшого количества мочи.
- Недержание мочи – может происходить как при стрессовых ситуациях (кашле, смехе, резких движениях, физических упражнениях), так и в спокойном состоянии. В последнем случае вытекание мочи происходит без малейшего напряжения, способствует возникновению специфического запаха, что становится причиной психологической самоизоляции у женщин в период менопаузы. Недержание мочи также может встречаться при цистите и уретрите.
- Учащение позывов к мочеиспусканию в ночное время – приводит к недосыпанию и нарушению общего самочувствия.
- Ощущение переполненного мочевого пузыря.
- Сухость, зуд во влагалище, боль при половом контакте являются симптомами атрофического вагинита, а регулярно повторяемые эпизоды воспалительных заболеваний: признак нарушения микрофлоры.
- Выпадение стенок матки.
Причины появления мочеполовых расстройств, особенно инфекционных процессов (циститы и уретриты), отличаются от таковых у женщин репродукционного возраста. Они напрямую зависят от эстрогенного дефицита и его влияния на весь организм. Правильный подход к диагностике и лечению сэкономит Ваши время, нервы и деньги, и, что самое важное, даст возможность вернуться к нормальной жизни.
В чем причина?
Женщины, которые вступили в период менопаузы, ни в коем случае не должны забывать, что при появлении первых симптомов мочеполовых заболеваний – визит к гинекологу или урологу обязателен! При обращении к врачу нужно максимально точно описать нарушения, которые вас беспокоят.
Для диагностики недержания мочи специалисты используют пробу Valsava: предлагают потужиться при полном мочевом пузыре. Подтверждением диагноза является появление капли мочи в отверстии уретры. Подкладочный тест – еще один информативный метод обнаружения недержания мочи у женщин. Если через час после физической активности подкладочный материал потяжелел на 1 грамм, диагноз подтверждается.
При воспалительных заболеваниях мочевого тракта важную роль играет бактериологический анализ мочи. Но при катетеризации у женщин больных циститом анализы часто бывают чистыми. В таких случаях в урологии часто применяется цистоскопия, которая позволяет увидеть воспалительные процессы на поверхности слизистой оболочки мочевого пузыря.
При подозрении на уретрит проводится бактериологический анализ мазка, взятого у входа в отверстие уретры. Точное определение возбудителя помогает назначить наиболее адекватное лечение.
Кроме перечисленных, в зависимости от клинической картины, могут понадобиться другие уродинамические исследования:
- Урофлоуметрия – простая скрининговая процедура, измеряющая характеристики струи мочи. Процедура помогает определить работоспособность сфинктера уретры и мочевого пузыря.
- Цистометрия – метод, позволяющий узнать состояние мочевого пузыря: функцию его наполнения и опорожнения.
- Профилометрия уретры – вид уродинамической диагностики, позволяющий оценить работоспособность внутреннего и внешнего сфинктеров уретры при помощи измерения запирательного и максимального уретрального давлений.
- Електромиография – метод определения электрической активности мышц тазового дна.
Расстройства половой системы связанные со снижением уровня эстрогенной насыщенности организма можно обнаружить при проведении кольпоскопии: видимая картина истончения слизистой оболочки влагалища, а также кровоизлияния на ней говорят об атрофическом вагините. При часто повторяющихся воспалительных процессах важно провести микробиологическое обследование и оценку состояния местного иммунитета.
Тщательное последовательное обследование поможет наиболее точно определить причину нарушения и провести максимально эффективное лечение.
Лечение: что, когда и как
Самолечение заболеваний мочеполовой системы у женщин климактерического периода недопустимо, так как требует индивидуального подхода, анализа и зависит от:
- Степени проявления нарушений;
- Уровня дефицита эстрогенов;
- Возраста женщины;
- Наличия сопутствующих заболеваний;
- Предшествующей истории женского здоровья.
Лечение вагинитов, уретритов и циститов у женщин в климатерии часто включает длительные курсы приема антибиотиков. Однако неконтролируемое назначение антибиотикотерапии повышает восприимчивость организма к инфекционным заболевания, создавая «порочный круг»: нарушение микрофлоры усугубляет степень атрофии. Важно помнить, что достигнуть выздоровления без повышения уровня женских половых гормонов – крайне проблематично. Для успешного лечения необходимо сочетание классического подхода и заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Применение заместительной гормональной терапии целесообразно и у женщин с наличием других расстройств, причиной которых стала менопауза (приливы, остеопороз и др.). К сожалению, в последнее время отмечена тенденция роста случаев мочеполовых расстройств у женщин климактерического периода, учитывая этот факт, врачи нередко прибегают к профилактическому назначению ЗГТ.
Если же у женщины диагностировано недержание мочи или выпадение стенок матки медикаментозного лечения часто недостаточно: может понадобиться хирургическое вмешательство. Однако при некоторых случаях недержания мочи женщины отмечают улучшение после занятий гимнастикой для укрепления мышц тазового дна (гимнастика Кегеля). Положительный эффект замечен после отказа от алкоголя и кофеина. У женщин с избыточным весом, его нормализация поможет облегчить или уменьшить проявление симптомов. Наконец, не забывайте, что со многими психологическими проблемами поможет справиться лечение у психотерапевта. Берегите себя и будьте здоровы!