Успокаивающие ванны при климаксе
Климактерический невроз – это чрезвычайно распространенное явление на сегодняшний день. По разным данным с ним сталкивается от 30 до 60% женщин в возрасте от 45 до 50 лет. Стоит отметить, что вероятность возникновения патологии значительно выше у тех пациенток, которые имели нервные расстройства в прошлом.
Ранее считалось, что причиной климактерического невроза являются гормональные изменения. На самом же деле причина проблемы состоит в повышенной реактивности гипоталамуса, который контролирует симптоматический отдел нервной системы человека.
Показания
Успокоительные при климаксе могут понадобиться, если у женщины имеется хотя бы несколько из перечисленных ниже симптомов:
- частые смены настроения;
- повышенная раздражительность;
- немотивированная агрессия;
- чрезмерная обидчивость;
- депрессивность, апатия, нежелание что-либо делать;
- повышенная утомляемость;
- нарушения сна;
- снижение сексуального влечения;
- мигрени;
- приливы;
- гипергидроз;
- парестезии;
- нарушения работы сердца и болезненные ощущения в районе данного органа;
- головокружения и шум в ушах;
- потемнение в глазах;
- сбои в работе пищеварительных органов;
- нарушение дыхания (одышка, невозможность вдохнуть достаточное количество воздуха).
Чтобы подобрать средство, которое будет идеально подходить пациентке, специалист проведет комплексное обследование всего организма.
Нередко при таком обследовании выявляются патологии, которые усугубляют самочувствие женщины. Успокоительные средства при климаксе традиционно назначает невропатолог, однако в некоторых случаях может потребоваться дополнительная консультация терапевта, гинеколога и эндокринолога. В самых запущенных случаях может понадобиться психологическая помощь.
Препараты
На данный момент существует огромное количество лекарств, обладающих седативным эффектом. Все они имеют разную стоимость и состав. Препарат, который в самые короткие сроки способен помочь одной женщине, другой может не дать абсолютно никакого результата или даже усугубить ситуацию. Поэтому так важно знать, отчего может быть невроз во время климакса, а отзывы о различных средствах почитать в интернете.
При легких формах патологии пациентки могут прибегнуть народной медицине или лекарствам на растительной основе. Что касается химических препаратов, то в этом случае решающее слово должно быть за врачом.
Химические
При тяжелом течении заболевания, а также при неврозе средней степени тяжести традиционно используются химические медикаментозные лекарства.
Атаракс
Основное действующее вещество Атаракса – гидроксизин дигидрохлорид. Он обладает противотревожным и легким седативным эффектом. Средство выпускается в таблетированной форме.
Если лечить невроз при климаксе Атараксом, женщина может достигнуть:
- снижения беспокойства и тревоги;
- уменьшения раздражительности, исчезновения немотивированной агрессии;
- полной ликвидации психического напряжения.
- внутренняя дрожь при климаксе во время употребление Атаракса значительно уменьшается.
Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости гидроксизина дигидрохлорида , а также при порфирии.
Побочные эффекты возникают крайне редко, и они слабо выражены. Такие включают в себя сухость во рту, запор, нарушения мочеиспускания, нарушение ориентации в пространстве, гипотонию, аллергические реакции. В начале лечения у женщины может отмечаться сонливость и слабость, которые со временем самостоятельно исчезают. Если этого не происходит, значит, дозировку лекарства необходимо скорректировать.
Не стоит забывать о том, что Атаракс может заметно снизить скорость реакций, поэтому во время лечения препаратом женщине лучше отказаться от управления транспортом.
Новокаин
Большинство людей думает, что Новокаин используется только для устранения болезненных ощущений. Но это не совсем так. Данное лекарство довольно часто назначается женщинам во время менопаузы и патологиях в сфере гинекологии.
Новокаин эффективно расширяет сосуды и тем самым способствует устранению:
- мигреней;
- плаксивости;
- приливов;
- болей во внутренних органах.
Перед введением Новокаина в организм, его нужно смешать с глюкозой (где концентрация первого средства равняется 2%, а второго – 5%). Для каждой инъекции нужно готовить свежую порцию лекарства.
Дозировка средства в большинстве случаев составляет 3-4 мл. Вводить его нужно 1 раз в 2 дня. Курс лечения в данном случае будет составлять примерно 12 процедур. При этом с каждым новым разом порция лекарства должна увеличиваться на 1 мл.
При необходимости курс терапии может быть продлен. Лечение обычно завершается, когда у женщины нормализуется сон, исчезает мигрень, улучшается память и уменьшается тревога при климаксе.
Грандаксин
Гандаксин – это лекарство, основным действующим веществом которого является тофизопам. Оно идеально подходит пациенткам, которые страдают от повышенной тревоги, чрезмерно напряжены. Грандаксин оказывает положительное влияние при нервных расстройствах любого типа.
Благодаря данному препарату женщина может устранить следующие симптомы:
- гипергидроз;
- необоснованный страх;
- сбои в работе сердца;
- проблемы в работе органов пищеварения;
- ком в горле при климаксе;
- головокружение;
- плохое настроение;
- раздражительность при менопаузе.
К преимуществам Грандаксина можно отнести то, что он, в отличие от других мощных препаратов, практически не имеет противопоказаний. Кроме этого он даже при длительном использовании не вызывает привыкания организма.
Леривон
Леривон – это проверенное годами лекарство. Оно относится к группе антидепрессантов. Так же как и другие лекарства, он оказывает успокаивающий и противотревожный эффект, снимает избыточное напряжение и уменьшает возбуждение.
Препарат особенно эффективен при панических атаках и нарушениях сна на почве различных переживаний. Первые результаты использования Леривона можно заметить спустя 3-4 дня после начала лечения. Полный же эффект можно оценить лишь спустя 2 недели.
Лекарство выпускается в таблетированной форме. В какой дозировке принимать данный седативный препарат при климаксе, решает врач. В каждом случае она должна быть индивидуальна. Побочные эффекты Леривон вызывает крайне редко. Чтобы снизить риск их возникновения, пациентке необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков.
Как и в предыдущем случае, лекарство не вызывает зависимости, поэтому его можно использовать столько, сколько это нужно. Препарат может снижать внимание, поэтому на момент лечения им лучше отказаться от управления автомобилем.
Фитопрепараты
Размышляя на тему того, как избавиться от тревожности в период менопаузы, большинству женщин на ум приходят седативные препараты на растительной основе. И они действительно способны помочь при легком течении невроза.
Ново-Пассит
Если в жизни женщины стресс, климакс – помочь ей сможет Ново-Пассит. В состав данного препарата входит гвайфенезин, экстракт боярышника и травы пассифлоры. Эти компоненты обладают не только успокоительным, но и эстрогеноподобным эффектом, благодаря чему они способствуют нормализации гормонального фона.
Если регулярно употреблять данное успокоительное средство от нервов для женщин при климаксе, можно в самые короткие сроки улучшить сон, нормализовать работу сердца, купировать ощущение тревоги, устранить невралгические боли. Употреблять лекарство нужно 1 раз в сутки. Дозировка при этом должна составлять 1 ч. л.
Препарат идеально подходи пациенткам, у которых нужно ликвидировать неприятные симптомы менопаузы и при этом осуществлять профилактику остеопороза.
Персен
В состав Персена входит экстракт мяты, валерианы и пустырника. По механизму действия Персен похож на Ново-Пассит. Назначение Персена допускается при наличии симптомов тяжелого невроза. Уже спустя несколько суток после его употребления препарата поведение женщины при климаксе станет более спокойным и уравновешенным.
Дозировка лекарства указана в инструкции. Превышать ее категорически не рекомендуется, так как это может спровоцировать чрезмерную сонливость и слабость. Противопоказанием к употреблению Персена и Ново-Пассита является индивидуальная непереносимость компонентов лекарства.
Гелариум Гиперикум
Основное действующее вещество данного лекарства – экстракт зверобоя. Он снимает тревогу и при этом обладает легким антидепрессивным эффектом. Он идеально подойдет пациенткам, у которых имеется депрессивное расстройство и при этом наблюдается повышенная нервная напряженность.
При регулярном использовании Гелариум Гиперикум устранит раздражительность при климаксе у женщин, уменьшит апатию и подавленность, купирует чувство тревоги, устранит повышенную раздражительность и агрессивность.
К сожалению, каждое лекарство имеет свои побочные эффекты, и растительные препараты в данном случае не являются исключением.
В данном случае к таким можно отнести:
- повышенную чувствительность к ультрафиолету;
- позывы к рвоте;
- нарушение стула;
- сухость в ротовой полости;
- сильную утомляемость;
- аллергию.
Средство не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости зверобоя. При повышенном кровяном давлении Гелариум следует принимать с осторожностью.
Во время лечения женщинам не рекомендуется длительное время пребывать на солнце. Использование Гелариума одновременно с антидепрессантами недопустимо.
Валериана
Экстракт и настойка валерианы – это, пожалуй, самое популярное в народе седативное средство. Данный успокоительный препарат при климаксе у женщин также можно использовать. В этом случае он даст такой эффект:
- снижение тревоги;
- нормализация кровяного давления;
- восстановление нормальной работы сердца;
- улучшение ночного сна.
Дозы средства в каждом случае подбираются индивидуально. Они могут сильно отличаться в зависимости от степени тяжести болезни и массы тела пациентки. При желании валериану можно сочетать с другими успокоительными лекарствами.
Пустырник
Употреблять спиртовые препараты, в том числе и настойку пустырника, следует во время еды. Дозировка, как и в предыдущем случае, определяется лечащим врачом. При желании пациентка может вместо настойки приобрести экстракт пустырника в таблетках. Дозировка в этом случае будет составлять 1-3 таблетки.
Уже спустя несколько дней лечения пустырником женщины отмечают у себя:
- уменьшение интенсивности и частоты приливов;
- снижение нервной возбудимости;
- исчезновение ночных судорог;
- улучшение засыпания;
- нормализацию артериального давления;
- стабилизацию работы сердца.
Народные методы
Народные методы не могут применяться в качестве основного способа лечения неврозов. Однако они могут стать прекрасным дополнением к медикаментозной терапии, ускорить процесс выздоровления пациентки.
Чаи
Успокаивающие травы при климаксе могут улучшить состояние пациенток. Для приготовления чаев традиционно используется мята, мелисса, пустырник, солодка, валериана, ромашка. Чаи можно изготавливать из какой-нибудь одной травы или из их комбинации.
В любом случае рецепт приготовления будет выглядеть следующим образом: 1 ст. л. сырья залить 200 мл кипятка и настоять в течение 30 минут в теплом месте. По истечении этого времени чай нужно процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Употреблять средство следует по 100 мл от 3 до 5 раз в сутки. Оно особенно полезно женщинам, у которых тревожный сон или имеются проблемы с засыпанием.
Стоит отметить, что чай из пустырника обладает горьковатым привкусом. Для улучшения его вкусовых качеств можно добавить небольшое количество сахара, а лучше меда.
Мед
Снять чрезмерную нервную возбудимость поможет и натуральный мед. Готовится лекарство на его основе очень просто. Для этого нужно 60 г меда развести в 0,5 л теплой, кипяченой воды. Стоит отметить, что добавлять мед нужно именно в теплую, но ни в коем случае не в горячую воду. В противном случае продукт лишиться всех своих полезных свойств.
Принимать готовый напиток нужно по 150 мл по 3-4 раза в день. Уже спустя несколько дней такого лечения он снимет раздражительность при климаксе, нормализует сон, и улучшит общее самочувствие.
Эфирное масло
Для лечения климактерического невроза нередко используется эфирное масло герани. Чтобы его изготовить с растения нужно срезать молодые побеги, поместить их в чайник со шлангом на носике и залить водой. Конец резинового шланга нужно положить в емкость, наполненную льдом. В завершение чайник должен прогреваться на слабом огне в течение двух часов. После окончания процедуры вся вода выкипит и останется только эфирное масло.
Его нужно наносить ежедневно перед сном на височную область. Это поможет улучшить сон, снять избыточное нервное напряжение и устранить усталость. Для увеличения эффекта от лечения масло можно добавлять в воду перед каждым приемом ванны. Если у женщины из-за невроза отмечается тремор рук, то она может обработать маслом запястья.
Винная настойка
Данное средство помогает нормализовать сон, устранить навязчивые мысли и в целом ослабить симптомы невроза. Также оно очень полезно, если у женщины имеется тревожность в области солнечного сплетения при климаксе.
Готовится настойка следующим образом: 100 г сухих измельченных корней ириса заливается 0,5 л белого натурального вина и все закрывается крышкой. Лекарство настаивается течение 10 суток. После этого жидкость процеживается через марлю, сложенную в несколько слоев. В готовую настойку добавляется 2 ст. л. меда (предпочтительно липового). Хранить ее нужно в холодильнике.
Перед употреблением настойку нужно смешать с молоком в пропорции 50 на 150 мл. Выпивать ее нужно мелкими глотками каждый вечер, за 1 час до сна. При тяжелом течении невроза настойку можно пить 3 раза в сутки за 10-15 минут до еды.
Правила приема
Чтобы успокоительные при климаксе у женщин дали максимальный эффект, медики рекомендуют женщинам придерживаться следующих правил:
- употреблять лекарство в указанной врачом дозировке, желательно в одно и то же время;
- выполнять различные процедуры, способствующие расслаблению (например, медитировать, принимать хвойные ванны);
- употреблять в пищу только полезную, экологически чистую пищу;
- ложиться спать и пробуждаться примерно в одно и то же время;
- заниматься спортом (при этом нагрузки не должны быть чрезмерными, иначе можно получить обратный эффект);
- сбалансировать режим работы и отдыха;
- употреблять витамины группы B (это особенно полезно, если имеются парестезии при климаксе);
- как можно больше времени проводить на свежем воздухе.
Препараты успокоительные при климаксе не нужно прекращать употреблять раньше срока, даже если неприятные симптомы невроза уже исчезли. В противном случае заболевание быстро рецидивирует.
Поделиться:
Источник
Автор nikkor На чтение 8 мин. Просмотров 70 Опубликовано 21.08.2014
представляет собой возрастную перестройку в организме женщины, период, во время которого угасают половые функции, менструации постепенно прекращаются, а также оканчивается детородный период. Во время климакса у женщины изменяется гормональный фон, снижается функциональность гипофиза и яичников. Комплекс осложнений, которые характерны для периода развития менопаузы, называют климактерическим синдромом.
Женщина в возрасте тоже может быть красива
Симптомы климакса
- Наиболее типичным симптомом наступления климакса являются приливы. Характеризуется это состояние резким появлением сильного жара вверху туловища, в некоторых случаях возможно покраснение области шеи и лица. В среднем подобные приливы длятся около минуты, а интенсивность и частота их возникновений строго индивидуальна. Некоторые женщины могут сталкиваться с приливами довольно редко, а некоторые же до 50 раз в сутки. Довольно часто приливы возникают в ночное время, что влечет за собой бессонницу и нарушения сна. Как следствие – подавленное настроение, утренняя усталость, чувство «разбитости».
- Повышенная потливость. Потливость, которую особенно часто отмечают при приливах, также один из симптомов климакса. В некоторых случаях потоотделение настолько обильное, что на одежде появляются влажные пятна, а на лбу выступают капельки пота.
- Бессонница. Нередко во время климакса женщину беспокоит бессонница. Ее причиной зачастую являются приливы. За несколько секунда до наступления прилива женщина внезапно просыпается, а затем не может уснуть. Вдобавок к этому, мысли о том, что выспаться не удастся, вызывают нервозность и тревогу. Стоит подчеркнуть, что не всегда бессонницу вызывают именно приливы.
- Головные боли. Обычно головные боли во время климакса называют болями напряжения. Они возникают из-за постоянного напряжения, отрицательных эмоций, беспокойства, депрессий. Порой, женщина даже может не заметить, как во время напряжения мимических мышц лица у нее появляется хмурое выражение. Напряжение этих самых мимических мышц начинает распространяться на мышцы плеч и шее. В результате усиливается тревога, депрессия, дискомфорт, что приводит к еще большим головным болям. Также во время климакса отмечается появление мигреней, которые сопровождаются потемнением в глазах.
- Частые перемены настроения также одна из причин наступления климакса. Женщины часто замечают, что веселое настроение резко может смениться раздражительностью и приступом плаксивости. Некоторые жалуются на чувство возникновения «кома в горле». Это ощущение не вызывает боль, не мешает пить и есть, но все же доставляет некий дискомфорт. Если же подобный симптом не проходит в скором времени, стоит обратиться к специалисту, ведь это может свидетельствовать и о заболеваниях щитовидной железы.
- Забывчивость и рассеяность также довольно часто беспокоит прекрасный пол во время наступления климакса. Ухудшение памяти и снижение концентрации внимания связаны с гормональной перестройкой женского организма.
- Во время климакса многие жалуются на зуд и сухость во влагалище, что связано с гормональными изменениями в климактерический период.
- Одним из неприятных симптомов является недержание мочи и учащенные позывы к мочеиспусканию. Во время менопаузы в организме женщины начинает резко снижаться количество гормонов, действие которых поддерживает тонус мочевого пузыря и сфинктер. Именно поэтому женщина может жаловаться на боли во время мочеиспускания или даже небольшое выделение мочи во время смеха и кашля.
Видео о причинах и симптомах климакса
Все эти неприятные симптомы наступления климакса доставляют женщине дискомфорт, который в результате приводит к еще более подавленному состоянию. Спустя некоторое время после проявления первых симптомов менопаузы у женщины нарушается менструальный цикл. Иногда от момента появления головных болей, приливов, раздражительности до прекращения менструации может пройти несколько лет.
Что же делать во время появления первых признаков климакса? Конечно же, необходимо обратиться к доктору, который пропишет специальные препараты, но существует и множество народных проверенных методов, которые помогут облегчить состояние при климаксе.
Сборы, облегчающие состояние при климаксе
Привести в порядок нервную систему при климаксе помогут чаи из мелиссы, мяты, отвар боярышника и травяной травы настой синюхи голубой.
Чтобы нормализировать гормональный фон, необходимо использовать растения, в которых содержатся природные фитогормоны. Это могут быть шишки хмеля, душица, липа. Эти травы оказывают хорошее воздействие на организм женщины.
Уменьшить силу приливов жары поможет следующий настой. Взять по 20 г листьев ежевики, травы ясменника и пустырника, 15 г травы сушеница топяной, 10 г цветков боярышника. Одну столовую ложку полученной смеси залить полулитром кипятка и дать настояться час. Принимать такой настой трижды в день по 100 мл.
Травяные сборы при климаксе
Уменьшить потоотделение, которое зачастую беспокоит женщин ночью, поможет такой сбор. 10 г корней валерианы, 30 г листьев шалфея, 10 г травы полевого хвоща залить полулитром воды и настоять около часа. Пить по 1/3 стакана трижды в день. Стоит подчеркнуть, что хвощ полевой противопоказан людям с заболеваниями почек и камнях в них.
Отлично поможет улучшить самочувствие и такой травяной сбор. Смешать в равных количествах цветки календулы, траву фиалки трехцветной, плоды аниса и корни солодки. Залить 1 столовую ложку этой смеси стаканом кипятка и настоять в течение получаса. Принимать такой настой необходимо трижды в день перед приемом пищи по две столовые ложки. Курс составляет три недели, затем неделя перерыва.
Еще один сбор, который поможет улучшить состояние при климаксе. По 2 части мяты и мокрицы, 1 часть корней валерианы, раздробленных в порошок, 2 части рябины обыкновенной, 1 часть плетей огурцов, 1 часть листьев или ягод малины (противопоказаны при подагре и нефрите). Две столовые ложки травяного сбора залить полулитром кипятка и настоять 1-2 часа. Пить полученный настой необходимо 3-4 раза в день по половине стакана за полчаса до еды или же после приема пищи через 2 часа. Если организм хорошо воспринимает настой, то настой стоит принимать небольшими глотками на протяжении двух недель. После этого следует перерыв 8-10 дней. В случае, если начинает появляться вялость, усталость, сонливость мяту и валериану нужно исключить из сбора. Зрелые плети огурцов можно заменить семенами или же малиной и использовать с рябиной и мокрицей.
Рябина в борьбе с симптомами климакса
Не всегда при наступлении климакса необходимо прибегать к гормональным препаратам, ведь лучшим помощником может стать рябина. Ее плоды оказывают благоприятное действие на женский организм и нормализируют гормональный фон. Настойка из рябины поможет справиться с учащенным сердцебиением, приливами, головными болями, головокружением. Использовать плоды рябины можно как свежие, так и засушенные. Настаивают рябину на водке или же коньяке по следующему рецепту.
Рябина поможет при климаксе
Измельчается 200 г плодов рябины и заливается литром водки. Поставить емкость на две недели в холод. По истечению двух недель настойку необходимо процедить через марлю и принимать три раза в день по чайной ложечке.
Сборы от сильных маточных кровотечений при климаксе
- Высушить кору молодых веточек вишни. 1 чайную ложку измельченной коры необходимо залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. Пить такой чай трижды в день по половине стакана. Это средство отлично помогает при маточных кровотечениях во время климакса.
- Смешать в равных частях листья крапивы, траву пастушьей сумки и пустырника. Одну столовую ложку сбора залить стаканом только закипевшей воды и томить на водяной бане на протяжении 15 минут, а затем процедить. Принимать настой три раза в день по половине стакана.
Ванны при климаксе
Успокаивающие ванны при климаксе
Во время климакса отлично успокаивает ванна с душицей. Необходимо залить 100 г сушеной травы тремя литрами кипятка и греть на медленном огне 10 минут, а после настоять в течение получаса. После этого отвар необходимо процедить добавить в ванну. Принимать такую ванну стоит за полчаса до сна. Курс составляет 10 дней по следующей схеме: один день – ванна, на следующий день – отдых.
Соки при климаксе
Соки во время климакса
Избавиться от неприятных симптомов климакса помогут и соки.
- Из 1 кг ягод калины необходимо отжать сок и добавить 200 г сахара. Пить полученный сок необходимо по 1/5 стакана три раза в день. Курс составляет 2-4 недели. Также этот сок отлично помогает при сосудистых спазмах, гипертонии и неврозах.
- От бессонницы отлично помогает сок белокочанной капусты, который необходимо принимать в теплом виде по пол стакана за час до сна.
- При болезненных месячных во время климакса можно пить сок сельдерея по две чайные ложки трижды в день за полчаса до приема пищи.
- От климактерических неврозов отлично помогает сок ежевики. Пить его необходимо трижды в день перед едой по 50-60 мл.
Питание при климаксе
Рацион при менопаузе
Особое внимание при появлении первых симптомов менопаузы необходимо уделить правильному питанию.
В рационе обязательно должно присутствовать много овощей и фруктов, которые являются кладезем витаминов, минералов и клетчатки. Некоторые продукты, такие например как соевые бобы, помогут облегчить приливы. Обязательно необходимо включить в свой рацион свежие соки и молочные продукты. При наступлении климакса необходимо отказаться от острой пищи, слишком жирной и жареной, постараться ограничить употреблении соли.
Также необходимо полностью отказаться от такой вредной привычки как курение.
Благодаря всем этим народным методам, можно значительно облегчить климактерическое состояние, и этот период пройдет для вас незаметно.
- Автор: nikkor
- Распечатать
Меня зовут Виктор, мне 40 лет, врач-терапевт с высшим образованием и стажем около 15 лет.
Оцените статью:
Источник