Ужасные боли при менструации
Во время месячных большинство женщин испытывают не просто дискомфорт и общее недомогание, их мучают ужасные болезненные симптомы внизу живота, справится с которыми помогают даже не все медицинские обезболивающие препараты. Поэтому в этот период ни о какой социальной активности речи идти не может. Представительницы прекрасного пола корчатся от болезненных ощущений, горстями пьют таблетки и ждут, когда закончатся эти «ужасные» дни. Однако такой подход в корне неправильный. Невыносимая боль во время месячных – это явный симптом патологических нарушений в организме, которые требуют медицинской диагностики и квалифицированного лечения. Следовательно, мучатся и ждать, пока все пройдет не нужно, при появлении болезненных симптомов, необходимо идти на прием к гинекологу.
Менструальная боль –норма или патология?
Что такое месячные – это процесс, во время которого происходит обновления внутреннего слоя матки и выведение отмерших клеток наружу. Происходит это благодаря интенсивному сокращению мышц, во время которого возможно сдавливание нервных окончаний и сжатие сосудов. Именно поэтому и возникают болезненные ощущения внизу живота, пояснице и области крестца. Как правила данные симптомы появляются накануне менструаций и могут длиться первые два дня кровотечений. Потом они бесследно исчезают. В норме во время критических дней, женщина может испытывать легкое недомогание и незначительную боль. Но если месячные сопровождаются сильными болями, то это уже говорит о патологии. В медицине такие болезненные проявления называют дисменорей. Как правило, они сопровождаются и рядом других неприятных симптомов.
Различают дисменорею первичную и вторичную. Первичная или функциональная, как правило, не связана с какими-либо заболеваниями и нарушениями, а является следствием индивидуальной особенности организма. Чаще всего встречается у молодых девушек, в первые годы после первых месячных. Такое состояние в большинстве случаев проходят после рождения ребенка, когда в организме происходит кардинальная гормональная перестройка.
Вторичная или приобретенная, является следствием патологий в репродуктивных органах и различных заболеваний. Чаще всего характерно для дам свыше тридцати лет. Болезненные месячные сопровождают головокружение, чрезмерное потоотделение, тошнота, нарушения сердечного ритма.
Кроме того, выделяют компенсированную дисменорею, ту, которая наблюдается у дамы на протяжении многих лет, а при увеличении интенсивности болевых ощущений ставится диагноз декомпенсированной дисменореи.
По интенсивности болевых ощущений выделяют четыре степени дисменореи. При начальной или нулевой, болезненные симптомы незначительные и проходят самостоятельно без применения обезболивающих средств. Вторая степень – присоединяются и другие виды недомоганий, к тому же требуется прием таблеток. При третьей – женщину помимо болезненных месячных мучают тошнота, головокружение, озноб, мигрень, раздражительность, без обезболивающих средств просто не обойтись. Четвертая степень – это не просто адская боль, которая возникает за несколько дней до менструаций и длиться все ее время, но и тахикардия, рвота, повышение температуры и прочие неприятные симптомы. В данном случае обычные препараты просто бессильны. Женщине нужна медицинская помощь.
Основные причины болезненных менструаций
Причин, по которым женщина корчится от болезненных ощущений во время критических дней довольно таки много. Рассмотрим наиболее распространенные. Если рассматривать первичную дисменорею, то она может развиваться на фоне неправильного расположения матки, в результате спаек и рубцов, по причине низкого болевого порога. Отдельно рассматривают и наследственную предрасположенность, если мама корчится от болезненных менструаций, то у дочери достаточно велики шансы повторить судьбу своей родительницы. Кроме того, появлению болей способствует авитаминоз, дефицит магния, кальция, гормональные нарушения (простагландин стимулирует активное сокращение матки и сужение сосудов).
Среди причин развития вторичной дисменореи нужно выделить:
- эндометриоз;
- миому матки;
- внематочную беременность;
- воспалительные процессы в органах малого таза;
- полипы, кисты.
Однако нужно помнить, что это далеко не полный список причин, которые могут виновниками болезненных менструаций. Женский организм сложный, уникальный и очень индивидуальный. Потому только специалист на основании глубокой диагностики может установить причину и предпринять соответствующие меры, которые помогут не только облегчить состояние, но и устранить выявленную патологию.
Как уменьшить болезненные симптомы во время критических дней
При первичной дисменореи можно улучшить самочувствие и в домашних условиях. Запомните несколько простых манипуляций, при выполнении их должно наступить существенное улучшение состояния:
- массаж живота и поясницы легкими круговыми движениями по часовой стрелке;
- теплый расслабляющий душ;
- отдых на боку в позе эмбриона;
- компресс с морской солью, а после теплая ванная на пятнадцать минут;
- прием Но-шпы, Кетонала, Ибупрофена и Валерьянки;
- легкий расслабляющий чай из ромашки, настои из петрушки, земляники;
- втирание эфирных масел зверобоя, тысячелистника, шалфея;
- при сильных кровотечениях и болях можно использовать холод (кубики льда поверх одежды).
Во время месячных расслабить мышечные ткани помогает плавание, однако не стоит забывать и о рисках, которые возникают при купаниях в открытых водоемах. Поэтому стоит быть крайне осторожным в этом вопросе, хотя польза от него достаточно велика, ведь в процессе происходит активная выработка эндорфинов – гормонов радости, которые действую лучше любого обезболивающего средства.
Но, несмотря на данные рекомендации стоит помнить, что при интенсивных болях нельзя заниматься самолечением, а нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку такое состояние может быть криком организма о помощи.
Повод для обращения за медицинской помощью
Если болевые симптомы слишком сильные, дляться более двух дней, сопровождаются диареей, тошнотой, рвотой, головокружением, чрезмерной кровопотерей, то медлить ни в коем случае нельзя. Следует срочно идти на прием к доктору.
Запомните, бывают случаи, когда женщине нужно срочное оперативное вмешательство, например, при внематочной беременности (проявляется интенсивной схваткообразной болью), промедление может стоит жизни. Поэтому не стоит игнорировать проблему, а немедленно обратиться в медицинское учреждение за консультацией, своевременно пройти обследование.
Применение обезболивающих препаратов также лучше всего согласовать со своим гинекологом.
Как правило, помимо спазмолитиков, назначают нестероидные противовоспалительные средства, гормональные препараты, гомеопатию. Однако их сочетания и дозировка должны быть строго обозначены врачем с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.
Источник
По данным врачей, до 80% женщин страдают от болей при месячных[1]. С поправкой на то, что статистика учитывает только тех, кто собрался и дошел до врача, без преувеличения можно сказать: о том, что такое болезненные месячные, на собственном опыте знает каждая женщина. Просто у кого-то эта проблема возникает эпизодически — на фоне простуды или переутомления, а кого-то преследует всю жизнь, буквально вычеркивая из нее 3–5 дней ежемесячно. Почему возникают сильные боли во время месячных и что с ними делать?
Норма менструального цикла
На самом деле, что бы ни говорили мамы и бабушки, тоже настрадавшиеся от этой напасти, боли при месячных — отнюдь не норма. Нормальная менструация протекает безболезненно. Конечно, может ощущаться небольшой дискомфорт из-за спазмов — но именно небольшой, не мешающий повседневным занятиям, а не сильные боли, из-за которых невозможно вести привычный образ жизни.
Как же проходит нормальный менструальный цикл? Продолжительность менструального цикла считают от первого дня месячных и до начала следующих. Первую половину цикла называют фолликулярной фазой. В это время в яичнике растет особое образование — фолликул, внутри которого созревает яйцеклетка. Эти две недели в женском организме преобладают гормоны под названием «эстрогены». Они не только стимулируют размножение клеток слизистой оболочки матки и влагалища, но и влияют на весь организм женщины:
- улучшают минерализацию костей;
- усиливают синтез коллагена в коже;
- улучшают память, внимание, мышление;
- снижают выработку кожного сала;
- нормализуют липидный состав крови.
Это время, когда здоровая женщина чувствует себя бодрой, энергичной и работоспособной.
Примерно через 14 дней от первого дня менструации фолликул разрывается, и из него выходит яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией. Вылупившаяся яйцеклетка отправляется в путешествие по маточной трубе, а на месте бывшего фолликула образуется желтое тело. Следующие две недели цикла называют лютеиновой фазой. Желтое тело вырабатывает прогестерон — гормон, который готовит организм к беременности. Под его действием становится толще слизистая оболочка матки, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку, расслабляются мышцы матки, слегка повышается температура тела. Кроме того, прогестерон выводит из организма лишнюю жидкость и повышает аппетит.
Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матке, желтое тело сохраняется до тех пор, пока не разовьется плацента, которая и возьмет на себя функцию выработки гормонов для поддержания беременности. Если же беременность не случается, желтое тело постепенно отмирает — атрофируется. Концентрация женских гормонов в крови резко падает, сосуды слизистой оболочки матки спазмируются, и слизистая оболочка, лишившись питания, тоже отмирает и выводится из организма во время менструации. Начинается новый цикл.
В норме продолжительность цикла составляет от 21 до 35 дней, главное, чтобы он был регулярным, то есть между месячными проходило равное количество времени. Идеальным считается цикл в 28 дней.
Если гормональный баланс нормален, организм женщины работает, что называется, как часы, она не испытывает никакого дискомфорта ни перед месячными, ни во время них. Но при нарушении гормонального баланса может развиться дисменорея — боль во время месячных. Причем зачастую причина не в каких-то серьезных патологических процессах внутри организма, а в банальном недостатке витаминов — ведь именно витамины участвуют в регуляции всех обменных процессов внутри нашего тела, включая выработку и активацию гормонов.
Дисменорея — болезненные месячные: причины и проявления
Дисменорея, или болезненные месячные, бывает первичной и вторичной. Вторичным называется процесс, вызванный каким-то заболеванием. Поэтому, если характер менструаций вдруг изменился: они стали обильней или наоборот очень скудными и безболезненные ранее месячные стали причинять дискомфорт, — нужно обратиться к врачу.
Первичная дисменорея — это состояние, когда формально женщина абсолютно здорова, а боль при месячных сохраняется. Нередко к боли присоединяются и другие симптомы, мягко говоря, усложняющие жизнь. Их можно разделить на следующие группы:
- Эмоционально-психические — раздражительность, пониженное настроение вплоть до депрессии, сонливость или, наоборот, бессонница, полная потеря аппетита или неконтролируемый «жор», повышенная чувствительность к запахам. Все это результат изменений в нервной системе, сопутствующих болям при месячных.
- Вегетативные симптомы — вызваны нарушением регуляции со стороны автономной вегетативной нервной системы, контролирующей работу сосудов и внутренних органов. Это такие проявления, как головная боль, озноб или чувство жара, тошнота, головокружения, похолодание рук и ног, икота, сухость во рту, вздутие живота, частое мочеиспускание.
- Обменно-эндокринные симптомы — проявления дисбаланса гормонов в организме: кожный зуд, отеки, слабость, рвота, боли в суставах и мышцах.
Если болезненные месячные мешают жить, тем более — сопровождаются другими неприятными симптомами, нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечение.
Что делать, когда при месячных болит живот
Напрашивающееся решение — начинать пить обезболивающие средства, тем более что их активно рекламируют. Но это не решение проблемы. Обезболивающие препараты снимают симптомы, но не устраняют причину. При этом такие средства не лучшим образом влияют на состояние желудочно-кишечного тракта.
Еще одно направление в терапии болей при менструации — циклическая витаминотерапия. Витамины и минералы, подобранные сообразно потребностям женского организма в ту или иную фазу цикла мягко регулируют гормональный баланс, нормализуя работу репродуктивной системы. Зачастую этого бывает достаточно для устранения симптомов. Пока в России существует только один витаминно-минеральный комплекс, созданный с учетом разных фаз цикла — это ЦИКЛОВИТА®.
Нередко при болезненных менструациях назначают гормональные препараты. Эти средства эффективно и быстро стабилизируют гормональный баланс, поскольку дозировки гормонов в каждой таблетке тщательно рассчитаны. Но принимать их можно только по назначению врача, тем более что список противопоказаний и побочных эффектов весьма широк.
Итак, сильные боли при месячных — это не «тяжкая женская доля» и не индивидуальные особенности организма. Это проблема, мешающая нормально жить и работать. Как и любую проблему, боли при месячных нужно устранять, благо возможностей для этого в наше время немало.
Источник
[119704148] –
9 мая 2012 г., 21:24
Мудрость форума:
Женское здоровье
41 ответ
Последний — 1 января 2019 г., 09:50
Перейти
2.
Фам фаталь
[1090675925] — 9 мая 2012 г., 23:46
3.
кошка
[2193932823] — 10 мая 2012 г., 00:44
Фам фаталь
а вы наверна скорпион…заметила, что у них они очень болезненные…сочувствую, я их даже не ощущаю…пейте цитромон
4.
A
[3688115163] — 10 мая 2012 г., 01:00
5.
Гость
[3007254037] — 10 мая 2012 г., 13:32
6.
Валерия
[119704148] — 10 мая 2012 г., 14:58
Марсианка
ОК помогут конечно, но от них побочек много и должен врач назначать. А дикие боли наверное от кисты и почему ты ее не лечишь? она гормонами как раз лечится
7.
аноним
[3126151171] — 10 мая 2012 г., 15:00
8.
Валерия
[119704148] — 10 мая 2012 г., 15:00
A
Автор у меня были жутко болезненные месячные. Все прошло после родов. Сейчас правда кровоточить иногда сильно, но болей совсем нет… Обратите еще внимание на то, что вы пьете/едите накануне. Я замечала, что даже если выпивала бокал-два красного вина то боли усиливались. Любой алкоголь сначала расширяет сосуды, а потом сужает.. наверное поэтому боли усиливались. А вообще скорее всего это из-за кисты, что гинеколог говорит на это?
9.
Валерия
[119704148] — 10 мая 2012 г., 15:01
Фам фаталь
а вы наверна скорпион…заметила, что у них они очень болезненные…сочувствую, я их даже не ощущаю…пейте цитромон
10.
гульшат
[126613879] — 10 мая 2012 г., 15:33
Валерия
Здравствуйте! Что вы можете посоветовать,чтоб смягчить менстр.боли? очень болезненно переношу месячные. В последний раз было отпрашивалась с пар домой, лежала и ревела от боли,делали укол — не помогло,орала,чтоб скорую вызывали. Сделали 2 укол — немножко прошло,но все равно болело жутко. Вот уже как 2 день опять ужасно болит живот. + у меня еще киста. Никакие таблетки не помогают. Скажите,что делать в таком случае? И еще слышала,говорят,что противозачаточ.табл. могут помочь. А стоит ли их пить?
11.
гульшат
[126613879] — 10 мая 2012 г., 15:39
12.
Гость
[2724340336] — 10 мая 2012 г., 23:28
14.
Валерия
[119704148] — 11 мая 2012 г., 15:59
Гость
Раньше спасалась ношпой. Заметила, что когда спортом занималась, то месячные легко переносила. Как только спорт забросила — сразу стало больнее в критические дни. Потом я стала пить ОК (хлое), сейчас счастлива и летаю… Это не шутка. Стало легче в разы!!! Никаких болей! А раньше даже в обмороки падала от боли. Кожа тоже улучшилась. Побочка только в виде снижения либидо. Но зато я живу, а не существую. Это стоит того… А Вам решать самой.
15.
12
[4221608900] — 12 мая 2012 г., 11:44
16.
Гость
[2834309816] — 14 августа 2013 г., 21:10
17.
Надя
[2095564196] — 25 сентября 2013 г., 06:52
18.
Гость
[542125987] — 16 января 2014 г., 13:58
Фам фаталь
а вы наверна скорпион…заметила, что у них они очень болезненные…сочувствую, я их даже не ощущаю…пейте цитромон
19.
Вaшe имя
[186035371] — 7 февраля 2014 г., 08:54
20.
аноним
[2654804560] — 17 марта 2014 г., 13:27
21.
зоя
[3495958651] — 21 марта 2014 г., 16:43
аноним
Подскажите пожалуйста куда делают укол при пмс?
22.
Марта
[2074309366] — 15 августа 2014 г., 16:39
аноним
Подскажите пожалуйста куда делают укол при пмс?
23.
Просто гость
[3768753275] — 12 октября 2014 г., 21:32
24.
Ася
[820415961] — 15 октября 2014 г., 07:50
25.
Юлия
[1117753133] — 25 ноября 2014 г., 17:21
26.
Маша
[858460533] — 11 декабря 2014 г., 17:12
28.
Леночка
[1066018333] — 19 марта 2015 г., 10:06
29.
Леночка
[1066018333] — 19 марта 2015 г., 10:07
valievakamilla1991
Мне 13 лет,и при месячных у меня ужасный боли,невозможно лежать,от этих болей реву,ужасная невыносимая боль,что мне делать ?
30.
Леночка
[1066018333] — 19 марта 2015 г., 10:11
31.
Светлана
[949882868] — 22 июня 2015 г., 23:53
кошка
Причём тут знак зодиака? Выбрости эту бредятину…Я вот НЕ скорпион, а также имела болезненные месячные.Автор-идите к геникологу. Такие боли как у вас-это уже аномалия. Это не нормально.
32.
Вероника
[2131334801] — 27 июля 2015 г., 15:16
33.
Гость
[1410219512] — 28 октября 2015 г., 04:48
34.
Гость
[1410219512] — 28 октября 2015 г., 05:02
35.
Илона
[2712806995] — 25 мая 2016 г., 21:46
Вероника
А я, например, козерог, но тоже мучаюсь с 11 лет. Боли адские, обильные выделения, тошнота, диарея, боли в пояснице. Все тело тянет, каждая мышца ноет. Особенно летом вообще эти критические дни — пытка. Ходила ко врачам несколько раз. Говорят:»Родишь — пройдет!» Так же, по мнению врачей и результатам анализов, у меня чуть сдвинута матка, очень узкая шейка матка (собственно из-за чего, якобы, боли) и эрозия этой самой шейки матки. Прописывали мне и капли (не помню) и свечи. Все это не помогало. А со свечами еще и противно. Первое время пила только но-шпу по 4-6 таблеток в день. Потом перестали помогать. Перешла на спазган/спазмалгон. Теперь вот пью найз и его аналоги (нимика, нимесан) по 2-3 таблетки в день в зависимости от состояния. Конечно, пью обезболивающие, когда совсем невмоготу и хочется на стену лезть. Кстати, один из врачей предлагала мне выписать курс противозачаточных (гормональных), если вдруг вот эти все свечи, мази и капли не помогут. Но я что-то испугалась. Потому что в свое время моя одноклассница принимала гормоны и очень сильно поправилась. Похудеть у нее не получалось. И также переживаю, что после прекращения курса, будут проблемы с зачатием в будущем. Ошибочно ли мое мнение? Может, согласиться?
36.
Яна
[3336639653] — 28 августа 2016 г., 08:06
кошка
Причём тут знак зодиака? Выбрости эту бредятину…
Я вот НЕ скорпион, а также имела болезненные месячные.
Автор-идите к геникологу. Такие боли как у вас-это уже аномалия. Это не нормально.
37.
Яна
[3336639653] — 28 августа 2016 г., 08:09
38.
Валерия
[458942457] — 7 августа 2018 г., 04:35
38.
Ольга
[2362954465] — 10 августа 2018 г., 07:06
39.
Ольга
[2362954465] — 10 августа 2018 г., 07:12
Илона
После противно зачаточных наоборот хорошо беременеют. Но все в меру. Мне тоже говорили: родишь -пройдет. Двоих родила и ничего не поменялось. Рожать легче . Отмечалась и лежишь. А тут каждый месяц. Сейчас мне 26. Кормлю грудью. Пить таблетки не могу. Просто плачу. Сил больше нет. Эрозию думаю надо прежечь. Только плохо может отразиться на последующих родах. Так как любое вмешательство в шейку матки-это ухудшение прохода родовых путей . Я так понимаю, терпения нам женщинам и сил.
40.
Кi
[3173383330] — 18 декабря 2018 г., 14:30
41.
Гость
[2976496436] — 1 января 2019 г., 09:50
Валерия
Киста у меня есть и постоянно на одном яичнике. Пью капли МУЛИМЕН,но боли не уменьшаются. Узи показало,что у меня 15 мл свободной жжидкости,пото мстало 5. Но боли — это ужас. А ПМС — вообще…Хуже беременной себя веду!
Источник