Вегето сосудистая дистония климакс

Нарушения вегетативного характера диагностируются почти у каждого третьего. Но вероятность появления вегетососудистой дистонии при климаксе повышается в два раза, а все из-за нестабильного гормонального фона. Особенно сложно болезнь протекает у пациенток, которые страдают от гипертонии и неустойчивости к стрессам. Почему появляется патология, как она связана с менопаузой, какие признаки и возможности лечения? Об этом узнаем далее.

Вегетососудистая дистония при климаксе: из-за чего это происходит?

Главная причина состояния лежит в конфликте между симпатической и парасимпатической системой, что вызывается нарушениями синтеза гормонов. При этом женщина страдает от целого ряда неприятных признаков.

Среди факторов риска и предпосылок к развитию сосудистой дистонии:

эстрогенный дефицит, который пагубно сказывается на функционировании мозга и ЦНС;
нарушение кровообращения и изменение тонуса сосудов;
накопления холестерина на стенках сосудов;
нарушение метаболизма;
ожирение;
неправильное питание;
гиподинамия;
наличие вредных привычек;
стрессы.

Такие явления, как сахарный диабет, заболевания эндокринной системы могут еще больше усугублять ситуацию, вызывая дополнительные симптомы ВСД, как панические атаки, одышку, апатию и чувство страха.

Признаки заболевания

Определить наличие вегетососудистой дистонии при климаксе можно по таким проявлениям:

раздражительность, подавленное состояние;
повышенное потоотделение;
приливы;
головная боль;
панические атаки;
проблемы со сном;
тахикардия;
нарушение терморегуляции;
частое мочеиспускание;
уменьшение полового влечения;
боль в районе груди.

Формы ВСД

Во время климакса может наблюдаться одна из четырех форм вегетососудистой дистонии:

Кардиологическая. Наблюдаются боли в груди, перепады давления.
Гипертоническая. Возникают проявления, связанные с давлением. Например, приливы, мигрень, панические атаки.
Гипотоническая. Отмечаются астенический синдром, головокружение, тошнота, перепады настроения.
Смешанная. Симптомы разнообразны.

При подозрении на ВСД необходимо провести комплексную дифференциальную диагностику, чтобы точно поставить диагноз и начать лечение.

Терапия зачастую включает разные методики, например, нормализация режима сна, коррекция питания, прием гормонов, гомеопатических средств, успокоительных и антидепрессантов.

Особенности диагностики

Чтобы поставить точный диагноз и определить клинику невроза, пациентке необходимо пройти обследование у врача.

Поэтому назначаются следующие исследования:

сбор анамнеза;
контроль давления;
осмотр и проверка рефлексов;
анализы мочи и крови;
тест для изучения уровня гормонов;
инструментальное исследование, которое включает ЭКГ, УЗИ и рентгенографию.

Направленность терапии

Лечение ВСД при климаксе зависит от общего состояния пациентки, но всегда оно комплексное и включает разнообразные методики.

Из медикаментов могут назначаться такие препараты:

гормональные, которые выбираются в индивидуальном порядке. Чаще используют Логест, который выравнивает гормональный фон и убирает признаки ВСД;
успокоительные фитопрепараты с натуральными травами;
антидепрессанты и транквилизаторы выписываются лишь при тяжелом состоянии женщины;
гомеопатические с фитогормонами для восполнения недостатка при менопаузе. Самые распространенные среди них –Тонгинал, Индол Форте, Дисменорм, Сигетин. Эффект от их приема меньше, но и побочных проявлений почти нет;
витаминные и минеральные комплексы для укрепления иммунной системы.

Дополнительные рекомендации

Среди прочих рекомендаций по терапии ВСД в период климакса:

нормализация режима сна, который должен быть не менее восьми часов в сутки. Также регулируется время работы и устанавливаются перерывы, чтобы избежать перенапряжения;
сбалансированное питание – важный пункт, который требует помощи диетолога. При выборе правильной диеты можно избежать появления многих неприятных симптомов, как панические атаки и климактерический синдром. Поэтому из рациона стоит убрать соленое, мучное, жирное, крепкий кофе и алкоголь;
прогулки на свежем воздухе и занятия спортом, например, лечебная гимнастика, плаванье или йога;
исключение стрессовых ситуаций для улучшения эмоционального состояния.

Народная медицина

Нередко в дополнение к традиционной терапии назначают сборы трав при климаксе и вегетососудистой дистонии.

Эффективны народные рецепты только на начальных стадиях и лишь в комбинации с медикаментами, выполнением общих показаний. Перед началом лечения необходимо получить консультацию гинеколога и эндокринолога, провести тест на аллергию.

Среди самых распространенных настоек и отваров:

мед с льняным маслом, который необходимо принимать дважды в день по одной столовой ложке после еды;
чай из калины, который следует пить не менее одного раза в сутки, лучше, без сахара;
настой ягод боярышника и листьев пустырника. Их нужно принимать по две столовых ложки раз в сутки на протяжении двух месяцев;
отвар малины, смородины и боярышника. Этот напиток пьют по стакану каждый день.

Откладывать лечение вегетососудистой системы нельзя, потому что это ведет к необратимым изменениям в функционировании сердечной системы, грозит инфарктами и инсультами.

ВСД при климаксе встречается часто и ему подвержено около 60% всех женщин. Но ситуацию вполне реально контролировать и благополучно изменить. Достаточно быть внимательным к основным симптомам и своевременно проводить терапию заболевания.

Поделиться ссылкой:

Источник

Климакс и ВСД часто развиваются параллельно в период угасания репродуктивной функции у женщин. Они сопровождаются рядом дискомфортных симптомов. Если климакс – физиологическое явление, вызванное гормональной перестройкой организма женщины, то ВСД – нарушение функционирования вегетативной нервной системы, требующее коррекции.

Причины дистонии при климаксе

Климакс – естественный процесс, возникающий в среднем к 50 годам. При гормональной перестройке дисбаланс эстрогенов и прогестерона легко ведет к нарушениям работы вегетативной нервной системы. Напомним, что в структуру автономной нервной системы входит симпатический и парасимпатический отдел.

Первый отвечает за активные процессы в организме и за стимуляцию большинства функций (сокращение сосудов, перистальтика кишечника).
Парасимпатический отдел способствует накоплению энергии для поддержания ее запасов на должном уровне, тормозит излишнюю активность симпатического отдела.

В норме под воздействием различных гормонов, в том числе адреналина, кортизола, эстрогенов и прогестерона поддерживается равновесие между этими структурами.

Вегетососудистая дистония во время менопаузы развивается из-за нарушения физиологического соотношения гормонов. Результатом этого становится прогрессирование симптомов, характерных для ВСД (приливы, тремор, раздражительность).

Симптоматика

Женщина в возрасте держится рукой за лоб

Вегетососудистая дистония – набор симптомов функционального характера, которые неприятны и часто пугают, но реального вреда здоровью и опасных для жизни ситуаций не приносят.

Сама по себе ВСД не считается серьезной угрозой для здоровья женщины во время климакса. Однако при игнорировании неприятных симптомов прогрессируют другие хронические заболевания.

Дискомфортные ощущения во время климакса чаще носят эмоциональный характер. Однако оставлять без внимания их не стоит. Ведь если вовремя выявить и устранить функциональное нарушение, предотвратится ухудшение общего состояния здоровья.

На фоне гормональной перестройки появляются типичные симптомы ВСД:

Эмоциональная лабильность. Женщина становится раздражительной, угрюмой, плаксивой, у нее развивается депрессия.
Приступы потливости.
Приливы жара.
Головная боль.
Нарушение ритма сна.
Учащенное сердцебиение.
Колебания артериального давления (АД).
Снижение полового влечения.Этот симптом также зависит от уровня эстрогенов, поэтому врачу нужно быть внимательным, и обязательно исследовать уровень эстрадиола и гонадотропных гормонов гипофиза.
Боль в сердце. Она носит ноющий или колющий характер, не связана с физическими нагрузками, чаще средней интенсивности. Подобный признак проходит при использовании успокаивающих лекарств.

Распространенный симптом при ВСД у женщин климактерического возраста — постоянное изменение артериального давления. Оно спровоцировано неправильной регуляцией сосудодвигательного центра из-за нарушения гормонального равновесия.

Возникает и резкое снижение АД, и его выраженное повышение. Прием гипотензивных средств поможет решить проблему, но симптоматическая терапия не устранит причину патологии. На фоне колебаний АД прогрессируют типичные признаки гипертонии, иногда присоединяется отечный синдром.

Варианты течения заболевания

В зависимости от клинических проявлений нарушения функциональной активности ВНС, выделяют следующие типы ВСД:

Кардиологический. Главная жалоба пациенток – боль в сердце, которая усиливается при эмоциональном напряжении и редко связана с физическими нагрузками.
Гипертонический. Преимущественная жалоба – повышенное артериальное давление. Оно сопровождается частыми приливами, потливостью, головной болью.
Гипотонический. Отмечаются колебания АД с тенденцией к понижению. Состояние сопровождается потерей трудоспособности, ощущением разбитости, слабости. Прогрессирует хроническая усталость и расстройство ритма сна, развивается дневная сонливость.
Смешанный. Характеризуется произвольной комбинацией отдельных симптомов указанных выше вариантов заболевания.

Подобная классификация базируется на индивидуальных ощущениях женщины. Есть и другие варианты классификации, но в клинической практике именно эта является наиболее удобной.

Возможные осложнения

Пожилая женщина с чашкой кофе сидит перед ноутбуком

ВСД не угрожает здоровью женщины, но приносит дискомфорт и ухудшает качество жизни. Игнорирование признаков нарушения функционирования ВНС — причина развития органической патологии (стойкой гипертонии, которая уже сама принесет определенный вред, например, сделает сосудистую стенку более хрупкой).

Возможные осложнения, возникающие параллельно с традиционными симптомами при ВСД:

Прогрессирование сердечно-сосудистой патологии. На фоне отсутствия защиты эстрогенов и постоянного функционального нарушения работы сердца формируется ишемическая болезнь, которая требует серьезного лечения.
Остеопороз. Нехватка половых гормонов ведет к изменению процесса всасывания кальция и его вымывания из костной ткани.
Общие метаболические нарушения. Все начинается с прибавки в массе тела с последующими сопутствующими проблемами.

Поэтому важно не игнорировать ВСД на фоне климакса, а вовремя начать коррекцию состояния здоровья женщины.

Диагностика

Для правильной постановки диагноза ВСД проводится ряд обследований и лабораторных анализов. Традиционные методы изучения состояния больной:

Тщательный анализ жалоб и анамнеза. Врачу важно, когда появились первые дискомфортные ощущения, связаны ли они с эмоциональной нагрузкой, физическими упражнениями.
Измерение пульса и артериального давления. Дополнительно оценивается характер головной боли, которая часто сопровождает колебания АД.
Осмотр женщины, оценка вегетативных реакций (дермографизм, потливость, пиломоторные рефлексы).
Стандартные лабораторные анализы (крови, мочи).
Гормональное исследование крови. Изучается количество эстрогенов и прогестерона в организме женщины. При необходимости дополнительно проводится диагностика работы щитовидной железы, обязательно изучается секреция гонадотропных гормонов гипофиза — фолликулостимулирующего и лютеинизирующего.

Инструментальные методы (ЭКГ, УЗД и другие) применяются для дифференциации ВСД с органической патологией. При выраженных респираторных симптомах (одышка, кашель) дополнительно проводится рентгенография ОГК и спирография. Чаще врачам приходится дифференцировать ВСД с:

ИБС;
гипертонической болезнью;
бронхиальной астмой.

Медикаментозное лечение

Пожилая женщина на приеме у врача получает консультацию

С климаксом женщина неизбежно свыкнется. Неприятные симптомы помогут устранить специальные средства и коррекция образа жизни. ВСД – необязательный спутник угасания фертильности, который лечится. Для нормализации работы ВНС разработано много методик.

Поскольку ВСД у женщин при климаксе носит функциональный характер, рекомендуется начать лечение с помощью нелекарственных способов. Но иногда выраженность симптомов настолько велика, что без таблеток не обойтись.

Гормональные препараты на основе эстрогенов и прогестерона должны использоваться в заместительной терапии только по показаниям и по назначению гинеколога-эндокринолога, лучше принимать негормональные препараты, например, витаминные и минеральные комплексы:

Магнефар — содержит магний и пиридоксин. Улучшает нервную проводимость и стабилизирует сосудистые реакции. Легкое седативное свойство уравновешивает функционирование ВНС.
Мильгамма — поливитаминный комплекс группы B. Улучшает работоспособность ВНС, ведет к нормализации эмоционального фона, регулирует передачу нервных импульсов.

Дополнительно используются медикаменты для метаболической терапии, направленные на улучшение обменных процессов. При выраженных головных болях принимаются анальгетики и спазмолитики.

Использовать специализированные медикаменты рекомендуется после консультации с врачом. Особенно это касается гормональных препаратов, которые имеют определенную дозировку для каждого отдельного случая.

Народная медицина

Народная медицина при ВСД на фоне климакса — востребованный метод коррекции самочувствия женщин. Она базируется на применении трав и фитопрепаратов, оказывающих успокаивающее воздействие. Ведь многие из них содержат прообразы гормонов, так называемые фитоэстрогены, которые облегчают протекание климакса (Климадинон).

Популярные растения при лечении ВСД:

валериана;
боярышник;
пустырник;
эвкалипт;
мята.

Отвары и настои из этих трав мягко успокаивают ЦНС. Происходит коррекция эмоционального состояния женщины, гармонизация взаимодействия структур ВНС. Применение таких средств носит длительный характер.

Преимущества подобного лечения:

эффективность;
безопасность;
доступность.

Часто для нормализации самочувствия при ВСД используется мед. Его комбинируют с растительным сырьем, добавляют в чаи, отвары и настои. Он способствует гармонизации работы ВНС, насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Физические нагрузки

Веселая пожилая женщина сидит на траве на природе

Дозированные физические нагрузки — важный аспект нормализации работы ВНС. Доказано, что специальные упражнения ведут к:

стабилизации эмоционального фона человека;
улучшению работы симпатического и парасимпатического отдела;
общему укреплению организма.

Предпочтение отдается несложным тренировкам, которые исключают слишком резкие прыжки, подъемы грузов или частые изменения положения тела. Для преодоления ВСД при климаксе эффективны следующие упражнения:

Обыкновенный бег или ходьба. Достаточно в день проводить на свежем воздухе до 1 часа, чтобы ощутить результат. Не бегайте слишком быстро. Обычный темп отлично тренирует мышцы тела, дыхательную и сердечно-сосудистую систему.
Плавание. Водные процедуры – универсальная физическая нагрузка. Происходит задействование большого количества групп мышц с тонизированием тела и нормализацией работы ВНС.
Утренняя гимнастика. Плавные наклоны туловища, выпады, скручивания и повороты укрепляют тело, стабилизируют настроение и повышают выносливость.

Дозированные физические нагрузки – простой и доступный метод улучшить состояние женщин с ВСД во время климакса. Главное – не лениться, а заняться своим здоровьем. Любые упражнения – дополнительная профилактика сопутствующих заболеваний.

Йога – прекрасный способ физического и психологического тренинга для организма. Посещая соответствующие уроки, женщина ощутит гармонию в теле и сознании. На ранних этапах лучше заниматься с профессиональным тренером.

Коррекция образа жизни

Побороть ВСД при климаксе можно с помощью коррекции образа жизни. Для стабилизации функционирования ВНС нужно:

Отрегулировать режим работы и отдыха.
Нормализовать сон. Ложиться надо в одно и то же время. В среднем рекомендовано спать 7-9 часов.
Максимально исключить влияние стрессов и негативных эмоций.
Провести коррекцию собственного рациона. Не обязательно применять специальные диеты. Питание нужно полноценное с достаточным количеством базовых нутриентов, минералов и витаминов, жидкости и клетчатки.

Благодаря организации собственного дня, нормализации рациона и исключению стрессовых факторов функционирование ВНС придет в норму и без приема лекарственных препаратов.

Подобные изменения образа жизни выступают прекрасной профилактикой ВСД при климаксе. Поэтому врачи советуют придерживаться соответствующих рекомендаций всем женщинам в период менопаузы.

Источник

Кардиология

08.05.2017

Вегето-сосудистая дистония проявляется в период менопаузы, особенно страдают женщины с повышенным артериальным давлением и неустойчивой нервной системы.

ВСД имеет функциональный характер , тяжело диагностируется и лечится. Вегето-сосудистая дистония при климаксе впервые дает знать о проявлении менопаузы.

Причины вегето-сосудистой дистонии при климаксе

ВСД и климакс Климакс — процесс женской физиологии и в нем участвуют изменения репродуктивных функций. На данном этапе у представительниц женского пола происходит инволютивный процесс.

Этот процесс вначале затрагивает репродуктивные органы, но так как они связаны с функционированием других жизненно важных органов, следовательно и затрагивает организм в целом

Гормональный фон в женском организме следит за функциональностью репродуктивных органов и нормализует обмен веществ, тонус сосудистых мышц, артериальное давление и регулирует центральную нервную систему.

Поэтому нервная система у женщин не такая стойкая, как у мужчин, поэтому центральная нервная система изменяется из-за малейших гормональных нарушений.

Этот фактор влияет на развитие вегето-сосудистой дистонии во время климакса, так в этот период происходит гормональный сбой.

Период климакса делится на три этапа:

пременопауза, это начальная стадия, при которой женский организм начинает потихоньку привыкать к постепенным естественным дисфункциям яичников. Это этап начинается с 45 лет и длиться до менопаузы;
менопауза, определяется последним менструальным циклом, приблизительно наступает в 50 лет;
постменопауза — это период после последних месячных и до конца жизни.

Женский организм постепенно изменяется, и если отсутствуют серьезные нарушения, то нервная система функционирует нормально и со временем привыкает к измененному гормональному фону.

В начальной стадии климакса происходят гормональные нарушения, имеющие центральный характер. Высший регуляторный центр — гипоталамус, начинает эволюционировать, при этом гипоталамус постепенно снижает чувствительность к эстрогенам.

В результате этого, нарушается регуляторная функция. Все эти процессы приводят к тому, что в организме женщины недостаток концентрированных гормонов и они неправильно чередуются, что в свою очередь, неправильно регулирует нервную систему.

Прогестероны и эстрогены отвечают за то, что нервный импульс проводится через клетки, также регулируется тонус вегетативных нервных систем.

Вегетативная нервная система может быть симпатической (отвечает за активный процесс в организме и рассчитывает расход энергии) и парасимпатической (накапливает энергию).

Такие процессы нормализуют работу внутренних органов. Симпатическая и парасимпатическая нервная система выдержаны, что способствует поддержанию нормального гормонального уровня в женском организме.

Можно сделать вывод, что вегето-сосудистая дистония во время климакса развивается из-за гормонального сбоя, а это считается нормальным явлением в этот период жизни женщины.

Когда при климаксе нарушается гормональная регуляция, то между симпатическая и парасимпатическая нервная система начинают конфликтовать, это влечет за собой проблемы с нормальным функционированием внутренних органов.

Одним из дополнительных патогенетических механизмов проявления вегетососудистой дистонии можно считать принцип центрального характера. данный принцип нарушает процессы торможения и возбуждения головного мозга, а это в свою очередь препятствует проводимости нервных волокон.

Когда нарушается иннервация сердца и развивается кардиологический тип вегетососудистой дистонии, то нарушаются сердечные функции, которые не дают сердцу нормально функционировать.

Может нарушаться регуляция сосудов в нервной системе, сосуды внутренних органов находятся в мышечном тонусе, а это вызывает нарушения артериального давления.

Во время климакса начинают активироваться очаги обмена гормонов, которые находятся за пределами яичников. Из-за этого катехоламины начинают выходить в большом количестве и начинается стремительное развитие вегетососудистой дистонии. Это происходит из-за значительных изменений в гормональном фоне.

Симптоматика

Вегето-сосудистая дистония и климакс имеют много аналогичных признаков:

слабость и недомогание;
снижение работоспособности;
переутомляемость;
резкое повышение или понижение артериального давления;
учащенное сердцебиение;
чувство тревоги и страха заболеть, неизлечимой болезнью, из-за этого появляется чувство паники и истерики;
головная боль, мигрени, головокружения;
горечь во рту, слизистая оболочка ротовой полости пересыхает;
сердечная боль из-за кислородного голодания сосудов;
тошнота, вызывающая рвоту;
учащенное мочеиспускание;
отсутствие желания к интимной близости;
повышенная нервозность.

Обострения вегето-сосудистой дистонии в период менопаузы

ВСД и климакс Вегетативная система расстраивается в результате того, что женщина:

неправильно питается. Жирная и сладкая пища способна перегружать сосуды и сердце, что в свою очередь может привести к эндокринным нарушениям.;
малоактивна. Из-за этого застаивается кровь и усиливается кислородная недостаточность мозговых клеток, нервных тканей и сердечных мышц. Физически ослабляются миокард и мышцы;
мало времени проводит на свежем воздухе. В таком случае ухудшается состояние оболочки мозга;
много нервничает. такое заболевание, как климакс, часто вызывает у женщин депрессивное состояние, они замыкаются в себе;
курит. Курение вредит здоровью, но в этот период особенно. из-за курения начинают появляться сосудистые спазмы, бронхи забиваются слизью, развивается стенокардия, сопровождающаяся одышкой;

Как снизить признаки вегето-сосудистой дистонии при климаксе

Первые симптомы всд устраняются путем восстановления гормонального фона, это период с 20 -25 лет, но с наступлением климакса они опять появятся.
Снизить симптоматику всд при климаксе можно следующим образом:
вести правильный здоровый образ жизни;
восстановить сон;
чаще гулять на свежем воздухе, лучше если это будет лес или парк;
заниматься любимым делом и меньше нервничать;
прием лекарственных препаратов, рекомендуемых лечащим терапевтом;
чаще общаться с родными, ведь разговоры с родными дают женщине понять, что ничего в этом страшного нет, и практически каждая женщина встречается с этим недугом.

Как отличить климакс от вегето-сосудистой дистонии

Большинство симптомов всд у женщин при климаксе похожи, но важно вовремя суметь различить их. Климакс наступает в результате того, что женский организм перестраивается и женщина лишается детородных функций, поэтому нарушен нормальный гормональный баланс.

В этот период, гормоны интенсивно вырабатываются, из-за этого женщина становится раздражительной и плаксивой.

Расстройства вегетативной нервной системы во время климакса начинаются не из-за гормонального нарушения.

При перестройке организма, провоцируется существующая патология и начинается быстрое прогрессирование.

Различить эти два процесса можно, но если знать этиологию.

Вегето-сосудистая дистония вызвана нарушениям психо-эмоционального состояния у женщины, а гормональный дисбаланс не считается источником и практически всегда остается и после менопаузы.

Яркие симптомы вегето-сосудистой дистонии появляются, когда у женщины появляется страх и чувство паники и вызывает нарушения в работе сердца.

Лечение всд при климаксе

Чтобы устранить проявления заболевания врачи применяют медикаментозную терапию. Лекарственные препараты, которые назначает врач устраняет неприятные симптомы и контролируют артериальное давление.

Кроме лекарственных препаратов, пациент проходит консультацию с психотерапевтом.

Из-за того, что пациент постоянно в паническом и тревожном состоянии, заболевание может стремительно прогрессировать, что в свою очередь вызывает серьезные эмоциональные расстройства.

Если вегето- сосудистая дистония обостряется, то врач назначает антидепрессанты.

Занятие лечебной физкультурой с минимальной нагрузкой, прогулки в парках на свежем воздухе улучшают настроение и самочувствие. Применяют иглоукалывание и мануальную терапию.

Если проявления всд впервые замечены при климаксе, то не стоит переживать по этому поводу, в этот период она легко лечится.

Источник