Витамин е дозировка при климаксе
16 февраля 2018 г.
При наступлении климакса женщина, безусловно, ощущает изменения, происходящие в ее организме. В этот период появляются такие негативные симптомы, как: повышенная потливость, приливы, одышка, кожные и другие проявления. Для уменьшения проявлений негативных симптомов у женщин при климаксе с успехом применяется витамин Е в капсулах.
Когда нужен прием витамина Е при климаксе?
Витамин Е (или токоферола ацетат) значительно улучшает работу главных репродуктивных желез женщины – яичников. Происходит это путем регуляции выработки гормонов гипофиза: лютеинизирующего и фолликулостимулирующего.
При некоторых женских заболеваниях запрещается прием препаратов гормона эстрогена. Токоферол в этом случае не оказывает влияния на его выработку в организме, и поэтому допустим к применению.
Применение препаратов, содержащих витамин Е, положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы:
- нормализуется артериальное давление;
- улучшается протекание обменных процессов в сердечной мышце;
- укрепляются стенки крупных сосудов;
- уменьшается ломкость капилляров.
Однако прием токоферола противопоказан женщинам при перенесенном инфаркте миокарда и наличии кардиосклероза. Также нельзя применять витамин Е женщинам, принимающим антикоагулянты (препараты, предотвращающие повышенную свертываемость крови). Это чревато возникновением кровотечений или кровоизлияний.
Исследования, проводимые на фоне применения женщинами токоферола, показывают, что он имеет положительное влияние на процессы, происходящие в груди при климаксе. Довольно частое женское заболевание – мастопатия. Оно характеризуется изменениями структуры и функционирования молочных желез. Витамин Е помогает восстановлению тканевых изменений в этих органах и способствует замедлению прогрессирования заболевания.
Также следует отметить положительное влияние витамина Е на рост и состояние ногтей и волос. Они становятся более крепкими, тем самым улучшается внешний вид женщины.
Инструкция по применению витамина Е при климаксе
Принимать этот препарат при лечении проявлений периода менопаузы следует обязательно совместно с пищей. Это необходимо, потому что токоферол является жирорастворимым веществом, и без соответствующего приема он просто не будет всасываться желудочно-кишечным трактом.
Доза витамина Е при климаксе составляет 100-200 мг в сутки. При тяжелом протекании климактерического периода разрешено увеличивать это количество до 300 мг в день. Но самостоятельно завышать дозу препарата не стоит, а перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.
Курс приема препарата зависит от индивидуальных особенностей протекания периода менопаузы и составляет от 2 до 8 недель. При необходимости его можно повторять через 2-3 месяца.
Увеличение дозировки витамина Е при климаксе или самостоятельное удлинение курса более 2-х месяцев чревато негативными последствиями для женского организма. Передозировка препарата может вызвать следующие симптомы:
- головокружения;
- тошнота и рвота;
- повышенное тромбообразование;
- диарея.
Поэтому перед началом приема витамина Е необходима обязательная консультация специалиста.
Витамин Е при климаксе: отзывы
Женщины, принимающие в период менопаузы препараты с витамином Е, отмечают значительное улучшение общего состояния. Симптомы климакса отступают: проходят потливость, бессонница, перепады настроения, не беспокоят приливы, улучшается состояние кожи (уменьшается ее сухость). Особо положительно женщины отмечают удобство применения токоферола в капсулах благодаря их небольшому размеру.
Анастасия Красикова, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro
Полезное видео
Зачем женщинам в период климакса необходим витамин Д3?
Травяные сборы при климаксе: эффективны или нет?
Какие витамины нужны организму при климактерическом синдроме?
Психотерапия при климаксе: когда она необходима?
климакс
Источник
Климакс — это часть жизни многих женщин. Этот период наступает, когда у женщины прекращается менструация. Время до менопаузы, когда организм женщины постепенно производит меньше эстрогена, называется предменопаузой. В этот период в организме могут наблюдаться приливы, бессонница, сухость влагалища, увеличение веса, перепады настроения, изменения либидо. В таком случае помогут специальные витамины, а особенно, витамине Е.
Некоторые женщины проходят менопаузу и испытывают лишь незначительные симптомы, в то время, как другие испытывают серьезные проблемы со здоровьем. Витамины могут помочь облегчить симптомы менопаузы и поддержать общее состояние организма.
По мере снижения уровня эстрогена в организме увеличивается риск развития некоторых заболеваний. Например, остеопороз, болезни сердца, недержание мочи. Витамин Е — жирорастворимый витамин. Это означает, что нужно знать, как принимать его, чтобы он правильно впитывался.
Как принимать витамин Е при климаксе
Необходимо понимать, что данный витамин принимается вместе с пищей. Применение этого витамина без еды не поможет уменьшить симптомы менопаузы. Лучший способ принимать витамин Е для лечения менопаузы — употреблять одну капсулу по 200 МЕ с каждым приемом пищи, в общей сложности три раза в день. Также можно принять четвертую дозу 200 МЕ витамина Е перед сном. Лучше, если витамин Е на ночь будет приниматься с закуской, например, с фруктами или йогуртом.
Не рекомендуется увеличивать дозировку выше 200 МЕ в любое время. Витамин Е является токсичным и может быть опасным при употреблении в больших количествах.
Женщины, принимающие антикоагулянтные препараты, такие, как Кумадин, должны проконсультироваться со своими врачами, прежде чем принимать витамин Е. Это связано с тем, что слишком большая доза витамина Е может привести к кровотечению.
Полезные свойства витамина
Помимо того, что витамин Е помогает бороться с симптомами климакса, он также помогает девушкам ухаживать за волосами и ногтями. Поэтому можно услышать от многих представительниц женского пола, что этот витамин помогает оставаться красивой. Но главное — знать, какой именно витамин Е необходимо принимать, чтобы он помогал волосам или избавлял от симптомов климакса. Для этого обязательно нужна консультация врача.
Также стоит заметить, что некоторые исследования показывают разные результаты от применения женщинами витамина Е. Некоторые довольны тем, насколько хорошо витамин справляется с симптомами менопаузы, в то время, как другие вовсе не видят результата. Таким образом, можно сделать ввод, что все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.
Главная задача витамина Е в организме женщины — улучшать работу яичников. Так как во время климакса репродуктивная функция угасает, в организме происходят и другие сбои. Поэтому витамин Е способен не только улучшать состояние репродуктивных органов, но и восстанавливать другие функции организма. Также данный витамин нормализует давление и дает возможность применять его в сочетании с другими препаратами, предназначенными для нормализации давления.
Витамин Е могут употреблять женщины, которые не могут принимать эстрогены. Но главное в этом вопросе — выбрать правильную дозировку витамина, ведь некоторым нужна повышенная доза, а некоторым наоборот, пониженная.
Для того, чтобы узнать, какой эффект можно ожидать от применения витамина Е, можно прочитать отзывы женщин, которые столкнулись с проблемой климакса и решили обратиться за помощью к врачу.
Отзывы о применении витамина Е при климаксе
Марина:
«Климакс у меня начался довольно рано, и долгое время я страдала от разных симптомов, особенно часто наблюдались изменения настроения. Я решила обратиться к врачу, и он мне выписал витамин Е как добавку к приему пищи. Уже через несколько дней раздражение прошло, и многие неприятные симптомы ушли, самочувствие улучшилось.
Мне назначили принимать две таблетки в день, и перед походом в аптеку я решила посмотреть, как выглядит таблетка, для этого посмотрела фото таблетки витамина Е, и увидела, что они могут быть разными. Я выбрала в аптеке те, которые мне понравились, и очень рада, что они помогают».
Валентина:
«В моем случае, после наступления менопаузы врач выписал витамин Е. В аптеке я увидела много фирм, которые занимаются выпуском этих таблеток, и решила остановить свой выбор на витаминах Эвалар. Таким образом, спустя несколько месяцев, я почувствовала улучшение состояния.
А теперь, спустя год ежедневного приема витамина, никакие симптомы меня и вовсе не мучают. Ни разу не пожалела, что выбрала эти витамины, и никогда не меняла производителя. Так как цена подходит, и качество тоже».
Видео по теме статьи
Чем полезно льняное масло во время климакса
Какие витамины нужны в период менопаузы
Почему при климаксе бывает недержание мочи
Как проходят месячные во время климакса
Почему возникает депрессия при климаксе и как ее лечить
Нужна ли гормонозаменяющая терапия при климаксе
Как избавиться от бессонницы при климаксе
Как избавиться от приливов
Источник
Проявление климакса разнится. Симптомы могут лишь слегка напоминать о себе, или быть сильными, мешающими активной физической, социальной и сексуальной жизни женщины. Как только признаки менопаузы становятся явными, важно обратиться к врачу. Не стоит ждать, что проблемы пройдут сами — они могут мучить женщину не один год.
Неприятные проявления, сопровождающие климакс:
- повышенное потоотделение;
- проблемы с дыханием;
- снижение упругости кожи;
- озноб и жар, мигрень;
- снижение метаболизма, прочности капилляров;
- раздражительность;
- ломкость ногтей;
- истончение волос;
- увеличение веса;
- сонливость;
- проблемы с артериальным давлением;
- риск развития мастопатии;
- пересыхание слизистых покровов;
- хрупкость костей, риск переломов и трещин;
- риск развития диабета;
- ощущение зуда в интимных зонах.
Врач обычно советует изменить диету, сменить образ жизни и принимать комплекс витаминов, среди которых обязательно есть витамин Е от менопаузы.
Как витамин Е помогает при климаксе
Витамин Е при климактерических явлениях положительно влияет на функционирование яичников, воздействуя на гипофиз.
Кроме того, он:
- оказывает стимулирующее воздействие на яичники;
- стабилизирует артериальное давление;
- укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение;
- укрепляет капилляры;
- улучшает половое влечение, состояние кожи, ногтей и волос
- благотворно влияет на сердце и мышцы;
- снижает риск заболевания мастопатией;
- стимулирует работу печени.
Некоторые продукты особенно полезны для женщин в климактерический период. Витамин Е содержится в соевых продуктах, растительных маслах (особенно в льняном, оливковом, кунжутном), зеленых листьях овощей, огурцах, редисе, картофеле, семечках, плодах шиповника, кукурузе и крапиве.
Препараты, содержащие витамин Е
Существует большое количество препаратов, содержащих только витамин Е или комплекс витаминов, предназначенных для женщин в климактерический период. Витамин Е и комплексы нельзя назначать себе самостоятельно, обязательна консультация с врачом.
Сейчас в аптеках можно найти следующие лекарства, помогающие во время климакса:
- «Витамин E» в капсулах производства республики Беларусь;
- «Аевит» в капсулах, содержащий также ретинол, препарат российского производства;
- «Витамин Е ЗЕНТИВА» в капсулах производства Словакии.
Эти и другие препараты доступны в аптеках. Не следует забывать, что прием витаминов без назначения врача может привести к неприятным последствиям.
Когда нельзя принимать витамин Е
К сожалению, принимать его можно не всем.
Витамин Е для женщин при климаксе имеет свои противопоказания:
- перенесенный инфаркт миокарда;
- кардиосклероз;
- прием средств, понижающих свертываемость крови;
- почечная недостаточность;
- сахарный диабет;
- цирроз печени.
С осторожностью нужно подходить к приему витамина Е женщинам, имеющим проблемы с употреблением алкоголя.
Побочные эффекты и передозировка
Хотя применяемый при климаксе витамин Е положительно действует на происходящие в организме процессы, он может иметь побочные эффекты, самым частым из которых является гипопротробминемия. Это понижение содержания протромбина в крови, приводящее к кровоточивости слизистых покровов. Гораздо реже побочные эффекты проявляются в виде высыпаний на коже.
Передозировка витамином Е вызывает неприятные последствия:
- расстройство желудка;
- головокружение;
- тошноту и рвоту;
- образование тромбов;
- обострение хронических болезней.
Доза суточного приема витамина Е должна рассчитываться врачом. При обнаружении побочных эффектов или подозрении на передозировку необходимо приостановить прием препарата и обратиться за медицинской помощью. При правильном приеме лекарств и следованию указаниям врача хорошее самочувствие не заставит себя долго ждать.
Источники:
Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f&t=
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Понравился наш сайт? Расскажи о нем друзьям
Источник
Витамин Е при климаксе когда нужен как принимать отзывы
Как принимать витамин е при климаксе
Пить витамины следует не только в период приливов, а на протяжении всего климакса. Препараты с содержанием токоферола нашли широкое применение в гинекологии. Перейдем к описанию более полноценных в плане состава и действия препаратов. Продается в капсулах с маслянистым содержимым.
Какие витамины при климаксе необходимы женщине
Подводя итоги, следует отметить, что недостаток витамина Е сопровождается не только гинекологическими проблемами. Лучшие витаминно-минеральные комплексы должны соответствовать требованиям женщин при климактерическом синдроме. Для женщин витамин Е также полезен.
Как принимать витамин е при климаксе
При этом следует отказаться от спиртного. Недостаточность компонента приводит к нарушению функционирования органов репродуктивной системы. Какие витаминно-минеральные комплексы для женщины необходимы в период климакса и как их следует принимать?
Гинеколог порекомендовала принимать комплекс витаминов и отдельно витамин Д для укрепления костной ткани. Но самостоятельно завышать дозу препарата не стоит, а перед этим необходимо проконсультироваться с врачом. Для того, чтобы получить заметный эффект, необходимо ежедневно наносить содержимое капсул на кожные покровы перед сном, оставляя масляный раствор на ночь. Покрыть потребность помогут витаминные комплексы, разработанные специально для женщин определенного возраста.
Витамины во время менопаузы
Его дефицит значительно снижает вероятность оплодотворения. При некоторых женских заболеваниях запрещается прием препаратов гормона эстрогена. Отличное средство для климакса, приливы не мучают меня больше, вернулся здоровый сон. Суточная потребность витамина Е для организма составляет около мг, но он не полностью всасывается из кишечника, гормональных поэтому принимать нужно больше.
- Зимой, когда солнце радует нас своим присутствием не часто, используйте любую возможность чтобы получить свою норму этого витамина.
- Как мы справлялись с нашествием тараканов, не применяя вредной химии.
- Укрепляя мембраны нейронов, аевит оказывает благотворное влияние на состояние периферической и центральной нервной системы.
- Специальный витаминный комплекс с минералами и пантотеновой кислотой помогает организму синтезировать собственные эстрогены, нормализует баланс гормонов и обменные процессы, снижает проявления климактерической симптоматики.
- Так как это может привести к передозировке.
- Излишки выводятся организмом без последствий.
Токоферол в этом случае не оказывает влияния на его выработку в организме, и поэтому допустим к применению. Микроэлементы и витамины, в том числе и фолиевая кислота в период менопаузы позволяют добиться стойких результатов только при регулярном применении на протяжении нескольких месяцев. Попадая в кровь, разносится по всему организму. Как правильно принимать витамин Е в жидкости с позиции дозировки?
Они представляют собой молекулы или части молекул, способные повреждать здоровые ткани и клетки. Не стоит принимать токоферол с антибиотиками, так как его действие окажется нивелированным. Токоферол стимулирует выработку эстрогена, участвует в синтезе коллагена, процессе усвоения кальция, в этом витамине нуждается нервная система для нормальной работы. При недостаточности второй фазы рост эндометрия замедляется, сильный зуд при климаксе что приводит к задержке.
Гинеколог, после прохождения женщиной необходимых обследований, сможет порекомендовать самые необходимые витаминные препараты при наступающем климаксе, расскажет об их благотворном воздействии на организм. Подводя итог, хотелось бы отметить, что у женщин при климаксе возникает достаточно большое количество симптомов, вызывающих неприятные, часто болезненные, ощущения и осложняет полноценную жизнь. Однако при длительном пребывании на солнце он исчезает из тканей очень быстро. Это аналоговый препарат Ци-клим, созданный на основе фитоэстрогенов Цимицифуги, своего рода заместительная гормональная терапия натуральными компонентами, эндометрия матки норма которая лишена побочных эффектов и противопоказний.
Витамин е при климаксе как принимать
Пьют препарат от четырех до восьми недель. Он регулирует выработку гормона эстрогена. Отзывы тех, кто его принимал, указывают на возможное появление аллергии, болезненных ощущений в области желудка, диареи.
Мужчинам нужно применять указанный элемент, чтобы предотвратить развитие бесплодия, носящего вторичный характер, ранней импотенции. Источник фитоэстрогенов, кальция, витаминов. Обладает способностью насытить организм ценными биофлавоноидами, за счет которых сглаживается негативная симптоматика климакса. Уходит нервозность, раздражительность, смягчается интенсивность приливов, уменьшает гипергидроз. Попадая в организм, приливы при климаксе эти вещества участвуют в кальциево-фосфорном обмене.
Мнения врачей относительно дозировки токоферола разделились. Витамин Е помогает восстановлению тканевых изменений в этих органах и способствует замедлению прогрессирования заболевания. Для чего пьют витамин Е в капсулах?
Мощными антиоксидантными свойствами обладает витамин Е. Во-первых, я стала меньше болеть, во-вторых, самочувствие улучшилось. Ряд специализированных комплексов содержит экстракты и концентраты лекарственных растений, эти компоненты совсем необязательны, хотя они могут облегчить симптомы климакса. Специалисты рекомендуют принимать комплекс витаминов и минералов, среди которых присутствует токоферол.
Чем полезен витамин Е
Дозировка и курс приема устанавливается в зависимости от недуга, которым страдает пациент. Как принимать средство также скажет доктор, в некоторых случаях дозировка рассчитывается индивидуально. Дозировка может меняться относительно тяжести заболевания и состояния пациента. Особого внимания заслуживают витамины при климаксе.
Принимать витамин Е в этот период нужно по мг в день. При гормональной перестройке организму требуются все витаминные и минеральные добавки, участвующие в обмене веществ. Полноценное питание, здоровый сон и физические нагрузки помогут дольше оставаться активными. Это частично устраняет причину появления климакса. Существует множество рекомендованных препаратов, необходимых в период угасания метаболических функций, употребляя которые можно укрепить свое здоровье и продлить молодость еще на долгое время.
При наступлении климакса женщина, безусловно, ощущает изменения, происходящие в ее организме. Очень важно не самостоятельно выбирать препараты, а с рекомендациями врача. Чтобы все полезные микроэлементы максимально усвоились, была создана именно такая форма препарата.
Как принимать витамин е при климаксе — —
Длительный бесконтрольный приём витамина D вызывает отложение кальция в стенках сосудов разного калибра, в мягких тканях, в лёгких. Фармацевтический рынок предлагает множество сбалансированных и качественных препаратов по относительно невысокой стоимости. Своевременная медикаментозная поддержка организма будет гарантировать спокойный вход в стадию менопаузы.
Источник
