Витекс при климаксе отзывы
Совсем недавно мы с вами разбирались, почему заместительная гормональная терапия считается “золотым стандартом” в лечении климакса. А также рассмотрели 5 серьезных “но” приема ЗГТ.
ЗГТ — действенное средство, но имеет противопоказания
Если женщина тяжело переживает менопаузу (о степени тяжести можно судить по количеству приливов в сутки ), а гормональная терапия для нее по каким-то причинам недоступна, есть выход: негормональные препараты на основе фитоэстрогенов.
Цимицифуга, ямс и другие
На самом деле “растительные гормоны”, “фитоэстрогены” — всего лишь удачное название. Настоящие эстрогены — это женские половые гормоны, производимые, в основном, женскими яичниками. Однако существуют вещества, которые, хотя и не являются стероидными гормонами, могут действовать как слабые эстрогены. Это, прежде всего, изофлавоны, куместаны и лигнаны, содержащиеся в различных растениях. Все они похожи по своей структуре на эстрадиол, один из основных половых гормонов женского организма. И могут связываться с теми же рецепторами, что и эстрогены, хотя контакт заметно слабее.
«Растительные гормоны» — это не более чем маркетинговый ход
Читайте также: Растительные гормоны: их не существует, но они помогают?
Что же можно найти в негормональных средствах, предназначенных для облегчения симптомов климакса?
Прежде всего, это, конечно, цимицифуга. Экстракт корневища этого лекарственного растения, известного также под менее благозвучным названием клопогон кистевой, давно применяется для облегчения менопаузальных симптомов, в том числе приливов, эмоциональных расстройств, избыточного потоотделения и расстройства сна. Обладает седативным действием, нормализует функцию вегетативной нервной системы. Есть клинические исследования, доказывающие: экстракт цимицифуги может препятствовать развитию остеопороза.
Вот как красиво цветет цимицифуга!
Экстракт корня дикого ямса, или диоскореи содержит диосгенин — природный аналог прогестерона, который способен благотворно влиять на гормональный статус женского организма. Считается комплексным средством, задерживающим старение.
Витекс священный содержат иридоиды, флавоноиды, эфирные масла. Последние подавляют высвобождение пролактина (особенно в ночной период), тем самым приводя в равновесие общий гормональный фон организма. Обладает седативным, противовоспалительным, обезболивающим и противогрибковым свойствами.
Дягиль — «женский женьшень». Корни растения содержат органические кислоты, эфирное масло, дубильные вещества, фитостерины. Применяется для устранения гормонального дисбаланса. Дягиль проявляет уросептическое и легкое седативное действие, снижает риск образования тромбов в сосудах.
Экстракт красного клевера содержит изофлавоны, которые трансформируются в кишечнике и обладают самой высокой метаболической активность фитоэстрогенов. Клинические исследования доказали, что красный клевер снижает проявления даже тяжелого климактерического синдрома.
Также в составе фитопрепаратов для облегчения менопаузы можно встретить вытяжку из сои, аминокислоту L-теанин, пустырник, шалфей и другие ингредиенты.
Богатство выбора
Пусть вас не расслабляет тот факт, что в большинстве своем эти средства позиционируются как биологически активные добавки, комплексные растительно-витаминные препараты и т. п. Помните — это лекарства, принимать которые нужно по рекомендации и под контролем врача! И если вы внимательно прочтете инструкцию, то обнаружите там некоторые противопоказания. Кроме того, не рассчитывайте на мгновенный эффект. Это ЗГТ действует быстро — иногда буквально через неделю применения.
Растительные препараты и гормоны действуют по-разному
Для препаратов с фитогормонами характерен постепенный, накопительный эффект. Чтобы его почувствовать, нужно несколько недель. Зато и действуют они намного мягче, не пришпоривая, а “уговаривая” организм. А в принципе средний курс приема, после которого действительно можно наблюдать результат, это 3 месяца.
Климадинон. Активное вещество — экстракт корневищ цимицифуги. Купирует приливы и предупреждает потерю кальция костной тканью. Есть таблетки и капли, принимается 2 раза в день. Производится в Германии.
Ци-Клим. Активное вещество — экстракт корневищ цимицифуги. Повышает уровень эстрадиола, проявляет седативные свойства, оказывает положительное терапевтическое воздействие на вегетативную нервную систему. Принимают по 2 таблетки в день. Производится в России.
Феминал. Активное вещество — экстракт красного клевера. Предупреждает появление неконтролируемых приступов жара. Принимают по 1 капсуле в сутки. Производится в Хорватии.
Эстровел. Активные вещества — экстракт корневища цимифуги, обыкновенной крапивы, корня ямса, семян сои, плодов витекса священного с добавлением витаминного комплекса. Оказывает стимулирующее воздействие на организм для повышения собственной секреции гормональных веществ, и благоприятствует нормализации психоэмоционального состояния. Производится в России.
Доппельгерц актив Менопауза. Активное вещество — изофлавоны сои с добавлением витаминного комплекса. Оказывает общеукрепляющее действие на организм женщин в периоды пре- и постменопаузы. Производится в Германии.
Фемивелл менопауза, день-ночь. Активные вещества — экстракты дягиля, красного клевера, цимицифуги, L-тианин, пустырник. Состав разработан с учетом суточного ритма: днем способствует сокращению приливов, увеличению активности, а ночью — спокойствию и улучшению сна. Производится в России.
Lady’s Formula при менопаузе. Активные вещества — экстракты цимицифуги, красного клевера, витекса священного, а также корня маки и грибов маитаки плюс поливитаминный комплекс. Способствует снижению частоты и выраженности приливов, уменьшает частую смену настроения, снижает риск развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний, способствует улучшению состояния кожи. Производится в США.
Компливит для женщин 45 плюс. Активные вещества — экстракты цимицифуги и пустырника, L- карнитин и комплекс витаминов и минералов. Поддерживает гормональный баланс, улучшает настроение, контролирует массу тела. Производится в России.
Конечно же, список негормональных препаратов для облегчения симптомов климакса намного больше. И это еще одна причина не заниматься самодеятельностью, а обратиться за подбором лекарства к доктору.
Пусть назначение лечения займется врач
На самом деле лекарственная терапия в период менопаузы не заканчивается на выборе между гормональными препаратами и средствами на основе фитогормонов. В зависимости от состояния женщины врач может дополнить лечение антидепрессантами, мягкими успокаивающими средствами, витаминными комплексами, травяными сборами. Конечно, такой комплексный подход возможен только после всестороннего обследования и под контролем специалиста.
Читайте также: “Услышала, как шепчут за спиной: “Да у нее климакс!” Как правильно реагировать на сплетни коллег
Источник
(И некоторые другие компоненты от приливов – в конце статьи).
Статья д-ра Лары Брайден
«Витекс (также называемый Chaste tree или Chaste berry) – популярное и эффективное растительное средство. Я назначаю его все время. Я также часто запрещаю Vitex, когда вижу, что он приносит больше вреда, чем пользы.
Витекс — сильное лекарство. Пожалуйста, не используйте его случайно.
Что такое Vitex?
Витекс — это сухая масса плодов, либо экстракт из ягод большого средиземноморского дерева (Vitex agnus-castus ). В древние времена он использовался для подавления либидо монахов — отсюда и название. К счастью, это не влияет на женщин.
Как работает Vitex?
По сути, Vitex способствует выработке прогестерона, способствуя овуляции. Он делает это, защищая гипофиз от слишком большого количества пролактина. Пролактин обладает ингибирующим воздействием на овуляцию, поэтому меньше пролактина = улучшенная овуляция.
Vitex также содержит опиатные составляющие, которые успокаивают вашу нервную систему (исслледование, англ.) Вот почему он полезен как средство от предменструальной нервозности и проблем со сном.
Как использовать
• Используйте при PMS.
Он снимает предменструальные симптомы, такие как раздражительность, удержание жидкости и боль в груди. Vitex отлично справился с клиническими испытаниями в Германии, где он регулярно назначается при PMS. (исследование, англ.)
• Используйте при боли в груди.
Это особенно полезно при предменструальной боли в груди, а также уменьшает боль всего за два цикла. (исследование, англ.) Я рекомендую использовать его наряду с другим основным естественным лечением при боли в груди — йодом.
• Принимайте утром
Обычная доза — это первое, что нужно утром перед завтраком, потому что именно тогда ваш гипофиз наиболее восприимчив.
• Принимайте в течение нерегулярных циклов, но будьте осторожны при СПКЯ.
Vitex способствует овуляции, восстановление может занять два-три месяца. Тем не менее, это не работает для всех, и если у вас есть СПКЯ, это может на самом деле ухудшить ситуацию. Это потому, что витекс может поднять LH (лютеинизирующий гормон) — гормон, который уже слишком высок в некоторых типах СПКЯ. Тем не менее, Vitex может убрать избыток андрогенов, связанный с пролактином.
• Делайте перерыв каждый месяц
Возьмите пятидневный перерыв в приёме витекса каждый месяц. Если у вас есть регулярные менструации, вы можете сделать пять выходных дней с первого дня вашего периода. Если у вас нет регулярных периодов, тогда принимать 25 дней, затем 5 выходных дней, затем еще пять дней с первого дня вашего периода. Это импульсное дозирование предотвращает ослабление влияния травы на гипофиз.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
•
Не принимайте слишком рано после прекращения КОК
Я знаю, что это страшно, прекратить принимать КОК. Понятно, что вы хотите перейти прямо к естественной альтернативе. Но Vitex слишком силен для этого. Когда вы впервые сходите с таблеток, ваш гипофиз и ваши яичники должны общаться друг с другом впервые за многие годы (может быть, десятилетия). Вам нужен нежный, медленный старт этой коммуникации. Вам не нужно сбивать с толку гипофиз этой сильной травой, прежде чем вы сможете посмотреть на что способны ваши яичники.
• Не сочетайте с препаратами для фертильности или ЭКО.
Сочетание Vitex со стимулирующими овуляцию препаратами может привести к серьезному состоянию, называемому синдромом гиперстимуляции яичников.
• Не принимайте слишком долго
Vitex является наиболее эффективным в течение первых трех-шести месяцев использования. После этого его действие на гипофиз начинает уменьшаться. Если Vitex подходит для вас, он будет работать в течение первых трех или четырех месяцев. Затем вы можете прекратись приём и сохранять овуляцию и здоровый цикл с помощью диеты и других добавок. Через месяц или два перерыва вы можете вернуться к витексу.
• Не давайте подросткам
я редко назначаю Vitex для девочек моложе 18 лет. Это потому, что их гипофизарно-яичниковое взаимодействие все еще развивается, и я не хочу в него вмешиваться. Тем не менее, если их гипофизарно-яичниковое сообщение уже нарушено, скажем, с помощью использования КОК в молодом возрасте, то я могу рассмотреть траву для лечения упрямой пост-пилюльной аменореи.»
——————————————-
Доктор Акс пишет:
«Витекс снижает симптомы менопаузы
Vitex часто сочетается с другими травами, такими как вlack cohosh или dong quai, для максимальной пользы (при менопаузеперименопаузе).
В одном из исследований 2007 года, опубликованном в «Гинекологической эндокринологии», было установлено, что витекс обеспечивает безопасное и эффективное облегчение приливов и нарушений сна у женщин до и после менопаузы (исследование, англ.).
Еще одно исследование, проведенное в 2015 году, показало, что добавка, содержащая витекс в качестве ключевого ингредиента, способна уменьшить симптомы умеренной или тяжелой менопаузы (исследование, англ.)»
Добавки Vitex agnus-castus основаны на сухой массе плодов растения. Стандартная доза составляет 150-250 мг.
Есть также две экстракции Vitex agnus-castus :
BNO 1095 является экстракцией 10: 1 и эффективен при дозах до 4 мг.
Ze 110 представляет собой экстракцию 6-12: 1 и эффективен при дозах 20 мг. (как самая низкая оптимальная доза)
(https://examine.com/supplements/vitex-agnus-castus)
Дальше я – И.Ш.:
Витекс на iherb,
известен также как прутняк или авраамово дерево, но не только.
Электронные переводчики постарались, и чаще всего мы увидим некое «честное дерево»)) Я сразу предлагаю ударение ставить на последний слог, чтобы одноимённой маме не было скучно)
Витекс без добавления других компонентов:
Я искала только препараты, где указано количество агнузида в капсуле, и дозировка не слишком велика и не слишком мала.
Solaray, Витэкс, экстракт витекса, 225 мг, 60 легкопроглатываемых капсул
Агнузида 1,1 в одной капсуле 225 мг. Агнузид не единственное действующее вещество витекса, но основное.
Enzymatic Therapy, Экстракт ягод прутняка, для женского здоровья, 60 капсул на растительной основе
Капсулы по 225 мг, также по 1,1 мг агнузида в каждой. Средняя лечебная доза составляет 600 мг. В аннотации указано по 1 дважды в день. Доктор Лара Брайден пишет – весь витекс пить до завтрака, т.к. в это время гипофиз наиболее восприимчив.
Комплексы с витексом в период менопаузыперименопаузы
Все перечисленные не содержат никаких гормонов, только экстракты, которые наводят баланс собственных гормонов, стимулируя их выработку, а также имитируют действие эстрогена.
Natural Factors, WomenSense, MenoSense, формула для приема в период менопаузы, 90 растительных капсул
Здесь аккурат то, что доктор прописал: vitex, вlack сohosh и dong quai, без лишних включений, в том числе минералов в устаревших формах.
Компоненты (кроме витекса):
— гесперидин – для улучшения кровообращения, для сосудов и капилляров, он входит в каждый комплекс для вен, поэтому о нём много не буду;
— Gamma Oryzanol (сложные эфиры феруловой кислоты). «Добавление гамма-оризанола (150 мг, два раза в день) снижает секрецию лютеинизирующего гормона (ЛГ) гипофизом и способствует высвобождению эндорфина гипоталамусом. Приливы и другие симптомы менопаузы (обильное потоотделение, изменения настроения) косвенно связаны с превышением уровня лютеинизирующего гормона, который пытается инициировать начало другого цикла. Отсутствие реакции незрелых клеток в яичниках в период менопаузы приводит к превышению ФСГ и ЛГ, что способствует возникновению приливов и связанных симптомов.
(д-р М. Мюррей: Энциклопедия пищевых добавок. Prima Publishing 1996, 332-335)
— Вlack сohosh (клопогон кистевидный, цимицифуга) является одним из лучших и безопасных средств от приливов, он уменьшает их количество и интенсивность. Активное вещество растения — тритерпеновые гликозиды.
Кстати, как пишет д-р Акс, женщины в перименопауземенопаузе не единственные, кто страдает от приливов, они бывают у женщин, переживших лечение рака молочной железы, и у мужчин, прошедших лечение рака простаты. Black сohosh успешно используется во всех этих случаях.
Также помогает при гормональных нарушениях сна.
— Dong quai (Анжелика синенсис, дудник). Улучшает качество крови и кровообращение, работает как спазмолитик, уменьшает приливы. Не использовать с варфарином, ибупрофеном (мotrin и аdvil), лоразепамом или ативаном, напроксеном (наросин и алеве), ЗГТ и гормональными контрацептивами.
— Аукубин в составе – это один из активных гликозидов витекса, как и агнузид
Далее:
Herb Pharm, Здоровье при менопаузе, 1 жидкая унция (29,6 мл)
Содержит спирт и солодку (у кого аутоиммунное Th1 – нельзя)
В составе: витекс, пустырник, чёрный кохош, сон-трава.
Super Nutrition, Мультивитаминный, богатый антиоксидантами комплекс Menopause Multiple для приема женщинами до, во время и после менопаузы, из 60 пакетиков по 4 таблетки в каждом
Витаминно-минеральный комплекс с полновесной дозой витекса, некоторые формы витаминов и минералов могли бы быть и посовременнее, но в целом комплекс рабочий, его хвалят и регулярно разбирают.
***Все мои собственные пометки — синим
назад в женский раздел <<=
.
Источник
Некоторые женщины проходят через климакс без особых проблем. Для других, существует много способов лечения для того чтобы пережить такие симптомы как:
- ночные потоотделения;
- приливы;
- перепады настроения.
Как правило, при наступлении менопаузы можно задействовать гормональную терапию (с определенными рисками, о которых мы написали ниже), но народная медицина тоже может помочь. Важно понять, что климакс не является заболеванием, а со временем его симптомы становятся менее явными.
Нижеперечисленные средства и методы должны помочь избавиться от дискомфорта во время климакса.
Содержание:
- Как начинается климакс?
- Когда следует обращаться к врачу при климаксе?
- Препараты и средства от климакса
- Приём № 1. Изофлавоны сои
- Приём № 2. Дайдзеин и генистеин
- Приём № 3. Семена льна
- Приём № 4. Воронец кистевидный
- Приём № 5. Шалфей лекарственный
- Приём № 6. Витамин Е (токоферол)
- Приём № 7. Витекс священный
- Приём № 8. Белок
- Приём № 9. Минералы и витамины
- Приём № 10. Лубриканты (смазочные материалы)
- Образ жизни при наступлении менопаузы
- Приём № 11. Легкая одежда
- Приём № 12. Теплая ванна
- Приём № 13. Физические упражнения
- Приём № 14. Диета
- Побочные эффекты гормональной терапии
- Проблемы с печенью
- Риск рака молочной железы
Что делать при климаксе?
Как начинается климакс?
Официально считается, что женщина перешла менопаузу, если у неё не было месячных (менструации) не протяжение последних 12 месяцев.
В периоде до климакса, женщина находится в состоянии пременопаузы. Эта фаза характеризуется снижением производства эстрогена и прогестерона яичниками, в то время как овуляция становится реже.
Эти гормональные изменения могут характеризоваться такими признаками:
- изменение веса тела;
- проблемы со сном (бессонница);
- изменения настроения;
- сухость слизистой оболочки влагалища;
- ночное потоотделение;
- приливы.
Когда следует обращаться к врачу при климаксе?
Менопауза не является болезнью. Это явление является индикатором в жизни женщины, что её организм больше не может использоваться для репродукции. Но это не страшно. Многие женщины даже не замечают этого перехода. У некоторых, дискомфорт может быть незначительным до очень раздражительного.
Следует обратиться к врачу в таких ситуациях:
- при нерегулярных или необычных менструациях, которые могут быть сигналом началом менопаузы, но и индикатором медицинской проблемы;
- если чувствуете дискомфорт во время мочеиспускания, проконсультируйтесь с врачом чтобы исключить вероятность инфекции мочевыводящих путей, которая часто появляется у женщин страдающих сухостью слизистой оболочки влагалища;
- если замечается опоздание менструации или если между двумя циклами месячных наблюдаются вагинальные кровотечения;
- если чувствуете себя плохо.
Препараты и средства от климакса
Приём № 1. Изофлавоны сои
Попробуйте съесть по 200 г тофу каждый день. Секрет этого продукта питания — очень прост: в нём содержатся фитоэстрогены, химические вещества схожие по своим свойствам с эстрогенами. В отличие от эстрогенов, эти вещества действуют мягче, таким образом, устраняя дискомфорт, связанный с наступлением менопаузы.
Некоторые фитоэстрогены, такие как изофлавоны могут смягчить приливы и устранить дискомфорт от сухости слизистой оболочки влагалища.
Рекомендованная суточная доза изофлавонов сои — 60 мг/день, что эквивалентно 200 г тофу.
Приём № 2. Дайдзеин и генистеин
Конечно же, если вы не любите тофу, можете купить в аптеке или в специализированном магазине пищевую добавку с повышенным содержанием этих веществ.
Лучше всего выбрать пищевые добавки, которые содержат дайдзеин и генистеин.
Приём № 3. Семена льна
Источником фитоэстрогенов являются и семена льна. Потреблять по 2 ч. л. измельченных семян в каше или в йогурте.
Приём № 4. Воронец кистевидный
Для того чтобы держать под контролем приливы следует принимать до 1 мл настойки воронца кистевидного по 2-4 раза в сутки. Если вам не нравится её вкус, можете добавить её в полстакана сока или воды.
Исследования показали, что воронец кистевидный помогает женщинам контролировать приливы, снижая производство лютеинизирующего гормона, с которым в первую очередь связано расширение кровеносных сосудов и передача тепла к коже.
У этого растения есть и другие плюсы, устраняя такие симптомы климакса:
- депрессия;
- нервозность;
- сухость слизистой оболочки влагалища.
Для того что бы эффект был заметнее, рекомендуется принимать эту настойку на протяжении 6 недель, после которых сделать паузу на один месяц. После этого можно снова начинать приём этого лекарства.
Приём № 5. Шалфей лекарственный
Бороться с ночными потоотделениями можно принимая настойку шалфея (3-15 капель по 3 раза в день растворяя их в полстакана воды).
Если вы не знали, шалфей лекарственный используется при лечении около 60 болезней.
Это удивительное растение может за очень короткий период избавить от анормального потоотделения у женщин.
Приём № 6. Витамин Е (токоферол)
Некоторые женщины заметили, что приём токоферолов может устранить приливы, ночные потоотделения, сухость слизистой оболочки влагалища и перепады настроения.
Рекомендуется принимать по 250 мг этого витамина 2 раза в день, но не превышать 540 мг в сутки.
Внимание! Перед тем как начинать принимать витамин Е рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом! Это очень важно для больных с такими заболеваниями как повышенное артериальное давление или сахарный диабет.
Приём № 7. Витекс священный
Витекс священный используется женщинами уже несколько тысячелетий. Было замечено, что это растение нормализует уровень прогестерона, который заметно снижается при климаксе.
Особенно полезным может быть это растение в случае обильных кровотечений, которые появляются у многих женщин во время пременопаузы (которые часто и являются первыми признаками менопаузы).
Было также замечено, что витекс священный может помочь избавиться от приливов и депрессии.
Принимайте по 30 капель настойки этого растения, разбавляя их в холодной воде. Также можете принимать капсулы с содержанием экстракта витекса священного.
Изменения могут не замечаться сразу, для этого может понадобиться время.
Приём № 8. Белок
Для того чтобы предотвратить усиленное уменьшение плотности костей (остеопороз) рекомендуется принимать необходимое количество белка (но избегать избытка!).
Восполнить потребность в белке можно, потребляя курятину, рыбу или говядину. Кусок мяса размерами ладони должен быть достаточным.
Что принимать при климаксе?
Приём № 9. Минералы и витамины
Все минералы и витамины важны после достижения менопаузы. Особо важными из минералов являются кальций и магний, а из витаминов — кальциферол (витамин Д).
Женщинам при климаксе рекомендуется принимать ежедневно около 10 мкг витамина Д, 300 мг магния и 600 мг кальция.
Лучшими источниками кальция являются маложирные молочные продукты (стакан молока содержит примерно 300 мг кальция).
Приём № 10. Лубриканты (смазочные материалы)
Сухость слизистой оболочки влагалища является результатом гормональных изменений в организме женщины, точнее сказать уменьшения уровня эстрогенов. Из-за болезненных ощущений связанных с этим явлением, некоторые женщины отказываются от половых отношений.
Хорошим решением являются лубриканты на водной основе.
Внимание! Избегайте использования смазок на жирной основе, такие как жиры или вазелин. Исследования показали, что жирные смазки не такие эффективные и являются причиной раздражения, если использовать их длительное время.
Образ жизни при наступлении менопаузы
Приём № 11. Легкая одежда
Женщинам в период климакса для того чтобы избежать приливов рекомендуется носить легкую одежду из натуральной ткани.
Можно носить с собой также маленький вентилятор на батарейках, чтобы вовремя включить его в случае прилива.
Приём № 12. Теплая ванна
Некоторые женщины заметили, что если принимать теплую ванну раннем утром длительностью 20 минут, тогда на протяжении всего дня вероятность возникновения приливов заметно уменьшается.
Приём № 13. Физические упражнения
Не забывайте про физическую активность. Около 20 минут в день аэробики поможет не только контролировать лишний вес, но и положительно повлияет на женщин достигнувших менопаузы.
Регулярные физические упражнения не только снижают вероятность приливов, но и характеризуются такими положительными эффектами:
- улучшают гормональный баланс;
- устраняют бессонницу;
- улучшают душевное состояние;
- избавляют от ночных потоотделений.
Физическая активность (бег или даже ходьба) положительно влияет на здоровье костей.
Приём № 14. Диета
Если вы страдаете приливами, избегайте потребления таких продуктов питания:
- горячие напитки;
- острые блюда;
- кофе;
- спиртные напитки.
Они могут послужить началом возникновения приливов.
Побочные эффекты гормональной терапии
Проблемы с печенью
При приёме синтетических гормонов, возможны нежелательные симптомы, связанные с их избытком:
- мигрень;
- вздутие живота;
- чувство напряжения в груди.
Некоторые из этих явлений можно устранить, используя силимарин, который помогает очистить печень от веществ, возникающих в результате разложения синтетических гормонов.
Силимарин восстанавливает гепатоциты.
Принимайте по 200 мг 3 раза в день между приёмами пищи. После полтора месяца снижайте ежедневную дозу до 280 мг, разделенную на несколько доз.
Риск рака молочной железы
Использование кремов и суппозиториев (свечей) с прогестероном для устранения признаков менопаузы может навредить!
Дело в том, что избыточный приём прогестерона повышает вероятность рака молочной железы (груди).
Перед тем как начать гормональную терапию, проконсультируйтесь с вашим врачом!
Поделиться ссылкой:
Источник
