Заболели соски после менструация
Если болят соски после месячных, это может доставлять женщине сильный дискомфорт и заставлять её переживать. Многими такой симптом воспринимается как ненормальный или даже тревожный, но не всегда он является сигналом серьёзных проблем. Ознакомьтесь с возможными причинами болей и выясните способы их устранения.
Нормальны ли такие боли
Многие представительницы женского пола сталкиваются с предменструальным синдромом. Его симптомы многочисленны и разнообразны, и одним из них — болезненность в сосках и в груди. Все проявления ПМС обусловлены протекающими в организме женщины и в молочных железах гормональными изменениями и в большинстве случаев нормальны. Симптомы могут иметь разную интенсивность и восприниматься и переноситься по-разному, но они почти никогда не настораживают.
Но вот месячные прошли, и, казалось бы, все симптомы должны пройти. У многих они действительно исчезают и повторно возникают, когда близится следующая менструация. А что значит, если сохраняется болезненность в сосках?
В первые фазы менструального цикла гормональный фон максимально стабилен и спокоен, поэтому в норме никаких ощущений в груди быть не должно. И всё же хотя болезненность в области сосков считается отклонением от нормы, не всегда она говорит о серьёзных патологиях.
Возможные причины болей
Причины болезненности в сосках после менструации могут быть разными. Рассмотрим основные:
- Применение оральных контрацептивов. Обычно их приём прерывается на время менструации и возобновляется примерно после её окончания. В организм начинают поступать гормоны, и хотя их количество в современных препаратах незначительно, всё же они могут влиять на половые органы и молочные железы, в частности соски.
- Резкие колебания веса. Может показаться, что соски не имеют к этому никакого отношения, но на самом деле это не так. Женская грудь в большей мере состоит из жировых тканей, и поэтому при росте массы тела она увеличивается, причём иногда в первую очередь. Изменение размера, которое бывает очень стремительным, спровоцирует растяжение кожных покровов и несколько изменит структуру молочных желез, что может вызвать болезненность в груди и сосках.
- Гормональные нарушения. Молочные железы являются гормонозависимыми органами, и в большей мере на них оказывают влияние эстрогены и пролактин. Последний отвечает за лактацию, но может вырабатываться и вне её периода при различных нарушениях. Эстрогены – основные половые женские гормоны, уровень которых может меняться и колебаться при сбоях и гинекологических заболеваниях. Они способны провоцировать разрастание тканей молочных желез и вызывать болезненность в груди, распространяющуюся, в том числе и на область сосков.
- Если в течение месячных и некоторое время после них соски не болели, а примерно через 1-1,5 недели вдруг начали давать о себе знать, это может быть связано с наступившей овуляцией. Созревание и выход яйцеклетки из разорвавшегося фолликула происходит под воздействием гормонов, и примерно на 12-ый или 14-ый день менструального цикла происходит настоящий всплеск. На такие перемены могут отреагировать грудь и соски. Некоторые женщины ощущают повышение чувствительности, набухание, болезненность. Эти симптомы – следствие некой подготовки женского организма к возможной беременности.
- Переохлаждение. Грудь и особенно соски являются некими индикаторами условий окружающей среды. Они реагируют на изменение температуры, особенно на её понижение. При переохлаждении они могут становиться очень чувствительными, болеть, «вставать» и сильно выделяться.
Внешнее воздействие
Неправильно подобранное или тесное бельё с выпирающими швами. Так как соски являются наиболее выделяющимися участками женской груди, то часто именно они подвергаются трению, связанному с ношением неудобного бюстгальтера. Внимательно рассмотрите его внутреннюю часть и выясните, нет ли деталей, которые соприкасаются с сосками.
Грубое механическое воздействие на грудь и соски, например, оказываемое партнёром во время половых актов. И хотя при возбуждении оно может оставаться незамеченным или казаться приятным, спустя некоторое время значительное сдавливание и деформация мягких тканей молочных желез дадут о себе знать и, скорее всего, вызовут болезненность.
Патологические причины
Мастопатия считается одним из самых часто диагностируемых заболеваний женской груди, и обусловлено оно патологическим разрастанием тканей. Такие изменения структуры молочных желез обычно не остаются незамеченными и вызывают целый ряд симптомов, включая повышенную чувствительность сосков и их болезненность. Порой боли усиливаются перед менструацией, но иногда они сохраняются и не проходят в течение всего цикла.
Аллергические реакции, которые могут развиваться в результате контакта кожи сосков с аллергенами. Подобные вещества содержатся, например, в материалах, из которых изготавливается нижнее бельё, в используемых для стирки моющих средствах, в кремах и другой косметике для груди.
Стать причиной болезненности, которая длится почти постоянно и не проходит, могут локализующиеся вблизи сосков новообразования: как доброкачественные, так и злокачественные.
Как устранить боли
Чтобы устранить боли в сосках, возникшие после месячных, нужно выяснить причины их появления и воздействовать на них. Для этого сначала проанализируйте последние события: не меняли ли вы бельё, не использовали ли новый стиральный порошок, не травмировали ли грудь? Если выяснить причины самостоятельно не удалось, отправляйтесь к маммологу. Он проведёт осмотр и назначит необходимые диагностические процедуры, например, маммографию, анализы крови на гормоны, УЗИ.
Устранение болезненности будет напрямую зависеть от вызвавших её причин. Так, при трении неудобным бельём достаточно просто сменить его на более комфортное и подходящее. Аллергические реакции купируются посредством предотвращения контактов с аллергенами, а при явных симптомах могут рекомендоваться антигистаминные средства.
Гормональные сбои устраняются с помощью назначаемых врачом соответствующих гормональных препаратов. Мастопатия не всегда требует лечения, но иногда при данном заболевании может проводиться комплексная терапия (подобрать лекарства и составить схему должен маммолог на основании результатов анализов). Некоторые локализующиеся в груди новообразования подлежат удалению.
Профилактические меры
Чтобы боли в сосках не возникали и не беспокоили, соблюдайте несколько правил профилактики:
- Носите только подходящее по размеру и комфортное нижнее бельё, не имеющее выделяющихся швов и других деталей, а также изготовленное из гипоаллергенных и качественных материалов.
- Регулярно посещайте маммолога. Плановые осмотры позволят своевременно выявить отклонения, устранить их и избежать серьёзных последствий.
- Внимательно относитесь к выбору стирального порошка и косметических средств для груди.
- Не допускайте переохлаждений, особенно сильных и продолжительных.
- Любые гормональные средства принимайте после консультации врача и под его постоянным контролем.
- Старайтесь следить за весом и избегать его сильных и резких колебаний.
- Не допускайте грубых механических воздействий, оказываемых на грудь и соски.
Если соски болят после менструации, постарайтесь выяснить и устранить причины этого симптома.
Источник
Менструальный цикл — сложное физиологическое явление, в котором задействовано немало систем и органов. В это время в районе груди у женщин может возникать чувство дискомфорта. Но если болят соски после месячных, то оставлять без внимания такой симптом нельзя.
После месячных могут наблюдаться боли в сосках и груди
Какие физиологические причины болей
Если после месячных болят соски и сама грудь, то, вероятно, причина кроется в физиологических процессах. Физиологические причины болей в сосках описаны в таблице.
| Причина | Отличительные особенности |
|---|---|
| Гормональные сбои | Баланс гормонов не всегда успевает восстановиться с приходом месячных. Как результат — у женщины появляется болезненность сосков и во время месячных, и после них. |
| Беременность | Женский организм сразу после зачатия начинает активно перестраиваться. Грудь — не исключение. Она набухает, увеличивается в объеме. На интересное положение женщины указывают несколько симптомов, в том числе болят соски и нет месячных. |
| Раздражение кожи на сосках, аллергическая реакция | Для исключения подобной причины необходимо тщательно изучить все бюстгальтеры в гардеробе. Изделия из некачественного материала, с искусственным красителем или грубого пошива должны быть исключены. В результате длительного ношения этого предмета одежды химическая краска проникает в слои эпидермиса и вызывает аллергическую реакцию. В этом случае болят соски при месячных и после них, пока причина не будет устранена. |
| Редкие половые контакты | У тех женщин, которые не могут похвастать регулярными занятиями сексом, уровень половых гормонов повышается. В связи с этим во влагалище вырабатывается слизь, грудь становится чувствительной. У женщины тянет низ живота и болят соски до месячных. В некоторых случаях такая ситуация напоминает беременность, за тем лишь исключением, что болят соски при отрицательном тесте. |
В случае возникновения неприятных ощущений в области сосков следует также обратить внимание на средства личной гигиены. Возможно, что-то из этого многочисленного арсенала вам не подходит.
Какие внешние факторы способны спровоцировать дискомфорт в груди
Причины болей в сосках при месячных и после них могут быть спровоцированы внешними факторами. В их числе:
- Трение сосков о материю или выпирающие швы тесного и неудобного бюстгальтера.
Ношение неудобного белья может вызывать раздражение
- Травмирование груди. В результате механического воздействия (удары, сдавливание, использование тесного нижнего белья) могут возникать подобные симптомы. Травма груди может быть получена и в результате близости со слишком экспрессивным партнером.
Какие патологии могут присутствовать
Если болят соски во время месячных и после них, то причина может быть связана с развитием определенных патологий. Среди наиболее распространенных стоит отметить несколько:
- Мастопатия — распространенное заболевание, при котором происходит разрастание тканей молочных желез. Провоцируют развитие недуга гормональные нарушения, патологии эндокринной системы, перенесенный стресс, выкидыш или аборт. Не исключен и наследственный фактор.
- Мастит — воспалительный процесс, протекающий в тканях молочной железы и вызванный воздействием патологических микроорганизмов. Узнать недуг можно по покраснению молочной железы, увеличению температуры, гнойным выделениям из соска.
- Онкологические заболевания — самая опасная патология. В случаях с грудью распознать ее удается достаточно поздно. Поэтому при возникновении боли в сосках после месячных, необходимо обратиться к доктору, чтобы исключить это заболевание. Узнать его можно по болям, носящим периодический характер, увеличенному под мышкой лимфоузлу. Если речь идет о раке молочной железы, то описанные симптомы характерны только для одной стороны.
Важно! Чем раньше удастся обнаружить патологию, тем выше шансы на благоприятный исход. Поэтому в случае болей в груди откладывать визит к доктору не стоит.
- Прочие заболевания.
Соски после месячных могут болеть и в связи с развитием других заболеваний, например, остеохондроза грудного отдела, сбоях в функционировании яичников, сердечно-сосудистых патологиях, заболеваниях эндокринной системы и т.п.
Причиной может быть даже грудной остеохондроз
Чем облегчить состояние
Прежде, чем браться за устранение болей в сосках, следует выявить причины, которые лежат у истоков таких изменений. В первую очередь, нужно исключить вероятность всех внешних причин. Для этого рекомендуется перебрать нижнее белье, обратить внимание на используемый стиральный порошок и средства личной гигиены. Если с этим все в порядке, то следует отправиться к маммологу, который после проведенного осмотра и обследования назначит соответствующее лечение.
В том случае, если причина кроется в гормональном сбое, доктор назначит необходимые препараты. Устранения аллергической реакции возможно путем купирования главного аллергена. С новообразованиями посложнее, некоторые из них подлежат обязательному удалению.
Какие обследования требуются
Если женщина жалуется, что болят соски за неделю до месячных и после них, и подобная ситуация повторяется не один цикл, то похода к доктору не избежать.
Почему могут возникать боли в груди, об этом смотрите в данном ролике:
Специалист назначает диагностику, которая включает комплекс мероприятий:
- маммографию;
- ультразвуковое исследование;
- биопсию;
- рентген;
- исследование кист.
Терапия назначается в зависимости от того, какими причинами была вызвана патология.
Какая профилактика требуется
Соблюдение несложных профилактических мер поможет предотвратить появление болезненности в сосках.
- Нижнее белье должно быть комфортным и подбираться только по размеру. На нем не должно быть выпирающих деталей и выделяющихся швов. Бюстгальтер должен быть изготовлен только из качественных материалов.
- Обязательно регулярно посещать маммолога. Это поможет своевременно выявить патологии и избежать серьезных последствий.
Вызвать раздражение может и стиральный порошок
- Стиральный порошок и гигиенические средства должны подбираться тщательно.
- Нужно избегать переохлаждения.
- Следить за весом и при любых его колебаниях обратиться к доктору.
- Оберегать грудь от грубого механического воздействия.
Важно! Самостоятельный прием гормональных препаратов недопустим. Прежде чем решиться на курс гормонов, необходимо согласовать их с лечащим врачом.
Причины дискомфорта и болезненности в сосках могут быть различными. Если до месячных 10 дней болят соски, то это поддается вполне логическому объяснению. В тех ситуациях, когда симптомы не прошли после менструации, следует обратиться к доктору.
Источник
Автор статьи
Практикующий врач-терапевт с 7-летним стажем. Люблю свою работу и стараюсь постоянно повышать квалификацию.
Болезненность в груди и чувствительность сосков – распространенные симптомы, с которыми сталкивалось большинство женщин. Признаки наблюдаются в определенный период цикла и обусловливаются происходящими в женском организме изменениями и перестройками. А что делать, если болят соски во время месячных? Выяснять причины и решать проблему.
Что происходит с женским организмом во время менструации?
В женском организме в течение менструального цикла происходят гормональные перестройки, обеспечивающие подготовку к будущей беременности. После месячных вырабатываются эстрогены, и их уровень постепенно увеличивается. Данные гормоны готовят к возможному зачатию матку и молочные железы. Эндометрий утолщается, пронизывающие его сосуды наполняются кровью, чтобы плодное яйцо с оплодотворенной яйцеклеткой надежно зафиксировалось в стенке и начало развиваться.
Главными органами-мишенями женских половых гормонов являются грудные железы, относящиеся к репродуктивной системе и отвечающие за лактацию появившегося на свет ребенка. Грудь наиболее подвержена происходящим изменениям: под воздействием эстрогенов ее ткани разрастаются: в структуре появляются многочисленные млечные протоки, доли развиваются. В будущем это позволит полноценно вырабатывать грудное молоко, являющееся единственной пищей новорожденного.
Болезненность в сосках обусловливается ростом концентрации эстрогенов. Пика она достигает во второй половине цикла, и по этой причине болезненность наблюдается за неделю до критических дней. Подробнее об этом вы узнаете из статьи «Болят соски перед месячными».
В начале менструального цикла, совпадающим с первым днем очередной менструации (регулы), содержание эстрогенов начинает уменьшаться, и грудь возвращается в обычное состояние, перестает набухать и болеть. Поэтому во время месячных неприятные ощущения могут сохраняться лишь в первые сутки, далее чувствительность проходит.
Полезно знать! Если на 10-й день цикла заболели соски, возможно, близится овуляция, перед которой происходит всплеск гормонов, влияющих на ткани молочных желез.
Симптомы болей в сосках
Острая боль, локализующаяся в сосках, может распространяться на все молочные железы. Но так как в ареолах и сосковом участке сконцентрировано большое количество нервных окончаний (это необходимо для стимуляции зоны при половом влечении и сосательных движениях ребенка для выделения молока), то ощущения часто локализуются именно тут.
Характер болей бывает тупым, ноющим, режущим и острым. Интенсивность варьируется от слабой или умеренной до сильной. Ощущения усиливаются при механических воздействиях: надавливании, трении о нижнее белье, амплитудных смещениях груди во время бега или прыжков. Болезненность нередко сопровождается усиленной чувствительностью, приносящей дискомфорт при прикосновениях. Наблюдаются набухание и огрубение тканей, распирание.
При некоторых патологиях возникают выделения из сосков, выходящие при надавливании или самостоятельно, оставляя следы на бюстгальтере. Возможны жжение и зуд, гиперемия (локальный прилив крови к отдельным участкам тела), покраснения, изменения цвета кожи. Иногда прощупываются явные уплотнения.
Возможные причины болей
Болезненность в сосках возникает перед менструацией и чувствуется в первые сутки после ее наступления, это нормальное явление, обусловленное действием половых гормонов. Но когда ощущения сохраняются в течение всего периода критических дней и не ослабевают, ищите причины. Они различны, и все возможные рассматриваются ниже.
Если боли сохраняются после месячных и не меняют свою интенсивность, то наверняка имеются проблемы со здоровьем. О причинах читайте подробнее в статье «Болят соски после месячных».
Гормональные сбои
Гормональный фон стабилен не у всех женщин, и его сбои провоцируются нерегулярной сексуальной жизнью, хроническими заболеваниями (особенно эндокринными), частыми стрессами, эмоциональными и физическими перегрузками, переутомлениями, истощением организма, несбалансированным питанием, неблагоприятными условиями жизни.
Симптомы гормональных нарушений многочисленны: сбои менструального цикла, изменения структуры груди, боли в молочных железах, бесплодие, снижение либидо, странные вкусовые пристрастия, перемены в настроении, рост массы тела.
Дисфункция яичников
Яичники – главные парные половые органы, регулирующие гормональный фон и менструальный цикл. Они синтезируют гормоны и поддерживают их физиологически правильный баланс. При дисфункции бесперебойная работа яичников становится невозможной, развивается расстройство их гормонообразующих функций. Наиболее частые причины нарушений – хронические или острые воспаления, опухоли или нарушения структуры вследствие хирургических операций, эндокринные болезни.
Патологическое состояние отражается на функционировании всей репродуктивной системы, включая женскую грудь. Наблюдаются болезненность, задержки месячных, увеличение или сокращение длительности цикла, беспричинные изменения веса.
Мастопатия
Мастопатия, которую в медицине именуют фиброзно-кистозной болезнью, сопровождается имеющим патологический характер разрастанием здоровых тканей грудных желез. Увеличиваются соединительные (фиброзные) компоненты, железы набухают, грубеют, в них обнаруживаются узелки и уплотнения.
Важно! Основополагающую роль в развитии мастопатии играют гормональные нарушения, в частности рост концентрации эстрогенов.
Новообразования
Новообразования имеют доброкачественную природу (кисты, фибромы) или злокачественную. Если опухоль располагается в непосредственной близости от соска, она сдавливает иннервирующие его нервы и сосуды, поставляющие кровь. Это приводит к изменению цвета соска, его втягиванию, растрескиванию, болезненности, шелушению. Новообразования обнаруживаются маммологом, но могут быть замечены при самостоятельном осмотре.
К сведению! Обычно опухоль развивается лишь в одной железе, двусторонний характер встречается редко.
Мастит
Мастит, характеризующийся воспалением тканей молочных желез, часто развивается у кормящих мам в результате возникающих при активном сосании ребенка трещин на сосках или при застое молока в протоках и несвоевременном опорожнении груди. Но возможно возникновение у не кормящих женщин, например, при проникновении инфекции через поврежденные участки кожи.
Симптомы, характерные для мастита: болезненность в молочных железах и сосках, повышенная чувствительность, покраснение вокруг соска или на всей области, горячая на ощупь кожа в зоне воспаления, обнаруживаемые при пальпации комки в груди, гиперемия, повышение температуры тела, увеличение размеров пораженной железы.
Дерматологические заболевания
Причиной болезненных ощущений может быть дерматологическое заболевание с локализацией на сосках груди: экзема, псориаз, молочница (кандидоз), дерматит, герпес. При таких болезнях наблюдаются усиленное шелушение и огрубение кожи, зуд и жжение, образование чешуек или пузырьков.
Кожные болезни не зависят от месячных, но при наступлении менструации увеличивается нагрузка на организм, что провоцирует обострение недуга или усиление его проявлений. Кроме того, женщина становится раздражительнее, что тоже относится к негативным факторам.
Травмирование
Если сосок травмировался, он будет болеть в период месячных или в другое время. Ткани могли повредиться из-за сильного сдавливания нижним бельем или из-за позы сна на груди, а также грубого обращения с этой зоной сексуального партнера, при прикусывании ребенком, ушибе. Участок может болеть при нажатии, синеть.
Диагностика и самообследование
Для диагностики патологий женских молочных желез следует посетить маммолога: опытный врач заметит отклонения при осмотре. Далее по показаниям назначаются УЗИ, маммограмма, МРТ или КТ. И с походом к специалисту нельзя временить: быстрая постановка диагноза исключит последствия.
Своевременно обнаруживать проблемы помогают регулярные самообследования. Процедура проводится так:
- Исследование бюстгальтера на наличие следов патологических выделений.
- Визуальный осмотр желез у зеркала. Оцените их симметричность (насторожат явные различия размеров), форму, строение сосков, цвет кожных покровов.
- Переходите к самостоятельной пальпации. Поднимите вверх руку со стороны обследуемой груди, уберите ее за голову. Другой рукой подушечками пальцев тщательно прощупывайте грудь, продвигаясь по спирали от центра к периферии. Захватывайте и подмышечную область. Так же пропальпируйте вторую грудь.
- Надавите на сосок, чтобы понять, есть ли выделения при механических воздействиях.
Важно! Осмотры должны проводиться ежемесячно с 5-го по 10-й день цикла, когда структура желез меньше изменена из-за действия гормонов.
Как избавиться от боли
Если дотрагиваться до сосков больно, и это заставляет страдать, то ощущения пройдут после устранения их причин. Лечение продумывает доктор после обследования и выяснения диагноза. И оно может включать прием индивидуально подобранных гормональных препаратов, физиотерапевтические процедуры. При опухолях показана операция.
Облегчить боли можно самостоятельно такими способами:
- Теплый душ. Легкий массаж и тепло снимут напряжение, улучшат кровообращение, устранят боль.
- При мастите прикладывается предварительно размятый капустный лист.
- На время месячных отказывайтесь от кофе и шоколада, так как они влияют на тонус сосудов.
- Делайте самомассаж с легкими поглаживаниями, похлопываниями подушечками пальцев.
- Устройте горячую ванну для ног. Этот отвлекающий метод спровоцирует прилив крови к ногам, а молочные железы не будут переполненными ею.
Профилактика
Правила эффективной профилактики:
- Регулярно бывайте у маммолога и гинеколога. Желательны посещения раз в полгода.
- Ведите здоровую жизнь без стрессов и вредных привычек. Сбалансировано питайтесь.
- Своевременно лечите любые заболевания, и терапию начинайте после консультации врача при первых тревожных симптомах. Не затягивайте и берегите здоровье!
- Периодически осуществляйте самообследования.
- Принимайте полезные для женского организма витамины: Е, группы В, С и А.
Зная особенности функционирования молочных желез и выяснив, почему соски болят, вы сможете устранить причины и забыть о неприятных ощущениях. Здоровья вам и вашей груди!
Источник
