Задержка менструаций зуд половых органов

Женская репродуктивная система устроена так, что любые изменения внутри организма отражаются на характере выделений и ощущений в области гениталий. В некоторых случаях может наблюдаться задержка менструации, сопровождающаяся зудом и белыми выделениями из влагалища. Прежде всего, при возникновении подобной ситуации женщина начинает подозревать беременность и делает тест. Если результат положительный, то все сомнения устраняются и зуд относят к обычной перестройке организма. Но в некоторых случаях задержка месячных не является следствием наступившей беременности.

Возникновение зуда в интимной зоне является специфической реакцией кожи на определенный раздражитель. Причину возникновения патологического состояния, приносящего дискомфорт, поможет выявить гинеколог, а также подберет индивидуальное лечение.

Что может спровоцировать появление зуда при задержке

Возникновение ощущений дискомфорта в области интимной зоны в период менструальных кровотечений или же после, а также в период задержки, является тревожным признаком. Причин появления такого патологического состояния множество. Это могут быть и процессы воспалительного характера в мочевом пузыре, инфекционные поражения почечных структур и некоторые другие.

При задержке месячных на несколько дней впадать в панику не стоит. В большинстве случаев – это не патология, а вполне нормальный физиологический процесс. Но при появлении зуда и жжения это может свидетельствовать о наличии аномалий. Основными причинами появления зуда и белых выделений из влагалища могут быть:

Зачатие ребенка – ощущение дискомфорта и зуда при задержке менструации могут свидетельствовать о начале беременности. Слизь, выделяемая из половых органов, плотной консистенции. Это явление означает, что женский организм начинает процесс очистки матки от нежелательных инфекций. Подтвердить подозрения можно при помощи специального теста на беременность, а также необходимо обязательно сходить на консультацию к гинекологу. При отрицательном результате необходимо сдать дополнительные анализы для выявления проблем с репродуктивной системой.
Заражение грибком Кандида – это нередкое явление, возникающее у женщин в период с 16 до 45 лет. Основной причиной появления молочницы являются специфические микроорганизмы – грибки Кандида. При ослаблении иммунитета они начинают активно развиваться, провоцируя возникновение зуда и жжения в области гениталий. Характерной особенностью является появление творожистых желтых выделений с кислым запахом.
Процессы воспалительного характера – становятся причиной сбоя менструального цикла. Достаточно часто причиной задержки может стать воспалительный процесс в фаллопиевых трубах и яичниках как следствие сильных переохлаждений или же ранее перенесенных заболеваний простудного характера. По причине размножения инфекции в половых органах поднимается температура, менструация задерживается, а в интимной зоне возникает зуд и жжение.
Поликистоз яичников – помимо задержки критических дней и зуда, могут проявляться болевые ощущения тянущего характера в области поясницы и низа живота. Задержка по причине множественных кистозных образований на яичниках может длиться от нескольких дней до пары месяцев. Несвоевременная диагностика и лечение данной патологии может привести к печальным последствиям – бесплодию.
Сбои в гормональной системе – по причине тесной связи женских детородных органов с системой эндокринной регуляции, любые изменения могут повлиять на характер выделений из влагалища и задержку месячных. Выявить точную причину нарушений может только специалист в эндокринологии.
Стрессовые и эмоциональные факторы. После возможных перенесенных стрессовых ситуаций нередко у женщины возможен сбой менструального цикла, влекущий за собой задержку и появление зуда.
Инфекции, передающиеся половым путем. Некоторые виды инфекций, такие как хламидиоз и бактериальный вагиноз, могут длительное время находиться в скрытой стадии. В процессе активации инфекционных агентов возникают характерные белесые выделения из влагалища, зуд и задержка месячных.

Иные факторы, провоцирующие задержку месячных:

Прием антибиотиков;
Смена климата;
Прием оральных контрацептивов (ОК).

Диагностика и устранение симптомов

Установить точную причину задержки месячных, появления зуда и белых выделений поможет обращение в гинекологический кабинет. Прежде всего, врач должен собрать анамнез, опросив пациента. Далее, необходим гинекологический осмотр на кресле, а также проводятся дополнительные методы диагностики, включающие в себя:

Измерения базальной температуры тела, что позволит подтвердить или же опровергнуть факт овуляции;
Сдача анализа крови на выявления ХГЧ (хорионический гонадотропин человека);
Ультразвуковая диагностика органов малого таза для выявления беременности, опухолевых новообразований, воспалений маточных труб или же яичников;
Компьютерно-резонансная томография для определения возможных поражений в области гипофиза или яичников.

Для того чтобы устранить симптомы зуда и жжения в области гениталий у женщины, необходимо постановить точный диагноз. На основании полученных данных врач выписывает схему лечения. В большинстве случаев причиной начала зуда в области половых органов становится молочница. Она может быть сопряжена с наступившей беременностью, а может и возникнуть самостоятельно. Кандидоз необходимо обязательно лечить, но женщинам в положении с этим тянуть категорически нельзя. Молочница в первых триместрах может стать причиной осложнений процесса адаптации организма к новому состоянию. На более поздних сроках молочница может спровоцировать инфицирование плода и усложнить процесс родов.

Для того чтобы устранить зуд в интимной зоне, необходимо начать лечение одного из заболеваний, вызвавших данный вид проявления, или же устранить причину неинфекционного характера. Таковыми являются:

Избегание ношения нижнего белья из синтетических тканей;
Применение средств интимной гигиены с неподходящими компонентами;
Переохлаждения органов малого таза;
Использование специальных интравагинальных суппозиториев и кремов с агрессивным составом;
Неправильная контрацепция;
Нарушение рациона питания.

Лечение и профилактика

Для того чтобы избавиться от неприятного ощущения в области гениталий, необходимо прежде всего исключить возможные причины, не связанные с болезнями органов размножения. Возможно, ранее было использовано новое средство для душа или же стиральный порошок, вызвавший аллергическую реакцию, и это совпало с задержкой месячных. В любом случае необходимо проконсультироваться с гинекологом и только после того, как будет установлена причина, назначается правильное и адекватное лечение. В зависимости от того, какое заболевание могло вызвать задержку и зуд в интимной зоне, врач подбирает индивидуальные методы лечения. Способы устранения неприятного зуда при задержке, не связанной с беременностью, направлено на устранение базового фактора. Если причина дискомфорта в интимной зоне связана с патологией в органах – кольпитом (воспалением слизистой оболочки влагалища), гинеколог назначает комплексное лечение, включающее в себя:

Применение противовоспалительных медикаментозных средств;
Спринцевания с использованием лекарственных средств;
Соблюдение правил интимной гигиены.

При обнаружении проблем с гормональным фоном, назначаются специальные гормональные препараты комплексного действия, помогающие устранить причину дисбаланса, а также привести в норму физиологические функции организма, добившись положительных результатов.

Гормонотерапия показана и при процессах атрофического характера, затронувших слизистую оболочку гениталий. Такой вид лечения применяется для местного воздействия. Гормональные средства выписываются в виде гелей и мазей для наружного нанесения. Они помогают устранить зуд и жжение.

Важно! Не рекомендуется вызывать менструацию своими силами из народных рецептов. Это может стать причиной сильных кровотечений и усилить признаки базового недуга, который стал причиной самой задержки.

В целях профилактики необычайно важно при малейших нарушениях в работе репродуктивной системы обращаться к лечащему врачу за дальнейшей консультацией. Это позволит не только избежать неприятных ощущений, но и предотвратить развитие серьезных патологических состояний. Помимо этого, важно соблюдать некоторые правила:

Правильное питание;
Отказ от вредных привычек;
Физическая активность;
Регулярное обследование у врача;
Придерживаться правил интимной гигиены;
Иметь одного проверенного полового партнера.

Заключение

Задержка менструации, какими бы причинами она ни была спровоцирована, не должна остаться без внимания. Задержку месячных и зуд могут вызвать как обычные смены погоды и аллергические реакции, так и возможное будущее материнство. Но не стоит забывать и о серьезных заболеваниях в репродуктивной системе. Консультация гинеколога при возникновении задержки избавит от ненужных тревог и волнений, а в случае серьезных нарушений можно максимально быстро решить проблему, избежав последствий и осложнений.

Источник

Зуд или жжение во влагалище и внешних половых органах доставляет женщине много неудобств. Подобные ощущения могут свидетельствовать о наличии патологии репродуктивной системы. Зуд может появиться перед, во время и после месячных. Иногда тревожные симптомы сопровождаются задержкой менструации, что настораживает женщину еще больше.

Какие причины провоцируют проблему? Обязательно ли идти к врачу? Как лечить жжение в интимной зоне и что делать для профилактики его появления?

Почему бывают задержка месячных и зуд?

Дискомфорт во влагалище не всегда свидетельствует о наличии заболевания, нередко он появляется под влиянием бытовых факторов и является вариантом нормы.

Причины зуда и жжения при отсутствии патологии:

Аллергия. Аллергическая реакция на некачественное синтетическое нижнее белье или средство для стирки.
Несбалансированное питание. Чрезмерное увлечение сладостями, фастфудом или газированными сладкими напитками провоцирует размножение патогенных бактерий в организме. Постепенно бактерии проникают из ЖКТ во влагалище, вызывая неприятные ощущения в середине цикла или перед месячными.
Несоблюдение правил личной гигиены. Такое случается, если женщина вовремя не меняет нижнее белье, ежедневные гигиенические прокладки, нерегулярно принимает душ. Нужно использовать специальные средства для интимной гигиены, которые не влияют на состояние слизистых оболочек и не меняют уровень рН.
Беременность. Жжение и задержка месячных могут свидетельствовать о беременности. После зачатия слизь становится плотной и вязкой, обеспечивая очистку половых путей и вызывая неприятные ощущения.

Патологические причины проблемы:

Кандидоз (молочница). Наиболее распространенная причина зуда, которая нередко сопровождается задержкой месячных.
Воспалительный процесс. Воспаление обычно развивается после сильного переохлаждения, на фоне перенесенных инфекционных заболеваний. Общее ослабление иммунитета часто сказывается на здоровье мочеполовой системы. Воспалительный процесс влияет на менструальный цикл, провоцируя задержку или чувство жжения.
Герпес. При генитальном герпесе половые органы чешутся, «горят». Болезнь сопровождается сыпью в виде прозрачных пузырьков и увеличением паховых лимфатических узлов.
ЗППП. Всем известно, что заболевания, передающиеся половым путем, всегда вызывают неприятную симптоматику в интимной зоне. Многие из них имеют длительный инкубационный период, то есть могут долго протекать без явных признаков и дать о себе знать в любой момент. При этом женщину беспокоят задержка менструаций (сбивается цикл), обильные выделения, имеющие неприятный запах и цвет, а также сильный дискомфорт в половых органах.
Гормональный дисбаланс. Эндокринная система имеет наибольшее влияние на репродуктивную систему. Изменение гормонального баланса сказывается на менструальном цикле, а также самочувствии перед месячными.
Поликистоз яичников. Серьезное заболевание, которое сопровождается хроническими тянущими болями и дискомфортом.
Другие факторы. Неврологические отклонения, дисбактериоз ЖКТ или заражение паразитами также могут вызвать неприятные симптомы, хотя это встречается гораздо реже.

Что нужно делать?

При появлении зуда перед месячными и других неприятных симптомов нужно обратиться к гинекологу. Патология может быть вызвана множеством факторов, от которых будет зависеть лечение. Именно поэтому важно точно определить источник проблемы.

Ранее уже говорилось о том, что зуд перед менструацией может появиться по вполне естественным причинам. В этом случае медикаментозное лечение не поможет и даже может навредить. Гинеколог должен провести осмотр и взять необходимые анализы, чтобы удостовериться в наличии медицинской патологии.

Варианты лечения:

При молочнице показаны противогрибковые препараты (свечи или мази). Чаще всего назначается Пимафуцин, Ливарол, Диклофенак, Залаин и др.
Вагинит (кольпит) требует комплексной терапии. Применяются спринцевание (Цитеалом, раствором марганцовки), противовоспалительные средства в виде вагинальных суппозиториев или таблеток для перорального приема.
Воспалительные процессы различного характера. Применяют Тержинан, Метронидазол, Полижинакс, Ацилакт, Гексикон, Декспантенол и др.
При герпесе используются противовирусные препараты, например, Ацикловир и его аналоги, Герпевир, Липосом и пр. Необходима комплексная терапия – противовирусные таблетки, а также мази для наружного применения.

Нередко гинекологи советуют использовать средства народной медицины. Они снимут воспаление, успокоят слизистую, окажут антисептический эффект.

При неприятных ощущениях в интимной зоне используется раствор соды и соли. Поставьте на огонь 200-250 мл воды, добавьте по 1ч. л. соды и соли, прокипятите пару минут. Когда раствор немного остынет, добавьте 10 капель йода. Средство используется для спринцевания на протяжении недели дважды в сутки.

Для спринцевания также полезны отвары лечебных трав – ромашки, крапивы, календулы и др. Отвар должен быть не слишком концентрированным, так как может «обжечь» слизистую влагалища. На стакан кипятка нужно взять 1 ч. л. сухого сырья, прокипятить 15-20 минут, дать немного настояться. Остудите и процедите настой, проводите спринцевания утром и вечером.

Домашнее лечение нужно согласовать с доктором. Навредить могут даже безопасные народные средства. При злоупотреблении спринцеванием можно ухудшить состояние слизистой оболочки и буквально уничтожить местную микрофлору.

Меры профилактики

Профилактика определяется факторами, которые провоцируют возникновение проблемы:

Личная гигиена. Подмывайтесь утром и вечером, используя специальные гели. Регулярно меняйте ежедневные прокладки и нижнее белье.
Качественное белье. Нижнее белье должно быть из натуральных материалов. Следите за качеством стирального порошка и ополаскивателя.
Медицинский контроль. Каждые полгода посещайте гинеколога, сдавайте анализы, вовремя лечите воспаления и другие заболевания.
Питание. Сбалансированный рацион поможет избежать многих проблем со здоровьем.
При отсутствии постоянного партнера всегда пользуйтесь презервативами. Только барьерная контрацепция защищает от ЗППП.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

«Гемоглобин» — что это за понятие? Наверняка многие не только слышали его, но и сдавали анализ, благодаря которому определяется его норма в крови. Попробуем выяснить, что это значит.

Трактовка термина

Из курса школьной биологии все помнят о существовании красных кровяных телец, которые называются «эритроцитами». На раннем этапе формирования эритроцитов в них образуются насыщенные железом белки. Эти белки и называются «гемоглобином».

Что он делает и в чём заключается его функция?

В насыщении клеток необходимым для жизни кислородом. Белок благодаря имеющемуся в нём железу вступает в соединение с кислородными молекулами и передаёт их из лёгких тканям организма. Каждый вдох – это поступление таких молекул.
Из тканей же белок забирает уже ненужную субстанцию под названием «углекислый газ», транспортируя его по обратному маршруту в лёгкие. Если этого не произойдёт вовремя, последствия окажутся не радужными – например, закисление крови.

Весь описанный процесс происходит быстро благодаря тому, что эритроциты, выполняющие функцию своеобразного транспорта, оперативно перемещаются по организму. Кстати, подобная лёгкость перемещения по сосудам во многом обязана удобной овальной форме эритроцитов. Образовывают её именно вышеупомянутые белки.

Виды гемоглобина

Гликированный гемоглобин (или, как его ещё называют, «гликозированный гемоглобин») – возникает в том случае, когда к белку присоединяется глюкоза. Белок этот принадлежит к типу альфа и составляет довольно внушительную часть от общего количества. Тем не менее, гликированный вид не должен содержаться в крови в чрезмерном количестве. Процент такого содержания должен время от времени контролироваться, поскольку он может рассказать о наличии либо присутствии сахарного диабета. Анализ на гликированный гемоглобин – это и есть анализ на сахарный диабет.
Оксигемоглобин – белок, связанный с кислородными молекулами. Входит в состав артериальной крови, обеспечивая ей алый цвет.
Карбоксигемоклобин – связан с молекулами углекислого газа. Соответственно, именно он содержится в венозной крови.
Метгемоглобин – такой белок связан с химическими агентами. Если уровень гемоглобина подобного типа высок, значит, ткани получают мало кислорода, организм переживает отравление.
Сульфгемоглобин – возникает в качестве следствия приёма лекарств. Как правило, уровень такого типа не поднимается выше показателя 10%.
Фетальный – встречается такая разновидность у детей в первые недели после их появления на свет, а также ещё у плода. Уровень подобного типа составляет у малышей около 80%! Характеризуется этот белок большой скоростью перемещения по организму. Как несложно догадаться, под влиянием внешних факторов он недолговечен, и примерно в год полностью разрушается, уступая место взрослому.

Почему важно проверять уровень гемоглобина в крови

Причины, по которым нужно это делать:

Как уже отмечалось ранее, гемоглобин у детей имеет определённый тип, и этот тип белка после года разрушается. Если же он присутствует у взрослого человека, значит, следует опасаться серьёзных заболеваний. Например, онкологии, заболевания крови.
Низкий гемоглобин является сигналом того, что организм получает недостаточно кислорода. Иными словами, низкий уровень – это анемия. Хронические недуги, заболевания крови, банальная нехватка витамина С и железа – всё это пониженный уровень, и всё это диагностировать чрезвычайно важно.
Когда повышен гемоглобин в крови, проблем тоже не избежать. Повышенный уровень может помочь диагностировать порок сердца, лёгочно-сердечную недостаточность, непроходимость кишки и прочие заболевания. Конечно, одного лишь анализа крови для полноценного диагноза недостаточно. Однако результат анализа может послужить первым звоночком к выявлению проблемы.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует не пренебрегать анализом на гликозированный гемоглобин. Большое количество сахара, которое бывает при диабете, достаточно активно соединяется с белками. Это, в свою очередь, даёт много гликированного гемоглобина. Учитывая же то, что эритроцит живёт в среднем около 3 месяцев, недостаточно сдать анализ раз в несколько лет. Специалисты настаивают на том, чтобы данный показатель был исследован ежеквартально.
Отдельно стоит поговорить о женщинах в положении. Так как состояние их организма меняется очень часто, гемоглобин при беременности должен проверяться тоже чаще. То есть с периодичностью раз в несколько недель. Иногда чаще – еженедельно.

Как проверяют показатели в клинике

Общий анализ крови, который сдаётся в клинике, знаком всем. Оцениваются как общие показатели, так и норма гемоглобина в крови.

Если же имеются подозрения о наличии диабета, назначают отдельный анализ на гликированный гемоглобин. Чаще всего такой метод диагностики назначают при наличии некоторых признаков – частой быстрой утомляемости, частого мочеиспускания, повышенной жажды, низком иммунитете. Всё это может сигнализировать о том, что гликозированный гемоглобин находится вне рамок нормы.

Но вне зависимости от цели диагностики, проверяется он после соблюдения ряда определённых требований:

За 8 часов до сдачи анализа пациент не должен употреблять пищу. Вот почему анализируются показатели после сна в утреннее время.
Накануне следует воздержаться от приёма алкогольных напитков, курения, лекарств. Если какие-либо лекарства не подлежат отмене, стоит заранее предупредить об этом врача. Физические нагрузки тоже нежелательны – не зря их обычно рекомендуют для поднятия гемоглобина.
Жареная и жирная пища могут повлиять на результаты анализа, потому их стоит исключить из меню.

Как проверить уровень самостоятельно

Если стоять в очередях, ждать результат не хочется, можно измерить гемоглобин в домашних условиях. Он предполагает покупку в аптеке специального приспособления. Этот прибор называется «гемоглобинометр».

гемоглобинометр

Гемоглобинометр

Инструкция по его использованию:

Кровь помещается в пробирку.
Далее она смешивается с соляной кислотой.
По истечении пары минут раствор станет тёмным – тогда наливается дистиллированная вода. Цвет раствора снова должен приобрести цвет естественной крови.
Остаётся взглянуть на шкалу и сравнить результат с нормами по возрастам.

возрастная таблица

Возрастная таблица для женщин и мужчин

Гемоглобин в домашних условиях можно изучить также с помощью полоски-теста. Он тоже продаётся в аптеках. Следует отметить, что перед анализом не стоит принимать пищу и медикаменты 12 часов. Также есть подобные полоски, которые анализируют гликированный показатель.

Гликозированный гемоглобин можно проанализировать, руководствуясь следующей схемой:

Однако даже если получилось разобраться с приборами и с таблицей с показателями по возрасту у женщин, мужчин и детей, не стоит считать методы домашней диагностики верными на 100%. Консультация специалиста более точная.

Ещё один нюанс: гликозированный гемоглобин беременные женщины не должны измерять натощак. Допустимое время для них – спустя 30, 60 или же 120 минут после последнего приёма пищи.

Расшифровка результатов: о норме

Как можно заметить выше, норма гемоглобина у женщин несколько ниже, чем норма гемоглобина у мужчин. И, как можно заметить, эти различия начинают проявляться в период полового созревания. Дело в том, что у женщин норма зависит от менструального цикла, во время которого из организма выводится определённая часть крови. Соответственно, получается более низкий гемоглобин.

Гемоглобин при беременности. К вышеуказанной таблице стоит приложить в дополнение ещё одну таблицу. На ней хорошо видно, что показатели разные. Это не считается чем-то необычным, поскольку в организме будущей мамы происходит накопление жидкости, кровь становится несколько иной концентрации. Всё это влияет на показатели при беременности. Также стоит помнить о том, что расходуется больше железа ввиду наличия плода. расшифровка

Как упоминалось ранее, норма у детей в первое время после рождения тоже отличается. Кровь по своей консистенции более густая. Стоит вспомнить и о слабой мышечной массе, недостаточном количестве жидкости.

По обеим табличкам видно, что норма у мужчин превышает уровень в крови у женщин. В том числе и благодаря тому, что мужчины чаще, согласно статистическим данным, подвергаются стрессу. Также зачастую они испытывают большие физические нагрузки. У мужчин он может повышаться на 15-20 единиц под влиянием таких факторов – и это будет считаться нормой.

Про гликированный гемоглобин стоит упомянуть отдельно. Лучше всего его норму проиллюстрирует таблица. Небольшие отклонения от нормы не должны привести к панике – они просто показывают риск появления диабета. А вот если он ощутимо превышает указанные цифры, значит, скорее всего, в крови имеется переизбыток сахара.

какие уровни

Таблица гликилированного гемоглобина

Ориентироваться на таблицу бессмысленно для женщин в положении. Дело в том, что после появления большого количества сахара гликозированный гемоглобин проявляет себя лишь спустя 2 или даже 3 месяца.

Причины пониженного содержания белка

В чём же причина того, что этот белок у женщин и у мужчин может быть ниже нормы? Чтобы это понять, нужно разобраться в видах анемии – состоянии, при котором наблюдается пониженный гемоглобин:

Дефицит витаминов и различных микроэлементов приводит к железодефицитной анемии. Как понятно из названия, в таком случае это часто является следствием несбалансированного питания. Ситуацию помогут исправить продукты, повышающие гемоглобин – преимущественно это мясо и субпродукты. Также бобовые растения, крупы, фрукты. Для поднятия гемоглобина часто советуют и оливки, которые содержат большое количество железа. Пониженный гемоглобин при железодефицитной анемии может являться следствием плохой работы желудочно-кишечного тракта, кровопотерь. Чтобы избежать этого, важно не допускать проблем с желудочно-кишечным трактом, иначе полезные вещества перестанут всасываться должным образом.
Дисгемопоэтическая анемия – является следствием проблем в работе кроветворных органов. Может быть врождённым недугом. А может быть и приобретённым – например, результатом воздействия вредной окружающей среды, инфекций, получения травм. Для поднятия гемоглобина в таком случае нужно свести к минимуму все эти факторы либо вовсе избавиться от них.
Постгеморрагическая анемия – следствие обильной потери крови. Помочь определить, как поднять гемоглобин, должен специалист. Самостоятельно в таком случае для поднятия гемоглобина вряд ли что-либо можно сделать – необходимо комплексное лечение.
Гемолитическая анемия – вызвана слишком быстрым разрушением красных кровяных телец. Как и в предыдущем случае, решить, как действовать, должен врач.

Вне зависимости от типа анемии, существует ещё один способ того, его как поднять — нужно всячески избегать курильщиков либо, если имеется эта привычка, бросить курение самому. В противном случае белки будут связываться с угарным газом и, как следствие, плохо переносить кислород по организму.

Повышенное содержание белка: что делать

Повышенный гемоглобин, как рассказывалось ранее, тоже является сигналом нездоровья. Конечно, заниматься самолечением в таком случае нельзя – непременно стоит пройти полноценное медицинское обследование. Но можно попытаться побороться, если это не вступит в противоречие с назначенной специалистом схемой лечения. Например:

Исключается употребление тех продуктов, которые способствуют повышению его уровня. Об этих продуктах писалось в предыдущем пункте. Иными словами, при повышенном гемоглобине можно попробовать придерживаться своеобразной «диеты наоборот». Но расстраиваться не стоит: мясо вполне заменяется рыбой. Полезными окажутся салаты из мокрицы, кипрея. Овощи с фруктами тоже допустимы, но не зелёные.
Раньше часто регулировался с помощью пиявок. Они неплохо способны влиять на состав крови. Но перед началом гирудотерапии обязательно нужно проконсультироваться с врачом на предмет отсутствия запретов.
В том числе понижается благодаря мумиё. Это средство отлично растворяется в воде и приносит организму большую пользу. Для того, чтобы уровень отрегулировался, рекомендуется на протяжении 10 дней выпивать на ночь по таблетке мумиё.

В заключение хотим сказать, что внимательное отношение к своему здоровью в последние годы является данью моде. Однако следует понимать, что вести здоровый образ жизни – это не только модно, но и полезно.

Источник