Зуд половых органов при менструациях
Ежемесячно каждая дама репродуктивного возраста переживает менструальный период, способный вызвать массу проблем с самочувствием. Среди них: маточные боли, небольшая слабость, легкая тошнота. Но больше всего страдают женщины, у которых негативные проявления сопровождаются сильным раздражением в вагинальной области. Что вызывает мучительный зуд и болезненное жжение во время месячных? Каким образом можно избавиться от постоянного чувства дискомфорта?
Изнуряющий зуд во время месячных: внешние причины
- Пренебрежение правилами ухода за телом.
- Нечастая смена средств, предназначенных для впитывания крови.
- Повышенная чувствительность к гигиенической продукции.
Когда зуд в интимной зоне во время месячных присутствует по причине влияния внешних факторов, помогают следующие немедикаментозные мероприятия:
- ношение нижнего белья из хлопка;
- тщательные очищающие процедуры;
- частая смена прокладок и тампонов;
- применение специальных интимных гелей;
- отказ от посещения бассейна или пляжа;
- использование душа вместо ванной.
Если зуд в интимной зоне при месячных беспокоит по вине внешних факторов, то в результате их ликвидации неудобства моментально проходят.
По мнению ученых, помимо внешних влияний виновниками раздражения слизистой половых органов выступают нервные волокна влагалища, способные воспаляться в особые дни. Возможны и такие варианты, при которых интимное место чешется во время месячных по причине неустановленных процессов в организме.
Внутренние мотивы дискомфорта
Зуд при месячных, спровоцированный патологическими изменениями, невыносимый и упорный. От него не получается избавиться при помощи тщательной гигиены. К неблагоприятным факторам относятся ниже перечисленные инфекции и болезненные отклонения организма.
Кандидоз
Чувство дискомфорта провоцируется молочницей. Раздражение кожи происходит на фоне специфических выделений в виде творога. Когда патология прогрессирует, неприятные ощущения становятся нестерпимыми. Непрерывные повреждения деликатной области приводят к повреждению слизистой. При мочеиспускании мучает боль, половые губы отекают.
Трихомониаз
При этом заболевании еще до “критических дней” в интимной зоне присутствует раздражение, вызванное водянистыми желтоватыми либо зеленоватыми выделениями. С приходом менструации дискомфорт увеличивается. К ощущению жара присоединяется сильное жжение.
Кольпит
Заболевание характеризуется наличием гнойных выделений. Сероватые либо слегка желтые признаки патологического процесса легко обнаруживаются на прокладке. В период месячных происходит обострение.
Хламидиоз
В этом случае слабое раздражение кожи присутствует независимо от менструации, а затем увеличивается на ее фоне. Кроме этого, обнаруживаются выделения грязного цвета, появляется отек, болезненность половых органов.
Гонорейный вагинит
Менструация при такой патологии начинается раньше или позже, сопровождается мучительным раздражением, увеличенной температура тела, отсутствием либидо.
Бактериальный вагиноз
Заболевание вызывается гарднереллой. Активизация бактерии происходит на фоне измененной микрофлоры влагалища. Отмечается наличие водянистых выделений с рыбным запахом, который значительно усиливается в критические дни.
Герпетическое поражение
Внутриклеточный паразит провоцирует рецидив заболевания именно во время менструального периода. Раздражению кожи сопутствует возникновение на половых органах язвочек с жидкостью. Эти пузырьки мучительно чешутся.
Вульвовагинит
Неприятные ощущения, спровоцированные вирусом папилломы, становятся особо выраженными в период менструации. Новообразования раздражают нежную кожу в деликатном месте.
Хронический аднексит
На фоне воспаления яичников женщина жалуется на негативные ощущения в половой области, болезненность внизу живота, снижение либидо, повышенную температуру.
Аномалии печени
С началом менструации у некоторых женщин усиливаются признаки воспаления печени или желчного пузыря. На фоне таких обострений появляются мучительные ощущения в деликатной зоне. Их сопровождают ноющие боли под правым ребром.
Сахарный диабет
Насыщенная глюкозой моча раздражает нежную слизистую половых органов. Эндокринологическое заболевание характеризуется жаждой, повышением объема выделяемой почками жидкости. При сахарном диабете чешется не только деликатная область, но и все тело.
Неврологические отклонения
При поражении нервных структур, кроме раздражения слизистой, отмечаются следующие дополнительные симптомы: мнительность и беспокойство, гневливость, нарушения сна, галлюцинации, дискомфорт от звуковых и световых раздражителей.
Зуд влагалища, спровоцированный стрессовыми факторами, беспокоит женщин только вечером, в остальное время суток не проявляется.
Важно! Выявить скрытую болезнь, при которой на фоне очередной менструации повторно появился зуд в деликатном месте, без помощи специалиста не получится. Определить главную причину недомогания и порекомендовать эффективное лечение может только доктор.
Какие существуют методы избавления от недуга
При повышенной резистентности организма к составляющим тампонов и прокладок неприятные ощущения, возникающие исключительно во время менструаций, моментально исчезают после окончания “критических дней” либо при переходе на ежедневные прокладки. Помогает покупка гигиенической продукции более известного производителя. Желательно использовать гипоаллергенные средства без ароматических добавок.
При пищевой аллергии исключают из рациона кондитерские изделия, сдобу, алкоголь, цитрусовые, морепродукты и арахис. С целью восстановления влагалищной микрофлоры в питание вводят большое количество кисломолочной продукции.
Медикаментозное лечение зависит только от первопричины недуга. Препараты назначают с учетом запущенности заболевания, формы его течения. Используется местная, пероральная или инъекционная терапия. Для элиминации сахарного диабета исследуют анализ крови.
Основные виды терапевтического лечения
- Кольпит устраняется антибактериальными, дезинфицирующими, противовоспалительными препаратами.
- Молочница боится противогрибковых средств.
- Для повышения внутренних сил организма принимают витаминные комплексы, иммуномодуляторы.
- Генитальный герпес исчезает под воздействием противовирусных препаратов.
- При патологических состояниях матки и яичников необходима комплексная терапия, включающая антибиотические, анальгезирующие и противовоспалительные средства. Дополнительное физиотерапевтическое лечение назначается по показаниям.
- Эрозивные изменения шейки матки устраняются прижиганием.
- При аллергии показаны антигистаминные средства.
- Для гигиенического очищения наружных половых органов используют ромашковый отвар.
Когда во время очередных месячных мучительный зуд прошел так же спонтанно, как и появился, не стоит слишком волноваться. Но если неприятные явления становятся регулярными, необходимо искать их первопричину. Медицина считает невыносимый зуд в период каждой последующей менструации ярким показателем скрытого процесса, спровоцированного чужеродным организмом. Поэтому визит к врачу обязателен. Посещают специалиста только после завершения “критических дней”.
Загрузка…
Похожие статьи
Источник
Для большинства женщин с приходом критических дней наступает сложный период: тянущие боли внизу живота, повышенный аппетит, раздражительность, потливость, кожные высыпания.
А вот зуд во время месячных должен насторожить даму и стать поводом для скорейшего визита к гинекологу для выяснения причин дискомфорта.
Правила личной гигиены во время месячных
Вопросы гигиены во время критических дней заслуживают определенного внимания. Правила проведения гигиенических процедур:
- в период месячных запрещено принимать ванну, желателен теплый душ дважды в день с применением мыла или геля, предназначенного для интимной гигиены;
- движения рук женщины, как и поток воды, должны быть направлены исключительно спереди назад, тем самым исключается риск занесения инфекции на половые органы из анального отверстия;
- вытираться необходимо только индивидуальным полотенцем из мягкой ткани;
- сексуальные контакты категорически запрещены из-за возможности попадания инфекции в полость матки;
- тампоны рекомендуется использовать лишь в первые дни месячных, чтобы не спровоцировать сухость стенок влагалища, раздражения слизистой;
- тампоны делают невозможным отток крови из матки, поэтому гинекологи рекомендуют их менять каждые два часа во избежание размножения болезнетворных бактерий;
- запрещено пользоваться тампонами дамам, у которых имеется любой инфекционно-воспалительный процесс.
Основные причины зуда
Сильный зуд в интимном месте при месячных может быть вызван несущественными причинами, которые легко устранить, либо довольно серьезными, требующими срочного лечения.
Зачастую дискомфорт проявляется по причине редкого подмывания. Кровь, которая выделяется из половых органов, скапливается на прокладке и становится питательной средой для различных микроорганизмов. Тем самым возникает высокая вероятность развития воспалительного процесса, который прекращается по окончании менструации и восстановления гормонального баланса.
Вероятна индивидуальная непереносимость определенного вида прокладок или тампонов, которые использует женщина. При подозрении на этот вариант нужно поменять средства гигиены на другие и посмотреть реакцию организма. Но если же причина все же не в прокладках, и зуд продолжается из цикла в цикл, то не стоит медлить с визитом к специалисту на предмет выявления скрытого воспалительного процесса.
Внутренние патологии
Обычно зуд во влагалище объясняется обострением скрыто протекающего недуга. Только врач на основании полного обследования организма сможет выставить точный диагноз.
Чаще всего поводом к дискомфорту являются:
- Молочница. Недуг проявляется покраснением влагалища и белыми творожистыми выделениями из него. Болезнь часто фиксируется именно во время месячных из-за кислой влагалищной среды и гормонального дисбаланса, вызванного менструацией.
- Кольпит. Из влагалища происходит выделение сероватой или желтоватой гнойной жидкости, во время месячных ситуация усугубляется.
- Трихомониаз. Фиксируются дурно пахнущие выделения желто-зеленого цвета, воспаление провоцирует зуд и жжение, во время месячных дискомфорт усиливается.
- Хламидиоз. Проявляется наличием желтых выделений, раздражением, зудом и жжением, отечностью половых губ.
- Гонорея. Зуд и жжение во время месячных влагалища и половых губ, болезненность при мочеиспускании – характерные признаки заболевания.
- Бактериальный вагиноз. Типичные признаки: непрекращающийся сильный зуд во влагалище и на половых губах, выделения с гнилостным запахом, повышенная температура тела.
- Вирусный герпес. На половых губах образуются небольшие пузырьки. Они постоянно чешутся, во время менструации зуд усиливается.
- Папилломавирус. Поражает кожу и слизистые оболочки половых органов женщины, вызывает зуд во время месячных.
Видео:
Другие заболевания
Помимо инфекционных и воспалительных патологий женских органов, зуд может указывать на наличие других болезней:
- сахарный диабет — повышение уровня содержания сахара в моче раздражает слизистую половых органов, что вызывает их зуд и жжение, особенно во время месячных;
- нарушение деятельности печени;
- воспалительные заболевания почек;
- дисбаланс половых гормонов;
- онкологические опухоли;
- нарушения психического здоровья женщины.
Терапия недуга
Методику лечения проблемы должен выбрать лечащий гинеколог после ее диагностирования. Диагностика включает в себя: визуальный осмотр половых органов, мазок на флору, по необходимости УЗИ, кольпоскопию и прочие исследования.
- При молочнице по окончании месячных рекомендуется прием противогрибковых препаратов.
- Трихомониаз требует приема метронидазола или тинидозола, уничтожающих патогенных возбудителей.
- Терапия бактериального вагиноза проводится методом повышения иммунных функций организма и увеличением полезной флоры влагалища.
Хламидиоз, гонорея и прочие ИППП лечатся антибиотиками, иммуномодуляторами. Успешно используются свечи, мази, комплексы витаминов, физиотерапия.
Профилактика дискомфорта в критические дни
Во избежание зуда и жжения во время месячных необходимо регулярно принимать меры по их предотвращению.
- Регулярное (дважды в год) посещение врача-гинеколога гарантирует исключение развития инфекционно-воспалительных заболеваний женской половой сферы, которые вызывают дискомфорт и болезненность влагалища, половых органов.
- Использование средств контрацепции (презервативов) во время полового акта со случайным партнером.
- Предотвращение стрессовых ситуаций. При невозможности их избежать рекомендуется прием седативных препаратов.
- Женщинам, при отсутствии полового партнера, рекомендуется производить подмывание лишь 1 раз в сутки (утром или вечером). В противном случае будут вымываться полезные бактерии.
- После сексуального контакта следует незамедлительно омыть половые органы.
- Во время критических дней необходимо каждые 3-4 часа менять прокладки, даже если количество выделений совсем небольшое.
- Трусы следует выбирать классической формы и из натуральных тканей — синтетика не приветствуется.
- Рекомендуется тщательно пересмотреть образ жизни. Здоровые и свежие продукты, сбалансированность пищевого меню, отказ от вредных привычек (частое употребление спиртного, курение сигарет). Ежедневно обязательны щадящие физические нагрузки.
- Первые признаки болезни – это повод к незамедлительному обращению к гинекологу и назначению лечения, залог скорейшего избавления от недуга.
Видео:
Сильный зуд в интимном месте при месячных не должен лечиться самостоятельно, продуктивна лишь терапия, назначенная доктором. Самолечение строго запрещено! Проблему могут спровоцировать множество разнообразных причин.
Если же дискомфорт продолжается на протяжении нескольких менструальных циклов – то медлить с визитом к специалисту нельзя. Отсутствие должной терапии – это угроза женскому здоровью и невозможность осуществления репродуктивной функции. Иногда всего лишь единичный симптом помогает обнаружить серьезную проблему (опасный недуг), который впоследствии может вызвать тяжелые осложнения, вплоть до онкологии.
Источник
Практически все женщины хотя бы раз на протяжении жизни сталкиваются с тем, что малые или большие половые губы начинают чесаться. Причин для появления такого явления очень много, и не все из них требуют лечения. Но в некоторых случаях, чувствуя, что кожа интимных зон чешется, необходимо обращение к специалисту для срочного назначения лечения.
Чтобы знать, необходима ли женщине медицинская помощь, стоит ознакомиться с самыми распространенными причинами, вызывающими подобные симптомы.
Почему возникает зуд
Слизистые оболочки — очень тонкая и нежная часть наружных интимных органов. Вся толща их покровных тканей пронизана нервными окончаниями, и из-за этого любые раздражающие факторы вызывают сильные ощущения.
Основные причины появления зуда в этой области специалисты подразделяют на такие категории:
- внешние факторы;
- гинекологические проблемы;
- патологии внутренних органов и систем;
- венерические заболевания;
- гормональные перепады.
Внешние факторы
Нередко причиной дискомфорта становятся факторы, не требующие терапии. Женщине важно знать, какие внешние раздражители могут вызвать нарастающий зуд в интимной зоне:
- Пренебрежение личной гигиеной. Купание 1 раз в сутки для женщин неприемлемо. Медики советуют совершать туалет половых губ после пробуждения и перед сном, не забывая также омывать вульву после каждого занятия сексом и посещения туалета.
- Ношение неподходящего нижнего белья. Синтетическая ткань часто вызывает раздражение кожи и слизистых покровов интимных зон, поэтому необходимо отдавать предпочтение ежедневному использованию трусиков из натуральных материалов, которые обеспечивают хороший воздухообмен и предотвращают запотевание в паховой области. Кроме того, чесаться и жечь в этой зоне может из-за крупных швов или кружева низкого качества.
- Тампоны и прокладки. Несмотря на то, что созданы они специально для того обеспечения комфорта во время месячных, их использование может стать причиной проблемы. Так происходит потому, что влажная и теплая среда внутри этих изделий — прекрасная среда для быстрого размножения микроорганизмов, а менструальные выделения — подходящее питание для большинства из них. Чтобы избежать неприятных последствий, заменять тампоны и прокладки на новые нужно не реже, чем через 3 часа. Также зуд может быть вызван красителями или дезодорантами, применяемыми для дезодорации прокладок.
- Аллергические проявления. Половые губы могут чесаться даже из-за банальной пищевой аллергии. Но чаще всего аллергеном для интимной зоны выступают ингредиенты средств, которыми женщина обмывает вульву, интимные дезодоранты и прочие косметические средства. При такой реакции может появиться сильный зуд и опухание в промежности.
- Половые губы у женщины могут чесаться вследствие эпиляции или депиляции зоны бикини, после которой на коже часто возникают раздражения. Также зуд появляется при отрастании волосков.
- Стрессы, значительные психические нагрузки, депрессии и сильные переживания могут стать причиной зуда для женщин, кожные покровы которых склонны к реакциям в ответ на эмоциональные перепады.
Основной признак того, что наружные половые органы чешутся по внешним причинам — отсутствие патологических выделений из влагалища.
Гинекологические проблемы
Болезни гинекологической сферы очень часто вызывают неприятные ощущения в области вульвы и зоны промежности. Такие симптомы как зуд, жжение, опухание и гиперемия могут быть следствием развития одного из следующих заболеваний:
- Дисбактериоз влагалища (нарушение состава микрофлоры). Причин развития такой болезни может быть очень много, начиная от приема антибиотиков до общего снижения иммунитета и гиповитаминоза. Уменьшение числа лактобактерий становится поводом для развития патогенной микрофлоры, которая и вызывает неприятные симптомы. Часто при этом наблюдаются измененные влагалищные выделения с резким запахом.
- Эндометрит. Эта патология возникает из-за разрастания внутриматочных стенок. При этом наблюдаются гнойные выделения, частые боли в тазовой области, опухание больших половых губ. Нередко при таком диагнозе нарушается месячный цикл, повышается температура тела, а матка явно прощупывается, так как ее структура увеличивается и твердеет.
- Лейкоплакия мочеполовых органов. При ней симптомы развиваются очень медленно и проявляются в виде «бляшек» белого цвета на слизистом эпителии. Без лечения болезнь способна перейти в злокачественную опухоль.
- Бартолинит. При этой патологии воспаляется железа, которая находится вблизи от входа во влагалище. Наружные интимные органы при этом опухают, краснеют, во время прогулок, бега или сексуальных контактов наблюдаются болезненные ощущения. На поверхности вульвы нередко появляются мелкие язвы, наполненные гноем. Зуд возникает как при развитии язвочек, так и при их заживлении.
- Вульвовагинит. При этом заболевании зуд и опухания локализуются в области больших и малых половых губ, которые поражены воспалительным процессом. В ряде случаев они опухают так сильно, что вызывают сложности при ходьбе. Причинами такой патологии бывают нарушения требований интимной гигиены или механические травмы влагалища после медицинских осмотров или абортов.
Нарушение микрофлоры или вульвовагиниты могут быть вызваны не только отсутствием интимной гигиены, но и чрезмерным увлечением использования мыла с антибактериальным составом или спринцеванием с антисептиками, вымывающими полезные бактерии из влагалища.
Большинство гинекологических заболеваний при отсутствии лечения становятся причиной дисфункции репродуктивных органов и способны привести к абсолютному бесплодию.
Патологии внутренних органов
Складки больших и малых губ чешутся, опухают и покалывают при многих острых или хронических заболеваниях, не связанных непосредственно с мочеполовой системой женщины. Такие симптомы появляются при сахарном диабете, различных типах гепатита, лимфогранулематозе, анемии, доброкачественных и злокачественных опухолях, болезнях органов кроветворения и пр.
Для определения причин в таких случаях специалисты оценивают сопутствующие симптомы, которые возникают при текущей болезни, или назначают расширенное дообследование.
Венерические заболевания
При заболеваниях, передающихся во время секса, жжение, зуд, покалывание и другие дискомфортные ощущения бывают очень сильными. Они доставляют дискомфорт и влияют не только на сексуальную активность женщины, но и на все другие сферы деятельности, так как мешают полноценному сну, снижают работоспособность, вызывают раздражительность и могут стать причиной серьезных осложнений.
Среди основных венерических болезней, вызывающих зуд половых губ, числятся такие:
- Генитальный герпес. Появляется на фоне ослабленного иммунитета, что часто происходит после тяжелых заболеваний или длительных хронических болезней. Зуд при герпесе сочетается с сильным жжением, которое достигает пика в момент появления герпетичных прыщей, наполненных жидкостью. К моменту заживления прыщей и пузырьков все неприятные симптомы постепенно стихают.
- Эпидермофития в паху. Инфекция, которая на первом этапе проявляет себя в виде небольших пятен возле половых губ. Сначала размер этих пятен небольшой, но потом постепенно увеличивается и разрастается до 10 сантиметров в диаметре. В центре пятна расположены пузырьки, которые очень сильно чешутся.
- Гарднереллез. При этой инфекции малые половые губы значительно припухают и очень зудят. Характерным симптомом является неприятный рыбий запах, исходящий от вульвы. Влагалище внутри укрыто однородной беловатой или сероватой слизью, которая постепенно просачивается наружу. На фоне гарднереллеза может развиться воспаление придатков яичников, что является опасным гинекологическим диагнозом, требующим немедленного лечения.
- Трихомониаз. Эта венерическая болезнь вызывает воспалительный процесс во влагалище, в шейке матки, становится причиной выделения недостаточного количества секрета железы, ответственной за выделение смазки во время секса. По этой причине при половых актах ощущается дискомфорт. Кроме того, начинается выработка обильных выделений из влагалища, которые очень неприятно пахнут, вызывают раздражение и зуд.
О том, как избавиться от зуда при генитальном герпесе, рассказывается в данном видео.
Пациентки с симптомами венерических болезней обращаются к венерологу или гинекологу, которые могут точно установить причину и избавить женщину от неприятных ощущений при помощи грамотного лечения.
Гормональные перепады
Практически все скачки гормонов провоцируют изменения слизистого эпителия половых губ, которые начинают чесаться и зудеть. Такие явления наблюдаются в момент пубертатного периода, беременности, кормления грудью, в менопаузе или перед началом месячных. Это обусловлено опуханием кожных и слизистых покровов или нарушением кислотности во влагалище.
У девочек, пребывающих в подростковом возрасте, такие симптомы обусловлены незрелостью эндокринных желез. На этапе взросления они могут работать не согласовано, что способно повлечь за собой неприятные ощущения в области вульвы.
Перед наступлением месячных зуд в половых губах вызван резким скачком прогестерона, что также имеет влияние на эмоциональность девушек и женщин, делая их более раздражительными и ранимыми.
Беременность — период больших гормональных перестроек в организме женщины. Наружные половые органы могут опухать и чесаться, особенно в первом триместре. Кроме того, в период беременности причиной зуда может стать дисбактериоз, нередко преследующий будущих мам. Дисбаланс микрофлоры развивается на фоне крайнего напряжения иммунной системы. После родов на этапе грудного вскармливания гормональная система женщины продолжает работать в особом режиме, настраиваясь на новые функции, поэтому в этот период тоже могут проявляться нехарактерные ощущения в паховой области и в промежности.
При менопаузе происходит резкое снижение эстрогена, отвечающего за защитные свойства эпителия мочеполовых органов. Это приводит к сухости, шелушению и, как следствие, к тому, что большие и малые половые губы сильно чешутся.
По необходимости подобные проблемы могут решаться применением местных противозудных средств, заместительной гормонотерапией или препаратами, повышающими иммунитет.
Как облегчить неприятные ощущения
Полностью избавить от симптомов способно только комплексное лечение, назначенное квалифицированным специалистом.
Но некоторые меры можно предпринять и до посещения врача, чтобы облегчить жизнь на время диагностики и обследования:
- Во время подмываний можно использовать настои на чистотеле, ромашке, череде или применять раствор фурацилина (1 таблетка на 250 мл воды). Вода для подмываний не должна быть холодной, чтобы не застудить половые органы, но в то же время не следует применять и горячую, чтобы не обжечь нежную кожу.
- Если эпителий слишком сухой, то можно использовать специальные аптечные спреи и смазки на основе натуральных экстрактов.
- На время лечения от секса стоит отказаться, чтобы не усиливать и без того ощутимое раздражение.
- Из рациона необходимо исключить острое, спиртное и продукты, содержащие дрожжи и возможные аллергены.
- Можно применять ванночки с настоем шалфея, тысячелистника или зверобоя. Также противовоспалительное действие оказывают содовые ванночки.
- Развитие грибковой микрофлоры приостанавливают спринцевания слабым раствором марганцовки. После спринцевания эпителий можно обработать бурой в глицерине.
- Закладки тампонов, пропитанных растворами мирамистина или хлоргексидина успешно используются при дисбактериозе.
- С функцией противозудных средств хорошо справляются кремы м свечи, такие как микомазол, тиоконазол или клотримазол. Использовать часто их нельзя, но для быстрого облегчения состояния они вполне подходят. Идеальная форма таких препаратов — гелеобразная, так как она позволяет средству в полной мере впитаться и оказать быстрый результат.
- Быстрое купирование симптомов происходит после орошений содово-солевым раствором в кипяченой воде. Такие орошения можно проводить до 3 раз в сутки, желательно с одинаковыми интервалами.
Самостоятельное применение мер по облегчению зуда без дополнительной терапии не избавит от осложнения, а только ослабит симптомы и поспособствует переходу основного заболевания в хроническую форму.
Для того, чтобы предупредить дискомфорт, следует придерживаться профилактических мер:
- отказаться от ежедневных прокладок;
- не использовать тесное нательное белье из ненатуральных материалов;
- не допускать переохлаждений таза и ног;
- периодически принимать поливитаминные комплексы;
- использовать методы барьерной контрацепции;
- проходить ежегодные осмотры у гинеколога.
Соблюдение этих мер и трепетная забота о здоровье поможет не только избавиться от всех неприятностей, вызванных подобными симптомами, но будет способствовать укреплению иммунитета и общему положительному настрою, которое и должно быть постоянным спутником женщины.
Источник