Боль в копчике перед менструацией

Болит копчик перед месячными Нередко менструальный цикл сопровождается необычными явлениями – например, копчик перед месячными начинает давать ноющие или тянущие болезненные ощущения. Как правило, подобные признаки появляются за 5-7 дней до цикла и могут усиливаться при наклоне вперед. О том, почему так происходит, и как быстро снять симптомы – узнаете прямо сейчас.

Причины боли

Тот факт, что болит копчик во время месячных или перед ними, еще не говорит о том, что не в порядке именно этот отдел позвоночника, кроме очевидных случаев получения травмы копчика при падении или ударе (подробнее об этом – здесь). На самом деле подобное явление может быть вызвано очень разными, совершенно не связанными между собой причинами или же их комбинацией.

Условно их можно разделить на 2 большие группы:

Связаны с патологиями матки.
Имеющие другие первопричины.

Боли, связанные с маткой

Все причины из этой группы объясняются увеличением матки в объеме или сильными мышечными сокращениями этого органа. Данные явления могут порождаться как процессами, протекающими в самой матке, так и другими факторами.

Во время месячных копчик болит потому, что весь омертвевший эпителий, который выстилает слизистую, выводится маткой, что заставляет ее сильно сокращаться, и как следствие – мышечная боль отдает в копчик.
Если боли сочетаются с сильными тянущими ощущениями в низу живота, очень вероятно, что это анатомические особенности расположения матки – она может залегать предельно близко к крестцу, как бы отклонившись назад. Поскольку во время месячного цикла мышцы матки тонизируются и увеличиваются, возникают посторонние ощущения. Ситуация усугубляется в случае использования спирали, которая еще больше увеличивает матку.
В некоторых случаях подобные явления могут быть связаны с наследственными особенностями – именно гены приводят к некоторым отклонениями в расположении матки или же влияют на гормональные процессы.
Изменения в обмене гормонов порождают более интенсивные сокращения матки – именно таким физиологическим действием отличается гормон простогландин.
Эндометриоз – патологическое разрастание так называемого эндометрия – слоя клеток в ткани матки.
Задний параметрит – воспаление так называемого параметрия – слоя соединительной ткани, которая покрывает шейку матки.

Боли, не связанные с маткой

Сюда относятся болезнетворные процессы, которые протекают в других органах и частях тела, но тем не менее, они тоже порождают болезненные ощущения в копчике.

В некоторых случаях болит копчик при развитии остеохондроза пояснично-крестцового отдела. Воспалительные процессы увеличивают объем межклеточной жидкости в соединительной ткани, которая как бы набухает и давит на матку, провоцируя тянущие боли.
Геморрой – одна из наиболее распространенных причин. В этом случае патология приводит к увеличению вен и давления на тазовую область, что и объясняет появившиеся симптомы.
Инфекционные заболевания крестцового отдела (туберкулез, поражениям стафилококком и другими бактериями) провоцируют тянущие и резкие боли, которые могут совпасть с месячными.
К подобным же ощущениям могут привести различные инфекции, прогрессирующие в мочеполовой системе, поскольку в результате деятельности некоторых бактерий в тканях матки образуются спайки, из-за которых выделения застаиваются и давят на стенки клеток.
В редких случаях такие ощущения объясняются тромбофлебитом тазовых вен – из-за скоплений тромбов давление на стенки сосудов сильно увеличивается, поэтому и возникают боли.
Если наряду с посторонними ощущениями наблюдается бессонница, тревожность, раздражительность, утомляемость, есть вероятность того, что причина связана с гормональным расстройством щитовидной железы.
Развитие доброкачественных или раковых опухолей, которые давят на стенки органа и вызывают боли.
Киста яичника сопровождается не только болями в крестце, но и посторонними, тянущими ощущениями паховой области со стороны пораженного яичника.
Киста копчика – в большинстве случаев это врожденное заболевание, и встречается оно преимущественно у мужчин. Суть патологии в том, что в межъягодичной складке под кожным покровом образуется целая полость из разросшегося эпителия (ткани кожи), что и приводит к посторонним ощущениям.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

В некоторых случаях посторонние ощущения объясняются самой безобидной причиной – низким болевым порогом организма конкретной женщины. Дело в том, что месячные всегда сопровождаются слабыми болями, а если порог низкий, то и ощущаются они сильнее.

Боли в копчике и беременность

Наконец, в отдельную группу можно выделить случаи появления этих ощущений во время беременности. По сути, подобные симптомы относятся к нормальным и достаточно изученным. Причина в том, что из-за гормональных изменений и роста массы плоды давление на тазовую область увеличивается, что и сопровождается соответствующими признаками.

Если женщина уже рожала, и наступила повторная беременность, посторонние ощущения зачастую объясняются родовыми травмами, а именно – повреждением связок крестца. Соответствующая патология называется кокцигодиния. Она может полностью исчезнуть после первых родов и дать знать о себе только на последнем сроке второй беременности. В таких случаях врач нередко назначает ношение бандажа, которое позволяет полностью устранить неприятные симптомы.

Диагностика и лечение

Очень важно понимать, что самостоятельное определение диагноза исходя из своих ощущений в большинстве случаев приводит к неверным выводам. Поэтому пациент зачастую начинает лечиться не от того заболевания, чем наносит еще больший вред – с одной стороны, прогрессирует истинная болезнь, а с другой – в организм поступают лекарственные вещества, которые ему совершенно не нужны.

Таким образом, обращение к гинекологу – обязательная мера в этом случае. При этом следует постараться максимально точно описать свои ощущения, поскольку от этого во многом зависит корректная постановка диагноза.

Обратить внимание необходимо на следующие особенности:

В каких позах наблюдается усиление посторонних ощущений или их возникновение – сидя, стоя, при подъеме, после долгого сидения.
Насколько долго наблюдаются такие признаки, и насколько они регулярны – перед каждым циклом или нет, в течение какого количества месяцев.
Боли всегда сочетаются с месячными (в начале цикла или до того) или же они возникают и в другое время.
Есть ли связь между появлением/усилением посторонних ощущением и актом мочеиспускания, дефекации, а также половым актом.
Наконец, имеются ли посторонние симптомы – повышенная утомляемость, необъяснимая бессонница или сонливость, повышение температура, недомогание и скачки давления.

Зачастую диагностика не заканчивается на осмотре и опросе пациента.

Для подтверждения предварительного диагноза нужно провести дополнительное обследование:

УЗИ;
анализ крови на концентрацию тех или иных гормонов;
анализы на проверку наличия инфекции.

Курс лечения назначается в зависимости от конкретного случая, и почти всегда предполагает консервативную терапию (без хирургического вмешательства).

Упражнения для снятия боли

Если симптомы усиливаются, а обратиться за профессиональной медицинской помощью в данный момент возможности нет, можно сделать несколько простых упражнений, которые не отнимут много времени, но зато гарантированно облегчат самочувствие:

В положении лежа на полу (на спине) ноги соединяются вместе, а руки кладутся под ягодицы ладонями вниз. Ноги поднимаются медленно, удерживаются в поднятом состоянии полминуты и плавно опускаются. Повторить можно 8-10 раз.
Продолжая лежать, ноги нужно согнуть в коленях, а руки положить под ягодицы теперь ладонями вверх. Ноги сводить и разводить, касаясь коленями. Движения плавные, повторения в течение 2 минут.
Далее нужно сделать несколько глубоких вздохов и выдохов, после чего надавить на точку ниже пупка на 2-3 см.
И последнее эффективное средство – массаж голеней круговыми, продольными движениями и пощипываниями.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – Профилактикой подобных неприятных явлений служит не только соблюдение правильного питания и физической нагрузки, но и конкретно упражнения на пресс и мышцы спины, благодаря которым тонизируются все мышцы, и улучшается кровоток.

Таким образом, болезненные ощущения в копчике перед месячными и во время цикла – это причина для обращения к гинекологу. Следует помнить о том, что любое заболевание лечится достаточно легко, если пациент обратился к врачу как можно раньше.

Источник

Очень часто многие женщины жалуются на то, что у них болит копчик перед месячными. Вопрос о том, связано ли появление этих болей с месячным циклом, интересует многих. Боль в копчике считается не совсем обычным явлением. Причины, по которым болит копчик перед месячными, зачастую связаны с состоянием матки.

Данный симптом может появляться за пять дней до начала месячных. Характерной особенностью болей является то, что при наклоне вперёд они значительно усиливаются. Боли в копчике при месячных носят тянущий, ноющий характер. Многим людям приходится по статистике терпеть боли в спине. Но боли, которые появляются за пять дней до месячных, никак с позвоночником не связаны.

Причины

При травмах копчика возможно появление боли, но она является постоянной, не связанной с каким-то определённым временным периодом. Все боли в копчике, не связанные с позвоночником, условно делят на две группы. К первой группе относят боли в копчике, связанные с изменениями в матке.

Боли в копчике могут появиться из-за сокращения мышц этого органа. Такие же боли появляются у женщины, чья матка увеличилась в размерах. Во время месячных матка вынуждена сильно сокращаться, так как её необходимо вывести из своей полости отторгнувшийся слой слизистой.

Из-за этих мышечных сокращений и болит копчик. Болит не сам копчик, болит матка, а боли отдают в копчик. У некоторых женщин боли в копчике могут возникать в силу анатомических особенностей строения организма. У таких женщин матка находится немного ближе к копчику, чем положено, поэтому всякие изменения в матке вызывают боли в области расположения копчика.

Боли в копчике вызваны тем, что матка отклоняется сильно назад. Подобные аномалии расположения запрограммированы на генетическом уровне, и иногда могут передаваться по наследству от матери к дочери.

Во время месячных тонус мышц матки повышается, поэтому у женщины появляются ощущения, которых в остальные дни месяца нет. Подобные боли могут значительно усиливаться, если у женщины установлена спираль.

Матка может увеличиваться в размере из-за присутствия в ней спирали. Стать причиной появления болей в копчике могут и гормональные изменения в организме. Большой выброс гормонов в кровь может привести к усиленным сокращениям матки, которые сопровождаются болями в копчике.

Вызвать сильные сокращения матки может гормон простагландин. Болям в копчике при месячных есть и более простое объяснение, не связанное с аномалиями расположения матки. У большинства женщин высокий болевой порог, поэтому многие боли, в том числе связанные с началом месячных, проходят незамеченными. И лишь у небольшой части женщин, имеющих низкий болевой порог, эти неприятные ощущения выливаются в боли копчика перед месячными.

При беременности

Ко второй группе относят боли в копчике, вызванные наступившей беременностью. Подобные состояния, когда болит копчик во время беременности, считаются нормальными и не вызывают тревоги у врачей.

Во время вынашивания ребенка происходят гормональные изменения в организме, которые косвенным образом вызывают боль в копчике. Неприятные ощущения становятся более интенсивными по мере роста плода. Когда ребенок увеличивается в размере, он начинает давить на тазовую область, провоцируя разные боли, в том числе и в области копчика.

Во время родов нередко происходят повреждения связок крестца. Долгое время эта травма может оставаться скрытой и обнаружить себя только во время второй беременности. Подобная травма крестца называется кокцигодиния.

Боли в области копчика заявят о себе при данной патологии только во второй половине беременности, когда плод вырастет уже довольно значительно и ему понадобится больше места в области малого таза. Избавиться от неприятных ощущений в области копчика можно достаточно просто.

Необходимо купить бандаж для беременных, который примет на себя часть нагрузки, связанной с вынашиванием ребенка. Рост доброкачественной или раковой опухоли в матке может стать причиной неприятных ощущений в области копчика. Подобные боли появляются в том случае, если размеры опухоли уже довольно велики и по этой причине увеличился и размер матки.

Позвоночник

Многие женщины совершают одну и ту же ошибку. Они выставляют себе диагноз, руководствуясь только своими ощущениями. Между тем боли в копчике могут быть связаны с причинами, далеко не связанными с половой системой. Их появление в период, предшествующий месячным, или во время месячных может быть простым совпадением по времени.

Виноватой в появлении болезненных ощущений в области крестца может быть киста копчика. Эта патология относится к врождённым и может быть обнаружена уже во взрослом состоянии. Данная патология преобладает у мужчин, но в редких случаях киста копчика может вырасти и у женщины.

Суть происходящих изменений заключается в том, что между ягодицами на уровне копчика под кожей создаётся небольшая полость из клеток эпителия. Эта полость и является источником боли в области копчика. Так как эта патология является довольно редкой для женщин, то и обнаруживается она далеко не сразу. А все возникающие боли в области копчика связывают с близкими по срокам месячными.

Еще одна причина появления болей в области крестца может быть ошибочно связана с маткой и её изменениями. Инфекционные процессы в крестце всегда связаны с болями очень похожими на боли, возникающие из-за матки.

К таким заболеваниям относят тубёркулёз крестцового отдела позвоночника. Стафилококковая инфекция позвоночника будет то же сопровождаться болевым синдромом в области копчика. Боли в этом случае будут носить резкий характер.

Воспаление, затронувшее мочеполовую систему, то же может быть диагностировано по болям в области копчика. Воспаление тканей матки может сопровождаться спаечной болезнью. Эти спайки и вызывают боли в области кресца. Ещё реже боли в копчике не связанные с маткой возникают из-за тромбофлебита тазовых вен. В этом случае источником боли являются многочисленные тромбы, которые давят на стенки сосудов.

Как это ни странно, боли в копчике могут быть связаны с нарушениями в работе щитовидной железы. Гормональные нарушения, связанные с этой железой, сопровождаются помимо болей в крестце ещё и общими расстройствами, связанными с бессонницей, тревожностью, раздражительностью, быстрой утомляемостью. В этом случае найти причину периодически появляющихся болей в копчике уже не так сложно.

Диагностика

Получается, что боли в области копчика могут носить самый разный характер и появляться по разным причинам. Разобраться в возникшей ситуации может только лечащий врач. Лечить самостоятельно болезнь, которой в конечном итоге может и не быть, самостоятельно не стоит.

Организму можно причинить сильный вред, используя медикаменты не той группы. Болезнь на самом деле являющаяся источником проблемы продолжает развиваться. Поэтому если женщина считает, что боли в копчике связаны с месячными, она должна обратиться к врачу гинекологу.

Врачу будет сложно установить истинную причину болей в копчике только на основании описания ощущений, испытываемых женщиной. Немного пролить свет на происходящие в организме процессы сможет обследование.

Очень важным является установление момента появления боли. Неприятные ощущения в области копчика могут усиливаться в положении стоя, сидя, при движении. От этих симптомов в некоторой мере будет зависеть направление поисков. Врачи так же в этом случае обращают внимание на продолжительность болей, время их возникновения и прекращения. Важной является и регулярность, с которой возникают боли.

Осмотр и опрос женщины может помочь при установлении диагноза, но только предварительного. Для его подтверждения придётся сдать общий анализ мочи и крови, анализ крови на гормоны, анализ на наличие инфекционных процессов в организме. Ультразвуковое обследование органов малого таза поможет установить отклонения в анатомическом расположении матки.

Лечение

После установления точного диагноза назначается необходимое лечение. Схема лечения зависит от имеющейся симптоматики и чаще всего проводится консервативно. Боли в копчике, вызванные приближением месячных, можно значительно ослабить или полностью устранить с помощью небольшого комплекса упражнений.

На их выполнение уходит совсем немного времени. Женщина должна лечь на пол, на спину и положить руки ладонями вниз под ягодицы. Ноги при этом необходимо медленно поднять, а затем так же плавно опустить. Во время месячных, когда болит копчик, для устранения неприятных ощущений обычно оказывается достаточно десяти повторений упражнения. Эффективным средством против боли, может быть, проведение массажа.

Если боль очень сильная и создает значительный дискомфорт, врач может порекомендовать женщине обезболивающие, спазмолитические средства. Такие препараты помогают снять симптоматику, но не устраняют причину болей.

Источник

Недомогание, боль внизу живота и в пояснице часто являются неприятными спутниками предменструального синдрома у женщин. Болезненные ощущения в области копчика, которые возникают во время или незадолго до начала менструации, чаще всего непосредственно с нижними отделами позвоночника никак не связаны, и являются лишь следствием спазмов гладкой мускулатуры или механического сдавления увеличенной в размерах матки.

Причины боли в копчике при менструации

Причинами болей в копчике у женщин при месячных и незадолго до их начала могут быть как естественные процессы, происходящие в матке, так и патологии органов малого таза.

Боли, связанные с органами репродуктивной системы

Боль в копчике перед менструацией Наиболее частой причиной возникновения болевых ощущений в области копчика при менструации являются естественные сокращения матки. Ежемесячно эпителиальный слой эндометрия, выстилающий матку изнутри, обновляется, и омертвевшие его клетки вымываются во время менструации. Чтобы вытолкнуть из своей полости омертвевшую ткань, матка сильно сокращается, и эти спазмы гладкой мускулатуры и становятся причиной боли, иррадиирущей в том числе в область копчика.

Второй наиболее вероятной причиной болезненности копчика до и во время менструации является особое генетически обусловленное строение и расположение матки. В этом случае она смещена и отклонена назад и находится очень близко к нижнему отделу позвоночника. Во время месячных она увеличивается в размерах и приобретает повышенный тонус, создавая давление на связки и копчиковую кость, что также может вызывать дискомфорт, особенно при наклонах, приседании, подъеме тяжелых предметов. Часто подобные ощущения усиливаются в том случае, если у женщины установлена противозачаточная спираль.

Ещё одной возможной причиной боли может быть внутренний отек тканей. Гормональные изменения, происходящие в организме женщины в предменструальном периоде, становятся причиной задержки жидкости. Увеличившийся объем отечной соединительной ткани создает давление на нервные окончания, вызывая болевые ощущения.

Также боль может быть обусловлена избыточной выработкой простагландинов – гормонов, необходимых для стимуляции сокращений матки, а также повышающих чувствительность к боли, особенно у женщин с низким болевым порогом.

Боль в копчике перед менструацией Причиной боли могут быть не только физиологические, но и патологические процессы, протекающие в органах репродуктивной системы женщин. Выраженные устойчивые болевые ощущения в области копчика до, во время и после менструации могут быть признаком эндометриоза – воспаления выстилающего матку изнутри эндометрия, или параметрита – гнойно-воспалительного процесса в параметрии — соединительной ткани, окружающей шейку матки.

Болеть копчик может и при кисте яичника. При наличии доброкачественных новообразований тянущие ощущения возникают внизу живота, в области копчика, поясницы, преимущественно со стороны пораженного яичника.

Отдельно стоит сказать о тех случаях, когда копчик болит и при этом наблюдается задержка месячных. Подобный симптом, особенно если он сопровождается также болями в области живота, может указывать на внематочную беременность. Это состояние очень опасно для жизни, поэтому к врачу стоит обратиться даже в том случае, если тест на беременность для домашнего применения показывает отрицательный результат.

Другие причины боли

Боль в копчике перед менструацией У боли в области копчика у женщин могут быть причины, не связаны с менструацией:

Остеохондроз крестцово-поясничного отдела позвоночника. Воспаление, сопровождаемое отеком, создает дополнительное давление на ткани.
Варикозное расширение вен малого таза и геморрой. Сосудистые проблемы, связанные с увеличением просвета сосудов и нарушениями кровообращения в малом тазу также создают предпосылки для развития болевого синдрома.
Инфекции мочеполовой системы часто провоцируют отраженную боль в область крестца и копчика.
Давление на копчик могут оказывать доброкачественные и злокачественные новообразования, формирующиеся в малом тазу.
Острый гнойно-воспалительный процесс – остеомиелит — в тканях копчиковой кости может стать причиной сильнейших болей в этой области.
Спайки в тканях и органах малого таза как результат хронического воспаления органов мочеполовой системы – ещё одна из возможных причин возникновения болевых ощущений в копчиковой зоне.

Отдельно стоит сказать о дисфункции щитовидной железы. Гормональные нарушения могут приводить к нарушениям сна, утомляемости, раздражительности и апатии и проявляться болями, в том числе в крестцово-копчиковом отделе позвоночника.

Диагностика

Боль в копчике перед менструацией Если боли в копчиковой зоне связаны именно с менструальным циклом, первый специалист, к которому следует обратиться – гинеколог. После осмотра он может направить на консультацию к проктологу, невропатологу, эндокринологу, сосудистому хирургу, онкологу и другим специалистам.

Для уточнения диагноза могут быть назначены лабораторные и инструментальные тесты:

рентгенография тазовых костей и нижнего отдела позвоночника,
ультразвуковое исследование органов малого таза,
анализ крови для выявления инфекции или уточнения уровня гормонов.

Внимания заслуживают даже незначительные болевые ощущения, так как они могут быть ранним сигналом развития многих опасных заболеваний, а ранняя диагностика является одним из главных условий успешного их лечения.

Методы терапии

Если обследование подтверждает наличие какого-либо заболевания, лечение болей в области копчиковой зоны начинается с устранения её первопричины. Методы избираются индивидуально в зависимости от характера и степени патологии.

Если выясняется, что боли связаны лишь с функциональными перестройками в организме во время менструального цикла, облегчить состояние помогут следующие средства: Боль в копчике перед менструацией

За неделю до предполагаемого начала менструации нужно следить за тем, чтобы в организме не скапливалась лишняя жидкость: ограничить употребление сладких и особенно соленых продуктов, копченостей, консервации. В отдельных случаях можно использовать легкие мочегонные средства на растительной основе.
Снять боли и уменьшить спазмы помогает сухое тепло – шерстяной платок или пояс, завязанный на пояснице, электрогрелка, мази и гели с согревающим эффектом.
При сильной боли допускается разовый прием анальгетиков или противовоспалительных нестероидных препаратов.
Легкий массаж снимает спазм мышц и создает отвлекающий эффект, уменьшая выраженность болевых ощущений.

Ещё одним способом устранить дискомфорт является выполнение комплекса упражнений, улучшающих кровоток в сосудах малого таза и укрепляющих мышцы и связки: подъем прямых ног вместе и поочередно из положения лёжа на спине, разведение и сведение согнутых в коленях ног, «велосипед» и «ножницы».

Несмотря на то что большинство женщин сталкиваются с болевыми ощущениями во время менструации, не стоит воспринимать этот сигнал организма как нечто совершенно естественное, следует проконсультироваться со специалистом для выявления их возможных причин.

Источник