Через сколько начинается менструация после аборта

Через сколько начинается менструация после аборта thumbnail

Многие женщины сталкиваются с необходимостью искусственного прерывания беременности, которая может привести к различным последствиям и осложнениям.

Если женщина решилась на такой серьезный шаг, как аборт, она должна тщательно к нему подготовиться как психологически, так и физически.Когда после аборта начинаются месячные. Через сколько дней

Разновидности аборта

На сегодняшний день существует несколько видов искусственного прерывания беременности. Выбор того или иного вида осуществляется в зависимости от состояния здоровья женщины, медицинских показаний и срока беременности.

Фармаборт

  • Данный вид применяется на ранних сроках беременности.
  • Он не требует инструментального вмешательства, что является его большим преимуществом.
  • Проходит фармаборт с использованием антигистагенных препаратов, содержащих мифопрестон.
  • Он оказывает блокирующее действие на прогестерон. Его деятельность крайне важна для нормального течения беременности.
  • Препарат попадает в женский организм и, постепенно отделяя от матки плод, разрушает его.Когда после аборта начинаются месячные. Через сколько дней

Ниже перечислены достоинства фармаборта:

  • Проведение аборта на ранних сроках.
  • Отсутствие наркоза.
  • Возможность прерывания беременности без инструментального вмешательства.

    Вакуумный аборт

    Это щадящий и более безопасный способ прерывания беременности. Проводится он в 1 триместре. В процессе аборта насос с вакуумом извлекает из матки плодное яйцо. Его недостатком считается возможность сохранения беременности. В 2% случаев зародыш остаётся в матке.

Достоинства вакуумного аборта:

  •  Вакуумный аборт длится 5 минут.
  • Слизистая оболочка матки после подобного способа прерывания беременности получает значительно меньше травм, чем после выскабливания.
  • Риск появления осложнений и плачевных последствий сравнительно небольшой.Когда после аборта начинаются месячные. Через сколько дней

Инструментальный аборт

Проводится инструментальный аборт с использованием специальных инструментов. Его проводят под наркозом, от которого женщина отходит в течение нескольких часов. После расширения канала шейки матки происходит выскабливание плода.

У данного вида аборта есть существенные недостатки:

  • 3-4 дня после аборта у женщины выделяются обильные кровяные сгустки.
  • Чтобы не возникло осложнений, приходится пить антибиотики и дополнительно принимать средства, которые защитят от молочницы.
  • Может начаться кровотечение. В некоторых случаях – выскабливание оставшихся кусков плода.

Важно помнить! Аборт, независимо от его вида, должен проходить исключительно в условиях клиники под руководством опытного врачаКогда после аборта начинаются месячные. Через сколько дней

Прерывание беременности в сомнительных клиниках и домашних условиях приводит к плачевным последствиям, в том числе к летальному исходу.

Взаимосвязь вида аборта и прихода месячных

Женщина, решившаяся на искусственное прерывание беременности, должна знать, через сколько дней после аборта начинаются месячные.

Важно знать! Кровотечение, которое наблюдается после аборта – это не менструация, так как в данном случае эндометриальный слой отторгается с плодом, но не происходит привычной гормональной перестройки организма. Перестройка не осуществляется в течение нескольких дней.

Выделения из влагалища после искусственного прерывания беременности могут длиться от 3 дней до 2 недель. От того, какой вид аборта проводился, зависит, сколько дней идёт кровотечение.

После аборта первые месячные начинаются в среднем через 5 недель, в некоторых случаях они приходят спустя 2 месяца.

Месячные после инструментального аборта начинаются через 28-35 дней.

Первые менструации после данного вида прерывания беременности очень скудные, так как функции яичников ещё не восстановлены.

После вакуумного аборта месячные приходят спустя месяц, но бывают случаи, когда они не наступают 2-3 месяца.

После фармаборта месячные задерживаются на 2 недели. Иногда задержка длится до 2 месяцев.

Как не перепутать месячные и пост-абортные выделения

Менструация после аборта обнаруживается по выделениям.

  • Если выделения скудные и появились спустя 1-2 месяца, это признак того, что после прерывания беременности не возникло осложнений, и менструальный цикл восстановлен.
  • Если из влагалища идут обильные выделения, необходимо обратиться за помощью к врачу, так как в этом случае, возможно, в организме после аборта развилась инфекция.

Чтобы узнать, через сколько дней после аборта начинаются месячные, женщина должна научиться считать цикл. Новый цикл начинается с 1 дня выделений после аборта.Когда после аборта начинаются месячные. Через сколько дней

Выделения до 3-4 дня имеют коричневый оттенок, в них можно заметить сгустки крови. Это связано с выходом из матки оставшихся частичек плодного яйца.

Причины отсутствия месячных после аборта

Иногда наблюдается долгое отсутствие месячных после аборта. Это связано как с индивидуальными особенностями организма, так и с возможными патологиями или осложнениями после прерывания беременности.

Необходимо знать, сколько времени уходит на восстановление цикла. Проходит 28-35 дней после аборта, перед тем, как начинаются месячные.

Если через месяц месячные не приходят, нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможность инфицирования.

Повреждение эндометрия

Нередко в процессе аборта половые органы повреждаются, в частности, эндометрий, который в результате нанесённых травм теряет способность к быстрому восстановлению. Это приводит к нарушению менструального цикла и задержке месячных, которые накапливаются в матке.

Если зародыш грубо выскабливается врачом из матки, происходит серьезное повреждение эндометрия, которое в некоторых случаях приводят к бесплодию.

Наступление беременности

Гинекологи в большинстве случаев запрещают вести половую жизнь женщинам в течение 1 месяца. Сроки запрета могут варьироваться в зависимости от реакции организма на прерванную беременность, последствий аборта и других факторов.

Но многие пары не воспринимают всерьёз рекомендации врача и сразу после аборта начинают вести половую жизнь, что приводит к очередной беременности и, как следствие — задержке месячных.

Патология матки

Различные гинекологические заболевания и патологии могут стать причиной отсутствия месячных. К таким отклонениям могут относиться:

  1. Миома матки.
  2. Киста.
  3. Воспалительные процессы.
  4. Патологические узлы в эндометрии.
  5. Повреждение матки во время прерывания беременности.Когда после аборта начинаются месячные. Через сколько дней

Гормональный сбой и его симптомы

Гормональные сбои в организме после аборта – это особые осложнения.

С наступлением беременности женский организм начинает вырабатывать огромное количество гормонов, чтобы процесс вынашивания плода проходил в благоприятных для него условиях. Когда беременность прерывается, гормоны теряют свои функции, и наступает гормональный сбой.

Читайте также:  Менструация в процессе беременности

Симптомы гормонального сбоя:

  • Отсутствие менструации.
  • Резкая потеря веса или набор лишних килограммов.
  • Раздражительность, нервозность.
  • Возникновение проблем с кожей.

Важно знать! Гормональный сбой после аборта лечится специалистом с помощью специальных препаратов, которые нормализуют гормональный фон.

Аборт – это грубое вмешательство в жизнедеятельность женского организма, которое нередко приводит к серьёзным проблемам со здоровьем, поэтому необходимо осознавать всю ответственность подобного поступка.

Полезное видео про месячные после аборта:

Источник

Аборт – это состояние противоестественное женской природе. Как поведут себя месячные после аборта, сложно предсказать. Стресс, испытываемый репродуктивной системой после насильственного извлечения плодного яйца, влияет самым неожиданным образом. Не меньшее влияние на приход менструации оказывает форма прерывания беременности. Также важен профессионализм доктора, который проводил процедуру. У большинства женщин менструации приходят вовремя, примерно через месяц после процедуры, независимо от выбранного метода. Задержки бывают только при случаях осложнений, особенно если до этого были проблемы с гормональным фоном.

Способы прервать беременность

Через сколько начинается менструация после аборта

Допускаются прерывания беременности, когда срок созревания эмбриона достигнет 35-48 дней.

Желательно не проводить аборт, если возраст плода превышает 84 дня. На таком сроке в животике находится уже вполне сформированный малыш и прерывание становится жестоким и незаконным, кроме случаев, допустимых по медицинским показаниям.

Выполнение процедуры происходит одним из трех способов:

  • Таблетками – метод, разрешенный на самых ранних сроках от 28-ми до 49-ти дней. Попытки абортирования после седьмой недели обернутся частичной гибелью плода, при чем велика вероятность, что он не сможет выйти наружу.
  • Вакуумом – оптимальное время выполнения операции 35-42 день вынашивания. Процедуру делают специальным вакуумным инструментом, который как бы высасывает плод из маточной полости.
  • Выскабливанием – способ разрешен на позднем сроке. Применяют инструмент, похожий на небольшую ложку, которым вычищают маточную полость от плода и окружающей эндометриальной ткани.

Прерывание беременности таблетками рекомендуют нерожавшим девушкам, возрастом до 30-ти лет, так как метод довольно щадящий, поэтому не наносит большого урона интимному здоровью. Вакуумизацию можно проводить на ранних сроках рожавшим и нерожавшим. Хирургическое прерывание назначают, если остальные методы не подходят по показаниям или срок уже слишком большой.

Обнаружив потерю эмбриона, репродуктивная система постепенно возвращает гормональный фон на круги своя и запускает новый цикл производства яйцеклетки, который в определенный временной отрезок завершается стандартными месячными. Насколько скоро опять смогут пойти менструации напрямую зависит от того, когда проведен аборт и каким способом.

Медикаментами

Процедуру медикаментозного аборта многие сравнивают с выкидышем, хотя с биологической точки зрения данные процессы абсолютно разные. При выкидыше по ряду причин изначально гибнет плод, что запускает процесс «отката» беременности.

Чтобы произошел так называемый самопроизвольный аборт, мозг дает сигнал о выработке прогестерона.

Под действием гормона эндометрий отторгает мертвое яйцо, начинается небольшое кровотечение по цвету схожее с месячными, так матка очищается от остатков неудавшейся беременности.

Через сколько начинается менструация после аборта

Примерно по такому же принципу действует медикаментозный способ, которым абортируемая освобождается от беременности. Разница в том, что прием гормональной таблетки грубо вмешивается в течение абсолютно нормальной, здоровой беременности, сбивая с толку организм.

Успешный медикаментозный выкидыш сопровождается выходом небольшого сгустка крови, в котором заметно яйцо. Матка очищается посредством выделения крови на протяжении 10-ти дней. Остановка кровотечения свидетельствует о завершении чистки.

Каким образом ведут себя месячные после медикаментозного метода:

  • Приход менструального периода ожидается по прошествии 3-7 недель;
  • Вполне возможны недельные задержки;
  • Цвет и обильность меняется редко.

Появление неприятных симптомов после фармакологического выкидыша (болезненные схватки, ноющие ощущения в промежности, высокая температура, признаки токсикоза, менструации нет больше 40-ка суток) указываю на то, что произошел неудачный аборт.

Медикаментозное прерывание беременности бывает нерезультативным, особенно у абортируемых старше 30-ти, которые курят. Такие случаи обычно заканчиваются в гинекологическом кресле с процедурой повторного выскабливания.

Вакуумный

Проводить аборт путем извлечения эмбриона вакуумом допускается с 35-го дня, но не позже 49-го дня вынашивания. Данная процедура более надежная, но и более травматичная, чем таблеточный способ прерывания. Особенности восстановления месячных, если была проведена вакуумизация:

  • Стандартный месячный цикл составляет 3 недели или 28 дней, при отсутствии осложнений менструации вернутся примерно в такой срок.
  • У некоторых женщин физиологически более долгий цикл, от 30-ти дней, тогда приплюсовываем еще неделю – вот столько времени понадобится на восстановление менструации;
  • У нерожавших возможны долгие задержки до 2-х недель, после чего все завершится обыкновенными месячными.

Теоретически цикл не должен особо измениться, обычно месячные после аборта методом вакуумизации возвращаются через 30 дней.

Через сколько начинается менструация после аборта

Выскабливание

Аборт методом выскабливания самый травматичный и болезненный, поэтому проводится только под общим наркозом. Самое ужасное, когда в силу обстоятельств прощаются с беременностью методом выскабливания на 154-м дне вынашивания. Инструмент буквально разрывает на части живого, сформированного ребенка.

Такие прерывания беременности наиболее сильно отражаются на гормональном фоне. В связи с этим после процедуры устанавливается жесткий контроль за случайным оплодотворением с помощью противозачаточных. Первый прием таблеток совпадает с месячными.

После процедуры женщина чувствует себя отвратительно, поэтому стоит предпринять простые правила профилактики, которые облегчат боли и помогут быстрее восстановиться:

  • Положить холодный компресс на живот. Просто налейте в бутылку холодной воды и полежите с ней минут 15, свернувшись клубочком.
  • Сделать точечный самомассаж. Подушечками пальцев помассировать низ живота, двигаясь по кругу.
  • Попить травяные чаи. Подойдут травы с успокоительным и кровоостанавливающим действием. Такими свойствами обладают цветы ромашки, листья мяты, пижма.
  • Подпитать организм калием. Обогатите рацион кисломолочными продуктами, попейте витамины, откажитесь временно от кофе и курения.
Читайте также:  Менструации при дисплазия шейки матки

Пройдет около 30-ти дней, пока месячные после аборта вернутся в свое русло. Иногда менструации могут задерживаться до 45-ти дней, такое тоже бывает при гормональном сбое.

Начало нового цикла

Новый цикл начинается в тот же день, когда матка попрощалась с беременностью. Но так как сначала должен зажить эндометрий, месячные после любого аборта могут задерживаться. Заживление матки и возвращение гормонального уровня в нормальное состояние занимает около недели, поэтому первый месячный цикл продлится 35-45 дней.

Через сколько начинается менструация после аборта

Каждый последующий будет становиться все короче, пока проблемы с несвоевременными месячными не исчезнут совсем. На вторые, третьи и все последующие циклы начинаются месячные после аборта в привычном биологическом ритме, каждые 28-30 дней. Некоторые женщины говорят, что дата менструации сдвинулась. К примеру раньше критические дни начинались в 20-х числах, а теперь переместились на первые числа месяца.

Чтобы рассчитать день наступления первых менструаций после аборта, возьмите за точку отсчета день операции, добавьте 28-31 день цикла, плюс-минус 5 дней на восстановление организма.

Первые месячные могут быть чуть обильнее, чем это было до процедуры, и продлиться немного дольше. Возможно они станут более болезненными, но это тоже пройдет. Можно временно попить обезболивающие, наподобие Но-шпа, побольше лежать, избегать лишней активности и по возможности предотвращать половые акты первые 2-3 недели после процедуры.

Симптомы осложнений

Иногда обеспокоенность месячными после аборта связана с необычными симптомами, такими как странный цвет, неприятный запах либо наличие множества крупных сгустков в выделениях. Могут появиться необычные боли перед менструациями, длительные задержки, особенно если раньше они приходили всегда вовремя.

Через сколько начинается менструация после аборта

Признаки ненормальности менструаций после любой формы прерывания:

  • Слишком обильные выделения, прокладка промокает полностью в течение часа, а кровь идет красная, очень яркая – это открылось кровотечение.
  • Месячные стали странного желтоватого оттенка, отвратительно пахнут, повысилась температура – это симптомы воспаления.
  • Начинаются месячные нормально, но внезапно кровь перестает идти, а через пару дней снова появляются выделения очень скудные, все это сопровождается сильной болью внизу живота – значит образовался цервикальный тромб, который мешает крови вытекать наружу. Такое явление связывают с хирургическим прерыванием.
  • В структуре месячных появилось слишком много слизи, крупных сгустков – это говорит о неудачном аборте. Возможно плод не удалось полностью удалить, либо остались обширные участки мертвого эндометрия.

Заметив похожие признаки нужно сразу обращаться к врачу. Осложнения после аборта могут привести к печальным последствиям – хронические воспаления, кисты, спаечные процессы и даже онкологические заболевания.

Существует группа риска, которую составляют женщины:

  • Сделавшие более двух абортов, особенно хирургическим способом;
  • Страдающие гормональными нарушениями, нестабильностью ментруаций, воспалениями придатков;
  • Переживших оперативное вмешательство на органах репродуктивной системы.

Какие последствия могут быть в результате некачественного прерывания беременности:

  • Повреждение слизистой матки;
  • Обильные кровотечения;
  • Частичное удаление эмбриона;
  • Занесение инфекции.

В процессе инструментального прерывания беременности применяются расширители, которые могут стать причиной ослабления кольцевидных мышц шейки матки. Мышечная недостаточность опасна, если впоследствии женщина решает забеременеть. Возможны выкидыши и внематочные беременности.

Чем больше раз девушка проходит процедуру аборта, тем выше риск осложнений.

Если эти дни не приходят

Задержка месячных, связанная с прерыванием беременности, может быть вполне нормальным явлением. Но что если прошло больше двух месяцев, а месячные почему-то не приходят?

Задержку могут спровоцировать следующие причины:

  • Неудачный аборт. Удивительно, но если в полости матки остается хотя бы часть эмбриона, гормон ХГЧ продолжает вырабатываться, блокируя наступление менструаций.
  • Менструация началась, но месячных на прокладке нет. Кровь просто не может выйти наружу из-за спазмированной шейки.
  • Из-за аборта воспалились стенки матки или яичники. Такое часто бывает при любом способе прерывания беременности.
  • Повторная беременность. Если женщина слишком рано начала вести половую жизнь и не пользовалась контрацепцией, оплодотворение могло наступить уже в первый месяц после аборта.
  • Гормональный сбой. Настроившись на беременность, организм вырабатывает гормон ХГЧ, необходимый для развития плода. После аборта пройдет немало времени, пока репродуктивная система поймет, что нужно перенастроиться.

Нарушение гормонального фона – наиболее частая причина отсутствия месячных после абортов. Это опасное состояние, требующее лечения. Гормональные сбои приводят к тяжелым заболеваниям репродуктивной системы вплоть до онкологии. Самым частым осложнением становится миома матки – заболевание, опасное частыми кровотечениями и анемией. Вот почему необходимо тщательно наблюдать за месячными и беспокоиться насчет длительных задержек без причины.

Источник

Аборт – это серьезное вмешательство в естественный, биологический процесс воспроизведения человека. А потому это вмешательство почти никогда не проходит бесследно для организма. Если последствия не проявляются сразу, то они обязательно дадут знать о себе впоследствии. О возникновении нарушений, возникающих после прерывания беременности, говорят, как правило, месячные после аборта. Поэтому необходимо следить за временем их наступления.

последствия абортаПоследствия аборта могут быть самыми разными

Через сколько должны пойти месячные

Началом цикла считается день, когда выполняется операция. Первые месячные после аборта приходят через 35-45 дней после операции. Со временем, в течение 3-4 месяцев цикл постепенно будет уменьшаться пока не войдет в свой привычный график (24-30 дней). Продолжительность первых месячных после аборта может занять не привычные 3-7 дней, а гораздо дольше – до 10 дней. Если кровотечение затянулось на более длительный срок или наблюдаются обильные месячные после аборта, необходимо обратиться к врачу.

Месячные первые 3 месяца могут оказаться болезненными. В этом случае назначаются анестетики или спазмолитики.

Не следует путать менструации с маточными кровотечениями, которые возникают вследствие плохой чистки и оставления частиц плода в матке. Маточное кровотечение может открыться в любое время. Кровотечения могут возникнуть также по причине физической нагрузки или рано начавшихся интимных отношений.

Читайте также:  Что значит менструация уже две недели

Что влияет на время возникновения менструации

На восстановление менструального цикла и наступление менструации влияет множество факторов:

  • Какой тип абортирования был выбран: хирургический, фармацевтический или вакуум.

метод проведения аборта Многое зависит от метода проведения аборта

  • На каком сроке делался аборт. Чем меньше срок плода, тем меньше будет постоперационная травма и тем быстрее организм восстановится.
  • Физическое состояние пациентки. Организм, ослабленный хроническими заболеваниями, восстанавливается значительно дольше.
  • Профессионализм врача. Качество выполненной операции.
  • И наконец, на восстановление менструального цикла влияет образ жизни пациентки, качество реабилитации.

Если женщина ведет здоровый образ жизни и если врач подобрал правильной комплекс витаминов и минералов, организовано нормальное питание, то и месячные придут значительно быстрее, чем у женщины, которая курит, не отказывается от спиртного и прочих «радостей жизни».

Как характер месячных зависит от вида аборта

Самым щадящим считается медикаментозный или фармацевтический аборт. Данный метод применяется на ранних сроках, не превышающих 7 недель. Следующие месячные после медикаментозного аборта, которые основан на вызывании менструации, наступают, как правило, в привычное время, согласно циклу. Если наблюдаются задержки месячных после фармаборта, то они связаны с изначально нерегулярным плавающим циклом.

фармацевтический абортЛегче всего переносится фармацевтический аборт

Вакуумный аборт считается самым щадящим в числе хирургических абортов. Он не наносит серьезных травм матке и не требует длительного заживления. Осложнения при использовании данного метода тоже случаются редко. Месячные после миниаборта часто наступают согласно графику или срок их наступления затягивается до 40 дней.

Инструментальный аборт считается самым сложным и травматичным. Когда-то этот способ избавления от нежелательной беременности был единственным. Сейчас к нему прибегают в крайних случаях.

Менструация после выскабливания почти всегда приходит с задержкой в 35-45 дней. Это связано со временем, которое требуется организму на заживление матки, восстановление эндометрия, поврежденного в ходе выскабливания.

Какие могут быть осложнения после аборта и что их провоцирует

Всякий аборт, даже самый безопасный, несет в себе долю риска. Нередко аборты заканчиваются бесплодием, требующим длительного лечения. Например, при фармацевтическом аборте случается, что плод погибает, но не выходит. У каждой 10-12 женщины плодное яйцо выходит частично. Образуется очаг воспаления, возникают маточные кровотечения. В том и другом случае требуется хирургическое выскабливание матки.

При мини-аборте нередко случаются гормональные сбои и менструальный цикл не может своевременно установиться.

Но самые тяжелые осложнения возникают при выскабливании. В этом случае возможны:

  • Инфицирование, то есть, занесение инфекции внутрь организма.
  • Неполное абортирование, оставление частиц плода в матке.
  • Перфорация или прободение матки.

маточное кровотечение После аборта возможно маточное кровотечение

Все эти последствия приводят к маточным кровотечениям или выделениям с резким запахом, болезненным ощущениям в нижней части живота. Заметив у себя подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу.

К поздним осложнениям, возникающим вследствие аборта, относятся:

  • воспалительные заболевания;
  • образование спаек в трубах;
  • нарушения гормонального баланса;
  • невозможность забеременеть;
  • невынашивание беременности.

Последние два пункта являются следствием первых трех.

Какие причины отсутствия менструации

Нередки случаи, когда после аборта, особенно лекарственного, месячные долго не приходят. Это может означать, что отторжение плода не состоялось, а те выделения, что видела женщина, возникли в результате отторжения эндометрия. Однако такой плод уже нельзя сохранять, поскольку он поврежден, и, скорее всего, будет развиваться с патологиями. Выяснить, вышел ли весь плод или нет, можно на УЗИ.

УЗИ после аборта После аборта рекомендуется пройти УЗИ

Отсутствие месячных после аборта может быть связано:

  • новым зачатием;
  • изменением гормонального фона, возникшим вследствие прерывания беременности;
  • воспалением;
  • гиперплазией эндометрия;
  • фибромиозом или кистозом матки;
  • эндометриозом;

Поэтому в случае задержки необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причины.

Что делать если месячные не начинаются

Если в течение 40 дней месячные не наступили, то следует для начала посетить врача, который назначит УЗ-обследование. Это необходимо, чтобы исключить наступление новой беременности, убедиться в том, что вследствие аборта не остались в матке частицы плода, не появились на стенках матки новообразования, которые образуются вследствие гормонального дисбаланса.

Когда не идут месячные после аборта, ни в коем случае нельзя пытаться вызвать их самостоятельно.

Нельзя бессистемно применять народные средства, активирующие мышцы матки или изменяющие гормональный фон. Это приведет к еще большим осложнениям, вплоть до бесплодия и онкологических заболеваний.

Из этого ролика вы узнаете о месячных после медикаментозных абортов:

Как предотвратить осложнения

Для начала, выполнять предписания врача. Наверняка специалист, выполнявший аборт, порекомендует комплекс витаминов, минералов и иммуномодуляторов, чтобы избежать серьезных осложнений. Во вторых, не переедать. Для большинства женщин аборт – это серьезный стресс, сопряженный с чувством вины.

И чтобы как-то отвлечься, они начинают есть без меры, налегают на сладости. В результате, получают набор веса перед месячными, а лишний вес – это тоже дисбаланс гормонов, нагрузка на организм. Ведь жир откладывается не только под кожей. Он окружает и внутренние органы. Если трудно справиться со стрессом, обратитесь к психотерапевту.

Нельзя в первый месяц после аборта поднимать тяжести и выполнять тяжелую физическую работу. Поберегите себя. Нагрузки способны вызвать кровотечения, замедлят заживление раневой поверхности внутри матки, восстановление слизистой.

А лучшей профилактикой осложнений все-таки остается отказ от аборта. Если не хотите иметь детей, применяйте контрацепцию. В дни, приближенные к овуляции, пользуйтесь презервативами. В безопасные дни их можно не использовать, так как зачатие все равно не произойдет. Либо применяйте гормональную контрацепцию.

Источник