Что делать если началась менструация но нет прокладок

Практически все женщины ведут личный календарь, чтобы отслеживать цикл и знать, когда наступят месячные. Но менструальные выделения могут начаться и раньше, и позже предполагаемой даты. Хорошо, если женщина находится дома, но даже в таких условиях можно просто забыть купить заранее средство интимной гигиены. И здесь нужно знать, что же делать, если нет прокладок.

Что делать если нет прокладок и начались месячные

Месячные могут начаться в самом неожиданном месте. Это может быть улица, университет, работа, школа, ресторан. Если прокладки кончились, паниковать не стоит. Ведь в самом начале менструационные выделения не слишком обильны. Часто достаточно сделать подручное средство, чтобы без протеканий добраться до ближайшей аптеки. И это очень просто, если знать альтернативные методы, которыми пользовались еще наши бабушки. Как сделать прокладку из подручного материала, читайте в этой статье.

Если месячные начались в школе или в любом другом месте вне дома, то можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Туалетная бумага, смотанная в несколько слоев, неплохо впитывает выделения при месячных, особенно если прокладки неожиданно закончились.
• Также используются салфетки, платок или чистый кусок ткани, но надолго их не хватит. Этот способ подойдет если месячные только начинаются и выделения не обильны.
• Для дополнительной защиты можно использовать кусок целлофана, сверху которого размещается вата или бинт.

Лучший вариант – это попросить средство у знакомой или у любой девушки рядом. Если прокладок нет не у одной из подруг, не стесняйтесь обратиться к школьной медсестре. Она уж точно подскажет как поступить и поможет найти прокладку.

Любой из этих вариантов поможет на время защититься от протеканий и выиграть время для похода в аптеку или супермаркет.

Читайте в статье по ссылке, как отстирать месячные с нижнего белья. Там представлены советы по удалению свежих и застарелых пятен.

Полезные советы

Месячные могут начаться в самый неожиданный момент, поэтому женщине нужно быть всегда готовой к подобной ситуации. Чтобы избежать дискомфорта и трудностей, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Ведите календарь. Это поможет приблизительно предугадать начало менструаций. Даже если все начинается практически в один и тот же день месяца, может случиться непредвиденная ситуация.
2. Ежедневные прокладки. За несколько дней до начала месячных стоит носить ежедневные средства.
3. Темная одежда. Нежелательно отдавать предпочтение светлым вещам, если приближается этот самый день.
4. Запасная пара трусиков. Не помешает в своей сумочке носить дополнительную пару белья, которая станет настоящим спасением в критической ситуации.
5. Гигиенические средства в каждой сумке. Часто бывает, что женщина хранит запасные прокладки в основной сумке, но с собой взяла другой вариант. Поэтому не помешает хранить хотя бы по одному средству в каждой сумочке или рюкзаке.

Самое главное правило – это своевременное пополнение своих запасов. Если видите, что прокладки заканчиваются, то не стоит ждать наступления критических дней, а сразу идите за покупками.

Современная альтернатива

Если практически каждая девушка знает о тампонах, то менструальная чаша вызывает много вопросов. Прокладки могут заканчиваться, но латексная чаша доступна для многоразового использования. Если начались месячные внезапно, она всегда при вас и подстрахует в нужный момент. Есть и одноразовые варианты чаш, но они изготовлены из полиэтилена.

Внешне предмет напоминает колокольчик: хвостик для извлечения средства и емкость для менструальных выделений. Имеет следующие преимущества:

• легко вводить;
• не чувствуется во влагалище;
• справляется с большим количеством выделений;
• позволяет экономить;
• отсутствует негативное влияние на микрофлору влагалища.

Еще одна альтернатива – менструальные трусы, которые не требуют применения прокладок.

Месячные могут пойти неожиданно, а прокладок может и не оказаться под рукой. В этой ситуации помогут обычные подручные материалы, которых хватит для похода в аптеку. Прокладки не являются единственным средством интимной гигиены, но выбор женщина должна делать самостоятельно, отталкиваясь от личных предпочтений.

Каждый женский организм уникален, требует особого ухода и заботы. У любой женщины детородного возраста раз в месяц происходит менструация – результат гормональной деятельности женского организма. При месячных наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, состоящие из влагалищного секрета, отслоившегося эндометрия и цервикальной слизи. Длятся месячные в норме 3–7 дней.

Здоровье женщины должно стоять на первом месте, и если возникают какие-либо проблемы, то незамедлительно следует обращаться к врачу.

Одной из таких причин может оказаться мазня вместо обильных менструальных выделений. Что делать если месячные мажут, но не начинаются?

Причины мажущих выделений

Факторов, влияющих на обильность выделений во время менструации, множество. Рассмотрим подробно некоторые причины, по которым могут идти мажущие выделения.

Возраст женщины

В период полового созревания в подростковом возрасте месячный цикл нерегулярен, и могут наблюдаться сбои в овуляции. Именно поэтому мажущие выделения являются нормой в течение 1–2 лет после менархе, и не считаются отклонением от нормы, так как в этот период происходит становление менструальной функции. Если данный период затянулся и мажущие выделения наблюдаются спустя более двух лет от начала менархе, то это веский повод для обращения за консультацией к специалисту .

В период перед менопаузой (возраст от сорока лет) также может наблюдаться мазня, что говорит о снижении гормонального фона у женщины и природном угасании репродуктивной функции половой системы во время климакса.

Беременность

На раннем могут наблюдаться мажущие выделения, которые свидетельствуют об имплантации эмбриона.Поэтому, для подтверждения «интересного положения», советуем сделать тест на беременность и проверить уровень ХГЧ в крови.

В случае, если беременность подтвердилась тестом или анализом на ХГЧ, а скудные месячные идут продолжительное время, это может быть тревожным признаком, указывающим на гормональное нарушение и начинающийся выкидыш. Возможно, в вашем организме недостаточно гормонов, которые необходимы для поддержания эмбриона. Чтобы избежать прерывания беременности, немедленно обратитесь к гинекологу.

Внематочная беременность

Аномальное расположение эмбриона может привести к мажущим коричневым выделениям. Патологическая беременнсть происходит тогда, когда плодное яйцо развивается вне матки. Например, в маточной трубе или шейке. Тест на беременность в данном случае показывает положительный результат. Возможно, гинеколог назначит вам УЗИ, чтобы определить, где происходит прикрепление оплодотворенной яйцеклетки.

Воспалительные и гормональные заболевания

Причиной сбоя менструального цикла могут стать воспалительные заболевания женских репродуктивных органов. Воспаления могут произойти вследствие переохлаждения организма.

Болезни, развивающиеся от изменения гормонального фона влияют на месячные самым прямым образом. Самое известное и частое из таких заболеваний — синдром поликистозных яичников. Этот синдром означает образование многочисленных кист небольшого размера в яичниках, что может привести к скудным месячным, похожим на мазню, или вообще к отстутсвию менструации.

Заболевания передающиеся половым путем

Если женщина вела беспорядочную половую жизнь и имела незащищенные сексуальные контакты, то причиной «мазни» могут быть скрытые венерические инфекции. Симптомы венерических заболеваний:

• боли внизу живота, в области придатков;
• рези во время мочеиспускания;
• зуд и жжение во влагалище;
• дурно пахнущие выделения, окрашенные в неестественные оттенки;
• дискомфортные ощущения во время полового акта.

К болезням, передающимся половым путем, относятся гонорея, сифилис, хламидиоз, трихомониаз.

Прием гормональных контрацептивов

При приеме гормональных препаратов у женщины может наблюдатьсяснижение функции яичников или атрофия эндометрия. Это может стать причиной мажущих выделений. Следует правильно подбирать контрацептивные средства и учитывать все противопоказания к их применению. Нарушение баланса эстрогена и прогестерона в женском организме оказывают влияние на характер выделений. Если мажущие выделения наблюдаются на протяжении трех циклов и более, нужно прекратить принимать гормональные контрацептивы или заменить их другими, наиболее подходящими именно вашему организму.

К этому же пункту относится внутриматочная спираль. Данный метод защиты от нежелательной беременности имеет специфический побочный эффект – месячные могут стать скудными, и иметь светло-коричневый цвет

Послеродовый период и период лактации

После родов и во время грудного вскармливания менструальный цикл женщины восстанавливается очень медленно. Месячные могут отсутствовать на протяжении всего периода лактации. Могут наблюдаться скудные коричневые выделения, это тоже является вариантом нормы. Ввиду особенности женского организма, цикл может полностью восстановиться через несколько месяцев после родов и менструация станет прежней, как до беременности.

Операции

Любое внутриматочное хирургическое вмешательство является причиной появления коричневых выделений вместо месячных:

• диагностическое выскабливание;
• удаление части матки;
• медицинский аборт;
• удаление миомы;
• устранение полипов;
• лапароскопия.

Если в послеоперационный период наблюдаются такие симптомы, как неприятный запах выделений, боль и повышенная температура тела, то незамедлительно следует обратиться к врачу, чтобы избежать возможных осложнений.

Резкое изменение веса

Если девушка резко теряет вес в связи с большими физическими нагрузками, или из-за использования различных жестких диет, это может нарушить менструальные функции организма. И наоборот, стремительный набор жировой массы также ведет к нарушению менструального цикла.

Внешние факторы

Перечислим факторы, которые могут являться причиной непостоянных или скудных месячных:

• стресс и депрессивные состояния;
• недосыпание и бессонница;
• неправильное питание;
• вредные привычки – курение, алкоголь;
• акклиматизация;
• нарушение обмена веществ;
• вредные условия работы.

Перечисленные факторы негативно отражаются на женском здоровье. Частые прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек помогут восстановить организм.

Диагностика и лечение

Основа лечения мажущих выделений – выявить и устранить причины их появления. Нарушение менструального цикла возможно откорректировать полноценным питанием, отказом от вредных привычек, полноценным отдыхом. Если цикл нарушен различного рода заболеваниями, врач, назначив определенные обследования, выявит причины, и назначит правильное медикаментозное лечение.

Берегите себя и свое здоровье. От вашего здоровья зависит благополучие ваших будущих детей.

Source: YaGotova.ru