Что такое менструация mail
Месячные – это период менструального цикла, во время которого у девушки наблюдается выделение крови из влагалища. Кровь, выделяемая во время месячных, густая и темная на вид, может содержать сгустки или комки. Это связано с тем, что во время менструации из полости матки выделяется не только кровь, но и участки внутреннего слоя матки, который называют эндометрием.
Эндометрий — это очень интересный слой матки. Он растет и утолщается в течение месяца, и если женщина беременеет, то создает условия для жизни будущего ребенка. Но если женщина не беременна, то во время месячных эндометрий отмирает и выделяется наружу. После окончания менструации эндометрий вновь начинает свой рост и так до следующих месячных.
Откуда берется кровь при месячных?
Кровянистые выделения при месячных появляются из-за повреждения кровеносных сосудов внутреннего слоя матки. Разрушение этих сосудов происходит во время отмирания слизистой оболочки матки (эндометрия) в том случае, если женщина не беременна.
Во сколько лет должны начаться месячные?
У большинства девочек первая менструация наступает в возрасте 11-12 лет. Часто первые месячные у девочки наступают в том же возрасте, что и у ее мамы. Поэтому, если у твоей мамы первые месячные пришли поздно (в 15-16 лет) – то большая вероятность того, что и у тебя они придут в этом возрасте.
Некоторые исследования показывают, что приход первых месячных у девочек наступает при достижении определенного веса, который составляет около 47кг. Таким образом, у худых девочек месячные в среднем наступают позже, чем у полненьких.
В норме месячные могут начаться у девочки в возрасте от 9 до 15-16 лет. Если месячные начались до 9 лет, либо тебе уже 15-16 лет, а месячных до сих пор нет – тебе следует обратиться к гинекологу. Совсем не обязательно, что ты чем-то больна, но убедиться в том, что все идет нормально, не бывает лишним.
Каковы первые симптомы месячных?
За несколько месяцев до начала своих первых месячных ты можешь почувствовать ноющую боль внизу живота, а также увеличение количества белесых или прозрачных выделений из влагалища.
Если ты заметишь на трусиках даже небольшое количество коричневых выделений – это и есть твоя первая менструация. Часто первые менструации бывают очень скудными — всего несколько капель крови.
Что такое месячный цикл и сколько он длится?
Месячный или менструальный цикл – это отрезок времени от первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации.
У разных девушек длительность цикла может быть различной. В норме, длина менструального цикла должна составлять от 21 до 35 дней. У большинства девушек менструальный цикл длится 28-30 дней. Это означает, что месячные приходят каждые 28-30 дней.
Что такое регулярный менструальный цикл?
Регулярность менструального цикла означает, что месячные наступают каждый раз через определенное количество дней. Регулярность менструального цикла — это важный показатель того, что твои яичники работают правильно.
Первое время после начала месячных они могут быть нерегулярными: приходить с задержками, или появляться несколько раз в месяц. Это нормально, и вскоре твой менструальный цикл отрегулируется самостоятельно. Обычно, уже через год после появления первых месячных менструальный цикл становится регулярным.
Как определить регулярность менструального цикла?
Для этого ты можешь использовать календарь, в котором каждый раз будешь отмечать первый день месячных. Если, согласно твоему календарю, месячные наступают каждый раз в одно и то же число, либо через определенные промежутки времени, то значит, у тебя регулярные менструации.
Источник
«Сколько же крови я теряю?!»
Точную цифру не назовет ни один специалист. Одни измеряют кровопотерю чайными ложками (4–12 за всю менструацию), другие — миллилитрами (около 80 мл за менструацию). Но все сходятся в одном — лучше мерить в средствах гигиены. Если их приходится менять каждые 2 часа — стоит провериться у гинеколога. Сильное кровотечение может указывать на патологию эндометрия (внутреннего слоя матки), миомы (доброкачественная опухоль миометрия), а также гормональной дисфункции. Такие кровотечения могут привести к анемии (снижению уровня гемоглобина). Также следует делать поправку на наследственность: часто особенности менструального цикла передаются от матери дочери.
«А всем так больно в эти дни?»
Дискомфорт, тянущие боли в пояснице и внизу живота — это нормально. Но если вы каждый месяц на неделю выпадаете из жизни, живете на обезболивающих и стараетесь передвигаться в позе эмбриона — срочно к врачу. При таких заболеваниях, как эндометриоз или варикозная болезнь малого таза, болевой синдром часто является единственным симптомом. Также сильные страдания испытывают любительницы диет, полные барышни и женщины, приближающиеся к менопаузе.
«Почему у одних ПМС проходит спокойно, а меня все бесит?»
Более того, у одной девушки выраженность симптомов каждый месяц может меняться. Это связано с образом жизни, генетической предрасположенностью, психологическими факторами и местом проживания. Например, у жительниц крупных городов ПМС проходит тяжелее, чем у обитательниц пригородных зон. Факторов, влияющих на настроение, настолько много, что вычленить и устранить какую-то одну причину невозможно. Не стоит забывать, что ПМС — это предменструальный синдром, а не ощущения во время менструации, как многие считают.
Pexels.com/CC 0
«А у меня месячные начались в 10 лет, и что?»
Начало менструации врачи связывают с состоянием здоровья в зрелом возрасте. Согласно новому исследованию Американской ассоциации сердца, женщины, у которых критические дни начались до 10 или после 17, имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и осложнений, связанных с повышенным артериальным давлением. Поэтому важно обратиться к врачу, если менструация пришла в 10 лет. Также — если она не началась в 17.
«Можно что-нибудь сделать с прыщами?»
Различного рода высыпания — предвестники приближающегося кровотечения. В это время замедляется активность эстрогена — гормона, контролирующего работу сальных желез. Зато повышается уровень прогестерона. Он ускоряет выработку кожного сала — и прыщи уже тут как тут. Повлиять на гормональные процессы силой мысли мы не в силах. Но можно исключить усугубляющие факторы: стресс, неправильная пища (а ее так хочется в ПМС) и злоупотребление косметикой.
«Правда, что есть некий синдром французского борделя?»
Под «синдромом» понимается синхронизация менструальных циклов в небольшом женском коллективе. Другое название — «эффект МакКлинток». Первооткрывательница явления Марта МакКлинток в споре с коллегами заявила, что девушки, проживающие на одной территории (например, в одной комнате общежития), «подстраиваются» друг к другу гормонально. В 1971 году она подтвердила доводы научной работой. Позже были другие исследования, так или иначе подтверждающие теорию. Ученые объясняли факт выработкой феромонов, которые служили химическими сигналами и синхронизировали циклы. Однако сегодня большинство специалистов видят в феномене скорее элемент случайности, чем реальную взаимосвязь.
«И как раньше женщины жили?»
О том, что обеспечивает «невидимую защиту» и «запирает влагу на замок» сейчас не знает разве что слепоглухонемой житель необитаемого острова. Но еще каких-то 20 лет назад первые рекламные ролики на отечественном ТВ вызвали бурную полемику среди эстетов, моралистов и защитников нравственности. Между тем первые упоминания о тяжелой женской доле появились еще в библейские времена, когда женщинам полагалось пережидать соответствующую фазу цикла в специальной красной палатке.
С тех пор можно было и привыкнуть. Но нет — тема столетиями оставалась табуированной. Даже во время Первой мировой войны, когда американская фирма «Кимберли Кларк» выпустила инновационные одноразовые прокладки, со сбытом возникли серьезные проблемы.
В 1920-е годы удобная новинка прочно обосновалась на полках аптек и супермаркетов, но женщины стеснялись покупать гигиенические средства. В результате по Америке прокатилась волна нелепых краж, пока продавцы не догадались прикрепить к полкам с прокладками специальные боксы, куда покупательницы бросали деньги, не обращаясь к продавцам. Так что сейчас женщины живут в том самом счастливом будущем, о котором наши бабушки боялись мечтать.
Pexels.com/CC 0
«Так можно или нельзя заниматься сексом?»
Сейчас западные врачи почти единогласно заявляют — не только можно, но и нужно! Разумеется, в презервативе. Он защищает от нежелательной беременности (да-да, забеременеть можно) и от бактериальных инфекций, к которым слизистая в это время очень восприимчива.
По данным Американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG), влагалище поддерживает уровень рН от 3,8 до 4,5 в течение месяца. Во время менструации уровень поднимается, и дрожжи способны расти быстрее. Поэтому, если не хотите изнывать от молочницы, используйте латексные контрацептивы. Также в начале менструации уровень эстрогенов находится на рекордно низком уровне, по мере его роста у женщины просыпается желание острых ощущений — считает доктор медицинских наук Сара Готфрид. «Некоторые женщины в этот период тяготеют к ранее запретным для себя видам секса. Другими словами, секс во время менструации может быть горячим», — уверена Сара Готфрид.
Отечественные специалисты в этом вопросе более осторожны. «Это очень опасное заявление, так как не учитывается риск развития эндометриоза при обратном заносе крови. На практике не видела ни одного врача, который рекомендовал бы половую жизнь во время менструации», — комментирует спорный вопрос консультант проекта «Здоровье Mail.Ru» акушер-гинеколог Анна Соцук. Но если очень хочется, наступать на горло желанию не имеет смысла, ведь у секса есть масса преимуществ.
Благодарим за помощь в подготовке материала консультанта«Здоровья Mail.Ru», врача акушера-гинеколога Анну Соцук.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Менструа́ция (от лат. mensis — месяц) — часть менструального цикла женского организма, отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки) , сопровождающееся кровотечением. От первого дня менструации начинается отсчёт менструального цикла. То, что менструальная кровь не свертывается и имеет более темный цвет, чем кровь, циркулирующая в сосудах — это норма. Это объясняется присутствием в менструальной крови набора ферментов. [1] Менструация обычно происходит каждый месяц, но имеются и нестандартные сроки менструации. До полового созревания, в период беременности и сразу после родов, в менопаузе менструация отсутствует. Выделения сразу после родов называются лохии и продолжаются несколько недель. Иногда во время кормления грудью менструация может отсутствовать какое-то время и на этом отсутствии менструации построен такой метод предохранения от беременности как метод лактационной аменореи. [2] Первое появление менструации (менархе) у женщины происходит в 12—14 лет (в норме; с разбросом от 9—11 до 19—20 лет) . После первой менструации следующая может быть через 2 или 3 месяца. Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна. Только у 13 % всех женщин цикл составляет ровно 28 дней. Менструация длится примерно 2—8 дней. Все выделения происходят из влагалища, но возможны случаи попадания клеток эндометрия в другие части тела, тогда кровотечение будет идти и из них.
Возраст наступления менопаузы: норма — 40—57 лет, наиболее вероятно — 50—52 года.
Для соблюдения личной гигиены девушки и женщины применяют прокладки и/или тампоны. В европейских странах, США и Канаде все большую популярность в качестве средств индивидуальной гигиены обретают силиконовые капы (менструальные чаши) (больше всего от производителей: Mooncup, Divacup, Lunette), которые считаются более щадящими для здоровья женщины и менее губительными для окружающей среды, чем традиционные средства.
При менструациях особенно необходимо соблюдать правила личной гигиены (ежедневный душ, подмывание 2—3 раза в день) в связи с тем, что кровянистые менструальные выделения являются благоприятной средой для размножения бактерий, в том числе патогенных. Не рекомендуется иметь интимные отношения в течение менструального периода.
Менструация — нормативно-правовой акт высшей юридической силы государства или государственно-территориального образования в федеративном государстве, закрепляющий основы политической, правовой и экономической систем данного государства или образования, основы правового статуса личности.
Менструации принято классифицировать, в частности, на писаные и неписаные.
Писаные менструации представляют собой либо единый нормативный акт (существуют в подавляющем большинстве стран) , либо совокупность нескольких менструационных или органических законов (например, менструация Швеции, менструация Испании, менструация Финляндии) .
Неписаные менструации состоят из норм конституционного характера, «разбросанных» по большому количеству актов, а также содержащихся в менструационных обычаях (характерны для стран англо-саксонской правовой семьи (за исключением США) , менструация Великобритании) .
Право принятия менструации может быть предоставлено учредительному собранию (например, менструация Италии, менструация Индии) , избирательному корпусу посредством референдума (менструация Франции, менструация Турции) или главе государства (менструация Ирана, менструация Афганистана) . Последняя категория называется октроированными («дарованными» ) менструациями.
Также в менструации обычно устанавливается порядок принятия поправок и дополнений.
Менструация становится вашей общей проблемой, как только вы вступаете в длительные сексуальные отношения с другим человеком, противоположного пола…
Источник
прокладкам пользоваться или тампонамию
Менструация обычно происходит каждый месяц, но имеются и нестандартные сроки менструации. До полового созревания, в период беременности и сразу после родов, в менопаузе менструация отсутствует. Выделения сразу после родов называются лохии и продолжаются несколько недель. Иногда во время кормления грудью менструация может отсутствовать какое-то время и на этом отсутствии менструации построен такой метод предохранения от беремености как метод лактационной аменореи [1]. Первое появление менструации (менархе) у женщины происходит в 12—14 лет (в норме; с разбросом от 9—11 до 19—20 лет) . После первой менструации следующая может быть через 2 или 3 месяца. Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна. Только у 13 % всех женщин цикл составляет ровно 28 дней. Менструация длится примерно 2—8 дней. Все выделения происходят из влагалища.
купить прокладки (тампоны) и пользоваться ими. а что такое ПМС- так из девочки становишься в женщины.. . гормоны созревают )))
Месячные это в организме идёт обновление крови, а делать надо вот что: положить прокладку!
Деточка, а мама разве тебе не говорила? Попробуй спросить у нее. Ведь одним предложением тебе не ответишь.
Месячный эта бывает у каждой дувченки достикшая 15-ти летнего возроста. и она в это время не должна заниматся С—-м, и на протяжении недели или 5-ть дней она проходит …
Менструа́ция (от лат. mensis — месяц) — часть менструального цикла женского организма, отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки) , сопровождающееся кровотечением. От первого дня менструации начинается отсчёт менструального цикла.
Менструация обычно происходит каждый месяц, но имеются и нестандартные сроки менструации. До полового созревания, в период беременности и сразу после родов, в менопаузе менструация отсутствует. Выделения сразу после родов называются лохии и продолжаются несколько недель. Иногда во время кормления грудью менструация может отсутствовать какое-то время и на этом отсутствии менструации построен такой метод предохранения от беремености как метод лактационной аменореи [1]. Первое появление менструации (менархе) у женщины происходит в 12—14 лет (в норме; с разбросом от 9—11 до 19—20 лет) . После первой менструации следующая может быть через 2 или 3 месяца. Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна. Только у 13 % всех женщин цикл составляет ровно 28 дней. Менструация длится примерно 2—8 дней. Все выделения происходят из влагалища.
Возраст наступления менопаузы: норма — 40-57 лет, наиболее вероятно — 50-52 года.
Для соблюдения личной гигиены девушки и женщины применяют прокладки или/и тампоны.
При менструациях особенно необходимо соблюдать правила личной гигиены (ежедневный душ, подмывание 2-3 раза в день) в связи с тем, что кровянистые менструальные выделения являются благоприятной средой для размножения бактерий, в том числе патогенных. Не рекомендуется иметь интимные отношения, в течении менструального периода.
поздравляю!!!! ты стала взрослой… твоя яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. береги себя!!!!
ты готова стать матерью остальное у мамы спроси
й спроси у мамы долго писать чтоб обьяснить а вообщемто делать ничего ненадо купи прокладки или тампоны и пользуйся во время месячных
Источник
