Чтобы были обильными менструации

Многие женщины часто интересуются вопросом о том, как остановить месячные или сделать их менее обильными, даже не подозревая, что любые изменения, касающиеся регулярности и интенсивности регул – сигнал организма, к которому нужно прислушаться незамедлительно. Если менструальный цикл дает сбои на протяжении длительного времени, количество выделяемого секрета постоянно увеличивается, это может являться свидетельством развития серьезной внутренней патологии или какого-либо опасного заболевания женской репродуктивной гормональной системы. Выясним, в каких случаях нарушения цикла являются причиной для посещения гинеколога.

Обильные месячные – естественный процесс или патология?

Менструация – это нормальное физиологическое явление, которое выступает показателем того, насколько хорошо женская половая система выполняет свою репродуктивную функцию. Сбои цикла, увеличение обильности регул или их полное отсутствие может являться как признаком патологии, так и нормальным показателем. В том числе нельзя игнорировать и такой фактор, когда месячные идут в меньшем объеме, чем обычно. Нередко причиной тому могут быть серьезные нарушения и заболевания.

Обильные регулы могут случаться даже у совершенно здоровых женщин вследствие:

чрезмерных психоэмоциональных нагрузок;
контрастной перемены климата;
физических перегрузок;
некорректной гормональной терапии;
климактерических трансформаций в организме.

Кроме того, когда у подростков формируется гормональная функция, обильные месячные считаются вполне нормальным явлением и пройдут самостоятельно, по окончании периода «взросления». Если же перечисленных выше «оправданий» для сбоя менструального цикла нет, то необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Потому как в остальных случаях причины увеличения продолжительности и объема регул могут быть не столь безобидны.

Обильные месячные могут быть вызваны:

Фибромой (миомой) матки. Это доброкачественные образования, которые нередко встречаются у женщин в возрасте 30-40 лет.
Полипами шейки матки. Часто появляются при воспалении или травмах матки в наружном ее зеве.
Полипами эндометрия. Выросты из внутриматочного эндометрия образуются вследствие инфекций, гормонального дисбаланса, после аборта.
Воспалениями тазовых органов. Инфекционно-воспалительный процесс, который может распространяться на яичники, матку, трубы.
Онкологическими заболеваниями. Речь идет о раке яичников, матки, шейки, причиной которого чаще всего является вирус папилломы, реже – генетическая предрасположенность.
Аденомиозом. При этой патологии железы, внутренние слои матки, врастают в ее мышечные ткани.

Противозачаточные спирали тоже могут выступать потенциальной причиной увеличения объема регул. Женщинам, которые страдают болезненными и слишком длительными менструациями, необходимо выбирать альтернативные методы контрацепции.

Выше перечислены лишь самые распространение заболевания и патологии, которые могут повлечь за собой обильные месячные. Точно определить причину кровотечения сможет только гинеколог после проведения всех анализов и детального изучения анамнеза.

Как сделать месячные менее обильными

Чтобы уменьшить кровотечения, необходимо соблюдать ряд мер, способствующих профилактике обильных регул. В частности, женщине следует:

избегать переживаний, нервных потрясений, конфликтных ситуаций;
сбалансировать собственный рацион;
употреблять достаточное количество жидкости;
отказаться от курения, употребления алкогольных напитков;
избегать посещения бани, сауны.

Женщинам в период климакса необходимо принимать гормональную терапию, девочкам-подросткам в период взросления – соблюдать здоровый образ жизни. И тем, и другим нельзя принимать самостоятельно любые медпрепараты, не посоветовавшись с гинекологом. Окончательную точку в вопросе о том, как безопасно сделать, чтобы месячные стали менее обильными в конкретном случае сможет поставить только врач.

Препараты

Медикаментозная терапия с помощью фармакологических средств в большинстве случаев (если речь идет не о запущенном заболевании) помогает устранить причины, по которым объем регул бывает повышен. В зависимости от того, почему месячные стали идти в большом объеме, гинеколог назначает соответствующее лечение.

Медпрепараты выписываются в тех случаях, когда у женщины обнаружены заболевания или функциональные нарушения половой сферы, снижен синтез тромбоцитов, имеет место гормональный сбой.

Добиться того, чтобы месячные пришли в норму и стали менее обильными можно с помощью:

гормонов;
препаратов, которые повышают маточный тонус;
кровоостанавливающих средств (часто назначают после Постинора, который может вызывать обильность месячных);
лекарств, стабилизирующих обмен веществ;
венотоников;
транквилизаторов;
витаминов;
ранозаживляющих препаратов;
седативных средств;
иммуностимуляторов;
спазмолитиков и т. п.

Например, если у пациентки четко выражены нарушения гормонального характера, врач порекомендует принимать таблетки, в состав которых входят синтетические и природные эстрогены. Если организм женщины не может долго прийти в норму после родов, гинекологической операции, аборта, назначаются ранозаживляющие препараты, иммуностимуляторы.

Инфекционные процессы устраняют с помощью противогрибковых медикаментов или антибиотиков. В более сложных случаях, когда консервативная терапия оказывается бессильна, возможно, женщине будет рекомендована хирургическая операция.

Народные средства

Существует множество способов сделать месячные меньше в домашних условиях. Но прибегать к народным средствам при обильных регулах, не проконсультировавшись предварительно с лечащим врачом, очень опасно. Для того чтобы применять какой-либо «бабушкин метод», необходимо знать свой точный диагноз и исключить возможность любых осложнений.

При слишком обильной менструации, если есть уверенность в том, что речь идет не об аномальном маточном кровотечении, можно попробовать уменьшить регулы с помощью:

Кальция глюконата (2-х таблеток до еды) и Аскорутина (1 таблетки после еды) – принимать трижды в течение дня;
Чая из трав: пастушья сумка, крапива, горец перечный, в пропорциях 1:1, или микс из листьев перечной мяты и малины в той же пропорции. Сбор трав или листьев залить кипятком, подождать пока отвар настоится. Чай принимать по полстакана два-три раза в день, а напиток из мяты и малины – можно до шести раз.
Настоя из кукурузных рылец, приготовленного из расчета 1 столовая ложка сухого злака на стакан крутого кипятка. Настоять и пить шесть раз в сутки с одинаковыми перерывами (не менее 3-х часов) по столовой ложке.

Чем опасно вмешательство

Женщинам, у которых регулы идут больше недели, не стоит предпринимать никаких кардинальных мер по их сокращению. Стоит выслушать мнение гинеколога, прежде чем начать пить лекарства или настои, приготовленные по народным рецептам.

Последствия любого необдуманного вмешательства в гормональный процесс, который происходит в женском организме, непредсказуемы и опасны. Менструальный цикл – это целый комплекс последовательных процессов. И если эту цепочку нарушить на каком-либо этапе, например, сделать месячные менее обильными, произойдет серьезный сбой, который негативно отразится на всем организме.

Мнение врачей

Как уже неоднократно говорилось выше, при любых изменениях цикла, а уж тем более, если речь идет о повышенной кровопотере, нужно обязательно обратиться за консультацией к гинекологу. Ни фармакологические, ни народные методы не помогут, если имеет место серьезное заболевание или злокачественное образование Врачи единогласны в своем мнении, что самолечение в этом случае можно сравнить разве что с преступлением. И травы, и таблетки пойдут на пользу только в том случае, когда назначает их специалист.

Итоги

Слишком обильные или, наоборот, очень скудные выделения при месячных не всегда являются признаком патологии. Но не нужно пытаться самостоятельно ставить себе диагноз, а уж тем более – назначать лечение. Любые недуги можно излечить, если вовремя их обнаружить и применить правильную терапию.

Источник

я колясочница(не хожу с детства),думаю поэтому всегда были скудные месячные,по мало дней(дней 5)чаще всего цвета и консистенции печёнки(тёмно коричневые,густые). лишь когда после тяжелой болезни атнибиотик прокалывала-месячные были алые,хорошие. в этом месяце вообще плохо прошли-два дня всего и кот наплакал. на второй день выпила аспирин,думала может хоть чуть разжижит-нет. теперь ощущение что яичники распёрты,на живот больновато давить… вопрос:в следующий месяц как мне обильные месячные вызвать? может знает кто средство…

Я думаю, Вам гинеколога нужно посетить и ни в коем случае не заниматься самолечением.

IMHO, Вы неграмотно представляете себе вопрос о том, что такое месячные (пардон!), что именно выходит при них, и какая связь между их обильностью и болью в яичниках. Не занимайтесь самолечением, сходите к женскому врачу обязательно.

Anonymous

30.03 13:14

#92230733

ППКС

Anonymous

30.03 14:30

#92231436

5 дней — это мало??? У некоторых по 2 -3 — и это нормально. При чем здесь количество дней? Вам правильно ниже написали, что вы плохо представляете себе, как и что там происходит. При месячных эндометрий в матке отторгается, при чем здесь боли в яичниках? для этого не нужно, чтоб они шли долго и обильно. Обследуйтесь у врача.

офф) во проблемы у людей) Я лет 10 на таблетках с небольшими перерывами, решила сделать перерыв, продержалась 1 цикл. Бесит — 5 дней выделения, при этом еще реально много..фуууу не буду так жить, начала пить таблетки дальшею

Anonymous

30.03 14:58

#92231730

Продолжительность цикла измеряется от первого дня менструации до первого дня следующей менструации. В среднем она составляет 28 дней. Однако нормальным считается цикл от 21 до 35 дней (при условии, что цикл регулярный).
Продолжительность нормальной менструации составляет 3-7 дней.
Обильными считаются менструации, когда теряется более 80 мл крови в сутки. Условно требуется более 4х прокладок в день (условно потому, что большинство женщин независимо от объема выделения меняют прокладки каждые три часа). Обычно при обильных менструациях выделения идут со сгустками.

связи м/у распираниями в Я.и обильностью М-нет.
Вам к врачу надо обязательно.

Anonymous

30.03 18:10

#92233527

у меня практически всегда 2 дня + на третий может с утра ещё мазать, потом всё. цикл день в день. двое детей, беременею очень легко. 38 лет. недавно на узи сказали, что яичники ,как у девочки.
5 дней для меня это много. ну или как минимум это норма. с остальными проблемами Вам бы к врачу

Anonymous

30.03 18:27

#92233635

После 38 все резко идёт на спад( :проверьтесь в 40)

Anonymous

30.03 19:11

#92233956

да, проверяюсь раз в пару лет… но у меня такие месячные ,если не с 11(не помню уж как в начале было), то последние лет 20 точно . так что 5 дней — эт вообще не мало

Anonymous

30.03 20:11

#92234377

Имеется ввиду яичники «как у девочки» )

Вообще, обновление крови — это хорошо.. так что..может, не так уж Вы и правы? )

что значит «как у девочки» ?

Все клетки крови имеют определенное время жизни, так что для обновления крови месячные не нужны.

Anonymous

30.03 22:50

#92235632

в одобрительном смысле

Какая связь между обновлением крови и месячными?

А роды омолаживают организм женщины ))) Наверное, это из той же серии.

Не, в то,что роды омолаживают — я как раз готова поверить — во-первых — видела как стала выглядеть моя мама после родов в 38. Во-вторых — там это логично объясняется с помощью изменения гормонального фона.
А вот как 30 мл выделений, которые выходят в период менструаций могут быть связаны с каким-то «обновлением» — тоже, кстати интересно — что это? — Вот это для меня загадка.

Anonymous

01.04 13:53

#92247793

5 дней месячных это совсем не мало, это нормально. А менструальная кровь не бывает алой. Алая кровь только при кровотечении.

Anonymous

01.04 23:02

#92252144

кошмар, сколько лет у меня кровотечение каждый месяц, а все здорова

Источник

Нарушение менструального цикла может возникнуть у женщины любого возраста, в трети случаев это обильные месячные. Чаще всего проблема беспокоит пациенток после 30 лет. Причиной обильного кровотечения может стать патологический процесс в организме или психоэмоциональное перенапряжение. Игнорировать увеличение объема менструальных выделений нельзя, это может привести к анемии и ухудшит общее здоровье женщины.

Какие месячные считаются обильными

Норма потери крови на протяжении всего периода менструации должна быть не более 150 мл, все, что выше, считаются обильными критическими днями. В медицине у сильного кровотечения во время месячных есть два определения: меноррагия и гиперполименорея.

При меноррагии очень обильные месячные начинаются в положенное для них время, но затягиваются на дольше обычного, на протяжении всего периода женщина теряет от 100 до 150 мл крови. Любые отклонения от нормального менструального цикла вызывают у женщин беспокойство, в том числе это касается и симптомов меноррагии:

во время регул выходит очень много крови с крупными сгустками;
женщине приходится ежечасно менять гигиенические прокладки;
появились признаки анемии (головокружение, общая ослабленность, бледность кожного покрова, обмороки).

При гиперполименореи женщина может потерять более 150 мл крови, при этом у нее наблюдаются длительные месячные, которые идут от 7 до 12 дней. При таком нарушении выделения идут очень обильно и прокладку нужно менять каждый час, в том числе и ночью. В среднем кровопотеря за 1 месяц может составить 200-250 мл. Для пациенток с гиперполименореей характерно наличие астенического синдрома, постоянной усталости и вегетативных расстройств. Кроме того, у них наблюдаются признаки малокровия.

Если месячные обильные и болезненные, содержат крупные сгустки, это может свидетельствовать о наличии полипов, нарушении тонуса маточных стенок из-за эндометриоза, миомы или других патологических состояний.

Причины обильных менструаций

У некоторых женщин причинами обильных месячных является наследственность. Так можно считать, если у их мам или бабушек выделения в период критических дней также были очень обильными. Но чаще всего причина того, что началось сильное менструальное кровотечение, кроется в другом. Перечислим, из-за чего бывают обильные регулы:

проблемы со свертываемостью крови или прием антикоагулянтов, оказывающих влияние на эту способность крови;
дефицит витаминов, от которых зависит способность крови к свертыванию (К, Р, С);
развитие патологий эндокринной системы, органов малого таза, сердца, почек и печени;
менструальные кровотечения могут появиться при миоме, фиброме, метроэндометрите, эндометриозе и прочих внутриматочных патологиях;
систематические стрессы, смена климатической зоны, физическая и эмоциональная перегрузка;
аборты, сложные роды, диагностические выскабливания;
кровотечение при месячных может быть связано с гормональной дисфункцией, которая часто имеет место в период полового созревания и во время менопаузы.

У девочек подростков

Обильные месячные у подростков возникают в 37% случаев.

Основной причиной является нестабильность гормонального фона в подростковом возрасте.

У девочки в 13-16 лет может нарушаться баланс между содержанием в организме эстрогена и прогестерона. Есть и другие причины, из-за которых в период полового созревания может увеличиться интенсивность менструальных выделений:

увеличение щитовидки;
проблемы со способностью крови к сворачиванию;
инфекционное поражение половых путей;
авитаминоз;
стрессы, психологические травмы, умственная нагрузка;
патологии инфекционного характера (грипп, ангина).

Если у девочки месячные стали обильнее, нужно обратиться за помощью к гинекологу, поскольку без надлежащего лечения высока вероятность развития поликистоза яичников. Такую патологию обнаруживаются в 30% случаев.

После 45-50 лет

Приблизительно в этом возрасте женщины могут входить в климактерический период, когда утрачивается способность к воспроизводству и через некоторое время полностью прекращаются месячные. Изначально месячные наступают нерегулярно, пропадая на несколько месяцев, а затем приходя в виде скудной мазни. Но бывают случаи, когда при климаксе, наоборот, наступают обильные менструации, чередующиеся со скудными выделениями. К этому приводят гормональные сбои в организме.

Если у женщины менопауза и начались сильные месячные, нужно обязательно сходить к врачу и пройти обследование, поскольку это может быть признаком серьезных патологий:

миома, новообразование доброкачественного характера;
поликистозные яичники (если обильные регулы пришли после длительной задержки);
полипозные образования.

После родов и кесарева

Характер месячных после рождения ребенка в любом случае изменяется, поскольку шеечный канал укорачивается и становится шире, а полость матки становится больше. Такие изменения являются нормой.

Но в некоторых случаях слишком обильные выделения после родов могут быть признаком проблем с сократительной активностью матки. Например, вызванной ее перерастяжением, эндометриозом и прочими патологическими процессами.

Если роды происходили путем кесарева сечения, то обильные критические дни могут быть вызваны тем, что шов на матке спровоцировал проблемы с ее сократительной способностью. Рубец, который образуется на месте разреза, состоит из соединительной ткани, которая не может сокращаться. Причина обильной менструации также может быть в расхождении шва. Симптомами является острая боль, ярко-алый цвет выделений. Необходимо срочно ехать за помощью в больницу. Посетить гинеколога нужно в таких случаях:

выделения идут больше недели;
кровь имеет ярко-красный цвет;
если прокладку нужно менять чаще, чем раз в 4-5 часов, срочно идти к врачу, если чаще раза в 2 часа;
если менять гигиеническую прокладку нужно и в ночное время;
в выделениях есть крупные сгустки, которые могут оказаться частями плаценты, подлежащими удалению.

Роженицам рекомендуется при любых опасениях по поводу пришедших обильных месячных обращаться к врачу, поскольку стресс и переживания могут только усугубить ситуацию.

После выскабливания, абортов и выкидышей

Выкидыши и аборты являются для женского организма сильным стрессом, который также провоцирует и резкая гормональная перестройка. По этой причине у 12% женщин после вмешательств возникают сбои в менструационном цикле, в том числе и сильные месячные.

После выскабливания у женщины может начаться маточное кровотечение, которое она может ошибочно принять за обильную менструацию. Это естественная ситуация. Но только в случае, если выделения постепенно меняют цвет на коричневый и происходит постепенное уменьшение их интенсивности. После выскабливания обычные месячные должны прийти на 26-35-й день. Если же объем кровянистых выделений не снижается, женщина после чистки меняет прокладку каждые 2-3 часа, нужно обязательно обратиться к врачу. Если в дополнение к интенсивным выделениям повышается температура и возникает боль внизу живота, это может быть признаком развития воспалительного процесса.

Диагностика

Когда женщина с жалобами на обильные менструальные выделения обращается за помощью к врачу, он изначально проводит с ней беседу, чтобы выяснить возможную причину отклонения. Затем проводится гинекологический осмотр, в ходе которого определяется место расположения детородных органов, их размеры и консистенция. Если обнаруживается болезненность, это является признаком воспалительного процесса. В ходе осмотра берутся мазки на флору и цитологию. Лабораторные исследования могут включать в себя анализы на гормоны и диагностику анемии.

В обязательном порядке проводится УЗИ органов малого таза. По его результатам можно определить наличие миомы, полипов, эндометриоза и различных образований в яичниках, то есть в целом оценивается состояние слизистого слоя матки и ее придатков.

Как уменьшить обильные месячные

Если выделения стали усиливаться и при этом ухудшается общее состояние здоровья, нужно обязательно звонить в скорую помощь. До приезда неотложки можно постараться своими силами уменьшить обильность маточного кровотечения. Для этого нужно воспользоваться такими рекомендациями.

Чтобы остановить кровопотерю, нужно лечь в горизонтальном положении, а ноги приподнять выше уровня тела, для этого можно положить под них подушку.
Чтобы снизить интенсивность кровотечения, нужно приложить к нижней части живота пакет со льдом или замороженный предмет не более чем на четверть часа.
Чтобы восполнить потерю крови, необходимо пить больше жидкости. Это может быть вода, сок, сладкий чай.

Препараты

При обильных месячных назначают препараты, чтобы остановить кровотечение и облегчить общее состояние пациентки. Кровоостанавливающие препараты являются частью комплексной терапии. Она направлена на устранение не только тревожной симптоматики, но и на лечение ее причины. Назначать такие лекарства может исключительно врач.

*Препарат*	*Описание*
Глюканат кальция	Этот препарат повышает способность крови к свертыванию. Производится в виде раствора для уколов и в таблетированной форме. Лечение начинается с введения раствора внутривенно в дозировке от 5 до 15 мл, а затем продолжается таблетками, но не более 6 шт. за сутки. Принимать препараты нужно после еды.
Аскорутин (Рутаскорбин)	Таблетки помогают уменьшить обильные месячные за счет укрепления сосудистых стенок и снижения ломкости сосудов. Пить нужно 1-2 таблетки несколько раз в день. Для получения эффекта средство нужно принимать минимум 3 недели. Чаще назначают в профилактических целях и после внутриматочных вмешательств.
Окситоцин	Средство используется для улучшения сократительной способности матки и для повышения возбудимости ее мышечных волокон. Вводить препарат нужно в вену или внутримышечно. Если вводить внутривенно, эффект ощущается сразу.
Аминокапроновая кислота	Снижает кровяную активность. Ее используют только при лечении в стационаре. Форма выпуска – порошок. Внутривенно капается по 100 мл растворенного средства до 5 раз в сутки. Перерывы между процедурами должны не превышать 4 ч. Разовая дозировка – 2-3 г.
Викасол	Это лекарство для нормализации свортываемости крови, которое является синтетическим заменителем витамина К. Форма выпуска – ампулы по 1 мл раствора и таблетки. Пить нужно по 4 табл. В день, колоть до 2 ампул. Эффект после введения наступает через 12-14 ч. Назначают, когда причина кровотечения в дефиците витамина К.
Дицинон (Этамзилат)	Лекарство активизирует процессы свертывания крови и способствует сужению сосудов, но не способствует образованию тромбов. Если вводить препарат в вену, эффект ощущается через 20 мин. Если пить таблетки, то результат будет виден через 3 ч. Если кровотечение сильное, особенно в первый день месячных можно принимать за 1 раз до 3 таблеток. Курс может быть прописан на 10 дней. Если у женщины есть предрасположенность к маточным кровотечениям, ей назначают Дицинон в профилактических целях. У препарата есть ряд побочных эффектов (общая слабость, головокружение, изжога, повышенное давление, аллергические реакции). Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости его компонентов, при болезнях крови, печени, почек и повышенной свертываемости крови. Его назначают при метроррагии и при сильных кровотечениях у женщин с ВМС. Беременным и кормящим он запрещен.
Транексам	Останавливает кровотечение, снимает воспаление и устраняет отечность. Применяется, когда растворяется сгусток, образовавшийся на месте кровоточащего сосуда. Принимать лекарство нужно не больше 4 суток, максимум по 6 табл. в день за 2-3 приема. Колоть Транексам в вену нужно каждые 8 ч. Препарат нельзя пить при тромбозах, болезнях почек, проблемах с цветовосприятием и при индивидуальной непереносимости. В некоторых случаях таблетки могут стать причиной рвоты, тошноты, головокружения, тахикардии, грудных болей, ослабленности и аллергических реакций.
Препараты железа, витамин С, фолиевая кислота	Этот микс помогает восстановить потерянный объем крови и вылечить от анемии. Благодаря витамину С феррум всасывается намного быстрее. Фолиевая кислота помогает формировать полноценный гемоглобин и оказывает влияние на деление новых клеток.
Диферелин	Препарат способствует регрессии опухолей. Его используют только когда причиной обильных регул является миома или эндометриоз.
Но-шпа, Папаверин, Кеторол и т.д	Применяется, если обильные месячные сопровождаются болями и спазмами..

Народные средства

Чтобы сделать месячные менее обильными, с разрешения врача можно использоваться народные средства. Многие из них легко готовятся в домашних условиях. Приведем описание самых популярных рецептов, которые помогут уменьшить кровотечение при месячных.

Можно есть лимоны, в которых содержится большое количество витамина С. За сутки нужно съедать минимум 2 цитруса. Их можно обмакивать в сахар либо есть без различных добавок.
Повысить свертываемость крови и купировать боль помогает водяной перец, также это лекарство ускоряет процесс заживления раны. Для приготовления средства нужно 2 стол. лож. сухого сырья залить 0,4 л кипятка, настоять 30 мин. Принимать по 1 стол. лож. каждых 2 ч..
Настой из манжетки помогает остановить кровопотерю, уменьшить боль, также он оказывает вяжущий и ранозаживляющий эффект. Для приготовления лекарства нужно 30 г сухого сырья залить 0,5 л кипятка, отстоять 1 ч. Пить трижды в сутки до устранения неприятной симптоматики.
Остановить кровь поможет чай из пастушьей сумки, таким же эффектом обладают ванночки из этого растения. Для приготовления настоя нужно залить 20 г сухого сырья 2-мя стаканами кипятка, отстоять 1 ч. Выпить в 3 приема. Принимать до приема пищи. Для сидячей ванночки нужно литром кипятка заливать 2 стол. лож. травы. Сидеть в такой ванночке нужно четверть часа раз в день. Процедуры повторять на протяжении 5 дней.
Поддержать тонус матки поможет крапива. Для получения такого эффекта нужно пить настой из этого растения. Для его приготовления нужно 1 стол.лож. травы залить 0,5 л воды и настоять треть часа, затем процедить. Пить по 0,1 л за раз.
Уменьшить интенсивность месячных можно с помощью специй. Подобным действием обладает корица. 3 стол. лож. молотой корицы нужно залить стаканом теплой воды и пить ежечасно до устранения дискомфортной симптоматики.
Можно купить в аптеке готовую настойку лагохилуса. Ее разводят с водой в соотношении 1:5 пьют трижды в день.
Из готовых аптечных настоек, при кровопотерях помогает настойка перца водяного, которую нужно пить трижды в день по 30 капель.
Можно пить отвары из кровохлебки, тысячелистника или горца перечного. Для приготовления целебного снадобья из любого из этих растений, нужно 1 стол.лож. сухого сырья залить стаканом кипятка и 15 мин. проваривать на водяной бане. Полученный отвар процеживается и принимается за полчаса до еды в середине менструационного цикла. Пить на протяжении 2 недель.
Хорошим кровоостанавливающим эффектом обладают кукурузные рыльца. Чтобы приготовить из них лекарство, нужно 1 стол.лож. сухого сырья залить 1 стаканом кипятка и принимать по 1 стол.лож. трижды в сутки.
В борьбе с обильными месячными можно использоваться акупунктурные практики, в частности для снижения интенсивности выделений можно слегка надавливать на точку, которая расположена в ложбинке между кончиком носа и верхней губой. Эту процедуру нужно повторять 60 раз в день.
За день до месячных или во время их наступления нужно заваривать себе чай из калины, малины и мяты.
Во время обильных месячных вместо воды нужно пить овсяный настой. Для его приготовления 2 стол.лож. овса нужно залить 0,5 л кипятка и проваривать 20 мин, добавить 50 г измельченной корневой петрушки. Настоять и процедить.

Останавливать кровотечение исключительно народными средствами нельзя, поскольку это может применить вред здоровью. Прибегать к нетрадиционной медицине можно только по рекомендации и с разрешения лечащего врача.

Коррекция образа жизни

Женщинам с обильной кровопотерей во время месячных нужно на период устранения проблемы отказаться от употребления спиртных напитков, кофе и крепких чаев. При активной спортивной жизни на период регул нужно отказываться от тренировок либо существенно снизить их интенсивность. Особенно необходимо перестать поднимать тяжести.

Чтобы снизить объем кровянистых выделений во время месячных, нужно отказаться от приема ванн, походов в сауну, баню и на любые тепловые процедуры. Следует избегать разогревающие физиопроцедуры и активную инсоляцию.

Другое

В случае патологических кровотечений назначать сокращающие препараты не имеет смысла. Единственным правильным решением является выскабливание. Это удаление кровяных сгустков механическим путем, что возобновляет сократительную способность детородного органа. Если кровопотеря будет критической, дополнительно проводится переливание крови, ее компонентов или плазмы.

Если кровотечение началось в пубертатном возрасте, выскабливание не проводится. Девочкам-подросткам обильные выделения останавливаются с помощью медпрепаратов. Предотвратить сбои в менструальном цикле помогут комбинированные оральные контрацептивы, обладающие кровоостанавливающим эффектом. Принимать их нужно не по классической схеме, когда пьют по 1 табл. в день, а сразу же по нескольку таблеток через короткие временные отрезки.

Источник