Форум климакс хелп ру
Особенностью нашего времени является то, что современные женщины после 50 лет ведут активный образ жизни. Средним возрастом наступления климакса в России считается возраст женщины около 50 лет. В переводе с греческого языка климакс означает “ступень лестницы”, которую каждая женщина переживает по- своему. Особенно — женщины после 50 лет, так как климактерический период является ступенью жизни между молодостью и старостью. Очень важно в этом возрасте понимание проблем этого периода, так как именно на этой возрастной ступени (в преддверии старости) нужно проводить профилактику наступления климакса. Каждая третья женщина испытывает трудности в период гормональной перестройки организма. Нарушается привычный образ жизни. Появляются проблемы на физическом и психологическом уровне, которые практически испытывает половина женщин в период климакса (возраст от 45 до 55 лет). Что такое климактерий?
Менопауза (климактерий) — это физиологическое прекращение менструальных циклов с возрастом. Иногда менопаузу называют климактерическим периодом или климаксом. Ранней менопаузой считают окончание менструаций до 45 лет, поздней — сохранение их после 55 лет. У большинства женщин климакс наступает в возрасте от 45 до 55 лет. По статистическим данным у 5 женщин из 100 менструации продолжаются после 55 лет.
Легче всего климактерий переносят женщины, возраст которых среднестатистический (от 50 до52 лет). У немногих женщин естественный климакс начинается в возрасте до 40 лет. Ранний климакс длится долго и сопровождается неприятными симптомами. Ранний климактерий у женщин этого возраста, как правило, вызывает психологические проблемы, которые впоследствии могут обернуться тяжелыми заболеваниями. Исследование подтверждает, что климакс, наступивший в более позднем периоде, приносит женщине в какой –то степени пользу, так как эстрогены продолжительнее влияют на организм, и этим защищают сердце и сосуды. Позитивное влияние поздний женский климакс оказывает на физиологическом уровне: позже начинают стареть кожа и волосы, дольше сохраняется женственность фигуры. Но есть и трудности этого периода, которые заключаются в незначительном повышении вероятности рака груди или рака яичников. Профилактические осмотры один раз в год у врача – гинеколога и проведение маммографических исследований – это обязательное условие сохранения здоровья женщины в климактерический период.
Женский климакс.
По статистическим данным он наступает у женщин в среднем в 50-52 года.
Женский климакс (менопауза) — естественный биологический процесс, в течение которого уровни гормонов в крови изменяются. В период климакса женщина после 50 лет испытывает различные климактерические расстройства, характерные только для этого возраста. В первую очередь возникают нарушения на ранней стадии появления женского климакса – повышенная потливость сердцебиение, раздражительность, нарушение сна, приливы, перепады настроения, ни чем не обоснованные. Промежуточные расстройства (временные) – проблемы с мочеиспусканием, сухость во влагалище, сексуальные проблемы.
Поздние нарушения, или обменные – сердечно -сосудистые заболевания (атеросклероз), остеопороз (нарушением кальциевого обмена) и дегенеративные заболевания центральной нервной системы (например, болезнь Альцгаймера). Такие расстройства часто приводят к значительному ухудшению качества жизни женщины. Прервать ход внутренних биологических часов невозможно. На сегодняшний день не найдено средств, способных предотвратить женский климакс. Предменопауза – это преждевременное прекращение менструации в 38-40 лет. Ранняя менопауза — прекращение менструации в 40-45 лет. Это явление происходит вследствие выключения функции яичников до 40 лет, когда в организме женщины происходит истощение яичников. В этом случае понадобится полное обследование и помощь специалистов. Предменопауза , как и ранняя менопауза, имеет свои причины возникновения. К ним относятся: наследственная природа (вероятность 50-75%), химическая и лучевая терапия (перенесшие рак девочки в детстве), аутоиммунные заболевания, активное курение (более 30% женщин), жесткие диеты, сильные стрессы.
Существуют признаки, по которым можно определить наступление предменопаузы. Естественные циклы чередуются с задержками менструаций. Задержки длятся от нескольких дней до нескольких месяцев. Кровопотеря во время менструации значительно меньше. Кровотечения могут появляться в середине цикла. Женщина после 40 лет активно занимается профессиональной деятельностью. Она ведет энергичный образ жизни, пользуется авторитетом среди окружающих ее людей и, конечно, не хочет терять своего занимаемого положения. Здоровье женщины после 40 лет, соответственно, ухудшается. И это изменение женщина после 40 воспринимает болезненно. Здоровье женщины после 40 лет требует к себе внимания и, главное, времени. Того, чего не хватает у современной женщины после 40 лет. В период климакса женщина после 40 лет испытывает состояние психологического стресса. В этот период жизни у нее возникают проблемы с детьми и стареющими родителями. Если Вы зайдете на форум нашего сайта, то можете получить ответ на любой интересующий Вас вопрос о климаксе.
Источник
Начало климактерических изменений – достаточно сложный период в жизни женщины. Раньше или позже, каждая представительница прекрасного пола столкнется с перестройкой своего организма, который до сих пор был ориентирован на выполнение репродуктивной функции.
В каком возрасте начинается климакс?
Его симптомы могут начать проявляться уже после сорока, но средний возраст женщины при менопаузе: 45 – 55 лет.
Угасание функции деторождения влечет за собой серьезные физиологические изменения (достаточно неприятные, а порою даже тяжелые), а также проблемы психологического характера. Чтобы легче пережить этот переход (а слово «климакс», собственно, и означает ступень, переломный момент жизни), необходимо подготовиться к нему заранее.
Какие симптомы наступления климакса?
Первые симптомы климакса у женщин относятся к периоду пременопаузы, когда климакс еще не наступил, но организм уже начинает перестраиваться. «Первым звоночком» становятся нерегулярные месячные, избыточность или скудность менструальных кровотечений.
Еще один распространенный симптом, сигнализирующий о приближении менопаузы – приливы – внезапные покраснения кожных покровов, сопровождаемые чувством жара и дискомфорта в теле. Регулярность и длительность таких приливов сугубо индивидуальна: у кого-то они редки и скоротечны, а кому-то они существенно портят жизнь, повторяясь в течение дня десятки раз и даже мешая спать.
Первые симптомы климакса могут также включать потливость, сухость кожи, головные боли, бессонницу, раздражительность, резкие смены настроения и даже депрессию. Нередко встречается и астенический синдром, который выражается в снижении трудоспособности, появлении ощущения общей слабости и забывчивости.
Ранний климакс: симптомы
Если женский организм входит в пременопаузу до 40 лет или даже раньше, говорят о раннем климаксе. Сегодня он не так уж редок: ученые связывают его с ранним созреванием. Другие факторы, которые могут повлиять на преждевременное наступление менопаузы, — никотиновая зависимости, избыточный вес, нерегулярная половая жизнь, самоистязание диетами, нерегулярное питание и плохая экология.
Первые симптомы раннего климакса – те же, что и при нормальном его течении, н не нормально лишь время его наступления и причины, его вызвавшие. Сбои в репродуктивной функции приводят к тому, что климакс наступает, когда запасы яйцеклеток еще не исчерпаны, поэтому женщина даже может забеременеть.
Как облегчить симптомы начинающегося климакса?
Желательно исключить из рациона острую пищу, кофе и алкоголь, и, напротив, включить в него масло льна, принимать корень солодки. С сухостью кожи можно бороться обильным питьем (до 2 л воды в сутки). Не следует забывать пользоваться увлажняющим кремом. При тяжелом протекании пременопаузы и постменопаузы обратитесь к доктору, и он назначит вам эффективные препараты.
Источник:
М.Б. Хамошина. Ю.А. Бриль Менопаузальные расстройства: вариативность терапевтических подходов. Status Praesens. Москва 2014, с.22
Руководство по климактерию/под ред. В. П. Сметник и В. И. Кулакова. М., 2001.
Samsioe G. //Menopause Review. 1998; 3 (1); 9-17.
Комментарии (4163)
Добавить комментарий
Источник
Душица,мята,корень валерьяны.
Правдо что из настоя душицы,мяты,корня валалерьяны можно сделать выкидыш?В домашних условиях.Кто знает подилитесь пожалуйста.Очень нужно.Зарания большое спасибо.
Читать далее
Наталья
Старожил
• Опубликовано: 2018-11-04 15:13:42
менопейс
Есть ли отзывы по применению менопейса?Про все препараты есть отзывы, а про менопейс ничего не читала.Препарат не дешёвый, не хотелось бы его покупать, не зная как он действует, убирает ли приливы.
Читать далее
нина
Старожил
• Опубликовано: 2018-10-25 05:49:43
Ци-клим
Ци-клим. Как хорошо, что 4 месяца назад прочла только хорошие отзывы об этом БАДе. Возможно не рискнула бы пить его. Были не просто приливы, а термоядерная реакция внутри организма, а снаружи пот ручьем.
Читать далее
Алфа
Постоянный участник
• Опубликовано: 2018-10-24 18:59:24
3-Энерджи
Здравствуйте,хотелось задать вопрос вот об этом препарате 3-Энерджи,кто -нибудь его принимал,какие отзывы,мнения…?
В интернете как-то сумбурно о нем написано.
Читать далее
Есения
Гость
• Опубликовано: 2018-10-15 18:07:11
препарат норколут
Для прекращения маточных кровотечений мне гинеколог назначала норколут.Не предупредила,что он назначается с курантилом.О курантиле я узнала от гинеколога уже после операции.
Читать далее
Ольга
Завсегдатай
• Опубликовано: 2018-09-25 20:59:22
Опущение матки.
Опущение матки – неправильное положение матки, смещение дна и шейки матки ниже анатомо-физиологической границы вследствие ослабления мышц тазового дна и связок матки.
Читать далее
Татьяна
Участник
• Опубликовано: 2018-09-25 19:59:14
опущение матки
Доброго всем дня и особенно здоровья !
Захотелось поделиться своей проблемой..,видимо беспокойство дошло до определенного предела.
Мне 46 лет и климакс уже 4 года,не скажу ,что климакс как-то особенно на меня влиял,по началу были какие-то симптомы,но я на них почти не обращала внимания.
Читать далее
Есения
Старожил
• Опубликовано: 2018-09-20 15:50:55
фемостон 210
Есть положительный опыт приема фемостона 210…шесть лет..в качестве ЗГТ…жалею… что бросила год назад…испугалась длительности месячных и самого приема.
Читать далее
наталья
Завсегдатай
• Опубликовано: 2018-09-18 15:34:17
признаки аденомиоза
доброго всем дня,девочки как вы думаете,какими народнымш средствами можно предотвротит аденомиозу,недавно на узи обнаружали признаки аденомиоза,я буду благодарна,если вы ответите мне.
Читать далее
таисия
Старожил
• Опубликовано: 2018-09-07 16:52:23
ДИОСКОРЕЯ для женского организма и не только.
Хочу предложить вниманию выдержки из статьи о диком ямсе (диоскорее) https://www.grafmedic.ru/polwomen/405-dioskoreya-trava-dlya-zhensko.html
«Дикий Ямс» (Диоскорея) содержит особые стероидоподобные вещества — сапонины.
Читать далее
Lana
Участник
• Опубликовано: 2018-08-29 21:24:10
Помощь
Выпила девятую таблетку мидианы в час дня и через 2 часа пила алкоголь в больших кол- во после этого был не защещенный секс… На след день выпила в час дня таблетку и теперь тошнит кокова вероятность забеременить?
Читать далее
Женя
Завсегдатай
• Опубликовано: 2018-08-19 04:47:45
Как написать личное письмо?
Как написать личное письмо? Я нашла человека с моей проблемой ELINA. Хочу знать как она ее решила, но личные сообщения заблокированы. Помогите.
———————————————————————————————————————————
Читать далее
Елена46
Участник
• Опубликовано: 2018-08-16 21:41:12
Миома аденомиоз.
Всем привет. мне 23 года, а у меня уже миома маленького разме
а и аденомиоз.кто как останавливал рост миомы?и как вы лечились чтоб аденомиоз не стал больше?
Читать далее
Илона
Старожил
• Опубликовано: 2018-08-15 15:12:50
Испытано на себе!
Девочки,хочу поделиться положительным опытом. Мне 43 года.После лечения онкологии начались все прелести климакса:потливость,приливы- отливы, бессоница, особенный кошмар был ночью.
Читать далее
Наталья
Старожил
• Опубликовано: 2018-08-08 20:58:33
Логест
Добрый день!
Только сейчас зашла и прочитала сообщение про ЛОгест, но отправить личное в ответ уже по новым правилам не могу.
Значит так, Логест действительно противозачаточное средство, НО!!!мне его как ЗГТ назначила мой хороший врач-гинеколог и приливов больше нет!!!
А пью я его много лет,
Читать далее
Наталья
Постоянный участник
• Опубликовано: 2018-08-08 16:55:00
ПОМОГИТЕ
ЗДРАВСТВУЙТЕ.49 ЛЕТ,КЛИМАКС С 44,МИКРОАДЕНОМА ГИПОФИЗА(ПРОЛАКТЕНОМА).С ДЕКАБРЯ ПРОШЛОГО ГОДА БОРЮСЬ С ЦЕРВИЦИТОМ,КОЛЬПИТОМ,ЛЕЙКОЦИТЫ ЗА 100 В МАЗКЕ,НО БОЛЬШЕ ВСЕГО МУЧЕНИЙ ОТ УРОГЕНИТАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ,ЦИСТИТ НЕ ПРОХОДИТ.
Читать далее
Наталья
Старожил
• Опубликовано: 2018-08-07 16:24:43
Фито фам менопауза — при менопаузе
Менопауза — сложный период в жизни женщины. Ее организм проходит через возрастные изменения, которые сопровождаются глубокой гормональной перестройкой, проявлениями вегетативного симптамокомплекса (головные боли, приливы, сердцебиение, потоотделение), ухудшением самочувствия и снижением трудоспособн
Читать далее
Виктория Фито
Постоянный участник
• Опубликовано: 2018-07-26 20:54:18
фемостон
очень странная реакция моего организма на фемостон : пропила 1.5 года , все было хорошо , но потом начали болеть ноги постоянно , затем подключились суставы ( все щелкать начали) , летучие боли ( то там то там колит) еще что -то нервное т.
Читать далее
sasha
Постоянный участник
• Опубликовано: 2018-06-30 11:56:35
Первый отпуск «в климаксе».
Ура, наступило время отпусков! А так, как здоровье (тьфу-тьфу) теперь позволяет, то летим с мужем в гости к детям на о. Самуи. Девочки, поделитесь опытом, все таки резкая перемена климата, другой тип питания, очень жарко, сейчас там +35 и днем и ночью при 100% влажности.
Читать далее
Анна
Участник
• Опубликовано: 2018-06-27 08:10:54
ОБЩЕНИЕ НА САЙТЕ.
Увидев название сайте, определенная категорuя женщин спешит посетить его страницы.Ожидания одних оправдываются, другие, прочитав, не находят ответа, третьи весь день проводят в общении с новыми знакомыми сайта, вынося на обсуждение свои наболевшие проблемы.
Читать далее
Клара
Завсегдатай
• Опубликовано: 2018-06-22 06:31:56
ВСД на почве климакса
Мне 49 лет. В октябре 2012 года на работе случился гипертонический криз 180/90, забрада скорая, было очень плохо, кружилась голова и задыхалась. В больнице после таблеток давление сбили через 2 часа, на 4 день я выписалась.
Читать далее
Ольга
Гость
• Опубликовано: 2018-06-13 15:32:03
B — protect для похудения
Всем привет. Девочки, все мы хотим быть красивыми и желанными. Вот и я наткнулась на рекламу таблеток B- protect для похудения. Уж очень заманчиво было написано, что в день худеешь до 1 кг.
Читать далее
Ольга
Гость
• Опубликовано: 2018-06-13 03:46:22
фемостон
девочки кто принимал фемостон поделитесь опытом я никогда не принимала никакие противозачаточные может зря ,а сейчас врач посоветовал их принимать во время климакса
Читать далее
виктория
Завсегдатай
• Опубликовано: 2018-06-12 14:41:16
микстура кватера
моя знакомая от приливов посоветовала принимать микстуру кватера, говорит помогает при климаксе, экстровел принимала несколько лет подряд,а сейчас решила отказаться хотя бы на некоторое время,пусть отдохнет организм,а микстура говорит помогает,пьет её 2-3 р.
Читать далее
Алла
Завсегдатай
• Опубликовано: 2018-06-10 20:32:10
Источник
