Капустный лист при кисте яичника
При слове «киста» многие женщины сразу же представляют себе нечто ужасное, коварное и связанное непосредственно с раком. Однако это не так. Киста молочной железы — это в большинстве случаев доброкачественное новообразование, которое поддаётся успешному лечению, в том числе средствами народной медицины. Если вы подозреваете у себя этот вид заболевания, главное — не впадать в панику. Правильно подобранная терапия в сочетании с положительным настроем и отсутствием эмоционального напряжения — это уже залог хорошего результата.
Киста молочной железы: кратко о главном
Киста молочной железы — это патологическое новообразование в форме капсулы, заполненной жидкостью, возникающее в груди женщины. Киста образуется из молочных протоков, которые по разным причинам начинают неравномерно расширяться. В группу риска входят в первую очередь женщины после 30 лет, особенно нерожавшие.
На схеме в середине светло-синим цветом обозначены кисты, которые могут образовываться в молочной железе
Причины
Причины, по которым чаще всего появляется киста молочной железы, следующие:
- нарушение гормонального фона в организме женщины, чрезмерная выработка эстрогенов – женских половых гормонов;
- нарушение обмена веществ, следствием которого, к тому же, является появление избыточного веса;
- дискомфортное психоэмоциональное состояние, частые стрессы;
- некоторые сугубо женские заболевания, такие как мастопатия, дисфункция яичников и др.;
- нарушение функции щитовидной железы.
Кроме основных причин, многие специалисты выделяют также частые аборты и использование оральных контрацептивов как фактор, предрасполагающий к появлению кисты.
Сама по себе киста молочной железы не несёт опасности, если не считать дискомфорта и болевых ощущений. Однако всегда существует риск попадания инфекции в полость с жидкостью, что может повлечь за собой нагноение. Кроме того, если размер кисты со временем увеличивается, то рано или поздно это приводит к деформации груди.
Симптомы заболевания
Чаще всего симптомами кисты молочной железы являются:
- болевые ощущения в области груди, которые носят тянущий характер;
- давление и чувство распирания в груди;
- уплотнение под кожей, которое легко прощупывается.
В случае если киста воспаляется, то к перечисленным проявлениям добавляются покраснение кожи в области уплотнения, повышенная температура тела и даже интоксикация организма.
Диагностика
Зачастую бывает так, что женщина даже не подозревает о наличии у себя этого образования до тех пор, пока не попадает на медицинское обследование. Это происходит в том случае, если киста имеет небольшой размер. Диагностика на ранних стадих заболевания будет возможна только с помощью УЗИ. Средние по величине кисты можно обнаружить методом пальпации самостоятельно или с помощью маммолога. Крупные образования не заметить нельзя, так как они доставляют женщинам значительные дискомфортные ощущения.
Если киста имеет небольшой размер, её можно диагностировать с помощью УЗИ
Следует помнить: прежде чем приступать к лечению кисты молочной железы, следует посетить маммолога, провести ряд диагностических мероприятий, чтобы выявить характер этого заболевания. Стоит отнестись к диагностическим мероприятиям со всей серьёзностью, так как от вида, количества и формы кист будет зависеть дальнейшая терапия и скорость выздоровления.
Лечение при помощи народных средств
Натуральные народные средства лечат не только симптомы, но и причины возникновения кист, проводят очистку организма и профилактику ряда сопутствующих заболеваний. В лечении кисты молочной железы помогут фитосредства, применяемые по отдельности и в качестве смесей. Ускорить процесс выздоровления можно с помощью употребления в пищу специальных продуктов.
Применение трав: боровая матка, семя льна и другие средства
Боровая матка. Многие женщины заслуженно называют её женской «чудо-травой». Это кладезь ценных и полезных кислот, витаминов, микроэлементов. Растение очень широко применяют в гинекологии, а в составе комплексного лечения оно используется даже при лечении бесплодия и злокачественных опухолей. Боровая матка обладает мощным противоопухолевым и рассасывающим действием, хорошо снимает воспаления. Для лечения кисты молочной железы принимаются внутрь отвары и настойки:
С помощью боровой матки лечится множество женских заболеваний, в том числе киста молочной железы
- Отвар: на 1 стакан горячей воды берётся 1 столовая ложка сухой перемолотой травы, кипятится на водяной бане 10-15 минут. Полученное средство настаивается около 3-4 часов, процеживается и применяется по 1 столовой ложке 5 раз в день.
- Настойка: готовится в пропорции 1:10. 50 г боровой матки нужно залить 500 мл спирта, предварительно разбавленного до 40 градусов (водку использовать нельзя), затем дать настояться около 20 дней и процедить. Полученную настойку рекомендуется принимать в течение 3 месяцев по 20-30 капель 3 раза в сутки. Считается, что настойка более эффективна, нежели отвар.
Зверобой ценится за свои антисептические свойства. При лечении кисты используется наружно в качестве настойки для приготовления компрессов. Рецепт приготовления очень прост: 1 столовую ложку сухого зверобоя нужно залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут. Далее необходимо взять отрез хлопчатобумажной ткани, смочить в тёплом настое и приложить к месту образования кисты на 15-20 минут. Повторять процедуру рекомендовано в течение 1 месяца.
Лопух. В борьбе с кистой используется корень растения. Желательно использовать свежий корень, если нет возможности — сухой измельчённый. Рецепт: свежевыкопанный корень лопуха промыть и натереть на тёрке. 1 часть полученного сырья залить 20 частями кипятка, затем перелить всё в термос и настаивать 7-8 часов. Процедив, в дальнейшем лекарство принимать 3 раза в день по одному глотку перед едой.
Горечавка обладает хорошим противовоспалительным и общеукрепляющим действием. На основе отвара из корня горечавки крупнолистной делают компрессы и примочки. Способ приготовления отвара: на водяной бане доводим до кипения 1 столовую ложку измельчённого сухого корня, разбавленную 200 мл горячей воды, кипятим 15 минут. Спустя 2 часа после этого можно делать компресс.
Настой горечавки готовят из цветов и листьев растения. 25 г сухой смеси заливают стаканом крутого кипятка и оставляют на 5-6 часов. Принимать нужно внутрь 1-2 столовые ложки 3 раза в день после еды.
Спиртовая настойка донника обладает противовоспалительным эффектом
Донник — это старинное лекарственное средство, в состав которого входят фитостеролы, помогающие при гормональных нарушениях. Донник обладает мочегонным и противовоспалительным действием. Для лечения кисты молочной железы принимают внутрь спиртовую настойку в количестве 15 капель до еды 3 раза в день. Чтобы получить настойку, нужно 100 г сухой травы залить 500 мл водки и продержать в тёмном месте в течение 2 недель.
Каланхоэ. Сок растения, обладающий массой полезных веществ, применяют при эрозии шейки матки и при кисте молочных желёз. В последнем случае рекомендуется принимать каланхоэ вместе с мёдом. Что нужно сделать: листья растения пропустить через мясорубку, затем смешать с мёдом в равных пропорциях. Обычно берётся 1 стакан сырья каланхоэ на 1 стакан мёда. Употреблять получившееся лекарство нужно 2 раза в день перед едой по 1 столовой ложке.
Очень эффективными в борьбе с кистой считаются мази, приготовленные на основе чистотела. Они обладают бактерицидным, противовоспалительным и обезболивающим действием. Рецепт приготовления мази: 1 чайную ложку перемолотых листьев растения смешать с 2 чайными ложками топлёного масла, полученную смесь прогреть на водяной бане 10 минут. Мазью покрывают место уплотнения, можно применять для ночных компрессов.
Мазь, приготовленная на основе чистотела, способствует рассасыванию кист
Семена льна лечат эндокринные заболевания и помогают восстановить здоровый гормональный фон. Для лечения кисты молочной железы подходит следующий рецепт: испечь с шелухой 10 средних головок репчатого лука, пропустить их через мясорубку, добавить 100 г семени льна, перемолотого кофемолкой, и 2 столовые ложки аптечного берёзового дёгтя. Полученную смесь поместить в банку из тёмного стекла и хранить при комнатной температуре. Из этого средства нужно делать компрессы на 2-3 часа, можно и на ночь.
Кроме того, семена льна нужно вводить в рацион. Рекомендуемая доза – 1–2 столовые ложки 2 раза в день. Можно добавлять перемолотые семена в кефир или натуральный йогурт – в этом случае они лучше усваиваются.
Домашние продукты-помощники: капустный лист, луковая шелуха и прочие
Кроме целебных растений, союзником в борьбе с кистой молочной железы могут послужить продукты питания, которые всегда есть под рукой.
Свёкла используется для приготовления ночных компрессов. Рецепт: 200 г очищенной свёклы натереть на тёрке и влить в неё 2 столовые ложки 9 % уксуса. Готово! Можно наносить. Утром, после снятия компресса, нужно обвязать грудь чем-то тёплым, например, платком. Курс процедур нужно продолжать не менее 10 дней.
Для приготовления компрессов и примочек хорошо подходят тыква и морковь. Свежие очищенные овощи трут на тёрке, заворачивают в марлевую ткань и прикладывают к месту, где пальпируется киста, на несколько часов.
Компресс из тёртой тыквы снимет опухоль и дискомфортные ощущения
Капуста оказывает хорошее успокаивающее и болеутоляющее действие. Рецепт: измельчить в кашицу 150-200 г капусты белокочанной и добавить к ней 3 столовые ложки простокваши. Капустную смесь прикладывать к груди через льняную ткань на несколько часов. Длительность лечения составляет 3 недели.
Грецкий орех. В борьбе с кистой молочной железы хорошо помогает настойка из ореховой скорлупы. Чтобы её приготовить, нужно взять скорлупу 15 средних плодов, положить в банку объёмом 0,5 литра и залить водкой под горлышко. Спустя неделю настой процедить и принимать утром натощак по 1 глотку.
Рецепты с чагой
По отзывам излечившихся женщин, гриб чага – самое эффективное средство от кисты. Гриб очень ценен своими антисептическими, кровоостанавливающими и противомикробными свойствами. Его используют при лечении любого вида опухолей. Помимо своего основного действия, чага обогащает организм витаминами и укрепляет иммунитет. Чтобы победить новообразования молочных желёз, можно использовать масла и мази на основе гриба, а внутрь принимать отвар или настой чаги.
Чудодейственные свойства берёзовой чаги используются при лечении различного рода опухолей и кист
Рецепт масла: 2,5 столовых ложки растительного масла (лучше оливкового) смешать с 1 чайной ложкой настоя чаги, затем смесь оставить на сутки в тёмном месте. Готовым маслом можно смазывать места локализации кист несколько раз в день.
Рецепт отвара: 250 г гриба нужно замочить на 2 часа в воде, затем натереть на тёрке и снова опустить в воду, поставить на минимальный огонь, чтобы жидкость не закипела, прогревать в течение часа. Затем снять с огня, остудить и процедить. Отдельно замочить в холодной воде 1 стакан сухих ягод калины на 5-6 часов, после чего варить 1 час на водяной бане. Остывшие процеженные ягоды калины смешать с массой чаги и добавить по 250 г мёда и сока столетника. Всё тщательно перемешать и залить негорячей кипячёной водой, чтобы общий объём составил 4 литра. Полученное средство нужно убрать в тёмное прохладное место на неделю. Когда начнётся процесс брожения, лекарство нужно убрать в холодильник. Употреблять 3 раза в день перед едой (за 30 минут) по 2 столовые ложки.
Питание и диета
Очень важную роль в выздоровлении женщины играет её питание. Не нужно соблюдать строгую диету, достаточно просто придерживаться нескольких рекомендаций относительно полезных и вредных продуктов при воздействии на кисту. К примеру, большое количество мясных продуктов, животных жиров повышает в женском организме количество эстрогенов, что, в свою очередь, провоцирует развитие уже имеющейся кисты. Продукты, содержащие клетчатку, напротив, помогают женщине справляться с заболеванием, очищают кровь и освобождают кишечник от вредных накоплений. В приведённой ниже таблице можно более подробно ознакомиться с перечнем продуктов, по-разному влияющих на процесс выздоровления.
| Полезные продукты | Вредные продукты |
|
|
Зелёный чай обладает хорошим противоопухолевым действием, а также выводит из организма шлаки и токсины
Меры предосторожности и противопоказания к лечению
Не стоит забывать о том, что каждому организму присущи индивидуальные особенности. То, что для одних послужит хорошим лекарством, у других может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы избежать отрицательных последствий, перед применением того или иного средства лучше всего проконсультироваться с компетентным специалистом. Кроме того, перед тем как начинать лечение, нужно сдать анализ крови на гормоны, чтобы знать какой гормон насколько повышен. Это поможет подобрать правильные средства и исключить побочный эффект.
К сожалению, не всегда можно лечить кисту молочной железы средствами народной медицины. В отдельных случаях пациенткам, страдающим этим заболеванием, показано только оперативное лечение. Если в кисте наблюдается активное размножение клеток или есть подозрение на переход в злокачественную форму, то хирургическое вмешательство — это единственный путь к выздоровлению.
Кроме того, некоторые травы и плоды, на основе которых готовят средства для лечения кисты, имеют определённые противопоказания. Узнать о них можно из таблицы.
| Наименование средства | Основные противопоказания |
| боровая матка | гастрит в острой форме, беременность и период лактации, полная непроходимость маточных труб, пониженная свёртываемость крови |
| корень лопуха | беременность и период лактации, склонность к кишечным коликам |
| горечавка | высокое кровяное давление, язва желудка, беременность и лактационный период |
| донник | явных противопоказаний нет, при длительном использовании возможны головная боль, головокружение, тошнота, рвота |
| каланхоэ | цирроз печени, гепатит, пониженное давление, беременность |
| семена льна | беременность, обострение таких заболеваний, как холецистит, панкреатит, камни в жёлчном и мочевом пузырях |
| чага | применение во время лечения антибиотиками, беременность, повышенная возбудимость нервной системы |
Ко всем перечисленным противопоказаниям присоединяется также индивидуальная непереносимость тех или иных микроэлементов, входящих в состав народных средств.
К лечению кисты молочной железы стоит относиться очень серьёзно. Каждой здоровой женщине, чтобы обезопасить себя, желательно 1 раз в год обследоваться у гинеколога, 1 раз в 2 года у маммолога. Если возникают какие-то подозрения относительно здоровья груди, важно вовремя провести диагностику и подобрать в индивидуальном порядке необходимые средства для лечения заболевания, учитывая наличие противопоказаний. Не стоит забывать и о правильном питании. Всесторонний подход всегда даёт наиболее эффективные результаты.
- Автор: Ксения Казакова
- Распечатать
Грамотна, ответственна, лояльно отношусь к критике
Оцените статью:
Киста яичника — доброкачественная опухоль, имеющая полость, наполненную жидкостью. Одиночные кисты появляются вследствие того, что яйценосный пузырёк по каким-либо причинам не разорвался. Постепенно стенки фолликула растягиваются, в нём скапливается жидкость — образуется киста яичника. Множественные мелкие кисты также возникают из фолликулов, образуются, как правило, в обоих яичниках, часто (вследствие воспалительного процесса.
Официальная медицина чаще всего лечит этот недуг путём операции. В то же время народная медицина предлагает довольно эффективные методы для лечения этого заболевания:
* Молодые листья лопуха помыть, подсушить, пропустить через мясорубку, отжать сок, слить его в стеклянную банку и поставить в холодильник.
Пить строго по схеме в течение 1 месяца, ни разу не пропустив:
1-й и 2-й день — по 1ч. ложке 2 раза в день;
3-й и 4-й день – по 1 ч. ложке Зраза вдень;
в последующие дни — по 1 ст. ложке 3 раза вдень.
В первые дни, возможно, увеличатся выделения с неприятным запахом, изменится цвет и запах мочи, больше будет отходить мокроты. Через месяц после окончания лечения надо пройти УЗИ. Если останутся небольшие кисты, то курс лечения повторить после месячного перерыва. Всего можно провести 3 курса лечения. Сок ежедневно готовить свежим. Одновременно можно прикладывать листья лопуха к низу живота.
* При многих женских болезнях, в том числе и при кисте яичников, очень полезно пить тыквенный сок. Свежеприготовленный сок пить по 1/2 стакана 1—2 раза в день за 10— 15 минут до еды, постепенно увеличивая это количество до 2—3 стаканов в день. Курс лечения — 1,5—2 месяца. При необходимости можно повторить через 10—15 дней. Если больные плохо переносят цельный сок, то его можно разбавить кипячёной водой в соотношении 1:1.
Средство противопоказано при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и 12-перстной кишки, тяжёлой форме сахарного диабета.
* Купить голубую глину (она сероватого цвета), измельчить и залить кипячёной или очищенной водой. Выждать, пока она не станет как мягкий пластилин. Течь глина не должна, подогревать её нельзя, надо избегать её соприкосновения с металлом.
Нанести глину слоем в 2 пальца толщиной на больное место, сверху укутать х/б тканью, завязать шерстяным платком и выдержать компресс 2 часа. Использованную глину выбросить в унитаз. Процедуру делать ежедневно в течение 21 дня. Боль обычно исчезает уже через неделю, но через 10 дней лечения надо провериться на УЗИ,
* Каждое утро натощак тщательно медленно пережевывать 15 штук высушенных ягод калины и глотать, не запивая. Курс — 2 месяца без перерыва. Завтракать можно через 40—50 минут.
* Делать тампоны и пить сок мокрицы (звездчатки) — 3 раза в день по 2 ч. ложки за 30 минут до еды. 5 дней пить и делать тампоны, затем 5 дней перерыв, но сок продолжать пить. Лечиться опять тампонами с соком и пить сок 5 дней. И так в течение месяца. Следить за своим самочувствием.
* Из свежих листьев полыни горькой делать повязки на низ живота.
* 2 ст. ложки измельчённых веток шиповника залить стаканом воды, кипятить 15 минут, процедить. Принимать по 0,5— 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2—3 недель.
* Довольно эффективное средство — настой лапчатки гусиной на воде или на молоке: 2 ст. ложки травы залить 0,5 л кипятка или кипяченого молока, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0,5—1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.
Можно использовать отвар лапчатки: 1 ст. ложку травы залить стаканом воды, кипятить 15 минут, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
* 2 ст. ложки цветов белой акации залить 0,5 л кипятка, укутать, оставить до полного остывания. Принимать по 100 г 3 раза в день до еды в течение 2 недель. Одновременно проводить настоем спринцевания.
* 3 ст. ложки кукурузных рылец залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить на малом огне 10 минут, процедить. Принимать по 50 г 3 раза вдень.
* Надземную часть вместе со стеблями, листьями и колючками дудника изрубить на кусочки в 1 см. 4 ст. ложки сырья залить 1 л воды, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять до остывания. Выпить за 1—2 дня. Курс лечения — 2 недели, перерыв — неделя. Повторить при необходимости 2—3 курса.
* 2 ст. ложки репешка залить 3 стаканами кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 0,5—1 стакану 3 раза в день до еды.
* Пить утром натощак сок чистотела (1 чайную ложку сока развести в 50 г холодной кипячёной воды) и залить 100 г молока. Принимать его 1 раз в день в течение 20 дней, затем 10 дней перерыв, и повторить. Потом можно увеличить дозу сока чистотела до 1 десертной ложки.
* Смешать в равных количествах свежевыжатый сок калины и цветочный мёд. Принимать 4 недели:
1- я неделя утром натощак на кончике чайной ложки;
2-я неделя — утром натощак 1/3 чайной ложки;
3-я неделя — утром и вечером по 1 чайной ложке:
4-я неделя — утром и вечером по 1 ст. ложке.
Затем сделать месячный перерыв и снова повторить лечение 4 недели по убывающей:
1-я неделя — по 1 ст. ложке,
2-я неделя — по 1 ч. ложке.
3-я неделя — по 1/3 ч. ложки,
4-я неделя — на копчике чайной ложки.
* Залить 1 ст. ложку травы боровая матка 0,6 л воды, прокипятить на слабом огне 15 минут. Выпить всё за 3 приёма за 30 минут до еды. Кроме того, отдельно заварить сабельник болотный (1 ст. ложку на 0,6 л воды, настоять и кипятить 5 минут, остудить) и пить отвар в 3 приёма через 30 минут после еды.
* Приготовить сбор из цветков ромашки и травы мелиссы, взятых в равных частях. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 4 часа. Пить в горячем виде по стакану 3 раза вдень.
Еда рекомендуется в основном вегетарианская (обязательно красная свёкла, бобовые, настой шиповника, кислая капуста, кислое молоко, кефир). Также 2 раза в день выпивать напиток из яблочного уксуса — 1 ст. ложка на стакан воды и немного мёда. Свести к минимуму употребление сладостей и жирных блюд.
МАРЬИН КОРЕНЬ
Этот цветок носит и другое название — пион уклоняющийся.
Настойка корней пиона обладает замечательным успокаивающим эффектом и при этом не оказывает существенного воздействия на артериальное давление, дыхание, сердечный ритм. Пион лечит бессонницу, неврастению, астму, эпилепсию, головные боли, вегетососудистую дистонию. Как лечебное средство, пион обладает также обезболивающим, бактерицидным и тонизирующим действием, а специально приготовленные препараты пиона применяют как противоядие при отравлениях.
ПРИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Настой и отвар корней пиона хорошо употреблять при поносах как закрепляющее средство, а также при язве желудка и гастритах, во время желудочных болей. А поскольку пион также обладает бактерицидными свойствами, то применяется и при лечении дизентерии.
Целебный настой: 1 ч. ложка измельчённых корней пиона на 400 г кипятка. Для приготовления отвара 1 ч. ложку корней залить 400 г горячей воды и кипятить 5 минут. Процедить и принимать по 100 г 3 раза в день за 20 минут до еды.
ПРИ СИЛЬНОЙ ПРОСТУДЕ
В таких случаях рекомендуется заваривать сбор, в состав которых входит пион. Сбор готовится так: взять цветки пиона — 1 часть, корень солодки — 1 часть, цветки ромашки лекарственной — 1 часть, кору вербы — 3 части, цветки липы —2 части, цветки бузины травянистой —2 части. Залить 2 ст. ложки этой смеси 0,5 л кипятка, настаивать 15 минут, процедить и пить в тёплом виде в течение дня.
ПРИ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ
При астме также можно использовать смесь трав: корень пиона — 10 г, корень фиалки — 10 г, трава росянки —10 г, трава тимьяна — 30 г, листья мать-и-мачехи — 40 г. Залить 4 ч. ложки этой смеси 200 г воды, настаивать 2 часа, затем прокипятить и процедить. Выпить в течение дня в три приёма.
ПРИ НЕРВНОЙ ВОЗБУДИМОСТИ
Успокаивающее действие корня пиона тщательно изучено фармакологами и подтверждено научно. Приём настойки пиона устраняет повышенную возбудимость и утомляемость, чувство страха и беспокойства, улучшает сон. Настойка из корней пиона продаётся в аптеке, но можно также приготовить её и в домашних условиях. Для этого 10 г корней и травы пиона настаивать на 100 г водки или 40-процептиого спирта 2 недели. Принимать по 30 —40 капель 3 раза в день. Курс лечения —25—30 дней.
Но следует помнить, что настой и настойка пиона в первые часы после приёма оказывают успокаивающее действие, а затем — стимулирующее и антистрессорное. На кровяное давление и дыхание препараты пиона существенного влияния не оказывают.
ПРИ ОТЛОЖЕНИИ СОЛЕЙ
Когда скрипят и болят суставы, народная медицина рекомендует следующий рецепт: цветки пиона —5 частей, ягоды можжевельника —5 частей, цветки календулы — 5 частей, цветки василька — 5 частей, кора крушины —5 частей, цветки бузины травянистой — 10 частей, кора вербы — 20 частей, трава хвоща — 20 частей, листья березы — 20 частей. Залить 1 ст. ложку смеси 300 г кипятка, настоять 30 минут и процедить. Дозу выпить за раз целиком. Принимать два раза вдень,
ПРИ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
При туберкулезе кожи, эрозиях, гнойных заболеваниях кожи в научной медицине используют средства, приготовленные на основе экстрактов пиона, обладающих бактерицидными свойствами.
При дерматитах, воспалении кожи и слизистых оболочек можно делать компрессы из настоя пиона. Для приготовления настоя следует залить 1 ст. ложку корней пиона 200 г кипятка, подогреть на водяной бане 15 минут, охладить 45 минут при комнатной температуре и процедить.
Помните, что пиан относится к ядовитым растениям, и его применение требует большой осторожности и точной дозировки. Кроме того, при использовании в лечебных целях настойки пиона может незначительно повыситься кислотность желудка.
УНОСИТЕ НОГИ С ХОЛОДА!
По данным ВОЗ, более 80% обострений болезней вен и суставов приходится на холодное время года. Что принесет облегчение?
Делаем гимнастику
1 . Напрягите и расслабьте мышцы бёдер, сгибая и разгибая при этом ноги в коленях (5 раз).
2. Согните и разогните пальцы ног – 10 раз в медленном темпе.
3. Сидя на стуле, положите ногу на ногу и делайте круговые движения расслабленной ступнёй вправо, а затем влево. Повторить 10-12 раз каждой ногой.
4. Принесите на работу специальный валик – тренажёр или просто скалку для теста. Сидя за столом, снимите обувь и катайте ногами валик.
Кормим вены фруктами
Каждый день старайтесь есть свежие овощи и фрукты. Они содержат клетчатку, из которой в организме производятся фиброзные волокна, укрепляющие венозные стенки.
Меньше соли и острых блюд — они задерживают воду в организме, что ведёт к перегрузке вен и отёкам ног.
Не допускайте запоров! Из-за них повышается давление в венозной системе.
ЧЕМ СНЯТЬ БОЛЬ ПРИ…
Проблемах с суставами
Сейчас в практику снова вошли препараты на основе кодеина. Также терапия включает в себя лекарства на основе новокаина, парацетомола, противовоспалительные средства. Для снятия боли хороши курсы физиотерапии: магнитотерапия, фонофорез, радоновые ванны. А ещё артрозным суставам хорошо помогает холод (по-модному это звучит «криотерапия»). Греть суставы не надо: если есть воспаление, будет хуже. Сделайте ледяной компресс: на больной сустав положите махровое полотенце, а сверху — пакет со льдом. Посидите так минут 20. Это приятно, уменьшает отёчность, снимает боль, улучшает кровообращение. Ещё из народных средств можно посоветовать компресс из свежего капустного листа, смазанного тонким слоем мёда (держать компресс 5 часов).
